2025-06-16@02:59:29 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1444
«حیاتک ا»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يحرص الكثير من الشباب والفتيات بالإهتمام بالهدايا واللقاءات بين المحبين والتنزهة والخروج في جو هادىء بين الزهور داخل الحدائق والمتنزهات .ويتساءل الكثير عن أول مقابلة مع شريك الحياة والتي تعرف ب "أول ديت"، فيواجه عدد من الشباب والفتيات صعوبة في المناقشة والتعرف علي الشخص بصورة جيدة ، وبمناسبة اقتراب الاحتفال بـ عيد الحب أو الفلانتين والذى تصدر تريندات لمحرك البحث جوجل فى الأيام الأخيرة ، نبرز فى هذا الموضوع ، عدد من الأسئلة الشيقة الهامة التي يجب مناقشتها في أول ديت وفقا لما ذكره موقع newsukraine وهى:في عيد الحب 2025 .. أسئلة مهمة شيقة الأفضل طرحها على شريك حياتك المستقبلىما هو تعريفك للخيانة؟أحيانا ما يكون لدى الأشخاص ميول مختلفة جدا حول ما يشكل الخيانة في...
يتميز مولود برج السرطان، بالذكاء والقدرة على التفكير العميق، كما يمتلك حساسية عالية ومشاعر عميقة، ما يجعله شخص عاطفي كثيرا في التعامل مع الآخرين، وعلى المستوى الاجتماعي لديه مهارات تواصل جيدة وقدرة على إقناع الآخرين، ويُعرف بوفائه وإخلاصه الشديدين في علاقاته مع الآخرين، كما يمتلك خيالًا واسعًا وقدرة على الإبداع والتفكير خارج الصندوق. السبت 1 فبراير 2025، يحمل لمواليد برج السرطان توقعات متنوعة على الأصعدة المهنية، العاطفية، والصحية، وهي كالتالي: توقعات حظك اليوم برج السرطان 1 فبراير وتأتي توقعات حظك اليوم لمواليد برج السرطان السبت الموافق 1 فبراير، على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج كما يلي: حظك اليوم برج السرطان على الصعيد المهني قد تواجه تحديات في مشروع مهم، لكنك قادر على تجاوزها، كل ما عليك هو التركيز...
برج الثور حظك اليوم، يمكنك أن تجد أن الحب يحتاج إلى اهتمام خاص، حاول أن تبرز الجانب الرومانسي فيك مع شريكك، فهذا سيعزز علاقتكما، لا تتردد في إظهار الاهتمام بصدق، وتجنب التشدد في آرائك حتى تجد التوازن المطلوب في علاقتك.برج الثور حظك اليوم السبت 1 فبراير 2025اليوم يبدو مناسبًا لك للتركيز على التوازن والانسجام في حياتك. قد تشعر بالحاجة إلى الاحتفاظ بالأشياء في حالة مستقرة، مما سيساعدك على اتخاذ قرارات أكثر عقلانية في مختلف جوانب حياتك. مع بداية هذا الشهر، تأكد من أنك على المسار الصحيح لتحقيق أهدافك.مشاهير برج الثور الفنانة أصالة نصريمن بين مشاهير برج الثور الفنانة أصالة نصري الذين يتمتعون بالثبات والإصرار على النجاح هو المغني الشهير أديل، الذي عُرف بتأثيره العميق في الموسيقى وبشخصيته القوية،يقدم "صدى البلد" توقعات...
متابعة بتجــرد: خرجت الفنانة منى فاروق للمرة الأولى عن صمتها، عقب صدور قرار المحكمة الاقتصادية بسجنها 3 سنوات مع الشغل وتغريمها 10 آلاف جنيه بعد اتهامها بالتعدي على مبادئ وقيم الأسرة المصرية، لنشرها فيديو عبر حسابها الشخصي في موقع التواصل الاجتماعي “تيك توك” يتضمن ألفاظاً خارجة عقب اتهامها في القضية الرقم 6427 لسنة 2019 جنح أول مدينة نصر.وقالت منى في منشور عبر حسابها الرسمي في تطبيق “إنستغرام”: “ميعرفوش حجم الصعوبات والضغط اللي بتمر بيه في شغلك، وشغلك مش فارقة معاه ظروف حياتك وبيتك، صحابك القدام مش هيفهموا حجم المسؤوليات الجديدة اللي بقت فوق كتافك”.وأضافت الممثلة المصرية: “وصحابك الجداد ميعرفوش كم الخذلان والصعوبات اللي شوفتها في حياتك، وشريك حياتك منتظر دايماً الحب والدعم منك. باختصار محدّش هيحس بيك ويقويك ويطبطب عليك...
يا صديقى إقرًا هذا المقال مرة وإثنين وثلاث !! ربما تجد فى سطوره ما يجعلك أسعد مما كنت قبل قرائته !!جدد حياتك بإستمرار ،فالتغيير سنه الحياه الدائمه وكل الأشياء تتبدل وتتطور، فإذا بقيت على حالك ستغدوا غريبًا وحيدًا !!إسع للتعرف على هوايات جديدة، تغنى بها حياتك وتكشف لك مواهبك المنسية.غامر بإكتشاف أراضى جديدة، إذهب إلى الحى المجاور لكم ،فقد تصادف صديقًا يغير روحك بقلبه الطيب أو بحكمته العاليه ،إبحث عن الإهتمامات التى كنت شغوفًا بها يومًا ما وشغلتك عنها هموم الحياه ،سلم على جارك الذى لم تتحدث معه منذ زمن ،فقد تجد أنه يصلح أن يكون لك صديقًا رائعًا إبحث عن أصدقائك القدامى وزملائك أيام الدراسه قطعًا ستجد لديهم قصصًا ملهمه تنير لك دروب الحياة، فتجدد بذلك روحك وحياتك، إن...
دعاء آخر يوم في رجب لاشك أنه يعد من أهم الأدعية التي يبحث عنها كثيرون، في اليوم الثلاثين من شهر رجب الهجري ، وحيث إنه لا يمكن لعاقل ترك آخره يمضي هكذا، خاصة وأنه يحمل بداية لشهر فضيل وإشارة لرمضان الكريم، من هنا البحث الآن عن دعاء آخر يوم في رجب لعل به ندرك بعضًا مما فات، ويعيننا الله تعالى على بلوغ ما يليه من بركات ونفحات وعطايا وفضائل شهر شعبان ومن بعده رمضان ، لذا فإن أهمية دعاء آخر يوم في رجب ترجع إلى أن من شأنه أن يغلق صفحة الذنوب والأحزان ويعدك لبداية جديدة وقدر أجمل.دعاء آخر يوم في شهر رجبقد ورد في دعاء آخر يوم في رجب عدة صيغ لتفريج الهموم والكروب، مأثورة وواردة عن رسول الله...
صورة تعبيرية (مواقع) يُعتبر البقدونس من الأعشاب الغنية بالعديد من الفوائد الصحية التي تدعم الجسم في مختلف الجوانب.ويُعتبر تناول كوب من مغلي البقدونس على الريق من العادات الصحية التي يوصي بها العديد من أخصائيي الحمية الغذائية.اقرأ أيضاً صفقة التبادل تقترب من نهايتها: تفاصيل المرحلة الثالثة بين حماس وإسرائيل تثير التساؤلات 30 يناير، 2025 السيسي يرد على تصريحات ترامب حول تهجير الفلسطينيين: هذا ما قاله 30 يناير، 2025يتضمن البقدونس مكونات طبيعية تدعم عمل الأجهزة المختلفة في الجسم، مما يجعله خيارًا مثاليًا لتحسين الصحة العامة، وفيما يلي أبرز فوائده: 1- معالجة المسالك البولية والحفاظ على صحة الكلى:يعد مغلي البقدونس من المشروبات الفعالة في دعم صحة المسالك البولية. إذ يساعد على التخلص من احتباس السوائل في الجسم، مما يساهم في تقليل الوزن الزائد الناتج...
هناك فرصة للهروب أو الاستسلام، هذه الفرصة مشروطة بمواقيت وظروف، وبعدها لن تجد وقتاً للتفكير و لن تجد حتى رأسك.” أنتزهها ” الآن وأهرب أو سلم نفسك، فبنهاية الأسبوع ستضيق الطرق وتظلم سماء الخرطوم ويبدأ الفجخ الماخمج ..أنت حر كجنجويدي في أن تختار طريقة نجاتك والجيش حر في الطريقة التي يمكن أن ينهي بها حياتك. وما بين الخيارين إلقاء السلاح وتسليم نفسك أو التوجه نحو جبل أولياء لمواجهة مصيرك ، إما أنهت حياتك مسيّرة فيه أو تم منعك من الهروب بالكبري أو تم التخلص منك. في كل الأحوال أنت في ورطة كبيرة، ورطة لا تنتهي إلا بالاستسلام السريع أو قتل نفسك . #السودانحسبو البيلي إنضم لقناة النيلين على واتساب
أصحاب برج الجدي لهم حياة اجتماعية واسعة ومتنوعة، ويحبون التعاون مع المحيطين بهم، كما يحرصون على تحقيق التوازن في حياتهم ويتجنبون الصراعات، ومواليد هذا البرج، يمتازون بالعقلانية والواقعية والثبات العاطفي، ومواجهة التحديات، ويسعون للحصول على حياة مستقرة ومريحة. حظك اليوم برج الجدي الخميس 30 يناير 2025 وفيما يلي، توقعات حظك اليوم برج الجدي الخميس 30 يناير 2025، على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج اليومية. حظك اليوم برج الجدي على الصعيد المهني على الصعيد المهني لمولود برج الجدي، تصادفك اليوم، بعض الفرص المهنية التي قد تكون كبيرة ومغرية بالنسبة لك، ولكن خبراء الفلك ينصحوك بالتروي قبل اتخاذ قرار مهم يؤثر على استقرارك المهني، خذ وقتك في التفكير وتحليل العروض، وخذ رأي المقربين منك وتثق بهم، وأعلم أن مهاراتك المهنية...
برج الدلو من الأبراج التي يُعرف عنها الحماس والشجاعة والطموح، والوضوح والصراحة والإخلاص، وأيضًا الثقة بالنفس، إذ يتمتع مواليد الدلو بشخصية قوية وقيادية بطبيعتها، وهم سريعون في اتخاذ القرارات المهمة والمصيرية دون أي تردد، ويتميزون بروح المبادرة والنشاط، والحرص الدائم على تحقيق أهدافهم، خاصة أنهم بارعين في الأعمال المالية. حظك اليوم برج الدلو الخميس 30 يناير 2025 وفيما يلي، توقعات حظك اليوم برج الدلو الخميس 30 يناير 2025، على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفقًا لمواقع الأبراج. حظك اليوم برج الدلو على الصعيد المهني تنجح اليوم في اتخاذ قرار مهم لصالح العمل، وعلى الرغم من المعارضين لك، إلا أن ثقتك بنفسك ومهاراتك المهنية، ستجعك ترفض جميع النصائح الموجهة لك، وتصر على موقفك، وهذا سيساهم كثيرًا في حقيق نجاح كبير لك اليوم، وسيعزز...
برج الأسد (23 يوليو - 23 أغسطس)، إنهم مغرمون جدًا بالاهتمام والعشق، من المعروف أن الأسد يميل نحو الأعمال الدرامية، خاصةً إذا شعروا أنهم لا يحظون بالاهتمام الكافي أو العاطفة التي يشعرون أنهم يستحقونهاونرصد لكم توقعات برج الأسد اليوم الخميس 30 يناير 2025 على الصعيد المهني والعاطفي والصحيتوقعات برج الأسد وحظك اليوم الخميس 30 يناير 2025يعد هذا بأن يكون يومًا مناسبًا لتحقيق الأهداف التي من شأنها تعزيز نموك، سيتم تحقيق النجاح دون عناء من خلال وسائل ذكائك الشديد.توقعات برج الأسد مهنيامن المرجح أن تحقق جبهة العمل الرضا، ستكون قادرًا على عرض معايير جيدة وتقديم الجودة في عملك، سيساعد هذا على كسب حسن نية رؤسائك.توقعات برج الأسد عاطفياأنت قادر على الحفاظ على السعادة مع شريك حياتك، سيكون هناك جو ودي سائد...
في عالمنا الرقمي المتسارع، أصبحت الهواتف الذكية والتطبيقات جزءا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، حيث تسهم في تسهيل المهام وتنظيم الوقت وإدارة الأولويات. ومن خلال استخدام التطبيقات لتتبع كل شيء في حياتك، قد تكتشف أنها ليست مجرد أدوات لتسجيل البيانات، بل يمكنها أن تكون مفتاحًا لتحسين إنتاجيتك وتقليل التوتر وزيادة الوعي بحياتك اليومية. ونستعرض من خلال هذا المقال بعض التطبيقات المميزة لنظام التشغيل أندرويد التي قد تغير طريقة إدارتك لوقتك ومواردك. "تايم سينس" (Time Since) إذا كنت تبحث عن وسيلة بسيطة لتتبع المدة الزمنية التي مرت على أحداث أو أنشطة معينة في حياتك، فإن تطبيق "تايم سينس" (Time Since) يقدم حلا مبتكرًا بعيدًا عن تعقيدات الإنتاجية أو التقنيات المتقدمة. ويتيح لك التطبيق تتبع الأحداث الشخصية، مثل تطور هواياتك، ومهاراتك، والذكريات...
يتميز أصحاب برج الجدي بشخصيتهم المتوازنة والهادئة، والعادلة، إذ أنهم من الأبراج الذين يحرصون على تحقيق التوازن في حياتهم الشخصية والمهنية، كما يعرف عنهم أنهم يتمتعون بذوق رفيع، ولمسات فنية، ويحبون الجمال والفن، ولهم حياة اجتماعية واسعة ومتنوعة، يحبون التعاون مع المحطين بهم على الصعيد المهني والاجتماعي، ويتجنبون الصراعات، من عيوبهم التردد كثيرا عند اتخاذ القرارات المهمة. حظك اليوم برج الجدي الأربعاء 29 يناير 2025 وفيما يلي، توقعات حظك اليوم برج الجدي الأربعاء 29 يناير 2025، على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج اليومية. حظك اليوم برج الجدي على الصعيد المهني على الصعيد المهني لمولود برج الجدي، يومًا مليئًا بالفرص الهامة التى ترشحت لها من جانب صديق عزيز، أصبحت اليوم في موقف يحتاج منك التفكير الجيد وتوظيف مهاراتك التنظيمية والتخطيطية...
أقوى دعاء لقيام الليل، الليل هو أفضل وقت جعله الله تبارك وتعالى للسكن والراحة، وخلاف ذلك فهو اختبار للعباد فمن أقام منه ولو دقائق كانت له حسنات ما يصعب حصرها، لذا يبحث البعض عن دعاء قيام الليل المستجاب.أقوى دعاء لقيام الليل(اللهم لك الحمد أنت نور السماوات والأرض ولك الحمد أنت قيوم السماوات والأرض ولك الحمد أنت رب السماوات والأرض ومن فيهن أنت الحق وقولك الحق ووعدك الحق ولقاؤك حق والجنة حق والنار حق والساعة حق اللهم لك أسلمت وبك امنت و عليك توكلت واليك انبت وبك خاصمت واليك حاكمت فاغفر لى ماقدمت وأخرت وأسررت وأعلنت أنت إلهى لا إله الا أنت).دعاء قيام الليل مستجاباللهم اهـدِنا فيمَن هديت، وعافنا فيمـَن عافيت، وتولنا فيمن توليت، وبارك لنا فيما أعطيت، وقِـنا شـر ما...
شهدت محافظة سوهاج في الآونة الأخيرة ارتفاعًا ملحوظًا في حالات الانتحار، ما أثار مخاوف واسعة بين الأهالي وأطلق نقاشًا مجتمعيًا حول أسباب هذه الظاهرة وطرق مواجهتها.وبالتزامن مع هذه الأزمة، برزت دعوات لتعزيز الصحة النفسية ونشر ثقافة التعامل الإيجابي مع الضغوط الحياتية، وكان من بين أبرز هذه الجهود مبادرة "Take Bike"، التابعة للمبادرة الرئاسية التي ناشدت المواطنين ممارسة رياضة قيادة الدرجات لجيل صحي أكثر.وأطلقت المبادرة حملة توعوية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”.رسالة المبادرة: الرياضة كبديل للصعوبات النفسيةنشرت رسالة توعوية موجهة إلى الشباب، مستندة إلى قول الله تعالى: "ولا تقتلوا أنفسكم"، في إشارة إلى حرمة الانتحار وأهمية البحث عن حلول إيجابية بديلة، وجاء في منشور المبادرة: “ليه تلجأ إنك تنهي حياتك، إنما ممكن تغير حياتك بشكل صحي.. جاهز تغير...
يتميز مواليد برج الجوزاء بشخصيتهم المزدوجة المتألقة، وقدرتهم على التأقلم مع التغيرات المختلفة، ويتمتعون بحبهم للاستطلاع وتعلم كل جديد، ما يجعلهم مبدعين في أفكارهم ومثيرين لاهتمام الآخرين، ويتوافق مواليد برج الجوزاء مع الأبراج النارية مثل الأسد والقوس والحمل، بينما يواجهون صعوبة في التفاهم مع الأبراج المائية، مثل السرطان والعقرب والحوت. مشاهير برج الجوزاء من مشاهير برج الجوزاء الفنانة أنجلينا جولي، والمغنية نوال الزغبي، والفنان الراحل محمود عبد العزيز، والفنان العالمي جوني ديب، والكاتبة أغاثا كريستي، لذا نقدم حظك اليوم برج الجوزاء الثلاثاء 28 يناير 2025 على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفقًا لخبراء الفلك. حظك اليوم برج الجوزاء الثلاثاء 28 يناير 2025 تشعر اليوم بطاقة كبيرة يا برج الجوزاء، تجعلك قادرا على إنجاز المهام المؤجلة، لكن حاول أن تبقى مركزا حتى...
لاشك أن أهم ما ينبغي اغتنامه الآن هو دعاء آخر ساعة في ليلة الإسراء والمعراج حيث لم يتبق من ليلة الإسراء والمعراج إلا دقائق قليلة ، حيث بدأت من غروب شمس أمس الأحد الموافق 26 من شهر رجب 1446هـ و26 يناير 2025 م، فها نحن الآن نشهد أخر ساعة من ليلة الإسراء والمعراج ، والتي لا ينبغي لعاقل أن يفوت الدعاء فيها بأي حال من الأحوال، خاصة وأن ليلة الإسراء والمعراج هي المنحة الربانية التي مسحت الأحزان من قلب رسولنا -صلى الله عليه وسلم- وفيها جبر الله تعالى خاطره ، ومن ثم ليس من الحكمة تضييع هذه الفرصة الذهبية والمتمثلة في دعاء ليلة الإسراء والمعراج المستجاب ، لأن الدعاء بهذا الوقت قبل الفجر يدخل ضمن دعاء الثلث الأخير من الليل...
مواليد برج الحوت، قد يحتاجون اليوم الى التواصل العميق مع شريك الحياة للتأكد من استقرار العلاقة مستقبلا، حاصة أن لديك قدرة كبيرة على فهم مشاعره، وعلى الصعيد المهني هناك فرص مهنية ومادية كبيرة أمام مواليد الحوت اليوم، فاسع إلى استغلالها، لأن ذلك سيغير مسار حياتك. حظك اليوم برج الحوت الاثنين 27 يناير 2025 وفيما يلي، توقعات حظك اليوم برج الحوت الاثنين 27 يناير 2025، على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج اليومية. حظك اليوم برج الحوت على الصعيد المهني يواجه اليوم مواليد برج الحوت على الصعيد المهني، أكثر من فرصة مهنية، وذلك بسبب كفائتة العالية في الأعمال، ومهارتة المهنية المتنوعة، وهي فرص مهمة لكل من يبحث عن تغيير في مجال عمله. ويؤكد خبراء الفلك أن هذا هو الوقت المناسب للتغير،...
برج الجوزاء (21 مايو - 21 يونيو)، ومن سمات مواليده، قوي البصيرة، حكيم، ذكي، لطيف، سريع البديهة، ساحر وجذاب لكل من حوله. ونستعرض توقعات برج الجوزاء وحظك اليوم الاثنين 27 يناير 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج الجوزاء وحظك اليوم الاثنين 27 يناير 2025برج الجوزاء، اليوم هو يوم مثالي لاستكشاف فرص جديدة في مختلف جوانب حياتك. فضولك الفطري ومهارات التواصل هي أعظم أصولك. استخدمها للتنقل عبر المناظر الطبيعية الشخصية والمهنية. ركز على بناء العلاقات وإدارة الأموال بذكاء والحفاظ على رفاهيتك. من خلال تبني التغيير والتكيف مع المواقف المختلفة، يمكنك تحسين جودة حياتك بشكل عام برج الجوزاء وحظك اليوم عاطفيا إذا كنت في علاقة، فشارك أحلامك وتطلعاتك مع شريكك. قد يجد الجوزاء العازب روابط مثيرة للاهتمام من خلال المشاركة في...
عيد ميلاد برج الثور (21 أبريل - 20 مايو)، ويتوافق مع مجموعة من المواليد في الحب والزواج ومنها برج الثور والعقرب والجوزاء والميزان. ونستعرض خلال السطور التالية توقعات برج الثور وحظك اليوم الاثنين 27 يناير 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني.توقعات برج الثور وحظك اليوم الاثنين 27 يناير 2025 اليوم هو يوم واعد لبرج الثور. الاستقرار في حياتك العاطفية والفرص المحتملة في حياتك المهنية ستبقيك متحفزًا. قد تتطلب الأمور المالية تفكيرًا متأنيًا، لكن يبدو أن صحتك على المسار الصحيح. تعامل مع اليوم بثقة واستغل التجارب والفرص الجديدة التي تأتي في طريقك.توقعات برج الثور على الصعيد المهني قد تجد أن جهودك تحظى بالتقدير هذا هو الوقت المناسب لتولي مشاريع أو مسؤوليات جديدة، قد يؤدي التعاون مع الزملاء إلى النجاح، لذا تأكد من المساهمة بأفكارك...
يبحث الكثير عن ليلة الإسراء والمعراج عبر محرك البحث العالمي جوجل، ويهتم جميع المسلمين فى جميع مشارق الارض ومغاربها بـ ليلة الإسراء والمعراج آملين أن يجبر الله خاطرهم مثلما جبر بخاطر النبي محمد صلى الله عليه وسلم.وتعد ليلة الإسراء والمعراج هي التي غُسلت فيها أحزان الحبيب ﷺ بعد عام حزن فقد حبيبته وزوجته السيدة خديجة وعمه أبو طالب في عام واحد، أُغلقت أمامه جميع أبواب الأرض، فكانت النتيجة هى رحلة الإسراء والمعراج، جبر الله بخاطره جبرًا جميلاً وعوضه عوضًا عظيمًا، ففتحت له جميع أبواب السماء وأتاه الفرج من كل جانب، رحلة عظيمة أكرم الله -تعالى- بها نبيّه محمد -صلى الله عليه وسلم- من المسجد الحرام في مكة المكرمة إلى المسجد الأقصى في القدس بفلسطين، أما المعراج هو ما أعقب رحلة...
يبحث الكثير من محبي علوم الفلك والطاقة، عن توقعات الأبراج وحظك اليوم الجمعة 24 يناير 2025، وذلك من أجل معرفة ما تحمله لهم الساعات المقبلة، ولكي يحصلوا على جرعة من الطاقة والأمل التي تعطيهم دفعة من الحماس والتفاؤل. توقعات الأبراج وحظك اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج وحظك اليوم، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هــنـــــــــــا. توقعات برج الحمل اليوم مهنياً: كن منظما ومنتجاً، تعاون مع الآخرين بصدق، تجد جهودك تؤتى ثمارها بشكل ملحوظ. عاطفياً: ستتحسن حياتك العاطفية وتنمو العلاقات مع زيادة الحب والتفاهم. صحياً: حافظ على صحتك العامة وتناول طعامًا صحيًا لضمان نشاطك المستمر. توقعات برج الثور اليوم مهنياً: كن نشطًا ومركزًا في عملك للحصول على الدعم...
مواليد برج السرطان يتميزون بشخصيات حساسة وعاطفية، إذ يحكمهم عنصر الماء ما يجعلهم مرهفي الإحساس سريعي التأثر بالمحيط، وهم غالبًا مخلصون، محبون للعائلة والأصدقاء، ويميلون إلى تقديم الرعاية والاهتمام للآخرين، كما أنهم يتمتعون بذكاء فطري، ويعرفون كيف يحلون المشكلات بطريقة هادئة ومتوازنة، لكنهم قد يكونون متقلبين في مشاعرهم وأحيانًا يميلون إلى الانعزال عندما يواجهون صعوبة في التعامل مع المواقف العاطفية أو النفسية. حظك اليوم على الصعيد المهني في حظك اليوم قد تواجه بعض الضغوط في العمل، لكنك ستتمكن من التغلب عليها بفضل مثابرتك واهتمامك بالتفاصيل، ورغم التحديات الصغيرة التي قد تظهر في مهامك، إلا أنك قادر على إتمام الأعمال بشكل دقيق ومرتب. حظك اليوم على الصعيد العاطفي على الصعيد العاطفي اليوم، يبدو أنه سيكون مناسبًا للتواصل مع شريك حياتك أو مع...
العقرب هو واحد من الأبراج المائية ويبدأ في الفترة من 23 أكتوبر إلى 21 نوفمبر، ويتميز بقوة الإرادة والميل إلى الكتمان وحفظ الأسرار، وهو من أكثر الأبراج شغفا بالحب والعلاقات العاطفية، ويميل إلى المواجهة بدلًا من الأسئلة الكثيرة والحيرة ويكرهون الكذب والنفاق بشدة. مشاهير برج العقرب ومن مشاهير برج العقرب الفنانة فيروز، ومحمد حماقي، أحمد حلمي، منى زكي، وهند صبري، والفنان العالمي ليوناردو دي كابريو، والنجم الراحل أحمد زكي، ونقدم حظك اليوم برج العقرب الجمعة 24 يناير 2025 على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق توقعات خبراء الفلك. حظك اليوم برج العقرب على الصعيد المهني تكون اليوم متسامحًا كثيرًا مع كل من أخطأ في حقك سواء كان زملائك الذين يحاولون إيذائك بدافع الغيرة أو رؤسائك، وقد تصل أموالك إلى القمة ولكنك قد تضطر إلى تحمل...
في تحذير مهم للصحة العامة، كشف جراح القلب الأمريكي الدكتور جيريمي لندن عن قائمة من العادات اليومية الخطيرة التي قد تقود إلى أمراض مميتة كالسرطان والنوبات القلبية، داعياً الجميع إلى تجنبها. وأوضح لندن، في مقطع فيديو نشره على “تيك توك”، أن على رأس هذه العادات يأتي التدخين، واصفاً إياه بأنه “أسوأ ما يمكن أن يفعله الإنسان بجسده”. وأكد أن التدخين لا يقتصر ضرره على تدمير الرئتين فحسب، بل يمتد ليرفع مخاطر الإصابة بسرطان الرئة وأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتات الدماغية. وفي المرتبة الثانية، حذر الجراح الأمريكي من الكحول، معتبراً إياه “ساماً لكل خلية في الجسم”. وكشف أن قراره بإلغاء الكحول من حياته كان من أكثر القرارات تأثيراً على صحته. أما العادة الثالثة فتتمثل في المشروبات الغازية، حيث نصح باستبدالها بالماء...
100 سؤال لفتح مواضيع نقاش مع الحبيب، إذ يعتبر جزء مهم وأساسي من بناء علاقة قوية والتواصل الجيد بينهما مما يساعد على تحسين العلاقة العاطفية وتعزيز الفهم المتبادل، ويخلق بيئة من الثقة والراحة، فيما يلي أكثر من 50 سؤال لفتح مواضيع نقاش مع الحبيب:أسئلة عامة لفتح مواضيع مع الحبيبما هو لونك المفضل؟هل تحب السفر؟هل تحب ركوب الدراجات؟هل تحب ركوب الخيل؟هل سبق لك أن سافرت؟ما هي البلاد التي زرتها؟ما هي البلاد التي تتمنى زيارتها؟ ولماذا؟ما هي المعالم السياحية التي تتمنى أن تزورها؟ما هو أكثر معلم سياحي لفتك وشد انتباهك؟هل تحب الخروج في المطاعم والكافيهات أكثر أم في الأماكن الطبيعية؟هل تفضل الشروق أو الغروب؟هل تحب غابة أم بحر؟هل تفضل رحلة نهرية أم زيارة متحف؟هل تحب الألوان الباردة أكثر أم الساخنة؟ما هي لعبتك...
مواليد برج الدلو يمتلكون أفكارا متطورة وقد يكونون مبدعين في مجالات التكنولوجيا والعلم، وهو غير التقليدية، مستقل ويعشقون الحرية، اجتماعيون، أصحاب شعبية وسط أقرانهم، على المستوى العاطفي يستطيعون السيطرة على مشاعرهم، يتمتعون بقدرة فطرية على القيادة، يملكون أفكارا مبتكرة، ميلون إلى التعبير عن آرائهم بوضوح. حظك اليوم برج الدلو الخميس 23 يناير 2025 وتوضح «الوطن» عبر السطور التالية توقعات حظك اليوم برج الدلو الأربعاء 22 يناير 2025، على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفقا لمواقع الأبراج. حظك اليوم برج الدلو على الصعيد المهني احرص اليوم مولود برج الدلو فى عملك، أن تفكر جيدا وتستخدام مهاراتك التحليلية بشكل منطقي خلال مناقشة عمل مهمة، اكشف وجهة نظرك واستمع لآراء الزملاء، وكن مرنا ومتعاونا معهم، إذ أن مصلحة العمل تتطلب ذلك من أجل تحقيق أهداف مشتركة،...
مولود برج الحمل من أكثر الأبراج التي تسعى لتحقيق أهدافها بكل حماس وإصرار، معروف بجرأته وقدرته على مواجهة التحديات دون خوف، يمتلك طاقة إيجابية تجعله متحمسًا دائمًا للبدء في مشاريع أو مغامرات جديدة، كما أن شخصيته القوية تجعله قائدًا بالفطرة، قادرًا على إدارة المواقف واتخاذ القرارات، ويتميز بأفكار مبتكرة وطريقة مميزة في حل المشكلات، كما أنه صادق في تعامله ويحب التعبير عن مشاعره وآرائه بوضوح. برج الحمل وحظك اليوم الأربعاء 22 يناير 2025 من أبرز عيوب مولود برج الحمل الاندفاع، إذ إنه يتخذ قرارات سريعة أحيانًا دون التفكير جيدًا في النتائج، كما أنه سريع الغضب، خاصة إذا شعر بالإحباط أو المعارضة، ومتمسك برأيه، مما قد يجعله صعب التفاهم في بعض الأحيان، وقد يميل للسيطرة على من حوله بسبب طبيعته القيادية،...
يعرف عن شخصيات برج الحوت بعض العيوب، تتمثل بعضها في ميلهم إلى الهروب من الواقع المحيط بهم، خاصة إذا واجهتهم مشكلات مهنية أو عاطفية، مما قد يجعلهم يتجنبون المواجهات، كما أنهم من الشخصيات المفرطين في العاطفة ويغرقون بقوة في مشاعرهم الخاصة، وهذا ما يؤثر على قدرتهم في اتخاذ القرارات المنطقية، يعانون من التردد عند اتخاذ القرارات الكبرى. حظك اليوم برج الحوت الأربعاء 22 يناير 2025 وفيما يلي، توقعات حظك اليوم برج الحوت الأربعاء 22 يناير 2025، على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج اليومية. حظك اليوم برج الحوت على الصعيد العاطفي اليوم قد تكون مشاعرك عميقة وحساسة، وفقا لخبراء الفلك عن برج الحوت على الصعيد العاطفي، وهذا سيجعلك تميل إلى التأمل في علاقتك بشريك حياتك، تشعر بحاجتك للتواصل العاطفي...
توصلت دراسة حديثة إلى وجود مخاطر عديدة لأخذ حقن التخسيس بشكل متكرر أو عندما تستمر لفترة معينة هذا بالرغم من وجود بعض الفوائد الصحية لها.تفاصيل الدراسة ووفقا لصحيفة" theguardian "نشرت الدراسة في مجلة Nature Medicine ، ذكر الفريق كيف قاموا بتحليل السجلات من قواعد بيانات وزارة شؤون المحاربين القدامى الأمريكية لاستكشاف الارتباطات بين GLP-1RAs و175 نتيجة صحية.وشملت البيانات 215.970 فردًا مصابًا بالسكري تلقوا هذه الأدوية بالإضافة إلى الرعاية المعتادة في شكل أدوية أخرى لخفض نسبة السكر في الدم، بالإضافة إلى 1.203.097 فردًا مصابًا بالسكري تلقوا الرعاية المعتادة فقط. وتم تتبع المشاركين لمدة متوسطة تبلغ حوالي 3.5 سنوات مع متوسط مؤشر كتلة الجسم أعلى من عتبة السمنة.نتائج الدراسة وتكشف النتائج أنه بالمقارنة مع الرعاية المعتادة، ارتبطت GLP-1RAs بانخفاض خطر الإصابة بـ 42 نتيجة...
تعد القهوة التركي من أشهر المشروبات المتداولة فى مختلف أنحاء العالم فلها نكهة مميزة وقدرة كبيرة على زيادة اليقظة والتركيز خاصة فى الصباح بسبب احتوائها على مادة الكافيين. ويفضل الكثير من الأشخاص تناول القهوة التركي عن باقي أنواع المشروبات التى تحتوى على كافيين أو مشتقات القهوة مثل الاسبرسو والنسكافيه والكابتشينو لأنها تمتلك نكهة خاصة وفى نفس الوقت تخلو من المواد الصناعية.وبالرغم من أن القهوة التركي تحمى من مشكلات صحية عديدة مثل السمنة وزيادة الكوليسترول والخمول والخرف والشلل الرعاش ومشاكل الذاكرة والتركيز إلا أن الإفراط فى تناولها يهدد الإنسان بالإصابة بأمراض عديدة.وطبقا لما أورده موقع “ medicinenet” أهم أضرار الإفراط في تناول القهوة التركي ومجموعة من التحذيرات الهامة:ارتفاع ضغط الدمصداع غير مبررالعصبية الزائدة الأرق والنوم المتقطعدوخة متكررة حرقة في المعدةارتفاع مستويات القلق والتوتر ارتعاش العضلات خفقان...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تشكل الكوارث الطبيعية تهديدا على حياة الأفراد، وقد تسببت حرائق الغابات التاريخية في مدينة لوس أنجلوس الأمريكية مؤخرًا، في مقتل ما لا يقل عن 27 شخصًا ونزوح عشرات الآلاف من منازلهم.فيما يلي بعض النصائح التي قدمها الصليب الأحمر الأمريكي، لإنقاذ حياتك في حال اندلاع حريق: تأكد من معرفتك كيفية استخدام مطفأة الحريق بشكل صحيح وآمن.تذكر ضرورة الخروج فورًا والبقاء خارج المبنى، ثم اتصل برقم الطوارئ المحلي.اصرخ كلمة "حريق" أو "نار" عدة مرات واخرج فورًا.إذا كنت في مبنى يحتوي على مصاعد، استخدم الدرج بدلاً من المصعد. لا تأخذ أي أغراض معك، وحاول إنقاذ نفسك أولًا.إذا كانت الأبواب أو المقابض ساخنة أو إذا كان الدخان يعيق طريق الهروب، حاول استخدام أي مخرج بديل. لا تفتح الأبواب...
قال أيمن محفوظ، المحامي بالنقض، إنه إذا كانت الروح هي سر الحياة في الجسد، فإن تجديد بطاقة الرقم القومي هي روح المعاملات سواء كانت حكومية أو غير حكومية، موضحًا أن بطاقة الرقم القومي لابد أن تكون سارية طوال الوقت وإلا ستتعطل حياتك وتصبح غير قادرًا على إجراء أي مصلحة تخص حياتك. طريقة تجديد بطاقة الرقم القومي أونلاين 2024 أسعار استمارة بطاقة الرقم القومي بعد الزيادة الأخيرة.. وصلت لـ٨٠٠ جنيه قانون الأحوال المدنيةوأوضح محفوظ في تصريح خاص لـ" بوابة الوفد" أنه نص قانون الأحوال المدنية رقم 143لسنة 1994 على ضروره تجديد بطاقة الرقم القومي كل سبع سنوات مع توقيع عقوبة مالية لا تتعدى 100 جنيه نتمنى أن تزيد وتوقيع عقوبات رادعة على عدم تجديد البطاقه. البطاقة المنتهية الصلاحيةوأشار المحامي بالنقض إلى أنه أمام صاحب البطاقة...
تهتم شخصيات برج الحوت بالحب الصادق والرومانسية، وتحقيق الاستقرار الأسري في علاقاتهم الخاصة، نظرا لطبيعتهم الرومانسية بشكل خاص، وهم حريصون أيضا على إظهار التعاطف والاهتمام بالآخرين، كما أن الحوت أحد الأبراج المحبة للراوبط العائلية والاستقرار العائلي بشكل خاص، لذا تحب الاستقرار مبكرا. كما يحرص شخصيات الحوت على الحصول يوميا على أوقات الراحة والسكينة والاسترخاء، وهم من محبي النظام والترتيب، ويرفضون كل أنواع الفوضى. حظك اليوم برج الحوت الثلاثاء 21 يناير 2025 وفيما يلي، توقعات حظك اليوم برج الحوت الثلاثاء 21 يناير 2025، على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج اليومية. حظك اليوم برج الحوت على الصعيد العاطفي وفقا لخبراء الفلك عن حظ برج الحوت على الصعيد العاطفي اليوم، يجب أن تهتم بحياتك العاطفية وتحافظ على استقرارها، ولا داعي لزيادة المشاحنات مع...
أميرة خالد وجّه فهد بن مسلم أخصائي ومعالج نفسي عدة نصائح لعيش حياة إيجابية مليئة بالسعادة . وقال بن مسلم:”إذا تبي تتغير حياتك للأفضل ، و تعيش حياة ناجحة ، عليك تغيير عدة أمور بحياتك “. وأضاف” غير الأشخاص ، غير البيئة ، تتغير الأفكار ومن ثم تتغير الحياة ” مؤكدا على أن الأشخاص المحيطين لهم تأثير قوي على حياتك . وتابع ” إذا كان جلسائك سيئين ستكون حياتك سيئة ، واذا كانوا إيجابيين ستكون حياتك بالتأكيد إيجابية “٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/فيديو-طولي-399.mp4
صورة تعبيرية (مواقع) إهمال وجبة الإفطار يمكن أن يكون له تأثيرات صحية سلبية متعددة على مرضى السكري، وتختلف هذه التأثيرات بناءً على نوع السكري (النوع الأول أو الثاني) والعلاج الذي يتبعه المريض.يعتبر الإفطار من الوجبات الأساسية التي تؤثر بشكل مباشر على مستويات السكر في الدم، وبالتالي على الصحة العامة للمريض. إليكم تأثيرات إهمال وجبة الإفطار على مريض السكري:اقرأ أيضاً تحذير طبي: هذه الأعراض قد تكون مؤشراً على إصابتك بسرطان البروستاتا 20 يناير، 2025 شوارع غزة تشهد ظهور سيارات كتائب القسام الجديدة: اكتشف الأسعار والمواصفات (صور) 20 يناير، 2025انخفاض مستوى السكر في الدم (نقص السكر): عندما يتناول مريض السكري أدوية تحفز إفراز الأنسولين أو يقوم بحقن الأنسولين، قد يؤدي إغفال وجبة الإفطار إلى انخفاض حاد في مستوى السكر في الدم. هذا...
تعتبر التكنولوجيا في العصر الحالي أحد أهم جوانب الحياة، والتي تتخلل كل كبيرة وصغيرة وتسهل علينا حياتنا، ومنها التطبيقات القانونية المستحدثة التي تسهل علينا الوصول إلى محامين مرخصين، وكيف يمكن لهذه التطبيقات أن تُحدث فرقًا كبيرًا في الحصول على استشارات قانونية بطريقة أسرع وأكثر كفاءة. وتشتهر المملكة العربية السعودية، بأحد أروع هذه التطبيقات وهو تطبيق بينه للاستشارات القانونية، والذي يضم أكثر من 2000 محامي ومحامية مرخصين من وزارة العدل، ويعمل بمثابة الوسيط بين العملاء ومقدمي الخدمات من المحامين المرخصين أصحاب الموثوقية. تطبيق استشارات قانونية الكثير من الأفراد يعانون من صعوبة في الوصول إلى المحامين المرخصين بسبب الموقع الجغرافي، أو صعوبة التفاعل مع المحامي بشكل مباشر وعامل السرعة والتأكد من كونه مرخص. هذا الأمر قد يؤدي إلى تأجيل القضايا المهمة أو...
قضايا كثيرة يناقشها مسلسل إقامة جبرية، منها إعجاب إحدى السيدات بصديق صديقتها، بعد تدخلها في العديد من الأمور بينهما ومعرفة أخباره وكل ما يخصه، وأظهرت اللقطات انزعاج هنا الزاهد «سلمى» من تدخل صديقتها الذي تؤدي دورها الفنانة ثراء جبيل في شؤونها. وتبين ذلك في الحلقات السابقة، ما سيُسفر عن وقوع بعض المشكلات، وهو ما ظهر في الإعلان التشويقي للمسلسل الذي عرضته منصة «Watch it»، فما هي حدود تدخل صديقتك في شؤؤن حياتك؟ وكيف تتجنبي تطفلها على حياتك؟. مسلسل إقامة جبرية من واقع مسلسل إقامة جبرية، فإن حكي سلمى الدائم عن حبيبها وصديقها لصديقتها جعلها تُعجب به؛ إذ ظهرت في الحلقة وهي تقنعها بالارتباط من شخص آخر، لكنها أكدت أنها لا تلتفت إليه، بل إنها تريد صفات مثل التي توجد في «موسى» الدور الذي...
برج القوس من المجموعة النارية للأبراج، أصحاب وشخصيات برج القوس يعرف عنهم تفاؤلهم بالحياة والحماس في العمل والحياة الاجتماعية والأسرية، بشكل كبيرة، يعشقون السفر، وحب الطبيعة، والشمس والانطلاق في الحدائق والمتنزهات، وممارسة الرياضة بشكل يومي، كما أنهم يهتمون بحالة الجسمانية ومواعيد نومهم ويكرهون الروتين اليومي. حظك اليوم لبرج القوس الاثنين 20 يناير توقعات حظك اليوم برج القوس الاثنين 20 يناير 2025 على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج اليومية. حظك اليوم برج القوس على الصعيد المهني مزيد من المسئوليات منتظرة منك اليوم مولود برج القوس على الصعيد المهني، وفرصة مهنية تصل بك إلى ترقية قريبة، فاحرص على استغلالها، وأعلن أن تنفيذ الأعمال بشكل مهني اليوم ، وسير دائما وراء حدسك ورؤيتك المستقبلية في الأعمال، ستكون أولى مؤشرات النجاح، اتخذ الخيارات الصحيحة، وفق حظك اليوم....
دعاء ليلة الزفاف .. تعد ليلة الزفاف من أهم الليالي في حياة المسلم، فهي تمثل بداية جديدة، ودخولًا في مرحلة جديدة من الحياة الزوجية. وفي هذه الليلة، يكون الدعاء من أهم الوسائل التي يلجأ إليها المسلم لتحقيق التوفيق والبركة في حياته الجديدة، فهي ليست فقط مناسبة للاحتفال، بل هي وقت دعاء الله تعالى التوفيق والراحة والطمأنينة.كيفية صلاة ركعتي ليلة الزفاففيما يخص كيفية صلاة ركعتي ليلة الزفاف، فقد ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه كان يحرص على الصلاة وقراءة الدعاء في مثل هذه المناسبات. يمكن للزوجين أداء ركعتي صلاة قبل دخول بيت الزوجية، حيث يتوجه الزوج والزوجة لله تعالى بالصلاة والدعاء مع طلب التوفيق في حياتهم الجديدة. وتكون هذه الصلاة تعبيرًا عن الشكر لله على نعمة الزواج، وطلبًا للبركة...
دعاء السعادة وراحة البال، راحة البال والهدوء من أكثر متطلبات الإنسان في هذه الحياة، وعلى الرغم من صعوبة حدوث ذلك لأن الدنيا هي دار الشقاء بينما الآخرة هي دار الرخاء والراحة مثلما أخبرنا الحبيب المصطفى –صلى الله عليه وسلم- إلا أن الوصول إلى السعادة والراحة الكاملة تظل المطلب الأول لأي إنسان في هذه الدنيا سواء كان غنيًا أو فقيرًا سواء كان كبيرًا أو صغيرًا.دعاء السعادة وراحة الباليا فارج الغم اجعل لي من أمري فرجًا ومخرجًا.اللهم ألهمنا في أمرنا الصواب، ويسر لنا في كل مسألة جواب.اللهمّ لا سهل إلّا ما جعلته سهلًا، وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلًا. اللهمّ لا تردّنا خائبين، وآتنا أفضل ما يُؤتى عبادك الصّالحين.يا سامع كل شكوى وكاشف كل كرب أدعوك يا إلهي دعاء من اشتدت به...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تُصدر دار ليان كتاب لا تكن مغفلاً للكاتب فتحى المزين ليشارك فى معرض القاهرة الدولى للكتاب فى دورته السادسة والخمسين.يناقش الكتاب فكرة الغفلة فى حياتنا وإنشغالنا فى الكثير من وسائل الإلهاء فى الحياة وفى وسائل السيويشيال ميديا ولقمة العيش وغيرها من المُلهيات ولا نعيش حياة حقيقية نستمتع بها ولا نستعد للآخرة كما يجب ولا نستطيع كذلك تحقيق أحلامنا الشخصية.يقول الكاتب عن كتابه: وأنت تقرأ هذا الكتاب: خُذ معك ورقةً وقلمًا؛ فقد آنَ الآوانُ لِتعيدَ التفكيرَ في أسلوبِ حياتك، وقِيَمك، وأفكارك، وكُلِّ ما هو حولك.. تعرَّف علىٰ مواطن الغَفلة فى حياتك، ومناطق التغفيل، وعالِجها وتجاوزها.هُنا.. بين صفحاتِ هذا الكتاب، تجد نُسختَك الجديدة من شخصيتك؛ نُسخةَ مَن يُحسِن استغلالَ الفُرَص التي يمنحها الله بِلا توقُّف.. اُنظُر كيف يفتح...
وجهت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، تحذيرا عاجلا لقائدي المركبات والمسافرين على الطرق بسبب ظاهرة الشبورة المائية.وقالت “غانم” خلال تصريحات تلفزيونية إن هذه الفترة تسود فيها حالة من الاستقرار في الأحوال الجوية والمعروف أن استقرار الأجواء يصاحبه وجود ظاهرة الشبورة المائية.ولفتت عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية إلى أن الشبورة المائية قد تكون كثيفة على بعض الطرق خاصة الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية وبعض الطرق الصحراوية، وقد تؤثر على حركة المرور خلال فترة الصباح الباكر.ونصحت عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، قائدي المركبات والمسافرين على الطرق في فترة الصباح الباكر بالقيادة بهدوء تام وتشغيل كشافات الشبورة المائية وإذا تحولت الشبورة إلى ضبابية يجب التوقف على جانب الطريق حتى تتحسن الرؤية الأفقية.وأضافت: “هنخلي بالنا من...
يحتل الحب يحتل مكانة خاصة في قلب برج الحوت، فهم عاشقون بطبعهم ويحبون أن يشعروا بالحب من الآخرين، ويفضلون الأماكن الرومانسية وغروب الشمس والشموع وهي جزء من تفاصيل حياتهم، وتعكس رقة مشاعرهم وأحاسيسهم، كما أنهم يحبون أن يعيشوا قصص حب خيالية ويبحثون عن العلاقات التي تشبع عاطفتهم بعمق، ويحبون السفر والطبيعة. مشاهير برج الحوت من مشاهير برج الحوت: حمادة هلال وهيفاء وهبي ونجوى كرم وإليزابيث تايلور وحسين فهمي وأحمد السقا، وحنان ترك ودينا الشربيني ويسرا، وريهانا وأول رئيس للولايات المتحدة جورج واشنطن، ورالف نادر وألبرت أنيشتاين، لذا نقدم حظك اليوم برج الحوت السبت 18 يناير 2025 على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفقا لخبراء الفلك. حظك اليوم برج الحوت السبت 18 يناير 2025 قد لا تكون برج الحوت مرتاح البال هذا اليوم، وبسبب كثرة...
برج الأسد حظك اليوم السبت 18 يناير 2025،برج الأسد هو البرج الخامس في دائرة الأبراج، ويتميز مواليده بشخصيات قوية وجذابة. يُعتبرون القادة الطبيعيين بفضل قدرتهم على التأثير والإلهام. كوكب الشمس هو الحاكم لهذا البرج، مما يمنحهم روحًا قيادية ونشاطًا لا يهدأ. برج الأسد حظك اليوم السبت 18 يناير 2025مواليد برج الأسد يحبون أن يكونوا في دائرة الضوء وهم دائمًا يسعون لتحقيق النجاح والاعتراف.مشاهير برج الأسدتامر حسني من أبرز مشاهير برج الأسد الفنان تامر حسني والممثل الأمريكي ويل سميث، الذي يتمتع بشخصية قوية وحضور لافت.يقدم "صدى البلد" توقعات علماء الفلك لأصحاب برج الأسد على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي.يمتاز مواليد برج الأسد بقوة الشخصية والحضور الذي يلفت الأنظار.برج الأسد حظك اليوم على الصعيد المهنياليوم، ستكون في مركز الاهتمام في مكان عملك. لديك فرصة لتقديم...
أعلنت الإدارة العامة للمرور، عن عدة إرشادات ونصائح لقائدي السيارات للقيادة الآمنة على الطرق السريعة والصحراوية في الشبورة بعد تحذيرات هيئة الأرصاد الجوية. وأهابت وزارة الداخلية بالمواطنين اتباع تعليمات رجال المرور، واتخاذ إجراءات القيادة الآمنة فى التعامل مع الشبورة المائية؛ حرصاً على سلامتهم.الإجراءات الاحترازية التي يرجى اتباعها أثناء الشبورة:ـ خفض سرعة السيارة إلى 30 كم/ الساعة.ـ إضاءة جميع أنوار السيارة مع تشغيل النور الأمامي في الوضع المنخض.ـ استخدام الانتظار أثناء الشبورة واستخدام أنوار الشبورة.ـ فتح زجاج السيارة بدرجة تمنع تكثيف بخار الماء داخل السيارة.ـ استعمال مساحات الزجاج بصفة مستمرة.ـ استخدام آلة التنبيه على فترات متقطعة حتي يشعر الغير بوجودك.ـ الالتزام بالحارة المرورية وتجنب تجاوز السيارات بأى حال من الأحوال.ـ مضاعفة مسافة الأمان بين سيارتك والسيارة التي أمامك.ـ الالتزام بتعليمات رجال المرور...
برج العذراء من 23 أغسطس - 22 سبتمبر، ويحب مواليد هذا البرج الدقة والنظام ويهوى التفاصيل وترتيب الأمور، كما أنه محلل بارع لديه قدرة على التفكير المنطقي وتحليل الأمور بذكاء. ومولود العذراء شخص مخلص يتمتع بوفاء عالٍ في علاقاته سواء المهنية أو الشخصية، ويركز على الحلول الواقعية والعملية للمشكلات، وهم متواضعون رغم كفاءتهم العالية، لا يميلون للتفاخر، ومن عيوبهم الميل إلى القلق المفرط بشأن التفاصيل الصغيرة، وكثرة الانتقاد سواء للآخرين أو لأنفسهم. توقعات حظك اليوم برج العذراء 17 يناير تأتي توقعات حظك اليوم لمواليد برج العذراء الجمعة الموافق 17 يناير على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفقا لموقع الأبراج كما يلي: حظك اليوم برج العذراء على الصعيد المهني قد تواجه بعض المهام الصعبة في العمل، ولكن دقتك وتركيزك العالي سيساعدانك على إنجازها بنجاح، لا...
يصدر قريبًا عن مركز إنسان للدراسات والنشر والتوزيع كتاب جديد بعنوان "52 مفتاحًا لحياة متزنة" للكاتبة وخبيرة التنمية الذاتية رشا الشهيد، وذلك في إطار فعاليات معرض القاهرة الدولي للكتاب 2025. الكتاب هو دليلك الشخصي لتحقيق التوازن النفسي والذاتي في عالم مليء بالتحديات والمشاغل اليومية.يتألف الكتاب من أربعة أجزاء، حيث تقدم رشا الشهيد خطة عملية على مدار عام كامل، تبدأ مع كل أسبوع، وتجمع بين خطوات عملية و أوراق عمل ذكية تهدف إلى تحويل الأفكار إلى عادات حقيقية ومؤثرة في حياتك اليومية. ويمثل الكتاب مرشدًا شخصيًا يسير معك خطوة بخطوة نحو حياة أكثر توازنًا وسعادة."52 مفتاحًا لحياة متزنة" ليس مجرد كتاب تنمية ذاتية تقليدي، بل هو رفيق شخصي في الحياة يقدم لك أوراق عمل ذكية عملية ومقولات ملهمة وقصص إنسانية تحمل دروسًا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الحياة رحلة مليئة بالتحديات والمواقف اليومية التي قد تجعل البعض يشعرون بأن اللحظة الحاضرة تفلت من أيديهم دون ترك أثرٍ مُرضٍ، مع ذلك، فإن السعي نحو الشعور بالرضا هو مسار متعرج ولكنه يستحق الجهد، لأنه ليس هدفاً نهائياً بقدر ما هو مهارة حياتية تتطلب التدريب والممارسة، الشعور بالرضا رحلة تستحق الجهد، ابدأ بتبني هذه الاستراتيجيات البسيطة لتحسين جودة حياتك وزيادة مستوى الرضا عن الذات تدريجياً، ولتشعر بالرضا هناك عدة نصائح وفقا لـPsychology Today: ما هو الرضا؟الرضا هو الشعور بالراحة الداخلية والسعادة العميقة. على عكس السعادة التي تُعتبر شعوراً مؤقتاً، يُمنح الرضا إحساساً أكثر دواماً وإشباعاً. إنه حالة ذهنية تعكس تقدير اللحظة الراهنة والاطمئنان لما لديك، بدلاً من التوق إلى ما ينقصك. كيف يمكنك تعزيز شعورك بالرضا؟إليك تسع...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهد العالم في الآونة الأخيرة أزمات متعددة، بدءًا من جائحة كوفيد-19 التي غيرت نمط حياتنا اليومية، مرورًا بالتحديات الاقتصادية، والاضطرابات الاجتماعية والسياسية، وصولًا إلى الكوارث الطبيعية، إلى جانب الأزمات الشخصية التي قد يواجهها الأفراد، مثل فقدان الأحبة، أو خسارة وظيفة، أو مشكلات صحية، وكل هذه الأحداث قد تسبب شعورًا بالعجز والاضطراب النفسي.المرونة النفسية ليست مهارة فطرية، بل يمكن تعلمها وتطويرها بمرور الوقت، وباتباع الخطوات المذكورة أعلاه، يمكنك تعزيز قدرتك على التكيف مع الأزمات واستعادة السيطرة على حياتك بشكل إيجابي، فمواجهة التحديات برؤية جديدة سيجعلك أقوى وأكثر قدرة على التعامل مع أي ظرف قد تواجهه، ولكن تطوير المرونة النفسية يمكن أن يكون المفتاح لتجاوز هذه التحديات وهناك عدة نصائح لتطويرها والتعامل مع الازمات وفقا لـ Psychology...
برج الأسد (23 يوليو - 23 أغسطس)، إنهم مغرمون جدًا بالاهتمام والعشق، من المعروف أن الأسد يميل نحو الأعمال الدرامية ، خاصةً إذا شعروا أنهم لا يحظون بالاهتمام الكافي أو العاطفة التي يشعرون أنهم يستحقونها.تعرف على توقعات برج الأسد وحظك اليوم الخميس 16 يناير 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني خلال التقرير التالي.توقعات برج الأسد وحظك اليوم الخميس 16 يناير 2025ستواجه فرصًا جديدة يمكن أن تؤثر بشكل كبير على حياتك الشخصية والمهنية، حافظ على ذهن منفتح ولا تخجل من الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك.برج الأسد وحظك اليوم عاطفيايجب على أولئك الذين هم في علاقة أن يركزوا على التواصل المفتوح لتعزيز الروابط، كن منتبهًا لمشاعر شريكك واعمل معًا لحل أي مشكلات عالقة. برج الأسد وحظك اليوم صحيايجب ألا يتردد أولئك...
ما هي أبرزتوقعات الأبراج ليوم الأربعاء 15 يناير 2025؟ وكيف يمكن أن تؤثر على حياتك المهنية والعاطفية؟ تعرف على ما يخبئه لك الحظ اليوم وفقًا لبرجك. توقعات الأبراج اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. برج الحمل -اليوم مناسب لتحقيق التقدم في العمل -قد تحصل على فرص جديدة إذا كنت مستعدًا للعمل بجد. - حاول أن تكون أكثر مرونة في تعاملك مع الشريك لتجنب التوتر. -اهتم بصحتك النفسية وابحث عن وقت للاسترخاء. برج الحمل 2025 برج الثور -اليوم ملائم لإجراء تغييرات صغيرة في بيئة العمل -قد تحصل على فرصة لتوسيع دائرة علاقاتك المهنية. -علاقتك العاطفية قد تشهد بعض التحديات ولكن كن...
وجهت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، تحذيرا عاجلا لقائدي المركبات والمسافرين على الطرق بسبب ظاهرة الشبورة المائية. وقالت “غانم” خلال تصريحات تلفزيونية إن هذه الفترة تسود فيها حالة من الاستقرار في الأحوال الجوية والمعروف أن استقرار الأجواء يصاحبه وجود ظاهرة الشبورة المائية. ولفتت عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية إلى أن الشبورة المائية قد تكون كثيفة على بعض الطرق خاصة الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية، وقد تؤثر على حركة المرور خلال فترة الصباح الباكر.احذروا تخفيف الملابسونصحت عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية: " قائدي المركبات والمسافرين على الطرق في فترة الصباح الباكر بالقيادة بهدوء تام وتشغيل كشافات الشبورة المائية وإذا تحولت الشبورة إلى ضبابية يجب التوقف على جانب الطريق حتى تتحسن الرؤية الأفقية".كما أكدت أيضًا في...
شمسان بوست / متابعات: الجزر والبنجر.. منحنا الله تعالى أنواع مختلفة من الخضروات والفواكه الطبيعية التي تتوفر في فصل الشتاء التي إذا تم إدراجها في النظام الغذائي، فإنها توفر العديد من الفوائد الصحية، وعلى رأسها البنجر (الشمندر) والجزر، والذي يمد الجسم بفوائد عديدة إذا التزمنا به لمدة 30 يومًا. ووفق لموقع “Jagran”، فإن اتباع نظام غذائي صحي مهم جدا للبقاء في صحة جيدة، لذا علينا الاهتمام بالعادات الغذائية السليمة، وخاصة في فصل الشتاء الذي يعتبر موسماً جيداً جداً للأكل والشرب.يعد الجزر والبنجر من هذه الأطعمة التي يدرجها الناس في نظامهم الغذائي بعدة طرق، فكثير من الناس يشربونهم كعصير يوميا، لأنه يعمل كمكمل للعديد من العناصر الغذائية. طريقة تحضير عصير الجزر بالبنجرقشر ونظف الجزر والبنجر جيدا.قطعها إلى قطع...
تحذر دراسة صينية حديثة من أن أمراض اللثة قد تؤثر سلبًا على وظائف الدماغ، مما يزيد من خطر التدهور المعرفي والإصابة بمرض ألزهايمر. مفاجأة.. ماذا يحدث لك عندما تأكل الشوكولاتة الداكنة يوميًأ؟ تأثير صادم لأمراض اللثة على صحة الدماغووفقًا لما ذكره موقع “تايمز ناو”، خلصت نتائج الدراسة إلى أن سوء نظافة الفم يرتبط بمخاطر صحية تمتد لتشمل صحة الدماغ.استخدم الباحثون التصوير بالرنين المغناطيسي لدراسة العلاقة بين صحة الفم ونشاط الدماغ لدى 51 مشاركًا، بينهم 11 شخصًا لديهم لثة سليمة، و14 يعانون من أمراض لثة خفيفة، و26 يعانون من أمراض متوسطة إلى شديدة. كما أظهرت النتائج تغيرات واضحة في الاتصال الدماغي لدى الأشخاص المصابين بأمراض لثة أكثر حدة.تأثير صادم لأمراض اللثة على صحة الدماغوأشار الباحثون إلى أن التهاب دواعم السن، الناتج...
مواليد برج الدلو، يملكون روح المغامرة، لا يلتزمون بالروتين، أو بالقواعد التقليدية، يفضلون الاعتماد على أنفسهم، يتمتعون بحس إبداعي، يستطيعون التكيف سريعا مع الأفكار الجديدة، كما يعرف عنهم رفضم للقيود على أفكارهم، يهتمون بدعم القضايا الإنسانية. حظك اليوم برج الدلو الأربعاء 15 يناير وتوضح «الوطن» عبر السطور التالية توقعات حظك اليوم برج الدلو الأربعاء 15 يناير2025، على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفقًا لمواقع الأبراج. حظك اليوم برج الدلو على الصعيد المهني التحديات في عملك تتطلب منك التفكير الإبداعي، والبديهة في إنجاز الأعمال، ومواجهة أي عقبات يوميا، وفق حظك اليوم برج الدلو على الصعيد المهني، لذا ينصحك خبراء الفلك والبراج، بضرورة الاهتمام بتدعيم مهارتك المهنية والدورات المستمرة، إذا كنت تريد أن تتوالى مكانة قيادية قريبا، والتركيز الدائم على الأولويتك. حظك اليوم برج الدلو على الصعيد...
برج الحوت من الأبراج النارية، أصحاب وشخصيات هذا البرج يعرف عنهم الحماس والتفاؤل بشكل كبيرة، يعشقون السفر والانطلاق ويكرهون الروتين اليومي، هم شخصيات مغامرة، لذا لا يحبون الاستقرار في نفس المكان لفترات زمنية طويلة. حظك اليوم برج الحوت الأربعاء 15 يناير توقعات حظك اليوم برج الحوت الأربعاء 15 يناير، على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج اليومية. حظك اليوم برج الحوت على الصعيد المهني إذا ظهرت أمامك فرصة مهنية اليوم لتوسيع آفاقك، حتى إذا كان بها المزيد من المسؤوليات بشكل مؤقت، احرص على استغلالها، إذا وجدت لديك القدرة على التنفيذ بشكل مهني واضح مولود برج الحوت، وأعلم أن حدسك ورؤيتك المستقبلية، ستكون لها مؤشرات واضحة اليوم، حاول أن تتخذ الخيارات الصحيحة، إذ ستلقى ترحيبا من الآخرين، وفق حظك اليوم....
يشهد العالم حالة من الاضطراب والقلق مع تزايد الإصابات بـ ميتانيموفيروس البشري Human Metapneumovirus (hMPV)، الذي بدأ انتشاره في الصين، وانتقل إلى دول آسيا وعدد من دول العالم، ليعيد الأذهان مُجدداً إلى جائحة كورونا "كوفيد- 19". مع هذا، لا يُعد الفيروس الرئوي البشري "ميتانيموفيروس"، الوحيد الذي يُهدد البشر في الوقت الحالي، حيث تُعاني عدد من الدول جراء ارتفاع الإصابات بفيروس الجهاز التنفسي المخلوي (RSV)، ونوروفيروس (Norovirus)، وكوفيد- 19.ويسعى "24"، إلى تسليط الضوء على أنواع الفيروسات المُنتشرة حالياً والفرق بينها، مع وضع طرق العلاج، استناداً إلى حديث خاص مع الأطباء، وتقارير مُتخصصة، تُفيد بأن انتشار أحد الفيروسات في منطقة أكثر من أخرى، لا يُعني أن الأخرى مُحصنة. ميتانيموفيروس البشري ذاع صيت فيروس (HMPV) مؤخراً مع ارتباط اسمه بالصين،...
تستعيد طيبة الدمير (35 عامًا) حياتها بعد نجاح عملية جراحية معقدة إثر تشخيص إصابتها بورم في حوضها الأيمن أثناء ولادتها في ماردين.تعرضت طيبة، التي عانت من تردد الأطباء في إجراء العملية بسبب خطورة حالتها، لتهديدات خطيرة حيث قيل لها “إما تبتر ساقك أو تفقد حياتك”. ولكن بعد قرار شجاع من طبية وفريقها الطبي، خضعت لجراحة “استئصال الحوض” في مستشفى مدينة أضنة للتدريب والأبحاث، والتي استمرت لمدة 6 ساعات. اقرأ أيضا أسعار الذهب (14 يناير2025) الثلاثاء 14 يناير 2025وفي هذا السياق، تحدث أخصائي جراحة العظام والكسور، البروفيسور د. أحمد كابوكايا، عن التحديات التي واجهتها العملية. حيث أوضح: “عندما جاءت المريضة إلينا، كان الورم في مرحلة متقدمة جدًا. قيل إنه إذا خضع لعملية جراحية، كان هناك خطر بنسبة 98% لفقدان أطرافه...
وفقا لخبراء الفلك والأبراج، فإن مولود برج الحوت، سيكون لديه اليوم فرصة كبيرة للتألق في العمل، وإنهاء عدد من العقبات، بالتعاون مع المحطين به، وحاول أن تستغل إبداعك وقدرتك في الاتجاه الصحيح، والحرص على إيجاد حلول مبتكرة وسريعة للمشكلات الطارئة في عملك. وعلى مولود برج الحوت أن يتحلى بالمرونة، وسرعة التكيف مع الأحداث اليومية، خاصة إذا كنت تعمل ضمن فريق عمل متكامل بحيث يكمل بعضكم البعض، كما تحتاج إلى التواصل بشكل أكبر معهم لتحقيق التفاهم والتنسيق. حظك اليوم برج الحوت الثلاثاء 14 يناير توقعات حظك اليوم برج الحوت الثلاثاء 14 يناير 2025 على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج اليومية. حظك اليوم برج الحوت على الصعيد المهني قد تواجهك بعض العقبات في أعمالك اليوم مولود برج الحوت، واحرص على التفكير...
وفقا لآراء خبراء الفلك والأبراج، قد يعرف عن مواليد برج الدلو أحيانا أنهم شخصيات غير عاطفية في علاقاتهم الشخصية والخاصة، ولا يحبون الروابط العائلية، بسبب حبهم للانعزال والانطواء عن المحطين بهم أحيان، كما يعرف أيضا عن مولود برج الدلو أنه شخص مزاجي لا يحب الاستقرار لفترات طويلة. حظك اليوم برج الدلو الثلاثاء 14 يناير توقعات حظك اليوم برج الدلو الثلاثاء 14 يناير 2025 على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج اليومية. حظك اليوم برج الدلو على الصعيد المهني تنصحك الأبراج اليوم، بضرورة المحافظة على مرونتك خلال مناقشة مهمة مع أحد الزملاء في العمل اليوم؛ إذ ستعرض عليك بعض الأفكار المبدعة والمهمة بالنسبة لسير العمل اليوم، استمع إليه وأعطه فرصته، خاصة أن أفكاره قد تكون سبب لنجاح مالي جديد في العمل،...
يمتاز مواليد برج الأسد بشخصية قوية وطموحة، فهم يحبون أن يكونوا في قلب الأضواء ويتمتعون بثقة عالية في أنفسهم، ولديهم قدرة رائعة على القيادة والإلهام، ما يجعلهم محط أنظار الجميع، كما أنهم مخلصون ومحبون لأصدقائهم وأسرهم، ويميلون إلى التفاخر بنجاحاتهم، ورغم قوتهم الظاهرة، فإنهم في أعماقهم بحاجة إلى التقدير والاحترام، ولا يحبون أن يشعروا بالإهمال أو النقص، ويبحثون دائما عن التميز. حظك اليوم برج الأسد على الصعيد المهني حظك اليوم على الصعيد المهني، قد يحمل لك فرصة مهنية غير متوقعة قد تحدث نقلة نوعية في مسيرتك العملية، ربما تصل إلى نتيجة مهمة في مشروع كنت تعمل عليه أو يجري التعرف على جهودك من شخص مهم في عملك. حظك المهني اليوم إيجابي، وقد تحصل على فرص جديدة للتطور، مع ذلك، عليك أن...
حظك اليوم وتوقعات الأبراج من أبرز ما يبحث عنه الأشخاص في بداية كل يوم جديد، للبحث عن أسرار علم الفلك وكيفية التصرف في بعض المواقف المهنية أو الشخصية.وفي خلال هذا التقرير نستعرض حظك اليوم وتوقعات الأبراج الإثنين 13 يناير 2025 على الصعيد المالي والصحي والعاطفي.برج الحمل وحظك اليوم الإثنين 13 يناير 2025 اليوم سيزداد انشغالك بسبب بدء الخطط المتوقفة في العمل. سيتعين على الأشخاص الذين يعملون أن يكملوا العمل الموكل إليهم في الوقت المحدد اليوم؛ وإلا فقد يتعرضون للتوبيخ من كبار السن. ستذهب في رحلة طويلة بالسيارة مع شريك حياتك؛ اليوم ستتاح لك الفرصة للتعرف على بعضكما البعض بشكل أكبر. برج الثور وحظك اليوم الإثنين 13 يناير 2025 كن حذرًا في التعاملات المالية اليوم، يحتاج العاملون اليوم إلى العمل بجدية أكبر لإكمال عملهم. اليوم سيحصل...
صورة تعبيرية (مواقع) كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن أبرز الأسباب الطبية التي قد تؤدي إلى تراكم السوائل على الرئتين، موضحًا أن هذه الحالة الصحية تتطلب اهتمامًا طبيًا عاجلًا نظرًا لخطورتها على صحة المرضى.وذكر الدكتور النمر، عبر حسابه الرسمي على منصة "إكس"، أن هناك خمسة عوامل رئيسية يمكن أن تسهم في حدوث هذه الحالة، تشمل:اقرأ أيضاً القبض على يمنيين ومصريين في السعودية لقيامهم بهذا الأمر 11 يناير، 2025 توضيح جديد هام من صنعاء حول صرف المرتبات 11 يناير، 2025تضيق الشرايين التاجية: حيث يؤدي هذا التضيق إلى نقص إمداد القلب بالدم المحمل بالأكسجين، مما يضعف كفاءة القلب في ضخ الدم بشكل فعال، وقد يؤدي إلى احتباس السوائل في الرئتين نتيجة الضغط الزائد في الدورة الدموية الرئوية.عدم...
الشكر والصبر هما ركيزتان أساسيتان في حياة المؤمن، حيث يواجه الإنسان تقلبات بين السراء والضراء، لكن ما يميزه هو الطريقة التي يتعامل بها مع هذه المواقف المختلفة، فقد أرشدنا النبي محمد صلى الله عليه وسلم في حديثه الشريف إلى أن المؤمن يعيش في حالة من الخير الدائم، سواء أصابته النعم أم الشدائد، إذا تحلى بالشكر والصبر.الحديث النبوي: منهج حياة للمؤمنينعن صُهَيْبِ بْنِ سِنَانٍ رضي الله عنه، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:"عَجَباً لأمْرِ الْمُؤْمِنِ إِنَّ أَمْرَهُ كُلَّهُ لَهُ خَيْرٌ، وَلَيْسَ ذَلِكَ لأِحَدٍ إِلاَّ للْمُؤْمِن: إِنْ أَصَابَتْهُ سَرَّاءُ شَكَرَ فَكَانَ خَيْراً لَهُ، وَإِنْ أَصَابَتْهُ ضَرَّاءُ صَبَرَ فَكَانَ خيْراً لَهُ" (رواه مسلم).هذا الحديث الشريف يبرز نظرة الإسلام المتفائلة للحياة، حيث يجعل من كل موقف فرصة للتقرب إلى الله تعالى. فهو يؤكد...
قد يؤدي نقص هذا الفيتامين، خاصةً خلال فصل الشتاء، إلى العديد من المشاكل الصحية الجسدية والعقلية. إليك أبرز العلامات التي تشير إلى نقص فيتامين D: التعب والضعف الشعور المستمر بالتعب والإرهاق حتى بعد النوم الكافي قد يكون نتيجة نقص فيتامين D. يُعتبر هذا العرض الأكثر شيوعًا، حيث يمكن أن يؤدي نقصه إلى ضعف في العضلات، مما يجعل المهام اليومية البسيطة أكثر صعوبة.مواضيع ذات صلة طبيب يحذر: نقص هذا الفيتامين شائع في الشتاءهل يمكن أن يسبب نقص فيتامين د ارتفاع ضغط الدم غير المبرر؟أسباب تقوس الساقين عند الكبار.. كيف تحمي نفسك؟هل تناول مكملات فيتامين د يخفض ضغط الدم؟ 2. تغيرات في المزاج بحسب الدكتورة ديفيا غوبال، استشارية الطب الباطني في مستشفى Sir H.N. Reliance Foundation، فإن نقص فيتامين D يرتبط بتغيرات...
الصدقة مفهوم إسلامي يعكس روح التضامن والعطاء، وهي ليست مقتصرة على تقديم المال للفقراء والمحتاجين، بل تتجاوز ذلك لتشمل كل ما يمكن أن يقدمه الإنسان من خير للآخرين أو حتى لنفسه، ويؤكد الإسلام على تنوع الصدقات وامتداد أثرها ليشمل العديد من الأفعال اليومية التي قد يغفل الإنسان عن قيمتها.الصدقة على النفس وأفراد الأسرةفي الحديث الشريف الذي رواه المقْدَام بن معدي كرب رضي الله عنه، قال رسول الله ﷺ: «مَا أَطْعَمْتَ نَفْسَكَ فَهُوَ لَكَ صَدَقَةٌ، وَمَا أَطْعَمْتَ وَلَدَكَ فَهُوَ لَكَ صَدَقَةٌ، وَمَا أَطْعَمْتَ زَوْجَكَ فَهُوَ لَكَ صَدَقَةٌ، وَمَا أَطْعَمْتَ خَادِمَكَ فَهُوَ لَكَ صَدَقَةٌ» [رواه أحمد].يوضح هذا الحديث النبوي الشريف أن الإنفاق على النفس وأفراد الأسرة، بما في ذلك الأبناء والزوجة والخدم، يُعد صدقة يحتسب أجرها عند الله. فالطعام الذي يقدمه الإنسان...
#الطاقة_الإيجابية الأستاذ الدكتور #يحيا_سلامه_خريسات ما أحوجنا إلى بث الطاقة الإيجابية في كل مكان، رغم الإحباطات والمشاعر السلبية التي تحيط بنا، وكم نحن بحاجة إلى التقرب من كل مصادر الطاقة الإيجابية البشرية والطبيعية، والابتعاد كل البعد عن تلك المصادر السلبية التي تؤخرنا ولا تقدمنا، وتعكر صفونا حتى ونحن في قمة الشعور الإيجابي.تلعب الطاقة الإيجابية دورًا كبيرًا في تحسين الصحة والشعور بالرضا، فمعظم أمراضنا نفسية، علاجها ليس الطبيب والدواء، وإنما الشعور بالرضا والثقة بالنفس. رفع مستوى هرمون السعادة يقوي المناعة، ويطيل العمر، ويجعلك تشعر بطاقة كامنة تحركك، وتنعشك، وتقويك.هناك أناس مجالستهم مكسب ومصاحبتهم مغنم، فهم مصدر مفعم بالطاقة الإيجابية، يرفعون المعنويات، ويشعلون الهمم، ويريحون النفس.إذا وجدت هذه النوعية من البشر، فعليك ملازمتهم، والتقرب منهم، وعدم فقدانهم. وعلى النقيض من ذلك، هناك...
أذكار المساء..عبادة صغيرة بأثر عظيم في حياتك اليومية..أهمية أذكار المساء وفضل المواظبة عليها فضل أذكار المساء على حياة المسلم. إقرأ أيضًا..هل يجوز قراءة سورة الكهف بعد المغرب يوم الجمعة؟تعرف على أثر أذكار المساء على حياة المسلم في الشريعة الإسلامية أذكار المساء من العبادات اليومية المهمة التي أوصى بها النبي محمد -صلى الله عليه وسلم-، لما فيها من تقوية الصلة بالله تعالى، وتحصين النفس من الشرور والآفات. الذكر عبادة عظيمة لها فوائد دينية ودنيوية، وقد وردت العديد من النصوص النبوية التي تحث على ترديد أذكار الصباح والمساء، لما تمنحه للمسلم من طمأنينة وسكينة، بالإضافة إلى مضاعفة الأجر والحسنات. فضل أذكار المساء على حياة المسلم المحافظة على أذكار المساء تحقق العديد من الفوائد، منها: 1. تحصين النفس: تقي المسلم من وساوس الشيطان وشرور المخلوقات. 2. الطمأنينة والسكينة: تمنح القلب...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت الفنانة المصرية الإماراتية مهيرة عبد العزيز عن طلاقها وشاركت جمهورها صورة لها بفستان الزفاف عبر حسابها الشخصي بموقع "انستجرام". كتبت مهيرة عبد العزيز: "توته توته خلصت الحدوته ولكن ليست النهايه المتوقعه.. اليوم أعلن طلاقي رسمياً لن أشارك تفاصيل الأسباب ولكن ربما يوماً ما سأفعل وربما يوماً ما سأتحدث عن الألم ، الصدمة، الخيانة، الوعود الفارغه، والتشكيك في نفسي فقط حتى لا أخسر مملكة الزوجيه". وتابعت : "ربما يوماً ما سأتحدث عن غدر أشخاص وثقت بهم بعمق لاكتشف أنهم لعبوا دوراً في تدمير زواجي وخساره ابنتي يسمة، عذراً لكنكم لن ولم تكسروني بل كنتم مصدراً لقوتي أملاً بأن غد أجمل ومع الصفحه الجديده التي افتحها أحب أن أقدم نصيحة للبنات". واستطردت عبد العزيز: "كوني حذره جداً في إختيار شريك حياتك...
في عالم يتسارع فيه التحول الرقمي، أصبحت المحافظ الإلكترونية على الهواتف المحمولة أحد أبرز التطورات التكنولوجية التي غيرت شكل التعاملات المالية. هذه المحافظ توفر وسيلة مريحة وآمنة لإدارة الأموال، وتمثل ثورة حقيقية في كيفية إجراء المعاملات اليومية مثل الدفع، التحويلات المالية، والتسوق عبر الإنترنت.ما هي محافظ المحمول الإلكترونية؟محفظة المحمول الإلكترونية هي تطبيق يتم تثبيته على الهواتف الذكية يسمح للمستخدمين بتخزين أموالهم بشكل رقمي وإجراء مختلف المعاملات المالية دون الحاجة إلى استخدام النقود النقدية أو البطاقات البنكية.كيف تعمل محافظ المحمول الإلكترونية؟1. التسجيل وإعداد الحساب: يبدأ المستخدم بتثبيت التطبيق الخاص بالمحفظة الإلكترونية على هاتفه الذكي، ثم يقوم بإنشاء حساب مرتبط برقم الهاتف أو البريد الإلكتروني، وربما ربطه بحساب مصرفي أو بطاقة ائتمانية.2. إيداع الأموال: يمكن شحن المحفظة إلكترونيًا عبر تحويلات مصرفية، بطاقات...
الولايات المتحدة – تعد القهوة من أكثر المشروبات استهلاكا في العالم، حيث يستمتع بها الملايين يوميا كجزء من روتينهم الصباحي أو كوسيلة لتحفيز النشاط والتركيز. وبفضل مذاقها المميز وخصائصها المنشطة، أصبحت القهوة جزءا لا يتجزأ من الحياة اليومية للكثيرين. وإضافة إلى كونها مصدرا غنيا بالكافيين، تشير الدراسات إلى أن القهوة قد تحمل فوائد صحية متعددة، مثل تحسين الأداء العقلي وتعزيز صحة القلب. وأظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة تولان في نيو أورلينز أن شرب القهوة في الصباح مرتبط بمعدلات وفاة أقل مقارنة بشربها في وقت لاحق من اليوم. وخلال الدراسة التي نشرتها مجلة European Heart Journal، قام الباحثون بتحليل بيانات غذائية لأكثر من 42 ألف بالغ على مدى تسع سنوات. وعند مقارنة استهلاك البالغين للقهوة وأسباب الوفاة، خلص الباحثون...
آلام الظهر من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا التي تؤثر على حياة العديد من الأشخاص، يمكن أن تتسبب هذه الآلام في صعوبة الحركة والعمل اليومي، لذلك فهم أسباب هذه المشكلة وطرق الوقاية منها أمر ضروري للحفاظ على صحة الظهر. نصائح لتجنب آلام الظهرآلام الظهر تنتج غالبًا عن العادات اليومية الخاطئة مثل الجلوس لفترات طويلة، حمل الأشياء الثقيلة بطريقة غير صحيحة، أو حتى النوم على فراش غير مريح، لتجنب هذه الآلام، من المهم اتباع نصائح بسيطة لكنها فعّالة.أولاً، احرص على الجلوس بوضعية صحيحة حيث يكون ظهرك مستقيمًا مع دعم المنطقة السفلى، وإذا كنت تعمل على الكمبيوتر، اجعل الشاشة على مستوى العين لتجنب انحناء الرقبة.ثانيًا، قم بممارسة التمارين الرياضية التي تقوي العضلات المحيطة بالعمود الفقري، مثل اليوغا أو تمارين التمدد. هذه التمارين تساعد في...
في أوقات المحن والضيق، يلجأ الإنسان دائمًا إلى الله عز وجل باحثًا عن طمأنينة القلب وشفاء الجسد، ويعد القرآن الكريم وسنة النبي صلى الله عليه وسلم مصدرًا لا ينضب للعلاج الروحي والنفسي. يحمل القرآن بين آياته شفاءً للأرواح والقلوب، وتأتي آياته لتداوي الجراح وتزيل الهموم، خاصة عندما يتعلق الأمر بالسحر والحسد والأمراض المستعصية. ونقدم في هذا التقرير آيات الشفاء من السحر والحسد مكتوبة كاملة، مع بيان فضلها وكيفية الاستفادة منها.فضل قراءة القرآن بنية الشفاءأكدت دار الإفتاء المصرية أن قراءة القرآن بنية قضاء الحوائج والشفاء أمر مشروع، مستشهدة بقول الله عز وجل: ﴿إِنَّ الَّذِينَ يَتْلُونَ كِتَابَ اللَّهِ وَأَقَامُوا الصَّلَاةَ وَأَنْفَقُوا مِمَّا رَزَقْنَاهُمْ سِرًّا وَعَلَانِيَةً يَرْجُونَ تِجَارَةً لَنْ تَبُورَ﴾. كما أوردت قول النبي صلى الله عليه وسلم: «اقرءوا القرآن فإنه يأتي يوم القيامة...
تبدأ وتنتهي من النوم.. نصائح لإضفاء الإثارة على حياتك الجنسية
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- قد يجد بعض الأشخاص أن ممارسة الجنس مع الشريك لم تعد ممتعة كما في السابق، وذلك لأسباب عديدة قد ترتبط بالأطفال، والشعور بالإرهاق، والمشاكل التي تطرأ على العلاقة.قالت الدكتورة فيليس زي، رئيسة قسم طب النوم بكلية فاينبرغ للطب في جامعة نورث وسترن، ومديرة مركز الساعة البيولوجية وطب النوم في مدينة شيكاغو إنه ربما على الشركاء إعادة النظر في عادات النوم لديهم.وأضافت زي: "لا تكتفِ بالقول ’شريكي ليس مهتمًا‘ أو ’أنا متعب جدًا لدرجة أنني لا أهتم بالرغبة الجنسية‘ أو ’أوه، لقد تقدمت في السن للتو، هذه هي الحال‘". وتابعت: "انظر إلى نفسك، وإلى عادات نومك، وفكر في عادات شريكك أيضًا".يرتبط النوم السيئ بشكل مباشر بمستويات غير كافية من الهرمونات الجنسية، مثل هرمون التستوستيرون، وإذا...
برج القوس (23 نوفمبر - 21 ديسمبر)، يُعرف مواليد القوس بشخصيته المتفائلة والمغامرة والعاطفية، ويستطيع التصرف في كافة الأمور.ونستعرض خلال السطور التالية توقعات برج القوس وحظك اليوم الأربعاء 8 يناير 2025 مهنيا وصحيا وعاطفيا.توقعات برج القوس وحظك اليوم الأربعاء 8 يناير 2025 يعدك هذا الأسبوع بمزيج مثير من الفرص في مختلف جوانب حياتك، بينما تستكشف آفاقًا محتملة في حياتك المهنية، انتبه إلى حياتك الشخصية وأمورك المالية، سيساعدك الحفاظ على التوازن والتركيز على تحقيق أقصى استفادة من هذه الاحتمالات الجديدة. توقعات برج القوس في الحب قد تشهد حياتك العاطفية تغييرًا منعشًا هذا الأسبوع إذا كنت أعزبًا، فراقب الاتصالات غير المتوقعة التي قد تشعل شيئًا مميزًا. بالنسبة لأولئك الذين يعيشون في علاقات، سيكون التواصل هو المفتاح. برج القوس وحظك اليوم صحيا إن إعطاء الأولوية لصحتك أمر ضروري...
برج السرطان (22 يونيو - 22 يوليو)، ويتميز مولود السرطان بأنه حدسي، عملي، لطيف، نشيط، فني، محب للخير، مهتم بشئون الآخرين.تعرف على توقعات برج السرطان وحظك اليوم الأربعاء 8 يناير 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال التقرير التالي.برج السرطان وحظك اليوم الأربعاء 8 يناير 2025ستتاح لك الفرصة للتقدم إذا حافظت على تركيزك وتنظيمك. على الصعيد المالي، حان الوقت لإعادة تقييم ميزانيتك وتأمين أهداف مستقبلية. على الصعيد الصحي، اتبع أسلوب حياة متوازن للحفاظ على الطاقة والعافية. اغتنم هذه الفرص لتحقيق النمو الشخصي والتغيير الإيجابي.برج السرطان اليوم على الصعيد العاطفي قد تؤدي الفرص الاجتماعية الجديدة إلى علاقات مثيرة. خذ الوقت الكافي للاستماع حقًا إلى شريكك والتعبير عن احتياجاتك الخاصة بصدق. هذه فترة رائعة لتعميق الروابط العاطفية، لذا ركز على تعزيز الثقة...
توقع تقرير الأرصاد الجوية في مصر، المذاع عبر قناة العربية، حالة الطقس لهذا اليوم الثلاثاء وغدًا الأربعاء، مشيرًا إلى طقس معتدل في معظم أنحاء البلاد خلال النهار، بينما ستشهد الأجواء برودة شديدة ليلًا مع احتمال حدوث صقيع في بعض المناطق.الطقس اليوم وغدًاأوضح التقرير أن طقس اليوم سيشهد أجواء معتدلة في معظم المناطق، بينما سيكون دافئًا نسبيًا على جنوب سيناء وجنوب الصعيد. أما في ساعات الليل، فتنخفض درجات الحرارة لتصبح شديدة البرودة على أغلب الأنحاء، مع احتمال أن تصل درجة الحرارة إلى 6 درجات مئوية في شمال الصعيد ووسط سيناء، مما يهدد المزروعات بالضرر بسبب الصقيع.الشبورة المائية وتأثيراتهامن أبرز الظواهر الجوية المتوقعة اليوم هي الشبورة المائية الكثيفة التي ستغطي بعض الطرق الزراعية والمناطق القريبة من المسطحات المائية. الأرصاد تحذر من ظاهرة جوية تؤثر...
برج السرطان (22 يونيو - 22 يوليو)، ويتميز مولود السرطان بأنه حدسي، عملي، لطيف، نشيط، فني، محب للخير، مهتم بشئون الآخرين.تعرف على توقعات برج السرطان وحظك اليوم الثلاثاء 7 يناير 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال التقرير التالي.برج السرطان وحظك اليوم الثلاثاء 7 يناير 2025 يمكن أن تستفيد الصحة البدنية والعاطفية من تقنيات الاسترخاء وإدارة الإجهاد، سيحقق التوازن بين الحياة الشخصية والمهنية الانسجام والنمو.برج السرطان اليوم على الصعيد العاطفيقد يجد العزاب علاقات جديدة في أماكن غير متوقعة، لذا حافظ على قلبك مفتوحًا. التواصل هو المفتاح، والاستماع باهتمام سيعمق الروابط. عالج أي سوء تفاهم بالصبر والرعاية، من خلال رعاية هذه العلاقات، فإنك تضع الأساس لعلاقات أكثر إشباعًا في المستقبل.برج السرطان اليوم على الصعيد الصحياليوم هو الوقت المثالي للتركيز على صحتك...
برج القوس (23 نوفمبر - 21 ديسمبر)، يُعرف مواليد القوس بشخصيته المتفائلة والمغامرة والعاطفية، ويستطيع التصرف في كافة الأمور.ونستعرض خلال السطور التالية توقعات برج القوس وحظك اليوم الثلاثاء 7 يناير 2025 مهنيا وصحيا وعاطفيا.توقعات برج القوس وحظك اليوم الثلاثاء 7 يناير 2025كن إيجابيًا وافتح عقلك للفرص التي تأتي في طريقك، ثق بحدسك ودع حماسك يرشدك. قد تكتشف مسارًا يتردد صداه مع ذاتك الحقيقية، ويقدم لك النمو والوفاء، لا تخجل من المخاطرة المحسوبة، لأن هذا قد يؤدي إلى تجارب مجزية.توقعات برج القوس في الحببالنسبة لأولئك الذين هم في علاقة، ركز على الاهتمامات المشتركة وخلق لحظات ذات مغزى معًا. إذا كنت أعزبًا، فراقب الأشخاص الجدد الذين يدخلون حياتك. قد يلفت انتباهك شخص مثير للاهتمام، لذا كن منفتحًا على مقابلة أشخاص جدد والخروج...
برج القوس حظك اليوم السبت 4 يناير 2025،اليوم هو يوم مغامرة لك، مع فرص جديدة قد تجدها في الطريق. لكن لا تتسرع في اتخاذ قرارات كبيرة. حافظ على تركيزك على الأهداف طويلة المدى.برج القوس حظك اليوم السبت 4 يناير 2025اليوم، ستشعر بمزيد من التفاؤل والقدرة على مواجهة أي تحديات. ستكون مليئًا بالحماس والطاقة، مما سيساعدك على التعامل مع المهام المختلفة بفاعلية أكبر. احرص على استغلال هذه الطاقة لتحقيق أفضل نتائج ممكنة.برج القوس حظك اليومحظك اليوم يشير إلى أنك ستكون في مرحلة مثيرة مليئة بالفرص الجديدة. سيكون لديك الفرصة لتوسيع آفاقك الشخصية والمهنية. إذا كنت تبحث عن تجديد أو تغيير، سيكون هذا اليوم مثاليًا لاتخاذ قرارات جديدة. مشاهير برج القوسالفنانة نجلاء فتحيمن أبرز مشاهير برج القوس الفنانة نجلاء فتحي، المغني جاستن بيبر،...
برج الدلو حظك اليوم السبت 4 يناير 2025،أنت شخص مبدع ومتحمس دائمًا للتغيير. اليوم سيكون لديك فرص لإعادة تقييم بعض الأمور التي تخص مستقبلك. كن منفتحًا على الجديد، وكن مستعدًا لاتخاذ خطوات جديدة.برج الدلو حظك اليوم السبت 4 يناير 2025اليوم، ستشعر بطاقة كبيرة تدفعك إلى التفاعل مع العالم من حولك بطريقة أكثر حيوية. لديك القدرة على القيام بتغييرات صغيرة لكنها فعالة في حياتك الشخصية والمهنية. استمتع باللحظات التي توفر لك فرصة لاكتشاف جوانب جديدة من نفسك.برج الدلو حظك اليومحظك اليوم يوحي بوجود فرص رائعة أمامك، لكنك بحاجة إلى التوازن في التعامل معها. لا تتردد في اتخاذ خطوات جريئة، ولكن تأكد من أن تكون متوازنًا في اختياراتك. ستحقق النجاح إذا حافظت على التفاؤل والإبداع. مشاهير برج الدلوياسمين صبريمن أبرز مشاهير برج الدلو...
تحذير من مادة تستخدم في منتجات العناية بالشعر تشكل خطراً على حياتك
مع بداية العام الجديد يبحث الكثير من الأشخاص عن العادات الصحية التي تساهم في تغيير حياتهم للأفضل خلال سنة 2025.نعرض لكم فيما يلي 5 عادات يومية يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في حياتك في عام 2025: 5 أمراض شديدة العدوى قد تكون سبباً لجائحة أخرى خلال 2025| تفاصيلفستان مبهر| تفاصيل إطلالة مي فاروق في زفافها1. ممارسة الرياضة بشكل منتظم التمرين اليومي لا يحسن من صحتك الجسدية فحسب، بل يعزز صحتك النفسية ويزيد من طاقتك وحيويتك، النشاط البدني يقلل من التوتر ويزيد من إفراز هرمونات السعادة مثل الإندورفين.خصص 20-30 دقيقة يوميًا لممارسة الرياضة، سواء كان ذلك المشي، الجري، أو تمارين القوة، يمكنكِ أيضًا تجربة تمارين الاسترخاء مثل اليوغا أو البيلاتس.2. اتباع روتين صباحي منظم بداية اليوم بتنظيم يساعدكِ على زيادة الإنتاجية وتحقيق الأهداف اليومية،...
توقعات الأبراج اليوم.. يرغب البعض في قراءة توقعات الأبراج وتنبؤات علم الفلك في بداية كل يوم لمعرفة الأحداث الجديدة وكيفية التعامل مع الأوضاع والمفاجآت التي تنتظر كل برج. توقعات الأبراج وحظك اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة توقعات الأبراج وحظك اليوم الجمعة 3 يناير 2025، على كل من الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي ومعرفة كل ما يخص الخدمة بالخطوات وكيفية تنفيذها وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. توقعات الأبراج لـ برج الحمل اليوم مهنياً: تتحسن الأحوال، ويكون الجو غير مقلق. تتخلص من التوتر والانفعالات والتشنجات. خبر سار على الصعيد المهني يرفع معنوياتك. عاطفياً: قد تواجه مشاكسة أو تضطر لمعالجة خطأ مفاجئ أو أخبار مربكة. كن مستعداً للتعامل معها بسرعة. صحياً: تستعين بخبرة...
اختتمت إدارة اللياقة البدنية بالإدارة العامة لرعاية الطلاب بجامعة أسيوط فاعليات مبادرة نبضك حياتك" لطلاب وطالبات كليات الجامعة، والمدن الجامعية، والتى نظمتها الإدارة بمراكز التدريب الرياضية، خلال الأشهر؛ أكتوبر، ونوفمبر، وديسمبر وذلك تحت إشراف الدكتور أحمد عبد المولى نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب، والدكتورة مديحة درويش المشرف العام على الأنشطة الطلابية، والدكتور هيثم إبراهيم مدير عام الإدارة العامة لرعاية الطلاب.وأوضح الدكتور أحمد المنشاوي رئيس الجامعة إن المبادرة تأتي في إطار مشاركة الجامعة في المشروع القومي للتنمية البشرية بداية جديدة لبناء الإنسان بهدف رفع اللياقة البدنية لدى الطلاب، لافتًا إلى حرص الجامعة على دعم كافة الأنشطة الرياضية، وتحفيز الطلاب على المشاركة الفعالة، انطلاقًا من أهمية الرياضة، وتطبيقها كأسلوب حياة، والمساهمة في تحقيق التنمية المستدامة 2030.وشارك في المبادرة نحو 400 طالب...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق اختتمت إدارة اللياقة البدنية بالإدارة العامة لرعاية الطلاب بجامعة أسيوط؛ فاعليات مبادرة "نبضك حياتك" لطلاب وطالبات كليات الجامعة، والمدن الجامعية، والتى نظمتها الإدارة بمراكز التدريب الرياضية، خلال الأشهر؛ أكتوبر، ونوفمبر، وديسمبر ٢٠٢٤، وذلك تحت إشراف؛ الدكتور أحمد عبد المولى نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب، والدكتورة مديحة درويش المشرف العام على الأنشطة الطلابية، والدكتور هيثم إبراهيم مدير عام الإدارة العامة لرعاية الطلاب، وذلك تحت رعاية الدكتور أحمد المنشاوى رئيس جامعة أسيوط.وأوضح الدكتور أحمد المنشاوي؛ إن المبادرة تأتي في إطار مشاركة الجامعة في المشروع القومي للتنمية البشرية (بداية جديدة لبناء الإنسان)؛ بهدف رفع اللياقة البدنية لدى الطلاب، لافتًا إلى حرص الجامعة على دعم كافة الأنشطة الرياضية، وتحفيز الطلاب على المشاركة الفعالة، انطلاقًا من أهمية الرياضة، وتطبيقها...
سلطان بن محمد القاسمي في لحظة من العمر، تدرك أنك لم تعد الشخص الذي كنت عليه. تلك المرآة التي عكست ذاتك يومًا، تحمل الآن ملامح أقوى، أكثر وضوحًا وأقل استعدادًا للمساومات. تسأل نفسك: لماذا يجب أن أتحمل ما لم يعد يحتمل؟ ولماذا أسمح للآخرين بتجاوز الخطوط التي وضعتها لحماية نفسي؟ الحقيقة البسيطة هي أن زمن التحمل ولى، وحان وقت الوضوح والصدق مع الذات ومع الآخرين. فحين تُبنى شخصيتك على قيم راسخة، تدرك أن التهاون في هذه القيم ليس تضحية؛ بل خيانة لنفسك. يقول الله تعالى: "وَلَا تَهِنُوا وَلَا تَحْزَنُوا وَأَنْتُمُ الْأَعْلَوْنَ إِنْ كُنْتُمُ مُؤْمِنِينَ" (آل عمران: 139). في هذه الآية، يذكّرنا الله بأنَّ العزة تأتي من الإيمان والقوة الداخلية، وأن الضعف أمام المواقف والأشخاص لا يليق بمن يحمل قلبًا مُؤمنًا...
وجه الناقد الرياضي عمرو الدردير رسالة لـ محمد صلاح نجم ليفربول عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.وكتب الدردير: "بص يا مو دلوقتي أنت عملت كل حاجة في الكورة ناقصك بس يا زملكاوي يا أصيل إنك تيجي تختم حياتك الكروية في الزمالك".وكان قد كشف الإعلامي أمير هشام عن تقديم نادي باريس سان جيرمان عرضا لـ محمد صلاح نجم منتخب مصر ونادي ليفربول الإنجليزي لمدة 3 مواسم .وكتب هشام من خلال حسابه الشخصي على فيس بوك: "تقارير فرنسية.. محمد صلاح رفض عرضًا من باريس سان جيرمان يمنحه 500 ألف يورو أسبوعيًا بجانب عقد لمدة 3 مواسم ".ولا يزال الحديث قائمًا حول وجهة النظر المستقبلية للاعب الدولي محمد صلاح سواء بالاستمرار في ناديه الحالي ليفربول أو الانتقال إلى أحد الدوريات الإنجليزية الأخرى...
كشفت دراسة حديثة نُشرت في "مجلة الإدمان" أن تدخين سيجارة واحدة يقلل من العمر المتوقع بمقدار 20 دقيقة، بزيادة عن 11 دقيقة في دراسة سابقة. وتفاوت التأثير بين الجنسين، حيث ينخفض العمر المتوقع بمقدار 17 دقيقة للرجال و22 دقيقة للنساء. يُحث المدخنون على الإقلاع عن التدخين قبل عام 2025 للحفاظ على صحتهم. اعلانأظهرت دراسة حديثة من جامعة لندن، أن سيجارة واحدة تقصر متوسط العمر بحوالي 20 دقيقة. وهذا يعني أن المدخن الذي يستهلك علبة سجائر يوميًا - أي 20 سيجارة - قد يفقد حوالي سبع ساعات من حياته، كما ورد على الموقع الإلكتروني لصحيفة "الغارديان".وبحسب التحليل، إذا أقلع المدخن عن التدخين في بداية العام المقبل، يمكنه استعادة يوم من حياته بحلول 8 يناير، وأسبوع بحلول 5 فبراير، وقد يكسب 50...
مع بداية عام جديد، يتجه البعض لحصر أخطاء السنة الماضية، والتفكير في كل الأشياء التي قد حدثت، لعيش سنة جديدة حافلة بالإنجازات، ما يتطلب قبل الغوص في خطط العام المقبل التفكير جيدا في ما حدث خلال العام الماضي، من خلال وضع أهداف تساعدك على العيش بشكل أفضل. لذلك نهتم بالتخطيط للعام الجديد واستقبال السنة الجديدة بروح إيجابية وطاقة قوية لتحقيق الأهداف والعمل على تصحيح المسار أو استكماله. يبحث الأفراد اليوم عن الوسائل والطرق الفعالة التي تساعدهم على بداية مشرقة لعامٍ جديد. فمنذ قليل طُوينا الصفحة الأخيرة من عام 2024 بكل ما حمله من مصاعب، مبتدئين سنة جديدة نحاول فيها أن نقدم لأنفسنا ولمحيطنا أفضل المرجو. أطلق الرومان اسم January على الشهر الأول من العام الجديد، كناية عن...
برج الحمل، حظك اليوم يتميز مواليد برج الحمل بكونهم شخصيات قوية ومبادرين، دائمًا ما يسعون لتحقيق أهدافهم بثقة وعزيمة. اليوم، 31 ديسمبر 2024، يحمل لك الفرصة لتوجيه طاقتك في الاتجاه الصحيح، حيث يشهد يومك بعض التحديات التي يمكن أن تكون نقطة تحول في حياتك الشخصية والمهنية.برج الحمل حظك اليوم الثلاثاء 31 ديسمبر 2024على الرغم من التحديات التي قد تواجهها اليوم، إلا أن حظك يرافقك في تحويل هذه التحديات إلى فرص. ستكون لديك القدرة على تجاوز العقبات التي قد تظهر في طريقك، سواء كانت عاطفية أو مهنية. عليك أن تظل ثابتًا في قراراتك وأن تتمسك برؤيتك للمستقبل، لأن النجوم تشير إلى أن العمل الجاد اليوم سيؤتي ثماره قريبًا. حاول ألا تدع الضغوط اليومية تؤثر على حالتك المزاجية، وابقَ إيجابيًا في كل...
برج الميزان حظك اليوم الثلاثاء 31 ديسمبر 2024، قد تشعر بزيادة في الطاقة الإيجابية، وستجد أن الأشياء تميل إلى التسهيل في حياتك. حظك اليوم يشير إلى أن فرصة جديدة قد تكون في الأفق، سواء على الصعيد العاطفي أو المهني. حاول أن تكون مستعدًا للاستفادة من الفرص التي قد تظهر، لكن تذكر أن السرعة قد لا تكون دائمًا في مصلحتك. خذ وقتك في اتخاذ القرارات المهمة.برج الميزان حظك اليومحظك اليوم يحمل لك العديد من الفرص التي قد تكون مشوقة. ومع ذلك، قد تواجه بعض التحديات التي تتطلب منك التفكير بعناية قبل اتخاذ أي خطوات. اليوم هو وقت مناسب للعمل على تحسين صورتك الشخصية والعلاقات التي تهمك.مشاهير برج الميزانشيرين عبد الوهابمن أبرز مشاهير برج الميزان، الفنانة شيرين عبد الوهاب، المغني بروس ويليس،...
كل فرد منا يحمل عالما غامضا ومعقدا، وفي ذلك العالم الفسيح أسرار شخصيتنا وطرائق تفكيرنا وكيفية تفاعلنا مع العالم من حولنا. إنها الشخصية، وللشخصية تحديدا فرع مثير في علم النفس يسعى إلى فهم وفك شفرات هذا العالم الداخلي، وتسليط الضوء على العوامل التي تشكل شخصياتنا وتؤثر في سلوكنا. ومن بين النماذج الأكثر تأثيرًا واستخداما في هذا المجال، يبرز نموذج السمات الخمس للشخصية، الذي يعتبر وسيلة هامة لفهم ذواتنا، فهو يقدم إطارًا علميًّا لتحليل وفهم شخصياتنا، من خلال خمس سمات رئيسية هي: الانفتاحية، والانضباطية، والانبساطية، والتوافقية، والقلق العاطفي.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2كيف تكتشف أبرز الخدع السياسية التي تُستخدم يوميا "للنصب عليك"؟list 2 of 2الطبيب النفسي الغربي الذي قتل أرواحناend of list ولتقريب الفكرة، يمكننا تخيل سمات الشخصية...
يبحث الكثير مع اقتراب حلول عام ٢٠٢٥ عن الأبراج الأكثر حظا في هذا العام وقد كشف عنها موقع Horoscope.برج الجوزاء :من المتوقع لهذا البرج أحداث سعيدة في حياته وأن يملأ قلبه بالسعادة والفرح طوال عام 2025، لن تتاح له الفرصة لزيادة ثروته فقط بل قد يجد أيضًا شخصًا يتبنى معه علاقة قوية .برج العقرب :خلال عام ٢٠٢٥ ينتظر أصحاب هذا البرج إنجاز كبير، فقد حان الوقت للانتقال من التأمل إلى العمل وترك الندم والذكريات غير السارة وراء اصحاب برج العقرب .فلا تنتقد نفسك بسبب أخطاء الماضي، بل قم ببناء قصة جديدة وقوم بوضع اهداف جديدة واعمل على إعلاء سقف طموحك.برج الحوتخلال عام ٢٠٢٥ ستتمكن من تحقيق أهدافك وتحقيق أحلامك بالكامل لذلك مطلوب منك ان تحلم بجرأة وان يكون لديك اصرار...
ترى دانا ميراندا، مؤلفة كتاب "لا تحتاج إلى ميزانية: توقف عن القلق بشأن الديون، وأنفق بلا خجل، وأدر أموالك بسهولة"، أن تحديد ميزانية قد لا يكون الحل الأمثل لإدارة الأموال. وبحسب صحيفة “اندبيدنت” البريطانية، شبهت ميراندا وضع الميزانية باتباع نظام غذائي صارم، حيث يتركز الانتباه على تقليص النفقات مثلما يحدث عند تقليص الكربوهيدرات في الحمية الغذائية.وقالت ميراندا في تصريحاتها: "البحث يظهر أن وضع الميزانية يشبه إلى حد كبير اتباع نظام غذائي، لكنه ليس فعالًا في مساعدة الأشخاص على تحقيق أهدافهم المالية"، وأوضحت أن الميزانية تتسم بالصرامة والتقييد، ما يجعل من الصعب الالتزام بها على المدى الطويل، ويؤدي في كثير من الأحيان إلى ضغوط تتعلق بتتبع النفقات.وتتابع ميراندا أن تقييد الإنفاق قد يؤدي إلى دائرة من الحرمان والإسراف. حيث يبدأ الأشخاص بتقليص...
برج الجدي، ستجد نفسك تركز على منزلك وعائلتك، سواء كنت تخطط للانتقال، أو تعمل على تحسينات المنزل، أو ببساطة تقضي وقتا ممتعا مع أحبائك، فسيتم توجيه انتباهك إلى الداخل، قد تشعر بالانطوائي أكثر من المعتاد، وتأخذ وقتا للتفكير الذاتي، قد تأتي ذكريات الطفولة أو ديناميات الأسرة إلى الواجهة، مما يثير أفكارا عميقة، قد تنشأ تحديات في حياتك المهنية، ولكنها ستساعدك على النمو وتحديد أولويات أكثر وضوحا.تحميها من التلف والعفن..5 طرق للحفاظ على البطاطس وتخزينها«ما ترميش قِشرُه».. تناول الليمون بأكمله وستتفاجأ بالنتيجةتوقعات برج الجدي وحظك اليوم الإثنين 30 ديسمبر2024:توقعات برج الجدي مهنيا إذا كنت قد ساعدت شخصا ما مؤخرا أو أقرضته المال، فقد تتلقى عائدا أو إقرارا هذا الأسبوع. لن تمر جهودك دون أن يلاحظها أحد، قد يكون هذا أيضا وقتا مناسبا...
برج السرطان، سيكون تركيزك هذا اليوم على تطوير حياتك المهنية وأهدافك المهنية، قد تخطط لاستراتيجيات طويلة الأجل أو تعمل على مشاريع مهمة يمكن أن تحقق الاعتراف في العمل، قد تأتي فرصة عمل جديدة في طريقك، أو قد تجد نفسك مكلفا بمسؤوليات إضافية في دورك الحالي، على الجبهة الداخلية، قد تتطلب التغييرات داخل عائلتك أو ترتيبات المعيشة أيضا انتباهك، مما يضيف طبقة من التحول إلى يومك.«ما ترميش قِشرُه».. تناول الليمون بأكمله وستتفاجأ بالنتيجةماذا يحدث لجسمك عند تناول خل الثوم؟.. اكتشف 4 فوائد مذهلةتوقعات برج السرطان وحظك اليوم الأثنين 30 ديسمبر 2024:توقعات برج السرطان مهنيا هذا وقت رائع لاغتنام فرص النمو المهني، لا تفوت فرصة حضور رحلة عمل أو ورشة عمل افتراضية أو مؤتمر متعلق بالوظيفة، يمكن أن تجلب هذه التجارب وجهات نظر...
عزيزي برج الثور، قد يتركك هذا اليوم تشعر بالتعب والتأمل، قد تنسحب من التفاعلات الاجتماعية لمعالجة المشاعر العميقة أو البحث عن الراحة في الممارسات الروحية مثل التأمل أو علم التنجيم، قد تكون التغييرات في حياتك المهنية في الأفق، مثل التحولات في دورك أو الفرص الجديدة المثيرة، يشجعك هذا الأسبوع أيضا على تحسين مهاراتك في إدارة الوقت وإعادة التركيز على العادات الصحية، بما في ذلك ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتناول الطعام الواعي.«ما ترميش قِشرُه».. تناول الليمون بأكمله وستتفاجأ بالنتيجةماذا يحدث لجسمك عند تناول خل الثوم؟.. اكتشف 4 فوائد مذهلةتوقعات برج الثور وحظك اليوم الأثنين 30 ديسمبر 2024:توقعات برج الثور مهنيا إنه الوقت المثالي لتكون جريئا واستباقيا في مطاردة أهدافك، يمكن أن يكون هناك اختراق كبير في حياتك المهنية، سواء كان ذلك ترقية...
مجدي الجلاد: الأهلي يمثل مصر أمام انتر ميامي.. والأحمر سيظل الزعيم