2025-06-15@15:22:05 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1441
«حیاتک ا»:
أثار مقطع فيديو تم تداوله عبر منصات التواصل الاجتماعي موجة واسعة من التفاعل، بعد أن ظهرت فيه فتاة تشجّع المتابعين على تجربة استخدام الذكاء الاصطناعي التوليدي “شات جي بي تي” لتحليل ما يُعرف بـ”رقم مسار الحياة”، عبر كتابة جملة محددة له وطلب تحليل بناءً على تاريخ الميلاد. وطلبت الفتاة من المستخدمين دخول الدردشة الخاصة بالذكاء الاصطناعي، وإعطائه أمر بتحليل رقم مسار الحياة، وبناء على التحليل، يُعطى أمر آخر بفك شفرة الحياة مع التحليل العميق، معبرة عن دهشتها من النتيجة الدقيقة لهذه الأوامر. ما هو “رقم مسار الحياة”؟ رقم مسار الحياة هو مفهوم شائع في علم الأرقام (Numerology)، ويعتمد على إجراء عمليات حسابية بسيطة على تاريخ الميلاد للوصول إلى رقم يُعتقد أنه يكشف عن السمات العامة للفرد وصفاته الشخصية ومسار حياته....
يبحث الكثير من محبي علم الفلك ممن يجدون الشغف أثناء قراءتهم لتوقعات الأبراج اليومية عن توقعات الأبراج وحظك اليوم السبت 14 يونيو 2025. توقعات الأبراج اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج اليوم، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. توقعات برج الحمل اليوم - مهنيًا: قد تواجه سوء تفاهم مع المدير بسبب وشاية أحد الزملاء، لكن سرعان ما تثبت كفاءتك وتستعيد ثقة الجميع. - عاطفيًا: مشاعرك واضحة تجاه شخص مميز، واليوم هو الوقت الأنسب لمصارحته. - صحيًا: تحتاج لبعض الراحة لتفادي الإرهاق الذهني المتراكم. توقعات برج الثور الحمل - مهنيًا: شعورك بعدم الانتماء في بيئة العمل يسيطر عليك، لكن من الأفضل التكيف مؤقتًا حتى تجد الفرصة المناسبة. -...
أعلنت الهيئة العامة للرعاية الصحية والجمعية المصرية لأمراض القلب، بالتعاون مع شركة نوفارتس مصر، عن انتهاء أنشطة حملة "حياتك مستمرة مع قصور عضلة القلب". جاء هذا الختام تزامناً مع الأسبوع العالمي للتوعية بمرض قصور عضلة القلب، حيث شهد اليوم الأخير تنظيم يوم رياضي حافل بمركز شباب الجزيرة، تضمن ماراثوناً للجري وفحوصات طبية وأنشطة توعوية متنوعة استهدفت مختلف الفئات العمرية. شهدت حملة هذا العام مشاركة فعالة من المواطنين والمنشآت الصحية في محافظات المرحلة الأولى من منظومة التأمين الصحي الشامل، وهي: بورسعيد، الأقصر، الإسماعيلية، جنوب سيناء، السويس، وأسوان. نجحت الحملة في تقديم التوعية الصحية لأكثر من 5000 مواطن من مختلف الفئات، وذلك من خلال حملات ميدانية داخل المنشآت الصحية، ومبادرات مجتمعية في المصالح الحكومية، والمصانع، والأماكن العامة. كما تضمنت الأنشطة فعاليات توعوية...
ينصح أغلب الأطباء بضرورة تناول السمك، أسبوعيا مرة على الأقل، وخاصة فى وقت انتشرت فيه أمراض القلب والجلطات وهي من أكثر المشاكل الصحية انتشارًا، ومن خلالها تعتبر السبب الأول للوفاة حول العالم.7 أسباب قوية تجعلك تحرص على أكل السمك أسبوعيًابحسب ما نشره موقع هيلثي فإن هناك 7 أسباب قوية تجعلك تحرص على أكل السمك أسبوعيًا:وجبة تنقذ حياتك..لماذا يجب تناول السمك مرة أسبوعيًا يقلل خطر الإصابة بالجلطات وأمراض القلبأهم فيتامين يحتوي عليه السمك هو الأوميجا-3، والتي تلعب دورا فعالا في تقليل مستوى الكوليسترول الضار، خفض ضغط الدم، تحسين سيولة الدم، وتقليل الالتهابات، وكل هذه عوامل رئيسية تحمي من الجلطات والنوبات القلبية والسكتات الدماغية. يحسن صحة الدماغ والذاكرةأوميجا-3 الموجودة في الأسماك، خاصة السلمون والتونة والسردين، تساعد في تحسين وظائف المخ، زيادة التركيز، وتقليل خطر...
يعد برج الجدي هو البرج العاشر ضمن الأبراج الفلكية، ويولد أصحابه بين 22 ديسمبر و19 يناير، ويتميز مواليد الجدي بشخصيتهم الجادة والطموحة، وينتمون إلى الأبراج الترابية التي تشتهر بالثبات والقوة في مواجهة التحديات. توقعات الأبراج اليوم برج الجدي وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج اليوم برج الجدي وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. توقعات برج الجدي توقعات برج الجدي اليوم مهنيًا سيُفضي التزامك بالعمل إلى نتائج إيجابية، يعد الجزء الثاني من اليوم مناسبًا لحضور مقابلات العمل، هناك أسفار مرتبطة بالعمل، وعلى العاملين في قطاعات المصارف والتمويل والمحاسبة توخي الحذر الشديد عند إجراء الحسابات، قد تواجه أيضًا تحدياتٍ من عدم تعاون أعضاء الفريق، مما قد يؤثر على مهام الفريق....
دراسة صادمة: النوم قبل غروب الشمس قد يهدد حياتك
تكثر عمليات البحث حول توقعات الأبراج وحظك اليوم الخميس 5 فبراير 2025، لمعرفة ماذا يحمل الفلك للأبراج الفلكية على مختلف الأصعدة. توقعات الأبراج وحظك اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج وحظك اليوم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. الأبراج توقعات برج الحمل اليوم اهتم بالنصيحة التي تحصل عليها من الآخرين وحاول أن تطبقها على الفور. قم بما يمليه عليك ضميرك في العمل ولا تستسلم للعقبات أو التحديات، احذر من ارتكاب الأخطاء في حق الحبيب فهو لن يسامحك هذه المرّة. تعاطف الشريك معك لا يعني أبدأ أن تهينه أو تقلل من شأنه. توقعات برج الثور اليوم توقع اليوم بعض الخلافات مع العائلة والتي قد تكون سببا في شعورك...
أفضل دعاء يوم عرفة مكتوب .. ينتظر المسلمون أعظم يوم في السنة وهو يوم عرفة والذي سيحل غدا، الخميس، 5 يونيو، وذلك لأنه فرصة لاغتنام ثوابه بالصيام والدعاء وغيرها من الأعمال الصالحة، لذا نعرض لكم أفضل دعاء ليوم عرفة مكتوب بصيغ مأثورة عن الصالحين وعن النبي صلى الله عليه وسلم.دعاء يوم التروية لغير الحاج.. اغتنم ثوابه وفضله وردده الآنمتى يوم عرفة 2025 وفضل صيامه ودعاؤه؟ احذر هذا الشخص صومه مكروه شرعادعاء يوم التروية مستجاب.. يشرح صدرك ويغفر ذنوبكدعاء يوم التروية .. ردد الآن أفضل 110 أدعية تقضي حوائجك وتفتح أبواب الأرزاقدعاء يوم عرفة.. كلمات قصيرة وثوابها عظيم في خير أيام الدنيادعاء يوم عرفة المستجاب.. ردده لعائلتك وكل من تحبهما أفضل دعاء يوم عرفة للمسلم؟أفضل دعاء يوم عرفة والذي يُفضل أن يردده...
كشفت دراسة نشرتها صحيفة، الإندبندنت، البريطانية اليوم، الثلاثاء، شملت أكثر من 1600 مريض بسرطان القولون في المرحلة الثالثة، أن الذين تناولوا أطعمة مسببة للالتهابات مثل الخبز الأبيض والبطاطس المقلية والنقانق والمشروبات الغازية، كانوا أكثر عُرضة للوفاة بنسبة 87% مقارنة بأولئك الذين اتبعوا نظاما غذائيا أقل تسببا للالتهاب.أظهرت الدراسة دور النظام الغذائي المتوازن والنشاط البدني في تحسين جودة الحياة وتحسين نتائج علاج مرضى سرطان القولون والمستقيم، إذ لم تُظهر الأدوية المضادة للالتهابات تأثيرا كبيرا في العلاقة بين النظام الغذائي والبقاء على قيد الحياة، بينما ارتبطت مستويات النشاط البدني الأعلى بتحسن فرص النجاة.ونُشرت نتائج الدراسة في الاجتماع السنوي للجمعية الأمريكية لعلم الأورام السريري.. وأظهرت أبحاث سابقة أن الالتهاب الجهازي؛ الذي هو عملية مناعية يتم فيها تفعيل الجهاز المناعي بشكل واسع في الجسم،...
حظك اليوم.. تكثر عمليات البحث حول توقعات الأبراج وحظك اليوم الثلاثاء 3 يونيو 2025، لمعرفة ماذا يحمل الفلك للأبراج الفلكية على مختلف الأصعدة. توقعات الأبراج وحظك اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج وحظك اليوم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. برج الحمل وحظك اليوم الثلاثاء 3 يونيو 2025 ستتحقق أمنياتك التعليمية، ستحصل على درجات ممتازة في الامتحانات، وستُقبل في جامعة مرموقة. في المستقبل، ستزداد فرصك في الحصول على فرص ذهبية. ستهتم بنظامك الغذائي، مما يضمن لك صحة جيدة. برج الثور وحظك اليوم الثلاثاء 3 يونيو 2025 ستتلقى أخبارًا سارة من كبار المسؤولين. سيُطبّق أصحاب الأعمال خططًا جديدة لدفع عجلة أعمالهم. ستتعزز صورتك في المجال السياسي، وستتواصل مع...
سيّدتي، بعد تفكير مني لم أجد سواك حضنا دافئا أبث فيه بما يقلقني، فوالله لولا الصيت الطيب لهذا الركن عبر هذا الموقع لما تواصلت معك، فأنا والله أحتاج إلى سماع كلمات طيبة. أنا سيدة متزوجة منذ أكثر من ثلاث سنوات وأم لولد، زواجي كان تقليدياً بحتا لم يتم عما يسمونه بالحب الجارف. سمعت كثيرا عن السعادة الزوجية وعن الحب الذي يصل حد الهيام بين الأزواج. لكن صدقيني إن قلت لك بأنني لم أشعر بذلك في حياتي وهذا ما خلق لدي تساؤلات هل أنا الزوجة المثالية في نظر زوجي. وهل أنا غير مقصرة معه وهل هو يشعر بالسعادة إلى جانبي..؟ قد لا تصدقين أن الحياة مع زوجي قائمة على الواجبات والاحترام المتبادل فقط فيما غابت المشاعر الطيبة والرومانسية من تفاصيل. أيام...
لا يخلو اليوم من تناول كوب شاي بحليب على الإفطار أو في العشاء، وهو المشروب الأكثر تداولاً وحباً بين الكبار و الصغار لكن العديد من الدراسات حذرت من تناول الشاي بلبن و خلطهما معاً لما له من أضرار صحية في حالة الإفراط في تناوله . أقرأ ايضا يدمر الكلى والمعدة.. خطورة غلي الشاي مع الحليب على النار أضرار الشاي بلبن ١- سوء التغذيةحذرت بعض الدراسات من شرب الشاي مع الحليب، لأن دمجهما معًا قد يعيق امتصاص العناصرالغذائية الأساسية في الجسم، مثل الحديد والزنك، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض سوء التغذية، مثلالأنيميا. أضرار الشاي بلبن هل خلط الشاي مع الحليب له أضرار؟ ٢- خلط الشاي بالحليب تقليل امتصاص مضادات الأكسدة، يحتوي الشاي على مضادات الأكسدة، مثل الفلافونويد، التي تساعدفي مكافحة الجذور الحرة وتقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض...
في عالم الأبراج والتوقعات الفلكية، يلجأ مواليد برج الدلو إلى معرفة ما يخبئه المستقبل بناءً على مواقع النجوم والكواكب، إذا كنت من المهتمين بعلم الفلك، فإليك أبرز توقعات برج الدلو حظك اليوم الأحد 1 يونيو 2025. توقعات برج الدلو اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات برج الدلو اليوم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. برج الدلو اليوم توقعات برج الدلو اليوم على الصعيد المهني يتوقع الفلك حدوث تغيير جذري في حياتك، حيث ستواجه بعض العراقيل مع بداية الأسبوع بسبب القمر الجديد في الجدي فيكون الوضع العام بطيء لا يسمح ببدء أي مشروع جديد على الإطلاق ولا بالمجازفة بتغيير وظيفة أو وضع معيّن أنتَ هشّ في وجه الهجمات، فابتعد...
#سواليف ينسى الكثير من مستخدمي #الهواتف المحمولة تفعيل #ميزة #معلومات #الطوارئ التي يمكن أن تنقذ حياتهم في حالات #الخطر، رغم سهولة إعدادها وأهميتها الكبيرة. فالهاتف المحمول أصبح اليوم أداة أساسية في حياتنا اليومية، حيث نعتمد عليه كوسيلة اتصال ومحفظة وهوية شخصية ومستودع للصور والكثير من الأمور الأخرى. لكن في حالات الطوارئ، قد يؤدي غياب بطاقة هوية شخصية أو بيانات طبية أو أرقام اتصال للطوارئ إلى تأخير تقديم العلاج المناسب. وبهذا الصدد، تنصح مسعفة وأم لطفلين الجميع بقضاء بضع دقائق فقط لتفعيل هذه الميزة على هواتفهم، والتي تتيح لفرق الطوارئ الاطلاع على معلومات طبية مهمة دون الحاجة إلى فتح قفل الهاتف. وتقول المسعفة، التي شاركت تجربتها على حسابها في “تيك توك” @MummyNeeNaw: “هذا الأمر بسيط جدا لكنه مهم...
خاص تحدث الشاعر حامد بن سمحه، عن حادث وفاة ابنته، حيث بكي متأثرا. وقال بن سمحه، خلال مقطع فيديو: “أنا أب فقد بنته قدام يده ماتت وقدام عينه اندعست وأحبّ أحد في الكون عندي هي كيف ما أحزن”. وتابع: “ما في شيء في الكون كله عندي أغلى من “اسره” راحت وهي تقول أنا أبغى أقعد معك يابه كيف ما أحزن، تقولي ما أكبر شئ كسبته في حياتك أقول “أسره”، ما أكبر شيء خسرته في حياتك أقول “أسره”. وأضاف: “أنا لو شفت هذا المشهد في مسلسل بكيت وهذا مشهدي أنا، بنتي إتقطعت وشلتها بأيدي، وما بيصير شيء أصعب في الكون من اللي حصل”.
لأننا جميعا نسعى جاهدين لتبسيط حياتنا، يتم الترويج لفكرة "المطبخ الكبسولة"، التي تهدف لوضع مطابخنا في مقدمة الأماكن الأولى بالتبسيط، من حيث المساحة والتنظيم، وحتى تخطيط وجبات الطعام، وشراء البقالة، وتخزين المؤن الأساسية، وحفظ المجمدات. ففي المطبخ الكبسولة، لسنا بحاجة إلى كُتب طبخ وأدوات وأجهزة لا حصر لها، "لكننا بحاجة إلى عدد محدود من الأساسيات التي يمكن تنسيقها ومزجها، وأطعمة يمكن دمجها بطرق مختلفة لإعداد جميع الوجبات يوميا". وفقا للكاتبة ورائدة الأعمال وخبيرة تنظيم المنزل والديكور الداخلي، الكندية شانون أتشيسون. ما المطبخ الكبسولة؟ المطبخ الكبسولة، طريقة سهلة وممتعة لجعل الطبخ اليومي أسهل وأقل إرهاقا، من خلال التشجيع على استخدام أدوات المطبخ وأواني الطهي الأساسية ومتعددة الاستخدامات فقط. فهو مطبخ يتطلب أدوات أقل، مما يعني "فوضى أقل، وتنظيفا أسهل، ومساحة أكثر...
كثيرة هي الدراسات العلمية التي ربطت بين الإيجابية والسعادة والوفرة والحيوية وتأثيرها على الصحة النفسية ومقاومة الأمراض، فالإيجابية هي طريقة التفكير وأيضاً سلوك يركز على جميع الجوانب المفيدة في الحياة، وتتجلى الإيجابية في النظرة التفاؤلية والقدرة على رؤية الفرص والنجاحات بدلاً من التركيز على الأزمات والمشاكل لبناء الإيجابية بشكل فعال في حياتك، وفيما يلي مجموعة عادات يومية إذا طبقتها ستصبح أكثر سعادة ووفرة وحيوية وإيجابية:عادات يومية إذا طبقتها ستصبح أكثر سعادة ووفرة وحيوية وإيجابيةممارسة الامتنان عند الاستيقاظ على الأقل 5 أشياء تمتلكها في حياتك من أجل رفع استحقاقك.الرعاية الجسدية وتكون عن طريق ممارسة التمارين الرياضية بانتظام أو ممارسة اليوغا لأنها تساعد على النشاط وتحسين المزاج وتعزيز الصحة العامة والتجدد.التفريغ الطاقي عن طريق تفريغها وتجددها على الأقل 3 مرات بالأسبوع ويمكنك...
تُعد ضربة الشمس من أخطر الحالات الطبية الطارئة التي تزداد شيوعًا في فصل الصيف مع ارتفاع درجات الحرارة، وتشير دراسات طبية عالمية إلى أن هذه الحالة تنجم عن فشل الجسم في تنظيم حرارته بسبب التعرض المباشر والمطول لأشعة الشمس أو الحرارة الشديدة. ووفقًا لتقرير منظمة الصحة العالمية، تسبب ضربة الشمس ارتفاع حرارة الجسم إلى أكثر من 40 درجة مئوية، ما يؤدي إلى أضرار جسيمة للأعضاء الحيوية، وقد تنتهي بالموت إذا لم يُتخذ إجراء فوري. ما هي آلية حدوث ضربة الشمس؟ توضح الدكتورة أولغا تشيستيك، أخصائية الأمراض الباطنية، أن ضربة الشمس تبدأ عند تعرّض الرأس مباشرة لأشعة الشمس دون حماية مثل القبعة، حيث تسبب الحرارة الشديدة ارتفاعًا حادًا في درجة حرارة فروة الرأس، هذا الارتفاع ينتقل إلى الأنسجة العميقة، مما يؤدي...
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (إِنَّ مِنَ النَّاسِ مَفَاتِيحَ لِلْخَيْرِ مَغَالِيقَ لِلشَّرِّ، وَإِنَّ مِنَ النَّاسِ مَفَاتِيحَ لِلشَّرِّ مَغَالِيقَ لِلْخَيْرِ، فَطُوبَى لِمَنْ جَعَلَ اللهُ مَفَاتِيحَ الخَيْرِ عَلَى يَدَيْهِ…) جعلنا الله من أهل الخير، سبيلًا لتغيير حالنا وحال من نحب لكل خير. ما الشرارة التي تغير مجرى حياتك؟ في كل رحلة في حياتنا نحو الخير، نمر بلحظات حسية ومواقف معنوية، قد تكون عابرة أو تمر مرور الكرام دون أن نعيرها اهتمام، ولكن بين الفَيْنة والأخرى، تظهر في حياتنا ومضات خير (إن من الناس مفاتيح للخير) كالشرارة في سرعتها وكثرتها، تترك أثر خير في حياتنا، تضيء أفكارنا وتدفعنا وتمنحنا القدرة على رؤية الحياة من منظور جميل (فطوبى لمن جعل الله مفاتيح الخير على يديه). الومضة في الحياة قد تكون نتيجة لفكرة...
كشفت دراسة سويدية حديثة، نشرت في فبراير/شباط الماضي، عن أن القهوة المحضرة بواسطة آلات القهوة ذاتية الخدمة المنتشرة في أماكن العمل، تحتوي على مستويات مرتفعة من مادتي الكافيستول والكاهويول، وهما مركبان موجودان بكثرة في زيوت القهوة، والإفراط فيهما يرتبط بارتفاع الكوليسترول الضار في الدم، رغم بعض فوائدهما الصحية. وذلك بنسبة تزيد 15 مرة على تلك الموجودة في القهوة المصفاة بورق الترشيح. كذلك قد يكون لإضافة مكونات مثل الكريمة والسكر إلى القهوة "تأثير أكبر على مستويات الكوليسترول وصحة القلب أيضا"، كما تقول مايا فاديفيلو، أستاذة علوم التغذية والصحة بجامعة رود آيلاند، التي لم تشارك في الدراسة. وقال الباحثون إنه بعد فحص القهوة المحضرة من 14 آلة قهوة، ومقارنتها بقهوة منزلية الصنع، اتضح أن "تسرب هاتين المادتين تسربا كاملا إلى قهوتك، قد...
توقعات الأبراج.. يبحث الكثير من الأشخاص محبي الفلك، عن توقعات الأبراج وحظك اليوم الاثنين 26 مايو 2025، تزامنًا مع بداية الساعات الأولى من الصباح. توقعات الأبراج اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج اليوم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. توقعات الأبراج وحظك اليوم توقعات برج الحمل اليوم توقع بعض الفرص الجيدة التي قد تفاجئك وتحيّرك إزاء الخيارات المتعدّدة. تربكك بعض مواقف الشريك وتضعك في موقف أضعف، تثير معه نقاشات عنيفة، خذ قسطا وافيا من الراحة في العمل، واقض مع العائلة أكبر ممكن من الوقت في الترفيه والتسلية. توقعات برج الثور اليوم يمتاز هذا اليوم بانطلاقة سريعة وديناميكية، أنت تنطلق وتبدأ بتفاؤل وعزيمة. تتخلص من القيود المعنوية وتتسم...
تختلف النظرة على الحياة من شخص لآخر، تماما كما تختلف طريقة كل منا في الحفاظ على توازن هذه الحياة على ميزان التميز. ومع ذلك كلنا نشترك ونفكر في أمر مهم للغاية، وهو التغيير لحال أفضل مما نحن عليه الآن، أجل التغيير للأفضل، هي مهمة تبدوا صعبة إلى حد ما. ولكن مع قوة الإرادة والعزيمة والرغبة المشتعلة نستطيع أن نفعلها، وفيما يلي خطوات حاول ان تلتزم بها لتحقق الأفضل في حياتك: أولا: أهداف واقعية مهمتك في هذه المرحلة هي فهم ما تريد تغييره، ووضع أهداف تسعى لتحقيقها. وهذه الأهداف يجب أن تكون واقعية، وتنخراط في تطوير الذات تدريجياً، والانتقال من مهمة إلى أخرى. ثانيا: تعرف على نفسك بمجرد تحديد أهدافك، انتقل إلى الاستبطان، وهو عبارة عن تأمل باطني، لتحديد العوامل التي...
السويد – تشير أحدث الأبحاث العلمية إلى أن التغيرات في حاستي السمع والشم قد تكون مؤشرات تحذيرية مبكرة لمشاكل صحية خطيرة تهدد الحياة. فقد كشفت دراستان حديثتان النقاب عن وجود علاقة وثيقة بين ضعف هذه الحواس وزيادة خطر الوفاة بأمراض مزمنة. وفي الدراسة الأولى التي أجراها باحثون من معهد كارولينسكا السويدي المرموق، تبين أن الأشخاص الذين يعانون من ضعف في حاسة الشم يواجهون خطرا أعلى بنسبة 70% للوفاة المبكرة مقارنة بأولئك الذين يتمتعون بحاسة شم قوية. واعتمدت الدراسة على اختبار تحديد الروائح الذي شمل 16 رائحة شائعة مثل القهوة والثوم، وشارك فيه 2500 شخص. والأكثر إثارة للقلق أن النتائج أظهرت أن الخرف كان أكثر المضاعفات الصحية ارتباطا بفقدان حاسة الشم، ما يسلط الضوء على أهمية هذه الحاسة كمؤشر حيوي للصحة...
تُعدّ الكتابة الإيجابية المعبّرة وسيلة بسيطة ومجانية لتحسين المزاج، وفق دراسة جديدة نُشرت في مجلة PLOS One، وتختلف هذه الطريقة عن أساليب الكتابة العلاجية التقليدية التي تركز على الغوص في تفاصيل الصدمات النفسية، إذ تشجع على الامتنان، والتأمل الذاتي، وتخيل مستقبل مشرق. يرى الباحثون أن الحديث المتكرر عن الألم قد يؤدي إلى مزيد من السوداوية على المدى القصير، بينما تركز “الكتابة الإيجابية” على الجوانب المضيئة دون العودة إلى ذكريات مؤلمة، مع ذلك، لم تكن نتائج هذه الطريقة موحدة بين المشاركين، حيث شهد بعضهم تحسنًا ملحوظًا، في حين لم يشعر آخرون بتغيير. يُعزى هذا التفاوت لاختلاف ظروف الجلسات وطبيعة الشخصيات، ما دفع العلماء لدعوة إلى تطوير بروتوكولات دقيقة تراعي الفروق الفردية. تتوافق نتائج الدراسة مع توصيات الخبراء حول أهمية تبني نظرة...
في تجربتها السينمائية الثانية بعد فيلم «عيش حياتك»، تتعاون المؤلفة وسام حامد مع الفنان سامح حسين في فيلم «تحت الطلب» إخراج هاني حمدي الذي يتعاون أيضًا مع سامح حسين لثاني مرة أيضًا بعد تقديمهما لفيلم «ساندوتش عيال» الذي حقق نجاحًا لافتًا بعد عرضه على إحدى المنصات. المؤلفة وسام حامدمن جانبها، أعربت وسام حامد عن سعادتها بالتعاون مجددًا مع الفنان سامح حسين بطل الفيلم لأن هناك كيمياء مشتركة بينهما بحكم أنهما زوجان وبحكم إعجابها الشديد بموهبة سامح وقدرته على التلون في أكثر من شخصية وإخلاصه في العمل وتقديره لجمهوره. تعاون جديد بين سامح حسين والسيناريست وسام حامدوأكدت وسام أن نجاح فيلمها الأول “عيش حياتك” حمسها لتقديم فيلم “تحت الطلب” وهو عمل اجتماعي كوميدي يتناول فلسفة الحياة والموت ويمثلهما شخصيتان مختلفتان في...
اعرف كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الخميس 22 أيار/ مايو 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الخميس 22أيار/ مايو 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي:حظك اليوم الخميس 22 أيار/ مايو 2025حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسانقد تتعرقل بعض المساعي لديك يا برج الحمل، لكنك قادر على تجاوزها بكل سهولة بسبب حكمتك ودبلوماسيتك، تصلك الكثير من الأخبار السارة المتعلقة بوضعك المادي، يا عزيزي عليك التعلم من أخطائك الماضي، والبدء بوضع خطة جيدة من أجل وضعك المهني، تخطط لقضاء وقت مميز مع الشريك حظك اليوم وتوقعات برج الثور اليوم 20 نيسان - 20 أيارتعمل على بذل كل طاقتك في العمل، من أجل الوصول إلى الأفضل...
يستخدم الملايين حول العالم منتجات العناية بالسيارات للحفاظ على لمعان المركبات ونظافتها، لكن ما لا يعرفه الكثيرون هو أن بعض هذه المنتجات قد تحمل مواد كيميائية ضارة بالصحة، بحسب تقارير علمية حديثة.منظفات تحتوي على السيلوكساناتمنتجات تنظيف السيارات ومثيلاتها غالبًا ما تحتوي على السيلوكسانات، وهي مركبات كيميائية يشتبه في تسببها باضطرابات هرمونية وربما السرطان. وحذرت الوكالة الأوروبية للمواد الكيميائية من أنواع مثل D4 وD5، نظرًا لتأثيراتها البيئية والصحية. ورغم أن وكالة حماية البيئة الأمريكية درست هذه المواد، إلا أنها لم تحظر رسميًا بعد.العطور الكيميائية.. خطر صامتتدرج بعض المنتجات مكون "العطر" بشكل غامض، ما يخفي وراءه خليطًا من المواد الكيميائية، بعضها قد يُسبب تهيج الجهاز التنفسي أو يزيد من نوبات الربو. تؤكد جمعية الرئة الأمريكية أن استنشاق هذه العطور الكيميائية قد يؤدي إلى الصداع النصفي...
كشف سام ألتمان، الرئيس التنفيذي لشركة OpenAI، عن ملامح رؤية طموحة لمستقبل الذكاء الاصطناعي خلال فعالية متخصصة نظمتها شركة رأس المال الاستثماري "Sequoia" في وقت سابق من هذا الشهر.وردا على سؤال من أحد الحضور حول مدى إمكانية تخصيص تجربة استخدام ChatGPT، أوضح ألتمان أن الهدف النهائي هو تطوير نموذج قادر على توثيق وتذكر كل تفاصيل حياة المستخدم.ChatGPT يخرج عن السيطرة.. تغييرات مرتقبة من OpenAI بعد موجة الانتقاداتمنافس ChatGPT.. ميتا تطرح تطبيق الذكاء الاصطناعي Meta AIوبحسب ما ذكره موقع “techcrunch”، قال ألتمان إن الرؤية المثالية تتمثل في "نموذج تفكير صغير الحجم، بقدرة سياقية هائلة تصل إلى تريليون رمز، يمكن إدخال حياة المستخدم بالكامل إليه".وأضاف: "هذا النموذج سيكون قادرا على التحليل والتفكير ضمن سياق حياتك بالكامل، بكفاءة عالية، كل محادثة أجريتها، وكل...
صالح بن سعيد بن صالح الحمداني abumandar279@gmil.com في زحمة الحياة وتقلّب الأيام يحتاج الإنسان إلى من يُضيء طريقه ويمنحه دفعة للأمام لا من يُثقله ويُعيقه، من هنا جاءت الحكمة "عاشر من يزيد حياتك حياة". إنها دعوة لاختيار الصحبة بعناية فائقة فالصديق الحقّ ليس مجرد رفيق طريق، بل هو نبض آخر لقلبك وعين ثالثة تُبصر بها جمال العالم، للصحبة في حياة الإنسان أهمية بالغة حيث لا يستطيع أن يعيش بمعزل عن الآخرين؛ فالاجتماع طبيعة فطرية أودعها الله في النفس البشرية غير أن جودة هذه العلاقات هي ما يصنع الفرق بين حياة مليئة بالبهجة والنماء وحياة مُثقلة بالضيق والهموم لذلك فإنَّ اختيار من نصاحبهم هو قرار مصيري يؤثر بشكل مباشر في سعادتنا وطموحاتنا وحتى في أخلاقنا وقيمنا. لقد...
الرياض تحدثت المستشارة الأسرية والاجتماعية منيرة السكران عن أكبر المشاكل التي يعاني منها الزوجان، وهي عدم التحاور بينهما. وقالت منيرة في حديثها ببرنامج سيدتي على قناة روتانا خليجية: “المشكلة التي يواجهها الزوجان هي عدم التحاور وعدم القدرة على النقاش”. ونوهت منيرة بأن تعلم فتح الحوار بين الزوجين يأتي بالتدرج والتعلم، وأكدت أنه من المهم تعلم كيفية جذب شريك حياتك للحوار. وأضافت المستشارة الأسرية أنه على المرأة أن تعرف كيف يفكر الرجل والعكس أيضًا، ولابد من استخدام الأساليب الجميلة والبسيطة في المحاورة لتوضيح الهدف. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/aKpwDfTZ3DbF1hhg.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/zNGOrTj1PYS5FsHs.mp4
صورة تعبيرية (مواقع) رغم أن أمراض القلب تُعد من الأسباب الأولى للوفاة حول العالم، إلا أن الخبر السار هو أن الحماية منها قد تبدأ من أبسط العادات اليومية.هذا ما أكده طبيب القلب الأميركي الشهير د. جاك وولفسون، الذي كشف لمتابعيه عبر "إنستغرام" عن خمس عادات صحية لا تستغرق وقتًا طويلًا لكنها قد تُحدث فرقًا جذريًا في صحة القلب وتقلل خطر الإصابة بالنوبات القلبية.اقرأ أيضاً الحوثي يتوعد إسرائيل بعد تهديدها باغتيال قائد الجماعة.. ماذا قال؟ 17 مايو، 2025 الرقم 86 ليس مجرد رقم.. ترامب يواجه تهديداً "مشفّراً" بالاغتيال 17 مايو، 2025 1. الخروج إلى الهواء الطلق:"كلما خرجت أكثر، عشت أكثر"، بهذه العبارة لخص د. جاك أهمية قضاء الوقت خارج المنزل، مشيرًا إلى أن الهواء النقي، وضوء الشمس، والحركة الخفيفة تلعب دورًا كبيرًا...
برج الميزان حظك اليوم السبت 17 مايو 2025، اليوم، قد تشعر بأن التوازن هو مفتاح كل شيء. الحياة قد تتطلب منك اليوم بعض الحذر في اتخاذ القرارات، خاصة عندما يتعلق الأمر بالعلاقات والتفاعلات الاجتماعية.برج الميزان حظك اليوم السبت 17 مايو 2025 إذا كنت في حالة صراع داخلي، فإن الحل يكمن في التركيز على نقاط التوازن في حياتك، وتقدير كل ما هو مهم بشكل عادل. لا تدع أي شيء يؤثر على سلامك الداخلي، لأن اليوم هو يومك لتحقيق التوازن الذي تبحث عنه.صفات برج الميزانيُعرف مواليد برج الميزان بحبهم للعدالة والمساواة. يتميزون بقدرة استثنائية على التفكير المنطقي، وهم دائمًا يبحثون عن توازن بين العقل والقلب. الميزان يحب الجمال ويميل إلى خلق بيئة هادئة ومريحة. لديهم موهبة كبيرة في التواصل مع الآخرين، لكنهم أحيانًا...
اختيار المشروب الصباحي لا يقتصر على الذوق الشخصي فحسب، بل هو قرار يؤثر بشكل مباشر على مستوى طاقتك، تركيزك، مزاجك، وحتى عملية الهضم طوال اليوم. فلكل من القهوة، الشاي، والماتشا تركيبتها الكيميائية الفريدة، واختلاف محتواها من الكافيين ومضادات الأكسدة يمنح كل مشروب تأثيرا خاصا، ما يجعله أكثر ملاءمة لفئات معينة حسب نمط حياتهم واحتياجاتهم اليومية. القهوة.. دفعة طاقة فورية القهوة تعتبر المشروب الأكثر شيوعا في الصباح، ويعود ذلك إلى محتواها العالي من الكافيين الذي يتراوح بين 95 إلى 200 مليغرام في الكوب الواحد، ما يجعلها من أقوى المنبهات الطبيعية. وتوفر دفعة سريعة من النشاط والتركيز، وتحسن الأداء العقلي والذاكرة قصيرة المدى، وتعد خيارا مثاليا لأصحاب الجداول المزدحمة، أو من يعملون في مجالات تتطلب يقظة ذهنية عالية. كما أن سهولة تحضيرها...
فواكه (مواقع) في تطور طبي مذهل، كشفت دراسة حديثة أن تناول كوب واحد فقط من الفراولة يوميًا يمكن أن يكون سلاحًا طبيعيًا قويًا ضد أمراض العصر مثل السكري والكبد الدهني وأمراض القلب.الدراسة، التي أُجريت في جامعة كاليفورنيا ونشرت نتائجها عام 2023، أوضحت أن الفراولة ليست مجرد فاكهة لذيذة، بل تحتوي على كنز من المركبات النباتية التي تحارب الالتهاب وتخفض الكوليسترول الضار (LDL) وتحسن من استرخاء الأوعية الدموية. والأهم من ذلك، أنها تقلل مقاومة الإنسولين، العامل الأساسي وراء الإصابة بالسكري والكبد الدهني.اقرأ أيضاً عاصفة الفشل: مهمة أمريكية سرية لإسقاط صنعاء تنتهي بكارثة 16 مايو، 2025 في قلب الخطر.. ترامب يروي كيف كادت زيارته السرّية للعراق تتحول إلى كارثة 16 مايو، 2025وصرّحت الباحثة الرئيسية في الدراسة: "الفراولة غنية بمضادات الأكسدة والمغذيات النباتية،...
يوم الجمعة هو يوم عائلي بامتياز تجتمع به أفراد الأسرة ويتبادلون أطراف الحديث والنقاشات، وقد تلجأ بعض الأسر إلى طرح أسئلة أو القيام ببعض الألعاب للتسلية، وفيما يلي البوابة تقدم مجموعة أسئلة عميقة لطرحها يوم الجمعة للعائلات:أسئلة عميقة لطرحها يوم الجمعة للعائلاتماذا تعتقد أن الناس يجب أن يفعلوا ليتبعوا أصواتهم الداخلية؟ما برأيك يجب معاقبة الأطفال إذا خالفوا القانون؟هل تؤمن بالله تعالى، ولماذا؟ما هو الفرق بين العيش الحقيقي والحياة؟كيف تعرف أن الأرواح موجودة؟كيف تعرف من ستكون الشخص الذي تريده في المستقبل؟ما الذي يجعل العالم مكانا أفضل للعيش فيه؟إذا كان عليك أن تقول شيئًا للديكتاتور ، فماذا ستقول؟إذا كنت ملكة جمال ماذا ستفعلين للمجتمع؟لماذا تحدث الاحلام في النوم؟هل الأحلام لها معنى؟ما رأيك في الدين؟ما هو أهم عامل لكونك ملكة جمال؟من هو مؤلفك...
كشف الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي في مصر، عن سر "التسمم بالماء"، الذي يؤدي إلى تضرر الكلى، موضحًا أنه في بعض الحالات يمكن أن يؤدي إلى الوفاة.وأكد شعبان أن الجسم البشري لا يحتاج سوى 3 لترات من الماء يوميًا، وإذا تم تجاوز هذه الكمية قد يؤدي ذلك إلى إضرار بالكلى، وفقًا لما ذكره في تصريحات نشرها عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك".أضرار قلة شرب الماء في الصيف والحرفريق كرة الماء بالأهلي يختتم معسكر الغردقة استعداداً لمرحلة حسم الدوريالصيد في الماء العكر.. ميدو يرد على اتهامه بالإساءة لـ إدارة الزمالكاحترس .. تناول الماء البارد يضرك في هذه الحالات ومفيد في أخرى| تفاصيلما هو التسمم بالماء؟ وأسبابه؟يشير الدكتور جمال شعبان إلى أن التسمم بالماء يحدث عندما يتم...
مع كل بداية كل يوم لا تتنازلوا عن أحلامكم وأمنياتكم وطموحاتكم اجعلوا من التفاؤل والتوكل على الله والدعاء وسيلة لتحقيقها والوصول إليها بإذن الله تعالى. أول نجاح تستفتح فيه يومك هو أداء صلاة الفجر في وقتها لا شيء أثمن على القلب من شعور المحافظة على الصلوات في وقتها ، ومن همَّش صلاته فكل إنجازٍ يسعى فيه فإنه نجاحٌ ناقص ومبتورٌ، لأنه قد فرّط بأعظم حبل على الوجود ، حبل الصلة بربّه. إن الإصرار هو القوة الخفية التي تسكن في أعماق النفوس العظيمة ، فحين تعصف الرياح وتشتد الصعاب يبقى الإصرار كالجبل الراسخ لا يتزعزع ، فهو الشعلة التي تضيء دروب النجاح في أحلك الليالي ، وهو السلاح الذي يحول المستحيل إلى ممكن ، والعقبات إلى درجات نحو القمة ، فمن...
في مواجهة موجة متصاعدة من اليأس والإحباط بين الشباب، أطلق طلاب الفرقة الثالثة بقسم الإعلام بجامعة سوهاج حملة توعوية متميزة تحت عنوان “حياتك أغلى”، في محاولة جادة لمناهضة ظاهرة الانتحار التي باتت تهدد فئة عريضة من المجتمع المصري.الحملة جاءت بإشراف الدكتور صابر حارص، أستاذ الإعلام والرأي العام، وهدفت إلى بث رسائل دعم نفسي، وكسر حاجز الصمت حول الانتحار، خاصة لدى الفئة العمرية من 15 إلى 30 عامًا، والتي تُعد الأكثر تأثرًا بهذه الظاهرة، وفقًا لتقارير منظمات المجتمع المدني.جريمة هزت سوهاج.. عز قُـ.تل على يد والده ودفن بالخرسانةوضعه في برميل ودفنه تحت الخرسانة.. إحالة ق...ـاتل ابنه في سوهاج للمفتيالمشدد 10 سنوات لعجوز تعدى على صغار شقيقه داخل منزلهم في سوهاجضبط 755 كيلو ملوحة غير صالحة للاستهلاك الآدمي في سوهاجبنشجعك تكملومن خلال...
صورة تعبيرية (مواقع) رغم أن إطارات السيارة هي خط الدفاع الأول عن حياتك على الطريق، فإنها غالبًا ما تكون أكثر أجزاء المركبة إهمالًا من قِبل السائقين. وبينما يهتم البعض بالمحرك والمكابح، قد يغفلون عن مؤشرات خطيرة تظهر على الإطارات وتنذر بكارثة محتملة.فيما يلي نستعرض أبرز العلامات التي تُنذرك أن الوقت قد حان لتبديل إطاراتك فورًا، قبل أن تتحول إلى خطر حقيقي:اقرأ أيضاً كارثة تهدد حياتك.. حسام موافي يحذر من عادة يومية تقودك للفشل الكلوي دون أن تدري 10 مايو، 2025 وداعاً للشيب المبكر: أطعمة مذهلة تعيد لشعرك لونه الطبيعي وتحميه من التحول للرمادي 10 مايو، 2025 نقشة الإطار تتلاشى؟ احذر الانزلاق القاتل:عمق النقشة أو التعرجات هو ما يضمن تماسك سيارتك بالطريق. إذا انخفض العمق عن 3 ملم في الصيف أو 4...
صورة تعبيرية (مواقع) في تحذير طبي خطير ومباشر، أطلق الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب القصر العيني، ناقوس الخطر بشأن عادة يومية شائعة يمارسها الملايين دون إدراك لعواقبها المدمّرة على الكلى، وقد تصل إلى الإصابة بـفشل كلوي كامل يستدعي غسيلًا دوريًا مدى الحياة.وفي حلقة حديثة من برنامجه "ربي زدني علمًا" على قناة صدى البلد، قال موافي إن تناول الأدوية من دون استشارة الطبيب بات أمرًا منتشرًا بشكل كبير، وخاصة المسكّنات وأدوية الروماتيزم والمفاصل، والتي يُنظر إليها على أنها "بسيطة"، بينما هي في الحقيقة قنابل موقوتة قد تدمر الكلى ببطء وصمت.اقرأ أيضاً وداعاً للشيب المبكر: أطعمة مذهلة تعيد لشعرك لونه الطبيعي وتحميه من التحول للرمادي 10 مايو، 2025 شهباز شريف يحذر: ترسانة باكستان النووية تدخل حالة تأهب 10...
قال الدكتور محمد عثمان مدرب تنمية بشرية ومعلم وممارس للبرمجة اللغوية العصبية، أن كل مواطن يتأثر بكل من حوله، وأن الأطفال من عمر 12 إلى 16 سنة يقوم بتكوين الشخصية، وأن الشخصية تتكون خلال التعامل مع الأشخاص التي يتعامل معها.المشاط: الحكومة وضعت التنمية البشرية والصناعية على أولوياتها للثلاث سنوات المقبلةوزيرة التضامن: مصر حققت تقدمًا ملحوظًا في مجال التنمية البشرية وبناء مجتمعات واعدةلجنة التنمية البشرية: خارطة طريق لإعداد الشباب المصري للذكاء الاصطناعيالمشاط: 700 مليار جنيه استثمارات التنمية البشرية خلال العام المالي المقبلوأضاف خلال لقائه مع الإعلامي أحمد دياب، والإعلامية نهاد سمير، في برنامج «صباح البلد» المذاع على قناة «صدى البلد»، أن الطفل يستقبل كل المعلومات والمواقف التي يمر عليها، ومن خلال المواقف يصبح الطفل مثل الأشخاص التي يتعامل معهم.ولفت إلى أن...
كيف تتأكدين من صدق وحب شريك حياتك؟ تقع الكثر من الفتيات ضحية فى حب شريك حياة، لم يبادلها نفس المشاعر، وتتسائل هل هناك علامات واضحة يمكن التأكد من خلالها من حب وصدق شريك الحياة، خاصة في رحلة يبقى الشريك الصادق والمحب هو الأمان الحقيقي للمرأة.إذا كنت من ضمن هؤلاء إليك أهم العلامات التي تكشف حب وصدق شريك الحياة . كيف تتأكدين من صدق وحب شريك حياتك؟ نستعرض لك من خلال السطور التالية بعض العلامات التي تكشف حب وصدق شريك الحياة ويوضحها الدكتور محمد هاني أخصائي الصحة النفسية واستشارى العلاقات الأسرية، من خلال تصريحات خاصة ل، صدى البلد.تلاحظين صدقه فى أفعاله قبل القول كيف تتأكدين من صدق وحب شريك حياتك؟ راقبي أفعاله بعيدا عن القول برغم أنه يقول إنه يحبك.هل يتذكرك في تفاصيل...
يبحث مواليد برج العذراء عن توقعات الأبراج حظك اليوم الثلاثاء 6 مايو 2025، الذي يقع في المرتبة السادسة من الأبراج الاثني عشر من دائرة البروج، ويولد أصحابه بين 23 أغسطس و 22 سبتمبر. برج العذراء اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص برج العذراء اليوم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. برج الحمل وحظك اليوم الثلاثاء 6 مايو 2025 سينجح طلاب هذا البرج الذين يستعدون لامتحان تنافسي قريبًا. سيزداد اهتمامك بالأعمال الخيرية اليوم. سينبهر أصدقاؤك بكلامك اليوم. ستكون حياتك العائلية سعيدة. سيحقق التجار أرباحًا أكبر اليوم. برج الثور وحظك اليوم الثلاثاء 6 مايو 2025 اليوم، سيطلب خصومك رأيك في العمل، ستشهد وظائف الموظفين في الدوائر الحكومية تغييرات إيجابية ستتلقى أخبارًا...
تشير توقعات برج الحوت حظك اليوم السبت 3 مايو 2025، إلى أنه يوم يحمل مزيجا من المشاعر الإيجابية والتحديات التي تحتاج إلى التعامل معها بذكاء ومرونة. برج الحوت وحظك اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص برج الحوت وحظك اليوم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. برج الحوت اليوم على الصعيد المهني تشهد حياتك المهنية تغيرات مثيرة، تنشأ الفرص التي تدفعك إلى التفكير بشكل إبداعي والخروج من منطقة الراحة الخاصة بك، قد يؤدي التعاون مع الزملاء إلى تحقيق إنجازات، لذا ابق منفتحًا لاستقبال مدخلات الآخرين، حدسك قوي، ويساعدك على اتخاذ قرارات حكيمة، استمر في التركيز على أهدافك، ولا تدع الانحرافات تعرقل تقدمك. برج الحوت برج الحوت اليوم على الصعيد العاطفي...
صلاة الفجر من الصلوات الواجب أداؤها، ولا تختلف عن باقي الصلوات في ضرورة المحافظة عليها في وقتها وفي المسجد، ومع ذلك، نلاحظ أن بعض الناس يحرصون على أداء معظم الصلوات في وقتها، لكنهم يتهاون في صلاة الفجر، فلا يحضرونها في المساجد، أو قد ينامون عنها حتى تشرق الشمس، ثم يصلونها بعد انتهاء وقتها، أو يصلونها فقط عندما يستيقظون للذهاب إلى العمل أو الدراسة.وقد خص الله تعالى صلاة الفجر بمكانة عظيمة بين الصلوات، فرفع أجرها وفضلها بشكل كبير، وذلك لما تحتويه من مشقة على النفوس، فهي تُؤدى في ظلمة الليل، وفي وقت الراحة والنوم، ولذلك يتطلب ترك الفراش، خاصة في ليالي الشتاء الباردة، وهو أمر يحتاج إلى جهد إضافي، خاصة مع التعب.أفضل 4 أعمال مستحبة بعد صلاة الفجر ونصح بها النبي.....
صورة تعبيرية (مواقع) في صدمة علمية مدوّية تهدد ملايين البشر، كشفت دراسة أمريكية حديثة عن مخاطر مادة بلاستيكية شائعة تُستخدم يوميًا دون أن يدرك الناس فتكها الصامت، إذ ارتبطت بوفاة أكثر من 365 ألف شخص حول العالم في عام واحد فقط، معظمهم في الدول النامية.المادة الخطرة تُعرف باسم "ثنائي (2-إيثيل هكسيل) الفثالات" أو (DEHP)، وتُستخدم على نطاق واسع في تصنيع علب حفظ الطعام، والأكياس البلاستيكية، والمعدات الطبية.اقرأ أيضاً قفزات مفاجئة لأسعار الذهب في صنعاء وعدن اليوم الأربعاء 30 أبريل، 2025 هل يمكن لكوب ماء بارد أن يوقف قلبك بشكل مفاجئ؟: خبير قلب يكشف الحقيقة الطبية 30 أبريل، 2025لكن المفاجأة المروعة أن هذه المادة ليست مجرد مكوّن صناعي، بل هي عامل مباشر في التهابات الأوعية الدموية، وزيادة فرص الإصابة بالنوبات القلبية...
أميرة خالد أكد جراح المخ والأعصاب الدكتور هاني الجهني أن جينات الذكاء وراثية لافتاً إلى إن الأزواج الأذكياء ينجبون أطفال أذكياء . وشدد الجهني على ضرورة اختيار شريك الحياة بعنايةلذلك يجب عليك أن تختار شريك حياتك بعناية لأن الذكاء مرتبط يالوراثة والجينات. وأضاف” تعرف ذكاء شريك حياتك من أمرين ، من خلال اختياراته واهتماماته فكلاهما يظهران مستوى ذكاء الشخص “٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/BqBZWvNCReyXt2W.mp4
نظرًا لوفرة بدائل الهواتف الذكية المتاحة اليوم، قد يكون اختيار الأفضل أمرًا صعبًا. يتم تحديد الهاتف الأمثل لك بناءً على أسلوب حياتك الفريد والاستخدام المقصود. سواء كنت تبحث عن جهاز يتفوق في الاتصال، إنتاج المحتوى، الإنتاجية، أو الترفيه، فمن الضروري مطابقة متطلباتك مع قدرات الهاتف الذكي. في هذه المقالة، سنأخذك خلال الأمور الهامة التي يجب مراعاتها عند اختيار الهاتف الذكي المثالي لحياتك اليومية، لضمان أنه يتناسب مع روتينك بلا عيوب. ما الذي تستخدم هاتفك الذكي فعلاً من أجله؟ احتياجات الاتصال ووسائل التواصل الاجتماعي هاتفك الذكي هو على الأرجح أداتك الرئيسية للبقاء على اتصال. سواء كان ذلك لإجراء المكالمات أو إرسال الرسائل النصية أو تصفح منصات وسائل التواصل الاجتماعي، فإن ميزات الاتصال الموثوقة ضرورية. ابحث عن أجهزة تقدم جودة صوت واضحة...
تعرف الأبراج الفلكية بأنها قد تسبب توترًا أو صعوبات مع بعض الأشخاص، حسب طريقة تفكيرها أو تعاملها، هذا كله ترفيهي ومبني على صفات عامة وليس قاعدة ثابتة. إليك بعض الأمثلة لأبراج قد تُعتبر "مسببة للمشاكل" أحيانًا:برج العقرب: شديد الغيرة، غامض، وعندما يشعر بالخيانة قد يصبح عدائيًا.برج الحمل: اندفاعي، سريع الغضب، لا يحب الانتظار أو النقاش الطويل.برج الجدي: عنيد جدًا ويتمسك برأيه لدرجة قد تسبب خلافات مع الآخرين.برج الجوزاء: متقلب المزاج، أحيانًا يصعب توقع ردات فعله أو نواياه.برج الأسد: فخور جدًا بنفسه وقد يتحول إلى شخص متسلط لو شعر أنه غير مُقدَّر.برج الدلو: مستقل أكثر من اللازم، يبتعد عن العواطف مما قد يجعل الآخرين يشعرون بالبرود معه.كما أن كل شخص مزيج معقد من صفاته، وبرجه الشمسي وحده لا يحدد كل شخصيته. المصدر hindstan ...
يبحث الكثيرون عن أعظم العبادات وقت الفجر خاصة لما ثبت في شأن صلاة الفجر ووقته من فضل عظيم أخبر عنه القرآن الكريم وأقسم به رب العالمين، ورغبت عليه السنة النبوية المطهرة.أعظم عبادة وقت الفجر تصب عليك الخير والرزق1- الاستغفار2- قراءة القرآن3-ردد “يا حي يا قيوم برحمتك استغيث أصلح لي شأني كله”4- المحافظة على صلاة الفجر فى جماعة5- أذكار الصباح ( اخر آيتين من سورة البقرة، آية الكرسي، المعوذات، الصلاة على النبي)دعاء للمريض بالشفاء.. ردده بيقين يشفيه اللهدعاء الستر والصلاح.. ردده بيقين وسترى العجباستيقظ قبل الفجر بساعة فهل أقرأ القرآن أم أتوجه إلى الله بالدعاء؟سؤال أجاب عنه الشيخ محمد وسام، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال لقائه بفتوي مسجله له عبر قناة اليوتيوب.وأجاب وسام: قائلًا: إن وقت الفجر يعتبر من أعظم...
الطب البديل في كركوك.. جرعة تشفيك وأخرى قد تنهي حياتك (صور)
تداولت صفحات التواصل الاجتماعي معلومات عن عشبة هندية غير معروفة، تُسمى الأشواجاندا، يستخدمها بعض مشاهير العالم، حيث تُظهر البيانات أنها حققت أكثر من 670 مليون مشاهدة على «تيك توك» في عام 2024. وبحسب تلك الصفحات فإن تلك العشبة الهندية قد تغير حياتك للأفضل لما بها من فوائد صحية جمة أبرزها تحسين الذاكرة وتعزيز خصوبة الرجال، وهو ما نستعرضه «الأسبوع» خلال السطور التالية: تهدئك من التوتر تعتبر عشبة الأشواجاندا أقوى مُهدىء للتوتر والقلق، حسبما ذكره موقع "ساينس أليرت"، ويرجع ذلك جزئيًا إلى تأثيرها المُنظّم لهرمونات التوتر مثل الكورتيزول. تحسين النوم يمكنك تحسين النوم لديك بفضل عشبة الأشواجاندا، حيث ينصح بها للأشخاص الذين يُعانون من الأرق، ولكن لا يوجد دليل يُثبت ما إذا كان أفضل من تناول أقراص النوم. تعزيز الطاقة من...
أصبحت ساعة أبل الذكية أكثر من مجرد أداة لتعقّب النشاط البدني؛ “فهي تقدم حلولًا مبتكرة لتبسيط المهام اليومية، وإذا كنت تعتبر شاشتها الصغيرة عائقًا، فقد حان الوقت لإعادة التفكير في إمكانياتها العديدة التي تجعل الحياة أسهل”. وتُعد ساعة أبل “بمثابة جهاز كمبيوتر صغير عالي الأداء يُمكن ارتداؤه على المعصم، مما يمنح المستخدمين فوائد تتجاوز التوقعات”. إليك “خمس مهام يومية تُسهلها الساعة الذكية دون الحاجة إلى تنزيل تطبيقات إضافية: المصباح: من البحث عن الأشياء في الأماكن المظلمة إلى قراءة قائمة طعام في مطعم ذي إضاءة خافتة، يوفر مصباح ساعة أبل إضاءة عملية في أي وقت. التحكم بالموسيقى والبودكاست: مع عناصر التحكم المدمجة، يُمكنك تخطي الإعلانات، وضبط مستوى الصوت، أو تغيير الأغاني مباشرة من معصمك. المؤقتات: سواء كنت تطبخ أو تدير...
ترتبط السعادة برضا الله -سبحانه- والقرب منه، فقد جعل الله -تعالى- الارتباط وثيقًا بين العبودية له – سبحانه- ومدى التقرب إليه و شعور العبد بالسكينة والطمأنينة و الرضا في حياته، ولقد ذكر الله -تعالى- توثيقًا لهذه الرابطة في كتابه العزيز مرارًا حتى يظل الإنسان يذكرها في حياته؛ فقال- تعالى-: «مَنْ عَمِلَ صَالِحًا مِنْ ذَكَرٍ أَوْ أُنْثَى وَهُوَ مُؤْمِنٌ فَلَنُحْيِيَنَّهُ حَيَاةً طَيِّبَةً وَلَنَجْزِيَنَّهُمْ أَجْرَهُمْ بِأَحْسَنِ مَا كَانُوا يَعْمَلُونَ»، فينبغي لكل مسلم أن يسعى إلى التقرب من الله -عز وجل- واتباع أوامره، واجتناب نواهيه؛ فالتقرب من الله – سبحانه وتعالى- يجعلنا نفوز بجنات النعيم ورضوان الله وتوفيقه في الدنيا والآخرة.عبادات تقربك لله1. الفروض الـ 5 في وقتها وسنن الصلاة.2. ورد قراءة القرآن على الاقل 10 صفح في اليوم، كدا هتختم الجزء في...
#سواليف كشف فريق من الباحثين الإيطاليين عن نتائج دراسة جديدة مثيرة للجدل تربط بين الإفراط في تناول #الدجاج وزيادة #خطر #الوفاة_المبكرة، خاصة بسرطانات الجهاز الهضمي. فرغم أن الدجاج يُروّج له عادة كخيار صحي مقارنة باللحوم الحمراء، نظرا لانخفاض محتواه من الدهون المشبعة والكوليسترول، توصل الباحثون إلى أن استهلاك كميات كبيرة منه قد يكون ضارا أكثر مما يُعتقد. وأظهرت الدراسة، التي أجراها المعهد الوطني لأمراض #الجهاز_الهضمي في إيطاليا، أن الأشخاص الذين يتناولون أكثر من 300 غرام من الدجاج أسبوعيا (ما يعادل حوالي 19 لقمة أو 4 حصص) معرضون لخطر الموت لأي سبب بنسبة 27% أكثر مقارنة بمن يستهلكون أقل من 100 غرام أسبوعيا. وكانت الصلة أكثر وضوحا لدى الرجال، حيث ارتفع خطر الوفاة بسبب سرطانات الجهاز الهضمي إلى 2.6 مرة...
قرر المجلس الأعلى لتنظيم الإعلام، استدعاء الممثل القانوني لقناة «النهار» الفضائية، لعقد جلسة استماع بشأن ما تم رصده من مخالفات خلال حلقة برنامج «حياتك من الطبيعة» المذاعة بتاريخ 24 أبريل 2025. كما قرر المجلس إحالة دعاء سهيل مقدمة البرنامج إلى نقابة الإعلاميين، برئاسة النائب الدكتور طارق سعده، لإتخاذ الإجراءات اللازمة طبقًا لقانون النقابة رقم 93 لسنة 2016. كما أعلن المجلس اعتماد قرار إيقاف معلق مباراة حرس الحدود والزمالك في دوري نايل، التي أذيعت بتاريخ 13 أبريل 2025، لمدة شهر، وذلك في إطار استجابته لمبادرات تفعيل المحاسبة الذاتية. طباعة شارك الأعلى للإعلام قناة النهار مخالفات النهار
صورة تعبيرية (مواقع) قد تبدو مجرد شامة بريئة أو تصبغ بسيط على الجلد، لكن ما لا يعرفه كثيرون هو أن هذه العلامة الصغيرة قد تكون مؤشرًا صامتًا لنوع خبيث من سرطان الجلد، والذي يُعد من أخطر الأمراض الصامتة التي تتسلل دون أعراض واضحة في بدايتها.فبحسب ما نقلته صحيفة المرصد عن تقارير طبية حديثة، حذّر أطباء الجلد من ظهور بقع داكنة أو تغيرات غريبة في الشامات الموجودة مسبقًا، والتي قد يتجاهلها البعض على اعتبارها عادية أو غير مقلقة. إلا أن هذا التجاهل يمكن أن يكون مميتًا.اقرأ أيضاً هل شجرة المعجزات تطيل القامة؟: استشاري تغذية يفجر مفاجأة حول "المورينجا" 26 أبريل، 2025 شاهد: لقطات مرعبة من لحظة الانفجار الغامض في ميناء "رجائي" الإيراني (فيديو) 26 أبريل، 2025الدكتور كونيل بيريت، استشاري الأمراض الجلدية...
شمسان بوست / متابعات: حذرت دراسة طبية حديثة من أن تناول كميات كبيرة من الدجاج، قد يرتبط بزيادة ملحوظة في خطر الوفاة بأنواع معينة من السرطان، وتحديدا سرطانات الجهاز الهضمي. وتابعت الدراسة، التي أجراها باحثون من المعهد الوطني الإيطالي لأمراض الجهاز الهضمي، ونشرت في مجلة “Nutrients”، الحالة الصحية والنمط الغذائي لنحو 5000 شخص على مدى نحو 20 عامًا. وخلص الباحثون إلى أن من يتناولون أكثر من 300 غرام من الدواجن أسبوعيا _ ما يعادل 4 حصص تقريبًا _ يتضاعف لديهم خطر الوفاة بسرطانات تشمل المعدة، الأمعاء، الكبد، البنكرياس، والمرارة، مقارنةً بمن يتناولون أقل من حصة واحدة أسبوعيا. كما أشارت النتائج إلى ارتفاع خطر الوفاة لأي سبب بنسبة 27% بين من يستهلكون كميات كبيرة من الدواجن، مع...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: وفاة التيك توكر الشهير شريف نصار، النوم على المروحة قد يضر بصحتك أكثر مما ينفع، أسماك تسبب الوفاة بعد 6 ساعات، فوائد البطيخ الصحية، مواد التنظيف تهدد حياتك، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتبعد حملة من الهجوم عليه.. وفاة التيك توكر الشهير شريف نصارخبراء يحذرون: النوم على المروحة قد يضر بصحتك أكثر مما ينفعأسماك تسبب الوفاة بعد 6 ساعات| هذه أشهر الأنواع السامة.. تجنّبهاالبطيخ.. فاكهة الصيف المنعشة وفوائد صحية مذهلة لا تُعدأسرة التيك توكر شريف نصار تكشف سبب موته.. صدمةحسبي الله ونعم الوكيل.. لن تتخيل ما...
رغم أن المنظفات جزء أساسي من الروتين اليومي للنظافة، إلا أن مواد التنظيف المنزلية قد تشكّل خطرًا صحيًا خفيًا على ملايين الأشخاص، خاصة عند استخدامها بطرق خاطئة أو دون تهوية كافية.أضرار صحية خطيرة تسببها مواد التنظيفوكشفت تقارير طبية حديثة عن وجود مواد كيميائية ضارة في العديد من منتجات التنظيف، مثل: الأمونيا والكلور والمبيضات، وفقا لما نشر في موقع “satopradhan”.البطيخ.. فاكهة الصيف المنعشة وفوائد صحية مذهلة لا تُعدأسماك تسبب الوفاة بعد 6 ساعات | هذه أشهر الأنواع السامة .. تجنّبها ويمكن أن تسبب مواد التنظيف مشكلات تنفسية وتهيجات جلدية، بل وقد تؤدي إلى تسمم في حال استنشاقها بكميات كبيرة أو خلطها بمواد أخرى.أضرار صحية خطيرة تسببها مواد التنظيفويمكن للتعرض المتكرر لأبخرة مواد التنظيف، خصوصًا في الأماكن المغلقة، أن يؤدي إلى التهابات مزمنة...
دعاء لصلاح الحال، وفضائل الدعاء فيها، ومنه دعاء لصلاح الحال، ويعتبر الإلحاح فى الدعاء أمر طيب ومشروع، وقد ثبت ذلك من فعل النبي صلى الله عليه وسلم، فعن ابن مسعود رضي الله عنه قال: "كان النبي صلى الله عليه وسلم إذا دعا دعا ثلاثا، وإذا سأل سأل ثلاثا" (صحيح مسلم :1794).دعاء لصلاح الحال(( اللهم إنى اعوذ بك من زوال نعمتك وتحول عافيتك وفجاءة نقمتك وجميع سخطك، اللهم انى أسألك النعيم المقيم الذي لا يحول ولا يزول، اللهم انى أسألك عيشا قارا ورزقا دارا وابنا بارا وعملا صالحا متقبلاً، اللهم إنى أسألك تمام النعمة وكمال الفضل والمنة، اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ الْجُبْنِ وَالْبُخْلِ وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ غَلَبَةِ الدَّيْنِ وَقَهْرِ الرِّجَالِ)).دعاء...
قرر المجلس الأعلى لتنظيم الإعلام، استدعاء الممثل القانوني لقناة «النهار» الفضائية، لعقد جلسة استماع بشأن ما تم رصده من مخالفات خلال حلقة برنامج «حياتك من الطبيعة» المذاعة بتاريخ 24 أبريل 2025. كما قرر المجلس إحالة دعاء سهيل مقدمة البرنامج إلى نقابة الإعلاميين، برئاسة النائب الدكتور طارق سعدة، لاتخاذ الإجراءات اللازمة طبقًا لقانون النقابة رقم 93 لسنة 2016. كما أعلن المجلس اعتماد قرار إيقاف معلق مباراة حرس الحدود والزمالك في دوري نايل، التي أذيعت بتاريخ 13 أبريل 2025، لمدة شهر، وذلك في إطار استجابته لمبادرات تفعيل المحاسبة الذاتية.
قرر المجلس الأعلى لتنظيم الإعلام، استدعاء الممثل القانوني لقناة «النهار» الفضائية، لعقد جلسة استماع بشأن ما تم رصده من مخالفات خلال حلقة برنامج «حياتك من الطبيعة» المذاعة بتاريخ 24 أبريل 2025.كما قرر المجلس إحالة دعاء سهيل مقدمة البرنامج إلى نقابة الإعلاميين، برئاسة النائب الدكتور طارق سعدة، لاتخاذ الإجراءات اللازمة طبقًا لقانون النقابة رقم 93 لسنة 2016.كما أعلن المجلس اعتماد قرار إيقاف معلق مباراة حرس الحدود والزمالك في دوري نايل، التي أذيعت بتاريخ 13 أبريل 2025، لمدة شهر، وذلك في إطار استجابته لمبادرات تفعيل المحاسبة الذاتية.
اعرف كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الأربعاء 23 نيسان/أبريل 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الأربعاء 23 نيسان/أبريل 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي:حظك اليوم الأربعاء 23 نيسان/أبريل 2025حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسانتلتقي هذه الفترة العديد من الاشخاص الذين يساهموا بتطوير حياتك المهنية بشكل افضل، قد تشعر بالتوتر والقلق هذه الفترة، عليك مواجهة احد الاصدقاء بما تشعر به، لا تخفي غضبك فهذا الامر قد يؤثر على صحتك النفسية وبالتالي صحتك البدنية، خلاف بسيط يقع بينك وبين الشريك.حظك اليوم وتوقعات برج الثور اليوم 20 نيسان - 20 أيارالفترة المقبلة تحمل الكثير من المفاجآت السارة، تترقى في العمل وتحصل على مكافأة مادية، مشروع...
حظك اليوم.. يتساءل الكثيرون عن توقعات الأبراج وحظك اليوم الثلاثاء 22 أبريل 2025، لمعرفة ما يخبئه الفلك لمواليد الأبراج، على مختلف الأصعدة. توقعات الأبراج وحظك اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج وحظك اليوم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. برج الحمل وحظك اليوم الثلاثاء 22 أبريل 2025 اليوم، إلى جانب العمل المُعتاد، ستُخصّص وقتًا أيضًا لجمع المزيد من المعلومات. سيكون حضورك وأفكارك في الأنشطة الاجتماعية جديرًا بالثناء، قد يُروّج البعض للشائعات عنك بروح المنافسة، لكن هذه الأنشطة لن تُؤثّر على شرفك. برج الثور وحظك اليوم الثلاثاء 22 أبريل 2025 سيكون اليوم مميزًا بالنسبة لك. ستقضيه اليوم في أنشطة متنوعة، وستنجز أصعب المهام بكل عزم وإصرار. اليوم، ينشأ...
حظك اليوم وتوقعات الأبراج من أبرز ما يبحث عنه الأشخاص في بداية كل يوم جديد، للبحث عن أسرار علم الفلك وكيفية التصرف في بعض المواقف المهنية أو الشخصية.وفي خلال هذا التقرير نستعرض حظك اليوم وتوقعات الأبراج الثلاثاء 22 أبريل 2025 على الصعيد المالي والصحي والعاطفي.برج الحمل وحظك اليوم الثلاثاء 22 أبريل 2025 اليوم، إلى جانب العمل المُعتاد، ستُخصّص وقتًا أيضًا لجمع المزيد من المعلومات. سيكون حضورك وأفكارك في الأنشطة الاجتماعية جديرًا بالثناء، قد يُروّج البعض للشائعات عنك بروح المنافسة، لكن هذه الأنشطة لن تُؤثّر على شرفك. برج الثور وحظك اليوم الثلاثاء 22 أبريل 2025 سيكون اليوم مميزًا بالنسبة لك. ستقضيه اليوم في أنشطة متنوعة، وستنجز أصعب المهام بكل عزم وإصرار. اليوم، ينشأ وضع مربح في العمل. من الممكن القيام برحلة رسمية بخصوص مشروع...
في إطار الحملة التوعوية الموسعة التي أطلقتها وزارة النقل تحت شعار "سلامتك تهمنا"، ناشدت الوزارة المواطنين ضرورة الالتزام الكامل بقواعد عبور مزلقانات السكك الحديدية، محذرة من خطورة اقتحام المزلقانات أثناء الغلق أو السير عكس الاتجاه.وأكدت الوزارة أن هذه السلوكيات تمثل خطرًا جسيمًا على الأرواح وتُعرقل حركة القطارات، مشيرة إلى ضرورة العبور الآمن فقط بعد فتح المزلقان ومرور القطار بالكامل، تجنبًا لأي حوادث قد تؤدي إلى خسائر بشرية ومادية.وتأتي هذه الحملة في إطار جهود وزارة النقل لرفع وعي المواطنين وتعزيز ثقافة الاستخدام الآمن لمرافق السكك الحديدية، حفاظًا على سلامة الجميع والممتلكات العامة.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كل منا يحرص على الشعور بالسعادة خاصة لو كان مع شريك الحياة أو شريكة الحياة وعلى ذلك يسغى دوما للمشاركة المعنويه التى تتمثل فى الشعور بالراحة والاحترام والاهتمام والمشاركة في اتخاذ القرارات، وكذلك المشاركة المادية مثل التعاون المالي في أمور الأسرة،ومحاولة السعى لتحقيق استقرار العلاقة الزوجية من حيث التفاهم والانسجام بين الزوجين ولذا فحرصا على ذلك الاحساس بين الزوجين نعرض فى هذا التقرير أفضل الطرق التى يمكن باتباعها للحصول على الشعور بالسعادة الزوجيه فاليك بها اولا : التواصل الفعال التحدث بصراحة: يجب أن يتحدث الزوجان بصراحة ووضوح عن مشاعرهما ورغباتهما.الاستماع الفعال: يجب أن يستمع الزوجان لبعضهما البعض بفعالية واهتمام.التفاوض: يجب أن يتفاوض الزوجان حول القضايا التي تهمهما.ثانيا : الاحترام المتبادل الاحترام: يجب أن يحترم الزوجان بعضهما البعض...
بشرى للكسالى... ممارسة الرياضة تدمّر حياتك فاحترس!
الشاحن الجداري هو جهاز يُستخدم لشحن الأجهزة الإلكترونية عبر توصيله مباشرة بمقبس كهرباء جداري قابس الحائط، ويتميز بأنه يوفر مصدر طاقة ثابتًا ومستمرًا لشحن الهواتف، الأجهزة اللوحية، والساعات الذكية، وغير ذلك من الأجهزة التي تعتمد على البطارية. مميزات الشاحن الجداري قوة الشحن العالية شاحن جداري يوفر طاقة أكبر مقارنة بالشواحن المحمولة أو المتنقلة، مما يساعد على شحن الأجهزة بشكل أسرع وأكثر فعالية. دعم تقنيات الشحن السريع العديد من الشواحن الجدارية تدعم تقنيات مثل Quick Charge أو Power Delivery PD، مما يُعزز من سرعة الشحن بشكل ملحوظ. ثبات في الشحن مقارنة بالشواحن المتنقلة، الشاحن الجداري يضمن ثباتًا أكبر في الشحن دون الحاجة للقلق بشأن نفاد الطاقة، لأنه يعتمد على مصدر كهرباء ثابت. تعدد المنافذ بعض الشواحن الجدارية تأتي مع منافذ متعددة...
#سواليف إذا كنت تسعى لفقدان الوزن وتحقيق نمط حياة صحي، فابدأ يومك بروتين صباحي مدروس، فالخيارات التي تتخذها في الساعات الأولى من اليوم تترك تأثيراً طويل الأمد على طاقتك، شهيتك، وعاداتك الغذائية. وتوضح أخصائية التغذية الأمريكية ميليسا ميتري في تصريحات لموقع “eatingwell” أن بناء روتين صباحي صحي هو المفتاح للحفاظ على العادات المفيدة طوال اليوم، مما يدعم #فقدان_الوزن، ويحسّن #الصحة_العامة. 1. النوم الجيد لفقدان الوزن مقالات ذات صلة أطعمة تقلل من خطر الإصابة بالسرطان وأخرى تزيده 2025/04/14 قلة النوم لا تؤثر فقط على المزاج، بل ترفع الشهية، وتزيد من فرص تناول أطعمة غير صحية، ما يرفع استهلاكك للسعرات. ووفقاً للتقرير، فإن النوم من 7 إلى 9 ساعات يومياً ضروري لتنظيم الهرمونات، دعم التمثيل الغذائي، والحفاظ على توازن الجسم. 2....
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الملل هو إحساس يشعُر به الجميع تقريبًا في مرحلة ما من حياتهم. سواء كُنت عالقًا في المنزل دون أن تفعل شيئًا أو تشعر بالضيق وعدم الشعور بالرضا في روتينك اليومي، فلا شكَّ أنَّ الملل يُمثّل تجربة محبطة وغير سارّة بالنسبة لك. لحسن الحظ، هُنالك العديد من الطرق الفعالة للتخلص من الملل وإيجاد مصادر جديدة للمتعة في حياتك.ي الحادي عشر من أبريل عام 1954، مر يومٌ وصفه البعض بأنه "الأكثر مللًا في التاريخ". هذا اليوم، الذي خلا من الأحداث البارزة على الصعيد العالمي، أثار فضول الكثيرين ودفعهم للتساؤل عن طبيعة الملل وأسبابه، فماذا حدث في ذلك اليوم؟، لم يشهد هذا اليوم أحداثًا تاريخية مهمة، باستثناء ولادة أكاديمي تركي في مجال الهندسة الكهربائية ووفاة سياسي بلجيكي مغمور...
أحيانا يشعر الإنسان في يومه بغصة في قلبه وينتابه شعور داخلي بالكآبة و الحزن ، فيملأ قلبه حزن وقلق دون معرفة السبب . فالحزن مجموعة مشاعر متقلبة عادة ما تكون سلبية عندما يشعر بها الإنسان يكتم في نفسه و يبدو هادئاً بلا نشاط ولا فاعلية وأحيانا يصاحبه بكاء شديد و ألم في الصدر وغصه في القلب وصداع نصفي أو كلي . شعور الإنسان بتقلبات حادة في المزاج اليومي وارد جدا بسبب شعوره بحزن داخلي يحدث أحيانا بسبب فقد شخص عزيز أو بسبب ضغوطات الحياة و كثرة متطلباتها ويمكن أن يتحول الحزن لمؤثر إيجابي ، إذا تغلبت عليه ووجدت حلولا للمشكلات التي أثرت في مزاجك و أحزنتك ، لكن في حالة فقد العزيز ، يكمن الحزن الداخلي داخلك ويؤثر علي تصرفاتك وهنا...
حمص-ساناأطلقت مديرية ثقافة حمص في المركز الثقافي بالقصير مبادرة بعنوان “صوتك حياتك”، لمساعدة الأطفال الّذين يعانون اضطرابات نفسية وسلوكية، نتيجة التهجير، أو فقدان أحد الأبوين، أو الشعور بعدم الأمان، وحرمانهم من أبسط حقوقهم.وفي تصريح لمراسلة سانا بين مدير ثقافة حمص محمود جرمشلي، أنّ المبادرة تتضمن توفير بيئة صحية لمجموعة من الأطفال، ودراسة حالتهم كل على حدة، وتدريبهم على تحسين قدراتهم اللغوية والسمعية ومخارج الحروف لديهم.وأضاف جرمشلي: إن هذه المبادرة تعزز المسؤولية المجتمعية تجاه الأطفال المتضررين من الحرب، ويتم العمل على إنجاز مبادرات مماثلة، وفق برنامج محدد ومتكامل في عدة مراكز ثقافية في الريف.من جهتها أشارت منسقة المبادرة ومديرة المركز الثقافي بالقصير ثناء العلي، إلى أن المبادرة استهدفت 12 طفلاً، تتراوح أعمارهم بين 6 و12 سنة، حيث تم تدريبهم عبر عدة...
عزيزي القارئ، في رأيك، لماذا يستطيع بعض الناس تجاوز أقسى المحن بينما ينهار آخرون عند أول عقبة؟«الحياة التي لها معنى أسعد من الحياة التي لا معنى لها». كنت أشاهد حلقة الألم من برنامج «سين 3»، وحين استمعت إلى أحمد الشقيري يقول هذه الجملة، شعرت وكأنني وجدت مفتاحًا لفهم الكثير من التحديات التي تواجهنا في الحياة. كانت هذه الجملة الشرارة التي دفعتني إلى كتابة هذا المقال.هذا ما يقودنا نحو ما قاله آينشتاين: «ستبدو حياة الإنسان جوفاء إذا كانت دون معنى، فلن يكون شقيًا فحسب، لكنه سيصبح غير قادر على أن يعيش أيضًا».الإنسان هو من يمنح الأشياء من حوله معناها: فالأم التي ترى التربية عبئا ثقيلًا ستشعر بالإرهاق، بينما الأم التي تعطيها معنى أسمى، كالاستثمار في أبنائها والتقرب إلى الله، ستبذل جهدًا...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- دخلت الرسوم الجمركية التي أعلن عنها الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، حيّز التنفيذ، الأربعاء، والتي قال إنها ستخلق فرص عمل وتعزز التصنيع المحلي.ومع ذلك، من المرجح أن يؤدي فرض رسوم جمركية أعلى على دول أخرى إلى ارتفاع أسعار العديد من السلع الاستهلاكية، في وقت تتزايد فيه مخاوف الكثير من الأمريكيين من ركود اقتصادي وشيك. في مارس/ آذار، فرضت الإدارة الأمريكية تعريفة جمركية بنسبة 25% على جميع واردات الألومنيوم والصلب. وكندا هي أكبر مورد لكليهما للولايات المتحدة. إلا أن هذه التعريفات قد تأتي بنتائج عكسية على الصناعات التي صُممت لحمايتها.على سبيل المثال، حذّر ويليام أوبلنغر، الرئيس التنفيذي لشركة ألكوا، إحدى أكبر شركات تصنيع الألومنيوم الأمريكية، في فبراير/شباط من أن تعريفات الألومنيوم قد تُفقد 100 ألف وظيفة أمريكية،...
أميرة خالد كشف أخصائي التغذية علي الحداد عن قائمة من عشر أمراض قد لا تكون أسبابها عضوية كما يعتقد كثيرون، بل ناتجة عن التعامل المستمر مع أشخاص مؤذين. وأوضح الحداد خلال مقطع فيديو، أن من بين هذه الأمراض: الصداع المزمن، ارتجاع المريء، متلازمة القولون العصبي، صعوبة النوم، ضيق التنفس والشعور بالاختناق، الدوخة والإحساس بالسقوط، إضافة إلى بعض مشاكل القلب والشرايين، واضطرابات في التركيز والذاكرة مثل فرط التفكير والنسيان. كما أشار إلى أن بعض الأمراض الجلدية مثل الإكزيما والصدفية، والحالات الموسمية كالحكة والسعال، قد تكون مرتبطة أيضًا بالتوتر الناتج عن العلاقات المؤذية. وعن كيفية التمييز بين الأسباب العضوية والنفسية، قال الحداد: “إذا ظهرت هذه الأعراض دون وجود أي ضغط خارجي أو شخص مزعج في حياتك، فقد يكون السبب عضوياً، أما إذا...
أميرة خالد قد يبدو التثاؤب أمرًا بسيطًا ناتجًا عن التعب أو قلة النوم، لكنه أحيانًا يكون إشارة مبكرة لمشكلات صحية أكثر تعقيدًا، تستدعي الانتباه والفحص الطبي. ورغم أن التثاؤب يُعد سلوكًا لا إراديًا شائعًا، خاصة في أوقات الإجهاد أو الملل، إلا أن الإفراط فيه يمكن أن يكون مؤشرًا على حالات طبية مثل انقطاع النفس النومي أو اضطرابات عصبية كالتصلب المتعدد، بل وقد يكون عرضًا مرافقًا لنوبة قلبية في بعض الحالات. ووفقًا للأطباء، فإذا كان نمط النوم منتظمًا ولا توجد أسباب واضحة للتعب، فإن التثاؤب المفرط يستوجب فحصًا أدق، وبعض الأدوية قد تُسبب هذا العرض كأثر جانبي، بينما قد يشير أيضًا إلى خلل في وظائف الكبد أو الدماغ. ومن بين الأدوات المستخدمة لتحديد السبب، يأتي تخطيط كهربائية الدماغ (EEG) والتصوير بالرنين...
برج الجوزاء (21 مايو - 21 يونيو)، ومن سمات مواليده، قوي البصيرة، حكيم، ذكي، لطيف، سريع البديهة، ساحر وجذاب لكل من حوله.ونستعرض توقعات برج الجوزاء وحظك اليوم الاثنين 7 ابريل 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج الجوزاء وحظك اليوم الاثنين 7 ابريل 2025قد يحمل الغد حدثًا جوهريًا يُغيّر حياتك الداخلية إيجابًا، وقد يكون ذلك أفضل فرصة لك لتعزيز مسار نموك، وبالتالي كشف كل الحيرة التي أحاطت بك سابقًا. برج الجوزاء وحظك اليوم عاطفيا عبّر عن انفتاحك في علاقتك العاطفية غدًا لتبتسم لقلبك بصدقٍ وحنانٍ وصدقٍ قدر الإمكان ففي الرومانسية، يكشف هذا، في بدايتها، عن ازدهارٍ مفاجئٍ وجمالٍ لعلاقةٍ رومانسيةٍ غير متوقعة.برج الجوزاء وحظك اليوم صحياحافظ على توازن بين حياتك الشخصية والعملية للحفاظ على صحتك النفسية. كما يجب عليك...
كشف محمود عبدالعظيم، قائد منتخب مصر لكرة القدم للساق الواحدة، عن بداياته في عالم الرياضة، موضحًا أنه بدأ مشواره في 2017 عندما حضر مباراة المنتخب المصري التي صعدت إلى كأس العالم 2018 في روسيا، حيث تعرف الناس عليه وقتها.بداية مشوار محمود عبدالعظيم مع كرة القدم بعد حادث السيروأضاف أن حبه لكرة القدم بدأ منذ صغره، إلا أنه لم يستطع المشاركة بسبب حادث سير تعرض له في سن 6 سنوات، مما أدى إلى فقدانه قدمه اليمنى.رسالة تحفيزية من عبدالعظيم على منصات السوشيال ميدياوأوضح عبدالعظيم، خلال مداخلة هاتفية في برنامج "الخلاصة" المذاع على قناة "المحور"، أنه رغم معاناته من الحادث، لم يستسلم، بل قرر استخدام منصات السوشيال ميديا لصناعة فيديوهات تحفيزية. هدفه كان إيصال رسالة للناس مفادها: "أي شخص يتعرض لابتلاء أو مشكلة...
حظك اليوم وتوقعات الأبراج من أبرز ما يبحث عنه الأشخاص في بداية كل يوم جديد، للبحث عن أسرار علم الفلك وكيفية التصرف في بعض المواقف المهنية أو الشخصية.وفي خلال هذا التقرير نستعرض حظك اليوم وتوقعات الأبراج الخميس 3 ابريل 2025 على الصعيد المالي والصحي والعاطفي.برج الجدي.. حظك اليوم الأربعاء 2 أبريل 2025: مقابلات عملبرج الميزان .. حظك اليوم الأربعاء 2 أبريل 2025: مواقف غير متوقعةبرج الحمل وحظك اليوم الخميس 3 إبريل 2025 ستبقى حياتك العائلية سعيدة ستحافظ على تعاطفك مع من حولك. سيكون اليوم مميزًا لمهندسي البرمجيات. كل شيء سيكون على ما يرام معك. ستكون صحتك اليوم أفضل من ذي قبل. سيكون اليوم يومًا جيدًا للأحباء. برج الثور وحظك اليوم الخميس 3 ابريل 2025 ستتواصل اليوم مع أشخاص مستعدين لمساعدتك بكل الطرق. ستستفيد...
برج الحمل (21 مارس - 20 أبريل)، من سمات شخصيته أنه متفائل، نشيط، صادق، متعدد المواهب، مغامر، كريم، مرح، فضولي.وإليك توقعات برج الحمل وحظك اليوم الثلاثاء 1 ابريل 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني، تعرف عليها خلال السطور التالية.توقعات برج الحمل وحظك اليوم الثلاثاء 1 ابريل 2025حافظ على علاقتك بمنأى عن الأنانية، وفكّر في اتخاذ قرارات عمل حكيمة اليوم. قد يفيدك دليل مالي جيد تحكّم في نمط حياتك، فهذا سيساعدك على الحفاظ على صحتك.توقعات برج الحمل صحيا يُنصح بالتحكم في نظامك الغذائي، احرص على اتباع نظام غذائي متوازن وتجنب ضغوط العمل، على الأطفال توخي الحذر أثناء اللعب، فقد تُصاب بكدمات طفيفة.توقعات برج الحمل مهنياً قد تحدث بعض الخلافات مع زملاء العمل. مع ذلك، لا تتجاوز الحدود في العمل. سيواجه بعض التجار مشاكل...
نشر صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطى إنفوجرافا على الصفحة الرسمية للصندوق على “فيس بوك”، يستعرض فيه نتائج حملة “حياتك الجديدة محتاجة عزيمة”. وكشف الإنفوجراف أن عدد الاتصالات على الخط الساخن "16023" لتلقى العلاج بلغ أكثر من 7 آلاف اتصال خلال أول أسبوع من إطلاق الحملة، التي تستهدف تسليط الضوء على المراكز العلاجية التابعة للصندوق، ويتم إحالة المرضى لأقرب مركز علاجي من محل إقامتهم تيسيرا عليهم، حيث توفر المراكز جميع الخدمات العلاجية لمرضى الإدمان مجانا وفى سرية تامة ووفقا للمعايير الدولية، كما سيستمر الخط الساخن للصندوق في العمل خلال أيام عيد الفطر المبارك 2025.وبلغ عدد مشاهدي الحملة على مواقع التواصل الاجتماعي أكثر من 7.5 مليون مشاهدة حتى الآن، عبر الصفحة الرسمية للصندوق على “فيس بوك، وتويتر، وإنستجرام، ويوتيوب”.ولاقت الحملة إشادة كبيرة من...
يرغب البعض في قراءة توقعات الأبراج وتنبؤات علم الفلك في بداية كل يوم لمعرفة الأحداث الجديدة وكيفية التعامل مع الأوضاع والمفاجآت التي تنتظر كل برج. توقعات الأبراج وحظك اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة توقعات الأبراج وحظك اليوم الأحد 30 مارس 2025، على كل من الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي ومعرفة كل ما يخص الخدمة بالخطوات وكيفية تنفيذها وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. برج الحمل وحظك اليوم الأحد 30 مارس 2025 اليوم مناسب جدًا لوضع خطط مستقبلية ستنظم قريبًا برنامجًا دينيًا في المنزل، قد تتلقى اليوم اتصالًا من شركة جيدة لإجراء مقابلة، ستنجح بالتأكيد في عملك الجاد. برج الثور وحظك اليوم الأحد 30 مارس 2025 ستنجز مهامك اليومية دون أي عوائق....
وجهت الفنانة درة رساله خاصه لـ متابعيها عبر صفحتها على موقع التواصل الاجتماعى لتبادل الصور والفيديوهات القصيرة إنستجرام.وشاركت درة عدة صور جديدة لها نالت إعجاب متابعهيا.وكتبت: “حاول أن تفرح بنفسك بأي شيء حققته في حياتك ولو كان بسيطا، بصحتك، محبة البعض لك.. أمانك في منزلك، أنظر لجماليات حياتك ولو كانت بسيطة، واشكر الله”. View this post on Instagram A post shared by DORRA درة. (@dorra_zarrouk) انتهت درة من تصوير مسلسل "الذنب" مع هاني سلامة، وميرهان حسين، وماجد المصري، وبسنت شوقي، وريم سامي، وطارق النهري، قصة شاهيناز الفقي وسيناريو وحوار وإخراج رضا عبد الرازق.فيلم “وين صرنا”فيلم "وين صرنا!" أخرجته وأنتجته النجمة درة في أولى تجاربها الإخراجية والإنتاجية، ويحكي عن نادين، امرأة شابة من غزة، وصلت إلى مصر بعد ثلاثة أشهر من...
الصلاة على النبي فى اخر جمعة فى رمضان، الصلاة على النبي- صلى الله عليه وسلم- أمر إلهي ورد ذكره في القرآن الكريم، حيث خاطب الله تعالى المؤمنين في كتابه الحكيم في أكثر من آية وموضع بالصلاة على النبى؛ ليحثّهم على الصلاة على النبى - صلى الله عليه وسلّم-؛ فالصلاة على النبى - عليه الصلاة والسلام- نوع من أنواع التمجيد والتعظيم ورفع لدرجته، وهي ميزة خصّها وحصرهّا الله - سبحانه وتعالى- بخير الأنام سيدنا محمد - صلى الله عليه وسلم-.معجزات الصلاة على النبي1- يؤجر المصلي على النبي - صلى الله عليه وسلّم- بعشر حسنات.2- يرفع المصلي على النبي -صلى الله عليه وسلم- عشر درجات.3- يغفر للمصلي على النبي- صلى الله عليه وسلم- عشر سيئات.4- سبب في شفاعة الرسول -صلى الله عليه...
نظم صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي حفل افطار للمتعافين من تعاطى المواد المخدرة، وحرص الدكتور عمرو عثمان، مدير صندوق مكافحة الإدمان على مشاركة المتعافين حفل الإفطار الجماعي بمركز العزيمة التابع للصندوق بمحافظة المنيا ، وسط سعادة كبيرة من المتعافين، بسبب الحرص على الاهتمام بهم، حتى بعد مرحلة العلاج، والعمل على تأهيلهم ودمجهم مرة أخرى في المجتمع. كما نظم الصندوق دوري رياضي للمتعافين بمراكز العزيمة التابعة للصندوق " التعافى بطولة "بمشاركة 140 متعافى ضمن سلسة الفعاليات للحملة الجديدة "حياتك الجديدة محتاجة عزيمة " والتي تستهدف تسليط الضوء على المراكز العلاجية التابعة للصندوق حيث توفر كافة الخدمات العلاجية مجانا ووفقا للمعايير الدولية ويهدف الدوري الرياضي إلى تعظيم قيمة الرياضة في حل المشكلات لاسيما مشكلة المخدرات ، بالإضافة إلى بث روح التحدي والإرادة في تنافس رياضي بين...
التسبيح عبادة عظيمة، عظمها الله وأحبَها لما فيها من تنزيه الله وتقديسه ولذلك فإننا نجد أن الله أَلْهَمَ الكون كله من حولنا تسبيحه فقال الله تعالى(تُسَبِّحُ لَهُ ٱلسَّمَـٰوَاتُ ٱلسَّبۡعُ وَٱلۡأَرۡضُ وَمَن فِیهِنَّۚ وَإِن مِّن شَیۡءٍ إِلَّا یُسَبِّحُ بِحَمۡدِهِۦ وَلَـٰكِن لَّا تَفۡقَهُونَ تَسۡبِیحَهُمۡۚ إِنَّهُۥ كَانَ حَلِیمًا غَفُورا) فكل ما فى الكون يسبح لله عز وجل مالك الكون، جماد، زرع، حيوان.. كل شيء حول الإنسان يصلي لله سبحانه وتعالى بذكر يعد الأقرب إلى الله- سبحانه وتعالى- والذي يعادل التصدق بجبل من ذهب وفضة.كلمتان حبيبتان للرحمنأوصى رسول الله صلى الله عليه وسلم بترديد «سبحان الله وبحمده»، وهو الذي أكد عنه النبي صلى الله عليه وسلم بأن صلاة كل شى وبها يرزق الخلق، فتلك الكلمات كل شئ في الحياة يصلي بها الكائنات الحية والغير...
نشر صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطى إنفوجراف على الصفحة الرسمية للصندوق " الفيس بوك " يتضمن نتائج حملة " حياتك الجديدة محتاجة عزيمة " حيث تشير النتائج بأن الخط الساخن للصندوق "16023 " تلقى ما يقرب من 5000 اتصالا بعد 5 أيام من إطلاق الصندوق حملة تحت عنوان "حياتك الجديدة محتاجة عزيمة " والتي تستهدف تسليط الضوء على المراكز العلاجية التابعة للصندوق، ويتم إحالة المرضى لأقرب مركز علاجي من محل اقامتهم تيسيرا عليهم .ووفقا للمتصلين بالخط الساخن لعلاج الإدمان بعد إطلاق حملة "حياتك الجديدة محتاجة عزيمة "، تبين أن أكثر المواد المخدرة انتشاراً بين المتصلين لتلقى العلاج هو مخدر الحشيش بنسبة 51% ، يليه الترامادول والهيروين والمخدرات التخليقية مثل " الاستروكس والفودو والبودر والشابو "، وأن مصادر الاتصالات كانت من...
ومع ذلك، هناك بعض العادات المشتركة بين الأثرياء، وفقاً لرميت سيثي، المليونير العصامي، والكاتب، ومقدم البرامج التلفزيونية، الذي تحدث عنها في نشرته الإخبارية الأخيرة. وكتب سيثي قائلاً: «حان الوقت للتوقف عن تمجيد الأثرياء، والبدء في تقليد ما يفعلونه فعلاً». فيما يلي خمس قواعد يعتمدها الأثرياء ويمكنك اتباعها لتنمية ثروتك: 1- فهم تفاصيل وضعك المالي إذا كنت تعرف مقدار الدخل الذي تحققه سنوياً، فأنت بالفعل متقدم على كثيرين، وفقاً لرميت سيثي، الذي أمضى عقدين في مساعدة الناس على إدارة أموالهم. يقول سيثي: «يجب أن تعرف أرقامك». ويضيف أن 50% من الأزواج الذين يتحدث إليهم لا يعرفون دخلهم الأسري، و90% من الأشخاص الذين يعانون من الديون لا يدركون حجم ديونهم الفعلية. من السهل التركيز على التفاصيل المالية الصغيرة، مثل سعر البيض أو...
خاص تحدث الفنان فايز المالكي عن تجربته مع مرض البهاق، مشددًا على أهمية التعايش مع المرض وعدم الانشغال بالبحث المستمر عن علاجات قد لا تكون فعّالة. وأشار المالكي إلى أنه جرب مختلف العلاجات دون جدوى، مما دفعه إلى نصح المصابين بالبهاق بعيش حياتهم الطبيعية دون القلق من نظرة الآخرين. وفي مقطع فيديو نشره على المنصات الاجتماعية، قال المالكي: “أنصح كل واحد يعيش حياته، أنا جربت كل العلاجات والله ما نفعت. تعبت، تعبت، تعبت، وكلام فاضي ما منه أي فائدة ولا في علاج.” كما أكد على ضرورة عدم إهدار المال والوقت في البحث عن علاج للبهاق، قائلاً: “عيش حياتك ولا تخسر فلوسك، ترى ما له علاج.” https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/X2Twitter.com_iD3YFS4DAh6e_N2T_848p.mp4 اقرأ أيضا: فايز المالكي يوضح سبب تركه للتمثيل.. فيديو
شهدت الحلقة 21 من مسلسل فهد البطل بطولة الفنان أحمد العوضي أحداثا مثيرة، فبعدما وجدت ولاء أخت كناريا «ميرنا نور الدين»، موبايل ضياء نجل فايزة الشبح التي يعمل معها فهد، والذي كان فهد قد خطفه من المصحة وهو لا يعلم أنه ابنها، وأخذه إلى توفيق التمساح. وبعد قتل ضياء حاول فهد «أحمد العوضي» إخفاء الأمر حتى لا تعلم فايز الشبح «لوسي»، ولكن ولاء أخت زوجته سرقت الهاتف من دولابه الخاص، وأعطته لفايزة الشبح لكي تنتقم من فهد. صفات الغدّار والخائن في حياتك الصديق المزيف يُحاول إخفاء نواياه ومشاعره ولكن هناك بعض الصفات التي ستُساعدك على اكتشاف حقيقته، وأهمها: - لا يحترمونك إلا عندما يرغبون بشيء منك: تظهر الميول الانتهازية بشكل واضح عند الصديق المزيف فهو أناني في حياته عموماً وليس...
لاشك أن فضل صلاة الفجر في رمضان يزداد كثيرًا خاصة في العشر الأواخر ، حيث إنها من أعظم الصلوات التي تميز المؤمنين من المنافقين، كما أن آخر ساعة قبل صلاة الفجر في رمضان ، تعد من أحرى الساعات لاستجابة الدعاء، والتي حث رسول الله -صلى الله عليه وسلم- على تحريها واغتنامها بأحب الأعمال الصالحة إلى الله تعالى، ومن المعروف أن أذكار الفجر عامة هي بوابة الخيرات وطريقة تحقيق حلم وأمنية واحتياج، فإن فضلها يتضاعف كثيرًا في شهر رمضان المبارك من هنا تنبع أهمية اغتنام آخر ساعة قبل صلاة الفجر في رمضان بصالح الأعمال والدعاء والذكر ، خاصة وأنها من الوصايا النبوية الشريفة والحرص على اغتنام آخر ساعة قبل صلاة الفجر يعد إحدى السُنن المستحبة الواردة عن رسول الله -صلى الله...
برج الثور حظك اليوم السبت 22 مارس 2025، برج الثور حظك اليوم السبت، شخصك الجاد والمثابر يجعل منك شريكًا مثاليًا، لكنك قد تميل إلى التمسك بالعادات والروتين.برج الثور حظك اليوم السبت 22 مارس 2025.. كن مستمعًا جيدًااليوم، سيكون عليك أن تكون أكثر مرونة في التعامل مع مشاعرك وتفكيرك في شريك حياتك.. اهتم بأدق التفاصيل في علاقتك وستجد استقرارًا أكبر.مشاهير برج الثورمن أبرز الشخصيات الشهيرة التي تنتمي إلى برج الثور:ليلي علويليلى علوي (الفنانة الجميلة)مصطفى قمر (المطرب المحبوب)هالة صدقي (الفنانة المبدعة)من مشاهير برج الثور: جورج كلوني، الملكة إليزابيث الثانية، وديفيد بيكهام. هؤلاء الأشخاص يتمتعون بالثبات والصبر، ويميلون إلى السعي وراء النجاح بثبات.برج الثور حظك اليوم على الصعيد المهنياليوم سيكون لديك فرص كبيرة للتقدم في المجال الأكاديمي أو المهني.. إذا كنت طالبًا، قد...
تسود مخاوف كبيرة في قطاع التكنولوجيا الطبية، من احتمالية تعرض الأجهزة الحساسة التي تزرع في جسم الإنسان للاختراقات الالكترونية، في شكل أشبه بأفلام الخيال العلمي، لكن حدوث يشكل تهديدا يمكن أن يقتل مستخدميها. وتساءل موقع تيك إكسبلور، في تقرير ترجمته "عربي21"، ماذا لو تعرضت غرسة دماغية مصممة للمساعدة في السيطرة على النوبات للاختراق. وماذا لو استقبل جهاز تنظيم ضربات القلب إشارات وهمية، مما يعطل إيقاعه. وماذا لو تسلل مخترق إلى مضخة أنسولين، مسببا جرعة زائدة قاتلة؟. وأضاف: "تبشر الغرسات الإلكترونية الحيوية الذكية بإحداث ثورة في الرعاية الصحية، حيث تتيح للأطباء الوصول عن بعد لمراقبة العلاجات وتعديلها، ولكن مع تطور هذه الأجهزة، فإنها تصبح أكثر عرضة للخطر، فكما هو الحال مع الهواتف الذكية والحسابات المصرفية، قد تستهدف غرسات الأجهزة...
كشفت الفنانة إلهام عبد البديع عن رسالة دورها في "طاقة القدر"، مشددة على أهمية توخي الفتيات الحذر من الوقوع ضحية الخداع، حيث جسدت في المسلسل شخصية "نادية"، الفتاة الطيبة والمحافظة التي تعرضت للخيانة والاستغلال العاطفي، بعد أن وثقت في شاب استغلها وأوقعها في فخه. برنامج أبواب الخير يقدم 50 ألفا لشاب وجهاز عروسة لفتاةفتاة: دعيت على أمي في ساعة غضب؟ علي جمعة ينصحها بأمرين للتوبةوأكدت خلال تصريحات تليفزيونية على قناة الحدث اليوم، أنها تعتبر هذا الدور رسالة تحذيرية لكل الفتيات، كي لا ينخدعن بكلمات الحب المزيفة أو الوعود الزائفة، مشيرة إلى أن العديد من الفتيات قد يقعن في نفس المأزق دون أن يشعرن، لذا تأمل أن يكون هذا الدور بمثابة تنبيه لهن حتى لا يتعرضن لنفس المصير.وأوضحت أنها كانت تعمل آنذاك...
المناطق_واسدشن تجمع القصيم الصحي أمس في ديوان إمارة المنطقة، حملة “قلبك حياتك” التي ينفذها مركز الأمير سلطان لطب وجراحة القلب.وتستهدف الحملة توعية العمالة الوافدة بأمراض القلب والجلطات القلبية.أخبار قد تهمك تجمع القصيم الصحي يختتم بطولة “صم بصحة” الرمضانية لكرة القدم 19 مارس 2025 - 4:15 مساءً تجمع القصيم الصحي ينفذ أكثر من 51 ألف فحص طبي خلال حملة “صُم بصحة” 14 مارس 2025 - 8:37 صباحًاوأوضح تجمع القصيم الصحي أن الحملة تعزز الوعي الصحي حول الجلطات القلبية والوقاية من مخاطرها بين العمالة الوافدة في مواقع عملهم، ونشر الثقافة الصحية والتوعية بالطرق الفعالة للحد من العوامل المسببة للجلطات وأمراض القلب، إضافة إلى الكشف المبكر عن مسبباتها، وتصحيح السلوكيات الصحية للحد من عوامل الخطورة المرتبطة بها.وتضمنت الحملة تقديم استشارات طبية متخصصة، وإجراء...
دشن تجمع القصيم الصحي حملة "قلبك حياتك"، وذلك في ديوان إمارة المنطقة، وينفذها مركز الأمير سلطان لطب وجراحة القلب، بالتعاون مع جمعية "قلبك حياتنا" الأهلية، وتستهدف توعية العمالة الوافدة بأمراض القلب والجلطات القلبية. الوقاية من الجلطات القلبيةوأوضح تجمع القصيم الصحي أن الحملة تأتي ضمن توجيهات سمو أمير منطقة القصيم لتعزيز الوعي الصحي حول الجلطات القلبية والوقاية من مخاطرها، لا سيما بين العمالة الوافدة في مواقع عملهم، وذلك لنشر الثقافة الصحية والتوعية بالطرق الفعالة للحد من العوامل المسببة للجلطات وأمراض القلب، إضافة إلى الكشف المبكر عن مسبباتها، وتصحيح السلوكيات الصحية للحد من عوامل الخطورة المرتبطة بها.أخبار متعلقة "الأرصاد": يحذر من أمطار متوسطة ورياح شديدة على منطقة جازان"البيئة".. شرطان لمزادات الخيل العربية الأصيلة الحضورية و4 ضوابط للإلكترونية وبيّن التجمع أن الحملة تهدف إلى...
أعلنت شركة جوجل اليوم الثلاثاء عن إضافة ميزة جديدة تُعرف باسم "Canvas" إلى روبوت الدردشة الذكي Gemini. وتتيح هذه الميزة للمستخدمين مساحة تفاعلية تُستخدم لإنشاء المشاريع الكتابية والبرمجية وتعديلها ومشاركتها، ما يعكس محاكاة مباشرة لأدوات مشابهة من شركات أخرى مثل OpenAI وAnthropic.ما هي ميزة Canvas؟توفر ميزة Canvas مساحة عمل مخصصة تهدف لتسهيل التعاون بين المستخدمين وGemini، حيث يمكن للمستخدمين كتابة مسودات طويلة وتعديلها باستخدام أدوات مُخصصة. يمكن مثلاً تحديد فقرة وطلب من Gemini تحسينها لتكون أكثر احترافية أو لجعلها مختصرة ومباشرة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن تصدير النصوص النهائية إلى مستندات جوجل بنقرة واحدة.علاوةً على ذلك، تحتوي Canvas على ميزات موجهة نحو البرمجة، بما في ذلك القدرة على إنشاء ومعاينة أكواد HTML وأكواد React. يمكن للمستخدمين طلب تعديلات على هذه المعاينات وسيقوم Gemini بتحديثها تلقائيًا،...
الدوري العراقي.. الموصل يتراجع والغراف يستعيد الصدارة بعد الفوز على عفك