2025-10-15@01:24:14 GMT
إجمالي نتائج البحث: 180
«فترة الامتحانات»:
شهدت لجنة مدرسة الشهيد محمد أحمد عبد السلام الثانوية بمركز إطسا بمحافظة الفيوم، صباح اليوم، حالة طارئة، حيث أصيبت إحدى طالبات الثانوية العامة بتشنجات مفاجئة أثناء تأديتها للامتحان، ما استدعى التدخل الطبي السريع لنقلها إلى المستشفى لتلقي الرعاية اللازمة. وبحسب مصادر أمنية، تلقت غرفة عمليات شرطة النجدة بمحافظة الفيوم بلاغًا يفيد بتعرض طالبة لحالة تشنجات داخل إحدى لجان امتحانات الثانوية العامة بالمدرسة المذكورة. وعلى الفور، تم الدفع بسيارة إسعاف إلى موقع اللجنة، بالتنسيق مع الأجهزة الأمنية، وتم نقل الطالبة إلى مستشفى إطسا المركزي، حيث أجريت لها الإسعافات الأولية، وتم التعامل مع حالتها الصحية بشكل عاجل. وأكدت مصادر طبية بالمستشفى أن الطالبة وصلت في حالة إعياء شديد، ناتجة عن التوتر والانفعال الزائد المصاحب لأداء الامتحانات، مشيرة إلى أن حالتها الصحية مستقرة...
ابتداء من الغد .. كوردستان تقطع الإنترنت صباحاً خلال فترة الامتحانات
قال الكاتب الصحفي رفعت فياض، إن بعض محافظات الجمهورية تتبع نظامًا خاصًا في توزيع الطلاب والمعلمين خلال فترة الامتحانات، وذلك من خلال إرسال الطالب إلى مدرسة ليست مدرسته الأصلية، بهدف منع وجود أي مراقب تربطه علاقة قُربى أو معرفة مسبقة بالطالب.وزير التعليم: لن نسمح بالإخلال بنظام امتحانات الثانوية العامة وسنعاقب المخالفين بالقانونحبس شخص ادعى قدرته على تسريب امتحانات الثانوية العامةجدول امتحانات الثانوية العامة |بدء المواد الأساسية الأحد وهذه مواعيد كل مادةإجراءات للحد من المجاملات في اللجانوأوضح فياض، خلال برنامج صباح البلد، أن هذا النظام يُطبّق لتفادي أي محاولات للمجاملة أو الإخلال بنزاهة الامتحانات، مشيرًا إلى أن المسافات التي يقطعها الطلاب والمدرسون أحيانًا تكون كبيرة بين محل الإقامة وموقع اللجنة أو المدرسة.توفير سكن لبعض المعلمين والمراقبينوأشار إلى أن بعض المدارس توفر...
لاشك أن النظام الغذائي يؤثر عند الطالب خاصة خلال فترة الامتحانات، وهذا ما أكده تقرير نشر في موقع 300 hours، فخلال الفترات الدراسية والامتحانات، تلعب الأطعمة الصحية المتوازنة دورًا إيجابيًا ومهمًا في تعزيز القدرة على الفهم والاستيعاب وتحسين أداء المخ والدماغ والعمليات المعرفية. وفي هذا الصدد، توفر «الأسبوع»، لزوارها ومتابعيها كل ما يخص أطعمة تزيد من التركيز عند الطلاب في فترة الامتحانات، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار الساعة ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. أطعمة تزيد من تركيز الطلاب أطعمة تزيد من تركيز الطلاب في امتحانات الثانوية العامة 2025 التوت الأزرق تشير الأبحاث إلى أن تناول التوت الأزرق بانتظام يُحسّن الذاكرة ويؤخر فقدانها على المدى القصير، كما يشجع الدماغ على تكوين روابط عصبية جديدة،...
درعا-ساناأطلق المجتمع المحلي في مدينة بصرى الشام بريف درعا الشرقي مبادرة مجتمعية، تستهدف تأمين مستلزمات الامتحانات، ودفع أجور نقل المدرسين وطلاب الشهادات خلال فترة الامتحانات.وقدم المجتمع المحلي في مدينة بصرى الشام مبلغ 16 مليون ليرة لتأمين مستلزمات امتحانات الثانوية المهنية، بالإضافة لتبرع من أحد الأشخاص بمبلغ 80 مليون ليرة لتغطية أجور تنقل الطلبة والمدرسين، وتخفيف الأعباء المالية عنهم.وتفقدت لجنة الامتحانات في منطقة بصرى الشام اليوم، جاهزية المراكز لاستقبال طلبة شهادتي التعليم الأساسي والثانوي بكل فروعها للعام الدراسي 2024 -2025.وأوضح مشرف المجمع التربوي رضوان محمود في تصريح لـ سانا، أنه تم تجهيز 20 مركزاً امتحانياً للتعليم الأساسي والثانوي بالتعاون مع مجلس المدينة والأمن الداخلي والمجتمع المحلي، موزعةً على مدينة بصرى وبلدتي الجيزة والمسيفرة، وأضاف: “تم رفد القاعات بمقاعد كافية وستائر للوقاية...
انطلقت امتحانات الدور الأول للشهادة الثانوية العامة صباح اليوم الأحد الموافق 15 يونيو 2025 حيث يؤدى 2923 طالبا الامتحان في مادتي التربية الدينية فترة أولي والتربية الوطنية فترة ثانية بالنظامين القديم والجديد أمام 14 لجنة امتحانية بكافة أرجاء المحافظة والتي تم تخصيصها لاداء الطلاب للامتحان.وأوضحت وكيل الوزارة أنه سيتم تسليم رؤساء لجان الامتحان الأربعة عشر كتيبات المفاهيم الخاصة بالمواد الدراسية لتسليمها للطلاب مع بداية الامتحان واستلامها منهم عقب نهايته وفق التعليمات الوزارية الخاصة بهذا الشأن.وأضافت نادية فتحي أن تعليم مطروح حريص على توفير أجواء آمنة وهادئة لأداء الطلاب الإمتحانات مع الإلتزام الكامل بتنفيذ الإجراءات الاحترازية والتدابير الوقائية حرصًا على سلامة وصحة الطلاب وكافة العناصر البشرية المشاركة في أعمال الامتحانات مع الالتزام بتنفيذ التباعد الاجتماعي الآمن وذلك وفقا للتعليمات الوزارية...
أعلنت نقابة المعلمين برئاسة خلف الزناتي نقيب المعلمين ورئيس اتحاد المعلمين العرب، عن تشكيل غرفة عمليات مركزية لمتابعة أوضاع المعلمين المشاركين في أعمال المراقبة والتصحيح بامتحانات الثانوية العامة التى تنطلق غدا الأحد، وتستمر حتى 10 يوليو المقبل، لتحقيق امتحانات مستقرة، وتذليل أى عقبات تواجه المعلمين خلال فترة الامتحانات.وكلف نقيب المعلمين، جميع أعضاء النقابات الفرعية بالمحافظات بالتواصل مع المراقبين والملاحظين طوال فترة امتحانات الثانوية العامة، وحل أى مشكلات تواجههم بالتعاون مع مسئولى وزارة التربية والتعليم، لتحقيق امتحانات منضبطة وتوفير الجو المناسب للطلاب خلال فترة الامتحانات، وتأدية المعلمين مهامهم فى أجواء مستقرة.كما كلف الزناتي، رؤساء الفرعيات بمتابعة استراحات المعلمين المشرفين والمشاركين في الامتحانات، والتأكد من توافر الاحتياجات الأساسية والمعيشية داخلها، مع رفع تقارير يومية إلى الغرفة المركزية لضمان سرعة التجاوب مع أي...
أعلنت نقابة المعلمين، برئاسة خلف الزناتي، نقيب المعلمين ورئيس اتحاد المعلمين العرب، عن تشكيل غرفة عمليات مركزية لمتابعة أوضاع المعلمين المشاركين في أعمال المراقبة والتصحيح بامتحانات الثانوية العامة التي تنطلق غدا، الأحد، وتستمر حتى 10 يوليو المقبل، لتحقيق امتحانات مستقرة، وتذليل أية عقبات تواجه المعلمين خلال فترة الامتحانات.امتحانات الثانوية العامة وكلف نقيب المعلمين جميع أعضاء النقابات الفرعية بالمحافظات بالتواصل مع المراقبين والملاحظين طوال فترة امتحانات الثانوية العامة، وحل أي مشكلات تواجههم بالتعاون مع مسئولي وزارة التربية والتعليم، لتحقيق امتحانات منضبطة وتوفير الجو المناسب للطلاب خلال فترة الامتحانات، وتأدية المعلمين مهامهم فى أجواء مستقرة.شاومينج: هنسرب امتحانات الثانوية العامة قبل اللجنة ب8 ساعات..والتعليم: ماتصدقوش واحذروا النصبتجهيز 24 استراحة لملاحظى الثانوية العامة بالقليوبيةلطلاب الثانوية العامة.. دعاء يسهل عليهم كل صعب فى الامتحانكاتب: 813 ألف...
عقد الدكتور خالد عبد الحليم، محافظ قنا، اجتماعًا موسعًا مع القيادات التنفيذية بالمحافظة لمتابعة الاستعدادات النهائية لامتحانات الثانوية العامة للعام الدراسي 2025/2026، والتي من المقرر انطلاقها في 15 يونيو الجاري وتستمر حتى 10 يوليو المقبل. وشدّد المحافظ خلال الاجتماع على ضرورة توفير بيئة آمنة ومهيأة داخل اللجان، من خلال التأكد من جاهزية قاعات الامتحانات من حيث الإضاءة الكافية، ووسائل التهوية، وتوفير المراوح والمبردات، بما يضمن أداء الطلاب للامتحانات في أجواء مناسبة تساعدهم على التركيز والهدوء. حضر الاجتماع كل من هاني عنتر، وكيل وزارة التربية والتعليم بقنا، والدكتور وائل النجمي، مدير عام التعليم العام، وسمية عبد الفتاح، مدير عام الشئون التنفيذية بالمديرية، وأشرف سعد، مدير مركز التطوير التكنولوجي، إلى جانب رؤساء المدن ومديري الإدارات التعليمية بمختلف مراكز المحافظة. أكد محافظ قنا،...
عقد الدكتور خالد عبد الحليم، محافظ قنا، اجتماعًا موسعًا مع القيادات التنفيذية بالمحافظة لمتابعة الاستعدادات النهائية لامتحانات الثانوية العامة للعام الدراسي 2025/2026، والتي من المقرر انطلاقها في 15 يونيو الجاري وتستمر حتى 10 يوليو المقبل.وشدّد المحافظ خلال الاجتماع على ضرورة توفير بيئة آمنة ومهيأة داخل اللجان، من خلال التأكد من جاهزية قاعات الامتحانات من حيث الإضاءة الكافية، ووسائل التهوية، وتوفير المراوح والمبردات، بما يضمن أداء الطلاب للامتحانات في أجواء مناسبة تساعدهم على التركيز والهدوء.حضر الاجتماع كل من هاني عنتر، وكيل وزارة التربية والتعليم بقنا، والدكتور وائل النجمي، مدير عام التعليم العام، وسمية عبد الفتاح، مدير عام الشئون التنفيذية بالمديرية، وأشرف سعد، مدير مركز التطوير التكنولوجي، إلى جانب رؤساء المدن ومديري الإدارات التعليمية بمختلف مراكز المحافظة.وفي إطار توجيهاته الحاسمة، أكد محافظ...
دمشق-سانامع اقتراب انطلاق امتحانات الشهادات العامة، حددت وزارة التربية والتعليم مجموعة من الإستراتيجيات الفعالة لتعزيز نجاح الطلاب فيها، وتحقيق طموحاتهم المستقبلية، وذلك من خلال معرفة كيفية التعامل الإيجابي مع هذه الفترة، والتركيز على القدرات والإمكانات الذاتية بدلاً من التوتر والقلق.مدير الإشراف التربوي في وزارة التربية والتعليم محمد حلاق أوضح في تصريح لمراسلة سانا اليوم أن إحدى التحديات الرئيسية التي يواجهها الطلاب هي مشكلة النسيان، وخاصة أثناء محاولة استرجاع المعلومات بسرعة، موضحاً أن التنسيق النفسي والهدوء أثناء الاطلاع على المادة التعليمية يسهم في تقليل التشويش وترسيخ المعلومات بشكل أفضل في الذاكرة.ضمن الإستراتيجيات التي تم تحديدها حذر حلاق الطلاب من محاولة استرجاع المعلومات فوراً بعد دراستها، حيث تعتبر تلك العملية غير فعالة، ويجب أن تليها فترة للتحرر من التوتر قبل الامتحان.وبشأن تنظيم...
دينا جوني (دبي)حددت إدارة الدعم والتطوير المدرسي، التابعة لقطاع العمليات المدرسية على أهمية التزام الطلبة بعدد من الأدوار والمسؤوليات خلال فترة الامتحانات، بما يضمن تحقيق بيئة اختبارية آمنة ومنظمة تعزز من فرص الطلبة في الأداء الجيد. وأوضحت الإدارة أن هناك تسع مسؤوليات أساسية ينبغي على الطالب التقيد بها خلال فترة الاختبارات، تشمل: الاستعداد الجيد للاختبارات، والحصول على قسط كافٍ من النوم قبل ليلة الاختبار، وتحضير جميع الأدوات التي يحتاجها الطالب قبل بدء موعد الاختبار، وعدم إدخال كافة الأجهزة الإلكترونية التي لا يسمح بها أثناء الاختبار، والامتناع عن الإشارة أو الإيماء أو التحدث أثناء الاختبار، والاطلاع على قواعد الاختبار واتباع الإرشادات، والامتناع عن الغش بأساليب تقليدية وغير تقليدية، والامتناع عن أي جدال أو إساءة لفظية أو اعتداء جسدي على الزملاء والموظفين،...
لكبيرة التونسي (أبوظبي)مع اقتراب الامتحانات، تتزايد مشاعر القلق والتوتر في نفوس الطلاب، في ظل الضغوط الأكاديمية، ما يستدعي تهيئة بيئة نفسية وصحية ملائمة للطلاب، تعزز من تركيزهم وثقتهم بأنفسهم. ويقدم اختصاصيون في علم النفس عدداً من النصائح العلمية والخطوات المفيدة التي تسهم في دعم الطلاب، وتحسين أدائهم خلال فترة الامتحانات. ضغط نفسي وقالت الدكتورة أمل حسن سعيد، استشارية الصحة النفسية والأسرية: إن العديد من طلاب المدارس والجامعات يعانون القلق والضغط النفسي مع اقتراب الامتحانات، بحيث تعتبر هذه الفترة واحدة من أكبر مصادر التوتر النفسي، حيث تتصاعد فيها مشاعر الخوف من الفشل. واقترحت بعض الوسائل الفعالة التي تساعد الطلاب على إدارة الضغوط واستثمارها إيجابياً، ومنها أخذ قسط كافٍ من الراحة، النوم الجيد، الحركة المنتظمة بين فترة وأخرى لنصف ساعة تقريباً، شرب...
في إطار الاستعدادات النهائية لانطلاق امتحانات الثانوية العامة للعام الدراسي الجاري، والتي تبدأ يوم 15 يونيو 2025، بدأت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، اليوم الاثنين الموافق 2 يونيو، تسليم خطابات الندب للمشاركين في أعمال الامتحانات، من رؤساء لجان ومراقبين أوائل وملاحظين.وأكدت الوزارة أن تسليم خطابات الندب يتم وفقًا للضوابط واللوائح المنظمة لأعمال الامتحانات، لضمان جاهزية اللجان وتوزيع الأدوار بدقة على المشاركين، بما يحقق الانضباط والشفافية خلال فترة الامتحانات.وأوضحت الوزارة أنه سيتم فتح باب قبول الاعتذارات عن المشاركة في أعمال الامتحانات عقب إجازة عيد الأضحى المبارك، وذلك خلال أيام 10 و11 و12 يونيو الجاري، على أن تُقبل الاعتذارات بناءً على الحالات التي حددتها التعليمات الرسمية، مثل الحالات المرضية أو الظروف العائلية القاهرة، مع تقديم المستندات الداعمة لكل حالة.تأتي هذه الإجراءات في...
أعلن المهندس رشدي السيد عمر ، رئيس شركة مياه الشرب والصرف الصحى بالمنوفية، خطة غسيل شبكات المياه بكافة مناطق المحافظة خلال شهر يونيو 2025م وفقًا للمناطق المحددة بجدول الغسيل الدورى مع التأكيد على تأجيلها خلال فترة الامتحانات والأعياد.وأوضح رئيس الشركة، أنه يتم التنسيق الكامل بين فروع الشركة ورؤساء الوحدات المحلية كل فى نطاقه والتأكيد بالالتزام بالجدول الزمنى المحدد والمواعيد المقررة لأعمال الغسيل والتطهير، وكذا التعامل الفورى مع أي طوارئ حفاظًا على صحة المواطنين.مصاب باكتئاب لانفصاله عن زوجته .. تفاصيل العثور علي جثمان شخص داخل شقته بالمنوفيةمحافظ المنوفية يتفقد انتظام سير لجان الشهادة الإعدادية بعدد من المدارستعليم المنوفية: استخدام برنامج تكنولوجي لكشف وجود موبايل داخل اللجانالرائحة كشفت وفاته .. العثور على جثمان شخص داخل شقته في المنوفيةوتهيب الشركة بالمواطنين ضرورة تدبير...
حرصًا على توفير بيئة آمنة ومستقرة للطلبة خلال فترة الامتحانات، شرعت مديريتا أمن طرابلس وجنزور في تنفيذ خطة أمنية متكاملة لتأمين امتحانات شهادة إتمام مرحلة التعليم الأساسي (الشهادة الإعدادية). وبحسب وزارة الداخلية بحكومة الوحدة الوطنية، تتضمن الخطة تعزيز التواجد الأمني أمام المدارس، وتسيير دوريات راجلة ومتحركة في محيط المؤسسات التعليمية، بما يضمن سير العملية الامتحانية بانضباط وهدوء. وأكدت وزارة الداخلية استمرارها في دعم العملية التعليمية، وحرصها على حماية الطلبة والكادر التعليمي والإداري طوال فترة الامتحانات، بما يسهم في تهيئة الأجواء الملائمة لأداء الامتحانات بكل أريحية. آخر تحديث: 25 مايو 2025 - 14:55
مع اقتراب ماراثون امتحانات الشهادة الإعدادية الترم الثاني، يزيد شعور الطلاب بالتوتر والقلق وخاصة في أيام الامتحانات، لذا يبحث الكثيرون عن خطوات التغلب على التوتر والقلق. الامتحانات من أكثر الأوقات توتر في حياة الطلاب وفي هذا السياق، أكدت الخبيرة الأسرية داليا الحزاوي، مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر، في تصريحات خاصة لــ «الأسبوع» أن فترة الامتحانات من أكثر الأوقات توترًا ليست في حياة الطلاب فقط، ولكن لأولياء أمورهم أيضًا، ولابد من عدم المبالغة في القلق والتوتر حتى لا يؤثر ذلك على الاستعداد للامتحان وعلى الأداء في الامتحانات. داليا الحزاوي مؤسسة ائتلاف أولياء أمور مصر زيادة الأعباء على الأسرة أثناء فترة الامتحانات وأشارت داليا الحزاوي، إلى أنه يقع على الأسرة عبء كبير في موسم الامتحانات من حيث تهيئة المناخ المناسب للمذاكرة وتقديم...
كتبت -داليا الظنيني: أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن فترة الامتحانات تمثل تحديًا ليس فقط للطلاب بل للأسر بأكملها، مشيرًا إلى أن كلمة "امتحان" مشتقة من "المحنة". وخلال برنامجه "قلبك مع جمال شعبان"، لاحظ الدكتور شعبان حالة التوتر التي تسود الشارع المصري خلال موسم الامتحانات، موضحًا أن الأسر تعلق آمالًا كبيرة على أبنائها لتحقيق طموحاتها، مما يخلق أجواء من التوتر والعصبية. ووجه الدكتور شعبان عدة نصائح هامة للتعامل الأمثل مع الأبناء خلال فترة الامتحانات: - الدراسة مرحلة في تاريخ العمر وليست نهايته: يجب تذكير الطلاب بأن الامتحانات هي محطة عابرة في حياتهم، وأن النجاح فيها يساهم في تحقيق النجاح في جوانب الحياة المختلفة. - النجاح في الامتحانات ليس ضمانًا للنجاح في الحياة: من المهم وضع الأمور...
أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن الأسر والطلاب في موسم الامتحانات، والامتحان كلمة من المحنة، وأن هذه المحنة تكون على الأسرة بالكامل وليس الطالب الذي يجري امتحان.بعد نجاته من حادث سير.. جمال شعبان يروي لحظات فارقة بين الحياة والموتأول تعليق من جمال شعبان بعد تعرضه لحادث بسيارتهنجاة الدكتور جمال شعبان من حادث سير.. «دعاء الفقراء كان الحارس الأمين»مرض خطير.. جمال شعبان يكشف عن مخاطر السجائر الإلكترونيةوأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه :" قلبك مع جمال شعبان" أنه يلاحظ أن فترة الأمتحانات يظهر معها حالة من التوتر في الشارع المصري.ولفت إلى أن كل أسرة تضع أحلاما على أولادها لتحقيق الطموحات وأن الجميع يكون في حالة توتر وعصبية، ولذلك نوجه نصائح للتعامل مع الأولاد خلال فترة...
الاقتصاد نيوز - بغداد ليصلك المزيد من الأخبار اشترك بقناتنا على التيليكرام
دمشق-ساناناقش ممثلون عن وزارتي التربية والتعليم والصحة، اليوم، سبل دعم الصحة النفسية للطلاب، خلال فترة الامتحانات ووضع خطة مشتركة لذلك.وفي اجتماع عقد في وزارة التربية والتعليم بدمشق، بحث ممثلو الوزارتين عدة محاور، أبرزها تخصيص خط ساخن لتلقي بعض حالات الصحة النفسية والجسدية، ودعم المراكز الصحية بتدريبات خاصة بتقديم الإسعافات النفسية الأولية خلال الامتحانات، والتشبيك بين الوزارتين بهذا الخصوص.وشددوا على ضرورة إقامة دورة تدريبية للكوادر الصحية العاملة أثناء الامتحانات وأطباء الصحة المدرسية على الخدمات الإسعافية للصحة النفسية والجسدية والإسعاف النفسي الأولي، إضافة إلى إطلاق حملة إعلامية تتضمن تعميم حزمة وقائية من كتيبات ومقاطع فيديو على وسائل التواصل الاجتماعي، وخطب صلاة الجمعة تستهدف تقديم نصائح للأهل والطلاب.شارك في الاجتماع من جانب وزارة التربية والتعليم مدير الامتحانات محمود حبوب ومدير الإشراف التربوي محمد...
فترة الامتحانات تكون عادة مصحوبة بالتوتر وعدم التركيز، إذ يضطرون للنوم لساعات أقل، ويقضون معظم أوقاتهم في الدراسة والمراجعة، ونظرا لانشغالهم بالدراسة، فإنهم لا يلتفتون عادة لصحتهم خلال تلك الفترة، ويلجؤون لأكل أطعمة غير صحية، يأتي هنا دور التغذية السليمة في تركيز لدي الطلاب، حيث يؤكد خبراء التغذية أن الاستراتيجية الأهم للتركيز وتحصيل أكبر كم من المعلومات يلزمها اتباع نمط غذائي يشمل الكثير من الفواكه والخضراوات والبقوليات والحبوب الكاملة، وفقًا لما نشره موقع «harvard». وتوفر الأسبوع لمتابعيها، كل مايخص أفضل الأكلات التي تزيد من التركيز والمشروبات، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. أهم وجبات الإفطار المفيدة لتعزيز القدرة على التركيز: لوجبة فطور فعّالة، تناول كربوهيدرات بطيئة الامتصاص، مثل الشوفان الكامل، أو...
قدمت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي، بالتعاون مع المركز القومي للبحوث، مجموعة من النصائح الطبية لـ الطلاب، من أجل زيادة التركيز فترة الامتحانات. زيادة التركيز بالامتحانات وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص نصائح لـ زيادة التركيز بالامتحانات وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. نصائح لـ زيادة التركيز بالامتحانات نصائح لـ زيادة التركيز بالامتحانات نصائح لـ زيادة التركيز بالامتحانات - في الليلة السابقة للامتحان، راجع بهدوء، ونم جيدًا، وادخل الامتحان بثقة وهدوء. - حافظ على توازنك النفسي، واطلب الدعم من الأهل أو الأصدقاء إذا شعرت بالضغط. - النوم جيدًا من 7 لـ 9 ساعات يوميًا، يساعد على تعزيز الذاكرة وزيادة التركيز. - قسِّم وقت المذاكرة وابتعد عن الحشو في اللحظات الأخيرة....
تواصل الإدارة العامة للمكتب الإعلامي والمتحدث الرسمي لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي نشر حلقات سلسلة "صحتك في الامتحانات"، التي يُعدها المركز القومي للبحوث، بهدف دعم صحة الطلاب وتوعيتهم خلال فترة الامتحانات.التعليم العالي: إطلاق جيل جديد من الجامعات المتخصصة لدعم رؤية مصر 2030عاشور: المعاهد العليا تضم 28% من طلاب منظومة التعليم العالي في مصرتقدم الحلقة الثالثة الدكتورة ميادة الحيني، من قسم المخدرات والمنشطات والسموم، حيث تسلط الضوء على التأثيرات السلبية للإفراط في تناول المشروبات المنبهة، مثل القهوة ومشروبات الطاقة، خلال الامتحانات، لا سيما على فئة المراهقين.وتتناول الحلقة أبرز المخاطر الصحية الناتجة عن الاستخدام المفرط للكافيين، بما في ذلك اضطرابات النوم، وزيادة التوتر، والتأثير على التركيز، مع تقديم نصائح عملية للحفاظ على التوازن الصحي خلال فترة الاستعداد للاختبارات.تابعوا الفيديو عبر منصات الوزارة...
كشفت الدكتورة ميرفت السيد، مديرة المركز الإفريقي لخدمات صحة المرأة واستشارية طب الطوارئ والإصابات وطب المناطق الحارة، عن مجموعة من النصائح الذهبية لمساعدة الطلاب وأولياء الأمور على تجاوز فترة الامتحانات بأقل قدر من التوتر والضغط النفسي، وذلك ضمن فعاليات مبادرة "روشتة ذهبية" الأسبوعية التي تقدمها. وأوضحت "السيد"، أن فترة الامتحانات تُعد من أكثر الأوقات ضغطًا على الأسر المصرية، حيث يتعرض الطلاب لضغوط نفسية تؤثر سلبًا على أدائهم الدراسي وصحتهم العامة، ما قد يؤدي إلى اضطرابات في الشهية أو النوم أو حتى تغيرات في الوزن، نتيجة للقلق أو الإفراط في تناول الطعام. وقدمت الدكتورة ميرفت 12 نصيحة أساسية للطلاب، من أبرزها: تنظيم الوقت، تهيئة مكان مناسب للمذاكرة، تجنب مواقع التواصل الاجتماعي، تناول طعام صحي، تقليل المنبهات، الحصول على قسط كافٍ من...
دخل الفريق المكلف بتحضير وطبع أسئلة امتحانات شهادة البكالوريا لدورة جوان 2025، اليوم الخميس بالجزائر العاصمة، في فترة عزل لمدة 43 يوما. وخلال إشرافه على هذه العملية، نوه وزير التربية الوطنية، محمد الصغير سعداوي، بحجم المسؤولية الملقاة على عاتق هذا الفريق في إطار المهمة الموكلة إليه. كما أكد الوزير أن “كافة الوسائل التنظيمية واللوجستية قد تم توفيرها لضمان السير الحسن لهذه العملية”. للاشارة، يتكون الفريق المعني بتحضير الأسئلة من 41 مفتشا مكلفين بإعداد الأسئلة، إلى جانب ممثلين عن مصالح أمنية وأطباء يسهرون على راحة الفريق.
دمشق-سانابحث وزيرا التربية والتعليم الدكتور عبد الرحمن تركو والصحة الدكتور مصعب العلي آلية التعاون بين الوزارتين، خلال فترة امتحانات شهادتي التعليم الأساسي والثانوي.وناقش الجانبان خلال اجتماع عقد اليوم في وزارة الصحة آلية التنسيق للاستجابة الصحية في حال حدوث أي طارئ أو عارض صحي للطلاب خلال فترة الامتحان والجاهزية للتدخل، وتخصيص سيارة إسعاف أمام كل مركز صحي.ولفت الجانبان إلى ضرورة إطلاق حملات توعية تتضمن نصائح للطلاب ولذويهم حول تحضيرات الامتحان، وكيفية التعامل مع الطالب، وتخصيص خط ساخن للخدمات الصحية والنفسية خلال الفترة الامتحانية.وتطرق الاجتماع لأهمية التعاون بين الوزارتين بما يخص الصحة المدرسية من خلال الفحص الدوري للطلاب، ومتابعة تطور حاستي السمع والبصر لديهم، والكشف المبكر عن الإعاقات وتعزيز عمل البرامج والمشاريع المشتركة.وبين الوزير تركو أنه يتم التنسيق مع وزارة الاتصالات وتقانة...
مع اقتراب موسم الامتحانات، تزداد الضغوط النفسية على الطلاب، وتتحوّل البيوت في كثير من الأحيان إلى ساحات توتر وقلق. نصائح بسيطة تساعد الأهل على دعم أولادهم خلال فترة الامتحاناتوفي هذا السياق، يؤكد الدكتور أحمد أمين، خبير الصحة النفسية والتربوية، على أهمية الدور الإيجابي للآباء في دعم الأبناء خلال هذه المرحلة الحسّاسة.اكتشف علاج متلازمة الألم العضلي الليفيللتغلب على الحر.. طريقة عمل آيس كريم الشمام في المنزلتعالج الأنيميا والسكري.. عشبة غير متوقعة تمتلك فوائد مذهلةانتفاخ مستمر وغازات مزعجة؟.. تعرف على الأسباب والعلاج من خبيرة تغذيةطريقة عمل المسقعة بمذاق مميزأبرز 10 دول استخداما للسجائر الإلكترونية في العالم.. ماذا عن العرب؟دراسة.. لقاح الهربس يقلل الإصابة بالنوبات القلبية 8 سنواتاحذر من القيام بها.. أخطاء شائعة عند سلق البيض تؤدي إلى خروج البياض مع القشرةوقال د. أحمد...
أكد الداعية الإسلامي عمرو مهران، أن الشهر الحالي يحمل تحديًا كبيرًا للكثير من الأسر، حيث يمر أبناؤهم بفترة الامتحانات، وما يصاحب ذلك من ضغوط نفسية تؤثر على الجميع. وقال الداعية الإسلامي، خلال تصريحات تلفزيونية، اليوم الإثنين: "شهر مايو يحمل معاه امتحانات لعدد كبير من الطلاب، وهذا يعني أن المشاكل قد تزداد في المنازل بسبب توتر الأهالي والطلاب معًا، والضغط النفسي الذي يشعر به كل طرف يمكن أن يؤدي إلى مشاحنات."هل يجب على الزوجة خدمة حماتها؟.. داعية تجيبوفاة الداعية السعودي سعد البريك وتشييع الجنازة بجامع الراجحي غداداعية بالأوقاف: العمل عبادة لا تعني التفريط في الصلاةداعية: افعل الخير وارمه في البحر.. إن لم يعرفه السمك عرفه رب السمكوأوضح عمرو مهران أن من أكبر العوامل التي تسبب هذه المشاكل هي الكلمات السلبية التي قد...
ترأس الدكتور السيد قنديل، رئيس جامعة حلوان الأهلية، اجتماع مجلس تسيير الأعمال، والذي ناقش عدد من الملفات الحيوية المرتبطة بتسيير العمل الجامعي واستعدادات الكليات لامتحانات الفصل الدراسي الثاني للعام الجامعي 2024/2025. جاء ذلك تزامنًا مع قرب انطلاق ماراثون الامتحانات، حيث أكد الدكتور قنديل على أهمية توفير بيئة امتحانية آمنة ومهيأة تضمن سير الامتحانات بسلاسة، مع الالتزام الكامل بالضوابط الأكاديمية، ومعايير الجودة، وتطبيق الإجراءات التنظيمية التي تكفل للطلاب تجربة تقييم عادلة ومنضبطة. وتناول المجلس خلال اجتماعه أبرز الترتيبات اللوجستية التي تقوم بها الكليات من تجهيز القاعات، وضمان جاهزية فرق الدعم الأكاديمي والإداري خلال فترة الامتحانات. كما شدد رئيس الجامعة على ضرورة تعزيز آليات التواصل مع الطلاب، وتهيئة مناخ يساعدهم على التركيز والتحصيل في هذه المرحلة الحاسمة، مؤكدا أن تماسك العمل المؤسسي،...
حذّرت الدكتورة مها يوسف، استشارية أمراض النوم، من الاعتماد المفرط على الكافيين ومشروبات الطاقة من قِبل الطلاب خلال فترة الامتحانات، مؤكدة أن هذه الوسائل لا تحقق الفعالية المرجوة في زيادة التركيز أو مقاومة النعاس كما يظن البعض.لحرق دهون البطن.. 5 عادات ضرورية فور الاستيقاظ من النومفصل ملابسه وسرير نومه.. حكاية أطول رجل في مصر يعاني من التنمر| شاهدوأوضحت خلال لقائها في برنامج "صباح البلد" على قناة “صدى البلد”، أن الكثير من الطلاب يلجأون إلى استهلاك كميات كبيرة من القهوة في محاولة للسهر وتحسين التركيز، إلا أن الإفراط في هذه المشروبات قد يؤدي إلى تأثير عكسي، حيث يشعر الطالب بالخمول أو النعاس بعد فترة قصيرة رغم تناول الكافيين.وبيّنت أن مشروبات الطاقة تؤثر على الدماغ من خلال تقليل إفراز هرمون النوم، مما...
مع اقتراب بدء فترة الامتحانات، يحرص العديد من الطلاب على تناول بعض الأطعمة الغنية بالألياف والبروتينات، والعصائر الطازجة التي تضع المخ في حالة تركيز وانتباه لأطول فترة ممكنة، ما يرجع بالإيجاب على الطالب للاستفادة من أكبر قدر من المعلومات. ومن المتعارف عليه أن الجهاز العصبي هو المتحكم في جميع وظائف الجسم الحركية والعضلية والفكرية، ولذلك يحتاج الى نوعية مميزة من الغذاء لاعطائه الطاقة الكافية للقيام بوظيفته خصوصا في فترة الامتحانات. فيحتاج الجهاز العصبي إلى الأحماض الامينية والأملاح مثل الفوسفور والكالسيوم، لأنه يقوم بمجهود زائد يتمثل في بعث التركيز الذهني المطلوب لجميع خلايا الخ، فها هي الاطعمة المفضلة لابنائنا خلال فترة الامتحانات. وتُعد من أفضل الخيارات أمام الطلاب في تلك الأوقات تناول أنواع من الفواكه الطازجة، ما تساعد الشخص على الانتباه...
اعتمد اليوم اللواء إبراهيم أبو ليمون محافظ المنوفية جداول امتحانات الفصل الدراسي الثاني دور مايو للعام الدراسي 2025 لصفوف المراحل التعليمية المختلفة بكافة الإدارات التعليمية بنطاق المحافظة, بحضور الدكتور محمد صلاح وكيل وزارة التربية والتعليم بالمحافظة .وأوضح مدير مديرية التربية والتعليم أنه تم اتخاذ الإجراءات اللازمة بكافة المدارس والإدارات التعليمية بنطاق المحافظة وتجهيز اللجان الامتحانية بما يضمن بيئة مناسبة للطلاب مع التأكد من توافر الرعاية الطبية والتأمين الكامل بالتنسيق مع اللجان المعنية للتعامل الفوري مع أية طوارئ أو معوقات قد تطرأ خلال فترة الامتحانات .أثناء حضور حنة نجلة شقيقهما .. مصرع مزارع بطلقة من خرطوش شقيقه في المنوفيةتوريد ما يزيد عن ألف طن قمح منذ بدء موسم التوريد في المنوفية.. صورالتحقيق مع صيدلي المنوفية في واقعة تصوير سيدات داخل صيدليةتشييع...
فترة الامتحانات عادة مصحوبة بكثير من الضغط والتوتر عدم التركيز لدى الطلاب، إذ يضطرون للنوم لساعات أقل، ويقضون معظم أوقاتهم في الدراسة والمراجعة. ونظرا لانشغالهم بالدراسة، فإنهم لا يلتفتون عادة لصحتهم خلال تلك الفترة، ويلجؤون لأكل أطعمة غير صحية، وهنا يأتى دور التغذية السليمة، حيث يؤكد خبراء التغذية أن الاستراتيجية الأهم للتركيز وتحصيل أكبر كم من المعلومات يلزمها اتباع نمط غذائي يشمل الكثير من الفواكه والخضراوات والبقوليات والحبوب الكاملة. وفقًا لما نشره موقع"harvard". أطعمة تعزيز التركيز وتقوية الذاكرة: فوائد الاسماك عند الطلابتقوية التركيز -الأسماك الدهنية: تحتوي الأسماك مثل السلمون والتونة والسردين على نسب عالية من الأحماض الدهنية أوميجا-3، والتي تعتبر مفيدة جدًا لصحة الدماغ وتعزيز الذاكرة. -الشاي الأخضر: يحتوي الشاي الأخضر على مركبات مفيدة تسمى الكاتيكينات، والتي تعزز الوعي والتركيز....
أولياء أمور :نعمل جاهدين على تخفيف القلق لدى أبنائنا من الامتحانات لكننا نفشل غالباً. علماء النفس :على الأسرة أن تفهم قدرات أبنائها ونفسياتهم حتى تتغلب على مخاوفهم من الامتحانات. الأسرة/خاص الامتحانات الوزارية واقع يتجدد كل عام ولا يوجد مفر منه، ويفرض هذا الواقع تعاملاً استثنائياً مع الطلاب من قبل الأسرة، خاصة مع دخول بعض الطلبة في حالة من القلق الزائد وحالة من الانعزال أثناء فترة الامتحانات وقبلها ليصل الأمر إلى ما هو أبعد من ذلك خاصة عندما نشاهد حالات الإغماء والغثيان والمغص الشديد وطنين الأذن يصيب أبناءنا بسبب الضغط النفسي. وفي هذا السياق ومع بدء امتحانات الشهادة العامة الثانوية سنقترب من المشكلة ونحاول توضيح الصورة وصولا إلى حلول تخفف من حدة هذه الفوبيا المستمرة التي قد تؤثر على أداء بعض الطلبة في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعقد المديريات التعليمية بالمحافظات غدًا الأحد، امتحانات شهر مارس لطلاب صفوف النقل (رسمي عام - رسمي لغات - خاص ) للعام الدراسي ۲۰۲٥/٢٠٢٤.جاءت التعليمات كالآتي:-يوضع الامتحان بمعرفة موجه أول لكل مادة. -يتم وضع ثلاث نماذج امتحانية كل مادة. -امتحان المستوي الرفيع واللغة الثانية للمدارس اللغات والمتميزة لغات والخاصة يحدد من قبل الإدارة التعليمية. -تتم الامتحانات صباحا او مساءا حسب ظروف كل ادارة تعليمية وكل مدرسة.-يجب مراعاة ان يكون الامتحان بمعدل نصف فترة او فترة كاملة طبقا للوزن النسبي لكل مادة وفقا لمواصفات الورقة الامتحانية. -تتم الامتحانات خلال اليوم الدراسي ويستمر اليوم الدراسي بشكل عادي.
طرطوس-ساناإيماناً بأهمية دعم الطلبة الجامعيين ومساندتهم في استكمال دراستهم ليكونوا حجر الأساس في بناء سوريا الجديدة، يحرص فريق “حرير” التطوعي على تنفيذ مبادرته بنقل طلاب الجامعات بشكل مجاني من مدينة الدريكيش وريفها، لتقديم امتحاناتهم بجامعة طرطوس.وأوضح رئيس مجلس مدينة دريكيش، المحامي محمد الجعفوري، لمراسلة سانا أن المبادرة نظمت بالتعاون مع مديرية النقل الداخلي ومجلس مدينة الدريكيش، لتأمين وسائل النقل وتنظيمها وتسييرها، والتي تقل نحو 1200 طالب وطالبة أسبوعيا، لافتاً إلى أنها شهدت ارتياحاً شعبياً واسعاً في ظل الظروف الاقتصادية الراهنة، كما أن مجلس المدينة مستعد دائماً للتعاون مع أي مبادرة تخدم المجتمع المحلي.بدوره أوضح قائد فريق حرير التطوعي، نوار مرهج، أن المجتمع المحلي ساهم بشكل فعال بالتعاون مع الجهات المعنية وبدعم من أبناء المحافظة المغتربين في دعم المبادرة وتمويلها، وخاصة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تواصل المديريات التعليمية بالمحافظات إعلان جدول امتحانات شهر مارس لطلاب صفوف النقل(رسمي عام - رسمي لغات - خاص ) للعام الدراسي ۲۰۲٥/٢٠٢٤جاءت التعليمات كالآتي:-يوضع الامتحان بمعرفة موجه أول لكل مادة -يتم وضع ثلاث نماذج امتحانية كل مادة. -امتحان المستوي الرفيع واللغة الثانية للمدارس اللغات والمتميزة لغات والخاصة يحدد من قبل الإدارة التعليمية. -تتم الامتحانات صباحا او مساءا حسب ظروف كل ادارة تعليمية وكل مدرسة.-يجب مراعاة ان يكون الامتحان بمعدل نصف فترة او فترة كاملة طبقا للوزن النسبي لكل مادة وفقا لمواصفات الورقة الامتحانية. -تتم الامتحانات خلال اليوم الدراسي ويستمر اليوم الدراسي بشكل عادي.
إنتهت إمتحانات اليوم الثالث لنصف العام الدراسي بالشهادة الإعدادية بمحافظة البحيرة ، حيث أدى اليوم الثلاثاء، طلبة وطالبات الصف الثالث الإعدادى العام البالغ عددهم ١٢٥ الف و٨٦٧ طالب وطالبة إمتحانهم في مادتى الجبر فترة أولى ،والكمبيوتر وتكنولوجيا المعلومات فترة ثانية وذلك أمام ٥٧٥ لجنة امتحانية بنطاق ١٨ ادارة تعليمية.كما أدى طلاب القسم المهنى البالغ عددهم ٥٥٨٢ طالب وطالبة، إمتحاناتهم اليوم فى مادتى الدراسات الاجتماعية واللغة الأجنبية وذلك أمام ٢٢ لجنة بنطاق ١٤ ادارة تعليمية بالإضافة إلى ٣٧ طالب وطالبة من طلاب التربية الخاصة ( الصم ) أدوا امتحاناتهم فى مادتى الرياضيات والحاسب الالى ولم يتغيب منهم أحد كما انتظم ١١ طالب وطالبة ( مكفوفين ) اليوم وأدوا امتحاناتهم اليوم فى مواد الانجليزية فترة اولى وثانية والتربية الفنية فترة ثالثة تغيب منهم طالب واحد .ومن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق صرح الدكتور ناصر مندور، رئيس جامعة قناة السويس، بأن الجامعة تضع توفير بيئة تعليمية آمنة ومنظمة خلال الامتحانات على رأس أولوياتها، مشيرًا إلى أن العملية الامتحانية تسير بانضباط في جميع الكليات والمعاهد، وسط التزام كامل بالإجراءات التي تضمن تحقيق العدالة والمساواة بين الطلاب.وأكد "مندور" أن الجامعة تعمل على توفير كل السبل التي تدعم الطلاب أثناء أداء امتحاناتهم، بما يعكس التزام الجامعة بتقديم تجربة تعليمية متكاملة.وفي هذا الإطار، قام الدكتور محمد عبد النعيم، نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب، بجولة تفقدية شملت الكلية المصرية الصينية للتكنولوجيا التطبيقية، العلاج الطبيعي، التربية الرياضية، والمعهد الفني للتمريض، بهدف متابعة سير العملية الامتحانية والتأكد من توافر الأجواء المناسبة للطلاب.وأشاد "عبد النعيم" بالجهود المبذولة من إدارات الكليات في تنظيم اللجان وتوفير...
انطلق فى التاسعة صباح اليوم السبت ١٨ يناير ٢٠٢٥ مارثون الفصل الدراسي الاول لطلاب الشهادة الإعدادية بمحافظة بورسعيد بعدد 58 لجنة باداراة المحافظة التعليمية بنظام البوكلت بديل عن نظام البابل شيت الذي عملت به المحافظة على مدار 5 سنوات ماضية .14750 طالبا يؤدون امتحان الشهادة الإعدادية من خلال 58 لجنةويبلغ إجمالي عدد طلاب الشهادة الإعدادية بالمحافظة هو 14750 طالب وطالبة بالتعليم الرسمي العربي والرسمي للغات والتعليم الخاص .وانهى تعليم بورسعيد تجهيز 58 لجنة أساسية لخدمة الطلاب بجميع الإدارات التعليمية فضلا عن التنسيق مع الأجهزة المعنية بالمحافظة لتوفير وسائل النقل لقري جنوب وغرب بورسعيد ومنطقة سهل الطينة.و تم تشكيل غرفة عمليات مركزية بديوان المديرية للتواصل على مدار الساعة خلال فترة الامتحانات مع غرف عمليات الإدارات التعليمية لرصد أى طارئ ووضع الحلول...
ينطلق فى التاسعة صباح اليوم السبت ١٨ يناير ٢٠٢٥ مارثون الفصل الدراسي الاول لطلاب الشهادة الإعدادية بمحافظة بورسعيد بعدد 58 لجنة باداراة المحافظة التعليمية وتمتد الامتحانات حسب الجدول المعلن من مديرية التربية و التعليم فى بورسعيد والمعتمد من اللواء محب حبشي محافظ بورسعيد وفق توجيهات وزارة التربية و التعليم اعتبار من 18 يناير وحتى 23يناير الجارى .ويخضع طلاب الشهادة الاعدادية فى أول ايام الامتحانات لمادتى الدراسات الاجتماعية فترة اولى و الجبر و الاحصاء فترة ثانية وفى اليوم الثاني يؤدى الطلاب امتحان اللغة العربية كفترة واحدة عدا طلاب المدارس الرياضية فيؤدون اختبار التربية الرياضية فترة ثانية وفى ثالث الايام يخضع الطلاب لامتحان الهندسة فترة أولي و التربية الفنية فترة ثانية أما رابع الايام يخضع الطلاب لامتحان اللغة الأجنبية فترة أولي و التربية الدينية فترة ثانية ويختتم...
عقد الدكتور محمد حسين القائم بعمل رئيس جامعة طنطا، اجتماع بالدكتور محمد النمر المدير التنفيذي للمركز الرئيسي للخدمات الالكترونية والمعرفية، ومديري الأمن بإدارة الجامعة والكليات والمستشفيات الجامعية، ومسئولي منظومة كاميرات التأمين، ومنظومة البوابات الإلكترونية؛ لمتابعة تنفيذ خطط تأمين منشآت الجامعة وأماكن المسارات والتجمعات الطلابية والخدمية، خلال فترة الامتحانات وأعمال الكنترولات وأجازه منتصف الفصل الدراسي الأولوأكد الدكتور محمد حسين خلال الاجتماع على أهمية تعميم التعليمات الأمنية، وإعلانها لجميع المترددين على المجمعات التعليمية والكليات والمستشفيات، لضمان تحقيق الامن والسلامة، مشددا على حسن معاملة الطلاب والطالبات، مع مراعاة الجوانب الثقافية والاجتماعية والنفسية المتنوعة لهم.كما ناقش القائم بعمل رئيس الجامعة مقترحات تحديث الخطط الأمنية والتأكيد على منظومة الكاميرات والبوابات الإلكترونية والمراقبة، وتأمين المسارات واماكن التجمعات، ووضع حلول سريعة للأزمات الطارئة، موجها بإعداد خطط تأهيلية...
اجتمع اليوم الدكتور محمد حسين القائم بعمل رئيس جامعة طنطا، بالدكتور محمد النمر المدير التنفيذي للمركز الرئيسي للخدمات الالكترونية والمعرفية، ومديري الأمن بإدارة الجامعة والكليات والمستشفيات الجامعية، ومسئولي منظومة كاميرات التأمين، ومنظومة البوابات الإلكترونية، لمتابعة تنفيذ خطط تأمين منشآت الجامعة وأماكن المسارات والتجمعات الطلابية والخدمية، خلال فترة الامتحانات وأعمال الكنترولات وأجازه منتصف الفصل الدراسي الأول أكد الدكتور محمد حسين خلال الاجتماع على أهمية تعميم التعليمات الأمنية، وإعلانها لجميع المترددين على المجمعات التعليمية والكليات والمستشفيات، لضمان تحقيق الامن والسلامة، مشددا على حسن معاملة الطلاب والطالبات، مع مراعاة الجوانب الثقافية والاجتماعية والنفسية المتنوعة لهم. كما ناقش القائم بعمل رئيس الجامعة مقترحات تحديث الخطط الأمنية والتأكيد على منظومة الكاميرات والبوابات الإلكترونية والمراقبة، وتأمين المسارات وأماكن التجمعات، ووضع حلول سريعة للأزمات الطارئة، موجها بإعداد...
يزداد توتر الطلاب وتزدحم عقولهم بالتفكير تزامننًا مع بداية امتحانات منتصف العام، في كيفية اجتياز هذه المرحلة بنجاح.وبينما يواصل الطلاب تحضيراتهم، يلجأ الكثيرون إلى الدعاء كوسيلة لطلب التوفيق من الله، حيث يُعتبر الدعاء ليس فقط تعبيرًا عن الإيمان، بل أيضًا وسيلة لتهدئة النفس وتعزيز الثقة.أهمية الدعاء قبل الامتحانيحث الإسلام على الدعاء في كل وقت وحين، وخاصة في أوقات الحاجة مثل الامتحانات.إذ أن الدعاء هو سلاح الطالب في مواجهة الصعاب، ويشعره بالأمل والاطمئنان. وفي هذا السياق، يقول الله تعالى في القرآن الكريم:"وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ" (غافر: 60)"وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ" (البقرة: 186)أدعية مستحبة قبل الامتحانإليك بعض الأدعية التي يمكن للطلاب ترديدها قبل الامتحان، فهي تساعد على زيادة الثقة بالله وبالقدرات الذاتية:اللهم لا سَهْلَ...
خلال فترة الامتحانات، يحتاج الطلاب والطالبات إلى تناول أطعمة تعزز التركيز وتحسن الأداء الذهني، وذلك لتحقيق أفضل النتائج في هذه الفترة.أطعمة تعزز التركيز وتحسن الأداء الذهبي في الامتحاناتيمكنك من خلال اتباع نظام غذائي غني بهذه الأطعمة تحسين قدرتك على التركيز والتفكير بشكل أفضل خلال فترة الامتحانات. ضرر كبير.. تسخين الطعام بالصحون البلاستيكية يؤذي الخصوبةماذا يحدث للجسم عند تناول السكر في الصباح؟وكشف موقع "هيلث لاين" الطبي أن هناك بعض الأطعمة التي تساعدك على التركيز بشكل أفضل خلال فترة الامتحانات، وتشمل ما يلي: ـ الأسماك الدهنية:تحتوي على أحماض أوميغا-3 الدهنية التي تعزز صحة الدماغ وتحسن الذاكرة والتركيز، مثل: السلمون، التونة، والسردين. ـ المكسرات والبذور:غنية بفيتامين E وأوميغا-3، مما يساعد في تحسين الأداء الذهني وحماية الدماغ من الإجهاد التأكسدي، مثل: اللوز، الجوز، بذور الكتان، وبذور الشيا.ـ...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أثناء وقت الامتحانات تحدث ضغوط ومشاكل نفسية كبيرة، قد تتأثر الذاكرة بها ويصبح الاحتفاظ بالمعلومة أمر صعب على بعض الطلاب، ويحتاج الطالب في هذه الأحوال الي مزيد من تحفيز قدرة الدماغ العقلية والإدراكية وتعزيز القدرة على الحفظ والاستيعاب والاحتفاظ بالمعلومة، ووفقا لما نشره موقع Kumon ، فهناك الكثير من النصائح الهامة والمفيدة التي تساعد الطلاب في هذه الأوقات الصعبة من التخلص من التشتت وعدم التركيز و الاحتفاظ بالمعلومات وتذكرها أثناء الاجابة علي الامتحانات.فيما يلى.. نصائح لزيادة التركيز والادراك في الإمتحاناتعليك الابتعاد عن من عوامل التشتت حولك مثل الأجهزة الإلكترونية التي تتصفحها كالهاتف والكمبيوتر مثلا .اغلق الإشعارات من هاتفك المحمول حتى لا تصاب بتشتت الذهن.لا تذاكر كل المواد مرة واحدة بل احرص على تقسيم المواد جيدا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قدمت الدكتورة ولاء شبانة، استشاري علم النفس التربوي، روشتة ونصائح لتقوية التركيز عند الطلاب خلال فترة الامتحانات ولتوفير جو هادئ للطلاب، مشددة على ضرورة أن يكون ذهن الطالب صافيًا، وتناول وجبة إفطار جيدة ومفيدة.وقالت استشاري علم النفس التربوي، خلال مداخلة لها عبر فضائية "إكسترا نيوز"، إن الأسرة تشكل عاملًا مهمًا في قدرة الأبناء على التركيز والمذاكرة الجيدة، موضحة أنه يتلقي كل الخبرات الموجودة حوله من الأسرة، بالتالي يحصل على الطاقة الإيجابية للمذاكرة والاستذكار الجيد أو السلبية التي تشعره بالإحباط، من أولياء الأمور.وتابعت استشاري علم النفس التربوي، أنه على الطالب وقت دخول اللجنة واستلام ورقة الأسئلة، قراءتها بالكامل بشكل عام، موضحة أن هذه القراءة بمثابة استحضار ذهني معرفي لكل المعلومات التي داخل ذاكرته، وتعمل على تقليل...
أكد الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، على أهمية تحفيز الشغف للمذاكرة، خاصة في المراحل الدراسية المتقدمة مثل الصف الثالث الثانوي، حيث يواجه العديد من الطلاب مشكلات تتعلق بالإرهاق وفقدان الدافع.وأضاف استشاري التغذية العلاجية، خلال حوار مع الإعلامية سالي سالم، ببرنامج "البيت"، المذاع على قناة الناس، اليوم الخميس: "أرى العديد من الطلاب الذين يشعرون بالإرهاق من كثرة الدروس، ويواجهون صعوبة في التفاعل مع المناهج، بل البعض منهم يرى أن الدنيا أصبحت مظلمة في وجهه، مما يزيد من شعوره بالملل والزهق، وهذا طبيعي، لأن ضغط المواد والمراجعة المستمرة يمكن أن يكون عبئًا ثقيلًا على الطالب". استشاري يكشف مفاجأة عن فوائد التمر في التخسيس.. أفضل من الحقن استشاري تخطيط عمراني: القاهرة التاريخية لا مثيل لها على مستوى العالم وتابع: "من...
يعاني عدد كبير من الطلاب من التوتر والنسيان بسبب كثرة الضغوط النفسية التي يتعرضون لها خلال فترة الامتحانات، حيث تعد هذه الفترة من أكثر الأوقات الدراسية التي يشعر خلالها الطلاب بالقلق. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص نصائح التغلب على التوتر، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. التحضير قبل فترة الاختبارات: الشعور بالتوتر طبيعي، ولكن حاولوا أن تسيطروا عليه لا أن يسيطر هو عليكم. المحافظة على الهدوء والإيجابية. الاسترخاء والدراسة بذهن صافٍ. تجنب المماطلة ومراكمة الدراسة. تخصيص وقت للراحة والترفيه. استغلال ساعات الصباح الباكرة للمراجعة بهدوء. الاهتمام بتنظيم مكان الدراسة. تحديد أهداف واضحة لتحقيقها. توتر الامتحانات 6 النصائح التي يمكنها التخلص من التوتر وتساعد على التركيز وزيادة التحصيل 1- اتباع...
حالة من القلق والتوتر يشعر بها الطلاب كلما اقتربوا من فترة الامتحانات، ويحاول أولياء الأمور توفير جو هادئ لأولادهم بعيدا عن هذا التوتر، وهو ما أكد عليه الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، مقدما مجموعة من النصائح، قائلا إنّ الفترة الحالية تشهد امتحانات منتصف الفصل الدراسي، موضحا أن بعض الطلاب يغلب عليهم مشاعر القلق والتوتر والخوف خلال هذه الفترة، بالتالي يجب على أولياء الأمور مراعاة الضغط النفسي للأبناء والاهتمام بالجانب النفسي طوال الوقت والحوار معهم والتواجد الدائم بجانبهم. الضغط النفسي للطلاب يؤثر على التحصيل الدراسي وأضافت «هندي»، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «هذا الصباح»، المُذاع على فضائية «إكسترا نيوز»، أنّ الضغط النفسي والعنف الجسدي من الأب تحديدا يؤثر على القدرات الذهنية والتحصيل الدراسي للأبناء، مشددا على ضرورة الامتناع عن وصف...
بغداد اليوم -
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أثناء فترة الامتحانات التي تتسم بسيطرة القلق والضغط على الطلاب، هناك الكثير من النصائح النفسية المفيدة التي تجعلك أكثر قدرة على تفادي تلك المشاعر السلبية، والتركيز على أهداف ايجابية سليمة من حيث الدراسة والتركيز أثناء المذاكرة أو المراجعة. فترة الامتحانات ووفقا لتقرير نشر في موقع strategic psychology فهناك الكثير من النصائح يمكنها أن تحفز صحة الطالب النفسية، وتجعله أكثر قدرة على تفادي العقبات والمشاكل السلبية التي تتعلق بالخوق والقلق العام والترقب عند مراجعة المواد والامتحانات.نصائح وإرشادات هامة ومفيدة أثناء فترة الامتحانات:حدد موادك الدراسية ومهامك المطلوبة منك بشكل سليم صحي، ومرتب ومنظم، علي مدار اليوم . لا بد من الهدوء النفسي والبعد عن أي تأثيرات سلبية تزيد هرمون الشعور بالتوتر أو القلق فتتأثر قدراتك المخية بذلك .خصص لنفسك وقتا...
أصدرت المديريات التعليمية تعليمات هامة بخصوص امتحانات الفصل الدراسي الأول للعام 2024، والتي تشمل صفوف النقل (من الصف الثالث الابتدائي حتى الصف الثاني الثانوي) بالإضافة إلى امتحانات الشهادة الإعدادية. وتستهدف هذه التعليمات ضمان سير الامتحانات بشكل منظم وآمن لجميع الطلاب.1. سرية الامتحانات وآلية وضع الأسئلةأكدت المديريات التعليمية أن سرية الامتحانات وآلية وضع الأسئلة هي مسئولية مدير عام الإدارة التعليمية، وتم التشديد على ضرورة الابتعاد عن الأسئلة ذات الطابع السياسي أو القضايا الحساسة والتركيز على الموضوعات التي تم تدريسها فعليًا خلال الفصل الدراسي الأول.كما شددت التعليمات على مواصفات الورقة الامتحانية التي يجب أن تغطي الأجزاء التي تم تدريسها فقط، مع مراعاة تطبيق القرارات الوزارية رقم 136 و137 و138 لضمان عدالة الامتحانات لجميع الطلاب.2. فترة الامتحانات كأيام دراسة فعليةأوضحت المديريات أن فترة الامتحانات...
أجازت لجنة الطوارئ الصحية لامتحانات الشهادة السودانية خطتها المعنية بتغطية مراكز الامتحانات المحددة من قبل وزارة التربية والتعليم وآليات تنفيذها طيلة فترة الامتحانات، وناقشت اللجنة في اجتماعها اليوم برئاسة دكتور احمد البشير فضل الله نائب مدير عام وزارة الصحة ولاية الخرطوم رئيس اللجنة وبحضور مدير الإدارة العامة للرعاية الصحية الأولية دكتور سناء جمال سليمان ومدير إدارة الطوارئ والاوبئة استاذ محمد التجاني ومدير الإسعاف المركزي والصيدلة والأمداد وإدارة الصحة المدرسية، وناقشت اللجنة كافة الإجراءات الاحترازية والوقائية لتغطية مراكز الامتحانات بالكوادر الصحية لتقديم الخدمة للممتحنين.وأعلنت اللجنة في اجتماعها عن البدء بخطة الإسعاف الأولي تبدأ يوم غد الاربعاء ١٩ديسمبر قبل انطلاقة الامتحانات والمتمثلة في جرعة من فايتمين (أ) لطلاب الممتحنين لكونه من المغذيات المهمة للبصر وتحسين الرؤية والنمو وتقوية المناعة، فضلاً عن توفير...
تشمل الخطة إعطاء الطلاب الممتحنين جرعة من فيتامين (أ) لدوره في تحسين الرؤية والنمو وتقوية المناعة، وفقاً للجنة الطوارئ الصحية. أمدرمان – تاق برس أقرت لجنة الطوارئ الصحية الخاصة بامتحانات الشهادة السودانية بولاية الخرطوم خطتها لتغطية مراكز الامتحانات المحددة من قبل وزارة التربية والتعليم، متضمنة الآليات اللازمة للتنفيذ طوال فترة الامتحانات. جاء ذلك خلال اجتماعها اليوم رأسه نائب مدير عام وزارة الصحة بولاية الخرطوم ورئيس اللجنة أحمد البشير فضل الله. ناقشت اللجنة الإجراءات الاحترازية والوقائية لتوفير الكوادر الصحية اللازمة لتقديم الخدمات للممتحنين، وأعلنت عن انطلاق خطة الإسعاف الأولي يوم غدٍ الأربعاء، 19 ديسمبر، قبيل بدء الامتحانات. وتشمل الخطة إعطاء الطلاب الممتحنين جرعة من فيتامين (أ) لدوره في تحسين الرؤية والنمو وتقوية المناعة، بالإضافة إلى توفير عيادات متخصصة في الصحة النفسية...
اقتربت نهاية الفصل الدراسى بما يرتبط بها من خوف وتوتر وترك لسبل التسلية والترفيه من أجل المذاكرة وتحصيل المواد الدراسية استعداداً لخوض الامتحانات وحرصاً على النجاح أو التفوق فى بعض الأحيان؛ فالحياة تجعل من العلم أشياء روتينيّة، فيجد البعض أنّه مُجبر على الاستمرار فى مراحله التعليمية بما تتضمنه من امتحانات دون أن يعرف الجدوى من ذلك، فهو مُسير من قِبَل والديه ومدفوع للمذاكرة وبذل الجهد لاجتياز مراحل التعليم، دون أن يعرف السبب.فالامتحانات وسيلة وليست غاية، هى وسيلة للتمييز بين ما بذله الإنسان من جهد فقط، وليس غاية كما يتصور البعض، فنتيجة الامتحان لن تقدم حكماً مطلقاً على الطلاب؛ فكل طالب قد يمر بظروف قد تساعده أو قد تمثل له عقبة خلال فترة الامتحانات، وقد تكون الفروق الفردية بين الطلاب إحدى...
في فترة الامتحانات، قد يشعر أولياء الأمور بزيادة الضغط والقلق خلال . كما إن التعامل مع الأطفال خلال فترة الامتحانات، خاصة في سن صغيرة. يحتاج إلى الكثير من الصبر والتفهم لدعمهم نفسيًا وأكاديميًا دون إشعارهم بالضغط. وأكد مختصون أن تنظيم وترتيب المكان الذي يذاكر فيه الطفل أمر ضروري جدًا، توفير بيئة هادئة بعيدًا عن الإزعاج يساعد الطفل على التركيز. لذا، يُفضل اختيار مكان بعيد عن مصادر الضوضاء مثل التلفاز أو الأماكن المزدحمة. مع التأكد من أن المكان جيد الإضاءة ومجهز بالأدوات اللازمة للدراسة، يفضل أن يكون هذا المكان مخصصًا فقط للمذاكرة. مما يعزز ارتباط الطفل به كموقع للعمل الجاد. كما أنه من الضروري طمأنة الطفل بأن الامتحانات ليست سوى وسيلة لتقييم مستوى التعلم وليست نهاية العالم. يُفضل الاستماع إلى مخاوف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تحرص كل أم أثناء فترة الامتحانات على تعزيز صحة طفلها من أجل استمرار التركيز والانتباه ورفع قدراته العقلية والإدراكية، وهناك الكثير من الأكلات والمشروبات يمكن تناولها أثناء فترة الامتحانات، وفقا لما نشره موقع هيلث لاين الطبي" .ينصح بضرورة البعد خلال تلك فترة الامتحانات عن بعض الأطعمة الضارة ، التي تؤثر على صحة الطفل وتؤثر على انتباه وتركيزه ، وتسبب له الكسل والخمول ، منها الأطعمة السكرية والمقلية والغنية بالدهون.وهناك أطعمة صحية يجب التركيز عليها:الاهتمام بالوجبات الخفيفة الصحية على مدار اليوم.الأسماك الصحية الغنية بالأوميجا 3 مثل الأسماك الدهنية بأنواعها.الفاكهة الصحية والتي تحتوى على مضادات أكسدة صحية، مثل التوت والبرقوق والتفاح.الخضروات الصحية المفيدة والمغذية مثل الفاصوليا بأنواعها.الحبوب الكاملة والشوفان.الخرشوف الصحى والمفيد.البروتين الصحى كالبيض والحليب الصحى.شرب المياه باستمرار...
مسقط-الرؤية أصدرت وزارة التربية والتعليم توضيح بشأن فترة امتحانات نهاية الفصل الدراسي الأول للعام الدراسي ٢٠٢٤ /٢٠٢٥م لطلبة الصفوف من (5-11) وطلبة دبلوم التعليم العام وما في مستواه بالمدارس الحكومية والمدارس الخاصة المطبقة لنظام التقويم الحكومي وبمدارس وبرامج التربية الخاصة والدارسين بنظام تعليم الكبار.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت مديرية التربية والتعليم بالقاهرة تعديل جداول اختبارات شهر نوفمبر 2024 لصفوف النقل، على أن تبدأ أول ديسمبر المقبل، للمراحل التعليمية الثلاث (ابتدائي - إعدادي – ثانوي)، وذلك اعتبارًا من الأحد الموافق 2024/12/1 وحتى يوم الخميس الموافق 2024/12/5.وتشمل الامتحانات المواد التي دُرست من نهاية أكتوبر حتى نهاية نوفمبر، وتهدف إلى قياس نواتج التعلم في تلك الفترة، وتُعقد الامتحانات خلال الفترة الثانية من اليوم الدراسي، ويُخصص لها نصف فترة أو فترة كاملة حسب المادة. ويتم إعداد 3 نماذج لكل مادة لضمان التنوع في الأسئلة، مع إشراف لجنة برئاسة مدير عام التعليم العام.
قدمت مذيعة صدى البلد ماهيتاب مختار تغطيه عن تفاصيل أشكال وطرق الامتحانات وتحذير المدارس للطلاب من فعل عدة أمور خلال امتحانات شهر اكتوبر، حتى لا يُحرموا من درجاتها، فما الممنوعات التى شددت عليها التعليم .انطلقت اليوم امتحانات شهر أكتوبر لطلاب المدارس بمراحل التعليم (الابتدائي، والإعدادي، والثانوي) بمحافظات الجمهوريه، ومن المقرر أن تستمر حتى الخميس 31 أكتوبر 2024، وذلك طبقًا للمواعيد المعلنة.حيث كانت قد أعلنت الوزارة أن امتحانات شهر أكتوبر ستعقد فى الأسبوع الأخير من الشهر وتعد هذه الامتحانات أول امتحانات رسمية في العام الدراسي الحالي..تعليمات المدارس : وقد قررت المدارس بالتزامن مع بدءها إصدار عدة ضوابط وتنبيهات لأداء الامتحانات، وقالت إنه يجب على الطلاب احترامها والالتزام بها، و تمثلت فيما يأتى:ممنوع حضور الطلاب امتحانات شهر أكتوبر بزي مخالف ، و يجب على...
تابع أشرف سلومة وكيل الوزارة ومدير مديرية التربية والتعليم بالجيزة، امتحانات الدور الثاني للعام الدراسي 2024/2023، وتسلم أوراق امتحان الشهادة الإعدادية من المطبعة السرية منذ الصباح الباكر. مواد الامتحانات يذكر أن مواعيد الامتحانات اليوم جاءت كالتالي: - المرحلة الابتدائية: الصف الرابع والخامس والسادس مادتي الرياضيات وict. - المرحلة الإعدادية: الأول والثاني الإعدادي مادتي الدراسات والتربية الفنية. - الصف الثالث الإعدادي امتحان مادة لغة عربية وخط، بنسبة حضور 81%. - المرحلة الثانوية: الأول الثانوي لغة أجنبية أولى وتاريخ. - الثاني الثانوي علمي وأدبي مادتي رياضة عامة (فترة أولى) أحياء وفلسفة (فترة ثانية). متابعة سير الامتحان من خلال غرفة العمليات المركزية بالمديرية كما تابع غرف عمليات الإدارات التعليمية لمتابعة سير الامتحان، من خلال غرفة العمليات المركزية بالمديرية، للتدخل الفوري لحل أي مشاكل...
قالت الدكتورة رنا هاني، أخصائي صحة نفسية وتربية إيجابية، إن كسر الروتين والقواعد المعتادة خلال فترات الدراسة من أكثر الأمور التي تُشعر الطفل بالسعادة عقب الانتهاء من فترة الامتحانات، وهذا الأمر ليس به مشكلة طالما يحدث في إطار محدد تحت رقابة الأبوين. علامات المراهقة وأضاف «هاني»، خلال حوارها عبر القناة الأولى والفضائية المصرية، أن تغير الساعة البيولوجية لجسم الإنسان من سمات المراهقة، إذ تنقلب مواعيد نومهم مع اختلاف عدد ساعات النوم، وتزيد رغبتهم في النوم طوال فترة الصباح والاستيقاظ ليلا بهدف السهر، موضحة أن المراهقين يكون لديهم عذر في مسألة السهر بسبب تغير الهرمونات في أجسامهم. أهمية دور الأبوين في حياة أطفالهم وتابع، أنه يجب على الأباء والأمهات مساعدة أبنائهم في كيفية تنظيم يومهم ومتابعتهم يوميا، إذ إنهم بحاجة إلى...
أعلنت وزارة التربية والتعليم في سوريا عن نتائج امتحان البكالوريا للعام 2024، وذلك بعد انتظار طويل من قبل الطلاب وأولياء الأمور الذين كانوا ينتظرون هذه اللحظة بفارغ الصبر. حيث تم الإعلان رسميًا عن النتائج عبر الموقع الرسمي للوزارة وعلى الرابط moed.gov.sy.تفاصيل الإعلانتمثل نتائج البكالوريا لعام 2024 مرحلة حاسمة في حياة الطلاب السوريين، حيث يُمكنهم الآن معرفة نتائج جهدهم وتفوقهم عبر السنوات الدراسية. وقد تم الإعلان عن النتائج بشكل شامل، ما يتيح للطلاب وأولياء الأمور التحقق من النتائج بسهولة ويسر عبر الدخول إلى البوابة الإلكترونية المخصصة. الاستعدادات والتحضيرات للامتحانشهدت فترة الامتحانات استعدادات مكثفة من الطلاب والمدرسين على حد سواء، حيث خضع الطلاب لامتحانات شاملة تغطت مختلف المواد الدراسية والمجالات العلمية والأدبية. وقد امتدت الامتحانات على مدار فترة زمنية محددة، تحت إشراف مباشر من...
يوليو 1, 2024آخر تحديث: يوليو 1, 2024 المستقلة/ عمان/ متابعة/ – مع اقتراب فترة امتحانات التوجيهي أو البكالوريا في الأردن، تشهد العديد من المنازل حالة من القلق والتوتر بسبب أهمية هذه الفترة الحاسمة في حياة أبنائهم. وتوضح الدكتورة مرام بني مصطفى، الاستشارية النفسية والتربوية، أن هذه الفترة تتسم بالكثير من التحديات بالنسبة للطلاب، حيث يواجهون ضغوطاً نفسية وعاطفية كبيرة. وأشارت الدكتورة بني مصطفى إلى أن القلق من الامتحان أمر شائع حتى بين الطلاب المتفوقين. وأضافت أن هذا القلق يكون مفيدا إلى حد ما؛ لأنه يحفز الطلاب على التحضير، لكن عندما يتجاوز الحدود الطبيعية يصبح عائقاً أمام قدرة الطالب على التركيز. وأوضحت أن الأهل أيضا يعانون من القلق خلال هذه الفترة وأنهم في بعض الأحيان، يكونون السبب في زيادة هذه الحالة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت نقابة المهندسين في محافظة الشرقية، فتح قاعاتها لاستضافة طلاب الثانوية العامة، سواء كانوا من أبناء المهندسين أو غيرهم، خلال فترات انقطاع التيار الكهربائي خلال فترة الامتحانات. الهدف من ذلك هو توفير بيئة ملائمة للدراسة وتخفيف الأعباء عن الطلاب خلال هذه الفترة الحساسة.تم تحديد مواعيد استخدام القاعات النقابية كالتالي:الفترة: يوميًا خلال فترة الامتحانات حتى يوم 20 يوليو.الوقت: من الساعة 12 ظهرًا حتى الساعة 12 صباحًا.القاعات المتاحة للاستخدام تشمل:مقر نقابة المهندسين في مدينة الزقازيق.نادي المهندسين في العاشر من رمضان.مقر النقابة في مدينة الحسينية.هذه المبادرة تأتي بعد إعلان رئيس الوزراء عن استمرار تطبيق خطة تخفيف أحمال الكهرباء حتى الأسبوع الثالث من يوليو، وتهدف إلى دعم الطلاب خلال فترة الامتحانات وتوفير بيئة مناسبة للتعلم.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق استقبلت مكتبة الإسكندرية، مساء اليوم الخميس، 1500 طالب بالثانوية العامة للمذاكرة خلال فترة انقطاع الكهرباء التي زادت مدتها الى 3 ساعات بدلا من ساعتين.جاء ذلك في اليوم الثاني من تنفيذ قرار فتح أبواب مكتبة الإسكندرية مجاناً لطلبة الثانوية العامة طوال فترة الامتحانات.كانت قد استقبلت مكتبة الإسكندرية، أمس الأربعاء، أكثر من 1200 طالب بالثانوية العامة توافدوا على المكتبة خلال اليوم الأول لتنفيذ قرار فتح أبوابها مجاناً للطلاب طوال فترة الامتحانات، في ظل زيادة ساعات قطع التيار الكهربائي لمدة 3 ساعات بدلاً من ساعتين.وأضافت المكتبة أن دخول الطلاب فقط برقم الجلوس، وذلك يوميا من الأحد إلى الخميس من الساعة 7:30 مساءً إلى الساعة 10:30 مساءً، ويومي الجمعة والسبت، والإجازات الرسمية من الساعة 5:00 مساءً إلى الساعة 10:00...
كتب-عمرو صالح: توافد عدد من طلاب الثانوية العامة على مكتبة الإسكندرية، مساء اليوم الأربعاء، للمذاكرة داخل القاعات الخاصة بها. يأتي ذلك بعد أن أعلنت المكتبة عن فتح أبوابها مجانا طوال أيام الأسبوع لطلاب وطالبات الثانوية العامة للمذاكرة بالتزامن مع فترة تخفيف أحمال الكهرباء. وحددت إدارة مكتبة الإسكندرية مواعيد دخول الطلاب مجانا لتكون طوال فترة الامتحانات يوميا بما يشمل أيام العطلات الأسبوعية والإجازات الرسمية. ويسمح لطلاب الثانوية العامة دخول مكتبة الإسكندرية مجانا طوال فترة الامتحانات يوميا من الأحد إلى الخميس من الساعة 7:30 مساءً إلى الساعة 10:30 مساءً ويومي الجمعة والسبت والإجازات الرسمية من الساعة 5:00 مساءً إلى الساعة 10:00 مساءً. وأتاحت مكتبة الإسكندرية قاعات الاطلاع الخاصة بها للطلاب خلال فترة الامتحانات، فيما يشترط لدخول طالب الثانوية العامة المكتبة مجانا للمذاكرة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهدت مكتبة الإسكندرية، اليوم الأربعاء، إقبال أكثر من 1200 طالبًا بالثانوية العامة على المكتبة خلال اليوم الأول لتنفيذ قرار فتح أبوابها مجاناً للطلاب طوال فترة الامتحانات، في ظل زيادة ساعات قطع التيار الكهربائي لمدة 3 ساعات بدلاً من ساعتين.وأضافت المكتبة أن دخول الطلاب فقط برقم الجلوس، وذلك يوميا من الأحد إلى الخميس من الساعة 7:30 مساءً إلى الساعة 10:30 مساءً، ويومي الجمعة والسبت، والإجازات الرسمية من الساعة 5:00 مساءً إلى الساعة 10:00 مساءً.وكانت محافظة الإسكندرية قد أعلنت تجهيز إحدى القاعات باستاد الإسكندرية الرياضي الدولي لاستقبال طلاب الثانوية العامة مجانًا طوال فترة الامتحانات يوميًا من الساعة 10:00 صباحًا إلى الساعة 10:00 مساءً والدخول بتقديم رقم الجلوس الخاص بالطالب والرقم القومي.
أعلن اللواء عبد العزيز قطاطو، رئيس الوحدة المحلية لمركز ومدينة كفر الدوار، قبل قليل، أنه تم التنسيق مع مكتبة مصر العامة برئاسة أحمد الهواشي، لفتح مكتبة مصر العامة بكفر الدوار لطلاب الثانوية العامة «بالمجان» وذلك للمذاكرة بقاعات المكتبة يوميًا خلال فترة الامتحانات.وأوضح «قطاطو» أن الوحدة المحلية بالتنسيق مع مكتبة مصر العامة، تسعى لتوفير مناخ مناسب لطلاب الثانوية العامة خلال فترة الامتحانات، وعدم تأثرهم بخطة تخفيف أحمال الكهرباء.وأضاف رئيس المدينة أن مواعيد استضافة الطلاب ستكون يوميًا من الساعة التاسعة صباحًا وحتى الساعة الثامنة مساء، وذلك داخل قاعات مكيفة بالمكتبة تساعد الطلاب على المذاكرة بالمجان.وفي سياق متصل، كانت مكتبة مصر العامة بمدينة دمنهور، قد أعلنت، اليوم الأربعاء، استضافة طلاب وطالبات الشهادة الثانوية العامة يوميًا خلال مدة انقطاع الكهرباء من الساعة 5 إلى...
أعلنت محافظة الإسكندرية عن أنه تم تجهيز إحدى القاعات باستاد الإسكندرية الرياضي الدولي لاستقبال طلاب الثانوية العامة مجانًا طوال فترة الامتحانات يوميًا من الساعة 10:00 صباحًا إلى الساعة 10:00 مساءً والدخول بتقديم رقم الجلوس الخاص بالطالب والرقم القومي.كما تفتح مكتبة الإسكندرية أبوابها مجانًا لطلبة الثانوية العامة، وذلك طوال فترة الامتحانات يوميًا من الأحد إلى الخميس من الساعة 7:30 مساءً إلى الساعة 10:30 مساءً ويومي الجمعة والسبت والإجازات الرسمية من الساعة 5:00 مساءً إلى الساعة 10:00 مساءً، والدخول بتقديم رقم الجلوس الخاص بالطالب.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق بعد انتهاء إجازة عيد الأضحى المبارك، انطلق اليوم السبت 22 يونيو، أول أيام ماراثون امتحانات الثانوية العامة، والتي من المقرر أن تستمر حتى 20 يوليو المقبل.مواعيد امتحانات الثانوية العامةحددت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، مواعيد امتحانات المواد الدراسية الأساسية لطلاب الثانوية العامة، على النحو الآتي: يوم السبت 22 يونيو امتحان مادة اللغة العربية، والثلاثاء 25 يونيو اللغة الأجنبية الثانية، والسبت 29 يونيو الفيزياء للشعبة العلمية والتاريخ للشعبة الأدبية، والثلاثاء 2 يوليو 2024 اللغة الأجنبية الأولى، والسبت 6 يوليو الكيمياء والجغرافيا.ووفقًا لجدول الامتحانات، يؤدي طلاب الثانوية العامة يوم الأربعاء 10 يوليو امتحان الجيولوجيا والعلوم البيئية لشعبة علمى علوم والجبر والهندسة الفراغية لشعبة علمى رياضة وعلم النفس والاجتماع للشعبة الأدبية، ويوم السبت 13 يوليو امتحان التفاضل والتكامل...
عادات صحية لتقوية المناعة خلال فترة الامتحانات.. تُعدّ فترة الامتحانات من أكثر الفترات ضغطًا على الطلاب، حيث تتطلب منهم تركيزًا مكثفًا ومجهودًا ذهنيًا كبيرًا.ولكن مع ازدياد ساعات المذاكرة، قد يهمل الكثيرون صحتهم، مما يُضعف مناعتهم ويجعلهم أكثر عرضة للأمراض. عادات صحية لتقوية المناعة خلال فترة الامتحاناتلذلك، إليك بعض العادات الصحية التي يجب اتباعها لتقوية المناعة خلال فترة الامتحانات:1. تناول الأطعمة الغنية بالزنك:يُعدّ الزنك معدنًا أساسيًا لعمل الجهاز المناعي.تتواجد الأطعمة الغنية بالزنك في البقوليات مثل العدس والفول والبازلاء.كما توجد أيضًا في اللحوم الحمراء والدواجن والبيض والمكسرات والبذور.2. تناول الفاكهة بين الوجبات:تُعدّ الفاكهة مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن التي تُعزّز مناعة الجسم.يُنصح بتناول الفواكه الطازجة مثل البرتقال واليوسفي والموز والتفاح.كما يمكن تناول الفواكه المجففة مثل التمر والمشمش والزبيب.3. تناول طبق سلطة أساسي مع...
مع انطلاق ماراثون الثانوية العامة، قدمت وزارة الصحة والسكان المصرية مجموعة من النصائح والإرشادات الصحية لتعزيز مناعة الطلاب خلال فترة الامتحانات. جاء ذلك عبر منشور توعوي على صفحة الوزارة الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك". وفيما يلي أبرز العادات الصحية التي يجب على الطلاب اتباعها: عادات صحية لتقوية المناعة1. تناول الأطعمة الغنية بالزنك: - تضمين البقوليات في النظام الغذائي اليومي.2. تناول الفاكهة بين الوجبات: - الفاكهة غنية بالفيتامينات الضرورية لدعم الجهاز المناعي.3. تناول طبق سلطة مع كل وجبة: - يساعد تناول السلطة على الحصول على الفيتامينات والمعادن اللازمة.4. شرب 8-10 أكواب من المياه يوميًا: - الحفاظ على الترطيب ضروري لصحة الجسم وتعزيز المناعة.5. النوم لمدة 8 ساعات يوميًا: - النوم الكافي يلعب دورًا هامًا في تقوية المناعة وتحسين التركيز.
اختتمت جامعة المنصورة الجديدة اختبارات الفصل الدراسي الثاني للعام الجامعي 2023/2024، حيث تفقد الدكتور معوض الخولي، رئيس الجامعة، جميع اللجان بكل الكليات اليوم، لمتابعة سير الاختبارات في يومها الختامي، ورافقه في الجولة العمداء ومديري البرامج العلمية.وأثنى الدكتور معوض الخولي على التنظيم الجيد وسير الاختبارات بشكل سلس حتى نهايتها، مؤكدا على اتباع جميع الإجراءات داخل اللجان والحرم الجامعي بشكل عام، كما أجرى بعض الحوارات مع الطلاب لاستطلاع آرائهم حول الامتحانات وتنوعها.وأشاد رئيس الجامعة بالمتابعة المستمرة لأعمال الامتحانات وحرص الجامعة على تذليل أي عقبات خلال فترة انعقادها. كما أثنى على الجهود المبذولة في الالتزام بالخطة الموضوعة لأداء الامتحانات، وشكر أعضاء هيئة التدريس ومديري البرامج على إشرافهم المستمر على انتظام سير العملية الامتحانية.وأكد الخولي على مواصلة العمل داخل الكنترولات على قدم وساق حتى...
مع انطلاق ماراثون الثانوية العامة، يعكف الطلاب على تركيز المذاكرة والاعتماد على حل المراجعات، إلى جانب الاطلاع على نماذج الامتحانات السابقة لمعرفة الأسئلة المتوقعة في مختلف المواد، وذلك حتى يستطيع الطالب الحصول على الدرجة النهائية، وهو الأمر الذي يتطلب تركيزا كبيرا. لذا قدمت وزارة الصحة والسكان بعض الإرشادات المهمة لطلاب الثانوية العامة، تساعدهم على التركيز وفي نفس الوقت تقوي المناعة خلال فترة أداء الامتحانات، وخاصة أن هذه الفترة تكثر فيها بعص الأمراض الموسمية. عادات صحية لتقوية مناعتك خلال فترة الامتحانات وترصد «الوطن» خلال السطور التالية أبرز النصائح المقدمة من وزارة الصحة على النحو التالي: 1. احرص على تناول الأطعمة التي تحتوى على الزنك مثل البقوليات. 2. أكل ثمرة فاكهة بين كل وجبة لأنها غنية بالفيتامينات. 3. طبق السلطة أساسي مع كل وجبة....
قدم الدكتور تامر شوقي، أستاذ علم النفس والتقويم التربوي بكلية التربية جامعة عين شمس، عدد من الارشادات والنصائح لطلاب الثانوية العامة للاستفادة من إجازة عيد الأضحى والاستمتاع بها، والتي تتضمن الآتي:1- أن يضع الطالب خطة للدراسة والمراجعة خلال الأيام القادمة، يتم فيها تثبيت مواعيد المذاكرة ؛ على أن تتضمن أوقاتا للراحة أو الخروج في العيد(فى حالة وجود خطط اسرية لذلك ) مما لا يؤثر على مراجعته للمادة كاملة.2- عدم تضييع أى وقت قدر الإمكان قبل إجازة العيد، وبدء المراجعة عقب امتحان الإحصاء والاقتصاد وعدم تضييع ذلك اليوم.3- أن يستثمر الطالب الأيام القليلة قبل العيد في المراجعة وحل الامتحانات؛ بحيث تعوض أى وقت للراحة أو الاسترخاء في العيد.4- يمكن للطالب أثناء المراجعة بالإضافة إلى حل الامتحانات القراءة السريعة لعناوين الدروس التى...
المنتجات النفطية تدعو لاستثناء محطات الوقود من قطع الإنترنت خلال فترة الامتحانات
الاقتصاد نيوز - بغداد أكد رئيس المركز الاستراتيجي لحقوق الإنسان الدكتور فاضل الغراوي أن قطع الانترنت من قبل وزارة الاتصالات طيلة فترة الامتحانات يمثل انتهاكاً صارخاً للمادة 19 من العهد الدولي للحقوق المدنية والسياسية التي كفلت الوصول إلى المعلومات من خلال الخدمات الرقمية المرتبطة بالانترنت. وأضاف الغراوي ان قطع الانترنت يلحق خسائر بالعراق تصل إلى ملايين الدولارات تمثل مامقداره 0.5 من الناتج المحلي الاجمالي في البلاد، مع ايقاف نسبة 20% من الاتصالات عبر كافة الشبكات المحلية عن طرق خدمة الانترنت. وأضاف أن كافة الشركات الاستثمارية والاقتصادية والتجارية والطبية التي تعتمد على الفضاء الالكتروني وخدمة الانترنت في تعاملاتها أو خدماتها تخسر الملايين يوميا. وإضافة ان الانقطاعات المنتظمة لخدمات الإنترنت تنتهك الحقوق الرقمية، وتعيق الاتصالات والأنشطة اليومية. وتقيد هذه الإجراءات الوصول إلى...
على غرار الأبناء المقبلين على إجتياز إمتحانات شهادة البكالوريا والإمتحانات المصيرية، يحيا الآباء هواجس تدفعهم دفعا لأن يقوموا ببعض التصرفات التي من شأنها أن تثبط معنويات الأبناء لا أن تشحذ هممهم ، ومن جملة هذه التصرفات *كثرة الحديث عن الإمتحان: حيث أن هناك من الأولياء من يسهب في الحديث على الإختبار، فيجد الإبن نفسه في ضغط كبير، فتجنبوا معشر الأولياء الإكثار من الحديث عن الإختبار ومخاوفكم على أبنائكم،ولتجعلوهم في راحة تغنيهم عن إنفلات الأمور من بين يديهم. *التهديد: هناك من الأولياء -سامحهم الله-من يقومون بتهديد أبنائهم بحرمانهم من بعض الأمور التي يحبونها أو إقصائهم من بعض الحقوق، كحقهم في العطلة أو حرمانهم من الهاتف أو الأنترنت وما إلى غير ذلك. *الطاقة السلبية: كذلك، فالعديد من الآباء يخلقون بعضا من الطاقة...
قالت نجوى رجب، أخصائي الصحة النفسية وتعديل السلوك، إن الأمهات يجب أن يتحكمن في أعصابهن خلال التعامل مع الأطفال التلاميذ والطلاب لعدم نقل التوتر لهم خاصة في فترة الامتحانات. 3 طلاب يتعدون على زميلهم لسرقة هاتفه داخل مدرسة بالهرم طلاب العلمي بالثانوية الأزهرية يؤدون امتحان القرآن الكريم وحذرت خلال مداخلة هاتفية مع برنامج “صباح الورد” الذي يعرض على قناة “TeN TV” اليوم الإثنين، من أنه قد يحدث له تشتت يؤثر على نتيجته وقدرته على التفوق في الدراسة.وتابعت: “نتيجة الطالب لا يتحملها بمفرده لكن الأسرة والمدرسة أيضا تتحملها لأن الأسرة عليها دور وأيضا المدرسة، ودور الأم هنا هو تهيئة الأجواء للأطفال للدخول في حالة هادئة، وعدم توجيه عقاب قاسي للأطفال في حالة حصولهم على درجات سيئة أو غير مرغوبة،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الدكتور ناصر مندور رئيس جامعة قناة السويس توافر الأطقم الطبية داخل عيادات كل كلية أثناء فترة الامتحانات، مشيراً إلى توفير كل الإمكانيات من أجل انتظام كافة أعمال امتحانات الفصل الدراسي الثاني بكليات الجامعة.وأوضح الدكتور ناصر مندور أن الامتحانات اليوم الأحد الموافق 2 يونيو تمت داخل 16 كلية ومعهدًا وهى:التربية الرياضية، الكلية المصرية الصينية للتكنولوجيا التطبيقية، العلاج الطبيعي، الألسن، السياحة والفنادق، التجارة، التربية، الهندسة، الحاسبات والمعلومات، التمريض، الطب البيطري، العلوم، الصيدلة، الآداب والعلوم الإنسانية، الزراعة، المعهد الفني للتمريض.وفي ذاك السياق، قام الدكتور محمد عبد النعيم نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب بجولة تفقدية داخل اللجان الامتحانية للكليات استمع خلالها لآراء الطلاب حول طبيعة وأسئلة الإمتحانات، مؤكداً الإلتزام بضوابط أداء الامتحانات واتخاذ كل الإجراءات التي تضمن...
قالت الدكتورة ندى بهاء استشاري تغذية علاجية، إنَّ إضافة المكسرات والبذور إلى العصائر الطازجة ترفع من قيمتها الغذائية وتقوي الذاكرة، خاصة في فترة الامتحانات، ما يساعد طلاب مرحلة الثانوية العامة على التحصيل الدراسي، كما تضفي نكهة محببة ومميزة، مثل بذور الكتان واللب السوري. تحسين الذاكرة وزيادة التركيز وأضافت استشاري التغذية خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «السفيرة عزيزة»، مع الإعلاميتين سناء منصور وسالي شاهين، والمُذاع على شاشة «dmc»، أنَّ المخ 60% من حجمه دهون، وبالتالي من الضروري تناول الدهون الصحية التي تساعدنا على تحسين التركيز والذاكرة وعدم التشتت، وأهمها على الإطلاق «أوميجا 3» المتوفر في الأسماك والمكسرات، ويمكن تناوله من خلال الفيتامينات في فترة الامتحانات. أطعمة غنية بالدهون الصحية وتابعت: «زيت الزيتون والسالمون والسردين واللوز والمكسرات بوجه عام أطعمة غنية بالدهون الصحية،...
الثانوية العامة 2024.. يبحث طلاب الثانوية العامة عن أهم المشروبات التي تساعد على تقوية الذاكرة، وذلك تزامنًا مع اقتراب مواعيد امتحانات الثانوية العامة 2024، ويستعرض لكم موقع «الأسبوع » أهم المشروبات التي تساعد على تقوية الذاكرة.مشروبات لتقوية الذاكرةحليب الكركم للمخ وتقوية الذاكرةيعد حليب الكركم من المشروبات التي تحتوي على العديد من الفوائد لصحة المخ وتقوية الذاكرة، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة حيث يمكن أن يؤثر الإجهاد التأكسدي على وظيفتنا الإدراكية، لكن الكركمين يعمل كدرع ضد هذا أيضًا، حيث يمنع الجذور الحرة، ويحافظ على سلامة خلايا الدماغ.طريقة التحضيريحضر الحليب بالكركم عن طريق:- إضافة حوالي ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع الزنجبيل الطازج في كوب من الحليب.-قم بغليها لمدة 10 إلى 12 دقيقة.-بمجرد تصفيته، يصبح حليب الكركم جاهزًا للشرب.-أضف العسل، أو السكر...
يبحث الكثير من طلبة الثانوية العامة، عن مشروبات لتقوية الذاكرة، تزامنا مع قرب حلول الامتحانات المقرر عقدها يوم 10 يونيو 2024، حيث أثبتت الأبحاث أن من بين هذه المشروبات هو حليب الكركم الذهبي.حيث يعتبر الكركمين هو مركب ذهبي اللون موجود في الكركم والذي أحدث ثورة في عالم العافية وهو العنصر النشط في الكركم، له فوائد صحية لا حصر لها خاصة لصحة المخ.مشروب سحري لطلاب الثانوية العامةفوائد حليب الكركم للمخ والتركيز والذاكرة:1- تقليل الالتهاب فى الدماغيعمل الكركمين على مكافحة الالتهاب الدماغ، ويحسن صحة المخ.2- الحماية من مضادات الأكسدةيمكن أن يؤثر الإجهاد التأكسدي على وظيفتنا الإدراكية، لكن الكركمين يعمل كدرع ضد هذا أيضًا، حيث يمنع الجذور الحرة ويحافظ على سلامة خلايا الدماغ3-تحسين المزاج والتركيزقد يكون الكركمين هو المنشط الذي تحتاجه من أجل...
أطلقت مؤسسة حياة كريمة، خدمة الدعم النفسي لطلبة وأولياء أمور الثانوية العامة، في إطار مبادرة تقدر في 10 أيام؛ لتقديم المساعدة لهم لتجاوز الضغوط النفسية خلال فترة الامتحانات، وتوفر المبادرة إرشادات ونصائح مصورة لتخطي الضغوط التي يتعرض لها الطلاب والأهل خلال فترة الامتحانات. وأعلنت «حياة كريمة»، في بيان لها، تقديم الجلسة الثانية اليوم عبر تطبيق زووم، موضحة أنّ الجلسة تناقش «قلق قبل الامتحان»، منوهة بإمكانية تلقي الطلبات والاستفسارات خلال يومي الأحد والثلاثاء من كل أسبوع اعتبارًا من الساعة السادسة وحتى الثامنة مساءً. وأشارت المؤسسة إلى أنّ خدمات الدعم النفسي مقدمة مجانًا من حياة كريمة بالتعاون مع وزارة التربية والتعليم، وجامعة القاهرة، ومستشفى القصر العيني، ومؤسسة فاهم للدعم النفسي، موضحة أنّ الدعم النفسي الذي تقدمه المؤسسة يشمل إرشادات ونصائح مصورة لتخطي أي ضغوط يتعرض لها...
أكد الدكتور أحمدالمنشاوي رئيس جامعةأسيوط، حرص قطاع المدن الجامعية، على تقديم الدعم المعنوي، والنفسي للطلاب، خاصة فى فترة الامتحانات، وتكثيف الجهود، من أجل زيادة سبل الرعاية المقدمة لأبناء الجامعة من الطلاب المغتربين، باعتبار أن المدن الجامعية هي بمنزلة الأسرة البديلة للطالب المغترب، ولها دور مهم في تقديم الدعم في النواحي الدراسية، والصحية، والنفسية، والترفيهية.ووجه رئيس جامعة أسيوط، بضرورة اتخاذ جميع الإجراءات التي تضمن توفير المناخ الملائم للطلاب بالمدن الجامعية، لأداء الامتحانات، وإتاحة جميع سُبل الراحة، والأمان لهم، وتذليل كافة العقبات، والتعامل مع أية مشكلة طارئة، واتخاذ القرار المناسب بشأنها، مؤكداً أن إدارة الجامعة حريصة على متابعة تنفيذ خطة العمل بقطاع المدن الجامعية، وتحسين مستوى الخدمات المقدمة للطلاب المغتربين المقيمين بها.وأجرى الدكتور أحمد عبد المولى نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تابع أيمن موسى مدير مديرية التربية والتعليم بالقاهرة، غرفة العمليات الرئيسية بالمديرية سير أعمال اليوم الأول للامتحانات التحريرية للدبلومات الفنية ٢٠٢٤ ( دور أول)، وذلك بحضور الدكتور خالد عبده مدير عام التعليم الفني وأعضاء الغرفة.كما تابع رصد الغرفة كافة المواقف أثناء الامتحان من خلال غرف العمليات الفرعية بالإدارات التعليمية لتلقى أى شكاوى أو مشكلات قد ترد خلال فترة الامتحانات .واطمأن على وصول أوراق الأسئلة إلى مقار اللجان وعلى انتطام الطلاب بلجان الامتحانات.وشدد وكيل الوزارة على ضرورة التزام الجميع بكافة الضوابط و القواعد المنظمة للعملية الإمتحانية، لافتا إلى أنه تم التنبيه على العاملين باللجان ضرورة توفير الهدوء.من جهته أكد الدكتور خالد عبده أن الغرفة لم تتلق شكاوى أو معوقات من شأنها عرقلة سير العملية الامتحانية.حيث أدى...
تابع الدكتور محمد هاني غنيم محافظ بني سويف، مع مسؤولى التعليم، الإجراءات التي تقوم بها المديرية، لتجهيز استراحات المراقبين والملاحظين ورؤساء اللجان، استعداداُ لعقد امتحان الدور الأول للدبلومات الفنية للعام الدراسي 2023/2024، والتي تبدأ السبت المقبل 25 مايو الجاري وتستمر حتى 30 يونيه، حيث يبلغ إجمالي عدد الطلاب المتقدمين للامتحان أكثر من 27 ألف و700 طالباً وطالبة بالتعليم الفني بمختلف نوعياته ( صناعي، زراعي، تجاري، فندقي) خلال 90 لجنة على مستوى المحافظةحيث أشار وكيل الوزارة هاني عنتر، إلى إنه تم تجهيز 18 استراحة على مستوى المحافظة، ودعمها بمستلزمات الإعاشة والاستضافة وكافة التجهيزات المطلوبة، للتيسير على الملاحظين والمراقبين أثناء فترة الامتحان، مؤكداً على تنفيذ توجيهات المحافظ، باستمرارتقديم كافة التيسيرات المطلوبة التي من شانها توفير المناخ الملائم والراحة للمعلمين المشاركين في أعمال...
مواعيد تخفيف أحمال الكهرباء في الامتحانات.. قررت الشركة القابضة لكهرباء مصر بالتنسيق مع قطاع البترول تغير مواعيد خطة تخفيف الأحمال خلال امتحانات نهاية العام الدراسي لكافة المراحل التعليمية وبخاصة ثانوية عامة 2024، وذلك بناءً على طلب من وزير التربية والتعليم، الدكتور رضا حجازي.خطة الكهرباء في تخفيف الأحمال خلال الامتحاناتوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص خطة الكهرباء في تخفيف الأحمال خلال الامتحانات وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.مواعيد تخفيف الأحمال خلال الامتحاناتمواعيد تخفيف الأحمال خلال الامتحاناتأصدرت الشركة القابضة لكهرباء مصر بيان بشأن خطة تخفيف الأحمال خلال امتحانات نهاية العام الدراسي، حيث أعلنت أن حرصاً من الدولة على مصلحة الطلاب، وانتظام سير العملية الامتحانية، تقرر تعديل خطة تخفيف الأحمال اليومية، لتصبح من...
وجهت الدكتورة سارة سامي، استشارية التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، عدة نصائح غذائية للطلاب خلال فترة الامتحانات، وذلك خلال مشاركتها في برنامج «إلى ربات البيوت» عبر أثير البرنامج العام. خلال اللقاء، أوضحت استشارية التغذية أن الاستعاضة عن المشروبات الغازية والأطعمة الدسمة بالخيارات الصحية تسهم في تعزيز القدرة الذهنية والتركيز لدى الطلاب خلال فترة الامتحانات. كما نصحت باتباع النصائح التالية:1. تناول فنجان شاي أخضر صباحًا: يساعد على تحفيز الذاكرة والتركيز دون التسبب في الأرق لاحقًا.2. الحفاظ على ساعات كافية للنوم: لا تقل عن 6 ساعات، وتجنب تناول أي منبهات قبل النوم لتفادي الإرهاق.3. تجنب المنبهات ليلًا: مثل الشاي والقهوة التي تحتوي على كافيين، حيث تؤثر سلبًا على النوم والتركيز في اليوم التالي.4. تناول الحليب الدافئ مساءً: يساعد في الاسترخاء والنوم الجيد، ويمنع تأثيره...
كشف الدكتور مجدي نزيه، استشاري التغذية، عن بعض الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تقلل من التركيز والتحصيل الدراسي، خصوصًا خلال فترات الامتحانات، وذلك في برنامج «الستات ما يعرفوش يكدبوا» الذي يُعرض على فضائية «سي بي سي». تأثير الأغذية المصنعة على التركيزأوضح الدكتور نزيه أن جميع الأغذية والمشروبات المصنعة تؤثر سلبًا على التركيز، مضيفًا: «أنا بحمل كيمياء على الجسم، بتأثر تأثير سلبي على مختلف أجهزة الجسم». وذكر أن مادة جلوتمات أحادي الصوديوم، الموجودة في مكعبات المرقة والإندومي وبعض الأغذية السكرية الجاهزة مثل المربى، تؤثر سلبًا على الجهاز العصبي. أكلات ممنوعة خلال الامتحانات شدد الدكتور نزيه على ضرورة تجنب الطلاب للأطعمة والمشروبات المصنعة والاعتماد على الأطعمة المعدة منزليًا لتحقيق أفضل تركيز وأداء خلال فترة الامتحانات.المشروب الأفضل للتركيزأكد الدكتور نزيه أن المياه هي المشروب الأفضل لتحسين...
أستقبلت جامعة بني سويف برئاسة الدكتور منصور حسن، رئيس الجامعة، وفد مؤسسة حياة كريمة، وذلك بالتعاون مع قطاع خدمة المجتمع وتنمية البيئة تحت اشراف الدكتور سامح المراغي نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، في اطار مبادرة" وياك" التي أطلقتها المؤسسة خلال شهر مايو الجاري في عدد من الجامعات المصرية، وتهدف الي الانتشار والتواجد مع الطلاب خلال فترة الامتحانات حيث تم توزيع حوالي 1228 من الادوات والهدايا البسيطة علي الطلاب من مختلف كليات الجامعة، وذلك كرسائل سعادة تحفيزية للطلاب وتقديم الدعم النفسي لهم.وأوضح رئيس الجامعة أن الهدف من المبادرة هو الانتشار والتواجد مع الطلاب خلال فترة الامتحانات، والترويج لخطة مؤسسة حياة كريمة في ملف الشباب خلال فترة الاجازة الصيفية لتحقيق الاستغلال الامثل والاستفادة القصوى منها.وتابع الدكتور منصور حسن أن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق استقبلت جامعة بني سويف برئاسة الدكتور منصور حسن، رئيس الجامعة، وفد مؤسسة حياة كريمة، وذلك بالتعاون مع قطاع خدمة المجتمع وتنمية البيئة تحت اشراف الدكتور سامح المراغي نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، في اطار مبادرة" وياك" التي أطلقتها المؤسسة خلال شهر مايو الجاري في عدد من الجامعات المصرية، وتهدف الي الانتشار والتواجد مع الطلاب خلال فترة الامتحانات حيث تم توزيع حوالي 1228 من الادوات والهدايا البسيطة علي الطلاب من مختلف كليات الجامعة، وذلك كرسائل سعادة تحفيزية للطلاب وتقديم الدعم النفسي لهم. وأوضح رئيس الجامعة أن الهدف من المبادرة هو الانتشار والتواجد مع الطلاب خلال فترة الامتحانات، والترويج لخطة مؤسسة حياة كريمة في ملف الشباب خلال فترة الاجازة الصيفية لتحقيق الاستغلال الامثل والاستفادة القصوى...
أعلنت مؤسسة حياة كريمة، إطلاق خدمة الدعم النفسي لطلبة وأولياء أمور الثانوية العامة، في إطار مبادرة تقدر في 10 أيام، وذلك بهدف تقديم المساعدة لهم لتجاوز الضغوط النفسية خلال فترة الامتحانات، وتوفر المبادرة إرشادات ونصائح مصورة لتخطي الضغوط التي يتعرض لها الطلاب والأهل خلال فترة الامتحانات. خدمة الدعم النفسي وأوضحت حياة كريمة في منشور عبر صفحتها الشخصية أن الدعم النفسي الذي تقدمه المؤسسة يشمل إرشادات ونصائح مصورة لتخطي أي ضغوط يتعرض لها الأهل والطلاب خلال فترة الامتحانات بالإضافة إلى أرقام للتواصل حتى يتم تقديم المساعدة على مدار اليوم، وذلك بجانب الاستشارات الفردية والتي سوف تتم بسرية تامة. وأضافت حياة كريمة أن المبادرة سوف تقدم محاضرات للمساعدة على التغلب على قلق الامتحان، وكيفية تنظيم الوقت بشكل أفضل، مضيفة أن خدمات الدعم النفسي التي سوف...
في فترة الامتحانات، يبحث العديد من الطلاب عن وسائل وطرق طبيعية لتحسين ذاكرتهم وزيادة تركيزهم وانتباههم، وفي هذا الصدد تشير الدراسات إلى أن بعض الأعشاب والتوابل قد تساهم في تعزيز صحة الدماغ ووظائفه. متى يكون ألم الأسنان علامة على الإصابة بسرطان الفم؟ أعشاب تقوي الذاكرةوفيما يلي، دعونا نتعرف على هذه الأعشاب وفوائدها الصحية بحسب ما ورد في موقع "Very Well Health".المريميةمن الأعشاب المعروفة برائحتها القوية وفوائدها المتعددة للدماغ. تُظهر الأبحاث أن المريمية تحتوي على مركبات قد تحسن الوظيفة الإدراكية والعصبية، كما تساعد في علاج مرض الزهايمر من خلال تحسين الإدراك. يُعتقد أن المواد الموجودة في المريمية تساعد في تعزيز الذاكرة وتقليل التدهور المعرفي.الكركمالكركم، المستخدم منذ فترة طويلة في الطب التقليدي، يحتوي على مركب الكركمين المعروف بتأثيراته المضادة للأكسدة والالتهابات. تشير...
قال الدكتور هشام رامي استشاري الصحة النفسية، إنّ الضغط والتوتر مشكلة كبيرة وأزمة يتعرض لها الكثير من الطلاب خاصة في مرحلة الثانوية العامة والمؤهلة للدراسة الجامعية، ناصحة أولياء الأمور بعدم استخدام المصطلحات الهادمة والمحبطة، وعدم استخدام كلمة حالة الطوارئ في الحديث مع الطلاب، واعتبار امتحانات نهاية العام أمر طبيعي وتعرض له كل مننا والطالب قادر على تجاوزها والعبور للأفضل في مستقبله. الحصول على قدر كافٍ من النوم وأضاف استشاري الصحة النفسية، في مداخلة هاتفية مع برنامج «صباح الورد» المذاع على قناة «TeN» الفضائية، أنّ الحصول على قدر كافٍ من النوم أمر أساسي وضروري لتحسين الصحة النفسية، ويساعد على تخفيض حدة التوتر؛ لأن كلما كان الإنسان أقل توترًا كلما استطاع تحقيق نتائج أفضل. توفير أجواء هادئة بالمنزل أثناء فترة الامتحانات ونصح استشاري الصحة...
حذر الدكتور تامر شوقي الخبير التربوي وأستاذ علم النفس التربوي بجامعة عين شمس، من أخطاء يرتكبها أولياء أمور خلال فترة امتحانات الثانوية العامة. وزير التعليم يتعهد بانضباط امتحانات الثانوية العامة 2024 وزير التربية والتعليم: امتحانات الثانوية العامة 2024 خالية من الألغاز وأعلنت البيوت المصري التي تحتوي على طلاب في الثانوية العامة حالة الطوارئ تأهبًا لانطلاق الامتحانات يوم 10 يونيو المقبل. ونبه الخبير التربوي بأن تلك الأخطاء تزيد من مستويات التوتر والقلق لدى أولادهم من امتحانات الثانوية العامة. ونوه الخبير التربوي بأن خير الأمور الوسط ولا بد ألا يبالغ الوالدان في إعداد الابن لامتحانات الثانوية العامة لأن المبالغة يكون لها تأثيرات عكسية، وتلفت انتباه الطالب إلى أمور قد لا يعرفها وتسبب له القلق من فرط تحميله المسؤلية بعد تهيئة كل الظروف...
رصدت غرفة العمليات المركزية المخصصة بمتابعة امتحانات الشهادة الإعدادية بمحافظة الشرقية، طالب بإحدى اللجان الامتحانية، أثناء محاولته تصوير ورقة امتحان مادة اللغة العربية التي أدها الطلاب اليوم السبت في أولى امتحانات الشهادة الإعدادية بالمحافظة، وكذلك الملاحظين المتورطين في الواقعة، وقررت المديرية إحالة الطالب والملاحظين الى الشئون القانونية، لمخالفتهم القواعد والتعليمات المنظمة للامتحانات.وقد تابع المهندس علي عبد الرؤوف، وكيل أول وزارة التربية والتعليم بالشرقية، من غرفة العمليات الرئيسية بالمديرية، انتظام سير امتحانات الشهادة الإعدادية للفصل الدراسي الثاني دور مايو 2024 علي مستوى 795 لجنة، حيث أدى اليوم السبت 142 ألفا و934 طالب وطالبة، الامتحان في مادتي اللغة العربية والأملاء فترة أولى والتربية الدينية فترة ثانية، وتغيب عن الامتحان 1469 طالب وطالبة بنسبة حضور 98.98%.وأوضح المهندس علي عبد الرؤوف، وكيل وزارة التربية...
نجمة سلة سبورتنج تنضم الى معسكر الاتحاد الدولي