لو بتعاني من الكبد الدهني.. احرص على تناول هذه المشروبات
تاريخ النشر: 13th, April 2025 GMT
إذا كنت تعاني من الألم أو الانزعاج أو انتفاخ البطن، فقد تكون هذه علامات خفية على اضطرابات الكبد أو مرض الكبد الدهني ، على مر السنين،
تظهر اضطراب الكبد الدهني كمشكلة صحية شائعة، وغالبًا ما يرتبط بسوء النظام الغذائي وخيارات نمط الحياة ويمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة إذا تُرك دون علاج، ومن المثير للاهتمام أن هناك بعض المشروبات القديمة التي يمكن أن تساعد بشكل طبيعي في شفاء الكبد وعكس هذه الحالة من خلال تضمين مكونات تساعد في إذابة رواسب الدهون حول الكبد.
الشاي الأخضر
غني بمضادات الأكسدة المعروفة باسم الكاتيكين، والتي ثبت أنها تعمل على تحسين وظائف الكبد وتقليل تراكم الدهون في الكبد، يمكن أن يساعد شرب 2-3 أكواب من الشاي الأخضر يوميًا في تعزيز عملية التمثيل الغذائي ودعم صحة الكبد بشكل عام .
ماء الليمون
ابدأ يومك بكوب من ماء الليمون الدافئ لتحفيز عملية إزالة السموم من الكبد، الليمون غني بفيتامين ج، الذي يساعد على إنتاج الجلوتاثيون، وهو مضاد أكسدة قوي يساعد على إزالة سموم الكبد، احرص على تناول كوب واحد كل صباح للحصول على أفضل النتائج.
يُعرف عصير الشمندر بخصائصه الداعمة للكبد، فهو يحتوي على البيتين، الذي يساعد على تحفيز وظائف الكبد ويعزز التخلص من السموم، تناول عصير الشمندر مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا يمكن أن يساعد في تقليل دهون الكبد وتحسين صحته العامة.
المصدر times of india
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الكبد انتفاخ البطن وظائف الكبد المزيد یمکن أن
إقرأ أيضاً:
موعد أذان المغرب للصائمين ثاني أيام شهر ذي الحجة.. احرص على دعاء الإفطار
ننشر لكم مواقيت أذان المغرب اليوم الخميس 29 مايو، ثاني أيام شهر ذو الحجة لعام 1446 هجريًا، والذي يحرص فيه عدد كبير من المسلمين على الصيام، لما لهذه الأيام من فضل وأجر عظيم.
وفيما يلي مواقيت أذان المغرب في عدد من محافظات الجمهورية
القاهرة: 7:50 مساءًالإسكندرية: 7:58 مساءًطنطا: 7:53 مساءًالمنصورة: 7:52 مساءًالزقازيق: 7:50 مساءًسوهاج: 7:41 مساءًبني سويف: 7:49 مساءًالمنيا: 7:48 مساءًقنا: 7:36 مساءًأسوان: 7:31 مساءًمطروح: 8:09 مساءًالغردقة: 7:34 مساءًالإسماعيلية: 7:47 مساءًدمياط: 7:51 مساءًشرم الشيخ: 7:33 مساءًالفيوم: 7:50 مساءًكفر الشيخ: 7:54 مساءًكانت دار الإفتاء قد أوضحت أن أيام عشر ذي الحجة من الأيام المباركة والمفضلة عند الله، ويستحب فيها الإكثار من الطاعات والعمل الصالح، حيث تتضاعف الحسنات وتُقبل الأعمال، لما ورد عن النبي ﷺ من فضل هذه الأيام.
وفيما يخص صيام الأيام الثمانية الأولى من ذي الحجة، أكدت دار الإفتاء أنه مستحب، ليس لكونه سنة مؤكدة بحد ذاتها، بل لأنه من جملة الأعمال الصالحة التي يُحثّ عليها في هذه الأيام، لما فيها من قرب إلى الله وفضل عظيم، استنادًا إلى حديث ابن عباس رضي الله عنهما.
دعاء الإفطار
وكان النبي - صلى الله عليه وسلم- يقول أيضًا: " اللهم إنّي أسألُكَ برحمتِكَ التي وسِعَتْ كلَّ شيءٍ أن تغفِرَ لي"، رواه ابن ماجه من دعاء عبد الله بن عمرو بن العاص، وحسّنه ابن حجر في تخريج الأذكار، وكان عليه الصلاة والسلام يقول: "اللهمَّ لكَ صمتُ، وعلى رِزْقِكَ أفطرتُ"، رواه أبو داود مرسلًا.
وقال النّووي في شرح المهذّب: "يستحبّ للصائم أن يدعو في حَالِ صَوْمِهِ بِمُهِمَّاتِ الْآخِرَةِ وَالدُّنْيَا لَهُ وَلِمَنْ يُحِبُّ وَلِلْمُسْلِمِينَ، لِحَدِيثِ أَبِي هُرَيْرَةَ قَالَ: قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وسلم:" ثَلَاثَةٌ لَا تُرَدُّ دَعْوَتُهُمْ: الصَّائِمُ حَتَّى يُفْطِرَ وَالْإِمَامُ الْعَادِلُ وَالْمَظْلُومُ"، رَوَاهُ التِّرْمِذِيُّ وَابْنُ مَاجَهْ، وقَالَ التِّرْمِذِيُّ : حَدِيثٌ حَسَنٌ .
عن أنس بن مالك رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلّى الله عليه وسلّم: "ثلاثُ دَعواتٍ لا تُرَدُّ: دعوةُ الوالِدِ لِولدِهِ، ودعوةُ الصائِمِ، ودعوةُ المسافِرِ"، صحّحه الألبانى.
وعن أنس بن مالك رضي الله عنه، أنّ رسول الله - صلّى الله عليه وسلّم - كان إذا أفطر عند أهل بيت دعا لهم قبل الإفطار قائلا: "أفطرَ عندَكمُ الصَّائمونَ، وتنزَّلت عليْكمُ الملائِكةُ، وأَكلَ طعامَكمُ الأبرارُ، وغشيتْكمُ الرَّحمةُ"، رواه أحمد
أسعار الأسماك والجمبري اليوم السبت 31 مايو 2025.. البوري بـ 200 جنيه