قال استشاري طب وجراحة العيون د. محمد قوقندي، إنه لا يوجد غذاء واحد يساعد في تقوية النظر أو الحفاظ عليه، مثلما يقال عن أكل الجزر.

وأضاف خلال مداخلة مع «FM العربية» أن الغذاء السليم المتكامل الذي يحتوي على العناصر الغذائية الطبيعية يساعد في تحسين الصحة بشكل عام.

ولفت قوقندي إلى أن أكل الجزر يمد الجسم بفيتامين (أ) وهو عنصر مهم لصحة الجلد والجهاز المناعي والنظر، موضحا أن ذلك الفيتامين موجودة في عدة أغذية وليس الجزر فقط.

وأشار إلى أن الإدعاء بوجود مكملات غذائية تحافظ على النظر هو إدعاء غير صحيح في أي مرحلة عمرية، وإن صح ذلك فيكون في حالات محددة

استشاري طب وجراحة العيون د. محمد قوقندي @MohammedGogandy: "لو أكلت 2 كيلو من الجزر سيصبح لونك برتقالي لكن لن يقوي نظرك"#تشيك_أب مع حنان مسلم#العربيةFM pic.twitter.com/vmm4RCBEfc

— FM العربية (@AlarabiyaFm) May 23, 2024

المصدر: صحيفة عاجل

إقرأ أيضاً:

منتخب السلة الأولمبي يواجه الكويت في ثاني مبارياته بالبطولة العربية

يواجه منتخب مصر الأولمبي لكرة السلة، نظيره منتخب الكويت، اليوم الأحد، في ثاني مبارياته بالبطولة العربية، التي تستضيفها البحرين خلال الفترة من 25 يوليو إلى 2 أغسطس المقبل.

ومن المقرر أن تنطلق المباراة في تمام الساعة الرابعة عصرًا بتوقيت القاهرة.

يذكر أن المنتخب الوطني استهل مشواره في البطولة بمواجهة قطر أمس السبت وحقق الفوز بنتيجة 90/69.

وتضم قائمة المنتخب الوطني في البطولة كلًا من: أحمد مهيب، إبراهيم هشام، محمد خيري، مؤمن خيري، محمد ياسر، محمد أشرف، عمر طلعت، عبد الرحمن خالد، مازن العزازي، أحمد ياسر، علي حجازي، حازم المشد.

ويرأس البعثة في البحرين، الكابتن أيمن علي عودة عضو مجلس إدارة الاتحاد المصري لكرة السلة، فيما يضم الجهاز الفني والإداري للمنتخب الأولمبي، الكابتن أحمد مرعي مديرًا فنيًا، الكابتن أحمد الجزار مدربًا عامًا، الدكتور وليد الخراط إداريًا، الدكتور محمود علاء الدين للعلاج الطبيعي، الكابتن محمد عيسى مدلكًا، كابتن مروان فتيحة حكمًا مرافقًا.

المنتخبات المشاركة ونظام البطولة

تُقام البطولة بنظام الدوري من دور واحد ويتم ترتيب المنتخبات وفقًا لعدد النقاط.

ويشارك في البطولة 7 منتخبات هم، مصر، الإمارات، الكويت، قطر، تونس، الجزائر، البحرين.

مقالات مشابهة

  • «ليس فقط الجرز يقوي النظر».. أطعمة تحسن رؤيتك للأشياء
  • موعد مباراة منتخب السلة الأولمبي أمام البحرين في البطولة العربية
  • عين على الصدارة.. منتخب السلة الأولمبي يواجه البحرين في البطولة العربية
  • استشاري يوضح أسباب نوم البعض أثناء القيادة.. فيديو
  • اليونان تحول جزرها إلى قلاع حصينة.. جيوش للسيطرة على بحر إيجه
  • مشروب يساعد على خفض ضغط الدم و يحمي من جلطات القلب
  • «اللوز المنقوع» كنز غذائي قد يساعد على تحسين الهضم والمذاق
  • منتخب السلة الأولمبي يهزم الكويت في ثاني مبارياته بالبطولة العربية
  • منتخب السلة الأولمبي يواجه الكويت في ثاني مبارياته بالبطولة العربية
  • محافظ كفر الشيخ يتفقد مركز طب وجراحة العيون ويشيد بالخدمات.. صور