تحتار كل ربة منزل في عيد الفطر المبارك بأفكار لوجبات فطور العيد من الطعام والمشروبات،
بحيث تكون مائدة العيد متناسقة وغنية بالمواد الغذائية لأفراد العائلة، سنقدم لكم في هذه المقالة أفضل وجبات فطور لأول أيام عيد الفطر:
إليكم أفكار بسيطة للفطور في عيد الفطر والتي تجمع بين الأطباق الصحية واللذيذة لتلبية احتياجاتك اليومية بطريقة سهلة ومغذية خلال العيد:
المناقيشتعتبر المناقيش بالزعتر أو الجبن أو التيركي من الخيارات المثالية لفطور عيد الفطر.
المعلاق هو طبق تقليدي في بعض المناطق العربية مثل العراق، ويتكون من اللحم المجفف أو الكبش الذي يتم تتبيله بالتوابل والمطيبات، ثم يتم تجفيفه وتعليقه. يُحضر في العيد، ويُقدم مع الخبز، ويعتبر من الأطباق الغنية بالبروتين والمغذية، وعادةً ما يُقدم في مائدة فطور عيد الأضحى.
اللبنة والجبنةاللبنة تعتبر من الأطباق الرئيسية في فطور العيد في بلاد الشام، حيث يتم تناولها مع زيت الزيتون والأعشاب الطازجة مثل الزعتر. كما يُعد الجبن بمختلف أنواعه، مثل الجبن الأبيض أو جبنة الماعز، من الأطعمة الخفيفة التي تزين مائدة فطور العيد.
المكدوسهو طبق تقليدي شهير في بلاد الشام، يتكون المكدوس من باذنجان محشي بالجوز والثوم والفلفل الحار، ويُضاف إليه زيت الزيتون. هذا الطبق يُعد من المقبلات المميزة التي تضيف طعماً غنياً إلى فطور العيد.
الحمص والفلافلالحمص هو من الأطباق الأساسية في فطور العيد، ويُحضر عادة مع الطحينة والليمون. كما يعتبر الفلافل من الوجبات المحبوبة في العديد من البلدان العربية، وتقدَّم مع مجموعة من المقبلات والخضروات.
المربى والعسللا يخلو فطور العيد من المربى أو العسل، حيث يتم تناولهما مع الخبز أو الباغيت. يمكن أيضًا إضافة الزبدة أو الجبنة لمزيج من النكهات الحلوة والمالحة.
البيض المسلوق أو المقليالبيض، سواء كان مسلوقًا أو مقليًا، يعد من الأطباق التي لا غنى عنها في قائمة أفكار فطور العيد الفطر، لما يحتويه من بروتينات ودهون صحية تمد الجسم بالطاقة.
كلمات دالة:وجبات فطور لأول أيام عيد الفطروجبات فطورعيد الفطر تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: وجبات فطور عيد الفطر فطور العید من الأطباق
إقرأ أيضاً:
كلمة مهمة للرئيس المشاط في الساعة الثامنة مساء بمناسبة العيد الـ 35 لإعادة تحقيق الوحدة اليمنية
الثورة نت/..
ترقبوا في الساعة الثامنة من مساء اليوم، كلمة مهمة لفخامة المشير الركن مهدي المشاط رئيس المجلس السياسي الأعلى، بمناسبة العيد الـ 35 لإعادة تحقيق الوحدة اليمنية.
اللواء شقير: ستعود المناطق المحتلة في الجنوب الى الدولة وأهلها