نيويورك – أكد مندوب روسيا الدائم لدى الأمم المتحدة فاسيلي نيبينزيا أن هناك جوانب متعلقة بالتسوية في أوكرانيا قد لا يكون الرئيس الأمريكي دونالد ترامب على دراية كاملة بها.

جاء ذلك في تصريحات لنيبينزيا خلال مقابلة مع وكالة “نوفوستي”، حيث قال: “أعتقد أن المبعوث الخاص للرئيس الأمريكي نفسه ستيف ويتكوف سمع من الرئيس بوتين، الذي أجرى معه محادثات استمرت لساعات، الكثير من الأمور الجديدة والمثيرة للاهتمام بالنسبة له، والتي ربما لم يكن على علم بها حتى”.

وأضاف نيبينزيا: “أعتقد أن الرئيس ترامب أيضا سمع شيئا مشابها في أنكوريدج، خاصة وأنها حقيقة موثوقة عندما، على سبيل المثال، أخبره الرئيس بوتين أن الكنيسة الأرثوذكسية الأوكرانية تتعرض للملاحقة والمنع في أوكرانيا، ولم يستطع الرئيس ترامب تصديق ذلك. هناك أمور أخرى قد لا يكون على علم بها، وكان ينبغي عليه أن يصدقها”.

يأتي هذا في أعقاب مناقشات جمعت الرئيسين الروسي فلاديمير بوتين والأمريكي دونالد ترامب في ألاسكا يوم 15 أغسطس، حيث تبادلا الرؤى حول سبل تسوية النزاع الأوكراني. وقد وصف كلا الزعيمين ذلك اللقاء بالإيجابي.

وأعقب ذلك إجراء بوتين وترامب المحادثة الهاتفية الثامنة منذ بداية العام في أكتوبر الماضي، والتي استمرت ساعتين ونصف.

وأفاد مساعد الزعيم الروسي يوري أوشاكوف آنذاك بأن موسكو وواشنطن ستبدآن على الفور التحضير لاجتماع جديد لزعيمي البلدين، وهو الذي كان مقرراً عقده في بودابست.

لكن ترامب أعلن لاحقاً إلغاء اللقاء المخطط له مع بوتين في بودابست، بينما رأى الرئيس الروسي أن الأمر يتعلق على الأرجح بتأجيل وليس بإلغاء.

وأكد الناطق باسم الكرملين دميتري بيسكوف أن ترامب كان أول من طرح فكرة أن عقد القمة في هنغاريا لا معنى له حاليا، وأن بوتين متفق معه في ذلك.

المصدر: وكالات

المصدر

المصدر: صحيفة المرصد الليبية

إقرأ أيضاً:

متى يكون التعب المزمن مؤشرًا لمشكلة صحية خطيرة؟

يشعر معظم الناس بالتعب والإرهاق بين الحين والآخر نتيجة ضغوط العمل أو قلة النوم أو المجهود البدني الزائد، لكن عندما يستمر الشعور بالإجهاد لفترات طويلة دون سبب واضح، فقد يكون الأمر أكثر من مجرد حالة عابرة، فالتعب المزمن يعد من الأعراض الشائعة التي قد تخفي وراءها مشكلات صحية متعددة تتطلب الانتباه والتشخيص المبكر.

ويؤكد الأطباء أن استمرار الإرهاق لأسابيع أو أشهر رغم الحصول على قسط كافٍ من الراحة قد يكون إشارة تحذيرية يرسلها الجسم للكشف عن خلل داخلي يحتاج إلى المتابعة الطبية.

ما هو التعب المزمن؟

التعب المزمن هو شعور مستمر بالإجهاد الجسدي أو الذهني لا يتحسن بشكل ملحوظ بعد النوم أو الراحة، ويؤثر على القدرة على أداء الأنشطة اليومية المعتادة، كما ينعكس على التركيز والإنتاجية والحالة النفسية.

ويختلف التعب المزمن عن الإرهاق المؤقت، إذ يستمر لفترات طويلة وقد يصاحبه عدد من الأعراض الأخرى مثل ضعف التركيز واضطرابات النوم وآلام العضلات والصداع المتكرر.

أسباب شائعة وراء التعب المستمر

قلة النوم واضطراب جودته

النوم غير الكافي من أكثر أسباب التعب انتشارًا، فحتى إذا نام الشخص لساعات طويلة، فإن جودة النوم تلعب دورًا أساسيًا في استعادة نشاط الجسم.

وتؤدي اضطرابات مثل انقطاع النفس أثناء النوم أو الأرق المزمن إلى الشعور بالإرهاق طوال اليوم.

فقر الدم

يعتبر فقر الدم الناتج عن نقص الحديد من الأسباب الشائعة للتعب المستمر، خاصة لدى النساء، ويحدث ذلك بسبب انخفاض قدرة الدم على نقل الأكسجين إلى أنسجة الجسم.

ومن أعراضه المصاحبة:
شحوب البشرة.
الدوخة.
ضيق التنفس.
تسارع ضربات القلب.

اضطرابات الغدة الدرقية

تلعب الغدة الدرقية دورًا مهمًا في تنظيم عمليات التمثيل الغذائي، وعندما تنخفض وظائفها، يشعر الشخص بالخمول والتعب وزيادة الوزن وصعوبة التركيز.

أما فرط نشاط الغدة فقد يؤدي أيضًا إلى الإرهاق نتيجة زيادة استهلاك الجسم للطاقة.

العلاقة بين التعب والصحة النفسية

لا تقتصر أسباب التعب المزمن على المشكلات الجسدية فقط، إذ ترتبط الصحة النفسية بشكل وثيق بمستويات الطاقة اليومية.

فالاكتئاب والقلق المزمن قد يؤديان إلى:
فقدان الحافز.
اضطرابات النوم.
الشعور بالإجهاد طوال الوقت.
انخفاض القدرة على التركيز.

وفي كثير من الحالات يكون التعب أحد أول الأعراض التي تدفع المريض إلى طلب المساعدة الطبية.

نقص الفيتامينات والمعادن

يعتمد الجسم على مجموعة من العناصر الغذائية لإنتاج الطاقة بشكل طبيعي، وعند حدوث نقص في بعضها قد تظهر أعراض التعب والإرهاق.

ومن أهم العناصر المرتبطة بذلك:
فيتامين B12.
فيتامين D.
الحديد.
المغنيسيوم.
حمض الفوليك.

لذلك قد يوصي الطبيب بإجراء تحاليل مخبرية للكشف عن أي نقص غذائي محتمل.

أمراض مزمنة قد تبدأ بالتعب

في بعض الأحيان يكون التعب المزمن علامة مبكرة على أمراض تحتاج إلى تشخيص وعلاج سريع، ومنها:

السكري

ارتفاع مستويات السكر في الدم قد يؤدي إلى شعور دائم بالإرهاق نتيجة عدم قدرة الخلايا على الاستفادة من الجلوكوز بصورة فعالة.

أمراض القلب

يكون التعب المستمر، خاصة عند بذل مجهود بسيط، مؤشرًا على وجود مشكلة في كفاءة القلب وقدرته على ضخ الدم.

أمراض الكبد والكلى

عندما تتراجع وظائف الكبد أو الكلى، تتراكم الفضلات في الجسم وتظهر أعراض متعددة من بينها التعب المستمر وفقدان النشاط.

متى يجب مراجعة الطبيب؟

ينصح الخبراء بعدم تجاهل التعب إذا استمر لأكثر من عدة أسابيع أو ترافق مع أعراض أخرى مثل:

فقدان الوزن غير المبرر.
الحمى المتكررة.
ضيق التنفس.
آلام الصدر.
تورم الأطراف.
الدوخة المستمرة.
اضطرابات التركيز الحادة.

فالتشخيص المبكر يساعد على اكتشاف السبب الحقيقي قبل تطور المشكلة الصحية.

كيف يمكن استعادة النشاط؟

يمكن اتباع مجموعة من الخطوات التي تساعد على تحسين مستويات الطاقة، منها:

الحصول على 7 إلى 9 ساعات من النوم يوميًا.
ممارسة النشاط البدني بانتظام.
تناول غذاء متوازن غني بالخضروات والفواكه والبروتينات.
شرب كميات كافية من الماء.
تقليل التوتر والضغوط النفسية.
تجنب الإفراط في المنبهات والسهر.

التعب المستمر أمرًا بسيطًا في البداية، لكنه أحيانًا يكون رسالة مهمة من الجسم تشير إلى وجود مشكلة صحية تحتاج إلى الاهتمام، لذلك فإن الاستماع إلى إشارات الجسم وعدم تجاهل الإرهاق المزمن يساعدان على اكتشاف العديد من الأمراض مبكرًا، ويمنحان فرصة أفضل للحفاظ على الصحة واستعادة النشاط والحيوية.

 

 

صلاح الدالي: يسرا تعشق الارتجال.. وكواليس العمل معها لا تخلو من المفاجآت من صعيدي في الجامعة الأمريكية لحدائق الشيطان.. محطات في مسيرة سهام جلال هوس البروتين يرفع الأسعار ويضع الشركات أمام تحديات جديدة بعد رحيل سهام جلال.. عبير صبري: إلى متى يدفع الفنانون ثمن التهميش؟ "حفرة جهنم".. دراما مشوقة تكشف الوجه الخفي للعشوائيات الشيخ المنشاوي يسبق نادي أرسنال في موقع إكس بعد بث الختمة الجديدة بعد العيد.. خطة الديتوكس لاستعادة النشاط والتخلص من آثار الأطعمة الدسمة كوب سموذي يوميًا.. فوائد عديدة للصحة النفسية والوقاية من الإكتئاب دراسة تحذر من الإفراط في المكملات الغذائية للأطفال سرقة موزة بـ6.2 مليون دولار من متحف فرنسي واستبدالها بآخرى جديدة

مقالات مشابهة

  • حقيقة حل الزمالك أزمة القيد التأديبي حال التسوية مع صلاح مصدق
  • المنتخب الأول لكرة القدم.. يكون أو لا يكون
  • متى يكون التعب المزمن مؤشرًا لمشكلة صحية خطيرة؟
  • الرئيس البرازيلي: ماركو روبيو يعادي أمريكا اللاتينية وأبلغت ترامب بأنه لا يحب البرازيل
  • الرئيس الأمريكي: لا أحد يعلم إلى أين ستقود المفاوضات مع إيران
  • الرئيس اللبناني: لا عودة إلى الوراء والفتنة خدمة لإسرائيل
  • بوتين: في بعض البلدان يحاولون محو القيم الأسرية التقليدية
  • روسيا تعلن ضربة جوية ليلية ضخمة على أوكرانيا ردًا على هجوم ستاروبيلسك
  • الرئيس اللبناني: لا خيار أمامنا غير التفاوض لإنهاء العدوان الإسرائيلي
  • بوتين يراهن على إطالة العمر.. مشروع روسي بـ26 مليار دولار لمواجهة الشيخوخة