أعلنت الهيئة الوطنية للانتخابات منذ قليل، برئاسة القاضي حازم بدوى نتيجة جولة الإعادة للدوائر ال27 الملغاة بأحكام قضائية من المرحلة الأولى لانتخابات مجلس النواب والتى تضمنت فوز 49 مرشحا واكتمال تشكيل مجلس النواب بالأعضاء المنتخبين البالغ عددهم 568 نائبا.

واعلنت الهيئة الوطنية نتيجة الانتخابات فى محافظة الأقصر، حيث فاز المرشح عبد الستار محمد رضا، في الدائرة الثانية "القرنة، كما فاز المرشح، أحمد رمضان إبراهيم غسماعيل، في الدائرة الثالثة إسنا.

وأجريت جولة الإعادة فى 27 دائرة من أصل 30 دائرة ملغاة بأحكام قضائية من المرحلة الأولى لانتخابات مجلس النواب، يومى 31 ديسمبر 2025 و1 يناير 2026 فى الخارج ويومي 3 و4 يناير فى الداخل لاختيار 49 نائيا من أصل 98 مرشحا خاضوا تلك الجولة فى 10 محافظات.

وأجريت جولة الإعادة فى 6 دوائر بمحافظة الجيزة هى الدائرة الثالثة ومقرها مركز البدرشين والدائرة السادسة ومقرها قسم بولاق الدكرور والدائرة السابعة ومقرها قسم العمرانيه والدائرة التاسعة ومقرها قسم الاهرام، والدائرة العاشرة ومقرها قسم أول أكتوبر، والدائرة الثانية عشر ومقرها مركز منشأة القناطر.

  وفى محافظة الفيوم أجريت فى دائرة واحدة وهى الدائرة الثالثة ومقرها مركز سنورس، وفى محافظة المنيا أجريت فى 5 دوائر هى الدائرة الأولى ومقرها قسم أول المنيا، والدائرة الثالثة ومقرها مركز مغاغه، والدائرة الرابعة ومقرها مركز أبو قرقاص، والدائرة الخامسة ومقرها مركز ملوى، والدائرة السادسة ومقرها مركز دير مواس، وفى محافظة أسيوط أجريت الاعادة فى 3 دوائر وهى الدائرة الأولى ومقرها قسم أول اسيوط، والدائرة الثانية ومقرها مركز القوصية، والدائرة الرابعة ومقرها مركز أبو تيج.

وفى محافظة الوادي الجديد أجريت الاعادة فى دائرة واحدة وهى الدائرة الثانية ومقرها مركز الداخله، وفى محافظة سوهاج أجريت الانتخابات فى الدائرة السابعة ومقرها مركز البلينا، وفا محافظة الأقصر أجريت الانتخابات فى الدائرة الثانية ومقرها مركز القرنة، والدائرة الثالثة ومقرها مركز إسنا.
وفى محافظة أسوان أجريت الاعادة فى 3 دوائر هى الدائرة الأولى ومقرها قسم أول اسوان، والدائرة الثالثة ومقرها مركز نصر النوبة، والدائرة الرابعة ومقرها مركز أدفو.

وفى محافظة الإسكندرية أجريت الاعادة فى الدائرة الأولى ومقرها قسم أول المنتزه، وفى محافظة البحيرة أجريت الاعادة فى 4 دوائر هى الدائرة الرابعة ومقرها مركز المحموديه، والدائرة الخامسة ومقرها مركز حوش عيسى، والدائرة السادسة ومقرها مركز الدلنجات، والدائرة التاسعة ومقرها كوم حماده.


 




المصدر

المصدر: اليوم السابع

كلمات دلالية: نتيجة انتخابات مجلس النواب مجلس النواب 2025 نتيجة الانتخابات نتيجة 27 دائرة نتيجة انتخابات الاقصر نتيجة انتخابات سوهاج نتيجة انتخابات اسيوط نتيجة انتخابات البحيرة نتيجة انتخابات الفيوم الإعادة فى انتخابات مجلس النواب جولة الإعادة لانتخابات مجلس النواب الهيئة الوطنية للانتخابات انتخابات مجلس النواب 2025 إعادة الدوائر ال27 الدوائر الملغاة بأحكام قضائية الدائرة الأولى ومقرها قسم أول الدائرة الثالثة ومقرها مرکز الدائرة الرابعة ومقرها مرکز الدائرة الثانیة مجلس النواب وفى محافظة فى محافظة

إقرأ أيضاً:

ما السبب الحقيقي وراء استيقاظك بين الثالثة والخامسة فجراً؟ خبراء يكشفون الأسباب الخفية

يستيقظ كثير من الأشخاص بشكل مفاجئ بين الساعة الثالثة والخامسة فجراً دون معرفة السبب، وقد يجد البعض صعوبة في العودة إلى النوم مرة أخرى. وبينما يعتقد البعض أن الأمر مجرد صدفة أو عادة يومية، يؤكد خبراء النوم أن الاستيقاظ المتكرر في هذه الساعات قد يكون مرتبطاً بعوامل جسدية أو نفسية تستحق الانتباه.

ما السبب الحقيقي وراء استيقاظك بين الثالثة والخامسة فجراً؟ ما السبب الحقيقي وراء استيقاظك بين الثالثة والخامسة فجراً؟ 

ويشير الدكتور عبد الرحمن شمس خبير التغذية من خلال تصريحات خاصة لـ صدى البلد، إلى أن النوم يمر بعدة مراحل خلال الليل، وتحدث تغيرات طبيعية في نشاط الدماغ والهرمونات مع اقتراب ساعات الفجر، ما يجعل بعض الأشخاص أكثر عرضة للاستيقاظ خلال هذه الفترة تحديداً.

تغيرات هرمونية طبيعية قبل الفجر

بحسب خبراء النوم، يبدأ الجسم قبل ساعات الصباح في الاستعداد للاستيقاظ من خلال زيادة إفراز بعض الهرمونات مثل الكورتيزول، المعروف باسم هرمون التوتر، وترتفع مستويات هذا الهرمون تدريجياً قبل الاستيقاظ الطبيعي، لكن بعض الأشخاص قد يشعرون بهذه التغيرات مبكراً فيستيقظون قبل موعدهم المعتاد.

كما تنخفض مستويات هرمون الميلاتونين المسؤول عن الشعور بالنعاس خلال هذه الفترة، وهو ما قد يجعل النوم أكثر سطحية وأقل استقراراً.

التوتر والضغوط النفسية

يعد القلق والتوتر من أكثر الأسباب شيوعاً وراء الاستيقاظ الليلي. فعندما يكون الشخص تحت ضغط نفسي أو يفكر في مشكلات العمل أو الأسرة أو الأمور المالية، يصبح الدماغ أكثر نشاطاً حتى أثناء النوم.

ويؤكد الخبراء أن الأشخاص الذين يعانون من القلق المزمن غالباً ما يستيقظون في الساعات الأخيرة من الليل، حيث تبدأ الأفكار والمخاوف في الظهور بشكل أكثر وضوحاً مع انخفاض عمق النوم.

انخفاض مستوى السكر في الدم

في بعض الحالات، قد يكون الاستيقاظ المفاجئ مرتبطاً بانخفاض مستوى السكر في الدم خلال الليل، خاصة لدى الأشخاص الذين يتناولون وجبات غير متوازنة أو يتركون فترات طويلة بين العشاء والنوم.

وعندما ينخفض السكر، يفرز الجسم هرمونات تساعد على رفعه مجدداً، وهو ما قد يؤدي إلى الاستيقاظ والشعور بالتوتر أو سرعة ضربات القلب.

اضطرابات التنفس أثناء النوم

من الأسباب المهمة أيضاً انقطاع التنفس أثناء النوم، وهي حالة يتوقف فيها التنفس لثوانٍ عدة بشكل متكرر خلال الليل. وقد تؤدي هذه الحالة إلى استيقاظات قصيرة ومتكررة لا يتذكرها الشخص أحياناً، لكنها تؤثر على جودة النوم وتجعله يشعر بالإرهاق عند الاستيقاظ صباحاً.

وتزداد احتمالات الإصابة بهذه المشكلة لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة أو الشخير المزمن.

حظك اليوم السبت 30 مايو 2026 وتوقعات الأبراج على الصعيد المهني والعاطفي والصحيبرج الحمل حظك اليوم السبت 30 مايو 2026.. طاقة قوية وفرص جديدة في انتظاركبرج الثور حظك اليوم السبت 30 مايو 2026.. استقرار مهني وراحة عاطفيةبرج الجوزاء حظك اليوم السبت 30 مايو 2026.. أفكار جديدة وتطورات إيجابيةبرج السرطان حظك اليوم السبت 30 مايو 2026.. استقرار عاطفي وفرص مهنية جديدةبرج الأسد حظك اليوم السبت 30 مايو 2026.. ثقة كبيرة وفرص للنجاحبرج العذراء حظك اليوم السبت 30 مايو 2026.. تفكير عملي وخطوات ثابتة نحو النجاحبرج الميزان حظك اليوم السبت 30 مايو 2026.. توازن عاطفي وفرص مهنية واعدةبرج العقرب حظك اليوم السبت 30 مايو 2026.. تحديات تحتاج إلى حكمة وهدوءبرج القوس حظك اليوم السبت 30 مايو 2026.. طاقة إيجابية وفرص للتجديدالحاجة إلى استخدام الحمام

مع التقدم في العمر أو بسبب بعض الحالات الصحية، قد يضطر الشخص للاستيقاظ ليلاً للتبول. ورغم أن الأمر يبدو بسيطاً، فإن العودة إلى النوم قد تصبح أكثر صعوبة إذا حدث الاستيقاظ خلال الساعات القريبة من الفجر.

كما أن تناول كميات كبيرة من السوائل أو المشروبات المحتوية على الكافيين قبل النوم قد يزيد من احتمالية حدوث ذلك.

هل هناك علاقة بين الاستيقاظ المبكر والأمراض؟

يرى الأطباء أن الاستيقاظ المتكرر بين الثالثة والخامسة فجراً لا يعني بالضرورة وجود مرض خطير، لكنه قد يكون مؤشراً على اضطرابات النوم أو القلق أو بعض المشكلات الصحية التي تستحق التقييم إذا استمرت لفترات طويلة.

ويُنصح بمراجعة الطبيب إذا كان الاستيقاظ مصحوباً بأعراض مثل ضيق التنفس أو الشخير الشديد أو التعب المستمر خلال النهار.

كيف تحصل على نوم أفضل؟

ينصح الخبراء بالحفاظ على مواعيد نوم واستيقاظ ثابتة يومياً، وتجنب استخدام الهاتف قبل النوم، والابتعاد عن الكافيين في المساء، مع ممارسة النشاط البدني بانتظام خلال النهار.

كما يساعد تهيئة غرفة النوم لتكون هادئة ومظلمة وذات درجة حرارة مناسبة على تحسين جودة النوم وتقليل فرص الاستيقاظ الليلي.

طباعة شارك استيقاظك هل تستيقظ الثالثة صباحا اعرف سبب الأرق الخامسة صباحا الثالثة صباحا اعرف سبب استيقاظك فى هذا التوقيت ما السبب الحقيقي وراء استيقاظك بين الثالثة والخامسة فجراً الاستيقاظ هل هناك علاقة بين الاستيقاظ المبكر والأمراض كيف تحصل على نوم أفضل

مقالات مشابهة

  • نواب البرلمان : إحياء قلب القاهرة مشروع وطني يعزز السياحة ويدعم الاقتصاد
  • برلمانية: إحياء قلب القاهرة نقلة حضارية تعيد لمصر مكانتها السياحية والتاريخية
  • بعد واقعة «عم شعبان»..تطبيق إلكتروني جديد لاستقبال الفيديوهات بدلًا من «التريندات»
  • برلماني: إحياء قلب القاهرة استثمار اقتصادي يعزز السياحة ويدعم النمو
  • 100 جنيه عند مغادرة مصر .. تعرف على المستثنين في مشروع القانون الجديد
  • تأجيل الطعن على نتائج انتخابات النواب بدائرة سمالوط إلى جلسة 7 يوليو
  • دراسة برلمانية تدعو إلى تعبئة الموارد لترجمة وثائق مجلس النواب تفعيلا للطابع الرسمي للأمازيغية
  • الأوقاف تعلن موعد بدء الاختبارات التحريرية المركزية للمسابقة العالمية الثالثة والـ ثلاثين في حفظ القرآن
  • ما السبب الحقيقي وراء استيقاظك بين الثالثة والخامسة فجراً؟ خبراء يكشفون الأسباب الخفية
  • ترامب يرى مسألة خلافته غير محسومة.. هل يعتبر فانس المرشح الأقرب للفوز بانتخابات 2028؟