أنت مخلوق متميز.. خبير يقدم نصائح للتخلص من التفكير الزائد |فيديو
تاريخ النشر: 2nd, January 2025 GMT
قدم الدكتور حسام صالح، استشاري التنمية البشرية، نصائح للتخلص من عادة التفكير الزائد، قائلا: “من أفضل الطرق التي يمكن اتباعها للتخلص من هذه العادة هو تحويل الفكرة لشيء ملموس باستخدام الورقة والقلم لكتابتها، وتحديد رد الفعل المتوقع اتجاه تلك الفكرة أو المشكلة التي تعاني منها”.
وأضاف "صالح"، خلال حواره مع نهاد سمير وأحمد دياب ببرنامج "صباح البلد" المذاع على فضائية “صدى البلد”، أنه يوجد نوعان من التفكير الزائد نوع نستطيع التحكم به، والآخر لا يمكنا السيطرة عليه كأشياء القدرية.
وتابع استشاري التنمية البشرية، أن الأشياء التي لا نستطيع تغييرها نتقبلها باعتبارها واقعا لا يمكن تغييره أو التحكم فيه.
وأكد أن كل إنسان يتميز عن الآخر بمميزات تختلف عن الآخرين، قائلاً "ربنا خلقك متفرد أنت مخلوق متميز"، لافتاً إلى أهمية بحث كل شخص عن امكانياته ومميزاته وتنميتها.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: صباح البلد صدى البلد التفكير الزائد المزيد
إقرأ أيضاً:
تغيرات البحر المتوسط تثير الجدل .. خبير مناخ يوضح الحقيقة|فيديو
طمأن الدكتور تحسين شعلة، خبير المناخ والبيئة، المواطنين بأن التغيرات التي يُلاحظها البعض في البحر الأبيض المتوسط، كـانحسار المياه أو أصوات غريبة، لا تستدعي الذعر، مؤكدًا أنها ظواهر موسمية أو مرتبطة بالتغيرات المناخية العالمية.
أكد شعلة خلال برنامج صباح البلد أن انحسار مياه البحر الأبيض المتوسط في هذا التوقيت من العام أمر متكرر، وينتج عن ظاهرة المد والجزر، ولا علاقة له بأي نشاط زلزالي كبير قد يؤدي إلى تسونامي، حيث لم تسجل المنطقة زلازل تفوق 8 درجات منذ عقود.
نشاط زلزالي يومي طبيعيأوضح خبير البيئة أن موقع البحر المتوسط عند التقاء ثلاث صفائح تكتونية يجعله عرضة لهزات يومية، تتراوح بين درجتين إلى ثلاث درجات ريختر، وهو ما يُعد ضمن المعدلات الجيولوجية الطبيعية، نادرًا ما تصل الهزات إلى 6 درجات.
مسلحون قبليون يقتلون اثنين من أبناء همدان في الجوف