تمنع السرطان وتعزز جهاز المناعة..7 فوائد مذهلة لـعشبة القمح
تاريخ النشر: 20th, January 2025 GMT
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- قد يصعب أحيانًا الوقاية من غالبية أنواع السرطان، ولكن أفادت الأبحاث أن عشبة القمح يمكن أن تُساعد بشكل أساسي في إبطاء نُموّه.
ماذا تعرف عنها؟تُعزى مجموعة كبيرة من الفوائد الصحية إلى عشبة القمح، أو المعروفة بـ"Wheatgrass"، وهو اسم العشب الصغير لنبات القمح الشائع "Triticum aestivum"، بحسب ما ذكره الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"مكتبة الطب الوطنية" في أمريكا.
تشمل أبرز مكوناتها ما يلي:
الكلوروفيليلعب الكلوروفيل دورًا حاسمًا في عملية التمثيل الضوئي، ويتواجد بكثرة في أنواع الفاكهة والخضار التي تُشكّل جزءًا لا يتجزأ من نظامنا الغذائي.
المصدر: CNN Arabic
كلمات دلالية: نصائح
إقرأ أيضاً:
يحسن الهضم ويعالج الغثيان .. عشبة خارقة تضاف على المشروبات والأطعمة
يعد الزنجبيل من المواد الطبيعية التى تساعد في الوقاية من عدد كبير من الأمراض والمشكلات الصحية.
ووفقا لما جاء في موقع hopkinsmedicine نكشف لكم أهم فوائد الزنجبيل الصحية.
إن مادة الجينجيرول ، وهي مكون طبيعي من جذر الزنجبيل، تُحسّن حركة الجهاز الهضمي، أي سرعة خروج
الطعام من المعدة واستمراره خلال عملية الهضم ويُعزز تناول الزنجبيل عملية الهضم بكفاءة، فلا يبقى الطعام في الأمعاء لفترة طويلة.
تحفيز إفراغ المعدة يُخفف من أعراض الغثيان الناتجة عن
العلاج الكيميائي .
الزنجبيل قد يخفف من حدة الغثيان بعد العلاج الكيميائي لمرضى السرطان دون أن يُسبب بعض الآثار الجانبية لأدوية الغثيان.
الحملأشادت النساء بقدرة الزنجبيل على تخفيف "غثيان الصباح" وغيره من الغثيان المصاحب للحمل، حتى الأكاديمية الأمريكية لأمراض النساء والتوليد تُشير إلى الزنجبيل كعلاج غير دوائي مقبول للغثيان والقيء.
تناول الزنجبيل يُقلل من التخمر والإمساك وأسباب الانتفاخ والغازات المعوية الأخرى.
تآكل الخلايا ويحتوي الزنجبيل على مضادات الأكسدة، و تساعد هذه الجزيئات على التحكم بالجذور الحرة، وهي مركبات قد تُلحق الضرر بالخلايا عند ازدياد أعدادها بشكل مفرط.
يحتوي الزنجبيل على أكثر من 400 مركب طبيعي، بعضها مضاد للالتهابات.
القوات الروسية تسقط 77 طائرة مسيرة أوكرانية الليلة الماضية