أنت مخلوق متميز.. خبير يقدم نصائح للتخلص من التفكير الزائد |فيديو
تاريخ النشر: 2nd, January 2025 GMT
قدم الدكتور حسام صالح، استشاري التنمية البشرية، نصائح للتخلص من عادة التفكير الزائد، قائلا: “من أفضل الطرق التي يمكن اتباعها للتخلص من هذه العادة هو تحويل الفكرة لشيء ملموس باستخدام الورقة والقلم لكتابتها، وتحديد رد الفعل المتوقع اتجاه تلك الفكرة أو المشكلة التي تعاني منها”.
وأضاف "صالح"، خلال حواره مع نهاد سمير وأحمد دياب ببرنامج "صباح البلد" المذاع على فضائية “صدى البلد”، أنه يوجد نوعان من التفكير الزائد نوع نستطيع التحكم به، والآخر لا يمكنا السيطرة عليه كأشياء القدرية.
وتابع استشاري التنمية البشرية، أن الأشياء التي لا نستطيع تغييرها نتقبلها باعتبارها واقعا لا يمكن تغييره أو التحكم فيه.
وأكد أن كل إنسان يتميز عن الآخر بمميزات تختلف عن الآخرين، قائلاً "ربنا خلقك متفرد أنت مخلوق متميز"، لافتاً إلى أهمية بحث كل شخص عن امكانياته ومميزاته وتنميتها.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: صباح البلد صدى البلد التفكير الزائد المزيد
إقرأ أيضاً:
أحمد عبد الرحمن أبو زهرة يكشف حقيقة إصابة والده بالزهايمر.. فيديو
نفى أحمد نجل الفنان القدير عبد الرحمن أبو زهرة الشائعات التي ترددت مؤخرًا حول إصابة والده بمرض الزهايمر، مؤكدًا أن حالته الصحية مستقرة وأن تلك الادعاءات لا أساس لها من الصحة.
وأوضح أحمد أبو زهرة، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية نهال طايل، عبر برنامج تفاصيل المذاع على قناة صدى البلد 2، قائلاً: "لأ خالص الحمد لله، وأنا كنت قريت الكلام ده مرة برضه وإن في فنان قال إنه راح زاره، والحقيقة لا الفنان ده شافه، ولا هو يعرف عنه حاجة، ولا بابا يعرفه أصلاً ولا عمره حصل ما بينهم تواصل".
وعند ذكر اسم المخرج خالد أبو الحجر، الذي صرّح بأنه زار عبد الرحمن أبو زهرة ولم يتعرف عليه، رد أحمد أبو زهرة، قائلاً: "لأ لأ، عمره ما حصل، ودي حاجة يعني بقول لك هو بابا تقريباً بقاله من 2022 من ساعة ما كان عنده مشاكل صحية كبيرة ودخل العناية المركزة وقعد فترات طويلة، بعد ما وقع وحصل له كسور، بعد الفترة دي الحقيقة هو انعزل تماماً وقرر إنه ينعزل عن كل شيء ولا حتى يتكلم في الإعلام أو يظهر في برامج، وقفل الموضوع ده وقال أنا خلاص تعبت من الأضواء وتعبت من الضغوطات".
وأكد أحمد أبو زهرة على أن والده حافظ على خصوصيته وابتعد عن الوسط الفني بكامل إرادته، قائلاً: "ومن ساعتها الحقيقة هو يعني تواصله يكاد يكون منعدم مع أي حد من الوسط الفني غير يمكن صديق عمره وزميله الأستاذ رشوان توفيق، غير كده الحقيقة مفيش أي حد".
واستكمل أحمد أبو زهرة، حديثه قائلاً: "وطبعاً الله يرحمه الأستاذ نبيل الحلفاوي نظرًا برضه لصلة القرابة اللي بينا فكان في تواصل، لكن غير كده الحقيقة من الوسط الفني مفيش أي تواصل مع أي حد نهائي، فبالتالي صعب إن حد يطلع في السنين اللي فاتت دي يقول أنا قابلته وكلمته ولقيته مش عارفني، فهذا الكلام عاري تماماً من الصحة".
محمد معروف المرشح الأبرز لإدارة نهائي كأس مصر