ويزو تدعو الجمهور للذهاب للمنصة لدعم فلسطين
تاريخ النشر: 20th, October 2023 GMT
نشرت الفنانة ويزو فيديو من خلال خاصية الاستوري على حسابها الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات العالمي الشهير إنستجرام تدعو فيه الجمهور لدعم فلسطين من خلال الذهاب للمنصة بشارع النصر بعد صلاة الجمعة.
و أكدت ويزو على وجودها بعد صلاة الجمعة مباشرةً لتساند القضية الفلسطينية وللتعبير عن غضبها ولدعم الشعب الفلسطيني ضد ما يتعرض له من هجمات واعتداءات من قبل قوات الاحتلال.
و يذكر أن أصدرت نقابة المهن التمثيلية برئاسة الفنان أشرف زكى نقيب الممثلين بيانا صحفيا تدعم فيه قرارات الرئيس عبد الفتاح السيسي وجاء نص البيان ليؤكد أن النقابة تدعم تصريحات الرئيس السيسى حول تطورات الأوضاع فى غزة واستمرار العدوان الإسرائيلي المؤسف الذي يستهدف العزل من الميدانيين وبلغ حد استهداف المستشفيات ومراكز الإغاثة في مخالفة صارخة لكافة الأعراف فى المواثيق الحقوقية والإنسانية وقواعد ومبادئ القانون الدولي.
وأضاف البيان، أن موقف مصر الراسخ انما ينطلق من ثوابت وطنية خالصة اتجاه القضية الفلسطينية وبما يعمل على حماية الامن القومي المصري وبسط السيادة المصرية على كافة الأراضي المصرية أهمها وأولها وآخرها ارض الفيروز سيناء.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: صلاة الجمعة الرئيس السيسي تطورات الاوضاع نقيب الممثلين القانون الدولي تصريحات الرئيس السيسي دعم الشعب الفلسطيني
إقرأ أيضاً:
تمارين رياضية بسيطة قبل صلاة الجمعة أو بعد الغداء
تعتبر الحركة جزء أساسي من يومنا، فالاهتمام بالحركة اليومية وممارسة التمارين الرياضية لا يقتصر فقط على الذهاب إلى صالات الرياضة، بل يمكن دمج نشاطات بسيطة وسريعة في روتينك اليومي لتعزيز الصحة والطاقة، سواء قبل صلاة الجمعة لتنشيط الجسم والذهن، أو بعد الغداء لمساعدة الهضم وتحريك الدورة الدموية، فيما يلي مجموعة من التمارين الرياضية السهلة التي تناسب الجميع، ولا تحتاج سوى بضع دقائق لتشعر بالانتعاش والنشاط طوال اليوم.
اقرأ ايضاًيمكن ممارسة تمارين بسيطة قبل صلاة الجمعة أو بعد الغداء، وتركز على تنشيط الجسم وتحسين الدورة الدموية دون إرهاق شديد، فيما يلي بعض الأفكار:
تمارين قبل صلاة الجمعة مدة 5–10 دقائق، مثل المشي في المكان أو على أطراف أصابع القدم – 2 دقيقة، لتنشيط الجسم بسرعة وتحفيز الدورة الدموية قبل الصلاة.تمارين الإطالة الخفيفة للظهر والرقبة مثل مد الذراعين للأعلى مع الشهيق العميق، ثم الانحناء للأمام ببطء، ولفات الرقبة بلطف.تمارين الكتف والذراعين مثل تدوير الكتفين للأمام والخلف 10 مرات، تحريك الذراعين في دوائر صغيرة وكبيرة.القرفصاء البسيطة (Squats)– 10–15 تكرارًا مثل تمارين التنفس العميق – 1 دقيقة لتصفية الذهن قبل الصلاة.تمارين رياضية بعد وجبة الغداءتمارين رياضية بعد وجبة الغداء مدة 5–15 دقيقة لأنها تساعد على الهضم وتحريك الجسم بعد فترة جلوس.المشي البطيء حول المنزل أو الحديقة – 5–10 دقائق.تمارين الإطالة للظهر والقدمين مد الجسم للأمام أثناء الجلوس على الكرسي، ثني الركبتين ورفع الساقين قليلًا على التوالي.تمارين بسيطة للبطن:شد البطن 5 ثوانٍ ثم الاسترخاء، 10 مرات.رفع الكعبين Calf Raises- 10–15 مرة لتقوية الساقين وتحسين الدورة الدموية.بعد تناول وجبة الغداء، من الأفضل اختيار تمارين خفيفة لتجنب أي شعور بالثقل أو عسر الهضم، قبل صلاة الجمعة، تمارين قصيرة ومنشطة كافية لإيقاظ الجسم دون إرهاقه. كلمات دالة:تمارين رياضية بسيطة قبل صلاة الجمعة أو بعد الغداءتمارين رياضية تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
عاجل | الجيش الإسرائيلي: نطالب سكان مبان محددة في قريتي جباع ومحرونة في جنوب لبنان بإخلائها فورا