كشف أخصائي التغذية العلاجية علي الحداد عن أفضل ما يمكن تناوله صباحًا لصحة المعدة.
وقال الحداد، عبر مقطع فيديو نشره على حسابه الشخصي، إن المياه تُعد من أفضل ما يدخل إلى المعدة في الصباح، بالإضافة إلى الحليب، والشاي، والبيض، والخيار أو الجزر.
وأوضح الحداد أيضًا أن من أسوأ الأشياء التي يمكن تناولها في الصباح هي السكريات بمختلف أنواعها، وكذلك المشروبات الغازية.
أميرة خالد أوضح محمد الردادي – استشاري الجلدية وجراحة الجلد التجميلية وأمراض الشعر طرق الوقاية من الطفح الحراري٠ وقال الردادي:”نحاول تقليل الطفح الحراري بالتواجد في مناطق تهوية جيدة حتى يحدث تبخر للعرق ، كما أن الملابس القطنية تساعد في هذا الأمر “٠ وأضاف” كما أن الاستحمام وتنشيف الجلد جيداً يحمي من الطفح الحراري، فضلاً عن تجنب درجات الحرارة العالية وتجنب أوقات الذروة “٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/ssstwitter.com_1750764970996.mp4
أميرة خالد أوضح الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين أسباب عدم نزول الضغط فوراً الى الطبيعي بعد أخذ الدواء. وقال النمر:”قديماً كان يستخدم أدوية تنزل الضغط بسرعة وهذا كان يسبب جلطات الدماغ لذلك ابتعدوا عنها “٠ وأضاف” عند نزول الضغط بالأدوية يجب تنزيله بالتدريج حتى لا يسبب الجلطات، لذلك في العالم الحديث نتفادى عملية نزول الضغط بسرعة “٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/ssstwitter.com_1750762286053.mp4
الرياض أوضح الباحث في المناخ الدكتور عبد العزيز الحصيني أفضل وقت لزيارة مرتفعات عسير والباحة وجازان. وقال الحصيني :” من يسأل عن أفضل وقت لزيارة عسير والباحة وجازان المقصود المرتفعات منها،تتمتع مرتفعاتها بطقس معتدل على مدار العام،هذا العام موسم المراويح كان ضعيفاً لذا تجد أن أراضيها نباتها ضعيف”٠ وأضاف”من خلال الأرشيفي المناخي أفضل وقت لزيارتها الثلث الأخير من الشهر القادم والشهر الذي يليه”٠
#سواليف #الأمن_العام يوضّح سبب #حجز #مركبة الشخص الذي ظهر يبكي بسبب ذلك، ويؤكد أنّ المركبة لم يتم حجزها وسلّمت له بتعهد بترخيصها والحادثة لم تقع أمام مستشفى بل في منطقة #الطيبة في محافظة #إربد الساعة الرابعة فجراً أوضح الناطق الإعلامي باسم مديرية الأمن العام التفاصيل كافّة التي تخصّ فيديو المركبة التي ظهر صاحبها وهو يبكي مدّعيا أنها وسيلته الوحيدة للعلاج وتم حجزها لانتهاء ترخيصها. وأكّد الناطق الإعلامي أنّ معظم ما ورد على لسانه غير صحيح ويجافي الحقيقة ويؤكد أنّ إحدى دوريات النجدة أوقفت المركبة التي كان يقودها ذلك الشخص...
أميرة خالد أوضح الأخصائي النفسي الأول، الدكتور البراء الفته مفهوم الصيام الرقمي، مشيرًا إلى أن الإدمان على الأجهزة قد يكون في بعض الحالات ناتجًا عن عارض نفسي. وقال البراء:” الصيام الرقمي هو التقليل من الفترة الزمنية التي يُستخدم فيها الهاتف الذكي ” مشدداً على ضرورة عدم استخدام الجوال كأول نشاط لك عقب الاستيقاظ من النوم٠ وأضاف”وجود صديق إلكتروني فقط يُعدّ مشكلة ويشير إلى وجود مشكلات نفسية أخرى”٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/ssstwitter.com_1750682274890.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/ssstwitter.com_1750682340467.mp4
نواف السالم علق الناقد الرياضي محمد البكيري على الأداء اللافت الذي قدمه حارس مرمى الهلال المغربي ياسين بونو خلال مواجهة الفريق أمام ريد بول سالزبورغ، مؤكدًا أن استمرار تألقه يثبت قيمته الكبيرة داخل الفريق. وقال البكيري عبر حسابه الرسمي على منصة إكس:” “بموضوعية.. ماذا لو لم يكن بونو هو حارس مرمى الهلال؟ كل مرة يثبت هذا المحترف المغربي، العاصف الهادئ، أنه من وجهة نظري أفضل صفقة عقدها الزعيم بين كل صفقات الموسمين الماضيين. صدق من قال: الحارس نصف الفريق.” ويواصل ياسين بونو تقديم مستويات استثنائية مع الزعيم في كأس العالم...
الرياض كشف الدكتور وليد السحيباني، استشاري الطب النفسي، عن أبرز الأساليب التي تساعد الأفراد على التكيف مع ضغوط العمل اليومية دون أن تنعكس سلبًا على صحتهم النفسية. وقال السحيباني خلال حديثه في برنامج “سيدتي”، إن على الفرد أن يتدرب على التعامل مع مهام العمل وضغوطاته بمرونة، مؤكدًا أن معالجة المشكلات داخل بيئة العمل تتطلب قدرًا كبيرًا من الحكمة. وأوضح أن أهداف الإجازة تختلف من شخص لآخر، مشيرًا إلى أن الهدف الأساسي منها هو الحصول على قسط من الراحة، والتخفف من الالتزامات اليومية، مثل الاستيقاظ المبكر، إلى جانب إتاحة الفرصة للتنزه...
تترقب جماهير وعشاق الأهلي المصري مباراة الرابعة فجر الثلاثاء المقبل، وذلك حين يواجه نظيره البرتغالي فريق بورتو، في إطار مباراة الجولة الثالثة من دور المجموعات لبطولة كأس العالم للأندية.أجرى «الفجر الرياضي» حوارا صحفيًا مع لاعب المنتخب المصري والأهلي السابق سمير كمونة، وذلك من أجل معرفة رأيه في مستوى الأهلي خلال الفترة الحالية، وكذلك بطولة كأس العالم للأندية.في البداية.. هل يمكن تقييم «ريبيرو» مع الأهلي بعد خوض مباراتي الجولة الأولى والثانية في كأس العالم للأندية؟لا يمكن تقييم ريبيرو في الوقت الحالي، المدرب جاء من الدار إلى النار، البطولة ليست مقياس للحكم...
طهران تقدم شكرها للمرجعية الدينية وشعب العراق وقواه السياسية على مساندة الشعب الإيراني