"الحفاظ على صحة البشرة ومنع تساقط البشرة"..10 فوائد سحرية لاستخدام زيت جوز الهند
تاريخ النشر: 28th, November 2023 GMT
"الحفاظ على صحة البشرة ومنع تساقط البشرة"..10 فوائد سحرية لاستخدام زيت جوز الهند..زيت جوز الهند هو زيت طبيعي يستخرج من لبّ الجوز الناضج، وهو يتميز بالعديد من الفوائد الصحية والتجميلية. حيث يحتوي زيت جوز الهند على العديد من العناصر الغذائية والمركبات المفيدة لصحة الجسم.
ويساعد زيت جوز الهند في الحفاظ على صحة الدماغ وتحسين وظائفه، كما يساعد على زيادة مستويات الكوليسترول النافع، إضافة إلى ذلك يعمل على محاربة مختلف أنواع البكتيريا والفطريات والحفاظ على صحة الفم والأسنان.
ويعمل زيت جوز الهند في الحفاظ على صحة الشعر والتخفيف من تساقطه، والتقليل من مستويات التوتر، والتحكم في مستويات السكر في الدم، وتزويد الجسم بالطاقة، ودعم صحة العظام، وتثبيط الشهية والتخفيف من الوزن، إضافة إلى علاج مختلف المشكلات التي يمكن أن تصيب البشرة، بما فيها جفاف البشرة، والأكزيما، والتهاب البشرة، وجروح الجلد.
عشر فوائد لزيت جوز الهند:
1. ترطيب البشرة: يعمل زيت جوز الهند على ترطيب البشرة وتنعيمها، ويمكن استخدامه كمرطب للوجه والجسم.
2. تقوية الشعر: يعزز زيت جوز الهند قوة ولمعان الشعر، كما يحمي فروة الرأس من الجفاف ويقلل من تساقط الشعر.
3. علاج القشرة: يعمل زيت جوز الهند على علاج ومنع ظهور القشرة على فروة الرأس، ويساعد في تهدئة الحكة والتهيج.
4. تقوية الأظافر: يمكن استخدام زيت جوز الهند لتقوية الأظافر الهشة والضعيفة، ويساعد في ترطيب وتنعيم الجلد حول الأظافر.
تعرف على فوائد استخدام زيت جوز الهند:5. تهدئة البشرة: يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للالتهابات، مما يجعله مفيدًا في تهدئة البشرة المتهيجة والحساسة.
6. مضاد للأكسدة: يحتوي زيت جوز الهند على مركبات مضادة للأكسدة التي تساعد في مكافحة الجذور الحرة وتأخير علامات الشيخوخة.
7. تحسين صحة القلب: يشير بعض الأبحاث إلى أن زيت جوز الهند يمكن أن يساعد في خفض مستويات الكولسترول الضارة في الدم وتحسين صحة القلب.
ما هي فائدة استخدام زيت جوز الهند: أفضل علاج لمشاكل الشعر..تعرف على فوائد استخدام زيت الثوم فوائد نقع القدمين بالماء الساخن.. الاسترخاء والتخلص من التوتر وتحسين الدورة الدموية يعزيز نمو الشعر ويمنع انتشار العدوى..ماهي فوائد استخدام زيت الأوريجان
8. دعم الجهاز المناعي: يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للميكروبات والفطريات، مما يعزز صحة الجهاز المناعي ويساعد على مكافحة العدوى.
9. تحسين هضم الطعام: يعتبر زيت جوز الهند مفيدًا لصحة الجهاز الهضمي، حيث يمكن أن يساعد في تهدئة القولون العصبي وتحسين امتصاص العناصر الغذائية.
10. زيادة مستويات الطاقة: يعتبر زيت جوز الهند مصدرًا غنيًا بالأحماض الدهنية المتوسطة، وهي نوع من الدهون الصحية التي يمكن أن تزود الجسم بمستويات طاقة مستدامة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: زيت جوز الهند جوز الهند جوز الهند للبشرة حليب جوز الهند زيت جوز الهند للبشرة جوز الهند للشعر خلطة زيت جوز الهند فوائد جوز الهند استخدام زیت جوز الهند الحفاظ على صحة یمکن أن
إقرأ أيضاً:
«الصحة العالمية» تصدر توصيات أساسية لاستخدام أدوية التخسيس في علاج السمنة كمرض مزمن
أصدرت منظمة الصحة العالمية أول إرشادات من نوعها بشأن استخدام أدوية التخسيس من فئة ناهضات مستقبلات الببتيد الشبيه بالجلوكاجون من الفئة الأولى «GLP-1» في علاج السمنة، في خطوة تهدف إلى مواجهة الارتفاع المستمر في معدلات السمنة عالميًا، والتي تطال أكثر من مليار شخص وتسببت في 3.7 مليون وفاة خلال عام 2024.
وأكدت المنظمة في بيان رسمي لها يوم الاثنين، أن السمنة مرض مزمن ومعقد، ويسهم في الإصابة بأمراض القلب والسكري من النوع الثاني وبعض أنواع السرطان، إضافة إلى تأثيره السلبي على نتائج الحالات المصابة بالأمراض المعدية.
وأضافت: أنه بدون إجراءات حاسمة، من المتوقع أن يتضاعف عدد المصابين بالسمنة بحلول عام 2030 مع بلوغ التكلفة الاقتصادية العالمية نحو ثلاثة تريليونات دولار سنويًا.
وقال المدير العام لمنظمة الصحة العالمية الدكتور تيدروس أدهانوم غيبريسوس «إن الإرشادات الجديدة تؤكد أن علاج السمنة يجب أن يكون شاملاً وطويل المدى»، موضحا أن الأدوية وحدها لن تحل الأزمة الصحية، لكنها قد تساعد الملايين في التغلب على السمنة وتقليل مخاطرها الصحية.
وتتضمن الإرشادات، التي أصدرتها منظمة الصحة العالمية، توصيتين أساسيتين: الأولى هي السماح باستخدام أدوية «GLP-1» لدى البالغين، باستثناء الحوامل، كعلاج طويل الأمد للسمنة، مع التأكيد على أن التوصية ماتزال «مشروطة»بسبب نقص البيانات طويلة المدى المتعلقة بالفعالية والأمان، وارتفاع التكلفة، وعدم جاهزية الأنظمة الصحية، واحتمالات عدم المساواة في الوصول للعلاج.
والتوصية الثانية هي تشجيع تقديم تدخلات سلوكية مكثفة تشمل أنظمة غذائية صحية ونشاطا بدنيا منتظما، إلى جانب الدعم المهني، للمرضى الذين يصرف لهم هذا النوع من الأدوية، استنادا إلى أدلة تشير إلى أن تلك التدخلات قد تحسن النتائج العلاجية.
وشددت المنظمة على أن السمنة ليست مشكلة فردية فحسب، بل تحدٍ مجتمعي يحتاج إلى سياسات واسعة النطاق لإنشاء بيئات صحية والحد من مسببات السمنة، إضافة إلى برامج لحماية الفئات الأكثر عرضة، وضمان حصول المرضى على رعاية مستمرة تتمحور حول احتياجاتهم.
كما دعت الصحة العالمية إلى ضرورة ضمان عدالة الوصول إلى أدوية «GLP-1»، محذرة من أن نقص الإمدادات والارتفاع الشديد في الأسعار قد يفاقمان الفجوة الصحية بين الدول.. وتوقعت المنظمة أن أقل من 10% من المحتاجين إلى هذه العلاجات سيتمكنون من الحصول عليها بحلول عام 2030 ما لم يتخذ تحرك عالمي لزيادة الإنتاج وخفض الأسعار.
وتعمل المنظمة خلال عام 2026 مع مختلف الشركاء على تطوير إطار عادل وشفاف لتحديد الفئات ذات الأولوية في الحصول على العلاج، كجزء من خطتها المتسارعة لوقف وباء السمنة عالميًا.
وتنتمي أدوية ناهضات مستقبلات الببتيد الشبيه بالجلوكاجون-1 «GLP-1» إلى فئة دوائية متطورة تستخدم على نطاق واسع في علاج السكري من النوع الثاني، وقد توسع استخدامها خلال السنوات الأخيرة كعلاجات فعّالة لفقدان الوزن.
وتختلف هذه الأدوية في أسمائها التجارية وفقًا للمادة الفعالة، ومن أبرزها: أوزيمبيك (Ozempic)، ويجوفي (Wegovy)، فيكتوزا (Victoza)، زيباوند (Zepbound)، وريبلسوس (Rybelsus).. وتعمل هذه الأدوية من خلال تعزيز إنتاج الإنسولين، وتقليل الشهية، وإبطاء عملية الهضم، مما يساعد على التحكم في مستويات السكر وخفض الوزن بشكل مستدام لدى المرضى الذين يعانون من السمنة أو زيادة الوزن المرتبطة بمضاعفات صحية.
اقرأ أيضاًمحافظ الفيوم يوجه بتوفير الرعاية الصحية والعلاج على نفقة الدولة للحالات المرضية
متلازمة الأكل الليلي.. الأسباب والأعراض وطرق الوقاية
«السكري والصحة معًا لمجتمع جامعي أفضل».. ندوة لكلية التمريض بجامعة القاهرة الأهلية
القبض على سيدتين بتهمة توزيع مبالغ مالية على المواطنين لصالح مرشح بسوهاج