صدى البلد:
2025-12-01@11:28:14 GMT

لمرضي الجيوب الأنفية .. طرق الحماية أثناء العرض للعواصف الترابية

تاريخ النشر: 13th, May 2025 GMT

 تتعرض البلاد لحالة من عدم الإستقرار في الأحوال الجوية ، وبعض الظواهر الجوية وعلي رأسها العواصف الرملية والترابية. 

ونشرت وزارة الصحة والسكان ، منشوراً توضيحياً بالإجراءت الواجب إتباعها من مرضي الجيوب الأنفية للوقاية من العواصف الترابية والتي تتمثل في التالي : -

أسباب وأعراض الإصابة بالجيوب الأنفيةالجو هيقلب بكرة .

. اتبع هذه النصائح للوقاية من الجيوب الأنفيةفى بداية الصيف.. أعرض وأسباب التهاب الجيوب الأنفيةإزاي مريض الجيوب الأنفية يحمي نفسه من العواصف الترابية 

- غسل الأنف بمحلول ملحي أو البخاخات لتقليل الإفرازات

- ⁠التخلص من مسببات التهيج (التدخين - المنظفات التي تسبب أبخرة)

- ⁠شرب كمية كافية من الماء يوميًا

- ⁠وضع كمادات دافئة على الوجه لتخفيف الألم

أسباب وأعراض الإصابة بالجيوب الأنفية
 

أعراض التهاب الجيوب الأنفية قد تختلف حسب نوع الالتهاب (حاد أو مزمن)، لكنها تشمل بشكل عام وفقا لhealthy

احتقان أو انسداد الأنف
إفرازات أنفية كثيفة (صفراء أو خضراء)
ألم أو ضغط في الوجه (خصوصًا حول العينين، الجبهة، أو الخدين)
صداع
فقدان جزئي أو كامل لحاسة الشم
رائحة نفس كريهة
سعال (يزداد سوءًا ليلًا)
ارتفاع طفيف في درجة الحرارة (خصوصًا في الالتهاب الحاد)
شعور بالإرهاق والتعب
ألم في الأسنان العلوية أحيانًا

أسباب التهاب الجيوب الأنفية متعددة، وتشمل ما يلي:

1. العدوى الفيروسية: مثل نزلات البرد والإنفلونزا، وهي السبب الأكثر شيوعًا للالتهاب الحاد.


2. العدوى البكتيرية أو الفطرية: تحدث أحيانًا بعد العدوى الفيروسية أو لدى الأشخاص ضعيفي المناعة.


3. الحساسية: مثل حساسية الغبار أو حبوب اللقاح، تؤدي إلى التهاب مزمن في الجيوب.


4. انحراف الحاجز الأنفي: يسبب انسداد الجيوب وصعوبة تصريف الإفرازات.


5. اللحميات الأنفية (السلائل): تعيق تدفق الهواء وتسد الجيوب.


6. التعرض للملوثات: مثل دخان السجائر أو المواد الكيميائية.


7. مشاكل في جهاز المناعة: مثل نقص المناعة أو أمراض مناعية مزمنة.


8. السباحة أو الغوص المتكرر: قد يسبب دخول الماء إلى الجيوب مما يؤدي إلى الالتهاب.


9. استخدام مزمن لمزيلات الاحتقان الأنفي: قد يؤدي إلى احتقان ارتدادي يزيد من تفاقم الحالة.

طباعة شارك وزارة الصحة والسكان وزارة الصحة العواصف الترابية الجيوب الأنفية مريض الجيوب الأنفية

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: وزارة الصحة والسكان وزارة الصحة العواصف الترابية الجيوب الأنفية مريض الجيوب الأنفية

إقرأ أيضاً:

7 حلول طبيعية يمكن أن تخفف أعراض التهاب المعدة

التهاب المعدة هو حالة يحدث فيها تهيّج أو التهاب في بطانة المعدة، مما قد يؤدي إلى ألم وعسر هضم وشعور بالغثيان. وتُعد عدوى بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري (H. pylori) من أشهر أسبابه وأكثرها شيوعًا. وفيما يلي بعض العلاجات الطبيعية التي يمكن تجربتها للمساعدة في تخفيف هذه الحالة:

1- البروبيوتيك:

 البروبيوتيك هي بكتيريا نافعة قد تُحسّن صحة الجهاز الهضمي من خلال القضاء على البكتيريا الضارة. كما تساعد في تنظيم حركة الأمعاء وتبطئ نمو بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري المسببة الرئيسية لالتهاب المعدة، ويُعد الزبادى مثالًا شائعًا للأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك.

2- خل التفاح:

قد يساعد خل التفاح في تقليل إنتاج الحمض الزائد في المعدة وإعادة التوازن، كما قد يساهم في القضاء على البكتيريا التي تضر بطانة المعدة، ويمكن إضافة القليل من العسل إليه لتهدئة بطانة المعدة المتهيجة.

3- الثوم:

يُعرف الثوم بخصائصه المضادة للفطريات والميكروبات، وقد يساعد في التحكم في التهاب المعدة من خلال استهداف بكتيريا H. pylori وتقليل تكوّن الغازات في المعدة.

4- ماء جوز الهند:

يُعتقد أن ماء وحليب جوز الهند يمتلكان خصائص مطهّرة قد تساعد في القضاء على البكتيريا، إضافة إلى دوره المحتمل في تعزيز جهاز المناعة وتحسين عملية الشفاء.

5- البروكلي:

يُعد البروكلى من أفضل العلاجات المنزلية للمساعدة في السيطرة على التهاب المعدة، كما أنه يدخل في النظام الغذائي اليومي. ويحتوي على عناصر غذائية مهمة قد تخفف أعراض الالتهاب.

6- الألوفيرا:

تتمتع الألوفيرا بخصائص مضادة للالتهابات، وقد تساعد في تهدئة المعدة وتخفيف تهيّجها.

7- البابايا:

تحتوي البابايا على نسبة عالية من مضادات الاكسدة، كما تحتوي على إنزيم الباباين الذي يساعد في هضم البروتينات ويقلل من تكوّن الغازات.

المصدر..DailyMedicalinfo

طباعة شارك 7 حلول طبيعية يمكن أن تخفف أعراض التهاب المعدة التهاب المعدة أعراض التهاب المعدة

مقالات مشابهة

  • الجزیرةقبل ۴ ساعة
  • أزمة طائرات إيرباص مع العواصف الشمسية.. إليك الإجابة عن أبرز الأسئلة
  • بالتزامن مع ذروة النشاط الشمسي، دائما ما يكون التحذير من أن تداعيات هذا النشاط لا تقتصر على أضواء الشفق القطبي التي تلون بعض المناطق، لكنها تمتد لتشمل تأثيرات على أنظمة الاتصالات والأقمار الصناعية والإلكترونات الحساسة بالطائرات. واقتصرت تلك التأثيرات السلبية خلال السنوات الأخيرة على وقائع محدودة، لكنها أصبحت أكثر اتساعا قبل أيام، لأنها ارتبطت بطراز إيرباص إيه 320 وهي واحدة من أكثر الطائرات انتشارا في العالم.وتمر الشمس بدورة من النشاط تستمر عادة 11 عاما، وبدأت الدورة الحالية المعروفة باسم دورة الشمس 25 رسميا في ديسمبر/كانون الأول 2019، وتبلغ ذروتها بين...
  • صدى البلدقبل ۱۱ ساعة
  • 6 أطعمة تساعد في تقليل الالتهاب المزمن .. فما هي؟
  • يُعاني جسمنا من أمراض القلب والسكري وآلام المفاصل وتدهور وظائف الدماغ بسبب الالتهابات البسيطة المستمرة. تعمل بعض الأطعمة كعوامل مضادة للالتهابات، ولكن لا ينبغي أن تُغني عن العلاجات الطبية، لأنها تُؤدي إلى انخفاضات بطيئة ومتواصلة في المواد الكيميائية الالتهابية في الجسم.خضعت الأطعمة الستة التالية لدراسة علمية، ويسهل دمجها في نظامك الغذائي المعتاد. يكشف الدكتور كونال سود، الحاصل على دكتوراه في الطب، عن أفضل 6 أطعمة تُساعد على السيطرة على الالتهابات.ماذا يحدث للجسم عند تناول القهوة المغشوشة؟منتشرين بقوة.. أعراض كورونا والأنفلونزا الموسمية ونصائح مجربة للعلاجأطعمة تساعد في تقليل الالتهاب المزمن الشاي الأخضريحتوي...
  • الجزیرةقبل ۲۳ ساعة
  • أكثر من 600 قتيل جراء العواصف والحرائق بدول آسيوية
  • قال مسؤولون -اليوم الأحد- إن أكثر من 600 شخص لقوا حتفهم جراء الفيضانات والانهيارات الأرضية الناجمة عن الأمطار الغزيرة، والحرائق في 4 دول آسيوية، مع استمرار جهود الإغاثة لعشرات الآلاف من النازحين.وشهدت إندونيسيا وماليزيا وتايلند دمارا واسع النطاق بعد تشكل عاصفة مدارية نادرة في مضيق ملقة، أدت إلى هطول أمطار غزيرة وهبوب رياح شديدة على مدار أسبوع.وأعلن جراء ذلك عن سقوط 336 قتيلا في إندونيسيا و170 في تايلند مع تسجيل حالتي وفاة في ماليزيا. ولا يزال مسؤولو الإنقاذ والإغاثة في الدول الواقعة بمنطقة جنوب شرق آسيا يحاولون الوصول...
  • صدى البلدقبل ۲۴ ساعة
  • 7 حلول طبيعية يمكن أن تخفف أعراض التهاب المعدة
  • التهاب المعدة هو حالة يحدث فيها تهيّج أو التهاب في بطانة المعدة، مما قد يؤدي إلى ألم وعسر هضم وشعور بالغثيان. وتُعد عدوى بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري (H. pylori) من أشهر أسبابه وأكثرها شيوعًا. وفيما يلي بعض العلاجات الطبيعية التي يمكن تجربتها للمساعدة في تخفيف هذه الحالة:1- البروبيوتيك: البروبيوتيك هي بكتيريا نافعة قد تُحسّن صحة الجهاز الهضمي من خلال القضاء على البكتيريا الضارة. كما تساعد في تنظيم حركة الأمعاء وتبطئ نمو بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري المسببة الرئيسية لالتهاب المعدة، ويُعد الزبادى مثالًا شائعًا للأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك.2- خل التفاح:قد يساعد خل التفاح...
  • euronewsقبل ۲ یوم
  • فوائد غير متوقعة لمشروب شائع.. كيف يؤثر عصير البرتقال في صحة القلب؟
  • تُظهر الدراسة أن عصير البرتقال لا يرفع مستويات السكر فحسب، بل يُحدث أيضًا تغييرات طفيفة في الأنظمة التنظيمية داخل الجسم، تسهم في خفض الالتهاب وتحسين مرونة الأوعية الدموية. معظم الناس ينظرون إلى عصير البرتقال على أنه عادة إفطار يومية عادية، تُسكب من دون كثير من التفكير. لكن نتائج بحثية جديدة تشير إلى أن هذا المشروب قد يقوم بدور أكبر بكثير داخل الجسم مما هو متوقع. تشير دراسة حديثة إلى أن الاستهلاك المنتظم لعصير البرتقال قادر على التأثير في نشاط آلاف الجينات داخل خلايا جهاز المناعة. ويؤثر كثير من هذه الجينات...
  • صحیفة عاجلقبل ۲ یوم
  • خالد النمر: 6 عوامل تزيد الالتهاب في الجسم وتؤثر على القلب
  • قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين بكلية الطب، د. خالد النمر، إن هناك 6 عوامل تزيد الالتهاب في الجسم وتؤثر على القلب.وأشار عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه العوامل تشمل:1 - زيادة الوزن2 - التدخين3 - السكري4 - ارتفاع الضغط5 - قصور الكلى6 - التوتر المزمن.الالتهاب في الجسمقد يعجبك أيضاًNo stories found.
  • بوابة الوفدقبل ۲ یوم
  • عادة شائعة في الشتاء تثير مخاوف من انتشار خطر الصلع
  • حذر خبراء الجلد والشعر بالمملكة المتحدة خلال الأيام الأخيرة من ارتفاع خطر الإصابة بسعفة الرأس خلال فصل الشتاء بعدما انتشرت العدوى الفطرية بشكل أكبر بين الفئات المختلفة. وأوضح المختصون أن هذه الحالة شديدة العدوى قد تؤدي في حال إهمال علاجها إلى تساقط الشعر وظهور بقع صلعاء يصعب علاجها لاحقًا.انتشرت العدوى بسبب ممارسات يومية بسيطةأشار المتخصصون إلى أن العدوى لم تعد مقتصرة على صالونات الحلاقة غير المؤهلة التي تقدم قصات قريبة من الجلد بل امتدت إلى الاستخدام المشترك لمستلزمات شخصية شتوية مثل القبعات والأوشحة وقبعات سانتا التي تتداول بكثرة خلال المواسم الباردة. وأكدوا...
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • إنقاذ أم تعاني من فشل كلوي مزمن وولادة آمنة بمستشفى السادات العام
  •  تمكن فريق طبي متكامل بمستشفى السادات العام في محافظة المنوفية من إنقاذ حياة أم تعاني من فشل كلوي مزمن وإتمام عملية ولادة ناجحة في سابقة هي الأولى من نوعها داخل المستشفى، وذلك تحت رعاية وتوجيهات الدكتور عمرو مصطفى محمود وكيل وزارة الصحة بالمنوفية، ومتابعة دقيقة من إدارة المستشفى.بدأت تفاصيل الحالة بوصول المريضة إلى قسم الطوارئ تعاني من انفجار كيس السائل الأمينوسي ونقص شديد في السائل حول الجنين، إضافة إلى تاريخ مرضي معقد، حيث فقدت جنينها السابق وعانت من تأخر إنجاب لمدة خمس سنوات، رغم نصائح أطباء الكلى بعدم الاستمرار في...
  • بوابة الوفدقبل ۳ یوم
  • باحثون يكتشفون عامل جديد ومفاجئ للخرف
  • قام فريق بحثي من الجامعة الوطنية في سنغافورة بإجراء دراسة شاملة لتحديد العوامل الصحية التي قد تؤثر على وظائف الدماغ لدى كبار السن، خاصة على المدى الطويل.  أظهرت نتائج الدراسة أن كبار السن الذين يدخلون المستشفى بسبب عدوى خطيرة يواجهون زيادة كبيرة في احتمال الإصابة بالخرف لاحقًا، حيث يتضاعف الخطر نحو ثلاث مرات. وتبيّن أن أمراضًا مثل تسمم الدم، التهابات المسالك البولية، الالتهاب الرئوي، والتهابات الأنسجة الرخوة، يمكن أن تسهم في حدوث التهابات تؤدي إلى تطور الخرف.شملت الدراسة تحليلًا لبيانات من 16 دراسة سابقة، تضمنت ما يزيد عن 4 ملايين شخص تجاوزت...
  • الأسبوعقبل ۳ یوم
  • أقوى من الزنجبيل.. 8 أطعمة طبيعية مضادة للالتهاب
  • يهتم الكثيرون بتناول الزنجبيل باعتباره أحد أهم مضادات الالتهاب، إلا أن دراسات حديثة توصلت إلى أطعمة حيوية غنية بمركبات رئيسية أخرى، بما في ذلك مضادات الأكسدة، والبوليفينول، والألياف، وأحماض أوميجا 3 الدهنية يمكنها المساعدة في علاج الالتهاب. وخلال السطور التالية تستعرض «الأسبوع» أبرز تلك الأطعمة المضادة للالتهاب 8 أطعمة مضادة للالتهاب أقوى من الزنجبيل الكركم وفقاً لموقع «فيري ويل هيلث»، يعد الكركم من أقوى الأطعمة المضادة للالتهابات، حيث يحتوي هذا النوع من التوابل على الكركمينويدات، وهي مركبات نشطة قد تمنع العديد من مسارات الالتهاب وتلعب دوراً مهماً في إدارة الأمراض....

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار