ماسك الطماطم والعسل لتفتيح البشرة ومحاربة البقع الداكنة
تاريخ النشر: 24th, October 2025 GMT
الطماطم والعسل من المكونات الطبيعية التي أثبتت فعاليتها في تفتيح البشرة وتنقيتها من الشوائب، ويُعدّ الماسك المكون منهما واحدًا من أسهل وأقوى الوصفات المنزلية التي تمنح الوجه إشراقة فورية.
. تفاصيل قناع توت عنخ آمون (خاص)
الطماطم تحتوي على مادة “الليكوبين” التي تعمل كمضاد أكسدة طبيعي يحمي الجلد من أشعة الشمس الضارة ويقلل من تصبغات البشرة، بينما العسل يرطّب الجلد ويمنحه نعومة ولمعانًا طبيعيًا.
طريقة الماسك بسيطة؛ تُهرس نصف ثمرة طماطم وتُخلط مع ملعقة من العسل، ثم تُوضع على البشرة لمدة 15 دقيقة قبل شطفها بالماء الفاتر.
ينصح خبراء العناية بالبشرة بتكرار الماسك مرتين أسبوعيًا للحصول على نتائج ملموسة خلال فترة قصيرة.
كما يشير الأطباء إلى أهمية اختبار أي مكونات طبيعية على منطقة صغيرة من الجلد قبل الاستخدام، لتفادي أي حساسية غير متوقعة
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الطماطم العسل الجلد أشعة الشمس البشرة عنخ آمون
إقرأ أيضاً:
الفلفل الأحمر.. سر الحيوية ومضاد طبيعي للالتهابات
يعتبر الفلفل الأحمر من أكثر الخضراوات فائدة وغنى بالعناصر الغذائية، فهو ليس مجرد مكون يضيف لونًا ونكهة للطعام، بل سلاح طبيعي لمحاربة الأمراض وتعزيز صحة الجسم والبشرة.
يحتوي الفلفل الأحمر على فيتامين C بكمية تفوق البرتقال بثلاث مرات، مما يجعله داعمًا قويًا لجهاز المناعة ومساعدًا على إنتاج الكولاجين، الذي يحافظ على شباب البشرة ومرونتها، كما يعمل على تسريع التئام الجروح وتجديد خلايا الجلد.
ومن المكونات الفعالة في الفلفل الأحمر مادة الكابسيسين، وهي المسؤولة عن الطعم اللاذع، ولها خصائص مدهشة في مكافحة الالتهابات وتحفيز الدورة الدموية، مما ينعكس إيجابًا على صحة القلب والمفاصل، كما تُساعد هذه المادة في تسريع عملية التمثيل الغذائي، وبالتالي تساهم في حرق الدهون وفقدان الوزن بشكل طبيعي.
يُعد الفلفل الأحمر أيضًا مصدرًا غنيًا بـ البيتا كاروتين، الذي يتحول داخل الجسم إلى فيتامين A الضروري لصحة العينين والجلد، ويساهم في الوقاية من التجاعيد المبكرة، بالإضافة إلى ذلك، يحتوي على مضادات أكسدة قوية تحارب الجذور الحرة، مما يقلل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب.
تناول الفلفل الأحمر بانتظام يساعد في تنشيط الجسم ومحاربة التعب، نظرًا لاحتوائه على الحديد والمغنيسيوم، كما يُعد خيارًا ممتازًا للنساء أثناء الدورة الشهرية لتعويض فقدان المعادن.
يمكن إضافته طازجًا في السلطات، أو مشويًا مع الخضروات، أو في العصائر الخضراء للحصول على فائدة غذائية كاملة.
باختصار، الفلفل الأحمر ليس مجرد مكون للتزيين، بل قوة طبيعية نابضة بالحياة، تحافظ على شبابك وصحتك من الداخل والخارج.
بلدية أبوظبي تنظّم فعالية «مرافقنا رياضية»