ترياق مبادرة لتعزيز الوعي الصحي وتحفيز النشاط البدني
تاريخ النشر: 16th, January 2024 GMT
"عمان": أطلقت الشبكة العمانية للمتطوعين مبادرة بعنوان "ترياق" اليوم في متنزه شاطئ العذيبة في إطار تعزيز الوعي الصحي وتحفيز النشاط البدني، وبهدف تحسين جودة حياة الأفراد من خلال تشجيعهم على اتخاذ قرارات صحية وأيضًا لتعزيز ثقافة الوعي الصحي لبناء مجتمعات صحيّة وأكثر استدامة وسعادة، وقد نظم أعضاء مُبادرة ترياق فعالية مثرية تضمنت عدّة أركان، منها التعريف بالمُبادرة التطوعية ترياق، وقسم للتغذية مع أخصائية تغذية وطالبة عُلوم صحية، وقسم للصّحة النفسية والتوازن العقلي مع أكاديمي ومعالج صحي وطالبة تمريض، وقسم للعلاج الطبيعي مع أخصائي علاج طبيعي، كما تضمنت الفعالية على ركن للإسعافات الأولية والفحوصات للحضور، وركن للتحديات والتّمارين الرياضية.
وخلال إطلاق المبادرة تم تدشين موقع إلكتروني لمبادرة ترياق تحت مسمى (وين نمشي)، يتضمن عدّة مَماشٍ مهيأة لممارسة رياضة المشي وتسلق الجبال في محافظة مسقط.
المصدر: لجريدة عمان
إقرأ أيضاً:
استشارية توضح كيفية الاستعداد البدني لموسم الحج
أوضحت الدكتورة علا بابللي استشارية طب الأسرة والسكري وأخصائية الجودة والتعليم الطبي، كيفية الاستعداد البدني ورفع اللياقة قبل أداء مناسك الحج.
وأضافت، بمداخلة عبر أثير «العربية إف إم»، يجب على الحاج الاستعداد الرياضي للحج بتمرين العضلات والاستعداد للحركة التي تحدث خلال أدء مناسك الحج، والتدرب على عدم استخدام المصعد، مع تناول الماء بشكل منتظم.
وأردفت، أن الحاج عليه – قبل الحج – ممارسة المشي بشكل منتظم بشكل متدرج من 10 دقائق إلى ساعة، وتناول الأحذية المناسبة للمشي وخصوصا لمرضى السكر تفاديا لحدوث تقرحات بالقدم، وممارسة تمارين التوازن.
استشارية طب الأسرة والسكري وأخصائية الجودة والتعليم الطبي د. علا بابللي توضح كيفية الاستعداد البدني ورفع اللياقة قبل أداء مناسك الحج#ستديو_الصباح#العربيةFM pic.twitter.com/FTHy4Gk7zs
— FM العربية (@AlarabiyaFm) May 27, 2025 الحجالسكريالمشيأخبار السعوديةالرياضةآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.