المفتقة أحد أطباق الحلوى الشهيرة في العالم العربي، خاصة في مصر وسوريا ولبنان والأردن، وتمتاز بطعم شهي مميز وتساعد الأشخاص الراغبين في زيادة وزنهم على تحقيق هدفهم؛ لاحتوائها على نسبة عالية من السكر، ويُمكن تحضيرها بطريقة سهلة في المنزل باتباع مجموعة من الخطوات البسيطة نستعرضها في التقرير التالي.

يُمكن تحضير حلوى المفتقة بطريقة سهلة وبسيطة في المنزل لضمان جودتها، حسب وصفة الشيف نجلاء الشرشابي في برنامج على قد الأيد الذي يُذاع على قناة سي بي سي سفرة، كالتالي:

مكونات تحضير المفتقة 1 كيلو عسل أسود.

ملعقة صغيرة حلبة مطحونة.  1 كوب دقيق.  ½ كوب فول سوداني مقشر.  ½  كوب سمسم.  1 ملعقة كبيرة سمنة. ¼  ملعقة صغيرة جوزة الطيب. طريقة تحضير المفتقة ضعي السمن في مقلاة واسعة على نار متوسطة حتى يذوب. ضيفي الدقيق والحلبة المطحونة وقلبي جيدًا حتى يتجانس الخليط.  ضيفي العسل الأسود وجوزة الطيب إلى الخليط وقلبي باستمرار حتى يغلي الخليط. قومي بتخفيف النار واتركي المزيج لمدة 5 دقائق حتى يثقل القوام. ضيفي الفول السوداني وقلبي لمدة دقيقة ثم ارفعيه عن النار. اتركي المفتقة حتى تبرد تمامًا ثم احفظيها في برطمان زجاجي محكم الغلق. تقدم المفتقة بطرق مختلفة حسب ثقافة كل دولة، سواء مع الخبز أو الأرز أو الفواكه المجففة، كما يمكن تناولها وحدها كوجبة خفيفة أو كحلوى.

نصائح عند تحضير المفتقة يمكنك إضافة المزيد من الفواكه المجففة والمكسرات إلى المفتقة حسب رغبتك. ضيفي القليل من الماء أو الحليب إذا كان العسل الأسود كثيفًا جدًا. إذا كانت المتفقة سائلة، يمكنك تركها على نار هادئة لمدة أطول حتى يثقل القوام.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: عسل أسود دقيق الحلبة المفتقة

إقرأ أيضاً:

طريقة عمل الشاورما السوري في البيت

قدم الشيف محمد جمال عبر صفحته الشخصية على الفيسبوك، طريقة عمل الشاورما السورى فى البيت.

طريقة عمل الشاورما السوري في البيت..

المكونات:

للدجاج:

½ كيلو صدور دجاج مقطعة شرائح رفيعة

2 ملعقة كبيرة زبادي

2 ملعقة كبيرة خل

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

1 ملعقة صغيرة بهارات شاورما (كمون، بابريكا، كزبرة ناشفة، قرفة، زنجبيل، فلفل أسود)

1 ملعقة صغيرة ملح

½ ملعقة صغيرة ثوم بودر

½ ملعقة صغيرة بصل بودر

عصير نصف ليمونة

للتقديم:

خبز سوري أو عيش شامي

بطاطس مقلية

مخلل خيار

طماطم مقطعة شرائح

خس مقطع شرائح

للثومية:

2 ملعقة كبيرة مايونيز

2 فص ثوم مهروس

½ كوب زبادي

2 ملعقة كبيرة زيت

رشة ملح وعصير ليمونة

طريقة التحضير الشاورما السورى:

1. تتبيل الدجاج:

في بولة، اخلط الزبادي، الخل، الزيت، عصير الليمون، والتوابل كويس جدًا.

ضيف شرائح الدجاج، قلبهم كويس، وغطيهم وسيبهم في التلاجة لمدة ساعتين على الأقل (يفضل ليلة كاملة).

2. التسوية:

في طاسة سخنة على نار عالية، ضيف شوية زيت، وشوّح الدجاج لحد ما يستوي وياخد لون دهبي.

ممكن تضيف بصل وفلفل ألوان في آخر دقيقتين من التسوية لو بتحبهم.

3. تحضير الثومية:

اخلط كل مكونات الثومية مع بعض لحد ما يبقى قوامها ناعم وكريمي.

4. التقديم:

افرد الخبز، حط شاورما الدجاج، بطاطس، مخلل، ، وضيف الثومية.

لف الساندوتش، وسخّنه شوية على طاسة أو جريل عشان يبقى مقرمش.

طباعة شارك طريقة عمل الشاورما السوري في البيت طريقة عمل الشاورما السوري الشاورما السوري في البيت

مقالات مشابهة

  • سهلة ولذيذة .. طريقة عمل بوفتيك اللحمة
  • أكلات عيد الأضحى.. طريقة عمل الرقاق باللحمة المفرومة بخطوات بسيطة وسهلة
  • طريقة عمل طاجن المكرونة بالجمبرى والوايت صوص
  • لذيذ جدا .. طريقة عمل طاجن السجق بدبس الرمان
  • «ولادك هيحبوها».. طريقة عمل كريب الشوكولاتة في البيت
  • طريقة عمل طاجن التاكو المشوي
  • طريقة عمل الشاورما السوري في البيت
  • طريقة عمل الجلاش بالجبنة بطريقة سهلة وسريعة
  • مفيد وصحي.. طريقة تحضير مشروب الموز والسوداني
  • مميز ومنعش.. طريقة تحضير سموزي الكنتالوب