مفاجأة صادمة.. مشروبات شتوية شهيرة تسبّب تساقط الشعر
تاريخ النشر: 7th, December 2025 GMT
رغم أن الكثيرين يقبلون على المشروبات الدافئة في الشتاء بحثًا عن التدفئة والطاقة، إلا أن بعض هذه المشروبات قد تكون سببًا مباشرًا في زيادة تساقط الشعر، وفق تحذيرات خبراء التغذية وتأتي المشروبات الغنية بالسكر في المقدمة، مثل السحلب المحلى والكاكاو المُضاف إليه كميات كبيرة من الشوكولاتة والسكر، حيث تتسبب في ارتفاع سريع في مستويات الإنسولين، ما يؤثر على الهرمونات المسؤولة عن دورة نمو الشعر.
كما أن الإفراط في تناول القهوة والمشروبات المحتوية على الكافيين قد يضعف امتصاص بعض المعادن المهمة، مثل الحديد والزنك، اللذين يلعبان دورًا أساسيًا في تقوية بصيلات الشعر ويؤكد الأخصائيون أن فقدان هذين العنصرين يتسبب في تساقط ملحوظ خلال فترات قصيرة.
وتشير تقارير طبية أيضًا إلى أن مشروبات الشوكولاتة الساخنة الجاهزة تحتوي على دهون مهدرجة ومواد حافظة قد تضر بصحة الجلد وفروة الرأس، مما يجعل الشعر أكثر عرضة للتكسر والجفاف.
وينصح الخبراء بالتركيز على البدائل المفيدة خلال الشتاء، مثل مشروب الزنجبيل بالعسل، والكركديه الدافئ، والحلبة بالحليب بدون سكر مضاف، لأنها تدعم الدورة الدموية وتساعد على تغذية بصيلات الشعر كما يُفضل تناول الفيتامينات الطبيعية عبر الخضروات والفواكه لضمان شعر صحي وقوي.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: المشروبات المشروبات الدافئة الشعر تساقط الشعر الكاكاو السحلب الهرمونات الشوكولاتة
إقرأ أيضاً:
أشكرها على مجهودها.. نيرمين الدسوقي: منى زكي قدمت أداء رائعا في فيلم الست
تحدثت نيرمين الدسوقي، حفيدة شقيقة السيدة أم كلثوم، عن انطباع أسرة كوكب الشرق حول فيلم "الست" الذي قامت ببطولته النجمة منى زكي، والذي تناول حياة الراحلة أم كلثوم.
صعوبات كثيرة في حياتهاوقالت نيرمين: "الفيلم مشرف جداً وعمل على المستوى الذي يليق بمسيرة أم كلثوم، فهو يبرز الجانب الإنساني والمشاعر التي مرت بها، وخاصة أنها كانت امرأة واجهت صعوبات كثيرة في حياتها، أعتقد أن سبب تسميته "الست" هو التركيز على مشاعرها كإنسانة قبل أن تكون كوكب الشرق".
مشاعر إنسانية من حزن وغضبوأضافت نيرمين خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية نهال طايل ببرنامج "تفاصيل" المذاع على قناة صدى البلد 2، أن الفيلم تناول بشكل جيد التحديات التي واجهتها أم كلثوم في زمنها الصعب، وكيف أن القرارات الصعبة التي اتخذتها كانت مصحوبة بمشاعر إنسانية من حزن وغضب ويأس، بعيداً عن الصورة العامة التي تظهرها كرمز للقوة.
وتحدثت نيرمين عن مشاعرها قبل مشاهدة الفيلم، قائلة: "أنا كنت مهتمة أن الفيلم لا يسئ لرمز أم كلثوم، خصوصاً أن الفيلم ليس سيرة ذاتية بل هو مبني على أحداث حقيقية" وأكدت أنها لا تحب إطلاق الآراء المسبقة حول الأعمال الفنية قبل مشاهدتها.
كما أشادت نيرمين بالموسيقى في الفيلم، مؤكدة أنها كانت مميزة للغاية، وأضافت: "الذكاء في تناول موضوع الفيلم كان لافتاً، وظهر من خلال تحليل شخصية أم كلثوم بشكل عميق، وهو ما جعل الفيلم يظهر بصورة واضحة وواقعية".
وفي نهاية حديثها، تحدثت نيرمين عن لقائها بالنجمة منى زكي في العرض الخاص للفيلم، حيث شكرتها على الأداء الرائع والمجهود الكبير الذي بذلته، قائلة: "أشكرك على أدائك، وبجد أنا مبسوطة جداً، وبصراحة بعد الانتقادات اللي تعرضت لها، قلت لها: "هتنامي النهاردة مرتاحة بعد ما الجمهور شاف الفيلم وأشاد به".
تهديد لاتفاق ترامب للسلام.. تايلاند تشن غارات جوية على كمبوديا