2025-10-14@22:17:32 GMT
إجمالي نتائج البحث: 861
«تحافظ على»:
تُعد الفراولة من أكثر الفواكه المحبوبة حول العالم، ليس فقط لمذاقها اللذيذ، بل لفوائدها الصحية والجمالية العديدة فهي غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات التي تُسهم في حماية الجسم من الأمراض وتعزيز نضارة البشرة بشكل طبيعي. فيلم "اللي ما يتسماش" ضمن المسابقة الرسمية لمهرجان القاهرة في دورته الـ46 "كل الشكر وتحيا مصر".. أول تعليق من خالد جلال بعد تعيينه بمجلس الشيوخ أطعمة ترفع المناعة في موسم التغيرات الجوية 6 علامات تشير إلى إصابتك بفقر الدم الحاد مفاجأة.. العسل أكثر ضررا على الصحة من السكر كيف يمنح زيت اللوز الحلو نعومة للشعر؟ طبيب يكشف لـ "الوفد".. خطوات لحماية طفلك من الأمراض في موسم الدراسة فضل شاكر يكسر صمته: أنا بريء ولم أحارب الجيش فضل...
مع كثرة ضغوط وانشغالات الحياة اليومية قد لا تفكر في الأمر كثيرا، لكن بضع قطرات من الزيت يمكن أن تصنع الفرق بين محرك سيارة يعمل بسلاسة وآخر يتعرض لتلف لا يُصلح.فزيت المحرك ليس مجرد مادة لزجة سوداء، بل هو العنصر الحيوي الذي يضمن بقاء سيارتك على الطريق دون أعطال.توضح هيئة الفحص الفني الألمانية "ديكرا" أن مهمة الزيت لا تقتصر على التزييت، بل تشمل: تبريد المحرك. تقليل الاحتكاك. منع التآكل. وامتصاص الشوائب والضجيج. ولهذا السبب، لا بد من فحص مستوى الزيت بانتظام وتغييره وفق توصيات الشركة المصنّعة.نقص الزيت.. خطر صامت على المحركيحذّر خبراء "ديكرا" من أن انخفاض مستوى الزيت قد يؤدي إلى نتائج كارثية، مثل زيادة الاحتكاك بين الأجزاء المعدنية، وارتفاع الحرارة، واختلال في الأداء، بل توقف المحرك نهائيا.وفي بعض الحالات،...
أكد المجلس التصديري للصناعات الغذائية أن مصر نجحت في الحفاظ على مكانتها العالمية ضمن أفضل خمس دول مصدرة لـ الخضروات والفواكه والمكسرات والأجزاء النباتية المحفوظة بالخل أو حمض الأسيتيك (HS Code: 200190) خلال عام 2024، بحصة سوقية بلغت 6% من إجمالي الصادرات العالمية، وبقيمة 137 مليون دولار وبكمية 126 ألف طن، وذلك استنادًا إلى بيانات هيئة الرقابة على الصادرات والواردات (GOEIC).شعبة المعادن: الذهب يحافظ على مكاسبه في مصر رغم تحسن سعر الصرفالضرائب: الفاتورة والإيصال الإلكتروني شرط أساسي لرد ضريبة القيمة المضافةوأوضح المجلس أن صادرات هذا البند شهدت معدلات نمو قوية ومستدامة خلال السنوات الأخيرة، حيث سجلت نموًا سنويًا في القيمة بنسبة 19% خلال الفترة من 2020 إلى 2024، و14% في الكمية خلال نفس الفترة، كما ارتفعت قيمة الصادرات بنسبة 21%...
واصل منتخب بنين تصدره للمجموعة الثالثة في التصفيات الإفريقية المؤهلة إلى نهائيات كأس العالم 2026، بعد فوزه الثمين على مضيفه منتخب رواندا بهدف دون رد، في الجولة التاسعة من التصفيات. وسجل توسين أييجون هدف المباراة الوحيد في الدقيقة 80، ليقود بنين إلى تحقيق ثلاث نقاط غالية رفعت رصيدها إلى 17 نقطة في الصدارة، فيما تجمد رصيد رواندا عند 11 نقطة في المركز الرابع. وفي مباراة أخرى ضمن نفس المجموعة، حقق منتخب نيجيريا فوزًا مهمًا على حساب ليسوتو بنتيجة 2-1، ليبقي على آماله في التأهل إلى كأس العالم، ولو عن طريق الملحق. وسجل تورست إيكونج الهدف الأول لنيجيريا من ركلة جزاء في الدقيقة 55، قبل أن يعزز أكور أدامز النتيجة في الدقيقة 80. وقلّص هولمفو كلاكي الفارق لصالح ليسوتو بهدف في...
صراحة نيوز- حافظت جامعة أكسفورد البريطانية على صدارتها العالمية للعام العاشر على التوالي، فيما حققت جامعة كامبريدج إنجازاً جديداً بدخولها قائمة أفضل ثلاث جامعات في العالم، وذلك ضمن تصنيف Times Higher Education لعام 2026، بعد أن كانت في المرتبة الخامسة العام الماضي، بينما تقدمت كلية إمبريال كوليدج لندن إلى المركز الثامن عالميًا. ووفقًا لصحيفة الإندبندنت البريطانية، أظهر التصنيف – الذي يقيس أداء الجامعات في مجالات التدريس، والبحث العلمي، والتأثير الأكاديمي، والدخل المؤسسي – أن القائمة ضمّت 109 جامعات بريطانية من بين 2,191 مؤسسة تعليمية تم تصنيفها عالميا، منها 49 جامعة بريطانية فقط ضمن أفضل 500 جامعة عالميا، وهو أدنى عدد منذ عام 2016. ومن بين الجامعات البريطانية التي شهدت تقدماً ملحوظاً، صعدت جامعة ليدز إلى المركز 118 عالمياً، وارتفعت جامعة...
مع مرور الزمن وتزايد الاعتماد على نمط الحياة الخامل والعادات الغذائية غير الصحية، تبدأ الشرايين في التضيّق تدريجيًا، مما يؤدي إلى تراكم اللويحات داخل جدرانها. ومع تصلب هذه الرواسب بمرور الوقت، تظهر حالة تُعرف باسم تصلب الشرايين، التي تُعد من أبرز أسباب النوبات القلبية والسكتات الدماغية وارتفاع ضغط الدم.وبحسب ما نشرته صحيفة Times of India، يمكن لبعض التغييرات الغذائية البسيطة أن تُحدث فرقًا ملموسًا في حماية الشرايين من الانسداد، بل والمساعدة في علاج الضرر في مراحله المبكرة، وذلك عبر تناول مجموعة من الأطعمة المفيدة، من أبرزها: 1. الشوفان:يُعدّ من أغنى الأطعمة بالألياف القابلة للذوبان، وتحديدًا “بيتا غلوكان” التي تُسهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار بنسبة تصل إلى 7%. كما يُنظم تناول الشوفان بانتظام مستويات السكر في الدم، ويُحسن من صحة الجهاز الهضمي، مما...
حافظ منتخب الجزائر على صدارة المجموعة ج في تصفيات كأس العالم 2026، بعد تعادله السلبي أمام منتخب غينيا بنتيجة 0-0 في المباراة التي جمعتهما مساء اليوم، ضمن منافسات الجولة الثامنة من دور المجموعات. مدرب الأرجنتين يكشف موقفه من اعتزال ميسي ورغم فشل "الخُضر" في هزّ الشباك، إلا أن نقطة التعادل كانت كافية لرفع رصيدهم إلى 19 نقطة، معززًا موقعه في المركز الأول، في حين ارتفع رصيد غينيا إلى 11 نقطة في المركز الرابع. ترتيب المجموعة الجزائر بعد الجولة الثامنة:الجزائر – 19 نقطةأوغندا – 15 نقطةموزمبيق – 15 نقطةغينيا – 11 نقطةبوتسوانا – 9 نقاطالصومال – 0 نقطة "الخُضر" يقتربون من التأهلورغم الأداء المتواضع هجوميًا، إلا أن الجزائر أصبحت على بعد خطوات من ضمان التأهل إلى المرحلة النهائية من التصفيات، مع تبقي...
حافظت نيجيريا على حظوظ التأهل إلى نهائيات كأس العالم 2026 بالولايات المتحدة الأمريكية وكندا والمكسيك، بعد الفوز على نظيرتها رواندا، بهدف نظيف، في إطار الجولة السابعة من التصفيات المؤهلة للمونديال.وجاء هدف منتخب نيجيريا عن طريق تولو أروكوداري في الدقيقة 51.وبهذه النتيجة، يحتل منتخب نيجيريا المركز الثالث بمجموعته برصيد 10 نقاط، فيما يأتي منتخب رواندا رابعًا برصيد 8 نقاط.يُذكر أن منتخب جنوب إفريقيا يتصدر الترتيب برصيد 16 نقطة، وستجمع مواجهة مقبلة بنظيره نيجيريا. طباعة شارك منتخب نيجيريا أروكوداري رواندا كأس العالم
تتتعرض الكثير من الأمهات للكثير من أنواع الرفض لدي أطفالها، وأبرزها هو رفض الطفل عمل الوجبات المدرسة، وهذا الموقف بالنسبة للأمهات قد يكون من أكثر المواقف إثارة للغضب هو عندما ، خاصةً بعد يوم طويل ومرهق، فإذا كنت من ضمن هؤلاء إعلمي أن رد الفعل الغاضب غالبًا ما يزيد المشكلة تعقيدًا، ويؤثر سلبًا على علاقتك بطفلك، لذلك نقدم لكي طرق للحفاظ على هدوئك عندما يرفض طفلك أداء الواجب المدرسي توضحها مدرسة رياض الأطفال عبير محمد فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد.كيف تحافظ على هدوئك عندما يرفض طفلك أداء الواجب المدرسي؟ كيف تحافظ على هدوئك عندما يرفض طفلك أداء الواجب المدرسي؟إليك خطوات فعّالة تساعدك على ضبط نفسك والتعامل بحكمة في هذه المواقف. افهم سبب الرفضرفض الطفل لحل الواجب لا يعني دائمًا عنادًا أو...
ترأس البطريرك الماروني الكاردينال مار بشارة بطرس الراعي قداس تكريس لبنان وبلدان الشرق لقلب مريم الطاهر في بازيليك سيدة لبنان_حريصا عاونه فيه المطارنة الياس نصار، الياس سليمان، شربل عبدالله، الآباتي مالك بو طانوس، الأب خليل علوان، ومشاركة ممثلين عن رؤساء الكنائس، ولفيف من المطارنة والرؤساء العامين والرئيسات العامات والكهنة والراهبات، في حضور اللبنانية الأولى السيدة نعمت عون ممثلة رئيس الجمهورية العماد جوزاف عون، وحشد من الفاعليات السياسية والعسكرية والنقابية والبلدية والقضائية، رابطة الاخويات في لبنان، والمؤمنين من مختلف المناطق اللبنانية. بعد الإنجيل المقدس، القى الراعي عظة بعنوان:""الحبّ الذي وقع في الأرض الصالحة أثمر مئة ضعف" (لو 8: 8)، قال فيها: "حضرة السيّدة اللبنانيّة الأولى، إنّنا نرفع أسمى معاني الترحيب بكِ وأنتِ معنا اليوم في الإحتفال الروحيّ واللقاء...
الحفاظ على حدة أذنيك أمرٌ بالغ الأهمية، لا سيما في عالمنا اليوم الذي يشهد ضوضاء لا تنتهي، فبينما تؤثر عوامل مثل الوراثة والتعرض للضوضاء والتقدم في السن على السمع، تبقى عوامل أخرى تحت سيطرتك.أفضل الأطعمة لكبار السن للحفاظ على صحة القلب والعظام والدماغقالوا عليه مات .. تفاصيل مرض دونالد ترامب رئيس أمريكاالنظام الغذائي أحد هذه العوامل، فما تتناوله يؤثر بشكل مباشر على صحة أذنيك وسمعك، ولذلك، من المهم اتباع نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، وإليك أطعمة تساعد في الحفاظ على حدة أذنيك وصحتهما. أهم الأطعمة التي تساعد في الحفاظ على صحة الأذنالخضروات الورقيةالخضراوات الورقية إضافة رائعة لنظامك الغذائي، فوائدها تتجاوز العينين والعظام والقلب، وخاصة السبانخ، تُحسّن صحة الأذن،هذه الخضراوات غنية بفيتامين ب12 وحمض الفوليك، وهي مفيدة جدًا...
صرح الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، أمس الجمعة، بأن بلاده ما زالت تحتل موقع الصدارة في إمدادات النفط والغاز إلى الصين، مشيرا إلى أن التعاون الاقتصادي بين موسكو وبكين يشهد نموا متسارعا في مجالات متعددة. وقال بوتين - في مقابلة مع وكالة أنباء "شينخوا" الصينية، نُشرت على الموقع الرسمي للرئاسة الروسية (الكرملين)، عشية زيارته الرسمية إلى الصين - إن المواد الغذائية والمنتجات الزراعية باتت تشكل جزءاً مهماً ومتقدماً من الصادرات الروسية إلى السوق الصينية، مضيفاً أن روسيا تعد أيضاً واحدة من أهم أسواق العالم بالنسبة لصادرات السيارات الصينية. وأعرب عن تطلعه للقاء نظيره الصيني شي جين بينج.. قائلا: "سأكون سعيدا بمناقشة جميع جوانب الأجندة الثنائية مع الرئيس شي، بما في ذلك التعاون في مجالي السياسة والأمن". وأضاف بوتين - خلال المقابلة...
في خطوة جديدة تعكس عراقة تاريخها وإصرارها على التميز تألقت جامعة الأزهر لتؤكد من جديد ريادتها الأكاديمية على المستويين: الإقليمي، والدولي؛ فقد احتلت جامعة الأزهر المركز 701 على مستوى العالم في تصنيف شنغهاي العالمي (ARWU) لعام 2025، مقابل أكثر من 30 ألف جامعة تم تدقيقها حول العالم.صرح بذلك الدكتور محمود صديق، نائب رئيس الجامعة للدراسات العليا والبحوث، مشيرًا إلى أن تصنيف شنغهاي يعد أكثر التصنيفات العالمية للجامعات موثوقية وشفافية، ويعتمد هذا التصنيف على معايير صعبة ودقيقة في التخصص البحثي والعلمي.مرصد الأزهر: تعليم المرأة في الإسلام فريضة شرعية والجماعات المتطرفة تحرمه بقراءات مغلوطةموعد المولد النبوي 2025.. اعرف هتأجز كام يومذكر نبوي للوقاية من الوقوع في شر الفتن.. تعرف عليهما عدة المطلقة التي تحيض في طلاق رجعي؟.. الإفتاء تجيبوأوضح الدكتور محمود صديق...
واصلت جامعة جازان تألقها على المستوى العالمي، بعد أن أدرجها تصنيف شنغهاي 2025 ضمن أفضل (13) جامعة سعودية، محققة المركز (901-1000) عالميًا للعام الثاني على التوالي. ويعكس هذا الإنجاز ريادة الجامعة في المجال البحثي وتميز باحثيها، ويعزز مكانتها بين الجامعات العالمية، من خلال مبادراتها الأكاديمية والبحثية التي تواكب أحدث المعايير الدولية. وتسعى جامعة جازان من خلال برامجها العلمية والمبتكرة إلى رفع مستوى التعليم والبحث العلمي، وتخريج كوادر وطنية مؤهلة تسهم في دعم رؤية المملكة 2030 في المجالات الأكاديمية والبحثية.جامعة جازانتصنيف شنغهاي للجامعاتقد يعجبك أيضاًNo stories found.
تواصل جامعة القاهرة ريادتها الإقليمية والعالمية بالتصنيفات العالمية الكبرى، حيث تصدرت الجامعات المصرية بالتصنيف الصيني (ARWU) شنغهاي لعام 2025، وحافظت على تواجدها ضمن أفضل 500 جامعة عالمية، محافظـة بذلك على مكانتها المرموقة ضمن أعلى 1% من الجامعات العالمية، والأولى على مستوى مصر للعام ذاته. وأشار تقرير تصنيف شنغهاي إلى أن جامعة القاهرة جاءت في صدارة الجامعات المصرية، تليها عدد من الجامعات الأخرى التي حجزت مواقعها ضمن أفضل 1000 جامعة حول العالم. ويعتمد تصنيف شنغهاي الصيني (ARWU) على 6 معايير محددة لتصنيف جامعات العالم، ويمكن قياسها، وهي: عدد خريجي الجامعة الحاصلين على جوائز نوبل وميداليات التخصص (10%)، وعدد أعضاء هيئة التدريس الحاصلين على جائزة نوبل وميداليات التخصص (20%)، وعدد العلماء ذوي الاستشهادات العالية (20%)، وعدد الأبحاث المنشورة باسم الجامعة بمجلات Nature...
تزايدت معدلات استهلاك المواطنين لـ التكييف مع الاترفاع الشديد في درجات الحرارة التي يشهدها صيف 2025، مما يزيد من احتمالية التعطل المفاجئ بسبب عدم الصيانة الدورية والاهتمام بالنظافة. «الأسبوع» يستعرض في السطور التالية، طرق الحفاظ على التكييف من الأعطال في فصل الصيف 2025.. الصيانة الدورية اهتم كثيرًا بفحص وتنظيف التكييف بانتظام، سواء كان ذلك بنفسك أو عن طريق فني متخصص، حتى تتجنب تفاقم المشاكل الصغيرة. تنظيف الفلاتر نظف فلاتر الهواء بشكل دائم، ويفضل مرة كل شهر أو شهرين، خاصة خلال فصلي الشتاء والصيف، حيث يتراكم الغبار والأوساخ. فحص الوحدة الخارجية قم بالتأكد من نظافة الوحدة الخارجية للمكيف وخلوها من العوائق التي قد تعيق تدفق الهواء. إغلاق النوافذ والأبواب عليك بالتأكد من إغلاق النوافذ والأبواب بإحكام لمنع تسرب الهواء الساخن إلى...
تعتبر الجلطات الدموية من أخطر التهديدات الصحية الصامتة التي يمكنها أن تؤدي إلى مضاعفات قاتلة مثل السكتات الدماغية أو النوبات القلبية بدون سابق إنذار، ولكن يمكن الوقاية من الجلطات باتباع عادات صحية بسيطة. 1- الحفاظ على وزن صحي - تؤدي الإصابة بالسمنة وزيادة الضغط داخل بطنك، وقلة نشاطك، ووجود التهاب طويل الأمد في جسمك، إلى الزيادة خطر الإصابة بجلطات الدم. 2- ممارسة التمارين الرياضية - الانتظام بممارسة التمارين الرياضية بانتظام تقلل من فرص الإصابة بجلطة دموية من المهم ملاحظة أنه إذا كنت غير نشط أو غير متحرك لفترة طويلة، فمن المحتمل أن يكون النشاط البدني الخفيف إلى المعتدل فكرة أفضل من التمرين المكثف، وهذا بسبب وجود خطر ضئيل جدًا في حدوث تجلط الدم إذا قمت بإفراط في ذلك. 3- توقف...
تؤثر النترات في الغلاف الجوي سلباً على جودة الهواء، وتلعب دوراً هاماً في تغير المناخ، بحسب دراسة حديثة.وكشف فريق دولي بقيادة باحثين من جامعة هوكايدو كيف أدت العمليات الكيميائية في الغلاف الجوي إلى ارتفاع مستمر في مستويات النترات، رغم انخفاض الانبعاثات على مدى العقود القليلة الماضية.وستساهم هذه النتائج، المنشورة في مجلة “نيتشر كومنيكيشنز”، في تحسين نمذجة المناخ من خلال تحسين قدرتنا على تقييم مستويات النترات في الغلاف الجوي والتنبؤ بها.وبلغت مستويات النترات في الغلاف الجوي ذروتها بين عامي 1970 و2000، ثم انخفضت المستويات إلى حد ما مع انخفاض انبعاث المواد الأولية للنترات منذ تسعينيات القرن العشرين، ولكن الانخفاض في مستويات النترات أصغر من الانخفاض في انبعاث المواد الأولية، أي أن هناك شيء ما يحافظ على وجود النترات في الغلاف الجوي.يمكن...
ترتفع درجات الحرارة بشكل كبير في مصر والعالم، حيث إن ارتفاع الحرارة بهذه الصورة لم يسبق لها مثيل في بعض مناطق العالم ومن ضمنها مصر، كما يقول خبراء الأرصاد، هذا ما جعل الكثير من الأشخاص يتساءلون حول طرق الوقاية من ضربة الشمس. طرق الوقاية من ضربة الشمس وتتمثل طرق الوقاية من ضربة الشمس، تتمثل فيما يلي: 1) الحفاظ على رطوبة الجسم يعد شرب الماء بكثرة من أهم الخطوات للحفاظ على توازن درجة حرارة الجسم. عند الشعور بالصداع أو الإرهاق يفضل تناول مشروب يحتوي على أملاح ومعادن وكميات قليلة من السكر، لتعويض السوائل والأملاح التي يفقدها الجسم أثناء التعرّق. 2) اختيار الملابس المناسبة ينصح بارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة ذات ألوان فاتحة لتقليل امتصاص الحرارة، ويُفضل ارتداء قبعة واسعة الحواف لتوفير حماية...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)--اختتم أسبوع الموضة في كوبنهاغن لموسم ربيع وصيف 2026، الذي استمر في الفترة من الرابع وحتى الثامن من آب/ أغسطس. ويأتي هذا الأسبوع في المرتبة الخامسة بين أسابيع الموضة العالمية، بعد لندن، ونيويورك، وميلانو، وباريس.شهد هذا العام عرضًا لمجموعة متميزة من العلامات التجارية النوردية والعالمية، من بينها "Aiayu" التي تميّزت باستخدام الأقمشة الطبيعية والحرف اليدوية المستدامة، و"Anne Sofie Madsen" التي جمعت بين الجرأة والطابع التجريبي في تصاميمها، إلى جانب "Cecilie Bahnsen" المعروفة بفساتينها المزخرفة والمريحة ، و"Filippa K"بقطعها البسيطة والعملية المناسبة للحياة اليومية.وتميزت علامات مثل "Baum und Pferdgarten" و"Munthe" بتصاميم تجمع بين الأناقة العصرية والتفاصيل الإبداعية. View this post on Instagram A post shared by Copenhagen Fashion Week (@cphfw) هذا الموسم، ركزت التصاميم على الاستدامة والابتكار في استخدام المواد، مع...
حافظت كلية الصيدلة بجامعة نجران على التصنيف (B)، في اختبار الرخصة السعودية لمزاولة مهنة الصيدلة لعامي 2024 و2025.وأكدت الجامعة أن هذا الإنجاز يُجسد جودة التعليم، واستقرار الأداء الأكاديمي، إضافة إلى استدامة مخرجاتها التعليمية والمهنية، مشيرةً إلى أنه ناتج عن ثبات مستوى الأداء من خلال النتائج المستقرة التي تبرز جودة تعليمية لا تتأثر بتغير الدفعات، والحفاظ على معايير مهنية عالية في المعارف والمهارات، إلى جانب فاعلية التدريب الأكاديمي والعملي ببرامج تدريسية وتدريبية تحقق أداءً منسقًا في الاختبار الوطني. وبيّنت أن المحافظة على التصنيف (B)، يعزز ثقة المجتمع الأكاديمي والمهني بالكلية، ويُعد حافزًا قويًا للتطوير من خلال التمهيد للصعود إلى التصنيف (A)، إضافة إلى أن الاستمرارية في الأداء تدعم ملفات الاعتماد الوطني والدولي.كلية الصيدلة بـ #جامعة_نجران تحافظ على التصنيف B لعامين متتاليين...
في أسبوع اتسم باضطرابات حادة في الأسواق العالمية، نجحت الفضة في الحفاظ على بريقها كأحد أهم الملاذات الآمنة، مستفيدةً من مزيج من العوامل الاقتصادية والجيوسياسية التي عززت الإقبال على المعادن النفيسة.وبحسب تقرير صادر عن مركز "الملاذ الآمن" للأبحاث، فقد استقر سعر جرام الفضة عيار 800 في السوق المحلية عند 52 جنيهًا خلال تعاملات الأسبوع، في حين سجل عيار 999 نحو 65 جنيهًا، وعيار 925 حوالي 60 جنيهًا، بينما بلغ سعر جنيه الفضة (عيار 925) نحو 480 جنيهًا.سعر الذهب مساء اليوم 10-8-2025سعر الذهب اليوم في مصر.. قفزة جديدة وهذا ثمن عيار 21 بالمصنعيةعالميا ومحليا.. تحرك جديد في أسعار الذهب بالأسواقأما عالميًا، فقد افتتحت أوقية الفضة تعاملات الأسبوع عند 36.96 دولارًا، وأغلقت عند 38.26 دولارًا، محققة مكاسب أسبوعية تقارب 3%، لتظل قرب...
تعد متابعة توقعات الأبراج، من العادات اليومية للكثيرين، التي تساعد على فهم طبيعة اليوم والتعامل مع التحديات والمفاجآت بطريقة ذكية، وإليك توقعات الأبراج وحظك اليوم الأربعاء 6 أغسطس 2025. توقعات الأبراج وحظك اليوم الثلاثاء 5 أغسطس 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج وحظك اليوم الأربعاء 6 أغسطس 2025 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. برج الحمل وحظك اليوم الأربعاء 6 أغسطس 2025 اليوم ستُنجز عملك على أكمل وجه، مما سيجلب لك السعادة. اليوم، ستنعم حياتك الزوجية بالجمال، اليوم، ستُعدّ أطباقًا متنوعة لأطفالك، مما سيُسعدهم، اليوم يوم رائع للكتاب، حيث سيُقدّر عملك الكتابي. برج الثور وحظك اليوم الأربعاء 6 أغسطس 2025 عليكَ اليوم أن تُحافظ على إيجابيتك في...
يعتبر الصيف موسم الابتعاد عن صخب الحياة اليومية، واختيار الوجهة المناسبة للسفر واستعادة النشاط، لكنه في الوقت ذاته يعتبر الفترة التي قد يعرّض فيها بعض الناس أنفسهم لمخاطر رقمية دون قصد. ومع امتلاء الأجهزة الإلكترونية مثل الهاتف المحمول بالصور والمستندات وإشعارات تأكيد الحجوزات، تتزايد احتمالات فقدان البيانات، وتصبح العواقب أكبر في حال حدوث خطب ما.إنها تحولات كثيرة ومتسارعة شهدتها رحلات السفر والترحال والسياحة، حيث ينشد ويسعى المسافر إلى سلامة رحلته وقضاء أيام لا تنسى، وتجنب المضايقات والمشاكل التي تفسد تلك الأيام. ورغم التطور الذي شهدته عملية السفر، من حيث الخيارات المتاحة سواء التنقل أو الأماكن أو نوع الإقامة، فإن ذلك جلب أيضاً بعض المتاعب، خاصة وأن العديد من الخدمات الحيوية أصبحت تقدم عبر مجموعة من التطبيقات والمواقع الإلكترونية، إلى جانب...
مع ارتفاع درجات الحرارة تسعى الكثير من الأمهات لمعرفة خطوات الحفاظ عى صحة أطفالهن في مثل هذا الطقس شديد الحرارة. كيف تحافظين على صحة طفلكِ في الصيف؟ وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة خطوات الحفاظ على صحة طفلك في الصيف، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. 1) الترطيب أساسي من أبرز خطوات الوقاية من آثار الحر هو الحرص على شرب الطفل كميات كافية من السوائل، في حالة الرضع، يجب الحرص على تقديم الرضاعة بشكل متكرر، أما للأطفال الأكبر سنًا، فيُنصح بإعطائهم الماء والعصائر الطبيعية المنعشة والخالية من السكر المضاف، مع إمكانية إضافة شرائح فواكه للماء لجعله أكثر قبولًا لديهم. 2) تقليل التعرض لأشعة الشمس المباشرة خلال ساعات النهار الحارقة، خصوصًا من العاشرة صباحًا...
ـ احمى منزلك من السرقة باغلاق المنافذ والستائر وفتحات الحديقة -احمى منزلك من الحوادث أثناء السفر بهذه الحيل قبل السفر للاستمتاع بالمصيف يجب عليك فعل بعض الأمور لتأمين منزلك ضد الحوادث والسرقات.ووفقا لما جاء في موقع allianztravelinsurance نعرض قائمة لأهم الاشياء التي يجب إنجازها قبل السفر.اسقِ نباتات منزلك او حديقتك وإذا كان لديك جار أو جليس منزل، فاترك له تعليمات واضحة.افحص مداخل حديقتك: لا تُتيح فرصةً للصوص بترك سُلّم أو أدواتٍ مكشوفة.نظّف الثلاجة: تناول أو تخلص من بقايا الطعام والأطعمة القابلة للتلف وإذا كنت مسافرًا في رحلة طويلة، فقد ترغب في تنظيف الثلاجة وفصلها عن الكهرباء لتوفير الطاقة.تفقد مخزن الطعام: رائحة البطاطس المتعفنة كريهة للغاية. إذا بقي البصل أو البطاطس أو الثوم أو أي أطعمة أخرى لفترة طويلة، فتخلص منها أو استخدمها...
قال الشيخ إبراهيم عبد السلام، أمين الفتوى في دار الإفتاء المصرية، إن المحافظة على صلاة الفجر من أعظم الأعمال التي تميز أهل الإيمان، وهي عبادة مشهودة من الله والملائكة، وقد أقسم الله بها في القرآن، وسمّى سورة كاملة باسمها، قال تعالى: "والفجر وليالٍ عشر".وأوضح أمين الفتوى في دار الإفتاء، خلال تصريحات تلفزيونية، اليوم الجمعة، أن ختام سورة الفجر بقوله تعالى: "يا أيتها النفس المطمئنة ارجعي إلى ربك راضية مرضية فادخلي في عبادي وادخلي جنتي"، فيه إشارة إلى أن المحافظة على صلاة الفجر من صفات أصحاب النفس المطمئنة التي بشّرها الله بالجنة.4 عبادات أوصى بها النبي بعد صلاة الفجر.. لا تفوت ثوابهاإذاعة القرآن: نقل شعائر صلاة الفجر بصفة دائمة من الجامع الأزهرآيات وأدعية تحصين النفس من شرور الشياطين.. رددها بعد صلاة...
دمشق-ساناحافظت جامعة دمشق على مكانتها ضمن أفضل 2500 جامعة على مستوى العالم، ضمن تصنيف الويبومتريكس العالمي بنسخته لشهر حزيران من عام 2025، مستفيدة من استقرار موقعها الإلكتروني من الناحية العلمية والمعرفية، إلى جانب تقدمها في قسم التميز المرتبط بالبحث العلمي.مدير مكتب التصنيف بجامعة دمشق الدكتور مروان الراعي أوضح في تصريح لمراسلة سانا اليوم، أن جامعة دمشق حلّت في المركز الأول محلياً وفق تصنيف الويبومتريكس العالمي بنسخته الثانية من عام 2025 والتي تصدر بنهاية شهر تموز من كل عام.وبين أن الجامعة كانت وصلت لأول مرة في تاريخها إلى قائمة أفضل 2500 جامعة على مستوى العالم في النسخة الأولى لعام 2025 من هذا التصنيف، والصادرة في شهر كانون الثاني الماضي، وحافظت على تواجدها في النسخة الثانية التي شهدت تغييراً في تصنيف عدد...
العُمانية: يُعد قطاعا الطاقة والمعادن من الركائز الأساسية التي تُسهم بفعالية في دعم الاقتصاد الوطني لسلطنة عُمان من خلال رفد الميزانية العامة للدولة بإسهامات مالية استراتيجية، مما يُعزز جهود التنمية الاقتصادية والاجتماعية.وحرصت وزارة الطاقة والمعادن على تهيئة بيئة داعمة للنمو المستدام لهذين القطاعين، عبر تبني أفضل الممارسات العالمية وتوظيف أحدث التقنيات، وتوسيع نطاق الاستكشافات، بما يُسهم في تحقيق الكفاءة التشغيلية، ورفع معدلات الإنتاج وزيادة التنافسية.وشهد عام 2024م تحقيق العديد من المؤشرات الإيجابية في مختلف القطاعات التابعة لوزارة الطاقة والمعادن؛ ففي قطاعي النفط والغاز، بلغ إجمالي الاحتياطي من النفط الخام والمكثفات نحو 4 مليارات و825 مليون برميل، فيما بلغ احتياطي الغاز الطبيعي 23.3 تريليون قدم مكعب.وبلغ عدد الحقول المنتجة في سلطنة عُمان 475 حقلًا، منها 400 حقل نفطي و75 حقلًا غازيًّا،...
الثورة نت /.. احتفظ منتخب الأرجنتين، بصدارة التصنيف العالمي الشهري لمنتخبات كرة القدم، الذي أصدره، اليوم الخميس، الاتحاد الدولي للعبة (فيفا). ولم تشهد قائمة الخمسة الأوائل أي تغيير حيث احتفظت منتخبات الأرجنتين وإسبانيا وفرنسا وإنجلترا والبرازيل، بالمراكز الخمسة الأولى على الترتيب، في حين تقدمت البرتغال مركزا واحدا إلى السادس. وتراجع المنتخب الهولندي مركزا واحدا إلى السابع، وحافظت بلجيكا على المركز الثامن، في حين تقدم المنتخبان الألماني والكرواتي مركزا واحدا ليحتلا المرتبة التاسعة والعاشرة تواليا، فيما تراجع المنتخب الإيطالي مركزين إلى المرتبة الحادية عشرة. وبفضل فوزها بلقب بطولة الكأس الذهبية للكونكاكاف لدول اتحاد أمريكا الشمالية والوسطى والكاريبي، تقدمت المكسيك 4 مراكز لتحتل المرتبة الثالثة عشرة، بينما تقدم المنتخب الأمريكي، الوصيف مركزا واحدا ليحتل المركز الخامس عشر. وحافظ المنتخب المغربي على مركزه...
حافظ المنتخب الأرجنتيني، بطل العالم، على صدارة تصنيف المنتخبات، الصادر من الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا)، اليوم الخميس، بينما قفز المنتخب الألماني للمركز التاسع. وتصدر المنتخب الأرجنتيني التصنيف، متفوقا على المنتخب الإسباني، بطل أوروبا، وعلى فرنسا، حيث لم يكن هناك أي تغيير في أول ثلاثة مراكز، وجاءت المنتخب الإنجليزي في المركز الرابع وخلفه المنتخب البرازيلي. وتقدم المنتخب البرتغالي على نظيره الهولندي واحتل المركز السادس بعد الفوز بلقب دوري أمم أوروبا، وأكملت منتخبات بلجيكا وألمانيا وكرواتيا المراكز العشرة الأولى. وارتقى المنتخبان الألماني والكرواتي على حساب المنتخب الإيطالي الذي تراجع من المركز التاسع إلى الحادي عشر. وتقدم المنتخب الألماني رغم الخسارة أمام البرتغال وفرنسا في نهائيات دوري أمم أوروبا، لأن وفقا لقوانين فيفا فإن الهزائم في البطولات النهائية لا يؤدي لخصم النقاط...
أوصت إدارة الإرشاد الزراعي بوزارة البيئة والمياه والزراعة، مربي الإبل بالحرص على توفير مياه نظيفة لها بالصيف.وأضافت الإدارة، عبر حسابها بمنصة (إكس)، أنه للحفاظ على صحة الحيوانات وإنتاجيتها يتطلب توفير مياه نظيفة للإبل بصفة دائمة وخصوصًا خلال فصل الصيف.كذلك أوصت، مربي الأغنام بمتابعة الحملان باستمرار للتأكد من الأم ترضعها بانتظام، وفي حالة ملاحظة أي ضعف عليها أو رفض الرضاعة يتم استشارة الطبيب البيطري المختص لتشخيص الحالة ووصف العلاج المناسب لها.للحفاظ على صحة الحيوانات وإنتاجيتها … يوصى بتوفير مياه نظيفة للإبل بصفة دائمة وخصوصًا خلال فصل #الصيف#تربية_الإبل#المنصة_الإرشادية pic.twitter.com/jJZDZOuzR6— الإرشاد الزراعي (@agri_ext) July 9, 2025 أخبار السعوديةالابلالإرشاد الزراعيآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
البلاد (الرياض) حافظت المملكة العربية السعودية على المرتبة الأولى عالميًا في مؤشر الأمن السيبراني، وذلك ضمن تقرير الكتاب السنوي للتنافسية العالمية لعام 2025م، الصادر عن مركز التنافسية العالمي التابع للمعهد الدولي للتنمية الإدارية (IMD) بسويسرا. وفي هذا الشأن، رفع وزير الدولة وعضو مجلس الوزراء رئيس مجلس إدارة الهيئة الوطنية للأمن السيبراني الدكتور مساعد بن محمد العيبان، باسمه واسم أعضاء مجلس إدارة الهيئة وجميع منسوبيها، الشكر لخادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، ولصاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود ولي العهد رئيس مجلس الوزراء- حفظهما الله- على الدعم والتوجيهات الحكيمة والمتابعة المستمرة، التي يحظى بها قطاع الأمن السيبراني في المملكة، وجعلته يتبوأ مراتب متقدمة على مدى سنوات متتالية في مختلف المؤشرات الدولية؛ ومنها تصنيف...
الرياض حافظت المملكة العربية السعودية على المرتبة الأولى عالميًا في مؤشر الأمن السيبراني، وذلك ضمن تقرير الكتاب السنوي للتنافسية العالمية لعام 2025م, الصادر عن مركز التنافسية العالمي التابع للمعهد الدولي للتنمية الإدارية (IMD) بسويسرا. وفي هذا الشأن رفع معالي وزير الدولة وعضو مجلس الوزراء رئيس مجلس إدارة الهيئة الوطنية للأمن السيبراني الدكتور مساعد بن محمد العيبان، باسمه واسم أعضاء مجلس إدارة الهيئة وجميع منسوبيها, الشكر لخادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، ولصاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود ولي العهد رئيس مجلس الوزراء -حفظهما الله- على الدعم والتوجيهات الحكيمة والمتابعة المستمرة التي يحظى بها قطاع الأمن السيبراني في المملكة، وجعلته يتبوأ مراتب متقدمة على مدى سنوات متتالية في مختلف المؤشرات الدولية؛ ومنها تصنيف...
حافظت المملكة العربية السعودية على المرتبة الأولى عالميًا في مؤشر الأمن السيبراني، وذلك ضمن تقرير الكتاب السنوي للتنافسية العالمية لعام 2025م, الصادر عن مركز التنافسية العالمي التابع للمعهد الدولي للتنمية الإدارية (IMD) بسويسرا.وفي هذا الشأن رفع وزير الدولة وعضو مجلس الوزراء رئيس مجلس إدارة الهيئة الوطنية للأمن السيبراني الدكتور مساعد بن محمد العيبان، باسمه واسم أعضاء مجلس إدارة الهيئة وجميع منسوبيها, الشكر لخادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، ولصاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود ولي العهد رئيس مجلس الوزراء -حفظهما الله- على الدعم والتوجيهات الحكيمة والمتابعة المستمرة التي يحظى بها قطاع الأمن السيبراني في المملكة، وجعلته يتبوأ مراتب متقدمة على مدى سنوات متتالية في مختلف المؤشرات الدولية؛ ومنها تصنيف المملكة أنموذجًا رائدًا...
هيوستن (الولايات المتحدة) «أ.ف.ب»: حافظت المكسيك على لقبها وتوّجت بلقب مسابقة الكأس الذهبية لاتحاد الكونكاكاف (أمريكا الشمالية والوسطى والبحر الكاريبي) للمرة العاشرة القياسية، بعد فوزها الأحد على الولايات المتحدة 2-1 في هيوستن.وحُسم فوز المكسيك برأسية قائد المنتخب ولاعب وسط وست هام الإنجليزي، إدسون ألفاريس الذي سجل الهدف الثاني في الدقيقة 77 أمام منتخب أمريكي يفتقر إلى الخبرة ويعاني من غياب عدد من لاعبيه الأساسيين.وعلى الرغم من ذلك، افتتح لاعبو المنتخب الأمريكي التسجيل برأسية من كريس ريتشاردز في الدقيقة الرابعة.وكانت هذه واحدة من الفرص الخطيرة القليلة للمنتخب الأمريكي خلال شوط أول سيطر عليه المنتخب المكسيكي الذي حصل على التعادل عبر المخضرم راؤول خيمينيس (34 عاما)، بعد تمريرة بينية من مارسيل رويز في الدقيقة 27.مهاجم فولهام الإنجليزي الذي كان صاحب هدف التأهل...
أميرة خالد أكدت خبيرة التجميل والموضة، سندس قطان، أن التربية ليست فقط مسؤولية الأهل، بل هي توفيق من الله سبحانه وتعالى، مشيرة إلى أن هناك العديد من الأمهات والآباء الصالحين، ورغم ذلك يخرج من بينهم أبناء فاسدون. وقالت قطان: “أنا أشوف إن التربية من عند الله، شكثر أم وأب صالحين يطلع ابنهم فاسد، شكثر أشوف أم وأقول هذي ولدها الزين هذا؟ الله سبحانه هو الهادي، مو إحنا”. وعبرت عن عدم رغبتها في الإنجاب بكثرة، مؤكدة أنها تفضل إنجاب طفل أو طفلين على الأكثر، حتى يتمكن الوالدان من التركيز بشكل أكبر على التربية، مضيفة: “ما أحب الإنجاب وايد، إبه واحد ماكسيموم اثنين، عشان الأم تركز والأبو يركز على التربية”. واختتمت حديثها بالإشارة إلى أهمية أن تحافظ المرأة على نمط حياتها المتوازن،...
قال الكرملين إن روسيا تحافظ على علاقاتها مع القيادة السورية الحالية، مؤكدا أن موسكو لها مصالحها الخاصة.تركيا.. حملة اعتقالات واسعة تطول 157 شخصًا في مدينة إزميرمقاتلون من حزب العمال الكرستاني يخططون لتدمير أسلحتهم169 منظمة إغاثة تدعو لإنهاء نظام توزيع المساعدات في غزة المدعوم أمريكياالاحتلال يقتحم بلدة كفر الديك ويداهم منازل الفلسطينيينمحادثات سرية بين إسرائيل وسوريا بوساطة أمريكية لتقليص التوتروحول إمكانية دعوة السلطات السورية لحضور القمة الروسية العربية الأولى، ذكر الكرملين أنه سيتم إرسال مثل هذه الدعوات.ولفت الى أن روسيا تدين بشدة هجمات نظام كييف على المدن الآمنة.وأكد أن روسيا مهتمة بتحقيق أهدافها بشأن الوضع في أوكرانيا عبر الوسائل السياسية والدبلوماسيةولفت إلى أن موسكو تعول على أن تؤدي الاتصالات المباشرة مع مالي إلى إطلاق سراح الصحفيين الروس المحتجزين هناك. طباعة...
شمسان بوست / متابعات: يحذر الخبراء من أن ارتفاع درجات الحرارة قد يؤثر على القدرات الإدراكية ويفاقم مشاكل الصحة العقلية.وقال الدكتور جايس ريد، مدير قسم الطب النفسي الطارئ في مستشفى سيدارز سيناي في لوس أنجليس، لشبكة «فوكس نيوز» الأميركية، إن الدماغ يمكن أن يتأثر بشدة بالحرارة. وأضاف أن الحرارة الشديدة يمكن أن تسبب تغيرات في الصحة النفسية، مثل التهيج والقلق، إلى جانب ضعف الذاكرة والانتباه وسرعة رد الفعل، وحذر من أن هذا قد يؤثر على التفاعلات اليومية. وقال: «قد تكون أبطأ في إكمال مهامك أو تذكر ما قاله لك أحدهم للتو، وقد تكون هذه علامات مبكرة على أن الحرارة تؤثر على دماغك وقدراتك العقلية».وحذر من أن أعراضاً مثل الارتباك الشديد قد تشير إلى بداية ضربة شمس، التي...
الجديد برس| دافع منتخب إنجلترا بنجاح عن لقبه في بطولة كأس أمم أوروبا لكرة القدم للشباب تحت 21 عاما بعد فوزه على نظيره الألماني بنتيجة 3-2 في المباراة النهائية للبطولة المقامة في سلوفاكيا. وبدا أن منتخب إنجلترا في طريقه للخروج بفوز عريض أمام “الماكينات الألمانية”، بعد تقدمه بهدفين في أول 25 دقيقة، حيث افتتح هارفي إليوت التسجيل في الدقيقة الخامسة ثم أضاف أوماري هوتشينسون الهدف الثاني في الدقيقة 25. لكن منتخب ألمانيا أحيا آماله بهدف في الرمق الأخير من الشوط الأول، بواسطة نيلسون فيبر ثم أدرك بول نيبل التعادل لـ”الماكينات” في الدقيقة 61. ولم يحدث أي جديد في آخر نصف ساعة من اللقاء ليتم تمديد المباراة لشوطين إضافيين، حيث سجل جوناثان رو هدف الفوز والتتويج لإنجلترا في الدقيقة 92. ويتصدر...
صراحة نيوز- حافظت جامعة البترا على موقعها ضمن الفئة (601–800) عالميًا في تصنيف “التايمز لتأثير الجامعات” (THE Impact Rankings) لعام 2025، وذلك رغم الزيادة الكبيرة في عدد الجامعات المشاركة هذا العام، والتي تجاوزت نسبتها 18% مقارنة بالعام السابق. وقال رئيس جامعة البترا، الأستاذ الدكتور رامي عبد الرحيم، إن محافظة الجامعة على موقعها المتميز في تصنيف “التايمز” العالمي “تُعد شهادة على التزامنا العميق بتحقيق أهداف التنمية المستدامة، وتأكيدًا على الدور المحوري الذي تؤديه الجامعة في خدمة المجتمع وتطويره”، مضيفًا أن “هذا الإنجاز لم يكن ليتحقق لولا الجهود المخلصة والمتواصلة التي يبذلها أعضاء الهيئتين الأكاديمية والإدارية، إلى جانب طلبتنا، في مجالات البحث العلمي الهادف، والمبادرات المجتمعية، وتوفير بيئة تعليمية تعزز الوعي بقضايا الاستدامة العالمية”. وأوضح عبد الرحيم أن جامعة البترا تتجاوز حدود الحرم...
مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يصبح من الضروري أن يتحلى ممارسو الرياضة بالوعي الكافي لتجنب المخاطر الصحية المرتبطة بالتدريبات في الأجواء الحارة، مثل الجفاف أو الإجهاد الحراري أو حتى ضربة الشمس وفي هذا السياق، يقدم موقع "US News" مجموعة من النصائح الهامة التي تساعدك على ممارسة الرياضة بأمان خلال الأيام الحارة.حاملًا المصحف.. سفـ.اح المعمورة في انتظار حكم الإعدام| تفاصيلحضارة مصر القديمة.. كيف ألهمت السينما العالمية والمصرية؟كيف يحدث الجفاف أثناء التمارينيحاول الجسم، وبخاصة الدماغ، المحافظة على درجة حرارة الجسم ضمن المعدل الطبيعي (حوالي 37 درجة مئوية)، ويقوم بذلك عبر تحفيز التعرق، فعندما يتبخر العرق من سطح الجلد، يساعد على تبريد الجسم.لكن في الأجواء الحارة والرطبة، قد لا يتمكن التعرق من أداء هذه الوظيفة بكفاءة، إذ يكون الهواء مشبعًا بالرطوبة فلا...
نصائح للحفاظ على عمر البطارية.. يعاني الكثير من الأشخاص من قلة جودة بطارية الهاتف وانتهاء عمرها في وقت مبكر نتيجة العادات الخاطئة التي يمارسونها في التعامل مع هواتفهم، ولذلك تستعرض «الأسبوع» لمتابعيها في السطور التالية بعض النصائح للحفاظ على عمر بطارية هاتفك وحمايتها من التلف. نصائح للحفاظ على عمر بطارية الهاتف وحمايتها من التلف - تجنب شحن البطارية بشكل مفرط، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تقليل عمر البطارية. - تجنب تفريغ البطارية بشكل كامل، حيث يؤدي ذلك إلى تقليل عمر البطارية. - تحديث نظام التشغيل يمكن أن يساعد في تحسين عمر البطارية. - إيقاف التطبيقات غير الضرورية يمكن أن يساعد في تحسين عمر البطارية. - حاول تقليل سطوع الشاشة قدر الإمكان، حيث يمكن أن يساعد في تحسين عمر البطارية....
فتحت المملكة العربية السعودية مجالها الجوي للحفاظ على انسيابية حركة الطيران والمسارات الجوية في ظل الأحداث المتأزمة التي مرت بها بالمنطقة مؤخرًا، مجندة الطاقات البشرية والمادية كافة والاستعدادات اللازمة لاستيعاب زيادة أعداد الرحلات العابرة. وسجلت أجواء المملكة عبور أكثر من (1,330) رحلة كمتوسط يومي بمعدل نمو يتجاوز الـ (95%) مقارنة بما قبل الأزمة، وأُدِيرَت بأمان وسلاسة من خلال أجواء المملكة، وسط تجهيزات تقنية وإجراءات أمنية محكمة في تطبيق متطلبات تسهيل حركة الطائرات مع الالتزام الدقيق بمعايير منظمة الطيران المدني الدولي (ICAO).أخبار متعلقة بتوجيهات القيادة.. تسهيل تفويج الحجاج الإيرانيين ومغادرتهم"الإذاعة والتلفزيون" تحصد جائزتين في المهرجان العربي بتونس .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } المملكة تحافظ على...
المناطق_واسفتحت المملكة العربية السعودية مجالها الجوي للحفاظ على انسيابية حركة الطيران والمسارات الجوية في ظل الأحداث المتأزمة التي مرت بها بالمنطقة مؤخرًا، مجندة الطاقات البشرية والمادية كافة والاستعدادات اللازمة لاستيعاب زيادة أعداد الرحلات العابرة. وسجلت أجواء المملكة عبور أكثر من (1,330) رحلة كمتوسط يومي بمعدل نمو يتجاوز الـ (95%) مقارنة بما قبل الأزمة، وأُدِيرَت بأمان وسلاسة من خلال أجواء المملكة، وسط تجهيزات تقنية وإجراءات أمنية محكمة في تطبيق متطلبات تسهيل حركة الطائرات مع الالتزام الدقيق بمعايير منظمة الطيران المدني الدولي (ICAO).أخبار قد تهمك المملكة ممثلة بوزارة الداخلية تُسهم في إحباط محاولة تهريب أكثر 200 ألف قرص إمفيتامين بالتنسيق مع “الداخلية السورية” 26 يونيو 2025 - 3:35 صباحًا ضمن أعمال الدورة الـ59 لمجلس الأمم المتحدة لحقوق الإنسان.. المملكة تُبرز ريادتها العالمية...
مع اتجاه معظم بنوك القطاع المصرفي المصري نحو مواكبة تغيرات السوق، انخفضت أسعار العائد تدريجياً على شهادات الادخار بنسب متفاوتة ما بين 3 إلى 4% منذ معاملات أبريل الماضي. وسط هذا التسارع من البنوك لتخفيض عوائد شهادات الادخار، حافظت 7 بنوك على جاذبية شهادات الادخار لديها مقارنة بمثيلتها المطروحة بالبنوك الأخرى، بحسب مسح أجرته «الأسبوع» على 26 بنكا يعمل بالجهاز المصرفي. وضمت قائمة البنوك التي لجأت لطرح شهادات ادخار بعائد مرتفع تخدم مصالحها نحو جذب عملاء جدد وسحب سيولة مالية قدر المستطاع: بنك أبوظبي الأول، بنك ناصر، التعمير والإسكان، بنك سايب، بنك الأهلي الكويتي، بنك قناة السويس، وبنك البركة. بدأ البنك المركزي المصري تخفيض أسعار الفائدة لأول مرة منذ عام 2020 في اجتماعي أبريل ومايو الماضيين، حيث بلغ إجمالي نسبة...
صرح المرشح لمنصب قائد القيادة المركزية للقوات المسلحة الأمريكية (سينتكوم) براد كوبر بأن إيران تحافظ على "قدرات تكتيكية ملموسة" رغم الأضرار التي ألحقت ببنيتها التحتية العسكرية.وجاءت تصريحات كوبر خلال جلسة الاستماع في مجلس الشيوخ الأمريكي، يوم الثلاثاء، ردا على سؤال حول تقييمه لحالة القوات المسلحة الإيرانية.وأشار كوبر إلى أن إيران عرضت عنصرا من قدراتها أثناء الهجوم على قاعدة "العديد" الأمريكية في قطر يوم 23 يونيو، مؤكدا أن إيران لا تزال تمثل "خطرا جديا" على القوات الأمريكية في الشرق الأوسط.وبشأن احتمال إغلاق إيران لمضيق هرمز، قال المرشح لقيادة "سينتكوم" إن القوات الأمريكية كانت سترصد أي محاولات لوضع الألغام في مياه المضيق في حال قامت طهران بذلك، مضيفا: "لدينا فهم جيد لما يبدو عليه ونحن نتابعهم باهتمام وكنا سنعرف ذلك".وأكد أن لدى...
مع التقدم في العمر، يظن كثيرون أن فقدان الأسنان أمر لا مفر منه، إلا أن خبراء صحة الفم يؤكدون إمكانية الحفاظ على الأسنان لفترة طويلة باتباع إجراءات وقائية بسيطة وفعالة تعزز الصحة الفموية وتحمي من الأمراض. وفي تقرير نشرته شبكة فوكس نيوز، جاء أن واحداً من كل خمسة أشخاص فوق سن 75 في الولايات المتحدة فقدوا جميع أسنانهم، لكن الوقاية والاهتمام المنتظم يمكن أن يغير هذا الواقع بشكل جذري. مكافحة أمراض اللثة تعد أمراض اللثة من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً بين كبار السن، حيث يعاني أكثر من ثلث الأشخاص فوق 65 عاماً من مشاكل مختلفة في اللثة، حسب الرابطة الأميركية للمتقاعدين. وتحذر الدكتورة أوتشينا أكوسا من أن نزيف اللثة أو تراجعها قد يكونان مؤشرين على أمراض أكثر خطورة قد...
تتوقع هيئة الأرصاد الجوية، أن يشهد ، طقس حار على البلاد، خلال الفترة المقبلة، ويقدم اليوم السابع بعض المعلومات التي تسطيع من خلالها حماية سيارتك من الحرارة المرتفعة:- -عاكس للزجاج الأمامي يعمل على عكس أشعة الشمس عن المقصورة، لحماية لوحة القيادة من التشققات، وحماية عجلة القيادة والطابلوه. -ستائر خاصة بالنوافذ لتوفير حماية أكبر للمقاعد الجلدية، واستخدام مرطب مخصص لحماية الأنسجة. -نظافة صالون بشكل دوري، إذ أن الغبار والأوساخ قد تتفاعل مع أشعة الشمس، مع الانتباه على استخدام المنظفات والمواد الخاصة بالسيارات، كاستخدام قماش مصنوع من ألياف دقيقة لتنظيف لوحة القيادة. -غطاء سيارة لحماية السيارة بشكل كامل ولا سيما بطارية السيارة والمحرك، ويفي هذا الغطاء بالغرض في حال عدم توفر مساحة للركن في الظل. ...
يبتعد الكثير من اصحاب السيارات عن استخدام سياراتهم لفترات طويلة لأسباب كثيرة أبرزها السفر، وهذا يعني توقف السيارة لفترة طويلة، حيث يبدأ عدد كبير من أصحاب السيارات في البحث عن طريقة مناسبة تجعله يحتفظ بسيارته بشكل آمن لضمان تشغيلها بصورة جيدة وحمايتها من أي عُطل يتسبب فى إتلافها عند العودة مرة أخرى لتشغيلها. وتوفر «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها كل ما يخص الحفاظ علي السيارات لو توقفت فترة طويلة، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم. بعض النصائح التي يمكنك من خلالها الحفاظ على السيارة أثناء توقفها لفترة طويلة: -تغيير الزيوت والسوائل: تأكد من أن جميع الزيوت والسوائل في السيارة (زيت المحرك، سائل التبريد، زيت الفرامل، إلخ) بحالة جيدة ومناسبة قبل التوقف الطويل. -حماية البطارية: قم بفصل كابل...
قال الإعلامى مصطفى بكرى، إن إسرائيل استخدمت في أول أيام الحرب على إيران 200 طائرة مقاتلة وجهت ضربات مباشرة للمشروع النووي الإيراني.وأضاف بكرى خلال تقديم برنامج "حقائق وأسرار" المذاع عبر قناة "صدى البلد" أن كل ساعة طيران تكلف إسرائيل 25 ألف دولار.وتابع بكرى قائلا: "وزير مالية دولة الاحتلال يطالب الدول العربية بتحمل تكلفة الحرب ضد إيران ودا أمر فى غاية الوقاحة والفجور".وأشار بكري إلى أن الولايات المتحدة أعطت الضوء الأخضر لإسرائيل للهجوم على إيران، لكن طهران فاجأت تل أبيب برد قوي باستخدام صواريخ متطورة، ألحقت خسائر كبيرة، كما أن الحرب مرشحة لعدة سيناريوهات، منها وقف إطلاق النار أو تدخل أمريكي مباشر لدعم إسرائيل.برنامج نووي مصطفى بكري: الحرب الحالية بين إيران وإسرائيل تنذر بعواقب خطيرةالسيناتور الأمريكي ساندرز: نتنياهو مخطئ .. ولا يجب...
حافظت جامعة محمد الخامس-الرباط على ريادتها الوطنية للسنة السادسة على التوالي في التصنيف العالمي المرموق QS World University Rankings 2026، الذي صدر رسميا اليوم الخميس عن المؤسسة البريطانية (Quacquarelli Symonds). وذكرت الجامعة في بلاغ أنه هذا التصنيف صدر بعد تقييم شامل شمل 8.467 مؤسسة التعليم العالي عبر العالم، تم اختيار أفضل 1.501 جامعة منها فقط على الصعيد الدولي، مبرزا أنه “من بين هذه الجامعات، تواصل جامعة محمد الخامس بالرباط تأكيد مكانتها كأول جامعة على الصعيد الوطني وللسنة السادسة على التوالي، مما يكرس دورها كـمؤسسة رائدة في التميز الأكاديمي على المستوى الوطني والدولي”. واشار المصدر ذاته إلى أن تصنيف QS يعتمد على منهجية دقيقة تستند إلى خمسة مؤشرات رئيسية تهم السمعة الأكاديمية وتأثير البحث العلمي (50 في المائة)، وقابلية توظيف الخريجين...
السفير جيورجي بوريسينكو: بوتين والسيسي يتعاونان بشكل واضح على الساحة الدولية مصر تشارك بشكل فعّال في جميع الملفات الإقليمية نتوقع تشغيل محطة ضبعة بكامل طاقتها بحلول ربيع 2030 صورة الجندي المصري حاملا بندقية الكلاشنيكوف في نصر أكتوبر تاريخية جنودنا قاتلوا مع الجيش المصري ضد إسرائيل مصر دولة مركزية في العالم العربي ونرحب بعضويتها في البريكس واشنطن تحافظ على تفوق إسرائيل العسكري روسيا كانت وستظل صديقًا وفيًا وموثوقًا به للعرب روسيا من أوائل الدول التي اعترفت بدولة فلسطين وقف القتال مشروط بنزع سلاح أوكرانيا دونيتسك، لوغانسك، خيرسون، وزابوروجيا أصبحت جزءًا من روسيا حوار/ محمد أبو سبحة القاهرة (زمان التركية)ــ أكد السفير الروسي في القاهرة جيورجي بوريسينكو أن العلاقات مع مصر تاريخية، وأنه خلال السنوات العشر الأخيرة كان هناك تعاون وثيق بين...
نفى المتحدث باسم البيت الأبيض أليكس فايفر، الإثنين، التقارير التي لمحت إلى أن الولايات المتحدة تشن هجوما على إيران، قائلا إن الولايات المتحدة "تتخذ وضعية دفاعية" في الشرق الأوسط. وربطت تقارير صحفية منشورا للرئيس الأميركي دونالد ترامب طلب فيه من سكان طهران "إخلاءها فورا"، بما قالته وسائل إعلام إيرانية لاحقا. فعقب منشور ترامب الذي أثار الشكوك بشأن مشاركة الولايات المتحدة في الهجوم على إيران، أفادت وسائل إعلام إيرانية بوقوع عدة انفجارات وإطلاق نار كثيف من الدفاعات الجوية في طهران، ولم يتضح على الفور ما إذا كانت هذه الانفجارات ترتبط بالتصعيد العسكري مع إسرائيل أم أنها وقعت لسبب آخر. لكن فايفر قال على منصة "إكس"، إن "القوات الأميركية تحافظ على وضعها الدفاعي وهذا لم يتغير". وأضاف: "سندافع عن المصالح الأميركية". وكان...
حافظت أسعار النفط على المكاسب التي حققتها الأسبوع الماضي في المعاملات المبكرة من اليوم الاثنين مع ترقب المستثمرين لمحادثات تجارية بين الولايات المتحدة والصين في لندن في وقت لاحق من اليوم.وبحلول الساعة 0008 بتوقيت جرينتش، استقرت العقود الآجلة لخام برنت عند 66.47 دولار للبرميل. وجرى تداول خام غرب تكساس الوسيط الأميركي بارتفاع سنت واحد عند 64.59 دولار.دعمت احتمالات التوصل إلى اتفاق تجاري بين الولايات المتحدة والصين الأسعار، إذ من المقرر أن يجتمع ثلاثة من كبار مساعدي دونالد ترامب مع نظرائهم في لندن اليوم الاثنين في أول اجتماع لآلية التشاور الاقتصادي والتجاري بين الولايات المتحدة والصين. وسجلت أسعار النفط أول مكاسب أسبوعية لها في ثلاثة أسابيع على خلفية هذه الأخبار. أخبار ذات صلة النفط يتجه لمكاسب أسبوعية النفط يتراجع...
الخارجية الأمريكية: إدارة ترامب تحافظ على دعمها للحكومة السورية
السمنة من المشاكل الصحية الشائعة التي تصيب الأطفال وتسبب لهم أمراضا كثيرة في سن مبكر، ويبحث كثير من الآباء والأمهات عن حلول لمشاكل السمنة عند أطفالهم. وتوفر «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها كل ما يخص المحافظة على صحة الطفل من خطر السمنة وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة على مدار اليوم. ازاي تحافظي على صحة طفلك من خطر السمنة؟ نصائح عملية لحماية طفلك من السمنة خطورة السمنة عند الأطفال 1- كن قدوة جيدة لطفلك إذا كنت تحب أن تساعد طفلك على الحفاظ على وزن صحي، فعليك أن تبدأ بنفسك وتكون قدوة لهم بتناول الطعام الصحى والابتعاد عن الأطعمة الغنية بالدهون والسعرات الحرارية العالية والتقليل من الحلويات والأطعمة الغنية بالسكر. 2- أعطى طفلك وجبات صحية إن تناول الوجبات الصحية هي خطوة لا يمكنك...
حافظت الخطوط الجوية التركية (THY) على صدارتها لقائمة “العلامات التجارية الأعلى قيمة في تركيا – TURKEY100” لعام 2025، والتي تصدرها مؤسسة Brand Finance العالمية المتخصصة في تقييم العلامات التجارية، وذلك كما في الأعوام من 2018 حتى 2024.ووفقًا لبيان صادر عن المكتب الإعلامي للخطوط الجوية التركية، فقد ارتفعت قيمة الشركة هذا العام بنسبة 14% مقارنة بالعام الماضي، لتصل إلى 2.27 مليار دولار. وبهذا، تحافظ الشركة العالمية على مكانتها في الصدارة للعام الثامن على التوالي. اقرأ أيضا كأنها في عز الشتاء.. برد غزير يضرب أردهان التركية فجأة
مسقط- الرؤية أعلنت الشركة العُمانية لنقل الكهرباء، إحدى شركات مجموعة نماء، حفاظها على تصنيف ائتماني مرتفع بدرجة "BB+" مع نظرة مستقبلية مستقرة من وكالة فيتش الدولية للتصنيف الائتماني، وهو ما يعكس متانة الأداء المالي للشركة واستقرارها المؤسسي، ويجسد كفاءتها التشغيلية وقدرتها على إدارة المخاطر بفعالية. ويُعدّ هذا التصنيف تأكيدًا على ثقة المؤسسات المالية العالمية في المركز المالي للشركة، ويُعزز من فرصها في الحصول على تمويلات تنافسية لدعم مشاريعها المستقبلية، خاصةً تلك التي تُسهم في تحقيق أهداف تحول الطاقة في سلطنة عُمان، وتواكب مستهدفات رؤية عُمان 2040. وقال علي الريسي الرئيس المالي للشركة، إن تجديد التصنيف الائتماني من قبل واحدة من أبرز وكالات التصنيف العالمية يُمثل إنجازًا يعكس التزامنا بالحوكمة الرشيدة، والإدارة المالية الحكيمة، والتخطيط الاستراتيجي القائم على كفاءة...
قالت صحيفة "هآرتس" العبرية، إنه "لا تزال الأوساط السياسية في إسرائيل تحافظ على الغموض بشأن إمكان التوصل إلى اتفاق مع حركة حماس في الأيام القريبة، وذلك بعد يوم من إعلان رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو ، عن أمله بـ"بشرى في قضية الأسرى، إن لم تكن اليوم، فغدًا". ونقلت الصحيفة عن مصدر سياسي قوله إن "المحادثات مستمرة طوال الوقت"، في حين دعا مصدر آخر إلى "خفض التوقعات"، مشددًا على أن "المسؤولية عن إمكانية التقدم تقع الآن على حماس"، على حد تعبيره. وبحسب المصدر، فإن "حماس مطالبة بقبول الصيغة التي نقلتها إليها إسرائيل، وهي القاعدة الأساسية للتفاوض، وإذا حدث ذلك – يمكن بلورة اتفاق". وفي موازاة ذلك، يواصل الجانب الأميركي إجراء محادثات عبر قنوات غير رسمية، ويمارس ضغوطًا على الجانبين في محاولة...
في الوقت الذي تكثف فيه إسرائيل الدفع بفرقها النظامية العسكرية إلى العمل في قطاع غزة، مع استمرار أزمة تجنيد الاحتياط، تتحدث تقارير إعلامية عبرية عن تجديد «حماس» قدراتها العسكرية، وكذلك احتفاظها بعشرات آلاف المقاتلين في صفوفها.ودأبت إسرائيل على نشر تقارير شبيهة، على الرغم من إعلان الجيش الإسرائيلي في أكثر من مرة نجاحه في تفكيك كثير من قدرات «حماس».كان رئيس أركان الجيش السابق، هيرتسي هاليفي، قد أعلن عن هزيمة لواء رفح في «حماس»، وحينما تولى إيال زامير المنصب خلفاً لهاليفي، قالت مصادر عسكرية إن اللواء لم يهزم بعد، ليخرج زامير يوم الأحد، ويقول إنه «تمت هزيمة لواء رفح، وستتم هزيمة لواء خان يونس أيضاً» في إشارة منه لبدء عملية جديدة في المحافظة، على غرار ما فعلت قواته برفح من تدمير كامل...
يمكن أن يُساعد إدراج أطعمة مُعينة في نظامك الغذائي على دعم صحة الكبد ، وربما تخفيف أعراض الكبد الدهني.أطعمة مفيدة لصحة الكبدوكشف الدكتورة أشيما أشانتاني خبيرة التغذية العلاجية، قائمة بخمسة أطعمة مفيدة للكبد الدهني، وشرحت أهمية تناولها وفقا لموقع hindustantimes.المبالغة في فيتامين B12.. تشكل خطرا على الكبد والكلىأطعمة غنية بالمغنسيوم للوقاية من الكبد الدهنيالكركمقالت: " يمكن تناول الكركم مع الفلفل الأسود في الماء أو الحليب مرة واحدة يوميًا لمدة أسبوع، ثم يُستأنف بعد أسبوعين الكركم يُساعد على إزالة سموم الكبد".الثوموأضافت أشيما: "الثوم - يُبشَر ويُبلع مع الماء أو يُضاف إلى الطعام، حيث يُقلل الثوم من دهون الكبد".ليمونقالت خبيرة التغذية: " ليمون - عصير ليمونة واحدة يوميًا. يمكن رشّه على الوجبات أو إضافته إلى الماء، حيث يساعد عصير الليمون على تنظيف...
تعتبر الإطارات من أهم أجزاء السيارة، فهي حلقة الوصل بين جميع القدرات الميكانيكية والحركية، والنقطة الأولى التي تلامس الطريق، حيث تشكل الإطارات أهمية كبيرة لذلك يجب علينا أن نراعي وننتبه إلى نقاط الحفاظ على إطارات السيارة، وكيف نحصل على أطول عمر افتراضي لها.وفي سياق هذا الموضوع نقدم عدد من النصائح لحماية إطارات السيارة إطارات السيارةالأوزان والحمولة الزائدة نبدأ بمشكلة الكثير يغفل عنها وهي الوزن الزائد، حيث يتسبب في الضغط على الإطارات ويسرع من تأكلها، ولذلك ننصح بأن تلزم بالحمولة المخصصة لسيارتك، وان تستغنى عن الأشياء التي تتسبب في ثقل السيارة أو التحميل عليها، وعليك أن تقوم بمراجعة حقيبة التخزين ربما تجد أشياء غير مهمة.تبديل الإطارات عند كل صيانةقم بتدوير الإطار، وهي عملية تبادلية تتم كل 8000 ألاف كيلومتر أو 10 الاف كيلومتر، نستبدل...
عبر هاني سعيد المدير الرياضي لنادي بيراميدز عن استيائه من رفض رابطة الأندية المصرية المحترفة تأجيل مباراة الفريق أمام سيراميكا كليوباترا ضمن منافسات الدوري الممتاز، والمقرر إقامتها يوم الأربعاء المقبل. وقال هاني سعيد عبر "الكورة مع فايق" حول طلب بيراميدز تأجيل المباراة: "معرفش هيجي رد من رابطة الأندية ولا مش هيجي.. وأنا مش مستني حاجة لأن في حسابات تانية غير المصلحة العامة". وأضاف: "الرابطة دورها تحافظ على مصالح الأندية كلها مش مصلحة حد معين.. هو ايه الهدف من الرابطة؟ بنعمل رابطة عشان يبقوا موجودين وخلاص؟ الموضوع مش من دلوقتي من ساعة ما الرابطة اتعملت". وأكمل: "هل في فريق أوروبا لعب مباراة في الدوري قبل نهائي دوري أبطال بثلاث أيام؟.. اللي حط يوم 28 مايو أكيد لم يتوقع أن بيراميدز يوصل...
أميرة خالد تعد بطارية السيارة من العناصر الأساسية التي يعتمد عليها نظام التشغيل الكهربائي بالكامل، سواء لتشغيل المحرك أو لتغذية الأجهزة الإلكترونية داخل المركبة. ومع مرور الوقت، تبدأ البطارية في فقدان كفاءتها تدريجيًا، مما يؤثر على أداء السيارة والمصابيح، ويستدعي استبدالها فورًا. نصائح للمحافظة على البطارية: ـ إجراء فحص دوري لدى فني مختص للتحقق من كفاءة البطارية. ـ شحن البطارية بالكامل بانتظام، خاصة عند تكرار الرحلات القصيرة أو الطويلة جدًا. ـ التأكد من إطفاء المصابيح وجميع الأجهزة الكهربائية عند إيقاف السيارة. ـ استخدام شاحن خارجي عند الحاجة لتجنب التفريغ التام للبطارية. ـ الالتزام بإرشادات الشركة المصنعة، واستبدال البطارية بعد المدة الموصى بها حتى لو بدت سليمة. متى يجب تغيير البطارية؟ عادة ما تدوم بطارية السيارة بين ثلاث إلى خمس سنوات،...
نشر موقع “صدى البلد”، مجموعة من أخبار السيارات التي تنوعت بين، أشهر السيارات المستعملة والجديدة وأسعارها، إلى جانب طرازات “كسر الزيرو” والجديدة، وأخبار عالمية عن السيارات.تقترب من نصف مليون جنيه.. انخفاض أسعار سيارات إكسيد في مصركشفت شركة إكسيد الصينية الفاخرة في مصر، عن قائمة أسعارها الجديدة التي شهدت تراجعًا يصل إلى 400 ألف جنيه لبعض الطرازات، مع خطط لإطلاق موديلات جديدة خلال الفترة المقبلة، تتنوع بين البنزين والكهرباء وتقنية Range Extender.فيوز السيارة.. كيف تعرف أنه تالف؟ 3 علامات تخبركرغم حجمه الصغير، يلعب فيوز السيارة دورًا محوريًا في حماية الدوائر الكهربائية من التلف والحريق الناتج عن ارتفاع التيار.كيف تحافظ على بطارية السيارة ومتى يتم تغييرها ؟بطارية السيارة تلعب دور هام في توفير الطاقة الكهربائية اللازمة للمحرك ولتشغيل جميع الأجهزة الكهربائية في...
سوق السيارات المصري شهد العديد من الأحداث خلال الفترة الماضية، وترتب علي تلك الأحداث توافر سيارات جديدة موديل 2025 بالسوق المصري، بالاضافة إلى أقبال المواطنين علي شراء السيارات والمستعملة، وذلك لان تلك الإصدارات من تساعدهم على التنقل والذهاب إلى أعمالهم بكل سهولة .فيات بونتو هاتشباك بـ 200 ألف جنيهدايو لانوس مستعملة سعرها 150 ألف جنيهوتتضمن تلك الأحداث تقديم إرشادات عامة عن السيارات الجديدة والمستعملة من ضمنها، معرفة الخطوات الصحيحة لتلميع السيارات، كيفية معرفة ما اذا كان بطارية السيارة تعمل بكفاءة ام لا .ومن ضمن تلك السيارات الجديدة المنتشرة في السوق المصري ، رينو تاليانت، ونيسان صنى .ويوجد داخل سوق السيارات المصري أيضا إصدارات مستعملة يرغب في اقتناءها المصريين من ضمنها، رينو فلوانس ، وأوبل فيكترا ، ودايهاتسو تيريوس ، ومازدا...
بطارية السيارة تلعب دور هام في توفير الطاقة الكهربائية اللازمة للمحرك ولتشغيل جميع الأجهزة الكهربائية في السيارة، ومع مرور الوقت تبدأ البطارية في التآكل، وبالتالي تضعف جميع أجزاء السيارة الكهربائية وفي هذه الحالة يجب تغيرها على الفور، لأنها تؤثر بالسلب علي عمل المصابيح وعلى أداء السيارة .كيف تحافظ على بطارية السيارة ومتي يتم تغييرها ؟تعرف على الوقت والخطوات المناسبة لتلميع السيارة؟فولكس فاجن بورا للبيع بسعر 400 ألف جنيه.. الموديل والمواصفاتكيف تحافظ على سلامة بطارية السيارةيجب عمل فحص دوري للبطارية من قبل فني محترف للتحقق من حالتها وأدائها.قم بالشحن الكامل للبطارية، واحرص على شحن البطارية بالكامل بشكل منتظم، وخصوصًا إذا قمت برحلات قصيرة متكررة أو برحلات طويلة جدا.كيف تحافظ على بطارية السيارة ومتي يتم تغييرها ؟التأكد من إيقاف جميع الأضواء والأجهزة...
اجتازت شركة مصر للطيران للصيانة والأعمال الفنية بنجاح تفتيش الوكالة الأوروبية لسلامة الطائرات (EASA) للعام العشرين على التوالي، وقد أتى هذا النجاح بعد عملية تفتيش شاملة ودقيقة أجراها فريق من مفتشي EASA على مختلف منشأت الشركة وإداراتها.يعد ذلك إنجاز جديد يضاف إلى سجل الشركة الحافل بالاعتمادات الدولية وبناء على توجيهات وزير الطيران المدني نحو الارتقاء بمستوى قطاع الطيران المصري عالميا وتعزيز قدراته من خلال الحفاظ على أعلى معايير السلامة والجودة والالتزام باللوائح الدولية، وفى هذا السياق، أشاد الطيار/ أحمد عادل رئيس مجلس إدارة الشركة القابضة لمصر للطيران بهذا الإنجاز الجديد، مؤكداً أنه قد تحقق بفضل المستوى الفني المتميز للعاملين في شركة مصر للطيران للصيانة والأعمال الفنية، كما أنه يمثل اعترافًا دوليًا بمستوى الكفاءة والاحترافية التي تتمتع بها الشركة من خلال التزامها...
اجتازت شركة مصر للطيران للصيانة والأعمال الفنية بنجاح تفتيش الوكالة الأوروبية لسلامة الطائرات (EASA) للعام العشرين على التوالي، وقد أتى هذا النجاح بعد عملية تفتيش شاملة ودقيقة أجراها فريق من مفتشي EASA على مختلف منشآت الشركة وإداراتها. ويضاف هذا الإنجاز الجديد إلى سجل الشركة الحافل بالاعتمادات الدولية، وبناء على توجيهات وزير الطيران المدني نحو الارتقاء بمستوى قطاع الطيران المصري عالميا وتعزيز قدراته من خلال الحفاظ على أعلى معايير السلامة والجودة والالتزام باللوائح الدولية. وفى هذا السياق، أشاد الطيار أحمد عادل رئيس مجلس إدارة الشركة القابضة لمصر للطيران بهذا الإنجاز الجديد، مؤكداً أنه قد تحقق بفضل المستوى الفني المتميز للعاملين في شركة مصر للطيران للصيانة والأعمال الفنية، كما أنه يمثل اعترافًا دوليًا بمستوى الكفاءة والاحترافية التي تتمتع بها الشركة من خلال...
يواجه الكثيرون من أصحاب السيارات ارتفاع درجات الحرارة والتي تؤثر بالسلب على سياراتهم سواء من خلال تلف بعض الأجزاء بالسيارة أو عند تغيير اللون الخارجي للسيارة أو تغيير لون التابلوه الداخلي للسيارة وغيرها بفعل العوامل الجوية خاصة مع ارتفاع درجة الحرارة. لذا يقدم «الأسبوع» 7 نصائح يجب إتباعها لحماية سيارتك من حرارة الجو، وذلك ضمن خدمة يقدمها الموقع للقراء والمتابعين على مدار اليوم، ويمكنكم المتابعة من هنا أولا: استخدم عاكس للزجاج الأمامي يعمل على عكس أشعة الشمس عن المقصورة، حيث إن الزجاج الأمامي يعتبر أكبر نافذة تدخل أشعة الشمس من خلاله، وبهذا يمكن حماية لوحة القيادة من التشققات، وحماية عجلة القيادة أيضاً. ثانيا: قم باستخدام ستائر خاصة بالنوافذ لتوفير حماية أكبر للمقاعد الجلدية، يُفضل استخدام مرطب مخصص لحماية الأنسجة. ثالثا:...
أميرة خالد يعد الحفاظ على نظافة السيارة من الأمور الهامة، وذلك لأن الشكل الخارجي للسيارة يدل على شخصية مالك السيارة، وبالتالي يجب الحفاظ عليها بحالة جيدة من خلال غسلها بشكل منتظم مع تجنب أخطاء غسيل السيارة الشائعة . وعليك غسل السيارة بالطرق الصحيحة التي تحافظ على طلائها ومنع تشكل الصدأ، مما يبقي السيارة في حالة نظافة دائما، ويحسن من تجربة قيادتها على الطرق وداخل المدن . ومن الأخطاء الشائعة عند غسيل السيارة، استخدام الصابون العادي، فهو فعال في الاستخدامات المنزلية، ولكنة غير مناسب لغسيل السيارة، ويسبب مشاكل في طلائها والطبقات الخارجية، ومن الضروري ان يتم الابتعاد عن عادة استخدام منشفة عادة أو قطعة قماش قديمة في تنشيف السيارة بعد غسلها. ويجب استخدام المناشف الخاصة بالسيارات، لانها تحافظ علي طبقات الطلاء...
الزلازل من الكوارث الطبيعية التي قد تحدث دون سابق إنذار، وقد تؤدي إلى خسائر في الأرواح والممتلكات. لذلك، من الضروري أن تكون مستعدًا لحماية نفسك وأحبائك، خاصة الأطفال، عند وقوع زلزال مفاجئ. التوعية والتخطيط المسبق يمكن أن يكونا عاملين حاسمين في النجاة. أولًا: الاستعداد قبل حدوث الزلزال1. وضع خطة طوارئ أسريةعلّم كل فرد في الأسرة ما يجب عليه فعله عند الزلزال.حددوا مكانًا آمنًا للالتقاء في حال تفرّق أفراد الأسرة.احفظوا أرقام الطوارئ في مكان واضح، وعلّموا الأطفال استخدامها.2. إعداد حقيبة الطوارئيجب أن تحتوي على:مياه للشرب تكفي 3 أيام على الأقل.طعام غير قابل للتلف.مصباح يدوي وبطاريات.إسعافات أولية.نسخ من الأوراق الثبوتية.لعب صغيرة لتهدئة الأطفال.3. تأمين المنزلثبّت الأثاث الثقيل مثل الخزائن والرفوف في الجدران.تجنّب وضع الأشياء الثقيلة فوق الأسرة.تأكد من أن أجهزة الغاز والكهرباء يمكن...
صراحة نيوز ـ شهدت الأسواق الأردنية خلال الأيام الماضية ارتفاعًا كبيرًا في أسعار الليمون، حتى تجاوز سعر الكيلو الواحد في بعض المناطق حاجز الدينارين والنصف، ما دفع المواطنين للتساؤل عن البدائل المتاحة في ظل الغلاء المستمر لهذه الثمرة التي تُعد مكونًا أساسيًا في المطبخ الأردني، خصوصًا مع دخول فصل الصيف وزيادة استخدامه في المشروبات والسلطات والمأكولات اليومية. ويُعزى هذا الارتفاع، بحسب تجار ومختصين، إلى قلة الإنتاج المحلي في هذا الوقت من العام، مقابل زيادة ملحوظة في الطلب، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة واعتماد الكثيرين على الليمون في تحضير العصائر الطبيعية والمقبلات. كما ساهمت عوامل مثل كلفة النقل والاستيراد في تفاقم أسعار الحمضيات المستوردة. وفي ظل هذا الواقع، بدأ الأردنيون باللجوء إلى بدائل أقل تكلفة يمكن أن تؤدي الغرض مؤقتًا، مثل...
يواجه العديد من أصحاب السيارات مشكلة ارتفاع درجة حرارة المحرك، وذلك تزامنًا مع دخول فصل الصيف، لذا لابد من التعامل الصحيح مع هذه المشكلة حتى تحمي محرك سيارتك من التلف. كيف تحافظ على محرك سيارتك؟ وخلال السطور التالية، نقدم نصائح هامة للتعامل مع ارتفاع درجة حرارة محرك السيارة: إيقاف السيارة من الضروري جدًا عند ملاحظة ارتفاع درجة حرارة المحرك، إيقاف السيارة في مكان آمن بعيدًا عن حركة المرور، وذلك لتجنب المزيد من الضرر. فمن المعروف أن القيادة لفترة طويلة مع ارتفاع درجة حرارة المحرك يمكن أن يتسبب في تلف شديد في المحرك. فتح غطاء المحرك بحذر تأتي الخطوة الثانية، وهى الانتظار بضع دقائق للسماح للمحرك بالبرودة قليلاً. ثم، افتح غطاء المحرك بحذر حتى لا تتعرض للحروق الناتجة عن البخار أو...
متابعة – محمد الجليحي قدمت هيو جو كيم أداءً احترافيًا ومتوازنًا لتحتفظ بلقبها في بطولة أرامكو كوريا ضمن سلسلة PIF العالمية، مسجلة فوزها الاحترافي الخامس والعشرين بعد جولة نهائية بـ69 ضربة لتنهي البطولة بمجموع سبع ضربات تحت المعدل في ملعب نيو كوريا كونتري كلوب. البطلة المحلية، التي فازت في النسخة السابقة بفارق ثلاث ضربات عن الإنجليزية تشارلي هال عام 2024، عادت مرة أخرى إلى دائرة الفائزين في كوريا الجنوبية – وهذه المرة بتفوقها بفارق ضربتين على السويسرية كيارا تامبورليني في عرض رائع. وتبعتها طوال الأسبوع قاعدة جماهيرها الوفية “شوتينغ ستار”، الذين حضروا بأعداد كبيرة لدعم لاعبتهم المفضلة – ولم تخيب آمالهم، إذ قدمت أداءً مميزًا جديدًا رسم البسمة على وجوه الجماهير المحلية. وبعد جولتها، قالت: “من الرائع جدًا أن أفوز...
عندما يحلق ذباب الفاكهة بسرعة كبيرة في خط مستقيم، كيف يعرف أنه لا ينحرف عن طريقه؟ السر يكمن في نظام بصري مذهل يعرف بـ"التدفق البصري"، حيث يولد نمطا بصريا متماثلا في كلتا العينين في أثناء الطيران المستقيم. هذا التماثل يسمح للذباب بتقدير اتجاهه بدقة، وفقا لدراسة نشرت في الأول من مايو/أيار في مجلة نيتشر "نيوروساينس". وإن الطيران بسرعات العالية قد يخدع الدماغ، لأن التماثل البصري يصبح أقوى وتصعب ملاحظة الانحرافات البسيطة، وهنا يظهر دور نظام عصبي شديد الحساسية في تلك الكائنات، قادر على التقاط تلك التغييرات في أجزاء من الثانية وتصحيح المسار على الفور. وفي هذا الصدد، تقول الباحثة المشاركة في الدراسة إيوجينيا كيابيه من مؤسسة شامباليمود في لشبونة، في حديثها للجزيرة نت، إن "العين وحدها لا تكفي للتمييز بين...
تستعد هواوي لإطلاق أحدث ساعاتها الذكية Huawei Watch 5، لكن بحسب التسريبات، لا تتوقعوا ثورة تصميمية أو مزايا خارقة، لأن ما سنراه هو نسخة محسّنة بالكاد من الجيل السابق Watch 4 وربما يكون الفرق الأكبر فقط في السعر المرتفع بشكل مفاجئ. نفس التصميم تقريبًا... ولكن بتعديلات طفيفةوفقًا للصور المسربة بدقة عالية، تأتي Huawei Watch 5 بنفس هوية التصميم السابقة، مثل قرص دائري تقليدي، زر جانبي وتاج دوار (Rotating Crown)، علاوة على وجود نفس الحجم العام تقريبيًاالجديد الوحيد في التصميم هو شكل بيضاوي صغير في الجهة الخلفية مع فتحتين يُعتقد أنهما دبابيس مغناطيسية، لكن لا تأكيد رسمي بعد.هواوي تتحدى إنفيديا بإطلاق أقوى منظومة ذكاء اصطناعي في الصينفي محاولة لمنافسة إصدارات إنفيديا.. هواوي تختبر أقوى معالج ذكاء اصطناعيهواوي تكشف عن خططها المستقبلية.. هواتف...
بعد تحذير هيئة الأرصاد من العواصف الترابية الشديدة اليوم، بالتزم العديد من الأشخاص بتواجدهم في المنزل، هناك بعض الأشخاص لا يمكنها التواجد في المنزل، ومنهم أصحاب البشرة الحساسة .ماذا يحدث لجسم طفلك عند تناول التفاح؟بعد تحذير الأرصاد.. 3 طرق لحماية طفلك من الأتربةخطوات هامة لأصحاب البشرة الحساسة للحفاظ على بشرتهم من العواصف الترابية يجب ارتداء نظارات شمسية كبيرة تغطي الجانبين أيضًا للحد من دخول الغبار إلى العينين، في حال الشعور بالحرقة أو وجود جسم غريب داخل العين، ويجب غسلها مباشرة بمحلول ملحي، وتجنب استخدام يدك بشكل مباشر .كما يُفضل لاصحاب البشرة الحساسة في هذه الفترات تجنب استخدام مستحضرات التجميل، خصوصًا كريمات الأساس الثقيلة والمكياج حول العين، لأنها قد تتفاعل مع الغبار وتزيد من تهيج البشرة أو تؤدي إلى انسداد الغدد الدهنية...
أوضح الدكتور محمد المنسي، رئيس الحجر الزراعي بوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، أن القطاع الزراعي يشهد تطورًا ملحوظًا، حيث ارتفعت الصادرات الزراعية بمعدل 1.1 مليون طن، على الرغم من الصعوبات التي تواجهها الدولة. وقال، خلال حديثه مع الإعلامية لبنى عسل ببرنامج "الحياة اليوم" المذاع على قناة "الحياة"، إن عام 2023 سجل حجم صادرات بلغ 7.5 مليون طن، ليرتفع في عام 2024 إلى 8.6 مليون طن، ما يعكس صلابة القطاع الزراعي وقدرته على النمو المستدام. وشدد "المنسي" على المكانة المتميزة التي تحتلها المنتجات المصرية في الأسواق العالمية، مشيرًا إلى أن الجودة الفائقة والإقبال المتزايد جعلا مصر تحافظ على صدارتها كأكبر مُصدِّر للموالح عالميًا، للعام الخامس على التوالي، في إنجاز يُرسِّخ ثقة الأسواق الدولية بالمنتج المصري. طباعة شارك الحجز الزراعي المحاصيل...
حافظت مدينة الدار البيضاء، القلب الاقتصادي النابض للمغرب، على مكانتها البارزة كأحد المراكز المالية الرائدة في القارة الإفريقية، رغم تراجع ترتيبها في مؤشر “التمويل الأخضر العالمي” لهذا العام. وحسب تقرير النسخة الـ 15 من المؤشر، الذي تصدره مجموعة Z/Yen Partners البريطانية بدعم من مؤسسة “مافا”، فقد تراجعت الدار البيضاء ثلاث درجات على المستوى العالمي، حيث حصلت على المرتبة 50 عالمياً، بتسجيلها 545 نقطة، مقارنة بالمرتبة 47 التي حصلت عليها في النسخة السابقة بـ 583 نقطة. ورغم هذا التراجع، أظهر التقرير أن العاصمة الاقتصادية للمغرب لا تزال تحافظ على مكانتها كأبرز مركز مالي في إفريقيا. وقد حصلت المدينة على 263 نقطة في عامل “عمق التمويل”، بينما سجلت 282 نقطة في عامل “جودة التمويل”، مما يعكس التقدم الذي حققته في مجالي التمويل...
مرة أخرى، أثبت الحارس البلجيكي تيبو كورتوا أنه عنصر لا غنى عنه في منظومة ريال مدريد، بعدما لعب دور البطولة في الفوز الصعب على خيتافي بهدف دون رد، مساء الأربعاء في الدوري الإسباني.اقرأ ايضاًريال مدريد يبحث عن حلول..لقاء حاسم بين الإدارة وأنشيلوتيحضور حاسم بين القائمينكورتوا قدم واحدة من أفضل مبارياته هذا الموسم، بتصديه لـ6 محاولات على مرماه، منها 5 تصديات من داخل منطقة الجزاء، بحسب الإحصائيات الرسمية.ووفقًا لمؤشر "الأهداف المتوقعة المُنقذة" (xG prevented)، أنقذ كورتوا شباك الفريق من 1.56 هدف متوقع، ما يعكس قيمة تدخلاته في لحظات حاسمة خلال المباراة، ومساهمته بشكل مباشر في الحفاظ على تقدم الفريق بالنقاط الثلاث.ضغط مضاعف بسبب ضعف الفاعليةورغم هذا الأداء اللافت، فإن كورتوا لا يزال يتحمل عبئًا كبيرًا في ظل تكرار مشاكل ريال مدريد...
أميرة خالد يشكّل الماء نحو 60% من وزن الجسم، مما يعكس مدى أهميته الحيوية في الحفاظ على توازن وظائفه المختلفة، فكل خلية، نسيج، وعضو داخل أجسامنا يعتمد بشكل أساسي على الماء، لذا فإن ترطيب الجسم ليس مجرد خيار، بل ضرورة يومية. ورغم تنوّع المشروبات المتوفرة في الأسواق، إلا أن القليل منها يضاهي الماء من حيث الفائدة، هذه قائمة بأفضل الخيارات للحفاظ على الترطيب بشكل صحي. لا شيء يتفوّق على الماء في بساطته وفعاليته، حيث ينصح الخبراء بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب يوميًا، للحفاظ على النشاط الذهني والبدني، وتنظيم حرارة الجسم، ودعم عمليات الهضم. قد لا يتبادر إلى الذهن، أهمية اللبن كأحد مشروبات الترطيب، لكنه خيار ذكي. فالحليب غني بالبروتين، الكالسيوم، وفيتامين D، ما يجعله مفيدًا لتعويض السوائل وتغذية...
أكدت فيبي فوزي، وكيل مجلس الشيوخ، خلال كلمتها في الجلسة العامة لمجلس الشيوخ، أن الأمن الغذائي من القضايا الحيوية التي تزداد أهميتها في ظل التوترات الجيوسياسية التي تؤثر على سلاسل الإمداد العالمية.وأضافت: "ومع الزيادة السكانية الكبيرة في مصر، يتزايد الضغط على الموارد الغذائية، ما يستلزم تعزيز الإنتاج المحلي، كما أن التعدي المستمر على الأراضي الزراعية يقلل من الرقعة الزراعية المنتجة، ما يهدد قدرة الدولة على تحقيق الاكتفاء الذاتي".وتابعت: "ويزيد التغير المناخي من تعقيد الأزمة من خلال تأثيره السلبي على جودة وكمية المحاصيل، لذا فإن تحقيق الأمن الغذائي يتطلب سياسات شاملة تحافظ على الأراضي الزراعية، وتدعم الفلاح، وتواجه آثار المناخ".وأوضحت وكيل مجلس الشيوخ: "وللحقيقة، فإن الرئيس عبد الفتاح السيسي ما دام وجه بضرورة أن تبذل الدولة جهودًا كبيرة لضمان الأمن الغذائي،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعد القراءة غذاء العقل والروح أيضًا، حيث أن قراءة الكتب تحمل العديد من المزايا للقراء، يكتشف من خلالها نفسه وأفكار وعوالم جديدة، وتساهم في فهم وإدراك حقيقة الأشخاص والأشياء ومعرفة العالم من حولنا، وتعتبر الكتب سلاح فعال لمعرفة وتداول المعلومات في جميع أنحاء العالم، وتعزيز الثقافة والتعليم والعلوم.يوافق اليوم الأربعاء 23 أبريل من كل عام، اليوم العالمي للكتاب وحقوق التأليف والنشر هو الوقت المناسب للدول لمشاركة الرسالة التي مفادها أن الكتب يمكن أن تساعد في مواجهة التحديات التي تواجهها المجتمعات في جميع أنحاء العالم.بداية الاحتفال باليوم العالمي للكتابيعود تخصيص يوم للاحتفال بالكتب إلى الكاتب الأسباني "فيسنتي كلافيل أندريس"، ففي عام 1922 اقترح الفكرة كوسيلة لتكريم مواطنه المؤلف ميجيل دي سرفانتس.وبعد أربع سنوات، أقيم الاحتفال الأول...
كشفت دراسة حديثة أن الأدوية المستخدمة في علاج السمنة مثل ويجوفي -الذي يحتوي على المادة الفعالة "سيماغلوتيد"- يمكن أن تساهم في فقدان الوزن بشكل فعال دون حدوث خسارة كبيرة في الكتلة العضلية عند اتباع الإرشادات الصحية. أجرى الدراسة باحثون من كلية دونالد وباربرا زوكر للطب في هوفسترا/نورثويل ومستشفى لينوكس هيل التابع لنظام نورثويل الصحي في نيويورك بالولايات المتحدة الأميركية، وسيتم عرض نتائجها في المؤتمر الأوروبي للسمنة (2025) في مالقا بإسبانيا في 11-14 مايو/أيار المقبل، وكتب عنها موقع "يوريك ألرت". وأجريت الدراسة على 200 شخص بالغ (99 رجلا و101 امرأة) يعانون من السمنة، بمتوسط مؤشر كتلة جسم يبلغ 31.4، حيث تلقى المشاركون إما سيماغلوتيد أو تيرزيباتيد (مونجارو)، بالإضافة إلى إرشادات عن التمارين الرياضية وكمية البروتين الموصى بها تحت إشراف أطباء متخصصين في...
نشر ناشط سوداني, مقطع فيديو من منطقة السوق العربي, الذي يقع في وسط العاصمة الخرطوم, رصد من خلاله آثار الدمار التي خلفتها الحرب.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين, فقد رصد الناشط الدمار الذي لحق بعدد كبير من المباني بمنطقة السوق العربي, أبرزها احتراق جزء كبير من عمارة بنك البركة, وعدد من العمارات التي من حوله.ولفت انتباه ناشر الفيديو والجمهور المتابع له, وجود عمارة “آراك”, على حالها الطبيعي دون أن تتأثر بالتدوين أو الرصاص في مفاجأة جعلت المتابعون يؤكدون صحة الروايات المنتشرة في العمارة الشهيرة منذ عشرات السنين.محمد عثمان _ الخرطومالنيلين إنضم لقناة النيلين على واتساب
قال عبدالحميد الدبيبة رئيس حكومة الوحدة المؤقتة، أن معرض طرابلس الدولي ليس مجرد فعالية اقتصادية سنوية، بل يُمثّل رمزًا للهوية الاقتصادية والثقافية لليبيا، على حد تعبيره. وأضاف الدبيبة، في كلمته خلال الدورة الحادية والخمسين لمعرض طرابلس،أن حكومته نجحت في استرجاع جميع أراضي وأملاك المعرض بالقانون، حفاظًا على هذا الموروث الوطني الذي يُعد من أقدم المعارض في المنطقة، بحسب وصفه. ولفت إلى أن حكومة الوحدة، تنظر إلى المعارض والمؤتمرات بوصفها أدوات حيوية لدفع عجلة التنمية وتعزيز بيئة الاستثمار، معلنًا انطلاق مشروع “مركز طرابلس للمعارض والمؤتمرات”، الذي يُتوقّع أن يكون من أكبر المراكز المتخصصة في شمال أفريقيا، وفق أعلى المعايير الدولية، على حد قوله. الوسومالدبيبة الموروث الوطني حكومة
طرح الفنان رامي جمال أحدث أغنياته عبر قناته الرسمية بموقع الفيديوهات الشهير "يوتيوب" وتحمل اسم "مش مجرد حب" وسرعان ما لقت الأغنية تفاعل كبير من الجمهور عبر جميع مواقع التواصل الإجتماعي.وأغنية "مش مجرد حب" هي من كلمات رمضان محمد وألحان محمود أنور وتوزيع أسامة الخطيب وميكس وماستر محمد مجدي.وقد حققت الأغنية نسب مشاهدات عالية منذ طرحها حيث أنها حققت 442 ألف مشاهدة وتحتل الآن التريند الـ 10 عبر يوتيوب.ويذكر أن أغنية "مش مجرد حب" هي من ضمن أغنيات رامي جمال الجديدة تمهيدًا لطرح ألبومه الجديد في عيد الأضحى المبارك وذلك حسب ما نشر رامي جمال عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الإجتماعي "فيسبوك" ونشر قائلًا: "بما إننا قررنا إن الألبوم في العيد الكبير إن شاء الله ووحشتونا، فقررنا ننزلكم اغنيتين واحدة...
بعد الوصول للوزن المثالي، تبدأ رحلة جديدة لا تقل أهمية عن فقدان الوزن، وهي الحفاظ على هذا الإنجاز بشكل صحي ومستدام، دون العودة إلى العادات الخاطئة.نصائح للحفاظ على الوزن المثالي وفي هذا السياق، قدّم الدكتور معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية واللياقة البدنية، مجموعة من النصائح التي وصفها بـ"روشتة الحفاظ على الوزن المثالي".الرجيم القاسي للأطفال خطر على النمو والصحة النفسية.. خبير تغذية يحذرخدعة الغازلايتنج.. حين يتحول الحب إلى ساحة تشكيك وتدمير نفسيوأكد القيعي في تصريح خاص لموقع “صدى البلد” الإخباري، أن الاستمرارية والاعتدال هما مفتاح النجاح طويل المدى للحفاظ على الوزن المثالي.وأوضح القيعي، أن "الحفاظ على الوزن لا يعني الحرمان، بل يعني الالتزام بنمط حياة متوازن يدعم الصحة العامة، ويمنع استعادة الدهون المفقودة".وكشف الدكتور معتز القيعي أن بعض النصاىح الفعالة لتثبيت الوزن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق خطف فريق الأهلي نقطة ثمينة حافظ بها على حظوظه في المنافسة على لقب الدوري بالتعادل مع بيراميدز في الوقت القاتل بهدف لكل فريق في اللقاء الذي جمعهما مساء اليوم السبت على ملعب الدفاع الجوي في الجولة الثانية من المرحلة النهائية في قمة الدوري الممتاز .أهداف مباراة بيراميدز والأهليسجل المغربي محمد الشيبي هدف فريق بيراميدز في شباك الأهلي بالمباراة التي تجمعهما حاليا على ملعب الدفاع الجوي في الجولة الثانية من المرحلة النهائية في قمة الدوري الممتاز.جاء هدف محمد الشيبي في الدقيقة 86 من تسديدة قوية سكنت شباك محمد الشناوي.وفي الوقت القاتل أحرز أحمد رضا هدف التعادل للأهلي في الدقيقة الخامسة من الوقت بدل الضائع .وشهد اللقاء طرد اللاعب مهند لاشين لاعب خط وسط بيراميدز في الدقيقة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يشهد السفر في مقصورة الدرجة الأولى الراقية والفخمة لمسافات طويلة، تراجعًا بين الكثير من المسافرين. فالعديد من شركات الطيران مثل "الخطوط الأمريكية" و"القطرية" و"يونايتد" بدأت بتقليص عروض الدرجة الأولى الدولية رفيعة المستوى، محوّلة تركيزها نحو مقاعد مقصورات درجة رجال الأعمال المحسّنة، لاعتقادها أنها أكثر ربحية وتلبي احتياجات معظم المسافرين. وقد أعلن الرئيس السابق لإيرادات الخطوط الأمريكية، فالسو راجا، في حديث سابق مع CNN العام 2022، أنه لن تدرج مقاعد الدرجة الأولى في رحلاتها الدولية المستقبلية بسبب قلة الإقبال عليها.غير أن هذا التوجه لا يسري على كل شركات الطيران، فـ"إير فرانس" و"الإمارات" و"لوفتهانزا" تواصل استثمارها في تطوير وتحسين خدمات الدرجة الأولى، ساعية إلى توفير تجربة سفر فاخرة وشخصية لمن يرغبون بدفع المزيد من أجل هذه الرفاهية...
أكدت السفيرة نائلة جبر، رئيس اللجنة الوطنية التنسيقية لمكافحة الهجرة غير الشرعية والاتجار بالبشر، أن الهجرة الشرعية لا تزال قائمة، وأن الهجرة غير الشرعية موجودة في جميع دول العالم، مشيرة إلى أن استمرار وجود سماسرة الهجرة غير الشرعية يعني أن هذه الظاهرة لن تنتهي بشكل كامل."النسبة السكانية هي الفيصل"وأوضحت جبر خلال لقائها مع الإعلامية رانيا هاشم في برنامج "بصراحة" المذاع على قناة الحياة، أن الأهم من وجود الظاهرة هو نسبتها إلى عدد السكان، مشددة على أن هذه النسبة تختلف من دولة لأخرى.مصر تحافظ على هويتها رغم التحدياتوأضافت السفيرة أن مصر دولة تحافظ على كيانها وهويتها وتراثها وتاريخها، لافتة إلى أن الهجرة غير الشرعية من مصر محدودة نسبةً لعدد السكان، لكنها موجودة، وستظل موجودة طالما هناك من يسعى وراء طرق غير...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كل منا يبحث عن النجاح ولكنه يفشل فى اتباع الطرق الافضل للوول للنجاح والحفاظ عليه لذا فى هذا التقرير نعرض لاهم خطوات النجاح التى قد اتفق عليها علماء النفس وذلك على النحو الاتى فاليك بعضها أولا : تحديد الاهداف تحديد الأهداف: يجب أن تحدد أهدافك بدقة ووضوح.تحديد الأولويات: يجب أن تحدد أولوياتك وتحدد ما هو أهم شيء يجب أن تفعله.تحديد الخطة: يجب أن تحدد خطة عملك وتحدد الخطوات التي يجب أن تتبعها لتحقيق أهدافك.ثانيا : العمل الجاد العمل الجاد: يجب أن تعمل بجد واجتهاد لتحقيق أهدافك.الاستمرارية: يجب أن تستمر في العمل وتحافظ على استمراريتك.التفاني: يجب أن تكون متفانياً في عملك وتحقيق أهدافك.ثالثا : التعلم من الاخطاء التعلم من الأخطاء: يجب أن تتعلم من أخطائك وتستخدمها كفرصة للتعلم والنمو.التحليل: يجب...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة شيخة عتيق تُحلق بلقب كأس الاتحاد للسيدات في «بوذيب» البلوشي بطل كأس الاتحاد للإسطبلات الخاصة في بوذيب حافظت إسطبلات الوثبة على لقب سباق العمالقة للقدرة، عبر فارسها عبد الله علي خلفان الجهوري، الذي انتزع لقب السباق الذي أقيم بقرية بوذيب العالمية للقدرة بمدينة الختم، في ختام فعاليات مهرجان كأس الاتحاد للقدرة الذي اشتمل على سباقي السيدات والإسطبلات الخاصة.ونظم السباق الذي أقيم لمسافة 100 كلم، اتحاد الفروسية والسباق، بمشاركة 89 فارساً وفارسة من مختلف إسطبلات الدولة، واتسم بالإثارة والتشويق خاصة في مراحله الأخيرة.واستطاع بطل السباق تحقيق اللقب على صهوة «التانيرو هي» بزمن قدره 3:50:42 ساعة، وبمعدل سرعة بلغ 26.01 كلم/ ساعة، تلاه في المركز الثاني الفارس مكتوم راشد الكتبي على صهوة «ديكيوس كيرديفيد» لإسطبلات...
البورصة المصرية.. تواصل مؤشرات البورصة المصرية ارتفاعها خلال منتصف تداولات جلسة الثلاثاء. ومالت تعاملات المساهمين المصريين والعرب للشراء، فيما مالت تعاملات المساهمين الأجانب للبيع، وسط تداولات سجلت 2.4 مليار جنيه. البورصة المصرية مؤشرات البورصة المصرية مؤشر إيجي إكس 30 ارتفع مؤشر إيجي إكس 30 بنسبة 0.84% ليصل إلى مستوى 30710 نقطة. مؤشر إيجي إكس 30 محدد الأوزان وصعد مؤشر إيجي إكس 30 محدد الأوزان بنسبة 1.15% ليصل إلى مستوى 38287 نقطة. مؤشر إيجي إكس 30 للعائد الكلي وقفز مؤشر إيجي إكس 30 للعائد الكلي بنسبة 0.82% ليصل إلى مستوى 13627 نقطة. مؤشر الشركات المتوسطة والصغيرة كما ارتفع مؤشر إيجي إكس 70 متساوي الأوزان بنسبة 1.48% ليصل إلى مستوى 8846 نقطة. مؤشر إيجي إكس 100 متساوي الأوزان وصعد إيجي إكس 100...
كتب: معن بن علي الدويش الجرباعبر التاريخ قرأنا وسمعنا عن قصص وملاحم لانتصارات حققتها شعوب مستضعفة على قوى عالمية استعمارية عظمى، رغم ما تملكه هذه القوى من فائض جبار للقوة وفارق مهول في التسليح والتكنولوجيا، ولكن ما أن يتحقق هذا الانتصار حتى يبدأ العد العكسي باتجاة الضعف لهذه المقاومة تدريجيا مع مرور الزمن، فيغتنم العدو الفرصة السانحة للانقضاض عليها من جديد.. فكيف يحدث هذا؟!لا يمكن أن تحقق الشعوب المستضعفة انتصارات على القوى العالمية الاستعمارية الكبرى إلا إذا توافرت عدة شروط. الشرط الأول (الحق) وهو شعور هذا الشعب المستضعف بأنه صاحب حق، حيث إن هذا الشعور يكسبه قوة معنوية عالية. الشرط الثاني (التضحية) وهو إمكانية هذا الشعب للتضحية، وعادة ما تكون هذه الإمكانية في أعلى درجاتها في الحالات الإيمانية الدينية. الشرط...
دبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة «بيلفينج» تخطف بطولة «القوز للسرعة» «راجينج تورنت» يكسب «صراع الأبطال» في «جودلفين مايل» اختتمت فعاليات اليوم الثاني من بطولة دبي الدولية لرابطة أبوظبي لمحترفي الجوجيتسو، والذي تم تخصيص منافساته لفئتي البراعم والناشئين، وشهدت النزالات مستويات فنية عالية تعكس تطور قاعدة اللعبة، وتوسع انتشارها على مستوى الفئات العمرية، إذ مثلت البطولة فرصة مثالية للبراعم والناشئين لاكتساب الخبرات، والمنافسة في بيئة احترافية مع لاعبين من جنسيات متعددة.وعلى صعيد الأكاديميات، حافظت أكاديمية «كوماندو جروب» على صدارتها في الترتيب العام، وتلتها أكاديمية «MOD» في المركز الثاني، ونادي الجزيرة في المركز الثالث، في ظل سباق متقارب لحصد النقاط مع تبقي يوم أخير لحسم المراكز النهائية.وعلى مستوى الدول، تصدرت الإمارات ترتيب منافسات البراعم والناشئين؛ بفضل الأداء المتميز لأبطالها في...
الثورة /متابعات حافظ منتخبنا الوطني لكرة القدم، على مركزه الـ158 في التصنيف الجديد للمنتخبات الذي أصدره الاتحاد الدولي لكرة القدم، أمس الخميس. وحافظ المنتخب الأرجنتيني على صدارة التصنيف العالمي، جاء خلفه المنتخب الإسباني في المركز الثاني، فيما تراجع المنتخب الفرنسي للمركز الثالث، وجاء المنتخب الإنجليزي في المركز الرابع وخلفه المنتخب البرازيلي في المركز الخامس. واحتلت منتخبات هولندا والبرتغال وبلجيكا وإيطاليا وألمانيا، المراكز من السادس إلى العاشر. وعلى مستوى قارة أفريقيا، قفز المنتخب المغربي إلى المركز 12عالميا، في التصنيف، ليواصل بذلك الصدارة عربيا وقاريا، وتقدم المنتخب المصري مركزا في التصنيف العالمي، ليحتل المركز الـ32 عالميا والثالث أفريقيا. واحتل منتخب مصر المركز الـ 32 عالميا، والثالث أفريقيا، ليتقدم مركزا واحدا، بعدما كان يحتل المركز الــ 33 على مستوى العالم في آخر...
يمن مونيتور/ (أ ف ب) حافظت الأرجنتين، بطلة العالم وأول المتأهلين إلى مونديال 2026 عن التصفيات الأميركية الجنوبية، على صدارتها للتصنيف العالمي الصادر عن الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا) اليوم الخميس، في حين انتزعت إسبانيا المركز الثاني من فرنسا. وأضافت الأرجنتين 18.91 نقطة إلى رصيدها بفضل انتصاريها على مضيفتها أوروغواي (1-0) وضيفتها البرازيل (4-1) في تصفيات مونديال 2026، واحتفظت بعرشها أمام إسبانيا التي كسبت 1.37 نقطة بفضل تأهلها إلى نصف نهائي دوري الأمم الأوروبية على حساب هولندا بركلات الترجيح بعد تعادلهما 2-2 ذهابا و3-3 إيابا. وأزاحت إسبانيا جارتها فرنسا من المركز الثاني مستغلة فقدان الأخيرة 7.07 نقاط بخسارتها أمام كرواتيا (0-2) في ذهاب دوري الأمم، قبل أن ترد لها الدين إيابا بالنتيجة ذاتها وتتخطاها بركلات الترجيح. وبقيت إنجلترا رابعة متقدمة...
نجمة سلة سبورتنج تنضم الى معسكر الاتحاد الدولي