منها «البيض المسلوق».. استشاري يكشف عن أكلات تقلل فرص حدوث السرطان

استشاري يوضح أعراض ضربة الشمس والوقاية منها .. فيديو

الرياض

كشف استشاري طب الأسرة، الدكتور عبد الملك النصيان، عن أهم الأعراض التي تظهر على المريض المصاب بضربة الشمس.

وقال النصيان في مداخلة مع نشرة النهار بقناة الإخبارية: ” أهم الأعراض نلاحظ على المصابين علامات الجفاف وارتفاع حرارة الجسم فوق 40درجة مئوية، زيادة في ضربات القلب، صداع ودوخة”.

وتابع: “في حالات متقدمة تحدث تشنجات أو فقدان للوعي”، مضيفا: “مهم جدا معرفة هذه الأعراض، ويلزم نقل المصاب إلى مكان بارد حتى وصول الفرق الإسعافية”.

وأضاف: “وبجانب المكان البارد بعيدا عن حرارة الشمس، يجب تخفيف ملابس المريض ورشه بالماء”.

مقالات مشابهة

صحیفة عاجلقبل ۴ ساعة

استشاري: الاحتراق الوظيفي يسبب أمراضاً عضوية

حذَّر الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من الأخطار الصحية للإحتراق الوظيفي.وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، أنَّ الاحتراق الوظيفي ليس حالة نفسية فقط، وإنما يسبب أمراضاً عضوية ويزيد من حدوث مرض الضغط وأمراض القلب مستقبلاً.يذكر أن الاحتراق الوظيفي، هو إنهاك يتضمَّن نوعا من التوتر المرتبط بالعمل، وإرهاقا بدنيا أو نفسيا وإحساسًا بتراجع الإنتاجية وفقدان الهوية الشخصية، ويرتبط باكتئات وتأثير على الصحة البدنية والنفسية، وفق موقع «ويب طب».الاحتراق الوظيفي ليس حالة نفسية فقط...وإنما ايضاً يسبب امراضاً عضوية ويزيد من حدوث مرض الضغط وامراض القلب مستقبلا ً.الشاهد:صحتك هي أغلى...

الجزیرةقبل ۵ ساعة

أكثر من 80% من الإصابات بسرطان الجلد في العالم يُعزى إلى الأشعة فوق البنفسجية

يُعزى أكثر من 80% من الإصابات بسرطان الجلد الميلانيني التي تشهد تزايدا ولكن يمكن الوقاية منها عموما، إلى التعرّض للأشعة فوق البنفسجية، على ما ذكرت دراسة أجراها باحثون في الوكالة الدولية لبحوث السرطان ونُشرت الثلاثاء. من بين نحو 332 ألف إصابة بسرطان الجلد الميلانيني في مختلف أنحاء العالم عام 2022، كان قرابة 267 ألف حالة ناجمة عن الأشعة فوق البنفسجية، أي 83% من الحالات، بحسب الدراسة المنشورة في المجلة الدولية للسرطان (IJC). وتسبب سرطان الجلد الميلانيني بوفاة 58700 شخص عام 2022. وأشارت الوكالة الدولية لبحوث السرطان في بيان إلى أن...

صحیفة الیومقبل ۵ ساعة

الأشعة فوق البنفسجية خلف 80% من الإصابات بسرطان الجلد عالميًا

يُعزى أكثر من 80% من الإصابات بسرطان الجلد الميلانيني التي تشهد تزايدا ولكن يمكن الوقاية منها عمومًا، إلى التعرّض للأشعة فوق البنفسجية، على ما ذكرت دراسة أجراها باحثون في الوكالة الدولية لبحوث السرطان ونُشرت الثلاثاء. من بين نحو 332 ألف إصابة بسرطان الجلد الميلانيني في مختلف أنحاء العالم عام 2022، كان قرابة 267 ألف حالة ناجمة عن الأشعة فوق البنفسجية، أي 83% من الحالات، بحسب الدراسة المنشورة في المجلة الدولية للسرطان (IJC). وتسبب سرطان الجلد الميلانيني بوفاة 58700 شخص عام 2022. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit:...

صحیفة صدىقبل ۱۵ ساعة

استشاري يوضح أعراض ضربة الشمس والوقاية منها .. فيديو

الرياض كشف استشاري طب الأسرة، الدكتور عبد الملك النصيان، عن أهم الأعراض التي تظهر على المريض المصاب بضربة الشمس. وقال النصيان في مداخلة مع نشرة النهار بقناة الإخبارية: ” أهم الأعراض نلاحظ على المصابين علامات الجفاف وارتفاع حرارة الجسم فوق 40درجة مئوية، زيادة في ضربات القلب، صداع ودوخة”. وتابع: “في حالات متقدمة تحدث تشنجات أو فقدان للوعي”، مضيفا: “مهم جدا معرفة هذه الأعراض، ويلزم نقل المصاب إلى مكان بارد حتى وصول الفرق الإسعافية”. وأضاف: “وبجانب المكان البارد بعيدا عن حرارة الشمس، يجب تخفيف ملابس المريض ورشه بالماء”. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/H_4uW3xkkpkDLz_u.mp4

صحیفة المرصد اللیبیةقبل ۱ یوم

لماذا أصبحت المرأة العربية أكثر عرضة للإصابة والموت بالسرطان؟

مصر – أفادت دراسة حديثة إلى أن ارتفاع درجات الحرارة في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا بدأ يترك آثارا صحية خطيرة على النساء. ورصد الباحثون علاقة مثيرة للقلق بين الاحترار العالمي وزيادة معدلات الإصابة والوفاة بسرطانات الثدي والمبيض والرحم وعنق الرحم. ورغم أن الزيادات تبدو طفيفة إحصائيا، إلا أن تأثيرها التراكمي قد يشكل عبئا صحيا كبيرا في المستقبل القريب. وتقود الدكتورة وفاء أبو الخير مطارية من الجامعة الأمريكية بالقاهرة فريق البحث الذي اكتشف هذه العلاقة المقلقة، حيث توضح: “كلما ارتفعت درجة الحرارة درجة مئوية واحدة، لاحظنا زيادة في معدلات الوفيات...

سکای نیوز عربیةقبل ۱ یوم

دراسة: الاحتباس الحراري قد يرفع معدلات السرطان لدى النساء

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في الجامعة الأميركية بالقاهرة أن ظاهرة الاحتباس الحراري قد تكون مرتبطة بارتفاع معدلات الإصابة بأربعة أنواع من السرطان لدى النساء في 17 دولة بالشرق الأوسط وشمال إفريقيا، وهي سرطان الثدي وعنق الرحم والمبيض والرحم. وقارن الباحثون بين معدلات الإصابة والوفيات الناتجة عن هذه السرطانات مع ارتفاع درجات الحرارة على مدار العقدين الماضيين، ووجدوا أن كل ارتفاع بدرجة مئوية واحدة في متوسط درجات الحرارة يرتبط بزيادة تتراوح بين 173 إلى 280 حالة جديدة لكل 100 ألف شخص. وكان سرطان المبيض هو الأكثر ارتفاعا في معدلات الإصابة،...

صدى البلدقبل ۱ یوم

أطعمة غنية بفيتامين د وأهميته لتفتيت الدهون

فيتامين D هو فيتامين يذوب في الدهون، ويعمل على تنظيم امتصاص الكالسيوم والفوسفور، كما يُسهم في دعم الوظائف الطبيعية لجهاز المناعة.ويُعد هذا الفيتامين عنصرًا غذائيًا أساسيًا للحفاظ على قوة وسلامة العظام.لفيتامين D شكلان رئيسيان:فيتامين D2: يُحصل عليه من الأطعمة التي يتم تناولها.فيتامين D3: يُنتجه الجسم عند التعرض لأشعة الشمس.يُنتج فيتامين D في الجسم عندما تتعرض البشرة لأشعة الشمس، كما يمكن الحصول عليه من بعض الأطعمة أو من خلال المكملات الغذائية، ومن المهم الحصول على كمية كافية من هذا الفيتامين الحيوي لتجنب الإصابة بنقص فيتامين D.أطعمة غنية بفيتامين د1- سمك السلمون: يعتبر...

جریدة الحقیقةقبل ۲ یوم

خبير من هارفارد يوصي بـ 5 أطعمة تُخفض ضغط الدم بشكل طبيعي

يُعرف ارتفاع ضغط الدم بـ”القاتل الصامت”، كونه من أبرز الأسباب وراء أمراض القلب، السكتات الدماغية، والفشل الكلوي. ورغم أن الأدوية تُعد وسيلة رئيسية للسيطرة عليه، إلا أن هناك أطعمة طبيعية قد تلعب دوراً داعماً في الوقاية وتنظيم ضغط الدم، بحسب ما يؤكده الدكتور سوراب سيثي، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي والمدرّب في جامعتي هارفارد وستانفورد، عبر حسابه على “إنستغرام” الذي يتابعه أكثر من مليون شخص. الدكتور سيثي شارك قائمة من 5 أطعمة طبيعية قد تساعد على خفض ضغط الدم، مشدداً في الوقت نفسه على أن هذه الأطعمة ليست بديلًا عن...

الوکالة العربیة السوریة للأنباءقبل ۲ یوم

سرطان الجلد واختلاف مناطق الإصابة بين الرجال والنساء

دمشق-ساناكشفت دراسة حديثة أن مناطق الجسم الأكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد تختلف بين الرجال والنساء، والتي تعود إلى سلوكيات مختلفة، حيث يميل الرجال في فصل الصيف إلى قضاء وقت أطول تحت أشعة الشمس دون ارتداء القميص، بينما تكون الأطراف السفلية لدى النساء أكثر تعرضاً.ووفقاً لصحيفة “الغارديان” البريطانية، فقد بينت الدراسة التي أجرتها مؤسسة أبحاث السرطان في المملكة المتحدة (CRUK) أن 4 من كل 10 من حالات سرطان الجلد لدى الرجال تظهر في منطقة الجذع، بما في ذلك الظهر والصدر، بينما تسجل أكثر من ثلث الحالات لدى النساء في الأطراف السفلية،...

صدى البلدقبل ۲ یوم

علاج نقص الماغنسيوم.. 10 أطعمة أفضل من المكملات الغذائية

يحتاج الكثير علاجا لنقص المغنيسيوم، ولكن هناك طرق طبيعية عديدة من الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم، والتي تعتبر أكثر فاعلية من المكملات الغذائية عند تناولها بانتظام ضمن نظام غذائي متوازن. إليك أقوى الأطعمة الطبيعية التي تعالج ضعف أو نقص المغنيسيوم:1. البذور والمكسرات اللب الأبيض: من أعلى المصادر الطبيعية للمغنيسيوم.اللوز: غني بالمغنيسيوم والبروتين والدهون الصحية.الكاجو والجوز: مصادر ممتازة.2. الحبوب الكاملةالشوفان: غني بالألياف والمغنيسيوم.البرغل، الخبز الأسمر، الأرز البني: تحتوي على مغنيسيوم أكثر من الحبوب المكررة.3. الخضروات الورقية الخضراءالسبانخ: من أفضل الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم.الكرنب (الملفوف الأخضر)، الجرجير.4. البقولياتالعدس، الحمص، الفاصوليا: تحتوي على نسب عالية من المغنيسيوم والبوتاسيوم.5....

منها «البيض المسلوق».. استشاري يكشف عن أكلات تقلل فرص حدوث السرطان

استشاري يوضح أعراض ضربة الشمس والوقاية منها .. فيديو

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار