مها النمر: نصائح هامة للحامل الراغبة في أداء الحج
تاريخ النشر: 28th, April 2025 GMT
أميرة خالد
قدمت الدكتورة مها النمر، استشاري طب النساء والولادة، مجموعة من النصائح المهمة للنساء الحوامل اللاتي يخططن لأداء مناسك الحج.
وكتبت “النمر” عبر صفحتها الرسمية على منصة “إكس” مجموعة من النصائح للحامل التي ترغب في الحج، والتي جاءت على النحو التالي:
شاوري طبيبك في إمكانية أداء المناسك.
تطعيم الإنفلونزا/الحمى الشوكية آمن للحامل وضروري (نظرًا لارتفاع احتمالات الإصابة).
الالتزام بالاحتياطات الصحية مثل الكمامة وغسل اليدين.
الرجوع إلى الدليل العام لصحة الحاج والمعتمر من وزارة الصحة.
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: الحج الحوامل مها النمر
إقرأ أيضاً:
النمر يحذر من خطورة تناول الشطة الحارة على مرضى الضغط
أميرة خالد
حذّر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من خطورة تناول الشطة الحارة على مرضى ارتفاع ضغط الدم وضعف عضلة القلب.
وأوضح النمر في تغريدة شاركها عبر حسابه الرسمي على منصة إكس، أن بعض أنواع الشطة تحتوي على نسب عالية من الصوديوم.
وقال النمر:” ننصح مرضى الضغط وضعف القلب بالابتعاد عن تناول الشطة الحارة، لأن تركيز الصوديوم عالي فيها، كمثال: شطة كريستال تحتوي على 135 ملغ/مل من الصوديوم.”
اقرأ أيضًا :
النمر يوضح أسباب التعرق الذي يبلل الملابس اثناء النوم