2025-12-12@11:26:35 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3322
«على التوتر»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
الثورة نت/وكالات أشرف الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، أمس الأربعاء، على مناورات لاختبار للقوات النووية الروسية برا وبحرا وجوا للتدرب على جاهزيتها وبنية القيادة. وشمل الاختبار إطلاق صاروخ باليستي عابر للقارات من طراز “يارس” من قاعدة فضائية، وإطلاق صاروخ باليستي من طراز “سينيفا” من غواصة نووية في بحر بارنتس، وإطلاق صواريخ كروز ذات قدرة نووية من قاذفات استراتيجية. وتجري روسيا مناورات بشكل دوري لقواتها النووية لاختبارها وتذكير خصومها بأنها تمتلك أكبر ترسانة نووية في العالم في فترة تشهد توترا متصاعدا بين الشرق والغرب. وقال الكرملين في بيان “اختبرت المناورات مستوى استعداد القيادة العسكرية والمهارات العملية لأفراد العمليات في تنظيم السيطرة على القوات التابعة لها”.
انطلقت مقاتلة هولندية من طراز إف-35 الثلاثاء من قاعدة فولكل الجوية في هولندا، غير محمّلة بقنبلة نووية، بهدف اختبار نظام الأسلحة النووية لحلف شمال الأطلسي (الناتو) في حال اضطر للجوء إلى هذا السلاح كحل أخير مستقبلًا. هذه المناورة المسماة "ستيدفاست نون" كان مُخططًا لها منذ فترة طويلة.أخبار متعلقة مديرة اللوفر تعترف بالتقصير في حماية مقتنيات المتحفترامب: المحادثات مع بوتين "عقيمة" ولا تُفضي إلى نتائجلكنها تجرى بعد توغلات عدة لطائرات مسيّرة روسية في المجال الجوي لدول في حلف شمال الأطلسي، وشكّلت فرصة للحلف لإظهار كامل قدراته واستعداداته.70 طائرة من 14 دولةوللمرة الأولى هذا العام، سمح حلف شمال الأطلسي لمجموعة صغيرة من الصحفيين، بمتابعة المناورة التي تستمر أسبوعين.وتشارك فيها أكثر من 70 طائرة من 14 دولة ونحو ألفي عنصر، حول بحر الشمال.تشكل هذه...
البلاد (واشنطن، كييف، موسكو) تزامناً مع تصعيد ميداني جديد في أوكرانيا وهجمات متبادلة بين موسكو وكييف، تتزايد التحركات الدبلوماسية بشأن مبادرة السلام التي طرحها الرئيس الأمريكي دونالد ترمب، وسط تباين في المواقف حول إمكانية تجميد القتال عند خطوط التماس الحالية كحل مؤقت للأزمة المستمرة منذ أكثر من عامين. ووصف الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي في تصريحات أدلى بها في أوسلو، اقتراح ترمب بالتفاوض انطلاقاً من خطوط التماس الحالية بأنه “حل وسط جيد”، لكنه شكك في استعداد موسكو لتبنيه، قائلاً:” اقترح الرئيس الأمريكي أن نبقى في مواقعنا ونبدأ الحوار، وهو حل معقول، لكنني لست متأكداً أن بوتين سيوافق عليه”. تأتي هذه التصريحات بينما يتوجه زيلينسكي إلى السويد لتوقيع اتفاق جديد لتصدير الأسلحة، حيث سيلتقي رئيس الوزراء أولف كريسترسون في مدينة لينكوبينغ بمقر...
أعلن الكرملين نجاح مناورة لاختبار جاهزية القوات النووية الاستراتيجية، تحت إشراف الرئيس فلاديمير بوتين، والتي شملت إطلاق صواريخ باليستية وكروز، بالتزامن مع تصاعد التوتر بين روسيا والغرب بسبب أزمة الحرب في أوكرانيا، وقال بوتين في اتصال عبر الفيديو مع كبار القادة العسكريين: "نجري اليوم تدريبًا مُخططًا له- وأود التأكيد على أنه مُخطط له- للقيادة والسيطرة على القوات النووية". وكان بوتين يراقب عمليات الإطلاق عبر شاشة ضخمة مرتبطة بمركز التحكم في الدفاع الوطني الروسي. وخلال المناورات، قدّم رئيس الأركان العامة للقوات المسلحة الروسية، فاليري غيراسيموف، تقريراً مباشراً لبوتين حول سير التدريب. ????????☢️ Putin Oversees Strategic Nuclear Forces Training via Videoconference Russian President Vladimir Putin took part via videoconference in a scheduled training exercise of the country’s strategic nuclear...
أعلن وزير الحرب الأميركي بيت هيغسيث اليوم الأربعاء أن قواته نفذت غارة في المياه الدولية شرق المحيط الهادي، استهدفت سفينة تابعة لمنظمة وصفها بـ"الإرهابية" تمارس الاتجار بالمخدرات.وأوضح هيغسيث أن الغارة أسفرت عن مقتل اثنين من المهربين بدون وقوع إصابات في صفوف الجنود الأميركيين، قائلا: "إرهابيو المخدرات الذين يسعون لجلب السموم إلى شواطئنا لن يجدوا ملاذا آمنا في منطقتنا".وأضاف وزير الحرب الأميركي أن ما سماها عصابات المخدرات "تشن حربا على حدودنا مثل الحرب التي شنتها القاعدة على بلدنا".وقد نقلت شبكة "سي بي إس" عن مسؤولين أميركيين أن غارة استهدفت سفينة يُشتبه في استخدامها لتهريب المخدرات قبالة سواحل أميركا الجنوبية المطلة على المحيط الهادي، في إطار حملة عسكرية متصاعدة أمر بها الرئيس الأميركي دونالد ترامب.وخلال الأشهر الماضية، شن الجيش الأميركي سلسلة غارات على...
أعلنت وزارة الدفاع التركية، الأربعاء، أن وفدا يونانيا رفيع المستوى زار قاعدة جوية في ولاية أسكي شهير وسط تركيا، في إطار ما وصفته بـ"خطة تنفيذ إجراءات بناء الثقة لعام 2025" بين البلدين. وقالت الوزارة في تدوينة عبر منصة "إن سوسيال"، إن الوفد اليوناني، برئاسة العقيد الطيار باناجيوتيس كاتسيكاريس من قيادة القاعدة الجوية الـ111 في اليونان، قام بزيارة القاعدة الجوية الرئيسية الأولى في أسكي شهير، مرفقة بالصور التي توثق الزيارة. ولم تكشف الوزارة عن تفاصيل لقاء الوفد مع المسؤولين الأتراك، أو نتائج الحوار العسكري بين الطرفين. توتر عسكري بين أنقرة وأثينا رغم هذه الخطوة، لا تزال العلاقات العسكرية بين تركيا واليونان تشهد توترا ملحوظا، إذ تنفذ تركيا مناورات بحرية ضخمة تحت اسم (الوطن الأزرق) في بحر إيجة والبحر...
ارتفعت أسعار القهوة عالمياً، وسط مخاوف من تصاعد الأزمة الدبلوماسية بين الولايات المتحدة وكولومبيا، ثالث أكبر منتج للبن في العالم، ما أثار قلق المتعاملين في الأسواق بشأن الإمدادات العالمية. ضبط المتهمين الـ 5 لسرقتهم كيلو ذهب من داخل فيلا بالتجمع الخامس فرقة كوكب الشرق النسائية بمعهد الموسيقى العربية.. غدًا وصعدت عقود بن أرابيكا في بورصة إنتركونتيننتال بنسبة 1.8% لتسجّل 4.1355 دولارات للرطل عند إغلاق جلسة الثلاثاء، بعد مكاسب بلغت 2.2% في الجلسة السابقة، فيما ارتفع بن روبوستا بنحو 2.5% ليصل إلى 4574 دولاراً للطن. وجاءت هذه الارتفاعات بعد أن استدعت كولومبيا سفيرها من واشنطن، احتجاجاً على تصريحات للرئيس الأميركي دونالد ترمب أعلن فيها عزمه رفع الرسوم الجمركية على واردات بلاده من كولومبيا ووقف المساعدات الأميركية لها. وتُعد الولايات المتحدة أكبر...
يعد التوتر من أكثر الأشياء التي تؤثر على مستوى السكر في الدم ولها علاقة كبيرة بالإصابه بمرض السكري ومقاومة الأنسولين.إفراز هرمون التوترووفقا لما جاء في موقع draxe يمكن أن يؤدي التوتر المفرط إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم نتيجةً لزيادة إفراز هرمون التوتر، الكورتيزول ويُدخل التوتر الكثيرين في حلقة مفرغة من الهرمونات فهو لا يُسهم فقط في ارتفاع نسبة السكر في الدم عن طريق رفع مستوى الكورتيزول، بل يميل أيضًا إلى زيادة الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة المُريحة (العديد منها مُكرر ومليء بالسكر أو مكونات أخرى مُسببة للالتهابات)، وغالبًا ما يُعيق الحصول على نوم جيد.بشكل عام، يُقلل التعامل مع مستويات عالية من التوتر من قدرة الناس على العناية بأنفسهم واتباع عادات صحية تُسهم في الحفاظ على مستوى طبيعي لسكر الدم...
انطلقت مقاتلة هولندية من طراز إف-35 أمس الثلاثاء من قاعدة فولكل الجوية في هولندا، بهدف اختبار نظام الأسلحة النووية لحلف شمال الأطلسي (ناتو) في حال اضطر للجوء إلى هذا السلاح كحل أخير مستقبلا.المناورة المسماة "ستيدفاست نون" كان مُخططا لها منذ فترة طويلة، لكنها تجرى بعد توغلات عدة لطائرات مسيّرة روسية في المجال الجوي لدول في حلف شمال الأطلسي، وشكلت فرصة للحلف لإظهار كامل قدراته واستعداداته.وللمرة الأولى هذا العام، سمح حلف شمال الأطلسي لمجموعة صغيرة من الصحفيين بينهم مراسل لوكالة الصحافة الفرنسية، بمتابعة المناورة التي تستمر أسبوعين.تشكل هذه الدعوة الموجهة إلى الصحافة نقطة تحوّل في نهج الحلف الذي لطالما اعتمد ثقافة عسكرية شديدة التحفظ، إذ قبل 4 سنوات فقط لم يكن يعلن عن أسماء مناوراته.وتشارك في المناورة أكثر من 70 طائرة...
هل كنت تعلم حين شربت فنجان قهوتك هذا الصباح أن كلفة هذا الفنجان سترتفع بسبب التوتر الدبلوماسي بين الولايات المتحدة الأمريكية وكولومبيا، وأن التكلفة السياسية للنزاع ستضاف إلى فاتورة قهوتك؟ ماذا حدث؟ ارتفعت العقود الآجلة للبن في بورصة إنتركونتيننتال مع تزايد قلق المتعاملين إزاء تصاعد التوتر بين الولايات المتحدة وكولومبيا، ثالث أكبر منتج للبن في العالم، بعد البرازيل وفيتنام. وصعد بن أرابيكا 1.8 بالمئة، إلى 4.1355 دولار للرطل عند التسوية، بعد أن أغلقت مرتفعة 2.2 بالمئة يوم الاثنين. وارتفع سعر بن روبوستا 2.5 بالمئة إلى 4574 دولارا للطن. ما علاقة القهوة بالسياسة؟ تفرض الولايات المتحدة، أكبر مستهلك للبن في العالم، رسوما جمركية 10 بالمئة على الواردات من كولومبيا في الوقت الحالي. وتحصل على خمس احتياجاتها...
بعثت فرنسا برسائل تهدئة إلى الجزائر على لسان وزير خارجيتها لوران نونييز، رأى متابعون أنها قد تكون محاولة لاحتواء التوتر المتصاعد بين البلدين، وسط قلق فرنسي من استمرار توقف التنسيق الأمني مع الجزائر. وعلى مدى الأشهر الأخيرة عرفت العلاقات الجزائرية الفرنسية توترا وصف بغير المسبوق، وذلك على خلفية جملة من الأحداث، بينها أزمة ترحيل جزائريين من فرنسا واعتقال الكاتب المزدوج الجنسية بوعلام صنصال، والاعتراف الفرنسي بـ"مغربية الصحراء"، والجدل حول ملكيات فرنسا العقارية في الجزائر، وتلويح فرنسا أكثر من مرة بالنظر مجددا في اتفاقيات عام 1968، التي تتيح للجزائريين تسهيلات في الإقامة والتنقل والعمل داخل الأراضي الفرنسية. ثم تلا ذلك ما بات يعرف بأزمة "الحقائب الدبلوماسية" بعد نشر الجريدة الرسمية في فرنسا إشعارا يخص تعليق الاتفاق الجزائري-الفرنسي لسنة 2013...
ما هو الشيب المبكر؟ الشيب المبكر هو ظهور الشعر الأبيض أو الرمادي في عمر صغير، غالبًا قبل سن الثلاثين، في الحالات الطبيعية، يظهر الشيب نتيجة لتقدم العمر، حيث تتوقف الخلايا الصبغية في بصيلات الشعر عن إنتاج مادة الميلانين المسؤولة عن لون الشعر. لكن عند بعض الأشخاص، تبدأ هذه الخلايا في التوقف في وقت مبكر، مما يؤدي إلى تغير لون الشعر قبل أوانه.هل التوتر يسبب الشيب المبكر فعلًا؟بحسب دراسات طبية حديثة، هناك علاقة واضحة بين الإجهاد النفسي والتوتر المزمن وبين ظهور الشيب في وقت مبكر. فعند التعرض لضغط نفسي شديد، يفرز الجسم هرمونات التوتر مثل الكورتيزول والنورأدرينالين، والتي قد تؤثر على الخلايا المسؤولة عن لون الشعر.أظهرت دراسة نُشرت على موقع المعهد الوطني للصحة (NIH) أن التوتر يمكن أن يسبب تلف الخلايا...
في لحظة تاريخية تعكس عمق الدبلوماسية القطرية على المستوى الإقليمي والدولي، أعلنت الدوحة، أمس الأول، عن نجاح وساطتهما في التوصل إلى اتفاق وقف إطلاق نار فوري بين الجمهورية الإسلامية الباكستانية وأفغانستان. ولاقى هذا الإعلان ترحيبا كبيرا دوليا وعربيا وإسلاميا، ويبرز هذا الترحيب الواسع دور قطر وتركيا كقوى إقليميتين رئيسيتين في حل النزاعات، مستفيدتين من علاقاتهما التاريخية مع كلا الجانبين. فقطر، برعايتها لمؤتمرات الدوحة الدولية، أثبتت مرة أخرى كونها «دوحة الخير والسلام»، بينما أكدت تركيا، التزامها بالسلام الإسلامي. وكان الاجتماع الذي استمر لأكثر من 13 ساعة، بمشاركة وزير الدفاع الباكستاني خواجة محمد عاصف ووزير الدفاع الأفغاني ملا محمد يعقوب مجاهد، خطوة حاسمة نحو تهدئة التوترات الناجمة عن اتهامات متبادلة بشأن الإرهاب عبر الحدود. وليس هذا الاتفاق مجرد وقف مؤقت للنيران، بل هو...
في أحد متنزهات العاصمة البريطانية لندن، تجمّع عشرات الشباب ليصرخوا معا ويفرغوا توتراتهم، وهي ظاهرة انتشرت بشكل واسع عبر منصة "تيك توك".تجمع المشاركون، ومعظمهم في العشرينات، السبت الفائت، على قمة تلة "هامبستيد هيث" غرب العاصمة. انتظروا إشارة منى شريف، منظّمة "نادي الصراخ"، قبل أن يبدأوا بالصراخ.وتقول منشئة المحتوى، البالغة 26 عاما "إنه مستوحى من العلاج الجماعي، وأيضا من العلاج بالصراخ، إذ يُعبّر الناس عن ضغوطهم النفسية التي لا يستطيعون التعبير عنها".تعد إلى ثلاثة، ثم يبدأ الجميع بالصراخ بأعلى أصواتهم، ويصوّرون أنفسهم بهواتفهم، بينما يشاهدهم المارة.تقول ريبيكا دريكس، البالغة 23 عاما، بعد صراخها "إنّ الأمر بمثابة علاج. لا تدرك كل ما تحتفظ به داخلك حتى تفرغه".وأوضحت منى شريف أن أول "نادي صراخ" استقطب "ألف شخص" إلى متنزه آخر قبل أسبوع.وتتابع "بعد...
طوكيو-رويترز انخفضت أسعار النفط اليوم الاثنين تحت ضغط المخاوف من وفرة المعروض عالميا، حيث زاد التوتر التجاري بين الولايات المتحدة والصين من المخاوف بشأن تباطؤ الاقتصاد وضعف الطلب على الطاقة. انخفضت العقود الآجلة لخام برنت 24 سنتا أو ما يعادل 0.4 بالمئة إلى 61.05 دولار للبرميل بحلول الساعة 0032 بتوقيت جرينتش، بينما انخفضت العقود الآجلة لخام غرب تكساس الوسيط الأمريكي 21 سنتا، أو 0.4 بالمئة إلى 57.33 دولار، مما بدد المكاسب التي حققتها يوم الجمعة. انخفض كلا الخامين القياسيين بأكثر من اثنين بالمئة الأسبوع الماضي، ليسجلا الانخفاض الأسبوعي الثالث على التوالي، ويرجع ذلك جزئيا إلى توقعات وكالة الطاقة الدولية بزيادة فائض المعروض في عام 2026. وقال توشيتاكا تازاوا المحلل في شركة فوجيتومي للأوراق المالية "تؤجج المخاوف بشأن فائض المعروض الناجم...
البلاد (غزة) شهد قطاع غزة أمس (الأحد) تصعيدًا جديدًا في التوتر بعد أن شنت قوات الاحتلال الإسرائيلي ثلاث غارات جوية على مدينة رفح جنوب القطاع، بالإضافة إلى قصف مناطق جباليا شمال القطاع، ما أسفر عن سقوط عدد من القتلى والجرحى، وفق شهود عيان. كما توقف دخول شاحنات المساعدات الإنسانية إلى معبري كرم أبو سالم والعوجة، في ظل استمرار القيود الإسرائيلية على حركة الإغاثة. وأكد الجيش الإسرائيلي أن مقاتلي حركة حماس نفذوا هجمات متعددة خارج ما يسمى بالمنطقة العازلة “الخط الأصفر”، بما في ذلك إطلاق قذائف صاروخية ونيران قناصة، واصفًا هذه الأعمال بأنها “انتهاك صارخ” لاتفاق وقف إطلاق النار. في المقابل، أكدت حماس التزامها بالهدنة ووصفت الاتهامات بأنها ذرائع لتجنب التزامات الحكومة الإسرائيلية، مشددة على أن “نتنياهو يحاول التهرب من مسؤولياته...
يُعيد التوتر المزمن برمجة الدماغ، مسبباً مشاكل صحة نفسية. ويعتقد العلماء حاليًا أن إضافة السكر ربما تُمثِّل مُحَوِّلاً للاكتئاب، ما يمثل مقاربة جديدة حول فهم اضطرابات الحالة المزاجية، وطرق علاجها، وفقًا لما نشره موقع New Atlas نقلًا عن دورية Science Advances.توصل علماء من معهد كوريا الجنوبية للعلوم الأساسية إلى أن التوتر المُطوّل يُغيِّر كيفية "تزيين" البروتينات في القشرة الجبهية الأمامية الإنسية (mPFC) بحمض السياليك، وهو جزيء سكر يُساعد في تشكيل خصائص سطح الخلايا العصبية. ترتبط هذه السلاسل السكرية، التي تُسمى الغليكانات، بعد تكوين البروتينات، مُشكِّلةً عملية تُعرف باسم "الجليكوزيلة". وقد دُرِسَت عملية الغليكوزيلة من حيث تأثيرها على تطور السرطان، ومؤخرًا، على التنكس العصبي.غلاف سكري جزيئيوفي أحد أنواع الجليكوزيلة وهو الغليكوزيلة-الأكسجينية، ترتبط السكريات بذرات الأكسجين في أحماض أمينية مُعينة في البروتين....
قالت قناة القاهرة الإخبارية، إن التوتر يعود إلى غزة من جديد، ونشرت القناة تقرير حمل عنوان "الاحتلال ينقض الاتفاق بعد هجوم على رفح الفلسطينية".إسرائيل ستعلق إدخال المساعدات إلى قطاع غزة حتى إشعار آخر.. و بن غفير: نعم للحربالرئيس السيسي: نطلع لاستضافة مؤتمر إعمار غزة.. والنرويج تؤكد تقديم الدعموتضمن تقرير قناة "القاهرة الإخبارية"، بأنه بعد أيام من وقف إطلاق النار، شهدت رفح الفلسطينية غارة جوية نفذتها قوات الاحتلال الإسرائيلي.وبحسب الإعلام العبري، فإن الغارة الإسرائيلية جاءت بعد إطلاق حماس صاروخا مضادا للدبابات على قوات الاحتلال، بعدها شنت القوات حملة اعتقالات واسعة في الضفة الغربية.واعتقلت قوات الاحتلال 19 فلسطينيا، من بينهم أسير محرر وعدد من الأطفال، أصدرت الخارجية الأمريكية بيانا قالت فيه إن حماس تخطط على ما يبدو لهجوم على المدنيين الفلسطينيين، وردت...
باكو (زمان التركية) – زعمت صحيفة “نوفايا غازيتا” الروسية الرائدة أن محاولة انقلاب في أذربيجان أُحبطت في اللحظة الأخيرة بفضل تدخل الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، الذي أبلغ نظيره الأذربيجاني إلهام علييف بالمخطط سرًا، مما أدى إلى اعتقال رئيس الديوان الرئاسي رامز مختييف. ووفقًا للتقرير، نشأ التوتر بين علييف وبوتين عقب إسقاط الدفاعات الجوية الروسية لطائرة ركاب أذربيجانية في ديسمبر الماضي، مما أسفر عن مقتل 38 شخصًا، واعترف بوتين بمسؤولية بلاده عن الحادث. واستغل مسؤولون رفيعو المستوى في أذربيجان هذا التوتر لتدبير انقلاب، واتصلوا بروسيا طلبًا للدعم، حيث أبلغ مختييف المسؤولين الروس بالمخطط عبر معارفه السابقين. ووفقًا لخطة مختييف، كان سيستولي على السلطة ويشكل هيئة انتقالية يرأسها بنفسه. لكن بوتين حذّر علييف فورًا من الخطة، مما أدى إلى إحباط المحاولة، وأُلقي...
صراحة نيوز- ارتفاع ضغط الدم غالبًا ما يحدث بصمت، وقد تزيد بعض العادات الصباحية البسيطة من خطره دون أن يدرك الشخص ذلك. فمع مرور الوقت، يمكن لهذه الروتينات أن تحفز إفراز هرمونات التوتر، تضيق الأوعية الدموية وتجهد القلب، وفق ما أورد موقع “تايمز أوف إنديا”. أبرز العادات الصباحية التي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم: 1. التحقق من الهاتف فور الاستيقاظالاطلاع على الرسائل ووسائل التواصل الاجتماعي أول شيء في الصباح يرفع مستويات التوتر والكورتيزول والأدرينالين، ما يزيد معدل ضربات القلب ويؤدي إلى ارتفاع مؤقت في ضغط الدم. وتشير الدراسات إلى أن الإفراط في وقت الشاشة يزيد القلق والتوتر والاكتئاب. بدلاً من ذلك، يُنصح بقضاء 10-20 دقيقة صباحًا في التمدد، شرب الماء والتأمل. 2. تخطي وجبة الإفطارإهمال الإفطار قد يحفز إفراز هرمونات التوتر...
أنقرة (زمان التركية)- فضت الشرطة في ديار بكر مسيرة دعت إليها جمعية الشباب التابعة لحزب المساواة الشعبية والديمقراطية (DEM Party)، للمطالبة بالإفراج عن زعيم حزب العمال الكردستاني عبد الله أوجلان. ووفقًا لوكالة “أنكا” (ANKA)، تأثرت نائبة حزب الديمقراطية والمساواة عن ديار بكر، عدالت كايا، بالغاز المسيل للدموع أثناء التدخل، بينما التقطت الكاميرا لحظات قيام الشرطة برش الغاز المسيل للدموع مباشرة على الرئيس المشارك للحزب في الولاية، عباس شاهين. المسيرة، التي شارك فيها نائب حزب المساواة الشعبية والديمقراطية عن ماردين، بريتان جونيش، ونواب ديار بكر سرحات إرين، وعدالت كايا، ومحمد كاماتش، وعدد كبير من الأشخاص، بدأت عند جسر علي بينار في منطقة يني شهير المركزية. وكان الهدف منها تعليق ملصق أوجلان الذي تم حمله على برج “بن أو سن” في منطقة...
أكد الرئيس الكولومبي غوستافو بيترو أن الولايات المتحدة انتهكت السيادة البحرية لبلاده وقتلت صيادا في منطقة البحر الكاريبي، في حين أعلنت واشنطن أنها ستعيد ناجيين اثنين من غارة أميركية على "غواصة لتهريب المخدرات" في الكاريبي.وقال الرئيس اليساري على منصة إكس "ارتكب موظفون في الحكومة الأميركية عملية اغتيال وانتهكوا سيادة مياهنا الإقليمية".وأضاف أن "الصياد أليخاندرو كارانزا لم تكن لديه أي صلة بتجارة المخدرات، وكان نشاطه اليومي هو الصيد"، متحدثا عن رجل كولومبي أفادت تقارير بأنه قُتل في سبتمبر/أيلول الماضي خلال هجوم شنته القوات الأميركية على قاربه.من جهته، أكد الرئيس الأميركي دونالد ترامب أن الناجيين من الهجوم على سفينة تهريب المخدرات المزعومة ستتم إعادتهما إلى الإكوادور وكولومبيا.ترامب: كان شرفا عظيما لي أن أدمر غواصة كبيرة للغاية (أسوشيتد برس)موقف وتصعيدوقال ترامب على منصته...
في مشهد يعكس اضطراب النظام التجاري العالمي وتزايد مخاوف الركود التضخمي، ارتفع الذهب إلى 4213 دولارا للأونصة محققا قفزة تفوق 60% منذ مطلع العام، مدعوما بتصاعد التوتر بين الولايات المتحدة والصين، وفقا لتقرير نشرته وكالة بلومبيرغ.ورغم التراجع الطفيف يوم الجمعة، لا تزال الفضة أيضا عند مستويات تاريخية، بعدما لامست 54.50 دولارا للأونصة قبل أن تهبط بنحو 6% في أكبر انخفاض يومي منذ 6 أشهر.وتقول بلومبيرغ إن موجة الصعود هذه تعكس "اندفاعا قويا نحو الملاذات الآمنة" في ظل الحرب التجارية المتجددة بين القوتين الاقتصاديتين الكبريَيْن في العالم.وتشير البيانات إلى أن عمليات شراء البنوك المركزية إلى جانب تدفقات قوية في الصناديق المتداولة المدعومة بالذهب، أسهمت في تعزيز الأسعار إلى مستويات غير مسبوقة.توقعات نمو قاتمة رغم تحسّن مؤقتفي المقابل، كشف صندوق النقد الدولي...
أعلنت شركة "أمبري" البريطانية للأمن البحري اليوم السبت، أنها تتابع حادثًا قبالة سواحل أحور في اليمن، دون أن تكشف عن تفاصيل إضافية بشأن طبيعة الواقعة أو أطرافها.تأتي هذه التطورات في ظل تصاعد الهجمات التي تشنها جماعة الحوثي ضد السفن التجارية في البحر الأحمر ومضيق باب المندب، بدعوى التضامن مع الشعب الفلسطيني في مواجهة العدوان الإسرائيلي، إذ تستهدف الجماعة السفن المرتبطة بإسرائيل أو الولايات المتحدة أو المملكة المتحدة.ومنذ نوفمبر 2023، شن الحوثيون أكثر من 100 هجوم على سفن شحن دولية، أسفر بعضها عن غرق سفينتين والاستيلاء على أخرى، إضافة إلى مقتل أربعة بحارة على الأقل.وأدت هذه الهجمات إلى تحويل مسار العديد من شركات الشحن العالمية بعيدًا عن البحر الأحمر وقناة السويس التي تمر عبرها 12% من حركة التجارة البحرية العالمية نحو...
قال الأكاديمي والمحلل السياسي الأفغاني محمد هارون خطيبي إن الهدنة القصيرة التي جرت بين أفغانستان وباكستان لم تصمد أكثر من 48 ساعة، قبل أن تعود التوترات الأمنية والعسكرية بين البلدين، في ظل تفجير انتحاري على الحدود أسفر عن مقتل سبعة جنود باكستانيين. وأكد خطيبي في حوار خاص مع "عربي21" أن "الوساطة التي تعمل عليها كل من قطر وتركيا قد تشكل فرصة حقيقية لإيقاف التصعيد وفتح باب التفاوض لتهدئة الأوضاع بين الجارتين المسلمتين"، مشيراً إلى أن "استراتيجية باكستان القديمة تقوم على إبقاء أفغانستان ضعيفة وتابعة سياسياً لها، وهو ما ترفضه كابول رفضاً قاطعاً". هدنة قصيرة وانفجار مدمر وأوضح خطيبي أن الهدنة التي اتفق عليها بين الجانبين كانت محددة بـ48 ساعة فقط، وانتهت عند السادسة مساء الجمعة٬ لكن التفجير الذي...
بدأ وقف إطلاق النار الأربعاء، منهياً عدة أيام من القتال العنيف الذي أسفر عن مقتل العشرات وإصابة المئات. اعلان قالت الشرطة الأفغانية، الجمعة، إن الجيش الباكستاني نفّذ ضربات جوية في جنوب شرق أفغانستان بعد ساعات قليلة من انتهاء وقف إطلاق النار بين البلدين، والذي استمر يومين. وذكر المتحدث باسم شرطة ولاية باكتيكا، محمد الله أميني مويا، أن القصف استهدف مناطق حدودية في الولاية وموقعين آخرين قريبين من الحدود مع باكستان، بينها منزل مدني في قرية خانادار أسفر عن وقوع ضحايا. ولم يقدم تفاصيل إضافية حول طبيعة الضربات أو كيفية تنفيذها. ولم يصدر أي تعليق فوري من الجانب الباكستاني على هذه الاتهامات. تصاعد التوتر بعد الهدنة كان وقف إطلاق النار، الذي بدأ الأربعاء، قد أنهى أيامًا من القتال أسفرت عن...
قال الأكاديمي والمحلل السياسي الأفغاني محمد هارون خطيبي إن الهدنة القصيرة التي جرت بين أفغانستان وباكستان لم تصمد أكثر من 48 ساعة، قبل أن تعود التوترات الأمنية والعسكرية بين البلدين، في ظل تفجير انتحاري على الحدود أسفر عن مقتل سبعة جنود باكستانيين. وأكد خطيبي في حوار خاص مع "عربي21" أن "الوساطة التي تعمل عليها كل من قطر وتركيا قد تشكل فرصة حقيقية لإيقاف التصعيد وفتح باب التفاوض لتهدئة الأوضاع بين الجارتين المسلمتين"، مشيراً إلى أن "استراتيجية باكستان القديمة تقوم على إبقاء أفغانستان ضعيفة وتابعة سياسياً لها، وهو ما ترفضه كابول رفضاً قاطعاً". هدنة قصيرة وانفجار مدمر وأوضح خطيبي أن الهدنة التي اتفق عليها بين الجانبين كانت محددة بـ48 ساعة فقط، وانتهت عند السادسة مساء الجمعة٬ لكن التفجير الذي...
قال الأكاديمي والمحلل السياسي الأفغاني محمد هارون خطيبي إن الهدنة القصيرة التي جرت بين أفغانستان وباكستان لم تصمد أكثر من 48 ساعة، قبل أن تعود التوترات الأمنية والعسكرية بين البلدين، في ظل تفجير انتحاري على الحدود أسفر عن مقتل سبعة جنود باكستانيين. وأكد خطيبي في حوار خاص مع "عربي21" أن "الوساطة التي تعمل عليها كل من قطر وتركيا قد تشكل فرصة حقيقية لإيقاف التصعيد وفتح باب التفاوض لتهدئة الأوضاع بين الجارتين المسلمتين"، مشيراً إلى أن "استراتيجية باكستان القديمة تقوم على إبقاء أفغانستان ضعيفة وتابعة سياسياً لها، وهو ما ترفضه كابول رفضاً قاطعاً". هدنة قصيرة وانفجار مدمر وأوضح خطيبي أن الهدنة التي اتفق عليها بين الجانبين كانت محددة بـ48 ساعة فقط، وانتهت عند السادسة مساء الجمعة٬ لكن التفجير الذي...
(CNN)-- رد الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، الجمعة، على تقارير أفادت بأن الرئيس الفنزويلي نيكولاس مادورو عرض وصولا تفضيليا إلى الموارد الطبيعية لبلاده مقابل تخفيف حدة التوتر مع أمريكا، بالتزامن مع شن الولايات المتحدة سلسلة من الضربات في منطقة البحر الكاريبي، قائلا للصحفيين إن مادورو "لا يريد العبث مع الولايات المتحدة"، مستخدما "كلمة نابية".وفي الأسبوع الماضي، ذكرت صحيفة "نيويورك تايمز" أن مسؤولين فنزويليين تواصلوا مع إدارة ترامب لعرض حصة مهيمنة في نفط فنزويلا ومواردها الطبيعية، وفقا لعدة أشخاص مقرّبين من المحادثات.وبدا أن ترامب يؤكد ذلك التقرير، الجمعة، وقال للصحفيين إن مادورو "قدم كل شيء، قدم كل شيء. أتعلمون لماذا؟ لأنه لا يريد العبث مع الولايات المتحدة".وتأتي هذه التصريحات في ظل تصاعد التوترات بين واشنطن وفنزويلا، حيث أشار ترامب بشكل متزايد إلى...
أعلن الرئيس الأميركي دونالد ترمب، الجمعة، أنه سيلتقي نظيره الصيني شي جين بينغ في كوريا الجنوبية خلال الأسابيع المقبلة، في محاولة لاحتواء التصعيد المتزايد بين أكبر اقتصادين في العالم، وأقرّ ترمب بأن الرسوم الجمركية بنسبة 100% التي فرضتها واشنطن على السلع الصينية "لن تكون مستدامة على المدى الطويل". ترامب يلمح إلى تخفيف موقفه من الرسوم على الصين رئيس مفوضية الاتحاد الإفريقي يستقبل المبعوث الأممي الخاص للقرن الإفريقي وقال ترمب، في مقابلة مع شبكة فوكس نيوز، إن اللقاء سيجمعه بالرئيس الصيني إلى جانب عدد من القادة الآخرين، مضيفاً: "لطالما كانت علاقتي بشي جيدة، لكن الصين دائماً تبحث عن الأفضلية، وسنرى ما سيحدث قريباً". وتأتي تصريحات ترمب بعد أسبوع من إعلانه فرض رسوم جمركية إضافية على واردات الصين بنسبة 100%، إلى...
العلاقات بين أفغانستان وباكستان قديمة ومعقدة، ويعود جذور الخلاف الحدودي بين البلدين إلى مطلع القرن العشرين، بعد أن جرى ترسيم الحدود بين إمارة أفغانستان في عهد الأمير عبد الرحمن، والهند البريطانية التي كانت تضم آنذاك أراضي الهند وباكستان وبنغلاديش الحالية. تم ترسيم ما يُعرف اليوم بـ"خط دوراند" بطول يقارب 2600 كيلومتر، ليفصل بين أفغانستان وباكستان، غير أن هذا الخط أثار إشكالية عميقة، إذ قسّم قبائل البشتون بين جانبي الحدود، فبات أفراد القبيلة الواحدة يعيشون في دولتين مختلفتين، ما جعل الخط مصدرا دائما للتوتر بين البلدين. وعندما رُسمت الحدود كانت أفغانستان تعيش حالة من الضعف، ولذلك لم يعترف أيٌّ من الحكام الذين تعاقبوا عليها لاحقا بخط دوراند رسميا، معتبرين أنه يقسم الشعب الأفغاني ويفصل أبناء العرق البشتوني والقبائل والعائلات...
قال مسؤولون أمنيون باكستانيون، الجمعة، إن سبعة جنود باكستانيين قتلوا في هجوم انتحاري قرب الحدود مع أفغانستان، في ظل وقف هش لإطلاق النار بين البلدين أوقف قتالا عنيفا استمر لعدة أيام هذا الشهر. من جانبها، أعلنت أفغانستان، الجمعة، مقتل 40 شخصا وإصابة 170 بجروح جراء غارات جوية باكستانية استهدفت منطقة سبين بولدك التابعة لولاية قندهار جنوبي البلاد. وقال مدير الصحة العامة في منطقة سبين بولدك الحدودية مع باكستان كريم الله زبير آغا إن باكستان شنت غارات جوية على المنطقة، بحسب شبكة "طلوع نيوز" التي تتخذ من العاصمة كابل مقرا لها. ومعربا عن خشيته من ازدياد حصيلة القتلى، قال زبير آغا: "ثمة الآن ما مجموعه 170 مصابا و40 قتيلا". وذكرت "طلوع نيوز" نقلا عن...
تعاني كثير من الأشخاص من التوتر والقلق اليومي نتيجة ضغوط العمل والحياة الاجتماعية، ويبحث الكثيرون عن حلول طبيعية لتخفيف هذه الحالة دون اللجوء للأدوية الكيميائية ومن أبرز الوسائل الطبيعية التي أثبتت فعاليتها هي الأعشاب المهدئة. مهرجان الجونة 2025|قبلة للصحفيين.. أسماء جلال تثير الجدل على السجادة الحمراء الثنائي الملكي.. بسنت شوقي ومحمد فراج يتألقان في مهرجان الجونة 2025 الطابع الفرعوني يسيطر على فستان بسمة في حفل افتتاح مهرجان الجونة 2025 مهرجان الجونة 2025| إيناس الدغيدي وزوجها يسرقان الأضواء على السجادة الحمراء مهرجان الجونة 2025| صبا مبارك تشعل السجادة الحمراء بإطلالة برتقالية مهرجان الجونة 2025| ريهام حجاج بفستان ذهبي يجمع بين الجرأة والأناقة مهرجان الجونة 2025|هل تعود مايا دياب إلى قناة النهار ببرنامج جديد؟.. الفنانة...
قال روب أرليت، عضو الحزب الجمهوري الأمريكي، إن وقف إطلاق النار الذي تم التوصل إليه يُعد إنجازًا كبيرًا، لكنه ما زال يمثل تحديًا مستمرًا يتطلب شفافية وثقة متبادلة بين جميع الأطراف، مؤكدًا أن مصر وتركيا وغيرهما من الوسطاء الإقليميين قاموا بدور محوري في الإصلاح بين الجانبين وضمان استمرار التهدئة.وأوضح أرليت، خلال مداخلة مع الإعلامية أمل الحناوي في برنامج «عن قرب مع أمل الحناوي» على قناة «القاهرة الإخبارية»، أن ما جرى خلال قمة شرم الشيخ للسلام أسهم بشكل مباشر في خفض التوتر الإقليمي، مشددًا على أهمية مواصلة الجهود الدولية لاحتواء أي أزمات محتملة في المستقبل، وإقناع كل من حماس وإسرائيل بعدم خرق الاتفاق والسماح بإدخال المساعدات الإنسانية إلى الفلسطينيين.وأشار عضو الحزب الجمهوري إلى أن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب يعمل جاهدًا للحفاظ...
واصلت أسعار الذهب في الأسواق المحلية والعالمية صعودها خلال تعاملات اليوم الخميس، لتسجل مستويات قياسية جديدة مدفوعة بتزايد التوتر التجاري بين الولايات المتحدة والصين، واستمرار حالة عدم اليقين السياسي والاقتصادي عالميًا، بحسب تقرير صادر عن منصة «آي صاغة» المتخصصة في تداول الذهب والمجوهرات.وقال سعيد إمبابي، المدير التنفيذي للمنصة، إن أسعار الذهب قفزت بنحو 70 جنيهًا في السوق المحلية مقارنة بنهاية تعاملات الأربعاء، ليسجل جرام الذهب عيار 21 نحو 5720 جنيهًا، فيما ارتفعت الأوقية عالميًا بنحو 40 دولارًا لتسجل 4240 دولارًا.صعود للذهب في أول تعاملات مساء اليوم الخميس 16-10-2025عيار 21 يقفز 1000 جنيه| ارتفاع غير مسبوق في أسعار الذهبارتفاع أسعار الذهب في مصر اليوم مع صعود الأونصة عالميًا إلى 4217 دولارًاوأشار إلى أن عيار 24 سجل نحو 6537 جنيهًا، وعيار 18...
قال روب أرليت، عضو الحزب الجمهوري الأمريكي، إن وقف إطلاق النار الذي تم التوصل إليه يُعد إنجازًا كبيرًا، لكنه ما زال يمثل تحديًا مستمرًا يتطلب شفافية وثقة متبادلة بين جميع الأطراف، مؤكدًا أن مصر وتركيا وغيرهما من الوسطاء الإقليميين قاموا بدور محوري في الإصلاح بين الجانبين وضمان استمرار التهدئة.وأوضح أرليت، خلال مداخلة مع الإعلامية أمل الحناوي في برنامج «عن قرب مع أمل الحناوي» على قناة «القاهرة الإخبارية»، أن ما جرى خلال قمة شرم الشيخ للسلام أسهم بشكل مباشر في خفض التوتر الإقليمي، مشددًا على أهمية مواصلة الجهود الدولية لاحتواء أي أزمات محتملة في المستقبل، وإقناع كل من حماس وإسرائيل بعدم خرق الاتفاق والسماح بإدخال المساعدات الإنسانية إلى الفلسطينيين.وأشار عضو الحزب الجمهوري إلى أن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب يعمل جاهدًا للحفاظ...
شهد سعر الدولار الأمريكي تراجعا ملحوظا في تعاملات اليوم، الخميس، متأثرا بتصاعد النزاع التجاري بين واشنطن وبكين، إضافة إلى تزايد توقعات المستثمرين بإقدام مجلس الاحتياطي الفيدرالي على خفض أسعار الفائدة مجددًا خلال العام الجاري، وهو ما ضغط على أداء العملة الأمريكية في الأسواق العالمية. وفي المقابل، سجل اليورو ارتفاعا طفيفا بنسبة 0.12% ليصل إلى 1.1661 دولار، وهو أعلى مستوى له خلال أسبوع، مدعومًا بحالة الترقب السياسي في فرنسا، حيث يتوقع أن يتمكن رئيس الوزراء سيباستيان لوكورنو من تجاوز تصويتين لحجب الثقة في البرلمان، أما الين الياباني، فقد صعد بشكل مؤقت إلى أعلى مستوى له في أسبوع عند 150.51 ينا مقابل الدولار، قبل أن يعود إلى الاستقرار عند 151.04. وجاءت هذه التحركات على خلفية التطورات السياسية في طوكيو، حيث بدأت مشاورات...
تواجه المرحلة الأولى من اتفاق وقف إطلاق النار في غزة توترات متصاعدة بسبب أزمة تسليم جثامين الأسرى الإسرائيليين.ويتزامن ذلك مع استمرار الاستعدادات لفتح معبر رفح الحدودي دون موعد محدد، فيما تتواصل المساعي الأميركية لإنشاء آلية مراقبة دولية تضمن التزام الطرفين بالاتفاق.وسلمت كتائب القسام الجناح العسكري لحركة المقاومة الإسلامية (حماس) جثماني أسيرين إسرائيليين للصليب الأحمر في مدينة غزة ضمن الدفعة الثالثة، ليرتفع الإجمالي إلى 10 جثامين.وجرت العملية وسط تكتم إعلامي كبير ودون مراسم تصوير، حيث دخلت مركبات الصليب الأحمر إلى مكان الاحتجاز وتسلمت الجثامين من وحدة الظل قبل الانطلاق مباشرة نحو القوات الإسرائيلية.وفي قراءة للموقف الإسرائيلي يوضح الخبير في الشؤون الإسرائيلية الدكتور مهند مصطفى أن رد الفعل الإسرائيلي الغاضب يهدف لتحقيق أهداف سياسية.حيث تدرك إسرائيل أن تسليم جميع الجثامين يحتاج وقتا...
الخرطوم- باشرت دولتي السودان وجنوب السودان اتصالات لاحتواء بوادر توتر في علاقاتهما إثر اتهام جوبا جارتها الشمالية بترحيل عشرات النساء من رعاياها إلى بلادهن قسرا وحرمانهن من اصطحاب أطفالهن، بينما وعدت الخرطوم بالتحقيق في المزاعم، وأبدت حرصها على علاقات متميزة بينهما.وأطلقت الحكومة السودانية بالتعاون والتنسيق مع المنظمة الدولية للهجرة في مايو/أيار الماضي حملة ترحيل المهاجرين غير النظاميين في ولاية الخرطوم إلى بلدانهم، ونقل اللاجئين منهم إلى مخيمات في ولايات أخرى بوسط وشرق البلاد. تواصل دبلوماسيوأوضح مسؤول في وزارة الخارجية السودانية للجزيرة نت أن وزير الخارجية السوداني محي الدين سالم تلقى، أمس الثلاثاء، اتصالا هاتفيا من نظيره الجنوب سوداني مونداي سيمايا، ناقش خلاله نتائج زيارته إلى الخرطوم مؤخرا، وأوضاع رعايا بلاده في السودان.وأفاد بأن الوزير سيمايا أبلغ نظيره سالم...
تراجعت أسعار النفط خلال التعاملات المبكرة اليوم الأربعاء، مواصلة خسائرها للجلسة الثانية على التوالي، مع ترقب المستثمرين لتداعيات تحذير وكالة الطاقة الدولية بشأن احتمال حدوث فائض في المعروض العالمي خلال العام المقبل، إلى جانب تصاعد التوتر التجاري بين الولايات المتحدة والصين. تراجع حاد في العملات المشفّرة وسط تصاعد التوتر التجاري بين واشنطن وبكين "الإرهاب الأسود ومحاولة القضاء على مقدرات الدولة".. ندوة بثقافة الفيوم "القاهرة الإخبارية": الناتو يتجه نحو تعزيز القوة العسكرية ردًا على التهديدات الروسية وانخفضت العقود الآجلة لخام برنت بمقدار 12 سنتًا أو 0.19% لتسجل 62.27 دولارًا للبرميل بحلول الساعة 00:21 بتوقيت غرينتش، كما تراجعت العقود الآجلة لخام غرب تكساس الوسيط الأميركي بـ 10 سنتات أو 0.17% لتصل إلى 58.60 دولارًا. وكان الخامان قد أغلَقا في...
واصلت العملات المشفّرة خسائرها بعد موجة تصفية قياسية خلال عطلة نهاية الأسبوع، في ظل تصاعد التوترات التجارية بين الولايات المتحدة والصين. عاجل.. مد تقديم طلبات التصالح فى بعض مخالفات البناء 6 أشهر إضافية الذهب يتخطى حاجز 4200 دولار للأونصة لأول مرة في تاريخه سعر الريال القطري مقابل الجنيه المصري اليوم الاربعاء وتراجعت البيتكوين بنحو 5% لتتداول دون مستوى 110 آلاف دولار، بينما هبطت الإيثر بأكثر من 9% لتُسجّل أقل من 3900 دولار، ما أدى إلى فقدان السوق نحو 150 مليار دولار من قيمتها الإجمالية خلال 24 ساعة فقط.وجاء هذا التراجع الحاد عقب فرض الصين قيودًا على وحدات شركة "Hanwha Ocean" الكورية الجنوبية العاملة في الولايات المتحدة، ردًا على إجراءات أميركية استهدفت القطاع البحري الصيني، مما زاد من...
وزراء دفاع الناتو يجتمعون في بروكسل لمناقشة تحسين الدفاع ضد الطائرات المسيّرة الروسية، مع خطة لإنشاء "جدار مسيرات". اعلان اجتمع وزراء دفاع دول حلف شمال الأطلسي (الناتو) في بروكسل يوم الأربعاء لمناقشة تعزيز الرد على التهديدات الجديدة، بعد سلسلة اختراقات جوية روسية للأجواء الأوروبية. وركز الاجتماع على استراتيجية مواجهة الطائرات المسيّرة وتعزيز الدعم العسكري لأوكرانيا، في ظل التوتر الأمني في المنطقة. "جدار المسيرات" لحماية الدول الأعضاء أعلن الأمين العام للناتو، مارك روته، أن الحلف والاتحاد الأوروبي يعملان معًا على إنشاء ما يعرف بـ"جدار المسيرات" لحماية الدول الأعضاء من اختراق الطائرات المسيّرة. وأوضح أن الناتو سيوفر القدرات العسكرية، بينما يمتلك الاتحاد الأوروبي النفوذ الاقتصادي والتمويل اللازم، بما في ذلك ضمان توفر الموارد ضمن السوق الداخلية الأوروبية. وقال روته إن دول...
ارتفعت أسعار الذهب، اليوم الأربعاء، لتبقى قرب مستويات قياسية جديدة، مع توجه المستثمرين نحو المعدن النفيس، في ظل تجدد التوتر التجاري بين الولايات المتحدة والصين وزيادة حالة عدم اليقين على الساحة العالمية، فيما عززت التوقعات بخفض جديد للفائدة الأمريكية هذا الزخم.وزاد الذهب في المعاملات الفورية إلى 4155.99 دولار للأوقية (الأونصة)، وارتفعت العقود الأمريكية الآجلة للذهب تسليم ديسمبر إلى 4174.30 دولار.وارتفع الذهب لعدة عوامل، منها حالة عدم اليقين الجيوسياسي والاقتصادي وتوقعات خفض أسعار الفائدة الأمريكية، وشراء البنوك المركزية كميات كبيرة من المعدن النفيس وتراجع هيمنة الدولار والتدفقات القوية من صناديق الاستثمار المتداولة.ووفقا لوكالة "رويترز"، قال جيروم باول رئيس مجلس الاحتياطي الاتحادي (البنك المركزي الأمريكي) أمس، إن سوق العمل في الولايات المتحدة لا تزال ضعيفة لكن الاقتصاد "قد يكون على مسار أكثر...
فتحت المؤشرات الرئيسية في أسواق الأسهم الأمريكية "وول ستريت" على انخفاض خلال تعاملات، اليوم الثلاثاء، مع تجدد التوتر التجاري بين الولايات المتحدة والصين مما أثر على المعنويات، بينما عكف المستثمرون على تحليل نتائج البنوك الأمريكية الكبرى مع بداية إعلانها نتائج الربع الثالث. المؤشرات الرئيسية في أسواق الأسهم الأمريكية "وول ستريت" وتراجع مؤشر داو جونز الصناعي في أسواق الأسهم الأمريكية بما يصل 195.7 نقطة او بما يعادل نسبة تراجع 0.42% ليصل إلى مستوى 45871.89 نقطة. ونزل مؤشر ستاندرد آند بورز الذي يضم أكبر 500 شركة في أسواق الأسهم الأمريكية بمقدار 52.2 نقطة أو بنسبة تراجع توازي 0.78% ليصل إلى مستوى 6602.49 نقطة. كما انخفض مؤشر ناسداك المجمع لشركات التكنولوجيا بواقع 306.6 نقطة أو بنسبة انخفاض تعادل 1.35% ليصل إلى مستوى نحو 22388.049 نقطة . وبدأت الولايات...
واصلت أسهم شركات المعادن النادرة في آسيا ارتفاعها القوي، مدفوعة بتجدد التوترات بين الولايات المتحدة والصين، ما أعاد اهتمام المستثمرين بهذه المعادن الاستراتيجية التي تعد حيوية في الصناعات المتقدمة. المعادن النادرة وفي تداولات الثلاثاء، قفزت أسهم شركتي "Iluka Resources" و"Arafura Rare Earths" بأكثر من 23% في بورصة أستراليا، فيما ارتفعت أسهم "Lynas Rare Earths" بنسبة وصلت إلى 8.4%، لتكون من بين الأفضل أداءً على مؤشر S&P/ASX 200، مواصلة مكاسبها من الجلسة السابقة. كما شهدت نظيراتها الأميركية موجة صعود قوية يوم الاثنين، وفقاً لما ذكرته "بلومبرغ. جاء هذا الارتفاع بعد أن أعلنت بكين توسيع قيودها على تصدير بعض المعادن النادرة، ما عزز الرهانات على الموردين البديلين خارج الصين. وكانت أسهم القطاع قد بدأت موجة صعود منذ أبريل الماضي، حين هددت الصين بإجراءات قد تعطل سلاسل الإمداد...
تخلت أسعار النفط عن مكاسبها اليوم وسط حالة من الضبابية سببها التوتر التجاري بين الولايات المتحدة والصين والذي ربما يؤثر على الطلب العالمي على الوقود.وسجل سعر نفط عُمان الرسمي اليوم تسليم شهر نوفمبر القادم 62.74 دولار أمريكي منخفضا بمقدار 1.16 دولار أمريكي مقارنة بسعر يوم الاثنين والبالغ 63.90 دولار أمريكي . تجدر الإشارة إلى أن المعدل الشهري لسعر النفط الخام العُماني تسليم شهر أكتوبر الجاري بلغ 69.33 دولار امريكي للبرميل، منخفضا 1.87 دولار أمريكي مقارنة بسعر تسليم شهر سبتمبر الماضي. وقال علي بن عبدالله الريامي، خبير في أسواق الطاقة، في تصريح خاص لـ"عمان"، أن أسعار النفط سجلت تراجعا ملحوظا خلال الأشهر القليلة الماضية، حيث انخفض متوسط الأسعار بمقدار 1.33 دولار، ليصل متوسط سعر شهر أكتوبر إلى نحو 69 دولارًا للبرميل،...
ارتفعت أسعار الذهب إلى مستوى قياسي اليوم الثلاثاء، وسط تجدد التوترات التجارية بين أميركا والصين، مما زاد حالة عدم اليقين في الأسواق وعزّز الإقبال على الملاذات الآمنة، فيما ساهمت توقعات خفض معدلات الفائدة الأميركية في دعم الأسعار أيضاً.وصعد الذهب في المعاملات الفورية بنسبة 1.3% إلى 4166.07 دولاراً للأونصة. كما ارتفعت العقود الآجلة للذهب تسليم ديسمبر كانون الأول بنسبة 0.9% إلى 4172.60 دولاراً.وقفز المعدن الأصفر، الذي يُعد ملاذاً آمناً، بنحو 57% منذ بداية العام، متجاوزاً مستوى 4100 دولار للمرة الأولى أمس الاثنين، مدعوماً بمخاوف جيوسياسية واقتصادية، وتوقعات خفض معدلات الفائدة، وزيادة مشتريات البنوك المركزية، إلى جانب تدفقات صناديق الاستثمار المتداولة.وارتفعت الفضة في المعاملات الفورية بنسبة 0.3% إلى 52.49 دولاراً للأونصة، بعدما لامست مستوى 52.70 دولاراً في وقت سابق من اليوم.وقال وزير الخزانة...
ارتفعت أسعار النفط، اليوم الثلاثاء، مع ظهور مؤشرات أولية على تراجع التوتر التجاري بين الولايات المتحدة، والصين، ما عزز التفاؤل في الأسواق، وخفف المخاوف بشأن الطلب العالمي على الوقود.وارتفعت العقود الآجلة لخام برنت 0.28 بالمئة إلى 63.50 دولار للبرميل، بينما زاد خام غرب تكساس الوسيط الأمريكي 0.27 بالمئة إلى 59.65 دولار للبرميل.وعادة ما تدعم احتمالات تحسن العلاقات التجارية بين أكبر اقتصادين في العالم أسواق النفط، إذ يتوقع المستثمرون نموا عالميا أقوى وزيادة الطلب على الوقود.وقال وزير الخزانة الأمريكي سكوت بيسنت، أمس الإثنين، إن الرئيس دونالد ترامب لا يزال ملتزما بلقاء نظيره الصيني شي جين بينغ في كوريا الجنوبية في وقت لاحق من هذا الشهر، إذ يحاول البلدان تهدئة التوتر الناجم عن التهديد بزيادة الرسوم الجمركية وفرض ضوابط على التصدير.فيما قال...
تحولت المباراة المنتظرة بين منتخب إيطاليا وإسرائيل إلى حدث يتجاوز الإطار الرياضي، بعدما أعلنت السلطات الإيطالية عن استعدادات أمنية غير مسبوقة تحسباً لأي طارئ، في ظل تزايد التوترات المرتبطة بالأحداث الجارية في غزة والمواقف السياسية المتباينة داخل الشارع الإيطالي. قائمة الخطيب تواصل جولاتها في فروع الأهلي الأربعة قبل انتخابات 31 أكتوبر المواجهة التي يحتضنها ملعب أوديني مساء الثلاثاء ضمن التصفيات الأوروبية المؤهلة لكأس العالم 2026، توصف بأنها "الأكثر حساسية" في مشوار المنتخب الإيطالي نحو المونديال، إذ يرى المراقبون أن أي تعثر جديد قد يبدد آمال "الأزوري" في التأهل المباشر، ويعيده مجدداً إلى كابوس الملحق الذي حرم الجماهير الإيطالية من حضور نسختي روسيا وقطر.مباراة بطعم التوتر السياسيالاختيار وقع على مدينة أوديني تحديداً لبعدها عن العاصمة والمدن الكبرى التي شهدت مظاهرات...
استمرت الضغوط على الدولار خلال تعاملات جلسة، اليوم الإثنين وسط آمال المستثمرين في أن تخفف واشنطن من حدة أحدث تصعيد للحرب التجارية مع بكين، في حين أضعفت التطورات السياسية في فرنسا واليابان اليورو والين. الدولار وهبط مؤشر الدولار، الذي يقيس أداء العملة الأمريكية مقابل ست عملات رئيسية، بنسبة 0.1% إلى 98.908، بعد انتعاشة مؤقتة من الخسائر التي تكبدها بعد إعلان الرئيس الأميركي دونالد ترامب عن فرض رسوم جمركية بنسبة 100% على الصين. وأعاد ذلك إلى الأذهان موجة القلق التي صاحبت إعلان ترامب عن فرض رسوم جمركية شاملة في أبريل، مما أدى إلى موجة بيع في الأسهم والعملات المشفرة يوم الجمعة . وقال تيم كيليهر، رئيس قسم مبيعات العملات الأجنبية للمؤسسات في بنك الكومنولث في أوكلاند: "من المؤكد أن الوضع متوتر للغاية في الأسواق". وأضاف: "إذا...
يُعد زيت اللافندر من الزيوت العطرية الأكثر استخدامًا في عالم الجمال والعناية الشخصية، فهو يجمع بين الرائحة الهادئة والتأثير العلاجي القوي على البشرة والشعر وهذا الزيت المستخرج من زهور اللافندر يتميز بخصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات، ما يجعله من المكونات الطبيعية المثالية للعناية اليومية بجمال المرأة. أول صورة للصحفي صالح الجعفري بعد استشهاده برصاص حماس (شاهد) شقيقة صالح الجعفراوي تؤكد خبر وفاته وتنفي شائعات اختفائه عاجل.. استشهاد الصحفي الفلسطيني صالح الجعفراوي فيلم "اللي ما يتسماش" ضمن المسابقة الرسمية لمهرجان القاهرة في دورته الـ46 "كل الشكر وتحيا مصر".. أول تعليق من خالد جلال بعد تعيينه بمجلس الشيوخ أطعمة ترفع المناعة في موسم التغيرات الجوية 6 علامات تشير إلى إصابتك بفقر الدم الحاد مفاجأة.. العسل...
يلعب القلق والتوتر دور كبير في اصابه الانسان بأمراض خطيرة على المستوى الصحى والنفسي ويعرقل العملية الإنتاجية.ويحدث القلق المرضي نتيجة لأسباب عديدة من بينها زيادة هرمون الكورتيزول في الجسم والمعروف باسم هرمون التوتر لذا من المهم السيطرة عليه.ويشكل الغذاء دور كبير في علاج التوتر وارتفاع هرمون الكورتيزول فكما ان هناك أطعمة تزيدهما مثل الكافيين فهناك اطعمة أخرى تعمل على خفضهما وعلاج القلق.أطعمة تعالج القلق ووفقا لموقع كيلافند كلينك نكشف لكم أطعمة فعالة في تخفيف القلق وهرمون الكورتيزول.الموز بذور الشياالشوكولاتة الداكنة زيت الزيتون البكر الممتاز بذور الكتان الكفير كومبوتشا الحبوب المدعمة العدس دقيق الشوفان زيت الزيتون المحار بذور اليقطين الجوز طباعة شارك القلق تعالج القلق أطعمة تعالج القلق
"رويترز": ارتفع الذهب لمستوى قياسي جديد اليوم مدعوما بالطلب على الملاذ الآمن وسط تجدد التوتر التجاري بين الولايات المتحدة والصين وتوقعات خفض مجلس الاحتياطي الاتحادي (البنك المركزي الأمريكي) لأسعار الفائدة.وصعدت الفضة أيضا لأعلى مستوى لها على الإطلاق.وزاد الذهب في المعاملات الفورية 0.7 بالمئة إلى 4044.29 دولار للأوقية (الأونصة) ، بعد أن سجل مستوى قياسيا مرتفعا عند 4059.30 دولار في وقت سابق من الجلسة.وارتفعت العقود الأمريكية الآجلة للذهب تسليم ديسمبر 1.6 بالمئة إلى 4062.50 دولار.وفرض الرئيس الأمريكي دونالد ترامب يوم الجمعة رسوما جمركية بنسبة مئة بالمئة على البضائع الصينية الواردة إلى بلاده وأعلن عن ضوابط جديدة على تصدير البرمجيات المهمة اعتبارا من الأول من نوفمبر ردا على قيود فرضتها الصين على عناصر أرضية نادرة ومعدات.ودافعت بكين أمس الأحد عن القيود التي...
ارتفع الذهب إلى مستوى قياسي جديد اليوم الاثنين مدعوما بالطلب على الملاذ الآمن وسط تجدد التوتر التجاري بين الولايات المتحدة والصين وتوقعات خفض مجلس الاحتياطي الاتحادي (البنك المركزي الأميركي) أسعار الفائدة.كما صعدت الفضة كذلك لأعلى مستوى لها على الإطلاق.وزاد الذهب في المعاملات الفورية 1.5% إلى 4075 دولارا للأوقية (الأونصة)، وقت إعداد هذا التقرير، بعد أن بلغ 4079.81 دولارا قبل قليل، وهو أعلى مستوى على الإطلاق.وارتفعت العقود الأميركية الآجلة للذهب تسليم ديسمبر/كانون الأول المقبل إلى 4099.4 دولارا قبل أن تتراجع قليلا إلى 4095.9 دولارا، لكنها بذلك ظلت مرتفعة 2.4% خلال تعاملات اليوم.وفرض الرئيس الأميركي دونالد ترامب يوم الجمعة الماضي رسوما جمركية بنسبة 100% على البضائع الصينية الواردة إلى بلاده، وأعلن عن ضوابط جديدة على تصدير البرمجيات المهمة اعتبارا من الأول من...
واشنطن- الوكالات سجّل الذهب ارتفاعاً قياسياً جديداً الاثنين، مدعوماً بموجة طلب قوية على الملاذات الآمنة مع تجدّد التوتر التجاري بين الولايات المتحدة والصين، وتزايد التوقعات بخفض أسعار الفائدة من قبل الاحتياطي الفيدرالي الأمريكي. وارتفع الذهب في المعاملات الفورية بنسبة 1.17 بالمئة ليصل إلى 4,065.27 دولاراً للأونصة بحلول الساعة 06:14 بتوقيت غرينتش، بعدما بلغ مستوىً قياسياً عند 4,078.18 دولاراً في وقت سابق من الجلسة. كما صعدت العقود الأمريكية الآجلة للذهب تسليم ديسمبر بنسبة 2.13 بالمئة لتسجّل 4,086.00 دولاراً للأونصة، في حين حققت الفضة مكاسب مماثلة مسجلةً 51.52 دولاراً للأونصة، وهو أعلى مستوى في تاريخها. وجاء الارتفاع الجديد للذهب عقب إعلان الرئيس الأمريكي دونالد ترامب فرض رسوم جمركية بنسبة 100 بالمئة على السلع الصينية الواردة إلى الولايات المتحدة، إلى جانب قيود جديدة على تصدير البرمجيات الحساسة اعتباراً من الأول من نوفمبر المقبل. وتأتي...
كشفت مصادر عسكرية يمنية عن تحركات ميدانية متسارعة لجماعة الحوثي تتضمن إنشاء مواقع وتحصينات جديدة في المناطق الجبلية والساحلية المطلة على البحر الأحمر وبحر العرب، وسط استنفار واسع وتسليح متطور. وأفادت المصادر أن التحركات تأتي ضمن خطة تهدف لاستهداف الملاحة الدولية في حال تصاعد التوتر مع إيران، إلى جانب التحضير لهجمات محتملة على مواقع القوات الحكومية في الساحل الغربي. كما أطلقت الجماعة حملة تجنيد وتدريب لأكثر من 10 آلاف مقاتل في محافظة الحديدة، استعدادًا لزجهم في جبهات القتال. ويرى مراقبون أن الحوثيين يحاولون تصدير أزماتهم الداخلية وخلق معارك جديدة بعد انحسار ذريعة “نصرة غزة”، في مؤشر على تصعيد عسكري وشيك يعمّق حالة التوتر في اليمن والمنطقة.
بكين - رويترز انتقدت الصين اليوم الأحد الرسوم الجمركية الأمريكية الأحدث التي فرضها الرئيس الأمريكي دونالد ترامب على السلع الصينية، ودافعت عن القيود التي فرضتها على صادراتها من المعادن الأرضية النادرة، لكنها لم تقدم على فرض رسوم جديدة على المنتجات الأمريكية. ورد ترامب يوم الجمعة على قيود التصدير التي فرضتها بكين مؤخرا بفرض رسوم جمركية إضافية بنسبة 100 بالمئة على صادرات الصين المتجهة إلى الولايات المتحدة، إلى جانب فرض قيود تصدير جديدة على البرمجيات الهامة بحلول الأول من نوفمبر تشرين الثاني. وأثر التوتر التجاري الجديد على وول ستريت، مما أدى إلى انخفاض أسهم شركات التكنولوجيا الكبرى، وأثار قلق الشركات الأجنبية المعتمدة على إنتاج الصين من العناصر الأرضية النادرة المعالجة والمعادن الأرضية النادرة، وربما يعرقل قمة مرتقبة بين ترامب والرئيس الصيني...
أعلن متحدث باسم الحكومة الأفغانية الأحد، وقف الاشتباكات مع الجانب الباكستاني على الحدود بين البلدين بعد وساطة قطرية سعودية. ونقلت وسائل إعلام عن متحدث باسم الحكومة الأفغانية قوله إنه استجابة لجهود من الوسطاء السعوديين، والقطريين، جرى وقف إطلاق النار الذي اندلع خلال الساعات الماضية على الحدود. وكان قادة في حكومة "طالبان" أعلنوا في وقت متأخر من مساء الأحد وقف الاشتباكات بعد "تحقيق أهدافها". فيما أعلنت السعودية وقطر، مساء السبت، في بيانين منفصلين، عن قلقهما إزاء التوترات والاشتباكات التي تشهدها المناطق الحدودية بين باكستان وأفغانستان. وتشترك الدولتان في حدود يبلغ طولها 2640 كيلومترا، وتضم عدة معابر تشكّل عنصرا محوريا في التجارة الإقليمية والعلاقات بين الشعوب على جانبي الحدود. وصباح الأحد، أعلن ملا حمدالله فطرت، نائب المتحدث باسم الإمارة الإسلامية في أفغانستان،...
يعد ارتفاع الكورتيزول المعروف بـ هرمون التوتر، من أكبر المشكلات الصحية المسببة لمضاعفات عديدة حال إهمال علاجه مثل ضعف القدرة على التركيز وتشوه الشكل ومرض السكري.ووفقا لما جاء في موقع henryford نعرض فى هذا التقرير أهم طرق علاج ارتفاع الكورتيزول الطبيعية.طرق تقليل الكورتيزول إليك عدة طرق لمساعدتك على خفض الكورتيزول والحفاظ على هدوء أعصابك خلال فترات التوتر الشديد في حياتك: تناول نظامًا غذائيًا نباتيا اتباع نظام غذائي غير صحي مليء بالسكريات المضافة والأطعمة المصنعة سيرفع مستوى السكر في الدم والكورتيزول وغيرها من التفاعلات الالتهابية ، مما يزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسمنة وداء السكري وأمراض المناعة الذاتية. تأكد من تناول كمية كافية من الألياف (الفواكه والخضراوات مصادر ممتازة) لأنها تساعد على تنظيم بكتيريا الأمعاء، مما يساعد بدوره على تقليل الالتهابات الجهازية...
تشهد الحدود بين باكستان وأفغانستان منذ مساء السبت تصعيداً عسكرياً واسعاً، بعد اندلاع اشتباكات عنيفة بين قوات البلدين إثر اتهام حكومة طالبان، لإسلام آباد بتنفيذ غارات جوية على العاصمة كابول. وتداولت وسائل إعلام مشاهد تظهر توترات حدودية شرقي أفغانستان، حيث تقدمت أرتال تتبع حكومة طالبان نحو عمق الأراضي الباكستانية في منطقة كونار. وأفادت مصادر رسمية من الجانبين بأن المواجهات استخدمت فيها الأسلحة الثقيلة، وتركزت في مناطق حدودية شرقي أفغانستان. وقالت وزارة الدفاع الأفغانية، في بيان صدر الليلة الماضية، إن قوات طالبان "خاضت اشتباكات عنيفة ضد مواقع عسكرية باكستانية في مناطق حدودية عدة"، رداً على ما وصفته بـ"غارات جوية نفذتها القوات الباكستانية داخل الأراضي الأفغانية". وأضاف البيان أن "قواتنا لن تسمح لأي طرف بانتهاك سيادة أفغانستان". في...
دخل اتفاق وقف إطلاق النار في غزة مرحلته الأولى، أمس الجمعة، ضمن خطة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب لإنهاء الحرب المستمرة منذ أشهر، في خطوة وُصفت بأنها "بداية نهاية المواجهة"، لكنها سرعان ما كشفت عن أبرز نقاط التوتر في مسار التسوية، والمتمثلة في ملف نزع سلاح حركة حماس. فبينما بدأت أفواج النازحين بالعودة تدريجيا إلى القطاع عبر شارع الرشيد الساحلي الذي فُتح خصيصا لهذا الغرض، ومع انسحاب القوات الإسرائيلية إلى ما يعرف بـ"الخط الأصفر"، بدا المشهد للوهلة الأولى مشجّعًا، إلا أن التصريحات المتتالية من الطرفين الأمريكي والإسرائيلي سرعان ما أعادت التوتر السياسي إلى الواجهة. المبعوث الأمريكي إلى الشرق الأوسط، ستيف ويتكوف، دعا حماس إلى تنفيذ التزاماتها وفق خطة ترامب، وفي مقدمتها إطلاق سراح الأسرى الإسرائيليين خلال مهلة 72 ساعة، معتبرًا أن المرحلة التالية...
حذرت الأمم المتحدة من تزايد المخاطر على السلام الإقليمي بعد سلسلة من الضربات العسكرية الأمريكية على قوارب اتهمتها بتهريب المخدرات، والتي أسفرت عن مقتل 21 شخصا على الأقل في جنوب البحر الكاريبي، مما دفع فنزويلا إلى إعلان حالة الطوارئ والتنديد بالهجمات باعتبارها انتهاكا للقانون الدولي .وفي إحاطة للسفراء في مجلس الأمن التابع للأمم المتحدة، قال مساعد الأمين العام للأمم المتحدة ميروسلاف جينشا إن العمليات الأمريكية، التي جرت بين 2 سبتمبر و 3 أكتوبر، أدت إلى تصعيد التوترات في المنطقة واستجابت لانتقادات حادة من كاراكاس،بحسب الموقع الرسمي للأمم المتحدة.وقال:"أعلنت السلطات الفنزويلية إنها لا تزال في حالة تأهب قصوى منذ الإبلاغ عن عمليات الانتشار العسكري الأمريكية لأول مرة في أغسطس"، مشيرا إلى أن الرئيس نيكولاس مادورو حشد 4.5 مليون عضو من الميليشيا...
أمراض القلب سبب رئيسي للوفاة في جميع أنحاء العالم، وفي حين أن ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول والسكري من بين الأسباب الرئيسية، إلا أن الأبحاث تربط أيضًا التوتر بتطور هذه الحالة، وقد وجد الباحثون عدة طرق بسيطة وفعالة لتقليل التوتر دون مغادرة المنزل. طبيب يكشف لـ "الوفد".. خطوات لحماية طفلك من الأمراض في موسم الدراسة فضل شاكر يكسر صمته: أنا بريء ولم أحارب الجيش فضل شاكر تحت تهديد السجن 22 عامًا.. (تفاصيل) "فرج الله قريب".. أول تعليق من نجل فضل شاكر بعد تسليم والده للجيش اللبناني بعد سنوات من الهروب والغموض.. فضل شاكر يسلّم نفسه للجيش اللبناني اتهامات صادمة تطارد نيمار.. نجم البرازيل يلاحق صحفيًا بتهمة التشهير والإساءة ليلى عبد اللطيف تصدم الجميع.....
أظهرت النتائج أن الأشخاص الذين شاهدوا الفيديوهات الملهمة أو مارسوا التأمل شعروا بمستوى أعلى من الأمل مقارنة بالمجموعة الضابطة. اعلان أظهرت دراسة حديثة نُشرت في الجمعية الأمريكية لعلم النفس (APA) أن مشاهدة مقاطع الفيديو القصيرة الملهمة والتحفيزية قد تكون فعالة بقدر التأمل في تقليل مستويات التوتر لدى الأشخاص. تشير نتائج الدراسة إلى أن التوتر في الولايات المتحدة وصل إلى مستويات شبه وبائية، وفقًا لمسح "التوتر في أمريكا"، حيث أقر معظم الأمريكيين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و44 عامًا بأنهم يعانون من توتر يومي يتراوح بين المعتدل والشديد مقارنة بالسنوات السابقة. Related كيف تتوقف عن الإفراط في الأكل حين تكون تحت تأثير التوتر؟ إليك ما توصل إليه العلماءدراسة جديدة: التوتر في مرحلة الطفولة يترك بصمة تهدد الصحة لدى البلوغ"الذكريات" لم...
الجديد برس| خاص| شهدت محافظة حضرموت شرقي اليمن تصعيدًا جديدًا في حدة التوتر بين فصائل التحالف المحلية، مع تبادل الاتهامات بمحاولة فرض النفوذ والسيطرة على مناطق الثروات لخدمة أجندات خارجية. أعلن حلف قبائل حضرموت، المدعوم من السعودية، أن جميع التفاهمات التي أجراها مع قيادة السلطة المحلية خلال الأيام الماضية فشلت، مؤكدًا أن “الأبواب أُغلقت أمام أي تفاهمات حقيقية تصب في مصلحة أبناء المحافظة”، وفق تعبيره. وأوضح الحلف في بيان رسمي، أن قيادته سعت بدافع الحرص على أمن واستقرار حضرموت، ولتوحيد الصفوف وتجاوز الخلافات الداخلية، إلا أن جهوده اصطدمت بـما وصفه بـ”غياب النوايا الصادقة لتنفيذ ما تم الاتفاق عليه”. وأضاف البيان أن الوعود التي قُدمت كانت مجرد كلمات للاستهلاك الإعلامي، رغم مرونة الحلف وتجاوبه مع كل المبادرات. وشدد حلف قبائل حضرموت...
اليوجا من أقدم الرياضات التي جمعت بين الجسد والعقل والروح، وقد اكتسبت خلال السنوات الأخيرة شعبية واسعة حول العالم، ليس فقط كرياضة بدنية، بل كوسيلة فعّالة لمواجهة التوتر وتحسين الصحة النفسية وعلاج مرض الإكتئاب المزمن. شذى تكشف سر تسميتها بهذا الاسم وتؤكد: "الغناء والشهرة مسدوش فراغ وفاة والدى ووالدتى" مهرجان القاهرة السينمائي الدولي يعلن شراكة استراتيجية مع CoProduction Salon تكريم النجمة إلهام شاهين في مهرجان Vs-film على دعمها له منذ اللحظة الأولى مهرجان القاهرة السينمائي الدولي يعلن "مصر للطيران" ناقلًا رسميًا للدورة الـ46 شذى تفتح قلبها وتكشف أسرار معاناتها مع تجربة الوحدة والفراق في "ست ستات" مكتبة القاهرة الكبرى تهنئ خالد جلال بتجديد قيادته لقطاع الإنتاج الثقافي كابتن نادر السيد وعائلته يكشفون أسرار...
قد لا يكون جديدًا القول إنّ جلسة الحكومة الأخيرة لم تكن عاديّة، فجلساتها بمجملها في الآونة الأخيرة تكاد تكون "مفصليّة"، يُوضَع مع كلٍّ منها أنّ مصيرها لا يزال على المحكّ، على وقع النقاش المتواصل بشأن ملفّ "حصر السلاح بيد الدولة". لكن لا شكّ أنّ الحكومة تجاوزت في هذه الجلسة "قطوعًا آخر"، بعدما سُرّب أنّ رئيسها نواف سلام كان يعتزم سحب ترخيص جمعية "رسالات" التابعة لـ"حزب الله"، على خلفية حادثة إضاءة صخرة الروشة الشهيرة. برأي كثيرين، فإنّ خطوة كهذه، لو اتُّخذت فعلاً، كانت كفيلة بتفجير مواجهة مفتوحة بين "الحزب" ورئيس الحكومة، وربما بإنهاء الصيغة التوافقية الهشّة التي لا تزال تحفظ عمل السلطة التنفيذية وسط تصعيد إقليمي غير مسبوق. لكن القطوع مرّ، فبهدوءٍ محسوب وبوساطاتٍ متعددة الاتجاهات، جرى تجنّب الانفجار،...
حذر أطباء الجهاز الهضمي من تزايد معدلات الإصابة بمتلازمة القولون العصبي، خاصة بين فئة الشباب، نتيجة الضغوط النفسية ونمط الحياة غير المتوازن الذي يعتمد على الوجبات السريعة وقلة النوم. وأكدت دراسة حديثة نُشرت في المجلة الأوروبية لأمراض الجهاز الهضمي أن واحداً من كل خمسة أشخاص يعاني من أعراض القولون العصبي بدرجات متفاوتة، أبرزها الانتفاخ، وآلام البطن، واضطرابات الإخراج.وأشار الأطباء إلى أن التوتر النفسي يلعب دوراً محورياً في تفاقم الحالة، إذ تؤثر الإشارات العصبية الصادرة من الدماغ على حركة الأمعاء وإفرازاتها، مما يؤدي إلى اضطراب في عملية الهضم. كما أن الإفراط في تناول الكافيين والمشروبات الغازية يزيد من تهيّج القولون ويُفاقم الأعراض.وينصح المختصون باتباع نظام غذائي متوازن يعتمد على الألياف الطبيعية والخضراوات الطازجة، إلى جانب ممارسة الرياضة بانتظام والنوم الكافي. كما أن التشخيص...
الذاكرة واحدة من أهم وظائف الجسم، والحفاظ عليها يعد أولوية للحياة الصحية والسليمة.أوضح البروفيسور مايكل ياسا، مدير مركز علم الأعصاب للتعلم والذاكرة في جامعة كاليفورنيا، أن فقدان الذاكرة المتكرر ليس مشكلة بحد ذاته، لكنه قد يكون مؤشرًا على حالة أعمق، مثل مرض الزهايمر. وأضاف ياسا أن فقدان الذاكرة قد ينشأ أحيانًا نتيجة التوتر، أو إصابات الرأس، أو نقص العناصر الغذائية، أو التقدم في العمر، أو أسباب شائعة مثل ضعف جودة النوم. لكنه شدد على أن الأمر يصبح مقلقًا إذا تكرر نسيان المواعيد المهمة، أو الضياع في أماكن مألوفة، أو صعوبة تتبع المهام اليومية، وعندها يجب دق ناقوس الخطر.وأكد أن أفضل قاعدة هي طلب المساعدة الطبية فور تأثير فقدان الذاكرة على الحياة اليومية أو العلاقات أو الصحة العامة.كما أشار إلى أن فقدان...
قالت فنزويلا الإثنين إنها أبلغت واشنطن بأن "متطرفين" يريدون زرع متفجرات في السفارة الأميركية في كراكاس، وسط تصاعد التوتر بين البلدين عقب نشر سفن حربية أميركية في منطقة البحر الكاريبي. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وقال رئيس الجمعية الوطنية خورخي رودريغيز في بيان "لقد حذرنا حكومة الولايات المتحدة من تهديد خطير، إذ تعتزم قطاعات متطرفة من اليمين المحلي تنفيذ عملية عبر زرع متفجرات في السفارة الأميركية في فنزويلا، تحت اسم جهة أخرى" بهدف تحميلها المسؤولية.أخبار متعلقة "زيلينسكي" يعلن العثور على قطع غربية في مسيرات وصواريخ روسيةالجيش الأوكراني: قصفنا أحد مصانع المتفجرات الرئيسية في روسياوتتكرر الاتهامات التي توجهها الحكومة للمعارضة بتدبير مؤامرات فعلية أو مزعومة، وقطعت كراكاس وواشنطن العلاقات الدبلوماسية العام 2019، ولا يوجد في السفارة الأميركية في كراكاس سوى عدد قليل من...
هل تعاني من صداع متكرر رغم أن ضغطك طبيعي ونومك منتظم؟ قد تفاجأ أن السبب لا علاقة له بما نظنه معتاد، إليك أسبابًا غير متوقعة وراء الصداع، قد تكون غافلاً عنها ومعرفتها قد تغيّر حياتك، وتساعد فى التخلص من الصداع سريعا بدون مضاعفات.أسباب غريبة للصداعكشف موقع هيلثي عن أسباب غريبة وراء الصداع تشمل ما يلي:1. استنشاق روائح قوية أو مواد كيميائيةقد لا تدرك أن العطر المفضل لديك أو منظف المنزل قد يكون سببًا مباشرًا للصداعالروائح القوية تحفّز الأعصاب في الأنف وتؤثر على الأوعية الدموية في الدماغ، مسببة الصداع، خاصة لدى المصابين بـ الصداع النصفي.2. بعض أنواع الأطعمة والمشروباتالشوكولاتة الداكنةالجبن المعتّقالأطعمة التي تحتوي على مادة الغلوتامات أحادية الصوديوم MSG مثل الوجبات السريعةهذه كلها مثيرات عصبية قد تؤدي إلى صداع حاد لدى...
أثار الهجوم الإسرائيلي على العاصمة القطرية الدوحة موجة إدانات دولية واسعة، فيما كشفت صحيفة هآرتس العبرية عن مخاوف متزايدة داخل إسرائيل من احتمال انزلاق تل أبيب نحو مواجهة مباشرة مع تركيا، واصفة هذا السيناريو بأنه "كارثة استراتيجية" قد تتجاوز تداعيات الهجوم على قطر بأشواط.وفي مقال نشرته الصحيفة، حذّر الكاتب من أن استهداف أنقرة – إذا ما حدث – سيكون بمثابة فتح جبهة إقليمية خطيرة، نظراً لمكانة تركيا العسكرية والسياسية، باعتبارها صاحبة ثاني أكبر جيش في حلف الناتو وذات نفوذ واسع في ملفات سوريا وليبيا وشرق المتوسط. وأضاف أن أي تحرك عسكري ضد تركيا لن يُنظر إليه كعملية محدودة، بل كتصعيد قد يفجّر استقرار المنطقة بأكملها.قطر في مجلس الأمن: عدوان إسرائيل على الدوحة إعلان حرب ومحاولة لتفجير المنطقةوكيلة الأمين العام للأمم...
يعاني بعض الناس في الخريف من اكتئاب وخمول، يُعرف باسم اكتئاب الخريف، يقدم المعالج النفسي الروسي أنطون فولكوف نصائح لكيفية التعامل مع هذه الحالة والحفاظ على مزاج إيجابي.مع حلول فصل الخريف، يعاني كثير من الناس من انخفاض ملحوظ في المزاج والطاقة والدافعية، وهي حالة تسمى غالبا اكتئاب الخريف أو الاضطراب العاطفي الموسمي، ويتميز بأعراض تشمل القلق والخمول والانسحاب من الأنشطة المعتادة.ينتج الاكتئاب الخريفي بشكل كبير عن اختلال التوازن الهرموني الناجم عن قلة ضوء النهار، فقلة التعرض لضوء الشمس تقلل من إنتاج الناقلات العصبية المحسنة للمزاج، الدوبامين والسيروتونين، بينما يزيد من هرمون التوتر الكورتيزول، تسهم هذه التحولات الهرمونية في الشعور باللامبالاة وانخفاض المرونة العاطفية، حسب ماورد في موقع "مير24".يؤكد المعالج فولكوف أهمية النشاط البدني المنتظم كحجر أساس لاستعادة التوازن الكيميائي الحيوي،...
أعلنت الولايات المتحدة، أنها وافقت على بيع صواريخ جو-جو متطورة ومعدات ذات صلة بقيمة تزيد على مليار دولار إلى فنلندا، حليفتها في حلف شمال الأطلسي (ناتو) التي تشترك في حدود طويلة مع روسيا. وقالت وكالة التعاون الأمني الدفاعي الأميركية في بيان: إن "الصفقة المقترحة ستعزز قدرة فنلندا على التعامل مع التهديدات الحالية والمستقبلية وقابلية التشغيل البيني مع الولايات المتحدة وقوات الحلفاء الأخرى".أخبار متعلقة ترامب: خطاب "اليسار الراديكالي" ساهم في قتل تشارلي كيركمن هو تشارلي كيرك؟.. صوت ترامب الشبابي ومدافع قوي عن حيازة الأسلحة .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } أمريكا تبيع صواريخ متطورة ومعدات لفنلندا بقيمة مليار دولار - وكالاتالسلاح الأمريكيوأضافت الوكالة أن الصفقة "ستدعم...
يقع برج العذراء في المرتبة السادسة من قائمة الأبراج الفلكية، ويشتهر مواليد هذا البرج بأنهم يفضلون التعبير عن مشاعرهم بطريقة عقلانية وينصحهم الفلك بمحاولة وضع الخطة الواضحة تساعد على التقدم. توقعات الأبراج حظك اليوم برج العذراء وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج حظك اليوم برج العذراء وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. توقعات برج العذراء مهنيا تأكد من أنك تسعى جاهدة لتقديم أفضل النتائج المهنية. ستظهر مسؤوليات جديدة، ويُتوقع منك أيضًا عدم التنازل عن الجودة. يمكن لأولئك الذين يرغبون في ترك الوظيفة ترك الجريدة في النصف الأول من اليوم، وستبدأ مكالمات المقابلة الجديدة في المساء. توقعات برج العذراء عاطفيا لا تدع الأمور البسيطة تخرج عن نطاق السيطرة اليوم،...
قال الدكتور معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية واللياقة البدنية، إن الكورتيزول يُعرف بـ"هرمون التوتر"، ويفرزه الجسم طبيعيًا من الغدة الكظرية ليساعد على تنظيم ضغط الدم ومستويات الطاقة ودورة النوم والاستيقاظ.أعراض ارتفاع الكورتيزولوشدّد القيعي في تصريح خاص لموقع “صدى البلد” الإخباري، على أن المشكلة تبدأ عندما ترتفع نسبته بشكل مزمن نتيجة التوتر المستمر أو قلة النوم أو نمط الحياة غير الصحي.طرق فعالة للتخلص من المبيدات الكيميائية في الخضروات والفاكهة.. تسبب مخاطر لهذه الفئاتما الأسباب وراء انتشار الأمراض المزمنة عالميًا؟ نمط الحياة والتلوث والشيخوخةوبحسب الدكتور القيعي، فإن زيادة هرمون الكورتيزول تظهر في صورة عدة أعراض واضحة، أبرزها:ـ تراكم الدهون خاصة في منطقة البطن.ـ اضطراب النوم والأرق المستمر.ـ ارتفاع ضغط الدم وسكر الدم.ـ ضعف المناعة وزيادة التعرض للعدوى.ـ التعب والإرهاق المزمن.ـ ضعف التركيز...
أدان العراق، الاعتداء الإسرائيلي السافر على قطر، حسبما أفادت قناة “ القاهرة الإخبارية ” في خبر عاجل .إيران: هجوم إسرائيل على قيادات حماس في قطر "خطير" وانتهاك للقانون الدولينائب: الهجوم الإسرائيلي على وفد حماس في قطر انتهاك خطير للقانون الدوليالأمين العام للأمم المتحدة: ندين انتهاك سيادة قطر وسلامة أراضيهاالسعودية تطالب المجتمع الدولي بإدانة الاعتداء الآثم على قطر ووضع حد للانتهاكات الإسرائيليةوقالت الخارجية العراقية، إن الاعتداء الإسرائيلي يمثل انتهاكا صارخا لسيادة وأراضي دولة قطر.وأضافت الخارجية العراقية، أن الاعتداء الإسرائيلي يعرض الأمن والسلم الإقليمي والدولي لمزيد من التوتر والتصعيد.وفي وقت سابق، أفادت عدة وسائل إعلام إسرائيلية مساء اليوم عن وقوع انفجارات عنيفة في العاصمة القطرية الدوحة، وسط تكتم رسمي من القيادة الإسرائيلية في الساعات الأولى.ونقلت القناة 13 العبرية أنباء أولية عن "انفجارات...
أثارت موجة الغارات الإسرائيلية العنيفة على جرود السلسلة الغربية في الهرمل قلقاً متجدداً من أن تكون هذه الغارات رسالة تفلّت إسرائيلية من كل الرهانات على ضغوط أميركية على إسرائيل، بعدما دفعت الولايات المتحدة الأميركية قدماً لإعادة تنشيط لجنة الإشراف على تنفيذ اتفاق وقف الأعمال العدائية بين لبنان وإسرائيل. وأحصت وزارة الصحة سقوط 5 شهداء و 5 جرحى بنتيجة هذه الغارات. وكتبت" النهار": إن المخاوف من هذه الغارات أثيرت في اتجاه أن تكون إسرائيل ترد على ما اعتبر مرونة في موقف السلطة اللبنانية حيال خطة قيادة الجيش في شأن حصرية السلاح في يد الدولة اللبنانية، علماً أن وسائل إعلام إسرائيلية كانت عكست التقويم الإسرائيلي لما اعتبره تجنّب الجيش اللبناني الصدام مع "حزب الله" في الخطة التي اقرتها الحكومة اللبنانية في...
تحدثت المعالجة النفسية تاتيانا آن عن الجوانب الرئيسية لتأثير التوتر على الجسم، والأعضاء الأكثر عرضة للتأثر به، ويمكن أن يكون للتوتر تأثير مدمر على جميع الأعضاء والأجهزة فعندما يتقلب مزاجنا إلى غضب وتهيج مستمرين، يدفعنا التوتر إلى الاكتئاب. مشروب طبيعي يعالج التوتر والضغط النفسي الباكوبا.. العشبة الغامضة التي تحمي الدماغ وتُخفف التوتر دراسة: زيت السمك يحمي دماغك من التوتر المزمن أطعمة تساعد في تهدئتك أثناء التوتر قلة شرب الماء تزيد التوتر وتسبب مشكلات عقلية خطيرة.. تعرف عليها أفضل منتج للحماية من التوتر والسرطان دراسة: الأمراض النسائية يكون سببها التوتر لقلب صحي.. نصائح بسيطة لتجنب التوتر 4 تغييرات تساعد في تقليل التوتر.. تعرف عليها علماء يوضحون العلاقة بين نقص شرب الماء...
واشنطن- مع تصاعد حدة التوتر بين الولايات المتحدة وفنزويلا عقب شن الجيش الأميركي هجمة جوية على سفينة صغيرة اتهمتها واشنطن بأنها أبحرت من شواطئ فنزويلا مليئة بالمخدرات في طريقها إلى المدن والشوارع الأميركية، زادت التكهنات بقرب وقوع مواجهة عسكرية بين الدولتين، وتأتي الضربات وسط تقارير تفيد بأن الولايات المتحدة نشرت عدة سفن حربية في المنطقة لدعم عمليات مكافحة المخدرات ضد فنزويلا.وسبق ذلك انتشار عسكري بحري أميركي ضخم في منطقة البحر الكاريبي قرب السواحل الفنزويلية، ونشر البنتاغون حتى الآن مدمرات صواريخ موجهة ومجموعة "إيوجيما" البرمائية وغواصة تعمل بالطاقة النووية، إلى جانب طائرات استخبارات من طراز "بي-8" وحوالي 4500 جندي في المنطقة، وهو ما رد عليه الرئيس الفنزويلي نيكولاس مادورو بتعبئة الجيش.وتشرح الجزيرة نت في صيغة سؤال وجواب طبيعة التوتر بين الدولتين...
صرّح مندوب روسيا الدائم لدى المنظمات الدولية في فيينا، ميخائيل أوليانوف، أن الولايات المتحدة و"الترويكا الأوروبية" (فرنسا، بريطانيا، ألمانيا) عملت على تسييس الملف النووي الإيراني، مشيراً إلى أن خطواتها تسهم في تفاقم الأوضاع بدلاً من تهدئتها. وفي مقابلة مع وكالة برس تي في الإيرانية، أكد أوليانوف أن هذه الممارسات الغربية لا تساهم في إيجاد حلول بنّاءة، بل تزيد حدة التوتر المرتبط بالبرنامج النووي الإيراني. سيناتور جمهوري يُحذر من اختراق إيراني محتمل داخل مؤسسات الأمن الأميركيةأشعل السيناتور الجمهوري توم كوتون جدلًا واسعًا في واشنطن بعد أن وجّه رسالة رسمية إلى كل من مدير مكتب التحقيقات الفيدرالي ووزير الدفاع، حذر فيها من احتمال وجود اختراق إيراني داخل مؤسسات الأمن القومي الأميركية. وسلط كوتون الضوء على أريان طباطبائي، المستشارة السياسية في البنتاجون، والتي سبق أن وُجهت...
إذا تعرضت والدتك لضغوط شديدة أثناء الحمل، فمن المرجح أن تتقدم في السن أسرع من أقرانك. وهذا يزيد أيضًا من خطر الإصابة بأمراض الشيخوخة. دراسة جديدة: وسائل منع الحمل تؤثر على الذاكرة لدى النساء دراسة: تناول القهوة أثناء الحمل يؤثر على وزن الطفل أضرار العدوى أثناء الحمل على دماغ الطفل مفاجأة.. حبوب منع الحمل تنقذ النساء من السرطان كيف تتعاملين مع التسمم الغذائي أثناء الحمل؟ 7 أعراض للتسمم الغذائي أثناء الحمل 7 طرق فعالة للتغلب على الغثيان أثناء الحمل عطية لاشين: دم الحمل ليس حيضًا ويجب على المرأة الصلاة والصيام مران الزمالك.. فيريرا يخفف الحمل البدني جيسوس يرفع الحمل التدريبي في معسكر النصر استعدادًا للسوبر السعودي هل يمكن تناول...
قال اللواء محمد إبراهيم الدويري، وكيل جهاز المخابرات العامة المصرية السابق، إن مصر بدأت العمل فورًا، في اليوم التالي لوفاة الرئيس الفلسطيني الراحل ياسر عرفات (أبو عمار)، لضمان انتقال السلطة بسلاسة وهدوء، دون أي اضطرابات أو صدامات.وأضاف الدويري، خلال لقاء مع برنامج "الجلسة سرية"، المذاع على قناة "القاهرة الإخبارية"، ويقدمه الكاتب الصحفي والإعلامي سمير عمر : "رغم وجود بعض التوترات الطبيعية التي قد تصاحب أي عملية انتقال سياسي، إلا أننا وضعنا إطارًا سلميًا واضحًا لهذا الانتقال، ونجحنا فيه، ومن يراجع التاريخ سيرى أن انتقال القيادة من أبو عمار إلى أبو مازن (محمود عباس) تم بشكل هادئ جدًا، نتيجة لتنسيق مشترك بين القيادة السياسية المصرية والوفد الأمني الذي كان يتابع التطورات عن كثب".وأشار إلى أن مرحلة تولي الرئيس أبو مازن شهدت...
يسبب التوتر المزمن، الذي يستمر لأسابيع أو أكثر، أضرارا كبيرة للجسم، حيث يظهر في صورة صداع، إرهاق، مشاكل هضمية، واضطرابات النوم، إلى جانب تسريعه لعملية الشيخوخة. ويلحق التوتر المستمر الضرر بالخلايا، ويزيد من الالتهابات الضارة، ويعطل عمليات إصلاح الجسم، ما يشبه جرس إنذار داخلي لا يتوقف.وتقدم أخصائية التغذية نيكوليت بيس حلولا غذائية لمكافحة ثلاث علامات شائعة للتوتر: التجاعيد، الانتفاخ، وضباب الدماغ. مكافحة التجاعيديعد السكر الزائد عاملا رئيسيا في شيخوخة الجلد عبر عملية "الغلوزة" (glycation)، التي تنتج مركبات تتلف بروتينات مثل الكولاجين والإيلاستين، ما يؤدي إلى فقدان المرونة، التجاعيد، والترهل. وتوصي بيس بالحد من السكر ودمج البروتينات الكاملة من مصادر مثل اللحم البقري، البيض، والدجاج مع الأطعمة الغنية بفيتامين C، لتعزيز إنتاج الكولاجين الذي يدعم صحة الجلد، العظام، والأوتار. التخلص من الانتفاخيسبب التوتر الانتفاخ، إلى...
تدرس الأبحاث الحديثة العلاقة بين أسلوب الحياة وسلوكيات الأكل، مع التركيز على تأثير الظروف اليومية على الدماغ والأمعاء.وتستكشف هذه الدراسات كيف يمكن للعوامل الاجتماعية والاقتصادية والبيولوجية أن تؤثر على الاختيارات الغذائية والعادات اليومية، وما إذا كانت التفاعلات بين الأمعاء والدماغ تلعب دورا في قراراتنا الغذائية. وبهذا الصدد، توصل فريق من الباحثين إلى أن التوتر الناتج عن ظروف الحياة اليومية قد يعيق التفاعلات بين الدماغ والأمعاء، ما يزيد احتمالية اشتهاء الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية واستهلاكها بشكل أكبر. وركزت إحدى الدراسات على العوامل الاجتماعية مثل الدخل والتعليم وإمكانية الحصول على الرعاية الصحية، إلى جانب الجوانب البيولوجية. ووجد الباحثون أن الضغوط اليومية قد تخلّ بتوازن الدماغ والأمعاء والميكروبيوم، ما يؤثر على المزاج واتخاذ القرارات وإشارات الجوع، ويزيد من الرغبة في تناول الأطعمة عالية السعرات.وأظهرت دراسة أخرى...
يعاني العديد من المواطنين من متلازمة تناول القهوة فور الاستيقاظ من النوم، مما يسبب له العديد من الأضرار التي قد لا يشعر بها في الوقت الحالي، بل تكون لها آثار على المدى البعيد.جمال شعبان: الشاي والقهوة مفيدان لصحة القلب.. ولكن احذر من عدة أمورخالد الجندي: ناس كتير يهاجموا السنة كأن البخاري كان قاعد معاهم على القهوةحذّرت الدكتورة درية نادر، أخصائية التغذية، من عادة شرب القهوة على معدة فارغة فور الاستيقاظ من النوم، مؤكدة أنها من أكثر العادات الضارة بالصحة، حيث تؤدي إلى ارتفاع هرمون الكورتيزول بشكل غير طبيعي، ما يسبب التوتر، وقرحة المعدة، ومع الوقت قد يؤدي إلى تقرحات.الانتظار ساعة أو ساعتينوتابعت خلال مداخلة هاتفية مع عبيدة أمير ونهاد سمير ببرنامج صباح البلد، المذاع على قناة صدى البلد، أن القهوة مشروب...
تشهد محافظة حضرموت منذ أيام أجواء مشحونة توحي بإمكانية انزلاق الوضع نحو مزيد من التعقيد، في ظل تبادل البيانات والتصريحات بين قوات النخبة الحضرمية التابعة للمنطقة العسكرية الثانية، وحلف قبائل حضرموت، على خلفية ما اعتبرته الأخيرة محاولة "اقتحام مسلح" لإحدى مناطقها شرق غيل بن يمين. ويأتي هذا التطور ليعيد الجدل حول توازنات القوى في المحافظة الغنية بالثروات النفطية والغازية، حيث يتقاطع النفوذ العسكري مع الهواجس القبلية، في مشهد يعكس هشاشة الاستقرار وغياب الثقة المتبادلة.نشر حلف قبائل حضرموت تسجيلات مصورة وبيانًا على صفحته في "فيسبوك"، قال فيه إن قوة عسكرية كبيرة مدججة بالأسلحة الخفيفة والمتوسطة حاولت اقتحام منطقة العكدة شرق غيل بن يمين، معتبرًا أن ذلك يأتي ضمن "مخططات لإثارة الفتن وخلق صراعات" في المنطقة.وأشار الحلف إلى أن هذه التحركات "جرى التخطيط...
أوردت مجلة الصيدلة الألمانية أن شرب كمية كافية من السوائل لا يعمل على مواجهة الشعور بالعطش فقط، بل يساعد أيضًا على تخفيف التوتر، وذلك وفقًا لنتائج دراسة علمية حديثة أجرتها جامعة ليفربول جون موريس.طريقة تخفيف التوتروأوضحت المجلة أن الباحثين اكتشفوا أن قلة تناول السوائل تُؤثر على مستوى هرمون الكورتيزول في المواقف العصيبة، مشيرة إلى أن شرب أقل من 1.5 لتر يوميًا يمكن أن يؤدي إلى زيادة كبيرة في مستويات الكورتيزول، والذي يعد أهم هرمونات التوتر.اقرأ أيضًا:ما علاقة الضغط النفسي والتوتر بزيادة الوزن ؟برج الحوت| حظك اليوم الجمعة 29 أغسطس 2025.. قد تشعر بالتوترتصاعد التوترات.. المجر تقاضي الاتحاد الأوروبيكوكتيل الكورتيزول مشروب التيك توك الطبيعي.. يقلل التوتر ويحسن النومهذه النتيجة توصلت إليها الدراسة، التي شملت 32 شخصًا سليمًا، وتمثل هدفها في تحديد...
في الآونة الأخيرة انتشر عبر منصات التواصل الاجتماعي مشروب أُطلق عليه اسم "كوكتيل الكورتيزول"، يروّج له مبتكروه باعتباره وسيلة طبيعية لتقليل التوتر والإجهاد النفسي. يتكون هذا المشروب من مكونات بسيطة ومتاحة مثل عصير البرتقال، ماء جوز الهند، القليل من الملح، وأحيانًا يضاف إليه البوتاسيوم أو المغنيسيوم. ويرى مؤيدوه أنه يساعد في خفض مستويات هرمون الكورتيزول المرتفع، ويُسهم في علاج ما يُعرف بـ"إرهاق الغدة الكظرية"، مما يؤدي إلى تحسين مستويات الطاقة والتقليل من الضغوط اليومية.الكورتيزول، الذي يُعرف غالبًا باسم "هرمون التوتر"، تنتجه الغدد الكظرية إلى جانب هرمونات أخرى مثل الأدرينالين والهرمونات الجنسية. ورغم ارتباطه بالتوتر، إلا أن له وظائف حيوية عديدة، منها رفع مستوى السكر في الدم لتوفير الطاقة، تنظيم الأيض، وتقليل الالتهابات. ويُفرز هذا الهرمون بشكل طبيعي وفق دورة يومية، حيث...
نعى الرئيس سعد الحريري المرجع الدستوري الراحل حسن الرفاعي، وكتب عبر حسابه على منصة "اكس": "خسرنا اليوم "حارس الجمهورية" الذي أفنى عمره في رسم الحدود الوطنية للدستور والقوانين. رحم الله العلامة حسن الرفاعي وعزاؤنا أولا للبنان ثم لعائلته ولكل عارفيه ومحبيه. ويبقى أملنا بديمومة الإرث الذي خلفه راحلنا الكبير". مواضيع ذات صلة جعجع نعى الرفاعي: لبنان خسر قامة وطنية وقانونية Lebanon 24 جعجع نعى الرفاعي: لبنان خسر قامة وطنية وقانونية 03/09/2025 20:05:35 03/09/2025 20:05:35 Lebanon 24 Lebanon 24 ميقاتي نعى الرفاعي: كان مرجعاً دستورياً وقانونياً بارزاً Lebanon 24 ميقاتي نعى الرفاعي: كان مرجعاً دستورياً وقانونياً بارزاً 03/09/2025 20:05:35 03/09/2025 20:05:35 Lebanon 24 Lebanon 24 الحريري: برحيل زياد الرحباني يخسر لبنان قيمة فنية وموسيقية عالمية Lebanon 24...
عاد التوتر ليسود أجواء مخيم برج البراجنة، حيث تجدّدت الاشتباكات المسلحة بين عددٍ من الأشخاص، مساء اليوم الأربعاء. وذكرت المعلومات أن الإشتباكات تخللها استخدام لقذائف صاروخية من نوع "B7"، فيما استُخدمت أيضاً الأسلحة الرشاشة. مواضيع ذات صلة "لبنان24": تجدد الإشتباكات في مخيم برج البراجنة وإطلاق قذيفة من نوع "B7" Lebanon 24 "لبنان24": تجدد الإشتباكات في مخيم برج البراجنة وإطلاق قذيفة من نوع "B7" 03/09/2025 19:13:36 03/09/2025 19:13:36 Lebanon 24 Lebanon 24 في طرابلس.. خلاف يتجدّد وإطلاق نار Lebanon 24 في طرابلس.. خلاف يتجدّد وإطلاق نار 03/09/2025 19:13:36 03/09/2025 19:13:36 Lebanon 24 Lebanon 24 "أ ف ب": تجدد الاشتباكات في مدينة السويداء رغم اتفاق وقف إطلاق النار Lebanon 24 "أ ف ب": تجدد الاشتباكات في...
يميل البعض إلى التركيز أكثر على إنجاز المهام ليلًا، كما يؤجل البعض الآخر أعمالهم إلى وقت متأخر من الليل، مما يؤدي إلى السهر لإنجازها، ومن أسباب السهر استمتاع البعض بالترفيه كمشاهدة الأفلام أو غيرها من وسائل الترفيه، مما يدفعهم إلى القيام بنشاط السهر نفسه. ودّع آلام المفاصل | 10 أطعمة تخلصك من الالتهاب وتحمي الغضاريفما علاقة الضغط النفسي والتوتر بزيادة الوزن ؟أضرار السهر على الصحةصعوبة التركيز، والإصابة بأمراض خطيرة (مثل أمراض المعدة، والنوبات القلبية، والسكتات الدماغية، وانخفاض ضغط الدم، وغيرها)، وضعف جهاز المناعة، والتعرض للاكتئاب، والعديد من الآثار المميتة الأخرى للسهر. كما أن السهر قد يؤدي إلى الوفاة- يؤذي صحتك العقليةالنوم المتأخر قد يكون مُرهقًا للعقل أيضًا، فقد رُبطت زيادة التوتر والقلق، وحتى الاكتئاب، بسوء جودة النوم، قلة النوم تُضعف قدرة...
يمكن أن يؤدي التوتر المزمن إلى حدوث تغيرات فسيولوجية في الجسم تؤدي إلى زيادة الوزن، وقد تسبب زيادة الوزن لدى بعض الأشخاص مزيدًا من التوتر، فما العلاقة بين التوتر وزيادة الوزن.أعراض تعب البنكرياس.. علامات لا يجب تجاهلهاسريعة التحضير.. طريقة عمل بيتزا سائلةالعلاقة بين التوتر والكورتيزولالباحثون أشاروا إلى أن ارتفاع هرمون التوتر، الكورتيزول، قد يؤدي إلى زيادة الوزن، ففي كل مرة تشعر فيها بالتوتر، تُفرز الغدد الكظرية الأدرينالين والكورتيزول، ونتيجةً لذلك، يُطلق الجلوكوز (مصدر الطاقة الرئيسي) في مجرى الدم.ويتم كل هذا لإعطائك الطاقة التي تحتاجها .وبمجرد زوال الخطر، يزول تأثير الأدرينالين، وينخفض مستوى السكر في الدم، وهنا يبدأ الكورتيزول بالارتفاع ليجدد مخزون الطاقة لديك بسرعة.كيفية التخلص من التوتر وزيادة الوزنوعندما تشعر بالتوتر، قد تتلاشى بسهولة العادات الصحية، كالأكل الصحي وممارسة الرياضة...
أميرة خالد كشف أخصائي التغذية العلاجية، علي الحداد، عن أربعة عناصر غذائية رئيسية تُسهم في خفض مستويات التوتر والقلق، مشيراً إلى أن صحة الأمعاء ترتبط ارتباطاً وثيقاً بالصحة النفسية، وفق ما أكدته العديد من الدراسات الحديثة. وقال الحداد، في مقطع فيديو نُشر على منصات التواصل، إن تناول بعض العناصر الغذائية يمكن أن يساعد في تهدئة الجهاز العصبي وتحفيز هرمونات السعادة، موضحاً فوائد كل عنصر ومصادره الطبيعية. والعناصر الأربعة التي أوصى بها الحداد: الأوميغا 3 و أوضح الحداد أن الأوميغا 3 تُعد من أهم الدهون الصحية، كونها تعمل كمضاد للالتهابات وتُعزز من صحة الأعصاب والدماغ ومصادرها الطبيعية: السلمون، بذور الشيا، بذور الكتان. وثانياً : الماغنيسيوم وأشار الحداد إلى أن الماغنيسيوم يُساهم في تهدئة الجهاز العصبي، وأن نقصه قد يؤدي إلى تفاقم...
ارتفعت أسعار النفط اليوم الثلاثاء مع تزايد المخاوف بشأن اضطراب الإمدادات وسط تصاعد الصراع بين روسيا وأوكرانيا، في وقت تترقب فيه السوق بيانات الوظائف الأميركية التي ستصدر قريبا لمعرفة ما إذا كانت ستؤثر على خفض أسعار الفائدة.وصعد خام برنت 0.67% إلى 69.29 دولار للبرميل، في أحدث تعاملات، بينما ارتفع خام غرب تكساس الوسيط الأميركي 2.81% إلى 65.82 دولار للبرميل.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2استعدادات لنقل أول شحنة نفط من سوريا منذ رفع العقوباتlist 2 of 2النفط يصعد بفعل هجمات أوكرانية على روسيا والذهب يتراجعend of listوكانت تداولات النفط متوقفة أمس في الولايات المتحدة أمس بسبب عطلة عيد العمال هناك.وأدت الهجمات الأوكرانية الأحدث بطائرات مسيرة إلى إغلاق منشآت تمثل 17% على الأقل من طاقة معالجة النفط الروسي، أو...
نشرت شبكة "بي بي سي" تقريراً أشارت فيه إلى أن الرئيس الروسي، فلاديمير بوتين، يزور الصين للمرة الثانية، بيد أن هذه المرة مختلفة عن سابقتها، فلأول مرة منذ غزو أوكرانيا، يزور بوتين حليفه الرئيسي في المنطقة ليس بصفته تابعاً للرئيس الصيني، شي جين بينغ، ومحاصراً بعقوبات غربية، بل بصفته زعيماً عالمياً على قدم المساواة مع الرئيس الأمريكي، القوة الاقتصادية والعسكرية الأولى في العالم والمنافس الرئيس للصين. واعتبر التقرير أن الزيارة الصينية تشكل انتصاراً لبوتين عقب عودته من ألاسكا، بعد أن استقبله دونالد ترامب استقبالاً رسمياً على الأراضي الأمريكية، واستطاع بوتين خلال اللقاء إقناع ترامب بالتخلي عن مطالبه بعدم شنّ ضربات على أوكرانيا، فضلاً عن وقف تهديداته بفرض عقوبات جديدة على روسيا. وذكر التقرير أن بوتين سيُستقبل في الصين...
في أعقاب الضربة الجوية الإسرائيلية التي طالت العاصمة اليمنية صنعاء في 30 أغسطس 2025، وأسفرت عن مقتل رئيس وزراء الحوثيين وعدد من أعضاء حكومته وقيادات بارزة في الجماعة، برزت تساؤلات ملحّة حول مغزى العملية وانعكاساتها على مستقبل الصراع في اليمن والمنطقة. وبينما ندد الحوثيون بالهجوم ووصفوه بـ”العدوان الدولي”، يذهب خبراء إلى اعتبار الضربة رسالة رمزية ذات أبعاد إقليمية تتجاوز حدود اليمن وساحاته الداخلية.سعيد الزغبي: الضربة الإسرائيلية في صنعاء رمزية وتفتح الباب أمام موسم دموي جديدقال أستاذ السياسة سعيد الزغبي في تصريحات خاصة لموقع صدى البلد إن الضربة الإسرائيلية الأخيرة في صنعاء جاءت “رمزية أكثر منها حاسمة عسكرياً”، موضحاً أن رئيس الوزراء الحوثي المستهدف لم يكن القوة المحورية للجماعة، ما يجعل التأثير العسكري محدوداً.وأكد الزغبي أن “العملية قد تمنح الحوثيين صعوداً جماعياً...
انتشر على منصات التواصل الاجتماعي ما يُعرف بـ "كوكتيل الكورتيزول"، وهو مشروب يدّعي مروجوه أنه يساعد على خفض مستويات الكورتيزول، وهو هرمون مرتبط بالتوتر والضغط النفسي. ما هو "كوكتيل الكورتيزول"؟ عادةً ما يتكون هذا المشروب من مكونات طبيعية تُستخدم منذ زمن في الطب الشعبي، وأشهرها: عصير برتقال طازج مياه جوز الهند ملح البحر أو ملح الهيمالايا الوردي أحيانًا يُضاف مغنيسيوم أو بذور الشيا أو زنجبيل أو كركم الفكرة الأساسية: تقوم الفكرة على أن هذه المكونات تحتوي على: فيتامين C (من البرتقال): يُعتقد أنه يساعد في خفض الكورتيزول. إلكتروليتات (من ماء جوز الهند والملح): توازن السوائل في الجسم وتدعم وظيفة الغدة الكظرية. مغنيسيوم: معروف بتأثيره المهدئ للجهاز العصبي. لكن، هل فعلاً يخفض هذا المشروب الكورتيزول؟ من وجهة نظر علمية: لا توجد دراسات سريرية موثوقة تؤكد فعالية هذا "الكوكتيل" تحديدًا في خفض الكورتيزول بشكل مباشر. بعض مكوناته قد...
في خضم الضغوط المتزايدة للحياة اليومية، بات الإرهاق النفسي أحد أكثر الظواهر شيوعًا في أوساط البالغين. وتشير تقارير هيئة الصحة العقلية في المملكة المتحدة إلى أن أكثر من 90% من البالغين عانوا من مستويات توتر مرتفعة في العام الماضي، ما يسلط الضوء على أزمة صحية صامتة غالبًا ما تُهمل حتى تصل إلى نقطة الانهيار.ما هو الإرهاق النفسي؟تعرّف الدكتورة هانا نيرني، الطبيبة النفسية والمديرة الطبية في Flow Neuroscience، الإرهاق النفسي بأنه "حالة من الاستنزاف العاطفي والعقلي والجسدي نتيجة التوتر المستمر، حيث يشعر الإنسان وكأنه غير قادر على مواصلة العطاء". رغم أن هذه الحالة ليست تشخيصًا طبيًا رسميًا، إلا أن أعراضها الحادة تجعلها واقعية تمامًا لمن يمر بها.كيف تكتشف الأعراض مبكرًا؟تبدأ علامات الإرهاق غالبًا بشكل خفي: إرهاق دائم، نوم متقطع، سرعة انفعال، فقدان الشغف...
علّقت كوريا الجنوبية بث برامجها الإذاعية الدعائية إلى كوريا الشمالية، وفق ما أعلنت وزارة الدفاع الكورية الجنوبية اليوم الاثنين، في أحدث خطوة تتخذها الإدارة الجديدة في سول لخفض التوترات مع جارتها النووية.وقال الناطق باسم وزارة الدفاع الكورية الجنوبية "لي كيونغ هو" لصحفيين إن الوزارة علّقت بث (إذاعة) "صوت الحرية" في إطار إجراءات خفض التوترات العسكرية مع الشمال، في إشارة إلى البرامج الدعائية الحكومية الرسمية التي تنتجها الوزارة.وبدأت إذاعة "صوت الحرية" المخصصة للحرب النفسية بثها في العام 1962، وتواصل بشكل متقطع لأكثر من نصف قرن، وغالبا ما كان يقترن تعليقه أو استئنافه بمراحل التهدئة أو التوتر بين شطري شبه الجزيرة الكورية.وأوقفت كوريا الجنوبية سابقا البث الدعائي عبر مكبرات الصوت عند الحدود وأزالت بعضا من هذه المكبرات.وكانت "صوت الحرية" تبث عبر الأثير...
الانتقالي يكثف انتشاره العسكري في المهرة ويستحدث نقاط تفتيش