«علامات الجفاف»:

استشارية: العطش من أول علامات الجفاف وننصح بشرب الماء طوال اليوم

قال د. رحاب العنزي، استشاري طب الأسرة، إن العطش هو من أول علامات الجفاف، لذلك ننصح بشرب الماء طوال اليوم وعدم انتظار الشعور به.وأضافت خلال مداخلة مع قناة «الإخبارية» أن من علامات الجفاف، تشمل جفاف الفم والشفاه، وتغير لون البول إلى اللون الداكن والغامق وتقل كميته وينعدم تكوينه.وأشارت العنزي إلى أن من ضمن علامات الجفاف كذلك، الإغماء وهبوط الضغط وفقدان الوعي، وهذا شائع بين الأطفال وكبار السن.د. رحاب العنزي استشاري طب الأسرة: العطش هو من أول علامات الجفاف وننصح بشرب الماء طوال اليوم وعدم انتظار الشعور به #برنامج_120 | #الإخبارية pic.twitter.com/k9kxQx5anP— برامج الإخبارية (@alekhbariyaPROG) June 20, 2025 علامات الجفافقد يعجبك أيضاًNo stories found.


العطش أول علامات الجفاف واستشارية تحذر من مضاعفاته الخطيرة .. فيديو

الرياض حذرت الدكتورة رحاب العنزي، استشارية طب الأسرة، من تجاهل علامات الجفاف، مشيرة إلى أن الشعور بالعطش يعد أولى هذه العلامات. وقالت العنزي خلال مداخلتها مع قناة “الإخبارية”: “العطش هو بداية علامات الجفاف، لذلك ننصح بشرب الماء دون انتظار الشعور به، يجب شرب الماء طوال اليوم، وليس فقط عند الإحساس بالعطش، العلامة الثانية هي جفاف الفم والشفاه، بالإضافة إلى تغير لون البول إلى اللون الداكن، وهذه من العلامات الخطيرة، خاصة إذا صاحبها قلة في كمية البول”. وأضافت: “الإغماء أيضًا يعد من علامات الجفاف، وقد يصاحبه هبوط في الضغط وصولًا إلى فقدان الوعي، ويعد الجفاف خطيرًا خاصة على الأطفال وكبار السن.” وأكدت العنزي أن شرب الماء البارد لا يشكل خطرًا صحيًا كما هو شائع، لكنه قد يسبب صداعًا لدى بعض الأشخاص،...


علامات تشخيص جفاف الجسم في الطقس الحار

روسيا – تشير الدكتورة غولنارا سيدوف أخصائية الغدد الصماء إلى أن الجفاف هو حالة يفقد فيها الجسم سوائل أكثر مما يتلقى، وقد يؤدي هذا إلى اضطراب وظائف الجسم. ووفقا لها، يجب ومن الضروري مراقبة مستوى الترطيب خاصة في الطقس الحار، حيث يزداد التعرق. فكيف نشخص الجفاف وأفضل أنواع السوائل في الحر.  والعلامات التي تشير إلى جفاف الجسم وفقا لها: – العطش، هو أول علامة على نقص السوائل في الجسم؛ – جفاف الفم والأغشية المخاطية؛ – البول كثيف وداكن اللون، وانخفاض كميته؛ – صداع وضعف؛ – إرهاق، دوخة أو شعور بالضعف؛ – تشنجات عضلية. أما في الحالات الشديدة وفقا لها، قد يحدث ارتباك وانخفاض مستوى ضغط الدم وفقدان الوعي. وتقول : “ماذا نشرب في الطقس الحار؟ الماء هو أفضل وأسهل...


علامات تدل على عدم شرب كمية كافية من الماء

شمسان بوست / متابعات:من المهم جدًا شرب كمية كافية من الماء في الصيف للحفاظ على ترطيب الجسم وتغذيته. وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة ، فإن شرب 3 لترات من الماء للرجال و2.2 لتر للنساء كافٍ في اليوم. ومع ذلك، فإن حياة العمل المحمومة والجداول الزمنية الضيقة يمكن أن تؤثر على حياتنا اليومية لدرجة أننا ننسى شرب كمية كافية من الماء. يمكن أن يؤدي هذا إلى الجفاف الذي يسبب مضاعفات خطيرة في الجسم بما في ذلك الصداع والتعب وتلف الكلى والدوخة. وفقا لما نشره موقع onlymyhealth.وفقًا لدراسة أجرتها جامعة هارفارد، فإن شرب الماء يحسن صحتنا العقلية. فالحفاظ على ترطيب الجسم يحافظ على تدفق هرمون السيروتونين، وهو هرمون الشعور بالسعادة، في الجسم. كما أنه يحسن جودة نومنا وينظم الحالة المزاجية.علامات تشير إلى أنك...


علامات غير عادية للجفاف يجب أن تعرفها صحة وطب

صحة وطب، علامات غير عادية للجفاف يجب أن تعرفها،الشعور بالعطش هو نتيجة لعملية فسيولوجية معقدة، ويقصد بها أن تكون بمثابة تحذير من أنك .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر علامات غير عادية للجفاف يجب أن تعرفها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. علامات غير عادية للجفاف يجب أن تعرفها الشعور بالعطش هو نتيجة لعملية فسيولوجية معقدة، ويقصد بها أن تكون بمثابة تحذير من أنك مصاب بالجفاف، وفي خطر عدم أداء وظيفتك بشكل صحيح وحسب ما ذكره موقع everydayhealth فإن الجفاف لا يعني فقط أن جسمك يفقد الماء بل يعني أيضًا أنك تفقد الأملاح، مثل الصوديوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم، وكلها تحتاجها للتنفس والحركة والتحدث والبقاء مستيقظًا...


المكسيك.. العثور على أكثر من 200 مهاجر في شاحنة عليهم علامات الجفاف (فيديو + صور)

أعلنت السلطات المكسيكية أنها اعترضت أكثر من 500 مهاجر في يومين في ولاية فيراكروز في الوقت الذي تتخذ فيه إجراءات صارمة ضد نقل المهاجرين نحو الولايات المتحدة في ظروف غير آمنة. وقال مصدر في المعهد الوطني للهجرة إن السلطات عثرت على 206 مهاجرين داخل شاحنة يوم السبت في بلدة بوينتي ناسيونال في فيراكروز.وكتب عمدة البلدة روبرتو مونتيل على "فيسبوك" أنه تم العثور على "أكثر من 180" مهاجرا، بينهم نساء وأطفال، مع ظهور علامات الجفاف على بعض المهاجرين.#Mexico: Authorities found 206 migrants abandoned in a tractor-trailer on Saturday in the town of Puente Nacional, Veracruz. #MexicoNews#Migrants#Truck#WorldNewspic.twitter.com/w9JqIGLnTC— News18 (@CNNnews18) July 17, 2023وفي وقت سابق يوم الأحد، أفاد المعهد في بيان أن السلطات اعترضت 303 مهاجرين في عمليتين صباح الجمعة في فيراكروز، مبينا أنه في البداية عثرت...