أسباب وعلاج مرض التهاب الحلق وكيفية الوقاية منه
تاريخ النشر: 14th, December 2023 GMT
تعد التهابات الحلق من الأمراض الشائعة التي قد يتعرض لها معظم الناس عدة مرات في السنة، وخاصة في فصل الشتاء.
ويحدث التهاب الحلق نتيجة التعرض للفيروسات أو البكتيريا التي تصيب الحلق واللوزتين والغدد اللعابية، مسببة آلام وتورم واحمرار في الحلق.
ومن أبرز أعراض التهابات الحلق: صعوبة وألم أثناء البلع، وجفاف بالحلق مع السعال، بالإضافة إلى سيلان الأنف وارتفاع درجة حرارة الجسم في بعض الأحيان.
ويجب عدم إهمال علاج التهابات الحلق حتى لا تتفاقم وتنتقل العدوى للأذنين أو الجيوب الأنفية وتسبب مضاعفات خطيرة.
ستناول في هذا المقال كيفية الوقاية من علاج التهاب الحلق وأسباب الإصابة بالتهاب الخلق والمشروبات التي تساعد على علاجه والأطعمة ولذلك في إطار تقديم بوابة الفجر الإلكترونية كل المعلومات للخدمة ومساعدة متايعها.
يوجد العديد من الطرق الفعالة لعلاج التهاب الحلق، منها:1. المضادات الحيوية:
قد يصف الطبيب المضادات الحيوية إذا كان التهاب الحلق بسبب جراثيم بكتيرية.
2. مسكنات الألم:
مثل الإيبوبروفين والباراسيتامول لتسكين ألم الحلق.
3. المستحضرات الموضعية:
كالأدوية المطهرة للحلق على شكل بخاخ لتخفيف الالتهاب والألم.
4. السوائل:
شرب المزيد من السوائل وخاصة الدافئة منها كالمرق والأعشاب لتلطيف الحلق.
5. الراحة:
الراحة التامة للحنجرة عبر الصمت وتجنب المحادثات الطويلة.
6. البخار:
استنشاق بخار الماء أو أبخرة بعض الأعشاب لتقليل التهاب الحلق.
وفي حالة استمرار الأعراض، ينصح بزيارة الطبيب لمزيد من الفحوصات.
يحدث التهاب الخلق نتيجة عدة عوامل، منها:
1. الأسباب البكتيرية والفيروسية:
كعدوى فيروس الهربس أو البكتيريا العقدية، والتي تؤدي إلى التهاب في الخلق.
2. الأمراض المناعية والأورام:
كمرض الذئبة الحمامية والتهاب الأنسجة وبعض أنواع الورم، التي قد تسبب التهاب الخلق.
3. الإصابات الخارجية:
كالضربات والصدمات القوية بمنطقة العين مما ينشأ عنه رد فعل التهابي في الخلق.
4. العوامل الجينية:
وراثة بعض الحالات الميولة للتهاب الخلق من بعض أفراد العائلة.
5. التحسس وحساسية المناعة الذاتية:
تحفيز جهاز المناعة للهجوم على أنسجة الخلق بشكل خاطئ.
لذا من الضروري معرفة السبب وراء التهاب الخلق لتحديد العلاج المناسب له.
كيفية الوقاية من التهابات الحلق؟- تجنب ملامسة العين بالأيدي الملوثة أو مشاركة المناشف والملابس مع المصابين.
- غسل اليدين باستمرار وبالصابون، خاصة بعد ملامسة سائل إفرازات العين.
- تعقيم العدسات اللاصقة بانتظام وعدم استخدام عدسات الآخرين.
- تجنب فرك العين بقوة مطلقًا أو تعريضها للضربات والإصابات.
- ارتداء نظارات واقية عند ممارسة الرياضات التي قد تصيب العين.
- الابتعاد قدر الإمكان عن الأشخاص المصابين بعدوى فيروسية أو بكتيرية بالعين.
- الحرص على غذاء صحي متوازن ونوم كافٍ لتقوية جهاز المناعة.
- الكشف الدوري عن أمراض العيون لضمان صحتها.
تساعد السوائل الدافئة في تهدئة التهابات الحلق والتخفيف من أعراضها المزعجة مثل السعال وآلام البلع.
أسباب وعلاج مرض التهاب الحلق وكيفية الوقاية منه ومن أفضل السوائل التي ينصح بتناولها:1- شربة الدجاج أو الخضار:
حيث يحتوي على بروتين وأملاح معدنية تساعد على الشفاء.
2- الشاي الأخضر أو النعناع:
لاحتوائهما على مضادات أكسدة تهدئ الالتهاب.
3- الحليب ساخنًا مع عسل وقرفة:
لخصائصهما الملطفة للحلق ومضاداتهما للجراثيم.
4- مرق الشعيرية أو العدس:
مصدر جيد للبروتين النباتي وتساعد على ترطيب الحلق.
5- مغلي الزنجبيل مع الليمون:
فعّال جدًا كمضاد التهاب ومسكن لآلام الحلق.
يفضل تناول هذه السوائل الدافئة بصورة منتظمة خلال فترة المرض لتسريع الشفاء من التهاب الحلق.
7 فوائد للسوائل في فصل الشتاء لعدة فوائدتعويض السوائل المفقودة - خاصة مع التعرّق في الأجواء الدافئة وتشغيل أجهزة التدفئة.المساعدة على تخفيف أعراض الزكام والانفلونزا والتهابات الحلق الشائعة في الشتاء.ترطيب الجسم وتجنب مشاكل الجفاف التي يسببها الهواء البارد والجاف في فصل الشتاء.دعم جهاز المناعة بما يساعده على محاربة الفيروسات والجراثيم المسببة لأمراض الشتاء.المحافظة على مرونة المفاصل والوقاية من آلامها بفعل البرد الشديد.الشعور بالحيوية والنشاط لمواصلة الحركة وممارسة التمارين الرياضية في الهواء الطلق.لذا تأكد من تناول كميات وفيرة ومنتظمة من الماء والسوائل الدافئة في فصل الشتاء.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: أسباب التهاب الحلق علاج التهاب الحلق التهابات الحلق فی فصل الشتاء التهاب الحلق الوقایة من
إقرأ أيضاً:
أسباب انتشار “الدگة العشائرية”!
بقلم : د. سمير عبيد ..
أولا : بلا شك ان عودة المجتمع إلى القبلية هو بسبب ضعف الدولة ومن ثم ضعف المنظومة القانونية التي تبدأ بمركز الشرطة صعودا لوزارة الداخلية والأجهزة الامنية ووصولا لمكتب رئيس الحكومة والقائد العام . لأن المواطن ميّال الركون إلى الجهة التي توفر له غطاء الأمان والطمأنينة وحتى وان كانت غير الدولة.فعلى سبيل المثال :- هذا ما جعل معظم مواطني المناطق السنية تهرول إلى تنظيمات داعش الارهابي ظناً منها سوف توفر لها الأمان من المستهترين والطائفيين والجهات التي تستغل نفوذها وسلطتها للبطش و تعمل تحت راية الدولة في تلك المناطق !
ثانيا : كنا نسمع ونقرأ عبارة ” الناس على دين ملوكها ” ولكننا لم نفهمها ولم نستشعر بها حتى رحل نظام صدام حسين الذي كان حازما بتنفيذ القانون، وحازما بردع اي قوة وأي سلطة تحاول اخذ دور القانون والدولة.. وجاء نظام الحكومات التي كان يسلقها ولازل مطبخ الاحتلال وايران ودول اخرى تكره العراق.. وعندما كل حزب ومجموعة سياسية ودينية ذهبت باتجاه تأسيس الجيوش الخاصة والمليشيات الخاصة والخلايا السرية الخاصة والحمايات الخاصة فوجد نفسه المواطن وسط دولة المليشيات والعصابات والأحزاب والعائلات السياسية والدينية فصار المواطن ينظر للدولة ومؤسساتها بعدم الثقة بها خصوصا عندما اصبحت الدولة تخاف من مليشيات وجيوش وسطوة الاحزاب والجماعات والعائلات السياسية والدينية.. فلم يجد المواطن بديلا لتوفير الأمن غير اللجوء إلى العشيرة ومن هنا ( تفاعلت العادات العشائرية ومنها الدگة العشائرية لاسترداد الحق المغتصب )
ثالثا : وبالتالي نتعجب من رد فعل الدولة ضد الناس التي تمارس الدگة العشائرية. فأين كانت الدولة من انحدار المجتمع نحو الفوضى واللادولة ؟ واين الدولة من العصابات والمليشيات وجيوش الاحزاب والعائلات السياسية والدينية المهيمنة على الدولة والمجتمع والشارع واصبحت دولة اقوى من الدولة الرسمية ؟ واين القانون الذي يفترض تطبيقه على الجميع ؟ ولماذا يُطبق القانون ضد المواطن الفقير وضد المواطن الذي لا سند له ؟ ……وهنا نحن لا ندعم ولا نشجع ( الدگة العشائرية ) ونعتبرها معيبة في دولة ومجتمع يعيش في القرن الواحد والعشرين ،وفي دولة تدعي النظام الديموقراطي !
رابعا : فتطبيق القانون هو قرار دولة يفترض تطبقه مؤسسات امنية وشرطية وقضائية معروفة واحدها تساند الأخرى ( ولكن الموجود ان هناك تفاوت بعمل تلك المؤسسات وهناك خرق لعملها من قبل منظومات الفساد والطابور الخامس ) وبالتالي تذبذب عملها ولم يعد يقنع المواطن العراقي …فسارع المواطن باللجوء للعشيرة وللمليشيا ولجهات اخرى غير جهة الدولة لإعادة حقة من جهةٍ وبقائه سالما هو وممتلكاته ..ومن هذه الوسائل استعمال سلاح ( الدگة العشائرية )
الخلاصة :
فالقضية لا تعالج بحملات ردع ضد من يستعمل الدگة العشائرية. بل تعالج بدراسة اصل المشكلة وادوات تنميتها وأسبابها ومن ثم وضع الحلول الناجعة لمنعها او استئصالها … فالحكومة والدولة عالجت حالة واحدة في ( الدگة العشائرية ) وهي مظاهر السلاح ولم تعالج الامور الاخرى واهمها عدم احترام الدولة والقانون والمجتمع ( بدليل اصبح البعض يمارسون الدگة بلا سلاح ولكنه نفس الترهيب للمعني وجيرانه ونفس الترهيب للمجتمع ونفس الاهانة للقانون والدولة ) !
١٩ ايار ٢٠٢٤
ضبط 3 أطنان دقيق بلدي مدعم بأحد المخابز قبل بيعها في السوق السوداء بالإسماعيلية