أعلنت الإدارة المركزية للبعثات بوزارة التعليم العالي عن منح  لجمع المادة العلمية اللازمة للماجستير ، مدة المنحة تتراوح من 3 أشهر الى 5 شهور.

شروط التقديم للمنحة :

أن يكون المرشح مصري الجنسية ويعمل بإحدى الجهات المدرجة بخطة البعثات .

ألا تقل مدة الخدمة بجهة العمل عن عام.

الايزيد السن عن 30 عام عند تاريخ بدء الاعلان.

التسجيل للماجستير شرط السفر واذا كان مسجلاً للماجستير فلا تزيد مده التسجيل عن عام عند تاريخ بدء الاعلان.

ان يكون قد ادى الخدمه العسكريه او أعفى منها.

بيانات المنحة:

يقدم الجانب السلوفاكى للدارسين المصريين الحاصلين على هذه المنح ما يلى:

مدة المنحة تتراوح مابين 3-5 شهر.

الإستفادة من هذه المنح للدراسات العليا ( لمن يحضر لرسالة الماجستير).

مبلغ شهرى 400 يورو.

إعفاءً من الرسوم الدراسية بالإضافة إلى نفقات المعيشة المدفوعة من خلال راتب شهري.

بدل السفر إذا تقدم بطلب للحصول عليه إلى جانب طلبه للحصول على المنحة الدراسية. ويمنح بدل السفر كمبلغ مقطوع ويدفع لحامل المنحة الدراسية في نهاية إقامته. ويتوقف مبلغ بدل السفر على المسافة (في خط مباشر) بين مكان إقامة مقدم الطلب ومكان إقامته في Slovakia

وزير التعليم العالي يهنئ منتسبي الوزارة والمجتمع الأكاديمي بحلول شهر رمضانوزير التعليم العالي يهنئ الإعلاميين بمناسبة حلول شهر رمضان المباركرئيسا مجلس أمناء جامعة بنها الأهلية والحكومية يهنئان وزير التعليم العالي والبحث العلمىرئيس جامعة عين شمس يهنئ وزير التعليم العالي والبحث العلمي بتوليه منصبه الجديدوزير التعليم العالي يهنئ الأكاديميين المعينين محافظين ونواب محافظينالتعليم العالي: التعايش بين طلبة أكاديمية الشرطة وطلبة الجامعات يعزز التلاحم الوطنيرئيس جامعة طنطا يهنئ الدكتور عبد العزيز قنصوة لتوليه حقيبة التعليم العاليجامعة الإسكندرية تهنئ وزير التعليم العالي وتؤكد انتظام الدراسةوزير التعليم العالي يسلم جائزة مكتبة الإسكندرية العالمية للفائزين في احتفالية كبرىناجي الشهابي ناعيا مفيد شهاب: له إسهامات بارزة فى تطوير منظومة التعليم العالى والبحث العلمى

تتحمل البعثات ( فيما لا تتحمله جهة أخرى ) باستكمال قيمة المنحة المقدمة من الجانب السلوفاكى" طبقًا للبرنامج التنفيذى ، وكذا تذاكر السفر ذهابًا وعودة وذلك طبقًا لللائحة المالية للبعثات للدارسين الذين تم اختيارهم من خلال الاداره المركزيه للبعثات ومن تقدم عن غير طريق الاداره لايجوز تمويله من البعثات

لا تتحمل البعثات أى نفقات للأسرة طبقًا لقرار اللجنة التنفيذية للبعثات بجلسة 23/8/2017 والمعدل بقرار اللجنة التنفيذية للبعثات بجلسة 19/11/2017 .

المستندات المطلوبة للتقدم للمنحة :

عدد (2) نسخ من السيرة الذاتية.

استمارة بيانات باللغة العربية معتمدة من جهة العمل.

خطاب قبول مبدئى من إحدى الأساتذة المشرفين بإحدى الجامعات التعليمية بسلوفاكيا.

خطاب من جهة العمل موجه للبعثات بالموافقة على ترشيح الدارس على المنحة

خطاب من جهة العمل بعدم ترشيحه على أي من المنح أو البعثات الأخرى ، وكذا ما يفيد إرسال استمارات استطلاع رأى الجهات الأمنية للموافقة على السفر .

أصل شهادة اجتياز المرشح لــــ 80 درجة في IBT  أو 5.5 درجات في اختبار IELTS ما لم يطلب الجانب المانح درجة أعلى .  ( لا يجوز التقدم بإيصال إختبار اللغة ويلتزم بتقدم أصل الشهادة عند التقدم للمنحة).

نسخة من شهادة البكالوريوس – تقدير سنوات الدراسة ( باللغة الإنجليزية ومعتمدة).

عدد (2) خطابات توصية من أحد الأساتذة.

عدد 2 صورة من جواز السفر صالح لمدة لا تقل عن 3 سنوات .

صورة بحجم 3.5 سم × 4 سم (صورة على غرار جواز السفر) .

نسخة من استمارة التقدم للمنح مستوفاة ومعتمدة من جهة العمل يقوم بنسخها من الموقع الإلكترونى الخاص بدولة سلوفاكيا بعد التقدم على الرابط التالى والذى يمكن من خلاله الإطلاع على كافة شروط التقدم والمستندات المطلوبة :

  https://www.minedu.sk/bilateral-scholarships-for-20232024/

https://www.minedu.sk/scholarships-offered-within-the-framework-of-bilateral-programs-of-cooperation-for-20232024/

https://view.officeapps.live.com/op/view.aspx?src=https%3A%2F%2Fwww.minedu.sk%2Fdata%2Fatt%2F25158.docx&wdOrigin=BROWSELINK

 مع استيفاء كافة المستندات المطلوبه للجانب السلوفاكى.

يتم تسليم المستندات المطلوبة للبعثات فى العنوان التالى: 7 ش إبراهيم أبو النجا- حى السفارات- مدينة نصر- الدور الرابع.ولا يلتفت إلى المستندات التى تقدم عن طريق الإيميل.

آخر موعد لتقديم أوراق الترشيح مستوفاة يوم الأحد الموافق 8/3/2026 الساعة الثانيه والنصف عصراً.

طباعة شارك وزارة التعليم العالي البحث العلمي المنح والبعثات

المصدر

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: وزارة التعليم العالي البحث العلمي المنح والبعثات التعلیم العالی من جهة العمل

إقرأ أيضاً:

الكولاجين الطبيعي.. أطعمة تعيد شباب البشرة وتبطئ علامات التقدم في العمر

تبدأ البشرة تدريجيًا مع التقدم في العمر في فقدان مرونتها ونضارتها نتيجة انخفاض إنتاج الكولاجين، وهو البروتين الأساسي المسؤول عن تماسك الجلد وشبابه، وتظهر هذه التغيرات في صورة خطوط دقيقة وتجاعيد وترهل خفيف في بعض مناطق الوجه.

ورغم انتشار المكملات الغذائية ومنتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على الكولاجين، يؤكد خبراء التغذية والجلدية أن الجسم قادر على تعزيز إنتاجه بشكل طبيعي من خلال نظام غذائي متوازن غني بعناصر محددة تدعم صحة الجلد من الداخل.

ما هو الكولاجين ولماذا نحتاجه؟

الكولاجين هو بروتين طبيعي يشكل جزءًا أساسيًا من تركيب الجلد والعظام والعضلات والأوتار، يعمل على منح البشرة القوة والمرونة، ويساعد في الحفاظ على مظهر مشدود وشاب.

ومع التقدم في العمر، خاصة بعد منتصف العشرينات، يبدأ إنتاج الكولاجين في الانخفاض تدريجيًا، ما يؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة المبكرة.

دور التغذية في تعزيز الكولاجين

لا يمكن الاعتماد على مصدر واحد لتعويض الكولاجين، لكن النظام الغذائي يلعب دورًا أساسيًا في دعم إنتاجه داخل الجسم.

فبعض الأطعمة تحتوي على مواد تساعد الجسم على تصنيع الكولاجين بشكل طبيعي، بينما تساهم أخرى في حماية الكولاجين الموجود من التلف.

أطعمة تحفز إنتاج الكولاجين

الأسماك الدهنية

تعد الأسماك مثل السلمون والتونة من أهم مصادر الأحماض الدهنية أوميغا 3، التي تساعد في تعزيز صحة الجلد وتقليل الالتهابات ودعم مرونة البشرة.

البيض

يحتوي البيض على الأحماض الأمينية الأساسية التي يحتاجها الجسم لإنتاج الكولاجين، خاصة في صفار البيض الذي يضم عناصر مهمة لصحة الجلد.

الخضروات الورقية

مثل السبانخ والجرجير، وهي غنية بفيتامين C ومضادات الأكسدة التي تلعب دورًا مهمًا في تحفيز إنتاج الكولاجين وحماية البشرة من التلف.

الحمضيات

البرتقال والليمون والجريب فروت مصادر غنية بفيتامين C، وهو عنصر أساسي في عملية تصنيع الكولاجين داخل الجسم.

الثوم

يحتوي الثوم على مركبات الكبريت التي تساعد في دعم إنتاج الكولاجين وتقوية الأنسجة الضامة في الجلد.

أطعمة تحمي الكولاجين من التلف

التوت بأنواعه

يحتوي التوت على مضادات أكسدة قوية تحمي الجلد من تأثير الجذور الحرة التي تؤدي إلى تكسير الكولاجين.

الشاي الأخضر

يساعد في تقليل الالتهابات ويحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية التي تسرّع شيخوخة الجلد.

المكسرات

مثل اللوز والجوز، وهي غنية بفيتامين E الذي يحافظ على صحة الجلد ويقلل من تلف الخلايا.

عوامل تقلل من إنتاج الكولاجين

هناك العديد من العادات اليومية التي تؤثر سلبًا على إنتاج الكولاجين، ومنها:

التعرض المفرط لأشعة الشمس دون حماية.
التدخين.
تناول السكريات بكميات كبيرة.
قلة النوم.
التوتر المستمر.

هذه العوامل تسرّع من تكسير ألياف الكولاجين وتؤدي إلى شيخوخة مبكرة للبشرة.

هل مكملات الكولاجين ضرورية؟

انتشرت مكملات الكولاجين بشكل واسع في السنوات الأخيرة، إلا أن فعاليتها ما زالت محل نقاش علمي.

ففي بعض الحالات قد تساعد على تحسين مرونة الجلد، لكنها ليست بديلًا عن التغذية السليمة ونمط الحياة الصحي.

ويؤكد الخبراء أن الجسم لا يمتص الكولاجين مباشرة، بل يقوم بتفكيكه إلى أحماض أمينية يعيد استخدامها حسب احتياجاته.

نصائح للحفاظ على شباب البشرة

للحفاظ على مستوى جيد من الكولاجين، ينصح باتباع ما يلي:

تناول غذاء متوازن غني بالخضروات والفواكه.
شرب كميات كافية من الماء يوميًا.
استخدام واقي الشمس بشكل منتظم.
تجنب التدخين.
النوم الجيد من 7 إلى 8 ساعات يوميًا.

الكولاجين ليس مجرد عنصر تجميلي، بل هو أساس صحة البشرة وشبابها، ويمكن للجسم أن يحافظ عليه ويعزز إنتاجه بشكل طبيعي من خلال عادات غذائية وصحية بسيطة لكنها فعالة، ومع الالتزام بنمط حياة متوازن، يمكن تأخير علامات التقدم في العمر والحفاظ على بشرة أكثر نضارة وحيوية فترة أطول.

 

متى يكون التعب المزمن مؤشرًا لمشكلة صحية خطيرة؟ صلاح الدالي: يسرا تعشق الارتجال.. وكواليس العمل معها لا تخلو من المفاجآت من صعيدي في الجامعة الأمريكية لحدائق الشيطان.. محطات في مسيرة سهام جلال هوس البروتين يرفع الأسعار ويضع الشركات أمام تحديات جديدة بعد رحيل سهام جلال.. عبير صبري: إلى متى يدفع الفنانون ثمن التهميش؟ "حفرة جهنم".. دراما مشوقة تكشف الوجه الخفي للعشوائيات الشيخ المنشاوي يسبق نادي أرسنال في موقع إكس بعد بث الختمة الجديدة بعد العيد.. خطة الديتوكس لاستعادة النشاط والتخلص من آثار الأطعمة الدسمة كوب سموذي يوميًا.. فوائد عديدة للصحة النفسية والوقاية من الإكتئاب دراسة تحذر من الإفراط في المكملات الغذائية للأطفال

مقالات مشابهة

  • القيادة تهنئ الرئيس الإيطالي بذكرى «يوم الجمهورية»
  • الكولاجين الطبيعي.. أطعمة تعيد شباب البشرة وتبطئ علامات التقدم في العمر
  • خارج حدود المادة 140.. القيمة الجديدة للأرض المتنازع عليها
  • وزيرا التعليم العالي والتربية والتعليم والنائب الأول لـ"جايكا" يتفقدون معهد الكوزن المصري الياباني
  • برلماني: توجيهات الرئيس السيسي لتطوير التعليم العالي تعزز مكانة مصر في المعرفة والابتكار
  • القيادة تهنئ رئيس الجمهورية الإيطالية بذكرى يوم الجمهورية لبلاده
  • وزيرا التعليم العالي والتربية والتعليم يتفقدان معهد الكوزن المصري الياباني
  • واشنطن تفرض رسوماً 25% لمعاقبة البرازيل على ممارسات تجارية
  • لـ 21 يونيو.. «التعليم» تعلن استمرار فتح باب التقديم بالمدارس المصرية اليابانية 2026-2027
  • وزير التعليم العالي يشهد إطلاق أول برنامج ماجستير دولي في الإدارة الرياضية بالشرق الأوسط