شرب الماء والابتعاد عن السكريات.. 4 خطوات تساهم في تعزيز صحة الأسنان
تاريخ النشر: 3rd, December 2025 GMT
أوضّح مستشفى أجياد الطوارئ 4 طرق تساهم في تعزيز والحفاظ على صحة الأسنان، مبيّن أن الاهتمام بشرب الماء أحد أبرز العوامل.
وقال مستشفى أجياد الطوارئ في انفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على منصة "أكس" أن طرق تعزيز صحة الأسنان تتمثل في:
-شرب الماء.
- غسل الأسنان بالفرشاة يومياً.
- استعمال خيط الأسنان.
- الابتعاد عن السكريات.
#توعية_صحية#لتبقى_مكة_بصخة pic.twitter.com/HUUhHXN6zc
— مستشفى أجياد الطوارئ (@ajyad_hospital_) December 3, 2025 قد يعجبك أيضاًNo stories found.
المصدر
المصدر: صحيفة عاجل
إقرأ أيضاً:
عبر «أبشر أعمال».. خطوات وشروط إصدار هوية مقيم
أتاحت المديرية العامة للجوازات لأصحاب الأعمال إمكانية إصدار هوية مقيم، عبر منصة أبشر أعمال بسهولة.
إصدار هوية مقيموأوضحت الجوازات أنه يمكن لصاحب المنشأة إصدار هوية مقيم بكل سهولة عبر منصة أبشر أعمال، وهي خدمة تتيح لصاحب المنشأة إصدار هوية مقيم إلكترونيا عبر منصة وزارة الداخلية للخدمات الإلكترونية (أبشر أعمال).
وجاءت خطوات الوصول للخدمة، كما يلي:
الدخول لمنصة أبشر أعمال
خدمات أعمالي
إصدار هوية مقيم
شروط إصدار هوية مقيموأوضحت الجوازات أنه يتم إصدار هوية مقيم عبر منصة أبشر أو مقيم لصاحب العمل بعد سداد الرسوم، كذلك يشترط وجود فحص طبي لإتمام الإجراء، علمًا أنه تفرض غرامة تأخير إصدار هوية مقيم بعد 90 يومًا من تاريخ الدخول قدرها 500 ريال.
خدمة إصدار هوية مقيم للعمالة المنزليةوخدمة إصدار هوية مقيم للعمالة المنزلية، تتيح إصدار هوية مقيم للعمالة المنزلية إلكترونياً عبر منصة وزارة الداخلية للخدمات الإلكترونية (أبشر أفراد).
وجاءت خطوات الوصول للخدمة، عبر الدخول لمنصة أبشر أفراد، ثم اختيار العمالة، واختيار خدمات المقيمين، ثم اختيار إصدار هوية مقيم.
أبشرالمديرية العامة للجوازاتإصدار هوية مقيمأبشر أعمالقد يعجبك أيضاً
«الجوازات» توضح تفاصيل خدمة «تواصل» وكيفية الاستفادة منها عبر منصة أبشرفريق التحرير2 ساعات مضت4 خدمات لسجل الأسرة يمكن إتمامها عبر منصة أبشر.. كيفية الاستفادة منهافريق التحرير23 مايو 2026في 5 خطوات.. «الجوازات» توضح طريقة إصدار هوية مقيم للعمالة المنزلية عبر منصة أبشر فريق التحرير02 مايو 2026الجوازات توضح خطوات إصدار وتجديد جواز السفر عبر منصة أبشر للأبناءفريق التحرير02 مايو 2026
الشركات الفرنسية تواجه ارتباكاً قانونياً وتجارتياً بعد الرسوم الأميركية