2025-12-11@02:49:18 GMT
إجمالي نتائج البحث: 348
«دقیقة أضف»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
يعتبر الأفوكادو، المعروف أيضًا بالزبديّة، من النباتات الغنية والفريدة من نوعها. ينمو في الغابات الاستوائية بأمريكا اللاتينية، ويمتاز بارتفاع أشجاره وتنوع سلالاته. تتناول هذه المقالة منشأ الأفوكادو، كيفية زراعته بنجاح، وفوائده الصحية الرائعة.منشأ الأفوكادو:ينمو الأفوكادو في غابات أمريكا اللاتينية، خاصةً في المكسيك وجواتيمالا. تتواجد ثلاث سلالات رئيسية: المكسيكية، الجواتمالية، والهندية الغربية. تتألق هذه الفاكهة بشكل دائم الخضرة وتتميز بأشكال وألوان متنوعة.زراعة الأفوكادو:لتجربة زراعة الأفوكادو في منزلك، ابدأ في فترة من نيسان إلى أيلول. اختر نظام ري جيد وتأكد من توفير الرطوبة المناسبة. يمكن استخدام نظام التنقيط لتوفير كميات معينة من المياه.فوائد الأفوكادو:تعتبر هذه الفاكهة ليست فقط لذيذة بل أيضًا صحية. تساهم في صحة القلب، تخفض نسبة الكولسترول، وتسيطر على ضغط الدم. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي على مضادات الالتهابات، وتقوي العيون،...
تعتبر القهوة مشروبا يستمتع به عدد لا يحصى من الناس حول العالم لنكهتها الغنية والكافيين الموجود بها، ولكن هناك ما هو أكثر من القهوة في الصباح، حيث اتضح أن إضافة بعض التوابل إلى القهوة يمكن أن يعزز مذاقها ويُحتمل أيضًا أن يعزز عملية التمثيل الغذائي، وفقًا لما نشره موقع “Yahoo“. وتقول شيري بيرغر، اختصاصية تغذية، وليزا ريتشاردز، اختصاصية التغذية ومبتكرة نظام Candida Diet، إنه يمكن إضافة اثنين من التوابل إلى قهوة كل صباح لتعزيز عملية التمثيل الغذائي، وهما تحديدًا القرفة والكركم. القرفة القرفة، المشهورة بنكهتها الدافئة والحلوة، هي توابل متعددة الاستخدامات وجدت طريقها إلى العديد من فناجين القهوة في جميع أنحاء العالم، حيث يمكن لمكوناتها العطرية والحارة قليلاً أن ترفع من مذاق المشروب الصباحي، بالإضافة إلى جاذبيتها الطهوية، يُعتقد أيضًا...
في عالمنا اليوم الذي يعج بالحياة النشطة والجدول الزمني المزدحم، يمثل الحصول على مشروب طاقة صحي ومنعش في المنزل بديلًا مثاليًا لمشروبات الطاقة التجارية التي قد تحتوي على مكونات صناعية وسكر زائد. إليك طريقة سهلة وصحية لصنع مشروب طاقة في منزلك يمنحك الحيوية دون التأثير السلبي على صحتك. مكونات:1. الشاي الأخضر:يحتوي على مضادات الأكسدة والكافيين الطبيعي التي تعزز اليقظة. 2. الزنجبيل:يضيف نكهة منعشة ويعتبر من المكملات الغذائية المفيدة للطاقة.3. العسل:يعتبر مصدرًا طبيعيًا لـ الطاقة ويمنح المشروب نكهة حلوة. 4. عصير الليمون:يضيف نضارة وحموضة منعشة، ويحتوي على فيتامين سي.5. ورق النعناع:يعزز الانتعاش ويمنح المشروب رائحة منعشة.6. الماء البارد:قاعدة أساسية للحفاظ على الترطيب.طريقة التحضير:1. تحضير الشاي:قم بتحضير كوب من الشاي الأخضر واتركه يبرد.2. إضافة النكهات:أضف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور، وملعقة صغيرة من...
هريسة الذرة هي وجبة شهية وشعبية في عدة ثقافات حول العالم، وتعتبر من الأطعمة اللذيذة والسهلة التحضير، يتم إعدادها عادةً باستخدام حبوب الذرة المفرومة، وتكون نكهتها لذيذة ومقرمشة.تتميز هريسة الذرة ببساطة إعدادها وتنوع طرق تحضيرها، حيث يمكن إضافة مكونات إضافية حسب الذوق الشخصي مثل البصل، الفلفل، الثوم، والتوابل المختلفة، تعتبر هريسة الذرة خيارًا رائعًا كمقبلات أو طبق جانبي في الوجبات. وفيما يلي تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها طريقة عمل هريسة الذرة ومكوناتها بوصفات مختلفة وشيقة.طريقة عمل هريسة الذرة المصرية.. أسهل الوصفات لأشهى الحلويات طريقة عمل هريسة الذرةهناك وصفات آخرى يمكن اتباعها لعمل حلويات هريسة الذرة، وتتمثل هذه الوصفات في الآتي: 1. قشّر الذرة واشطفها جيدًا.2. قم بفرم الذرة باستخدام سكين أو آلة فرم.3. سخّن مقلاة على نار متوسطة، وأضف قليلًا من...
"فن الطهي الرقيق".. خطوات سهلة لتحضير الكريب اللذيذ في المنزل.. تعد الكريب نوع من أنواع الطعام الشهية والمحبوبة حول العالم، ويعتبر الكريب جزءًا من المأكولات الفرنسية التقليدية، وهو عبارة عن قطع رقيقة من العجين تُحشى بمجموعة متنوعة من المكونات، ويُمكن تقديمه بشكل حلو أو مالح، مما يجعله مناسبًا لجميع الأذواق.وتتنوع وصفات الكريب حسب الثقافة والمنطقة، حيث يمكن ملء الكريب بالشوكولاتة، الفواكه، الآيس كريم، الجبن، أو حتى اللحم والخضروات، ويتميز الكريب بقوامه الخفيف والمرونة، مما يمنح تجربة طعام فريدة. ويعتبر تحضير الكريب فنًا بذاته، حيث يتطلب القدرة على صب العجين بشكل دقيق وتوزيعه بالتساوي على مقلاة ساخنة، ويتم تقديم الكريب في مختلف المناسبات، سواء كوجبة خفيفة للإفطار أو وجبة شهية لتناول الغداء أو العشاء.وبفضل تنوعه وسهولة تحضيره، أصبح الكريب جزءًا لا...
عجينة السكر هي عجينة مستخدمة بشكل أساسي في تزيين الحلويات وقوالب الكيك وإنشاء نماذج تزيين قابلة للأكل. وتعتبر مثالية لتزيين الكيك الكبير ذو الطبقات المتعددة والذي يحتوي على الكثير من الديكورات، كما أنها مثالية أيضًا لتشكيل الزهور الكبيرة، حيث تجف وتصبح صلبة عندما تجف وتحافظ على شكل الديكور.إليك طريقة تحضير عجينة السكر:مكونات عجينة الفوندانت:- ملعقة صغيرة من الفانيليا.- ربع كوب من الماء.- ملعقة كبيرة من الجليسرين.- ملعقتان كبيرتان من السمنة النباتية البيضاء.- ثلاثة أرباع كوب من الجلوكوز السائل.- كيلو غرام من السكر البودرة.- ملعقة كبيرة من الجيلاتين البودرة.طريقة التحضير:1. ضع الماء في وعاء صغير ورش الجيلاتين فوقه. دعهما يتواجدان معًا لبضع دقائق، ثم ضع الوعاء في حمام مائي وقم بالتحريك حتى يذوب الجيلاتين تمامًا.2. أضف الجليسرين والفانيليا والجلوكوز إلى الوعاء...
"سحر البسلة".. اكتشف أسرار تحضيرها بأسلوب فعال.. تعد البسلة واحدة من الأكلات الشهية والمحبوبة في معظم المطابخ العالمية، وتتألف البسلة اللذيذة من حبوب البسلة الصغيرة والطرية، وتعد مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والألياف الغذائية، ويمكن تحضيرها بطرق مختلفة، مثل طهيها مع الأرز أو دمجها في الأطباق الخضراوات.وتتميز البسلة بنكهتها الفريدة وتقدم غالبًا كجزء من وجبات الغداء أو العشاء. مكونات البسلةنقدم لكم في السطور التالية مكونات طبق البسلة الشهى:-"سحر البسلة".. اكتشف أسرار تحضيرها بأسلوب فعال- 500 غرام من اللحم المفروم (بقري أو عجل)- 2 كوب من البسلة الخضراء الطازجة أو المجمدة- 1 بصلة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رقيقة- 2 فصوص ثوم مهروسة- 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون- 1 ملعقة صغيرة من الكمون- 1 ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة- 1 ملعقة صغيرة...
طاجن العكاوي هو واحد من الأطباق التقليدية في المطبخ العربي، ويشتهر بطعمه الشهي والمكونات اللذيذة.وتنشر بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها في الفقرات القادمة طريقة عمل طاجن العكاوي. طريقة تحضير طاجن العكاوي.. وصفة شهية لتقديم وجبة لذيذة باللحم والبصلطريقة عمل طاجن العكاويالمكونات:1 كيلوغرام لحم عكاوي مقطع إلى قطع صغيرة2 بصل متوسط الحجم، مفروم4 فصوص ثوم، مهروسة4 حبات بطاطس، مقطعة إلى شرائح سميكة4 حبات طماطم، مقطعة إلى مكعبات2 ملعقة كبيرة طماطم معجونة1/2 كوب زيت زيتونملح وفلفل أسود حسب الذوق1 ملعقة صغيرة بهارات عربية (كمون، قرفة، فلفل أسود، بهارات مشكلة)ملعقتان كبيرتان خل2 كوب ماء الطريقة:في مقلاة كبيرة، قم بتسخين الزيت ثم أضف البصل وقلبه حتى يصبح شفافًا.أضف لحم العكاوي المقطع إلى المقلاة وقلبه حتى يتغير لونه.أضف الثوم وقلبه لمدة دقيقة حتى ينبعث العطر.أضف الطماطم...
وصفة الملوخية بالدجاج من الأطباق الشهية والمحبوبة في معظم المطابخ العربية. يعتبر الدجاج مصدرًا غنيًا بالبروتين، في حين تضيف ورقة الملوخية نكهة فريدة ولذيذة إلى هذا الطبق. وفيما يلي تقدم بوابة الفجر الإاكترونية طريقة عمل ملوخية ناعمة بالدجاج. طريقة عمل ملوخية ناعمة بالدجاج.. أسهل الوصفاتطريقة عمل ملوخية ناعمة بالدجاجاليكم طريقة عمل ملوخية ناعمة بالدجاج:المكونات:1 كوب من الكسكس500 جرام من صدور الدجاج المقطعة إلى مكعبات صغيرة2 كوب من ورق الملوخية المفرومة ناعمة1 بصلة متوسطة الحجم، مفرومة3 فصوص من الثوم، مفرومة2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون1 لتر من المرق (يمكن استخدام مرق الدجاج)عصير نصف ليمونةملح وفلفل حسب الذوق الطريقة:في مقلاة كبيرة، قم بتسخين زيت الزيتون على نار متوسطة.أضف البصل المفروم والثوم، وقلبهم حتى يصبحوا شفافين.أضف قطع الدجاج واقلبها حتى تتحمر من جميع الجهات.أضف...
بأكثر من وصفة..طريقة تحضير المكرونة بالجمبري في المنزل..المكرونة بالجمبري هو طبق يتكون من المكرونة المطبوخة والجمبري المطهو، ويُعد الجمبري إضافة لذيذة ومغذية لهذا الطبق، حيث يضفي نكهة فريدة وقيمة غذائية عالية.وهناك طرق مختلفة لتحضير المكرونة بالجمبري، وتختلف هذه الطرق من مطبخ لآخر، ويمكنك تقديم المكرونة بالجمبري كوجبة رئيسية أو جانبية،. يمكنك أيضًا إضافة بعض قطع الطماطم المقطعة أو الفلفل الحلو المشوي لإضافة المزيد من النكهة واللون إلى الوجبة. وفي إطار حرص بوابة الفجر الإلكترونية على تقديم كافة الخدمات التي يحتاجها المتابعين نستعرض لكم في السطور التالية أكثر من طريقة لتحضير المكرونة بالجمبري في المنزل.طريقة عمل المكرونة بالجمبري:المكونات:- 250 جرامًا من المكرونة (النوع المفضل لديك)- 250 جرامًا من الجمبري المطهو والمنظف- 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون- 3 فصوص ثوم مفرومة...
داوود باشا، هو أحد الأطباق التركية التقليدية الشهية والتي تتميز بتوازن نكهاتها الفريدة والغنية، يتألف هذا الطبق اللذيذ من لحم بقر مفروم يتم تحضيره ببراعة ومهارة، يتم خلطه مع مزيج متقن من البصل والثوم، مما يضفي عليه طابعًا فريدًا من النكهات، ويُضاف إلى ذلك، لمسة من الطماطم المفرومة أو صلصة الطماطم لتكملة الطعم الرائع.داوود باشا يعد وجبة محبوبة في المطبخ التركي، حيث يتم تقديمه بفخر ويمكن تناوله مع الأرز أو الخبز، مما يجعله تجربة طهو لا تُنسى تجمع بين البساطة والدقة في الإعداد، ونقدم لكم في الفقرات القادمة طريقة تحضيره.طريقة تحضير داوود باشا بسهولة ولذةطريقة عمل داوود باشا لتحضير طبق داوود باشا، يمكنك اتباع الخطوات التالية:1. مكونات: - لحم بقر مفروم - بصل مفروم - ثوم مهروس - طماطم مفرومة أو...
لازانيا، هي واحدة من الأكلات الإيطالية الشهيرة والمحبوبة على مستوى العالم، وتمثل هذه الوجبة المشهورة توليفة فريدة من النكهات والروائح، حيث تتلاقى أطباق المعكرونة المسلوقة مع صلصة الطماطم اللذيذة واللحم المفروم، مع لمسة من جبن الموزاريلا المذابة، يتكامل كل عنصر في لازانيا ليخلق تجربة طعام مثيرة للحواس، تجمع بين القوام اللين والنكهات الغنية. وتنشر بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها في الفقرات القادمة طرق مختلفة لعمل لازانيا.لازانيا الشهية باللحم المفروم والباذنجان.. تجربة إيطالية لا تُقاومطريقة عمل لازانيا باللحم المفروم يمكنك اتباع الخطوات التالية لعمل وصفة لازانيا باللحم المفروم:1. المكونات: - لازانيا مسلوقة مسبقًا. - لحم مفروم. - بصل مفروم. - فصوص ثوم مفرومة. - صلصة طماطم. - ملح وفلفل أسود. - زيت زيتون. - جبن موزاريلا مبشور.2. الخطوات: - قم بتسخين الزيت في مقلاة...
تعتبر الشوربة من الأطعمة التي تعكس تنوعًا ثقافيًا وتاريخيًا، ومن بين هذه الشوربات المغذية والشهية تبرز شوربة العدس كواحدة من أشهرها، حيث تتميز هذه الشوربة بمذاقها اللذيذ وقيمتها الغذائية العالية، كما يحظى العدس بشهرة كونه مصدرًا رئيسيًا للبروتين والألياف.وفيما يلي، تنشر بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها تفاصيل كاملة حول طريقة عمل شوربة العدس.طريقة تحضير شوربة العدس.. وصفة شهية وصحية للتمتع بوجبة دسمة ومغذيةطريقة عمل شوربة العدسالمكونات: - 1 كوب عدس مغسول ومنقوع لمدة ساعتين. - 1 بصلة متوسطة الحجم، مفرومة. - 2 فصوص ثوم مهروسة. - 2 حبة جزر مقطعة إلى شرائح. - 1 بطاطا متوسطة مقطعة إلى مكعبات. - ملح وفلفل أسود حسب الذوق. - ملعقة صغيرة من الكمون. - 4 أكواب من المرق الدافئ.الخطوات: - في قدر كبير، قم...
تعتبر شوربة فواكه البحر واحدة من الأطباق الرفيعة واللذيذة التي تجمع بين طيات المحيط ونكهات البحار. إنها مأكولات تعزز الذوق بتنوع المكونات البحرية الطازجة وتقديمها في قوام شوربة غنية وشهية.تتضمن هذه الشوربة مزيجًا سحريًا من الجمبري اللذيذ، وقطع السمك الطازجة، وحلقات الكاليماري، مع لمسة من السلطعون ورائحة البحر العميق. تُعد خطوات التحضير سهلة وممتعة، حيث يتم تبليغ المكونات بنكهات الليمون والتوابل لتضفي نكهة رائعة وفريدة على الطبق. شوربة فواكه البحرالمكونات- ٥٠٠ غرام جمبري مغسول ومنظف.- ٤ حبات كابوريا متوسطة الحجم، نظيفة ومغسولة ومقطعة.- ٥٠٠ غرام سمك فيليه مقطع إلى قطع متوسطة الحجم.- ٢ حبة كاليماري مغسولة ومقطعة إلى شرائح.- ٣ ملاعق كبيرة طحين أبيض.- ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.- عصير ليمونة كبيرة الحجم.- ١٠ حبات هال.- ٢ عود كرفس.- ٢ عود...
تعتبر شوربة سي فود واحدة من الأطباق الشهية والمحبوبة التي تتميز بتنوع المكونات والنكهات الفريدة. يعكس هذا الطبق الشهير تراثًا غنيًا من المأكولات الصينية، حيث يجمع بين مذاق البحر والخضروات بطريقة متقنة.تتميز شوربة سي فود بتوازنها المثالي بين السمك والخضروات، ما يمنحها مذاقًا غنيًا ومغذيًا. تتضمن مكوناتها غالبًا قطع سمك متنوعة، مثل السمك والروبيان، بالإضافة إلى مجموعة من الخضروات الطازجة، مما يخلق تجربة طهو فريدة.هذه الشوربة تعكس فن الطهي الصيني الذي يعتبر مزيجًا من النكهات والتقنيات التقليدية. يُعتبر تناول شوربة سي فود تجربة مثيرة للحواس وفرصة للاستمتاع بالمأكولات البحرية بشكل لذيذ ومغذي. شوربة السي فود بالكريمةالمكونات- ٢٢٥ غرام من الروبيان المنظف.- ٢٢٥ غرام من السكالوب.- ٢ ملعقة كبيرة زبدة.- ساقان من الكرفس مقطعة إلى شرائح.- حبة فلفل أحمر مفرومة ناعمًا.- بصلة...
"وجبات بسيطة وسريعة"..طريقة تحضير المسقعة باللحمة في المنزل..يبحث كثيرًا من الأمهات عن وجبات اقتصادية سريعة لتحضيرها في المنزل بأبسط التكاليف الممكنة، وتعد المسقعة باللحمة من أسهل وأسرع الوجبات التي يمكن تحضيرها في أقل من ربع ساعة.وفي إطار حرص بوابة الفجر الإلكترونية على تقديم كافة الخدمات التي يحتاجها المتابعين نستعرض لكم في السطور التالية طريقة تحضير المسقعة باللحمة في المنزل بأسهل الطرق الممكنة. طريقة تحضير المسقعة باللحمة في المنزل:المكونات:- 500 جرام لحم مقطع إلى مكعبات صغيرة- 2 بصلة متوسطة الحجم، مفرومة- 3 فصوص ثوم مفرومة- 2 حبة فلفل أخضر، مقطعة إلى شرائح رفيعة- 4 حبات طماطم متوسطة الحجم، مفرومة- 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون- 1 ملعقة صغيرة كمون مطحون- 1 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة- 1/2 ملعقة...
العجة السورية هي واحدة من الأطباق التقليدية واللذيذة في المطبخ السوري، حيث تعد العجة وجبة سريعة التحضير وشهية تعتمد على استخدام البيض والطماطم والبهارات المتنوعة. كما تعتبر العجة السورية وجبة شهية وسهلة التحضير ويمكن تناولها في أي وقت من اليوم، ويمكنك تخصيص المكونات حسب ذوقك الشخصي وإضافة مكملات أخرى مثل الفلفل الأخضر المفروم أو الجبنة حسب رغبتك. وفي هذه المقالة، ستنشر بوابة الفجر الإلكترونية طريقة عمل العجة السورية.طريقة تحضير العجة السورية.. في أقل وقت ممكن طريقة عمل العجة السوريةالمكونات:- 4 بيض- 2 حبة طماطم متوسطة الحجم مفرومة- 1 بصلة متوسطة الحجم مفرومة- 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون- 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر المجفف (اختياري لمن يفضلون الطعام حارًا)- ملح وفلفل أسود حسب الذوق- 1 ملعقة صغيرة من البهارات الشرقية (بهارات...
البوابة - هل تحب تناول صلصة الكاتشب ولكنك لا ترغب في شراء المنتجات التجارية، لما لا تجرب معنا طريقة تحضير صلصة الكاتشب في المنزل، ستحتاج إلى المكونات التالية:وصفة شهية لتحضير صلصة الكاتشب في المنزل المكونات:2 علبة (28 أونصة) طماطم مهروسة½ كوب ماء، مقسم2/3 كوب سكر أبيض¾ كوب من الخل الأبيض المقطر1 ملعقة صغيرة من مسحوق البصل½ ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم1 ¾ ملعقة صغيرة ملح1/8 ملعقة صغيرة من ملح الكرفس1/8 ملعقة صغيرة من مسحوق الخردل¼ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون ناعماً1 عود قرنفل كامل التعليمات:تُسكب الطماطم المسحوقة في طنجرة الطهي البطيء. قم بإضافة ربع كوب من الماء في كل علبة مفرغة واسكبها في الطباخ البطيء.أضف السكر والخل ومسحوق البصل ومسحوق الثوم والملح وملح الكرفس ومسحوق الخردل والفلفل الأسود والفلفل الحار والقرنفل...
"وصفات سريعة"..طريقة تحضير الكبدة بالردة في المنزل بأقل التكاليف..تعتبر الكبدة بالردة وجبة شهية ومحبوبة في العديد من المطابخ، وتعد من أشهر الأكلات السريعة التي يمكن تحضيرها في وقت قليل من الوقت، وتختلف طرق تقديم الكبدة بالردة من منزل إلى آخر، فالبعض يفضل تناول الكبدة بالردة في السندوتشات والبعض يفضل تناولها بجانب أحد أنواع المكرونة.وفي إطار حرص بوابة الفجر الإلكترونية على تقديم كافة الخدمات التي يحتاجها المتابعين، نستعرض لكم في السطور التالية طريقة تحضير الكبدة بالردة في المنزل بأقل التكاليف الممكنة. مكونات الكبدة بالردة- 500 جرام كبدة ماشية، مُنظّفة ومُقطّعة إلى قطع صغيرة- 1 بصلة متوسطة الحجم، مفرومة- 3 فصوص ثوم، مفرومة- 2 ملعقة كبيرة زبدة أو زيت نباتي- 1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة"وصفات سريعة"..طريقة تحضير الكبدة بالردة في المنزل بأقل...
"إيطالي وشرقي"..طريقة عمل البيتزا في المنزل بأقل التكاليف..تعد البيتزا من أسرع الأكلات التي يمكن تحضيرها في المنزل، ويكون لها أشكال وطرق متنوعة، حيث يمكن تحضير بيتزا على الطريقة الإيطالية، وفي نفس الوقت يمكن تحضير بيتزا على الطريقة الشرقية.تتنوع حشوات البيتزا، فيمكن حشوها باللحوم أو الفراخ أو الجبن أو الخضروات أو التونة أو السجق أو سلامي أو بالمشرم أو مارجريتا، لذلك تكون من أكثر الأكلات المحببة لدي كثيرًا من الفئات. وفي إطار حرص بوابة الفجر الإلكترونية على تقديم كافة الخدمات التي يحتاجها المتابعين، نستعرض لكم في السطور التالية طريقة عمل البيتزا في المنزل بأقل التكاليف.خطوة 1: إعداد عجينة البيتزا- في وعاء كبير، امزج 2 أكواب من الدقيق مع ملعقة صغيرة من الملح.- أضف 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون وملعقة صغيرة...
يبحث عدد كبير عن طريقة عمل العدس من خلال محركات البحث، ونقدم لكم طريقة عمل أكله من أشهر الأكلات المصرية يمكنك تميز وصفتك الخاصه بإضافة البهارات أو الخضروات الأخرى حسب الرغبة، كما يمكن إضافة عصير الليمون أو الخل لإضافة نكهة إضافية، استمتع بتناول العدس كوجبة رئيسية أو كجانب للوجبات الرئيسية الأخرى.طريقة سهلة لعمل العدسطريقة عمل العدسالمكونات:- كوب واحد من العدس الأحمر المغسول ومنقوع في الماء لمدة 30 دقيقة.- بصلة متوسطة الحجم، مفرومة.- حبتين من الثوم المهروس.- ملعقة صغيرة من الكركم.- ملعقة صغيرة من الكمون. - ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة.- ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.- ملعقة صغيرة من الملح.- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.- 4 أكواب من الماء. "أكلات ومقبلات"..طريقة عمل شاورما الدجاج والتومية في المنزل أسرع طريقة لعمل النجرسكو...
أسرع وصفات لأطباق سهلة وبسيطة يمكنك تجربتها، يبحث الكثير من الأشخاص من محبي المطبخ عن وصفات سهلة لتحضيرها، ونستعرض لكم في السطور التالية أطباق سهلة تستطيع في أقل من نصف ساعة.سلطة الفواكهأسرع وصفات لأطباق سهلة وبسيطة يمكنك تجربتهاقطع مجموعة متنوعة من الفواكه مثل الفراولة والموز والتفاح والعنب.أضف عصير ليمونة وملعقة صغيرة من العسل كمكونات اختيارية.قدم السلطة مبردة وقدمها كوجبة خفيفة أو طبق جانبي. الباستا بالصلصة البسيطةقم بطهي الباستا حسب التعليمات على العبوة.في مقلاة، سخن قليل من زيت الزيتون وأضف بصلة مفرومة وثوم مهروس.أضف صلصة الطماطم المعلبة وبعض التوابل مثل الملح والفلفل والبقدونس والبازيلاء.قدم الباستا مع الصلصة ورشة من الجبن المبشور.ساندويتش التونةافتح علبة التونة وصفي الزيت أو الماء الموجود بها.في وعاء، امزج التونة مع ملعقة من الزبادي اليوناني والخضروات المفضلة لديك...
قلاية البندورة هي أكلة خفيفة ولذيذة، وتعتبر من الطّبخات السّهلة التي يتمّ إعدادها في مطابخ بلاد الشّام وخصوصاً فلسطين وفي غزة بشكل خاص، قلاية البندورة هي وجبة سهلة؛ بحيث إنّ أي شخص يستطيع أن يقوم بإعدادها دون أي جهد، فمقادير هذه الأكلة سهلة جداً ومتوفّرة في كل مطبخ، وأحياناً يمكن تناولها كوجبة سهلة وسريعة على الغداء، وسنقوم الآن بشرح طريقة عمل قلاية البندورة على الطريقة الغزاوية بسيطة وسهلة.اقرأ ايضاًطريقة عمل الكبة الغزاويةطريقة عمل قلاية البندورة على الطريقة الغزاويةالمقادير4 حبات من البندورة.سنّان من الثوم.4 ملاعق من زيت الزيتون.نصف ملعقة من الملح.ملعقة حجم كبير من السماق.طريقة التحضيرأولاً قم بتقشير حبّات البندورة وتقطيعها على شكل شرائح دائرية.ثم قم بتجهيز المقلاة وضع فيها كمية من زيت الزّيتون.ثم أضف كميّة الثّوم المفروم فرماً ناعماً واقلّب...
الفتوش من الأكلات اللبنانية الشهيرة والتي يعشقها الكثير من الناس في مختلف البلاد، فتحتوي على خضراوات متنوعة والخبز المحمص وصوص الليمون وزيت الزيتون اللذيذ، وفيما يلي نقدم لك طريقة عملها. طريقة عمل الفتوشمكوناترغيف خبز عربي كبير، يفضل أن يكون خبز قمح كامل.3 ملعقة كبيرة زيت زيتون.2 كوب خس مقطع.3 حبة بندورة متوسطة.2-3 حبات خيار متوسط الحجم.نصف حبة فلفل أخضر كبيرة مقطعة.3 حبات فجل مقطع.2 بصل أخضر مقطع.ربع كوب بقدونس طازج مقطع.فلفل أسود مطحون حسب الرغبة. مكونات الصوص3 ملاعق كبيرة زيت الزيتون.2 ملعقة كبيرة عصير ليمون.رزان من الثوم المهروس.ملعقة صغيرة سماق.ملعقة صغيرة دبس رمان.نصف ملعقة صغيرة نعناع طازج أو مجفف.نصف ملعقة صغيرة ملح.فلفل أسود مطحون حسب الرغبة. طريقة تحضير الفتوشيقطع الخبز العربي إلى مربعات ويرش قليلاً بزيت الزيتون والملح والفلفل الأسود ويدخل إلى الفرن حتى يتحمص.في وعاء كبير أضف مكونات صوص الفتوش...
سلطة السيزر من الأكلات الصحية التي تعتمد على الخضروات والألوان المختلفة من الخس والبصل والدجاج، ويمكن تناولها كوجبة رئيسية أو عند الشعور بالجوع، فتعمل على الشعور بالشبع فترة طويلة، بالإضافة لإحتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها في المنزل وفوائدها المذهلة لجسمك. سيزر سلادطريقة عمل سلطة سيزرمكونات 4 كوب خس روماني مقطع.ربع كوب بصل مقطع.2 ملعقة كبيرة من جبنة بارميزان.صدر دجاج مشوي ومقطع.شريحة خبز قمح كامل.4 ملاعق زيت زيتون.رشة بودرة الثوم.3 ملاعق كبيرة لبن قليل الدسم.زران من الثوم.ملعقة كبيرة خردل.ملعقة صغيرة من صلصة وسترشير.3 ملاعق كبيرة عصير ليمون.نصف ملعقة فلفل أسود. طريقة تحضير سلطة سيزرأضف الخس المقطع إلى وعاء كبير، ثم أضف إليه البصل وجبن البارميزان.لإعداد صوص سلطة السيزر: أضف في وعاء آخر أضف اللبن، وزيت الزيتون، والثوم البودرة والمهروس، والخردل،...
البوابة - يجب على الأمهات المرضعات الاهتمام بالتغذية واختيار الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن خلال فترة الرضاعة لضمان حصول الطفل الرضيع على ما يكفيه من المغذيات. فيما يلي بعض الوصفات لتغذية الأمهات المرضعات:وصفات شهية لتغذية الأمهات المرضعاتمقترحات صحية لوجبة الإفطاردقيق الشوفان مع التوت والمكسرات: الشوفان مصدر جيد للكربوهيدرات المعقدة والألياف، والتي يمكن أن تساعد الأمهات المرضعات على الحفاظ على الشبع والنشاط. أضف التوت والمكسرات للحصول على دفعة من الفيتامينات والمعادن والدهون الصحية.بارفيه الزبادي مع الفاكهة والجرانولا: الزبادي مصدر جيد للبروتين والكالسيوم، وكلاهما مهم للأمهات المرضعات. ضعي طبقة من الزبادي مع الفواكه الطازجة والجرانولا للحصول على وجبة إفطار لذيذة ومغذية.البيض مع خبز القمح الكامل: البيض مصدر جيد للبروتين والمواد المغذية الأخرى الضرورية للأمهات المرضعات. قدمي البيض مع خبز القمح الكامل للحصول على...
تعد الملوخية من الأكلات السهلة والتي لها أسرار وتكات ولذلك نقدم لكي اليوم طريقة عمل الملوخية.2 كوب من الملوخية الناشفة.ربع كوب من الكزبرة.ملعقة كبيرة من الزيت النباتي.4 فصوص من الثوم المفروم.3 أكواب من مرقة الدجاج أو اللحم.رشة من الملح، أو حسب الرغبة.طريقة التحضيراغسل الملوخية الناشفة جيّدًا ثمّ صفّيها. ضع الزيت في قدرٍ على النار متوسطة ثمّ أضف الثوم وقلّبه.أضف الكزبرة ومرق الدجاج أو اللحم بحسب الرغبة، والملح إلى القدر، واغليه لمدة 15 دقيقة.أضف الملوخية الناشفة.حرّك المكونات جيّدًا، وأبقيه على نار هادئة حتى ينضج، ثم قدمه.
لم يتبق على الدراسة سوي أيام بسيطة وتحار الأمهات فى أفكار لتحضير السندوتشات المدرسية فإذا كنت من ضمن هؤلاء يكشف لك موقع هيلثي عن عشرة أفكار لتحضير السندوتشات المدرسية : الصين تخصّص مكافأة مالية للشباب للزواج في سن مبكرة .. تفاصيل تنفيذي الشرقية يكرم عددا من المسئولين لبلوغهم سن المعاش عشرة أفكار لسندوتشات صحية ولذيذة لطفلك المدرسيةعشرة أفكار لسندوتشات صحية ولذيذة لطفلك المدرسيةسندوتش الدجاج المشوي: استخدم قطع الدجاج المشوية المقطعة إلى شرائح رفيعة. أضف الطماطم والخس والمايونيز على الخبز لتحضير سندوتش الدجاج المشوي. سندوتش الجبنة والخضروات: استخدم قطعة من الجبنة المفضلة لطفلك مع شرائح الخضروات مثل الخيار والطماطم والفلفل الأخضر. يمكنك إضافة بعض الصلصة أو المايونيز للتحسين من النكهة.سندوتش التونة: استخدم التونة المخلوطة بالمايونيز أو الزبادي اليوناني على...
يعد طاجن البامية باللحمة من أكثر الأكلات المفضلة لدى الكثيرين، وفي هذا الصدد توفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كيفية عمل طاجن البامية باللحمة.طريقة عمل طاجن البامية باللحمةوأما عن طريقة عمل طاجن البامية باللحمة، فتتمثل فيما يلي:طاجن البامية باللحمةمقادير طاجن البامية باللحمة- 2 موزات لحم، متوسطة.- بصلة كبيرة مفرومة.- كوبين طماطم مقشرة ومفرومة ناعم «يستحسن الطماطم المعلبة قطع».- مكعبين مرق دجاج.- نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود- نصف ملعقة صغيرة كركم- نصف ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة- ربع ملعقة صغيرة جوزة الطيب- ملعقتين كبيرتين صلصة صماطم- 4 فصوص ثوم مقطعة شرائح- نصف كوب أوراق كزبرة خضراء- صنوبر للتزيين «اختياري »- كوبين ماء ساخن- 4 ملاعق كبيرة سمن- 800ج بامية زيرو- ليمونة صغيرةطاجن البامية باللحمةطريقة عمل طاجن البامية باللحمة1) قم بتسخين السمن على النار، ثم...
يقدم الشيف مصطفى العمدة طريقة تحضير النودلز الصيني بمذاق لا يقاوم وشكل مشهي ولذيذ لعشاق النودلز. هتوفر كتير.. طريقة تحضير الجبن المثلثات في المنزل خلطة كنتاكي .. طريقة عمل أجنحة الدجاج الوينجز طريقة تحضير النودلز الصينيطريقة تحضير النودلز إليك طريقة تحضير النودلز الصينية الكلاسيكية: المكونات لعمل النودلز الصينيحزمة من النودلز الصينية (مثل نودلز البيض أو نودلز القمح)2 ملعقة كبيرة من زيت الطهي (مثل زيت السمسم أو زيت النبات)2-3 فصوص ثوم مفرومة1 بصلة متوسطة الحجم مقطعة إلى شرائح رفيعةخضروات مشكلة مقطعة إلى شرائح (مثل الجزر والفلفل الأخضر والفطر والكرفس والبصل الأخضر)قطع صغيرة من اللحم (مثل شرائح اللحم أو الدجاج أو الروبيان) (اختياري)2-3 ملاعق كبيرة من صلصة الصويا1-2 ملعقة صغيرة من السكرملح وفلفل أسود حسب الذوقأعشاب وتوابل اختيارية (مثل الكزبرة المفرومة أو...
يمكن استخدام النودلز في تحضير وجبات متنوعة من طريقة تحضير النودلز، سواء مع اللحوم أو الخضار أو البحريات، إليك بعض النصائح لتحضير النودلز و طريقة تحضير النودلز للشيف مصطفى العمدة من خلال تصريحات خاصة لصدى البلد. بالخطوات.. طريقة تحضير النودلز | صور وجبة الأطفال المفضلة.. أسرع طريقة لعمل كفتة البطاطس بالبقسماط طريقة تحضير النودلز الكوريطريقة تحضير النودلز إليك طريقة تحضير النودلز الكورية، المعروفة أيضًا بـ "جاجياميون":المكونات:حزمة من النودلز الكورية (مثل نودلز الرامين أو نودلز الحلزون)2 ملعقة كبيرة من زيت السمسم2 ملعقة كبيرة من صلصة الصويا1 ملعقة كبيرة من صلصة الأويستر (اختياري)1 ملعقة صغيرة من السكر1 بصلة مفرومة3 فصوص ثوم مفرومةقطع صغيرة من اللحم (مثل شرائح اللحم أو الدجاج أو الروبيان)خضروات مفضلة مقطعة إلى شرائح رفيعة (مثل الجزر والفلفل الأخضر...
النودلزالتى تستخدم فى طريقة تحضير النودلز،هي نوع من المكرونة التي تشتهر في المطبخ الآسيوي، تأتي في أشكال وأحجام مختلفة، مثل النودلز الصينية والرامن والأوزونومي وغيرها. ويمكن استخدام النودلز في تحضير وجبات متنوعة من طريقة تحضير النودلز، سواء مع اللحوم أو الخضار أو البحريات. وإليك بعض النصائح لتحضير النودلز و طريقة تحضير النودلز للشيف مصطفى العمدة من خلال تصريحات خاصة لصدى البلد. طريقة تحضير النودلزاتبع تعليمات التحضير: يحتوي كل نوع من النودلز على تعليمات محددة للتحضير. قراءة واتباع تلك التعليمات ستساعدك على الحصول على أفضل نتيجة في تحضير النودلز.سلق النودلز بشكل صحيح: قبل استخدام النودلز في وصفتك، يجب سلقها في ماء مغلي ومملح وفقًا لتعليمات الحزمة. يفضل عدم طهي النودلز بشكل مفرط لمنعها من التمزق أو التماسك.صفي النودلز: بعد الانتهاء من سلق النودلز،...
النودلزالتى تستخدم فى طريقة تحضير النودلز،هي نوع من المكرونة التي تشتهر في المطبخ الآسيوي، تأتي في أشكال وأحجام مختلفة، مثل النودلز الصينية والرامن والأوزونومي وغيرها. يمكن استخدام النودلز في تحضير وجبات متنوعة من طريقة تحضير النودلز، سواء مع اللحوم أو الخضار أو البحريات، إليك بعض النصائح لتحضير النودلز و طريقة تحضير النودلز للشيف مصطفى العمدة من خلال تصريحات خاصة لصدى البلد. طريقة تحضير النودلزاتبع تعليمات التحضير: يحتوي كل نوع من النودلز على تعليمات محددة للتحضير. قراءة واتباع تلك التعليمات ستساعدك على الحصول على أفضل نتيجة في تحضير النودلز.سلق النودلز بشكل صحيح: قبل استخدام النودلز في وصفتك، يجب سلقها في ماء مغلي ومملح وفقًا لتعليمات الحزمة. يفضل عدم طهي النودلز بشكل مفرط لمنعها من التمزق أو التماسك.صفي النودلز: بعد الانتهاء من...
صحة وطب، لو بتعانى من صعوبة التركيز أضف 6 عناصر غذائية إلى نظامك اليومى،ضباب الدماغ هو مصطلح يستخدم لوصف حالة تتميز بالشعور بالارتباك العقلي، وصعوبة التركيز أو .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر لو بتعانى من صعوبة التركيز.. أضف 6 عناصر غذائية إلى نظامك اليومى، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. لو بتعانى من صعوبة التركيز.. أضف 6 عناصر غذائية إلى... ضباب الدماغ هو مصطلح يستخدم لوصف حالة تتميز بالشعور بالارتباك العقلي، وصعوبة التركيز أو تذكر الأشياء، قد يشعر الأشخاص الذين يعانون من ضباب الدماغ أيضًا بالخمول، ويواجهون صعوبة في العثور على الكلمات الصحيحة، ويعانون من انخفاض الوظيفة الإدراكية، وفقًا لبعض الدراسات ،...
في فصل الصيف يفضل الجميع تناول الآيس كريم تحلية لتخفيف الحرارة، ويمكن للأمهات إعداد آيس كريم منزلي بدلاً من شرائه، ولكن يواجه البعض صعوبة في الحصول على نفس طعم الجاهز، ولكن يمكن باتباع بعض الخطوات البسيطة تحضير آيس كريم لذيذ وجودة عالية في المنزل، ويمكنكم الاستفادة من طريقة تحضيرها التي نقدمها لكم عبر موقع ثقفني. طريقة عمل أيس كريم بيتي لعمل آيس كريم بيتي بالمقادير المحددة، ستحتاج إلى المكونات التالية: 2 كوب من السكر. 2 كوب من الحليب المجفف. كوب وثلث من الماء الساخن. 400 جرام من الشوكولاتة الخام. 300 جرام من بودرة كريم شانتيه. ماء مثلج حسب الحاجة. خطوات لعمل الآيس كريم: في وعاء كبير، قم بمزج السكر والحليب المجفف جيدًا حتى يتجانسا. أضف الماء الساخن تدريجياً...
إذا كنت تعشق المكرونة وترغب في تحضير وصفة شهية وشهية من المطبخ الإيطالي ، فإن المكرونة البشاميل هي الوصفة المثالية بالنسبة ل. تتكون المكرونة البشاميل من مكرونة مطهية ومخلوطة بصلصة البشاميل الكريمية المليئة بالجبن والثوم والبصل والأعشاب والتوابل إنها وصفة سهلة وسريعة الإعداد وتعتبر وصفة مفضلة للعائلات في جميع أنحاء العالم، في هذا المقال، سنقدم لك خطوات سهلة ومفصلة لتحضير المكرونة البشاميل بنجاح. سنتحدث عن أفضل تقنيات الطهي والمكونات التي تحتاجها لجعل المكرونة البشاميل لذيذة وشهية سنغطي أيضًا بعض النصائح المهمة للتحضير والتقديم الصحيح للمكرونة البشاميل. مكونات عمل البشاميل 500 جرام من المكرونة المفضلة لديك 4 ملاعق كبيرة من الزبدة 4 فصوص من الثوم المفروم 1 بصل مفروم 4 ملاعق كبيرة من الدقيق 2 أكواب من الحليب الدافئ 1...
لندن-راي اليوم في مواجهة أيام الحر الشديد، لا شك أن الانتعاش والترطيب أمران أساسيان للحفاظ على راحتنا ونشاطنا. وما أفضل من الاستمتاع بكوب منعش من عصير الليموناضة بالفواكه الطازجة ليكون الحلاف المثالي لمثل هذه الأوقات الحارة! إن عصير الليموناضة بالفواكه هو اندماج مثالي لنكهة الليمون الحمضية الرائعة وطعم الفواكه اللذيذة والمنعشة. يعد هذا النوع من العصائر من الخيارات الصحية والشهية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحتنا، كما يمنحنا تجربة طعم مثيرة للحواس. هذا المقال سيأخذنا في جولة رائعة لاستكشاف عالم عصير الليموناضة بالفواكه، حيث سنتعرف على أهم فوائده الصحية وقيمته الغذائية، بالإضافة إلى استعراض مجموعة متنوعة من الوصفات الشهية التي يمكننا تحضيرها بسهولة في منازلنا. عصير الليموناضة بالفراولة: المكونات: 4 ليمونات (عصيرها) 1 كوب فراولة طازجة 2...
صحة وطب، للتحكم فى تساقط الشعر أضف 8 عناصر غذائية لنظامك الغذائى،كشفت أخصائية التغذية بوجا مالهوترا، عن الأسباب الكامنة وراء تساقط الشعر، وتشمل العلاجات .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر للتحكم فى تساقط الشعر.. أضف 8 عناصر غذائية لنظامك الغذائى، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. للتحكم فى تساقط الشعر.. أضف 8 عناصر غذائية لنظامك... كشفت أخصائية التغذية بوجا مالهوترا، عن الأسباب الكامنة وراء تساقط الشعر، وتشمل العلاجات الكيميائية والحرارية، والتغيرات الهرمونية أثناء الحمل، والاختلالات الهرمونية مثل متلازمة تكيس المبايض وقصور الغدة الدرقية، والحالات الطبية مثل اضطرابات المناعة الذاتية، ونقص المغذيات، موضحة أن النظام الغذائي الصحي يلعب دورًا مهمًا، وإليك الأطعمة المغذية، وفقًا...
مرأة، طريقة عمل البامية باللحمة،البامية باللحمة هي وصفة شهية ومشهورة في المطبخ العربي. وإليك طريقة عمل البامية .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر طريقة عمل البامية باللحمة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. طريقة عمل البامية باللحمة البامية باللحمة هي وصفة شهية ومشهورة في المطبخ العربي. وإليك طريقة عمل البامية باللحمة: المكونات: - 500 غرام لحم مقطع إلى مكعبات صغيرة - 500 غرام بامية طازجة مقطعة إلى شرائح - 2 بصل متوسط الحجم مفروم - 3 فصوص ثوم مفروم - 2 حبة طماطم مفرومة - 1 ملعقة كبيرة من الطماطم المعلبة - 1 ملعقة صغيرة من الكمون - 1 ملعقة صغيرة من الفلفل...
مرأة، طريقة عمل الملوخية على أصولها،الملوخية هي وصفة شهية ومشهورة في المطبخ العربي والشرق الأوسط. وإليك طريقة عمل .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر طريقة عمل الملوخية على أصولها ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. طريقة عمل الملوخية على أصولها الملوخية هي وصفة شهية ومشهورة في المطبخ العربي والشرق الأوسط. وإليك طريقة عمل الملوخية للشيف مصطفي العمدة. المكونات: - 500 جرام من الملوخية الطازجة المغسولة والمفرومة - 500 جرام من لحم الغنم أو الدجاج المقطع إلى مكعبات صغيرة - 1 بصلة متوسطة الحجم مفرومة - 4 فصوص ثوم مفرومة - 2 ملعقة كبيرة من الزيت - 1 ملعقة صغيرة من الكمون -...
لندن-راي اليوم هل تبحث عن طرق مبتكرة لتحضير سموثي الفاكهة اللذيذ والصحي؟ إليك بعض الاقتراحات لوصفات رائعة تضيف لمسة جديدة إلى يومك: سموثي مزيج البرازيل: اختر فاكهة برازيلية مثل الأكاي أو المانجو وامزجها مع الموز وجوز الهند المبشور واللبن الزبادي الطبيعي. أضف ملعقة صغيرة من عسل النحل للحلاوة. سموثي الفراولة والخوخ: امزج الفراولة الطازجة مع قطع الخوخ وقطع البرتقال أو الكمثرى. أضف مكعبات من الثلج للحصول على تجربة منعشة. سموثي المانجو والأناناس بالليمون والنعناع: قطع المانجو والأناناس وأضف عصير ليمون وبضع أوراق من النعناع الطازج. قدمها باردة وستكون مثالية لأيام الصيف الحارة. سموثي التوت والكيوي: امزج التوت البري مع شرائح الكيوي وبعض الزبادي اليوناني الكريمي. يمكنك أيضًا إضافة بضع حبات من البذور الكاملة مثل بذور الشيا لزيادة القيمة الغذائية. سموثي...
متفرقات، لفصل الصيف 3 وصفات مثالية لحرق الدهون،من بين العديد من المشروبات الصيفية، يمكن لبعض المشروبات تسريع عملية الأيض، حيث تساعد .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر لفصل الصيف.. 3 وصفات مثالية لحرق الدهون، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. لفصل الصيف.. 3 وصفات مثالية لحرق الدهون من بين العديد من المشروبات الصيفية، يمكن لبعض المشروبات تسريع عملية الأيض، حيث تساعد العديد من المكونات الطبيعية الموجودة في مكونات بعض المشروبات على تسريع عملية حرق الدهون. وفقا «لتايمز أوف إنديا» فيمكن صنع هذه المشروبات لاكتشاف سحر حرق الدهون: |لترطيب جسمك.. طريقة تحضير سموذي الخوخ والمشمش 1.مشروبات الليمون و الزنجبيل -المكونات: 1 لتر ماء...
مرأة، طريقة عمل شوربة الجمبري،يمكنك إعداد شوربة الجمبري بطريقة سهلة وسريعة، باستخدام المكونات التالية للشيف مصطفى .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر طريقة عمل شوربة الجمبري، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. طريقة عمل شوربة الجمبري يمكنك إعداد شوربة الجمبري بطريقة سهلة وسريعة، باستخدام المكونات التالية للشيف مصطفى العمدة. مكونات شوربة الجمبري 500 جرام جمبري مقشّر ومنظف 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون بصلة مفرومة 2 فص ثوم مفروم 2 حبة بطاطا مقطّعة 4 أكواب مرق الدجاج أو الماء 1/2 كوب كريمة سائلة ملح وفلفل أسود حسب الذوق عصير ليمونة 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم رشة فلفل أحمر (اختياري) وفيما يلي طريقة إعداد الشوربة...
لندن-راي اليوم مع حلول فصل الصيف، يأتي وقت تذوق البوظة والمثلجات الفاكهية الباردة والمنعشة. إن تجربة إعداد الفواكه الطازجة في المنزل لنكون بوظة لذيذة هي فرصة رائعة. إليك بعض الوصفات الرائعة لتجربتها: بوظة المانجا والأناناس: اخلط قطع المانجا والأناناس المجمدة مع بعض اللبن الزبادي الطبيعي والعسل في الخلاط. أضف بضع قطع من الثلج للحصول على مزيج مثلج وكريمي. صب البوظة في أكواب التقديم وزيّنها بشرائح من المانجا والأناناس. آيس كريم الفراولة والتوت: قم بتجميد فراولة وتوت مجمدة مسبقًا. امزج الفواكه المجمدة مع بعض الحليب النباتي (مثل اللوز أو جوز الهند) والفانيليا في الخلاط. أضف ملعقة من العسل أو الشراب للتحلية (اختياري). قم بصب الآيس كريم في صينية وضعها في الفريزر لبضع ساعات حتى تتماسك. ...
لندن-راي اليوم المانجا هي فاكهة صيفية صحية ولذيذة تقدم مجموعة من الفوائد الصحية. إنها مصدر جيد للفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، ويمكن أن تساعد في تعزيز المناعة وتحسين صحة القلب والحماية من السرطان. لذلك في المرة القادمة التي تبحث فيها عن وجبة خفيفة صحية أو حلوى، ابحث عن المانجا! الآن، دعنا نلقي نظرة على بعض الوصفات الشعبية لتحضير المانجا في المنزل: سلطة المانجا: قطع المانجا إلى مكعبات أو شرائح. أضف بعض الخضروات الورقية مثل السبانخ والروكيت. أضف بعض الفلفل الحار والفلفل الأحمر المفروم لإضفاء نكهة مميزة. قدم السلطة مع صلصة من عصير الليمون والزيت الزيتون والملح. عصير المانجا: اقشر واقطع المانجا إلى قطع صغيرة. ضعها في الخلاط مع بعض الماء والثلج. أضف ملعقة من السكر أو العسل حسب الرغبة. اخلط المكونات...
شاهد المقال التالي من صحافة مصر عن أخبار × 24 ساعة التموين تعلن بدء الأوكازيون الصيفى 7 أغسطس لمدة شهر، .،بحسب ما نشر اليوم السابع، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات أخبار × 24 ساعة.. "التموين" تعلن بدء الأوكازيون الصيفى 7 أغسطس لمدة شهر، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. أخبار × 24 ساعة.. "التموين" تعلن بدء الأوكازيون... الجمعة، 14 يوليو 2023 12:00 ص الأوكازيون الصيفى - أرشيفية اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء سلسلة من الأخبار التى تهم الجمهور وتتضمن عرضًا لنشاط الحكومة فى 24 ساعة، ويقدم "اليوم السابع" أهم هذه الأخبار، خاصة الملفات الحيوية والخدمية، ومنها: الموضوعات المتعلقة اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
شاهد المقال التالي من صحافة مصر عن أخبار 24 ساعة السكة الحديد تعدل مواعيد بعض قطارات الوجه البحرى الجمعة المقبل، .،بحسب ما نشر اليوم السابع، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات أخبار 24 ساعة.. السكة الحديد تعدل مواعيد بعض قطارات الوجه البحرى الجمعة المقبل، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. أخبار 24 ساعة.. السكة الحديد تعدل مواعيد بعض قطارات... الثلاثاء، 11 يوليو 2023 12:17 ص قطار - صورة أرشيفية كتب: محمد الأحمدى اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء سلسلة من الأخبار التى تهم الجمهور وتتضمن عرضًا لنشاط الحكومة فى 24 ساعة، ويقدم "اليوم السابع" أهم الأخبار، خاصة الملفات الحيوية والخدمية. الموضوعات المتعلقة اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
علي جمعة: قيام الليل مفتاح السكينة والتقوى في زمن الفتن