الريتينول عصا سحرية لشباب البشرة.. دليلك لاستخدامه دون مخاطر
تاريخ النشر: 27th, January 2026 GMT
يعد سيروم الريتينول من أبرز مستحضرات العناية بالبشرة، لما يتمتع به من خصائص فعالة في تحسين مظهر الجلد ومكافحة علامات التقدم في السن. فما مزاياه؟ وكيف يمكن استخدامه على نحو صحيح؟
وذكرت مجلة إنستايل (InStyle) على موقعها الإلكتروني أن الريتينول يعد أحد أشكال فيتامين (أ)، مشيرة إلى أنه يمثل سلاحا فعالا لمكافحة التجاعيد وتوحيد لون البشرة والتخفيف من آثار حب الشباب.
وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن استخدام سيروم الريتينول ينبغي أن يتم وفق الخطوات التالية:
الاستخدام مساء: ينصح باستعمال الريتينول ضمن روتين العناية المسائي فقط، نظرا لأنه يزيد من حساسية البشرة تجاه الضوء. البدء التدريجي: يفضل استخدامه مرة أو مرتين أسبوعيا في البداية، ثم زيادة عدد مرات الاستخدام إلى 3 أو 4 مرات أسبوعيا، بحسب تقبل البشرة. الجرعة المناسبة: تكفي قطرتان إلى 3 قطرات من السيروم لتغطية الوجه بالكامل. تجنب منطقة العينين: لا ينبغي تطبيق الريتينول حول العينين إلا إذا كان المنتج مخصصا لهذه المنطقة. الترطيب بعده: يستحسن دائما استخدام كريم مهدئ ومقو لحاجز البشرة بعد تطبيق السيروم.كما شددت المجلة على ضرورة الانتباه إلى بعض النقاط عند استخدام الريتينول، من بينها:
ردود الفعل الأولية: قد تظهر أعراض خفيفة مثل الاحمرار أو الجفاف أو التقشر، خاصة في بداية الاستخدام، إذ تحتاج البشرة إلى فترة للتأقلم مع المادة الفعالة. إذا حدث تهيج: ينصح بالتوقف عن استخدام المنتج مؤقتا والتركيز على ترطيب البشرة وتقوية حاجزها الواقي. الحماية من الشمس: يعد استخدام واق شمسي بعامل حماية يتراوح بين 30 و50 صباحا أمرا ضروريا لتفادي حروق الشمس أو الاحمرار أو ظهور البقع الداكنة. تجنب الدمج مع بعض المكونات: من الأفضل عدم استخدام سيروم الريتينول ضمن الروتين نفسه مع أحماض ألفا هيدروكسي أو بيتا هيدروكسي أو مع فيتامين (ج) بتركيزات عالية. إعلان
المصدر
المصدر: الجزيرة
كلمات دلالية: وسم حريات دراسات
إقرأ أيضاً:
هل تشارك بريطانيا في الهجمات الأمريكية على إيران؟
أنقرة (زمان التركية) – وافقت بريطانيا بقيادة رئيس الوزراء الجديد، آندي بيرنهام، على استخدام الولايات المتحدة لقواعدها في الحرب على إيران.
وأفاد أشخاص مطلعون عن الأمر أن رئيس الوزراء السابق، كير ستارمر، ترأس اجتماع مع وزراء ومسؤولين بارزين يوم الجمعة الماضية لمناقشة السياسة البريطانية عقب استئناف الولايات المتحدة لهجماتها على إيران.
وخلال الاجتماع المشار إليه، تقرر مواصلة السياسة الحالية المتعلقة بالسماح للمقاتلات الأمريكية باستخدام قاعدة دييغو غارسيا في المحيط الهندي وقاعدة سلاح الجو الملكي البريطاني فيرفورد في غلوسترشاير البريطانية.
ومع مباشرة بيرنهام مهامه كرئيس للوزراء يوم الإثنين، تم إبلاغه شأن اللقاء ووافق أيضا على القرار المتخذ بهذا الصدد.
وذكرت المصادر أن بيرنهام سيواصل سياسة الحكومة السابقة بشأن استخدام واشنطن القواعد البريطانية في هجماتها.
ومن المحتمل أن يتعرض بيرنهام للانتقاد من جانب الديمقراطيين اللبراليين وحزب الخضر اليساري، حيث ترى هذه الأحزاب أن استخدام القواعد يجعل بريطانيا شريكة في جرائم الحرب.
جدير بالذكر أن بيرنهام تباحث هاتفيا مع الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، فور مباشرته مهامه يوم الإثنين.
وأفاد مكتب بيرنهام في بيانه أن بيرنهام شدد على تعهد بريطانيا بتأمين حركة النقل البحري في مضيق هرمز.
وتشير المصادر الإقليمية إلى إمكانية انضمام بريطانيا بشكل مباشر في الهجمات على إيران قريبا.
ويُعتقد أن مشاركة المقاتلات البريطانية في القصف سيوسع نطاق الحرب بالمنطقة.
خذا وكانت إيران شنت هجمات على القواعد البريطانية في جزيرة قبرص بسبب سماح بريطانيا للولايات المتحدة باستخدامها.
Tags: آندي بيرنهامالحرب على إيرانالقواعد البريطانية في الشرق الأوسطدونالد ترامب