2025-10-08@08:04:02 GMT
إجمالي نتائج البحث: 6330
«حرارة»:
حذرت مصالح الارصاد الجوية، اليوم الاثنين، من حرارة شديدة في بعض ولايات الوطن غدا الثلاثاء. وأشارت المصلحة ذاتها إلى أن الولايات المعنية بالحرارة الشديدة، هي كل من عنابة، سكيكدة، جيجل، بجاية، نيزي وزو. بومرداس، الجزائر، البليدة، عين الدفلى، الشلف، غليزان. كما تم تسجيل أمطار ورعود في كل من سيدي بلعباس، تلمسان، النعامة، سوق أهراس، تبسة،...
حذّرت نشرية خاصة لمصالح الأرصاد الجوية، اليوم، من تسجيل درجات حرارة قياسية تصل إلى 46 درجة تحت الظل، على عدة ولايات من الوطن، غدا الثلاثاء. وحسب ذات النشرية، سيتم تسجيل درجات حرارة قياسية تصل إلى 43 درجة تحت الظل، طيلة يوم غد الثلاثاء، على ولايات مستغانم، تيبازة، الجزائر العاصمة وبومرداس. كما حذّرت نشرية خاصة ثانية،...
الوطن| متابعات أشارت توقعات المركز الوطني للأرصاد الجوية إلى أن درجات الحرارة تكون معتدلة نسبياً هذا اليوم على معظم مناطق البلاد مع ارتفاع عامل الرطوبة على المناطق الساحلية. وتتأثر مناطق الشمال الغربي بداية من يوم الغد بكتلة هوائية ساخنة تسبب في ارتفاع درجات الحرارة خاصة على مناطق الدواخل ويكون ملحوظ يوم الخميس. وتتكاثر السحب مساءً...
حذرت مصالح الأرصاد الجوية، اليوم الثلاثاء، من استمرار تسجيل موجة حر بدرجات حرارة قياسية تتعدى 44 درجة محليا. من ظهيرة اليوم إلى غاية فجر يوم غد الأربعاء. وأشارت المصالح ذاتها، إلى أن الولايات المعنية بالحرارة الشديدة هي كل من عين تموشنت، وهران، مستغانم. تيبازة، الجزائر العاصمة، تيزي وزو وبومرداس. ونبهت الأرصاد الجوية، من استمرار تسجيل...
كشف المركز الوطني للأرصاد عن أقل درجة حرارة سجلت على الدولة صباح اليوم الثلاثاء.وأوضح المركز الوطني للأرصاد، عبر منصة إكس، أن أقل درجة حرارة سجلت على الدولة صباح هذا اليوم هي 24.1 درجة مئوية على جبل مبرح (رأس الخيمة) الساعة 06:15 بالتوقيت المحلي لدولة الإمارات. أخبار ذات صلة أمطار محتملة على المناطق الشرقية والجنوبية...
تعد المشروبات الساخنة من الطقوس الحياتية اليومية التي لا يكاد يتخلف عنها أحد من البشر، ويتفاوت الأشخاص في حبهم لتناولها في درجة حرارة معينة، لكن كلما زادت درجة الحرارة ارتفاعاً “فوق الـ65” زادت احتمالية الإصابة بسرطان المريء. ما هي العلاقة بين المشروبات الساخنة والسرطان؟ لا يوجد دليل على وجود صلة بين المشروبات الساخنة وسرطان الحلق،...
أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة سيدني أن استخدام المروحة الكهربائية في الأجواء الحارة والرطبة قد يمثل تهديدًا خطيرًا على الصحة، خاصة في حالات الجفاف. وتوصلت الدراسة إلى أن المراوح، رغم شعورنا بأنها وسيلة فعالة للتبريد، يمكن أن تؤدي إلى نتائج عكسية وخطيرة إذا استُخدمت في ظروف غير مناسبة.تجربة علمية تحت حرارة قاسيةشارك في الدراسة...
حذّرت نشرية لمصالح الأرصاد الجوية، اليوم الأحد، من موجة حر شديدة ستمس عدة ولايات شمالية، منها ساحلية، غدا الإثنين وحتى يوم الثلاثاء. وجاء في تنبيه من المستوى الثاني باللون البرتقالي، أن موجة حر قياسية ستمس غدا ولايات بومرداس، العاصمة، البليدة، تيبازة، عين الدفلى، الشلف، غليزان، مستغانم، معسكر، وهران وعين تموشنت. فيما جاء في تنبيه من...
حذرت نشرية لمصالح الأرصاد الجوية، اليوم الأحد، من موجة حر شديدة ستمس عدة ولايات شمالية، منها ساحلية، غدا الإثنين وحتى يوم الثلاثاء. وجاء في تنبيه من المستوى الثاني باللون البرتقالي، أن موجة حر قياسية ستمس غدا ولايات بومرداس، والعاصمة، والبليدة، وتيبازة، وعين الدفلى، والشلف، وغليزان، ومستغانم، ومعسكر، ووهران، وعين تموشنت. فيما جاء في تنبيه من...
لقى شاب مصرعه غرقا باحدى ترع الدقهلية تلقت مديرية امن الدقهلية اخطارا من شرطة النجدة يفيد بورود بلاغ بغرق شاب بترعة كفر الحطبه بشربين أثناء استحمامه12 مخالفة في 8 مخابز.. حملات مفاجئة بالدقهلية لضبط جودة الخبزتعدوا عليه بسلاح لسرقة التوك توك.. إصابة شاب في إحدى قرى الدقهليةمحافظ الدقهلية يشهد البطولة الدولية للناشئين والناشئات للتنس الأرضيبدء امتحانات...
توقَّع المركز الوطني للأرصاد، درجات الحرارة الكبرى والصغرى، على بعض مدن المملكة؛ مشيرًا إلى أن الأحساء وحفر الباطن تسجلان أعلى درجة حرارة بـ46 درجة مئوية، فيما تسجل السودة أدنى درجة حرارة بـ12 درجة مئوية.وذكر مركز الأرصاد، عبر موقعه الرسمي، أن درجات الحرارة الكبرى المتوقعة اليوم، الأحساء وحفر الباطن 46، المدينة المنورة والدمام والخرج والعلا 45،...
حذرت مصالح الأرصاد الجوية، اليوم الأحد، من موجة حر قياسية، على العديد من ولايات الوطن. وأشارت المصلحة ذاتها، في تنبيه لها، إلى أن الولايات المعنية بالحرارة الشديدة هي كل من الطارف، عنابة، سكيكدة، بومرداس. والجزائر، تيبازة، الشلف، مستغانم، وهران، عين تموشنت. كما نبهت الأرصاد الجوية، من تساقط أمطار رعدية غزيرة وزوابع رملية في كل من...
كشف المركز الوطني للأرصاد، عن أقل درجة حرارة سجلت صباح اليوم الأحد، في دولة الإمارات. أخبار ذات صلة الإمارات: قمة ألاسكا خطوة لتعزيز الأمن والسلم الدوليين الإمارات تدعم الأيتام بمواصي خان يونس في غزة وقال "المركز" على حسابه الرسمي في منصة "إكس" إن أقل درجة حرارة سجلت على الدولة صباح هذا اليوم هي...
أميرة خالد أجاب استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الأستاذ الدكتور خالد النمر، عن تساؤل يقول هل الماء الحار يقتل الجلد؟ وقال الدكتور خالد النمر، عبر حسابه الشخصي على منصة إكس: “ليس على إطلاقه… وإنما فيه تفصيل حسب درجة الحرارة: فوق 49°م(درجة حرة الشاهي والقهوة) تسبب حروق، 42–45°م: يتأذى منه الانسان الطبيعي ويبتعد عنه حيث...
#سواليف #رفعت #والدة #طفل_أمريكي #دعوى_قضائية ضد عدد من العاملين والمتعاقدين مع مؤسسات حكومية في #ولاية_ألاباما، بعد وفاة ابنها البالغ من العمر ثلاث سنوات إثر تركه داخل سيارة مغلقة لساعات، حيث ارتفعت درجة الحرارة داخلها إلى نحو 60 درجة مئوية. ووفق ما أفادت به شرطة برمنغهام، توفي الطفل كي تيريوس “كي جيه” ستاركس، في 22 يوليو...
متابعات- تاق برس- قالت هيئة الأرصاد الجوية السودانية أن منخفض الهند الموسمي الحراري ما زال يهيمن على أجزاء واسعة من البلاد، حيث يمر الفاصل المداري اليوم شمال بورتسودان، أبوحمد، وجنوب وادي حلفا، ويمتد إلى شمال دارفور. فيما سجلت درجات الحرارة أمس أعلى درجة حرارة في وادي حلفا بـ 46.0°م، وأدنى درجة حرارة في كادقلي بـ...
لقى شاب مصرعه غرقا بمياه بحر جمصة بمحافظة الدقهلية.تلقت مديرية أمن الدقهلية اخطارا من شرطه النجده يفيد بورود بلاغ بغرق شاب بمياه جمصه اثناء سباحته بمياه البحر.اصطدام 3 سيارات.. إصابة 5 أشخاص بينهم طفلان في حادث بالدقهليةالدقهلية .. انطلاق الحملة القومية للتحصين ضد مرض الحمى القلاعية غداأنهى حياته غرقا .. العثور على جثة شخص بمياه...
يُظهر التحليل أن هذه الدرجات المرتفعة تتطابق مع ما يُعرف بـ "موجات الحر البحرية"، وهي فترات غير معتادة من ارتفاع حرارة المحيطات قد تمتد لأسابيع أو شهور أو حتى سنوات. اعلان سجّل البحر الأبيض المتوسط في أغسطس/آب 2024 درجة حرارة قياسية بلغت 28.7 درجة مئوية، في مؤشر جديد على تسارع ظاهرة الاحترار البحري التي...
توقَّع المركز الوطني للأرصاد، درجات الحرارة الكبرى والصغرى، على بعض مدن المملكة؛ مشيرًا إلى أن الأحساء وحفر الباطن تسجلان أعلى درجة حرارة بـ47 درجة مئوية، فيما تسجل السودة أدنى درجة حرارة بـ14 درجة مئوية.وذكر مركز الأرصاد، عبر موقعه الرسمي، أن درجات الحرارة الكبرى المتوقعة اليوم، الأحساء وحفر الباطن والوجه 47، المدينة المنورة والخرج 46، الرياض...
تستمرّ درجات الحرارة في الارتفاع خلال شهر أغسطس/ آب من هذا العام متسببة بحرائق في أجزاء كثيرة من العالم من أوروبا إلى الشرق الأوسط وشمال إفريقيا وصولاً إلى شمال القارة الأمريكية. ومع هذا الطقس الحار، تصبح المشروبات الباردة والمثلجة متنفساً للتقليل من سخونة حرارة الجو. اعلان فما هي أشهر المشروبات الباردة في الولايات المتحدة...
كشف المركز الوطني للأرصاد عن أقل درجة حرارة سجلت في الدولة صباح اليوم، وهي 22.8 درجة مئوية في جبل الحبن بالفجيرة، الساعة 05:45 بالتوقيت المحلي لدولة الإمارات . أخبار ذات صلة تطوير الشوارع والمناطق المحيطة بالمدارس في أبوظبي ألزمته المحكمة برد 30 ألف درهم المصدر: الاتحاد - أبوظبي
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف؛ تصبح القيادة أكثر تحدياً من المعتاد، نسبة إلى الإرهاق بسبب الطقس الحار، والتأثيرات على السيارة مثل ضغط الإطارات، وزيادة حرارة المحرك، ويمكن أن تؤدي إلى مشاكل تقنية قد تعطل رحلاتنا. أحدث 5 سيارات SUV انطلقت في السوق المصري .. بالأسعارنزول أسعار المستعمل.. إم جي 5 موديل 2025 كسر زيروقبضة...
حذرت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة سيدني من أن استخدام المروحة الكهربائية في درجات الحرارة المرتفعة، خاصة مع الجفاف، قد يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية قاتلة.مخاطر تشغيل المروحة خلال الطقس الحارووفقًا للبحث المنشور في مجلة طب الطوارئ، خضع 20 مشاركًا لاختبارات في غرفة مناخية بدرجة حرارة 39.2° مئوية ورطوبة 49%.الشاي الأخضر سر حماية...
15 غشت، 2025 بغداد/المسلة: هرع العراقيون خلال صيف 2025 إلى البحث عن خلاص من جحيم الحرارة وانقطاع التيار الكهربائي المزمن، فالتجأوا إلى السماء بدل الأسلاك، منصبين ألواح الطاقة الشمسية فوق أسطح منازلهم وحقولهم، هاربين من فواتير المولدات التي تلتهم أرزاقهم شهرياً. وأطلق مصرف الرشيد في حزيران مبادرة غير مسبوقة، معلناً عن قروض تصل...
الرياض أوضح الخبير الفلكي خالد الزعاق البلدان التي تشهد أعلى درجات حرارة على مستوى العالم خلال هذه الأيام والبلدان الأشد برودة. وقال الزعاق:”العراق ، إيران ،الكويت ، والمملكة تعيش خلال هذه الأيام أعلى درجات حرارة على مستوى العالم والتي تتجاوز أحياناً خمسين درجة مئوية تحت الظل”٠ وأضاف ” أبرد درجة حرارة بالعالم موجودة بالقطب الجنوبي...
شهدت إحدى قرى مركز العدوة شمال محافظة المنيا مأساة جديدة، حيث لقي طالب يبلغ من العمر 14 عامًا مصرعه غرقًا أثناء استحمامه في ترعة جانبية، هربًا من موجة الحر الشديدة التي تشهدها المحافظة، وقد تمكنت قوات الإنقاذ النهري من انتشال جثمانه ونقله إلى المستشفى تحت تصرف النيابة العامة. البداية عندما تلقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن...
أكدت الدكتورة منار غانم، عضو المكتب الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن البلاد تعرضت خلال الأيام الماضية لموجة شديدة الحرارة، بلغت ذروتها الأربعاء والخميس، نتيجة امتداد مرتفع جوي في طبقات الجو العليا تسبب في أجواء مشمسة وحبس الهواء الساخن قرب سطح الأرض، ما رفع درجات الحرارة عن المعدلات الطبيعية لهذا الوقت من العام بنحو 5...
كوكيز ريد فلفيت بالشوكولاتة البيضاء من الحلويات الفاخرة والمميزة التي تجمع بين الطعم الغني واللون الأحمر الجذاب، مع لمسة الشوكولاتة البيضاء الكريمية، وصفة سهلة التحضير تصلح لتقديمها دافئة أو باردة، لتصبح خيارًا مثاليًا لعشاق الحلويات.طريقة عمل كوكيز ريد فيلفتالمقاديردقيق : كوب ونصف (لجميع الأغراض)بودرة الكاكاو : 2 ملعقة كبيرة (خام غير محلى)بيكنج بودر : ملعقة...
اختبر فريق من الباحثين من جامعة سيدني تأثير المراوح الكهربائية على الجسم البشري في درجات الحرارة المرتفعة.وأجرى الباحثون دراسة على عشرين مشاركا لمعرفة تأثير المراوح على حرارة الجسم ومعدل ضربات القلب والتعرق والشعور بالراحة في بيئة حارة ورطبة، وطُلب من المشاركين إكمال أربع تجارب مدة كل منها ثلاث ساعات في غرفة مضبوطة على 39.2 درجة...
أصدرت هيئة الدواء ممثلة في اللجنة الفنية لمراقبة الأدوية، قرارًا مهمًا بشأن استخدام أدوية تحوي مادة ديكلوفيناك البوتاسيوم خافضة حرارة للأطفال، وذلك بسبب سوء استخدامها. وذكرت هيئة الدواء، أن اللجنة الفنية قررت عدم الموافقة على استقبال أي مستحضرات حيوية تحتوي على مادة ديكلوفيناك البوتاسيوم Diclofenac Potassium بتركيز 2 ملجم/مل «معلق»، وإلغاء المستحضرات تحت التسجيل وحذفها...
#سواليف تدخل المملكة اليوم يومها السابع تحت تأثير #موجة_حارة_شديدة بدأت يوم الجمعة، واشتدت تدريجياً حتى بلغت ذروتها يوم الأربعاء الماضي. وسجلت #درجات_الحرارة نهار اليوم انخفاضاً طفيفاً، إلا أن #الأجواء بقيت #حارة إلى #شديدة_الحرارة بشكل عام. وسجلت محطات الرصد التابعة لإدارة الأرصاد الجوية اليوم درجات حرارة مرتفعة في معظم المناطق، سُجل أعلاها في مطار الملك...
مبادرات تطوعية لتخفيف حرارة المسير إلى كربلاء (صور)
مع حلول عطلة الصيف، يسافر الكثير منا إلى وجهات حارة ومشمسة، حاملين معهم أجهزتهم الإلكترونية، لكن لا تنسَ أن الهواتف والأجهزة اللوحية وغيرها من الأجهزة الإلكترونية معرضة لدرجات الحرارة العالية. وخلال السطور التالية نقدم تأثير الحرارة على الهواتف الذكية وكذلك خطوات للحفاظ عليها بعيدًا عن حرارة الجو تأثير الحرارة على الهاتف تعمل معظم الأجهزة الإلكترونية...
قدمت مذيعة “صدى البلد”، رنا عبد الرحمن، تغطية عن هيئة الأرصاد الجوية حيث افادت في أحدث بياناتها أن صور الأقمار الصناعية رصدت تكون خلية رعدية بالقرب من حدود مصر الجنوبية الشرقية، يصاحبها نشاط واضح للرياح الهابطة أسفل السحب الرعدية، بما قد يتسبب في إثارة الرمال والأتربة وانخفاض الرؤية الأفقية.الهيئة أوضحت أن المتابعة المستمرة للحالة الجوية...
كشفت دراسة حديثة أن استخدام المراوح الكهربائية في درجات الحرارة المرتفعة، خصوصا في ظروف الرطوبة العالية، قد يزيد من خطر الإصابة بأزمات قلبية قاتلة، خاصة عند الأشخاص الذين يعانون من الجفاف. الدراسة أجراها باحثون من جامعة سيدني الأسترالية، حيث شارك فيها 20 متطوعا خضعوا لأربعة تجارب منفصلة، داخل غرفة مناخية تم ضبطها على درجة حرارة...
توقَّع المركز الوطني للأرصاد، درجات الحرارة الكبرى والصغرى، على بعض مدن المملكة؛ مشيرًا إلى أن الأحساء تسجل أعلى درجة حرارة بـ49 درجة مئوية، فيما تسجل السودة أدنى درجة حرارة بـ13 درجة مئوية.وذكر مركز الأرصاد، عبر موقعه الرسمي، أن درجات الحرارة الكبرى المتوقعة اليوم، الأحساء 49، الدمام 48، العلا وحفر الباطن 47، بريدة والخرج 46 درجة...
#سواليف سجلت محطة الرصد الجوي في مطار الملك حسين في #العقبة اليوم درجة #حرارة_قصوى بلغت 49.6° مئوية، وهو الرقم الأعلى في تاريخ المدينة، متجاوزًا الرقم القياسي السابق الذي بلغ 48.5° مئوية عام 2020م. وبعد المقارنة مع درجات الحرارة المُسجلة عالمياً يتبين أن #العقبة احتلت المركز الثاني كأشد مدن العالم حرارة لهذا اليوم الأربعاء 13-8-2025...
صراحة نيوز- سجلت محطة الرصد الجوي الرسمية في مطار الملك حسين الدولي بمدينة العقبة، درجة حرارة قصوى بلغت 49.6° مئوية، متجاوزة الرقم القياسي السابق لأعلى درجة حرارة مسجلة في المدينة، والذي بلغ 48.5° مئوية في عام 2020. وجاء هذا الارتفاع غير المسبوق في درجات الحرارة نتيجة لتأثر الأردن وسائر مناطق بلاد الشام، منذ صباح يوم الجمعة...
أعلن المركز الوطني للأرصاد، عن أعلى درجة حرارة سجلت اليوم الأربعاء، في دولة الإمارات. وقال "المركز" في منشور عبر حسابه الرسمي على منصة "إكس"، إن "أعلى درجة حرارة سجلت على الدولة هذا اليوم 47.4 درجة مئوية في مزيرعة (منطقة الظفرة) الساعة 15:30 بالتوقيت المحلي لدولة الإمارات". أخبار ذات صلة خبراء: موجات الحر الممتدة تشكل...
معتصم عبدالله (أبوظبي)واصلت أندية دوري أدنوك للمحترفين إبرام «صفقات اللحظات الأخيرة» قبل انطلاق الموسم الجديد 2025-2026، والمقرر مساء السبت بمباريات الجولة الأولى، حيث يلتقي شباب الأهلي مع الظفرة، ودبا مع الشارقة، والعين مع البطائح، واتحاد كلباء مع النصر، على أن تُستكمل الجولة الأحد بمواجهات عجمان مع الوحدة، خورفكان مع الجزيرة، والوصل مع بني ياس.وأبرمت أندية...
يواصل رجال الإطفاء في اليونان اليوم الأربعاء احتواء أكثر من 20 حريق غابات بما في ذلك واحد يهدد ثالث أكبر مدنها باتراس، ويأتي ذلك وسط موجة حر قياسية تجتاح أوروبا في الأيام الأخيرة، أدت إلى ارتفاع حرائق الغابات في جميع أنحاء القارة بنسبة 87%، ودمرت أكثر من 400 ألف هكتار منذ بداية العام.وقال مسؤول كبير...
في عام 2023، شهدت محيطات العالم زيادة هائلة في موجات الحرّ البحرية لم يسبق لها مثيل وكانت الأطول في التاريخ المسجل، حيث استمرت بعضها لأكثر من 500 يوم وشملت الكرة الأرضية بأكملها تقريبا، مما يثير مخاوف من الوصول إلى نقطة تحول مناخي.وكشفت دراسة بعنوان "موجات الحرارة البحرية القياسية لعام 2023″، نشرت في مجلة "علوم"، أن...
أعلنت هيئة الإطفاء اندلاع 152 حريقًا في جميع أنحاء اليونان خلال الـ48 ساعة الماضية بالتزامن مع موجة ارتفاع في درجات الحرارة. وذكرت وسائل إعلام محلية أنه تم حشد نحو 4900 رجل إطفاء، و62 طائرة هليكوبتر لمكافحة هذه الحرائق.اقرأ أيضاًالمنوعاتثوران بركان جبل “إتنا” بإيطاليا وارتفاع الحمم لثلاثة آلاف متر وأضافت أن السلطات أمرت بإجلاء أكثر من...
حذرت هيئة الأرصاد الجوية من حالة الطقس اليوم الأربعاء 13 أغسطس 2025، بسبب استمرار الموجة شديدة الحرارة على أغلب الأنحاء وخاصة على جنوب الصعيد. موعد انتهاء الموجة الحارة وتوقعت الأرصاد استمرار الموجة الحارة حتى يوم الجمعة الموافق 15 أغسطس، ومن المتوقع انكسار حدة الموجة شديدة الحرارة اعتبارا من يوم السبت الموافق 16 أغسطس. وتشهد البلاد...
أعلنت هيئة الإطفاء، اندلاع 152 حريقًا في جميع أنحاء البلاد خلال الـ 48 ساعة الماضية بالتزامن مع موجة ارتفاع في درجات الحرارة. وذكرت صحيفة كاثيميريني اليومية، أنه تم حشد حوالي 4900 رجل إطفاء، كما تم نشر 62 طائرة هليكوبتر لمكافحة هذه الحرائق. وأضافت أن السلطات أمرت بإجلاء أكثر من 7500 شخص من قرية كاتو أخايا،...
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / خاص: توقع خبراء الأرصاد الجوية ارتفاع درجات الحرارة في مختلف مناطق اليمن خلال الأيام المقبلة، مع تسجيل أعلى درجة حرارة في مدينة سيئون التي ستصل إلى 41°. وتشهد المدن الكبرى درجات حرارة متفاوتة كما يلي:عدن: 37° للعظمى و29° للصغرىالمكلا: 35° للعظمى و27° للصغرىعتق: 37° للعظمى...
كشف المركز الوطني للأرصاد، عن أقل درجة حرارة سجلت على الدولة صباح اليوم الأربعاء.وأكد المركز الوطني للأرصاد عبر منصة إكس أن أقل درجة حرارة سجلت على الدولة صباح هذا اليوم هي 25 درجة مئوية في ركنة (العين) الساعة 05:45 بالتوقيت المحلي لدولة الإمارات. أخبار ذات صلة 1090 عملية زراعة أعضاء في أبوظبي...
مع اشتداد الموجة الحارة، يؤكد خبراء الصحة أن الحفاظ على الترطيب أمر ضروري لتجنب مضاعفات مثل الصداع، الدوخة، والإرهاق الحراري.كمية المياه حسب حاجة الجسم يوميًاوقدم خبراء التغذية نصائح عملية لتحديد الكمية المناسبة من المياه يوميًا خلال موجات الحر، ووفقًا لما نشر في موقع Mayo Clinic وHealthline.صرصار يقتحم حفل جنيفر لوبيز .. ورد فعلها يصدم الجمهورحفنة...
للرجال- 6 أطعمة تحمي البروستاتا من التضخم والسرطان