مران بدني صباحي قوي لبيراميدز في معسكر تركيا
تاريخ النشر: 26th, August 2023 GMT
خاض فريق نادي بيراميدز ثاني تدريباته اليوم في معسكره المقام حاليا في مدينة أنطاليا بتركيا استعدادا للموسم الجديد.
ويستعد بيراميدز بمعسكر مغلق في أنطاليا التركية يستمر حتى يوم ٧ سبتمبر المقبل ويخوض خلاله ٤ مباريات ودية متدرجة القوة.
وجاء المران الذي أقيم صباحا على الملعب الفرعي بفندق إقامة البعثة حيث لقرابة ساعتين واشتمل على وحدات بدنية قوية لرفع معدلات اللياقة، وكذلك تدريبات بالكرة لتنفيذ بعض الوحدات التي أشرف عليها المدير الفني البرتغالي جايمي باتشيكو.
ويخوض الفريق مرانا ثانيا في السادسة من مساء اليوم على الملعب الفرعي والذي سيتركز بالكامل على تدريبات الكرة وتنفيذ بعض الجمل والوحدات الخططية.
بيراميدز يخوض أول تدريباته في تركياخاض فريق نادي بيراميدز أول تدريباته أمس في معسكره المقام حاليا في مدينة أنطاليا بتركيا استعدادا للموسم الجديد.
ويستعد بيراميدز بمعسكر مغلق في أنطاليا التركية يستمر حتى يوم ٧ سبتمبر المقبل ويخوض خلاله ٤ مباريات ودية متدرجة القوة.
وجاء المران قويا استمر لقرابة ساعة ونصف على الملعب الفرعي بفندق إقامة البعثة وسط هطول خفيف للأمطار.
وأظهر اللاعبون قوة كبيرة في التدريب وجاهزية للمرحلة المقبلة، حيث تقرر أن يرفع الجهاز الفني الحمل البدني بداية من السبت بحيث يتدرب الفريق صباحا ومساء لرفع معدلات اللياقة البدنية.
المصدر: بوابة الوفد
إقرأ أيضاً:
مران خفيف لـ الزمالك لتجنب الإجهاد قبل مواجهة كهرباء الإسماعيلية
حرص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بقيادة أحمد عبد الرؤوف، على تخفيف الحمل البدني على اللاعبين خلال مران اليوم الأحد على ستاد الكلية الحربية، استعدادًا لمواجهة كهرباء الإسماعيلية في بطولة كأس عاصمة مصر.
وجاءت الفكرة لتجنب تعرض اللاعبين للإجهاد قبل المباراة المرتقبة، حيث أشرف نونو كوستا ريبيرو، مدرب الأحمال، على تنفيذ فقرة تدريبات بدنية خفيفة، شملت أيضًا تدريبات بالكرة.
ويستعد الزمالك لملاقاة كهرباء الإسماعيلية يوم الثلاثاء المقبل على ستاد المقاولون العرب، ضمن منافسات بطولة كأس عاصمة مصر.