أهمية شرب الماء لصحة البشرة وجمالها
تاريخ النشر: 12th, October 2024 GMT
أهمية شرب الماء لصحة البشرة وجمالها، يعد الماء عنصرًا أساسيًا للحياة ولصحة الجسم بشكل عام، لكنه يلعب دورًا خاصًا في الحفاظ على صحة البشرة ونضارتها.
فالبشرة المرطبة بالماء تظهر أكثر حيوية وشبابًا، كما أن شرب الماء بكميات كافية يساعد في حل الكثير من مشاكل البشرة.
تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية أهمية شرب الماء وكيفية تأثيره على البشرة.
الماء هو المصدر الأساسي لترطيب البشرة من الداخل، حيث يساعد في تعزيز مرونة الجلد وحمايته من الجفاف.
أهمية شرب الماء لصحة البشرة وجمالهاالجفاف يجعل البشرة تبدو باهتة ومتشققة، ويزيد من ظهور الخطوط الدقيقة.
شرب كميات كافية من الماء يوميًا يعزز من ترطيب البشرة ويحافظ على ملمسها الناعم.
التخلص من السموم وتنقية البشرةيعتبر الماء وسيلة فعّالة لتنقية الجسم من السموم، حيث يساعد الكلى والكبد في التخلص من الفضلات والشوائب.
ومع تنقية الجسم، تقل احتمالية ظهور حب الشباب والبثور التي تتكون نتيجة تراكم السموم.
لذا، فإن شرب الماء يُسهم في الحصول على بشرة صافية ونقية.
تأخير ظهور علامات الشيخوخةيساهم شرب الماء في الحفاظ على مرونة الجلد ومكافحة ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
الجلد المرطب من الداخل يظهر أكثر امتلاءً ونضارة، مما يقلل من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة.
ويُنصح بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا للحفاظ على بشرة شابة وصحية.
تقشير البشرة: أهمية وفوائد وكيفية التطبيق الحفاظ على توازن زيوت البشرةشرب الماء يساعد في تنظيم إفراز الزيوت في البشرة، مما يقلل من مشاكل البشرة الدهنية مثل المسام الواسعة وحب الشباب.
كما أنه يمنع إفراط البشرة الجافة في إفراز الزيوت للحفاظ على توازنها، وبالتالي يجعل البشرة تبدو أكثر توازنًا وصحة.
التخفيف من الانتفاخ والهالات السوداءمن أهم فوائد شرب الماء هو تقليل احتباس السوائل الذي يتسبب في ظهور الانتفاخات والهالات السوداء حول العينين.
شرب كميات كافية من الماء يعزز من الدورة الدموية حول العينين ويقلل من انتفاخها، مما يجعلها تبدو أكثر إشراقًا وصحة.
فوائد العسل للبشرة: علاج طبيعي لنضارة وتألق البشرة الحفاظ على لون البشرة وإشراقهايساعد الماء على تحسين الدورة الدموية في الجسم، مما يزيد من تدفق الدم إلى البشرة ويمنحها لونًا ورديًا طبيعيًا.
كما أن الترطيب الكافي يجعل البشرة تبدو أكثر إشراقًا وحيوية، مما يُعطي مظهرًا صحيًا وجميلًا.
أهمية شرب الماءشرب الماء هو سر من أسرار البشرة الجميلة والصحية، فالماء يلعب دورًا حيويًا في ترطيب البشرة وحمايتها من المشاكل المتنوعة.
من خلال شرب كمية كافية من الماء يوميًا، يمكننا الحفاظ على بشرة نضرة ومتألقة، مما يعزز من الثقة بالنفس والشعور بالراحة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: البشره شرب الماء صحة البشرة اهمية شرب الماء أهمیة شرب الماء الحفاظ على من الماء
إقرأ أيضاً:
حكم الوضوء بماء المطر.. يجوز بشرط واحد
وضحت دار الإفتاء المصرية حكم الوضوء بماء المطر، وما إذا كان لهذا الماء فضل خاص، خاصة في ظل حرص البعض على الاغتسال أو الوضوء منه عند نزوله.
وبينت الدار أن ماء المطر من الماء المطلق الطاهر المطهِّر، وأن له مكانة خاصة في القرآن والسنة، كما نقلت أقوال كبار الأئمة في بيان فضله وأحكامه.
حكم شرعي واضح لا خلاف فيه
أكدت دار الإفتاء أن الطهارة لا تكون إلا بالماء الطهور، وهو الماء الباقي على أصل خلقته دون اختلاط يغير طعمه أو لونه أو رائحته تغييرًا يخرجه عن مسمى “الماء المطلق”. ويندرج ماء المطر ضمن هذه الفئة من المياه، تمامًا كماء البحار والأنهار والعيون والآبار.
واستشهدت الدار بقول الله تعالى:﴿وَيُنَزِّلُ عَلَيْكُمْ مِنَ السَّمَاءِ مَاءً لِيُطَهِّرَكُمْ بِهِ﴾ [الأنفال: 11]، وبرواية أخرى: ﴿وَأَنْزَلْنَا مِنَ السَّمَاءِ مَاءً طَهُورًا﴾ [الفرقان: 48].
كما نقلت أقوال كبار أئمة المذاهب:الخطيب الشربيني الشافعي: “ماء المطر من الماء المطلق ويجوز التطهر به” [مغني المحتاج 1/116].القرطبي: “المياه المنزلة من السماء طاهرة مطهرة على اختلاف صفاتها” [الجامع لأحكام القرآن 13/41].البغوي: “الطهور هو الطاهر في نفسه المطهِّر لغيره” [تفسير البغوي 3/448].الكاساني الحنفي: “لا خلاف أن الطهارة تحصل بالماء المطلق، وقد سمّاه الله طهورًا” [بدائع الصنائع 1/83].ابن رشد الجد: “الأصل في المياه كلها الطهارة والتطهير” [المقدمات الممهدات 1/85].الرملي الشافعي، الزركشي الحنبلي وغيرهما من أئمة التراث الشرعي.فضل ماء المطر كما ورد في القرآن والسنة
أوضحت دار الإفتاء أن فضل ماء المطر يتجلى في وصفه القرآني المتكرر بأنه:
مبارك: ﴿وَنَزَّلْنَا مِنَ السَّمَاءِ مَاءً مُبَارَكًا﴾ [ق: 9]طهور: ﴿مَاءً طَهُورًا﴾ [الفرقان: 48]رحمة: ﴿وَيَنْشُرُ رَحْمَتَهُ﴾ [الشورى: 28]كما ورد في السنة النبوية أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يتعرض للمطر عند نزوله رجاء بركته.فعن أنس رضي الله عنه:“حسر النبي صلى الله عليه وسلم ثوبه حتى أصابه المطر وقال: لأنه حديث عهد بربه” رواه مسلم.
وذكر الإمام النووي أن هذا الحديث دليل على استحباب أن يكشف الإنسان شيئًا من بدنه ليتعرض لأوائل المطر تبركًا به [شرح مسلم 6/195].
تعرض الصحابة للمطر طلبًا لبركته
اقتداءً بالنبي صلى الله عليه وسلم، كان الصحابة يتعرضون للمطر، ومنهم سيدنا علي بن أبي طالب رضي الله عنه الذي كان يخلع ثيابه عند المطر ويقول:“حديث عهد بالعرش” رواه ابن أبي شيبة.
وهذا كله يدل على أن ماء المطر يحمل فيضًا من البركة والرحمة، وهو ما يشجع على استقباله بقلوب ممتلئة بالإيمان واليقين بفضل الله.
حكم الوضوء والاغتسال من ماء المطر
خلصت دار الإفتاء إلى:
يجوز الوضوء بماء المطر بلا خلاف
يجوز الغُسل به أيضًا
الشرط الوحيد: ألا يختلط المطر بشيء يغيره تغييرًا كبيرًا كالروائح أو المواد المضافة
التعرض للمطر عند نزوله سنة مستحبة لما فيه من البركة
وأعادت دار الإفتاء التأكيد على أن ماء المطر ماء طهور، طاهر في ذاته مطهر لغيره، وأنه منحة ربانية تتجدد مع كل فصل شتاء.
الظهور الأول لـ هدير عبد الرازق وطليقها أوتاكا أمام المحكمة