روشتة للوقاية من ضربات الشمس ومخاطر الرياح المحملة بالأتربة
تاريخ النشر: 17th, April 2024 GMT
حذرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، من طقس اليوم الأربعاء، إذ ترتفع درجات الحرارة على غير الطبيعي لتصل إلى 36 درجة على القاهرة الكبرى وعدد من المحافظات، فضلًا عن نشاط الرياح المحملة بالرمال والأتربة، مضيفة تعرف البلاد لرياح الخماسين.
ويتعرض الكثيرين في تلك الأحوال الجوية، لأزمات صحية وضربات شمس نتيجة سخونة الجو وشدة أشعة الشمس، لذا يقدم الدكتور عبداللطيف المر أستاذ الصحة العامة والطب الوقائي بجامعة الزقازيق، روشتة للمواطنين للوقاية من الرياح المحملة بالأتربة وارتفاع درجات الحرارة وضربات الشمس.
وقال المر: من الأفضل البقاء داخل المنزل خلال العواصف الرملية وأوقات الرياح الشديدة، وإغلاق النوافذ والأبواب لمنع دخول الغبار، وعدم الخروج إلا للضرورة القصوى، مؤكدًا على ضرورة تحسين جودة الهواء داخل المنزل لتجنب انتشار الأمراض، وتنظف الأسطح بانتظام باستخدام قطع قماش مبللة لمنع تطاير الغبار.
وأضاف أنه عند الخروج من المنزل في ذلك الجو يجب ارتداء الكمامات لمنع استنشاق الغبار والأتربة، وتجنب الأنشطة البدنية الشاقة في الخارج خلال العواصف الرملية، حيث يمكن أن تزيد من استنشاق الغبار وتؤدي إلى مشاكل في التنفس.
أما فيما يخص خطوات الوقاية من الإصابة بضربات الشمس، أكد المر على ضرورة تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس وخاصة في الفترة من 9.30 صباحًا وحتى 4.30 عصرًا،و تناول كميات كافية من السوائل، وتجنب الكحوليات والتدخين، بالإضافة للتقليل من شرب الكافيين.
وتابع: يجب تغطية الجسد واستخدام النظارة الشمسية واستخدام كريم الواقي من أشعة الشمس، وتناول كميات كافية من الخضروات والفواكه، وممارسة الرياضة باستمرار بعيدًا عن الشمس المباشرة.
درجات الحرارة المتوقعة اليوم
القاهرة الكبرى:- العظمى 36 الصغرى 22
الوجه البحري ومدن القناة:- العظمى 36 الصغرى 22
السواحل الشمالية الغربية والصحراء الغربية:- العظمى 35 الصغرى 18
السواحل الشمالية الشرقية ووسط سيناء:- العظمى 36 الصغرى 20
جنوب سيناء وسلاسل جبال البحر الأحمر:- العظمى 34 الصغرى 23
شمال الصعيد:- العظمى 37 الصغرى 20
جنوب الصعيد:- العظمى 37 الصغرى 22
حالة الطقس المتوقعة غدا
وقالت الأرصاد الجوية، إن درجات الحرارة ستتراجع غدا الخميس، على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى وشمال الصعيد بقيم تتراوح من 6 لـ 8 درجات ليسود طقس دافئ نهارا على السواحل الشمالية، وحار على القاهرة الكبرى وشمال الصعيد.
وأكدت نشاط الرياح على مناطق من السواحل الشمالية والقاهرة الكبرى والوجه البحري على فترات متقطعة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: ضربات الشمس الرياح المحملة بالأتربة الهيئة العامة للأرصاد الجوية الأحوال الجوية العواصف الرملية درجات الحرارة المتوقعة اليوم حالة الطقس المتوقعة غدا درجات الحرارة
إقرأ أيضاً:
حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة الأيام المقبلة
كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن حالة الطقس الأيام المقبلة، والظواهر الجوية المتوقعة ودرجات الحرارة، محذرة من استمرار الموجة الحارة وتأثيرها الشديد على أغلب أنحاء البلاد، والتي تتسبب في رفع درجات حرارة بعض المناطق إلى 45 درجة مؤية.
طقس شديد الحرارة الأيام المقبلةوأضافت الأرصاد الجوية، أنه يسود طقس شديد الحرارة نهارا على أغلب الأنحاء، ويكون حارا على السواحل الشمالية، بينما يكون معتدلا ليلا على أغلب الأنحاء، ونصحت بعد التعرض المباشر لأشعة الشمس، لكونه يزيد من الإحساس بارتفاع درجات الحرارة.
وأوضحت «الأرصاد» حدوث اضطراب في الملاحة البحرية، على خليج السويس والبحر الأحمر اليوم الأحد، بسبب سرعة الرياح التي تصل إلى 60 كم في الساعة، وتؤدي إلى ارتفاع الموج إلى 3.5 أمتار.
وأضافت «الأرصاد» أنه خلال الأيام المقبلة، تنشط الرياح على مناطق من القاهرة الكبرى وحنوب سيناء وجنوب البلاد والصحراء الغربية ومحافظة الوادي الجديد، وتكون هي الظاهر المؤثرة طوال الأيام المقبلة بالإضافة إلى الموجة الحارة.
درجات الحرارة خلال الأيام المقبلةوفيما يلي بيان تفصيلي بدرجات الحرارة الأيام المقبلة، والتي تأتي على النحو التالي:
درجات الحرارة اليوم الأحد- القاهرة والوجه البحري العظمى 38 درجة والصغرى 24 درجة.
- السواحل الشمالية العظمى 35 درجة والصغرى 22 درجة.
- جنوب سيناء العظمى 39 درجة والصغرى 27 درجة.
- شمال ووسط الصعيد العظمى 41 درجة والصغرى 24 درجة.
- جنوب الصعيد العظمي 44 درجة والصغرى 27 درجة.
درجات الحرارة الاثنين- القاهرة والوجه البحري العظمى 38 درجة والصغرى 24 درجة.
- السواحل الشمالية العظمى 31 درجة والصغرى 22 درجة.
- جنوب سيناء العظمى 40 درجة والصغرى 25 درجة.
- شمال ووسط الصعيد العظمى 42 درجة والصغرى 24 درجة.
- جنوب الصعيد العظمي 43 درجة والصغرى 27 درجة.
درجات الحرارة يوم الثلاثاء- القاهرة والوجه البحري العظمى 38 درجة والصغرى 23 درجة.
- السواحل الشمالية العظمى 32 درجة والصغرى 22 درجة.
- جنوب سيناء العظمى 38 درجة والصغرى 25 درجة.
- شمال ووسط الصعيد العظمى 40 درجة والصغرى 25 درجة.
- جنوب الصعيد العظمي 44 درجة والصغرى 28 درجة.
ضبط 3 أطنان دقيق بلدي مدعم بأحد المخابز قبل بيعها في السوق السوداء بالإسماعيلية