2025-11-30@02:18:07 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1337

«راحة»:

    منح ييس توروب، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، راحة ٥ أيام للاعبي الأهلي الذين لم يرافقوا بعثة الفريق إلى المغرب، وهم محمد الشناوي وحسين الشحات وعمر كمال وأحمد عابدين ونيتس جراديشار وأحمد عبد القادر وحمزة علاء ومصطفى العش ومحمد عبد الله، أسوة باللاعبين العائدين من المغرب. توروب وجهاز الأهلي يغادرون إلى...
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، بقيادة المدير الفني ييس توروب، منح لاعبي الفريق راحة لمدة خمسة أيام عقب عودة البعثة من المغرب صباح اليوم. ويأتي هذا القرار ضمن استعدادات الفريق لمواجهة إنبي في بطولة كأس “عاصمة مصر” المقرر إقامتها يوم 11 ديسمبر المقبل. وكان الأهلي قد تعادل مع الجيش الملكي المغربي...
    منح الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، لاعبيه راحة لمدة خمسة أيام وذلك عقب عودة الفريق من المغرب صباح اليوم.ويستعد الأهلي لمواجهة فريق انبي، في بطولة كأس عاصمة مصر المقرر لها يوم ١١ ديسمبر المقبل.ووصلت بعثة الفريق إلى القاهرة صباح اليوم قادمة من المغرب عقب التعادل مع فريق الجيش الملكي بنتيجة ١-١ في الجولة...
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي بقيادة ييس توروب المدير الفني منح لاعبي الفريق راحة لمدة خمسة أيام وذلك عقب عودة الفريق من المغرب صباح اليوم.ويستعد الأهلي لمواجهة فريق انبي في بطولة كأس عاصمة مصر المقرر لها يوم ١١ ديسمبر المقبل.ووصلت بعثة الفريق إلى القاهرة صباح اليوم قادمة من المغرب عقب التعادل...
     أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة مجلس الوزراء برئاسة محمد بن راشد يعتمد 3567 موافقة إسكانية للمواطنين الإمارات للفلك ترصد ظواهر سماوية مميزة خلال ديسمبر أهدت الفارسة المغربية كوثر زيتوني، إسطبلات الوثبة، لقب سباق السيدات للقدرة لمسافة 100 كلم، ثاني فعاليات سباقات الاتحاد للقدرة الذي أقيم بقرية بوذيب العالمية للقدرة بالختم، بمشاركة 122 فارسة،...
    أبوظبي (الاتحاد)خطفت خيول إسطبلات الكمدة الأضواء بحصولها على المركزين الأول والثاني في سباق الإسطبلات الخاصة للقدرة لمسافة 100 كلم، الذي أقيم صباح اليوم في قرية بوذيب العالمية للقدرة بالختم، في فاتحة سباقات الاتحاد للقدرة، التي تشمل سباق السيدات الذي يقام صباح غد «الجمعة»، وسباق العمالقة يوم السبت، وكلا السباقين لمسافة 100 كلم.وتوجت بالمركز الأول الفارسة...
     أبوظبي (الاتحاد)ينطلق في السادسة والنصف صباح الغد في قرية بوذيب العالمية للقدرة، سباق الإسطبلات الخاصة لمسافة 100 كلم، فاتحة سباقات كأس الاتحاد للقدرة، والذي يشتمل على سباقين آخرين هما، السيدات لمسافة 100 كلم الذي يقام يوم الجمعة، وسباق العمالقة يوم السبت لمسافة 100 كلم.وينظم سباقات كأس الاتحاد للقدرة اتحاد الفروسية والسباق، ويتوقع أن تشهد السباقات...
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة أحمد عبد الرؤوف منح اللاعبين راحة من التدريبات الجماعية اليوم الاثنين بعد الفوز على زيسكو الزامبي في بطولة كأس الكونفدرالية.ويستأنف الزمالك تدريباته غدًا الثلاثاء على ستاد الكلية الحربية قبل السفر مساء الغد إلى جنوب أفريقيا، استعدادًا لخوض مباراة كايزر تشيفز الجنوب أفريقي المقبلة في الكونفدرالية...
    يعود الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي إلى التدريبات الجماعية اليوم، بعد أن حصل اللاعبون على راحة سلبية منحها لهم المدير الفني ييس توروب، عقب الفوز الكبير الذي حققه الفريق على شبيبة القبائل الجزائري بأربعة أهداف مقابل هدف في مستهل مشواره بدور المجموعات لبطولة دوري أبطال إفريقيا. وجاءت الراحة بهدف منح اللاعبين فرصة لالتقاط الأنفاس...
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بقيادة أحمد عبد الرؤوف، منح اللاعبين راحة من التدريبات الجماعية اليوم، الثلاثاء.ويستأنف الزمالك تدريباته غدًا، الأربعاء، على ستاد الكلية الحربية في إطار الاستعداد لمباراة زيسكو الزامبي المقبلة في بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.ويستعد الزمالك لمواجهة زيسكو في الجولة الأولى لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية، في...
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة أحمد عبد الرؤوف، منح اللاعبين راحة من التدريبات الجماعية اليوم الثلاثاء. ويستأنف الزمالك تدريباته غدًا الأربعاء، على ستاد الكلية الحربية في إطار الاستعداد لمباراة زيسكو الزامبي المقبلة في بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية. ويستعد الزمالك لمواجهة زيسكو في الجولة الأولى لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية...
    كشف مصدر داخل النادي الأهلي أن المدير الفني ييس توروب قرر منح لاعبي الفريق راحة سلبية غدًا الثلاثاء، على أن يستأنف الفريق تدريباته بشكل طبيعي يوم الأربعاء. ويأتي قرار الراحة قبل بدء التحضيرات الجادة لمواجهة شبيبة القبائل الجزائري، والمقرر أن يخوضها الأهلي ضمن منافسات الجولة الأولى من دور المجموعات بدوري أبطال إفريقيا. وأكد المصدر أن...
    قال د. وليد الزامل، أستاذ التخطيط العمراني في جامعة الملك سعود، إن توفر الاستراحات المتكاملة على طرق السفر بعد كل ساعة من القيادة يسهم في راحة المسافرين ويجعل الطريق أكثر متعة.وأضاف خلال مداخلة مع قناة «الإخبارية» أن البعض يغير نمط السفر من القيادة بالسيارة إلى استخدام الطائرة نتيجة قلة أو عدم وجود مرافق عامة للاستراحات.وأشار...
    توقف التصويت لمدة ساعة للراحة داخل لجان محافظات المرحلة الأولى من انتخابات مجلس النواب 2025، وبدأت ساعة الراحة المقررة قانونا من الثالثة وحتى الرابعة مساءً، على أن تُستأنف أعمال التصويت حتى التاسعة مساء، والآخر ناخب متواجد داخل الحرم الانتخابي. يذكر أن الهيئة الوطنية للانتخابات، أصدرت قرار بضوابط تنظيم ساعة الراحة باللجان الفرعية في انتخابات مجلس...
    يعاني كثير من الناس من انسداد الأنف نتيجة التهاب الأنسجة الداخلية، يزيد التورم من إنتاج المخاط ويعيق تدفق الهواء. يؤدي الاحتقان إلى فقدان حاستي الشم والتذوق مؤقتًا ويحد من القدرة على النوم أو ممارسة الأنشطة اليومية. يكشف الخبراء أن الأنسجة الملتهبة تحاول طرد المهيجات وتعمل كآلية دفاعية طبيعية للجسم.تزيد العدوى والميكروبات من الاحتقانتؤثر الفيروسات والبكتيريا على...
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بقيادة أحمد عبد الرؤوف، منح لاعبي الفريق راحة لمدة ثلاثة أيام من التدريبات الجماعية، على أن يستأنف الفريق مرانه يوم الجمعة المقبل استعدادًا للاستحقاقات المقبلة. وكانت بعثة الزمالك قد عادت إلى القاهرة مساء اليوم، قادمة من الإمارات العربية المتحدة، عقب المشاركة في بطولة كأس السوبر المصري...
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة أحمد عبد الرؤوف، منح اللاعبين راحة من التدريبات الجماعية لمدة ثلاثة أيام، على أن يستأنف الأبيض تدريباته يوم الجمعة المقبل.ووصلت بعثة الفريق إلى القاهرة مساء اليوم ، قادمة من دولة الإمارات العربية المتحدة، عقب المشاركة في بطولة كأس السوبر المصري.ويستعد الزمالك للقاء زيسكو الزامبي في...
    بدأت منذ قليل فترة الراحة المقررة للقضاة المشاركين في أعمال انتخابات مجلس النواب 2025، حيث علقت اللجان أعمالها وتوقفت أعمال التصويت، وتم غلق قاعات اللجان، على أن يُفتح مباشرةً عقب انتهاء مدة الراحة المقدر لها ساعة واحدة. غلق لجان انتخابات مجلس النواب 2025 مؤقتًا وبحسب الهيئة الوطنية للانتخابات، تبدأ ساعة الراحة في انتخابات مجلس النواب...
    أصدرت الهيئة الوطنية للانتخابات برئاسة القاضي حازم بدوي، قرار بشأن الراحة المقررة قانونًا في انتخابات مجلس النواب 2025،  من الساعة الثالثة حتي الرابعة مساءًا.ونص القرار الذي نشرته الهيئة الوطنية للانتخابات بالجريدة الرسمية علي التالي:الوطنية للانتخابات تعلن وقوع حادث سير لقاضيين بأسوان أثناء التوجه إلى اللجانمؤتمر الهيئة الوطنية للانتخابات لمتابعة فتح اللجان بانتخابات مجلس النواب.. بعد...
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي منح اللاعبين راحة لمدة 5 أيام، عقب التتويج بكأس السوبر المصري الذي أقيم أمس في الإمارات العربية المتحدة. وكان الأهلي قد حقق الفوز على الزمالك بهدفين دون رد، في المباراة النهائية التي جمعتهما على استاد محمد بن زايد بنادي الجزيرة بالعاصمة الإماراتية أبو ظبي. ومن المقرر أن تعود...
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي منح اللاعبين راحة لمدة 5 أيام، عقب التتويج بكأس السوبر المصري الذي أقيم أمس في الإمارات العربية المتحدة. وكان الأهلي قد حقق الفوز على الزمالك بهدفين دون رد، في المباراة النهائية التي جمعتهما على استاد محمد بن زايد بنادي الجزيرة بالعاصمة الإماراتية أبو ظبي. ومن المقرر...
    منح البرتغالي سيرجيو كونسيساو، المدير الفني لفريق الاتحاد السعودي، لاعبي الفريق الأول لكرة القدم راحة لمدة 4 أيام خلال فترة التوقف الحالية المتزامنة مع أيام “فيفا”، وفقًا لمصادر خاصة لصحيفة الرياضية. وسيستأنف العميد تدريباته يوم الخميس المقبل على ملعب النادي في جدة، استعدادًا لاستكمال منافسات الموسم الجاري، الذي ينتظر الفريق فيه جدولًا مزدحمًا من المواجهات المحلية...
     القاهرة (د ب أ) أخبار ذات صلة «الجوجيتسو» يرفع الحصاد إلى 11 ميدالية في بطولة العالم للناشئين شقيقتان من أصحاب الهمم تكتشفان موهبتهما في «الروح الإيجابية» بشرطة دبي أكد الدكتور مصطفى المنيري رئيس الجهاز الطبي للفريق الأول لكرة القدم بنادي بيراميدز إصابة مهند لاشين لاعب الوسط الدولي وحاجته للعلاج والتأهيل لأكثر من أسبوع.وقال...
    يغيب عن فريق بيراميدز اليوم بمواجهة سيراميكا كليوباترا في مباراة تحديد المركز الثالث في كاس السوبر المصري عدد من الاعبين حيث قرر الجهاز الفني لنادي بيراميدز منح الرباعي الدولي محمد الشيبي وفيستون ماييلي وبلاتي توريه وأحمد الشناوي راحة من مباراة سيراميكا كليوباترا ويواجه بيراميدز نظيره سيراميكا كليوباترا على ستاد آل نهيان بنادي الوحدة في لقاء تحديد...
    منح الجهاز الفني لنادي بيراميدز الرباعي الدولي محمد الشيبي وفيستون ماييلي وبلاتي توريه وأحمد الشناوي راحة من مباراة سيراميكا كليوباترا في بطولة كأس السوبر المصري للأندية الأبطال بالإمارات. ويلتقي بيراميدز مع سيراميكا على استاد آل نهيان بنادي الوحدة في لقاء تحديد المركزين الثالث والرابع من بطولة كأس السوبر المصري للأبطال. وحصل محمد الشيبي على راحة...
    منح الجهاز الفني لنادي بيراميدز الرباعي الدولي محمد الشيبي وفيستون ماييلي وبلاتي توريه وأحمد الشناوي راحة من مباراة سيراميكا كليوباترا في بطولة كأس السوبر المصري للأندية الأبطال بالإمارات.ويلتقي بيراميدز مع سيراميكا على استاد آل نهيان بنادي الوحدة في لقاء تحديد المركزين الثالث والرابع من بطولة كأس السوبر المصري للأبطال.وحصل محمد الشيبي على راحة في ظل...
    تحية طيبة لك سيدتي ولكل القراء الكرام، أنا امرأة أعيش لابني منذ أكثر من عشر سنوات، بعد أن ترملت وفارقني من كان سندي في الحياة، لست أُمن على ابني، فقد فعلت ما فعلت بحب كبير وبحول الله لن أقصر في واجباتي ما حييت، لكنني أبقى أنثى ضعيفة تحتاج لمصدر قوة في الحياة، في الأعوام الأولى...
    رأس الخيمة (الاتحاد)أطلقت العربية للطيران، رحلاتها المباشرة بين رأس الخيمة ومدينة قازان الروسية في خطوة جديدة تعكس توسع عمليات الشركة انطلاقاً من رأس الخيمة. وقال عادل العلي، الرئيس التنفيذي لمجموعة العربية للطيران: «يُعزز إطلاق الرحلات الجديدة بين رأس الخيمة وقازان من حضورنا المتنامي في روسيا، ويعكس التزامنا بتقديم تجربة سفر مريحة وبأسعار مناسبة، فضلاً عن...
    ترأس، أمس، قداسة البابا لاون الرابع عشر، صلاة القداس الإلهي، لراحة نفس قداسة البابا فرنسيس، والآباء الكرادلة، والأساقفة، الذين انتقلوا إلى جوار الرب، خلال العام الجاري.واستهل الحبر الأعظم القداس بتجديد ما وصفه بالعادة الجميلة، أي تقديم الذبيحة الإلهية، من أجل راحة الراحلين، مقدمًا إياها بمحبة عظيمة من أجل النفس المختارة للبابا فرنسيس، الذي توفي بعد...
    يحرص المسلم على الطاعات وأداء العبادات ومن أهمها ذكر الله تعالى وترديد الأذكار وخاصة أذكار المساء قبل حلول الليل لما تحمله من طمأنينة للقلب وسكينة للنفس، حيث تُعد أذكار المساء من أحب العبادات التي يستقبل بها المسلم ليله، طمعًا في رضا الله وراحة البال، مصداقًا لقوله تعالى: "أَلا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ"، وفي السطور التالية...
    أجاب الدكتور علي فخر، أمين الفتوى في دار الإفتاء، عن سؤال تقول فيه السائلة: “بيجيلي وسواس لما بصلي إني بعمل ده لمجرد خوف من ربنا، فهل لو بصلي خوفًا من الله مش باخد ثواب؟”.هل تُقبل الصلاة خوفًا من الله فقط؟وأوضح أمين الفتوى في دار الإفتاء، خلال تصريحات تلفزيونية، أن العبادة خوفًا من الله لا تُحرم...
    أوصى البرتغالي كارلوس ميجيل، طبيب نادي النصر السعودي، بمنح المدافع الفرنسي محمد سيماكان راحة تمتد لأربعة أيام، بعد تعرضه إلى شد عضلي قوي في العضلة الخلفية، وفقًا لما كشفه مصدر خاص لصحيفة الرياضية. وأوضح المصدر أن اللاعب البالغ من العمر 25 عامًا سيخضع خلال فترة الراحة إلى برنامج علاجي وتأهيلي خاص، قبل أن يجري اختبارات طبية...
    أكد الإسباني لويس إنريكي، المدير الفني لفريق باريس سان جيرمان، أن فريقه قادر على تقديم أداء أفضل في بطولة الدوري الفرنسي خلال الفترة المقبلة، مشيرًا إلى أن قرار إراحة بعض نجوم الفريق، ومن بينهم الدولي المغربي أشرف حكيمي، يأتي في إطار خطة شاملة للحفاظ على الجاهزية البدنية لجميع اللاعبين، خاصة في ظل ضغط المباريات المحلية...
    لا نوم ولاراحة، أصبحت هذه العبارة شعار المسئولين بالقاهرة والجيزة، استعدادًا الاحتفالية العالمية المصرية بافتتاح المتحف المصري الكبير، تحولت الشوارع ليلاً إلى خلية نحل لوضع اللمسات الأخيرة للطرق والتخطيط والألوان والرصف ،عن طريق كبرى الشركات المتخصصة، لإبراز صورة مصر أمام العالم.واستطاعت بوابة الوفد أن تقضي ليلة كاملة، لرصد حجم العمل والتخطيط، بإشراف كامل من الدكتور إبراهيم...
    يبحث عدد كبير من المواطنين والعاملين في القطاع الخاص والمخاطبين بأحكام قانون العمل رقم 14 لسنة 2003، عن هل السبت المقبل إجازة رسمية للقطاع الخاص أم لا؟ هل السبت المقبل إجازة رسمية لموظفي القطاع الخاص؟ وقرر الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، بأن يكون السبت الموافق الأول من نوفمبر 2025، إجازة رسمية مدفوعة الأجر، للعاملين...
    يعد النعناع الأخضر من أكثر الأعشاب التي لا يخلو منها أي منزل، لما له من فوائد صحية وجمالية متعددة، فبرائحته المنعشة ومذاقه المميز، يُستخدم النعناع منذ القدم كعلاج طبيعي لمشكلات الجهاز الهضمي وكمهدئ للأعصاب في آنٍ واحد. بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال...
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البلجيكي يانيك فيريرا، منح اللاعبين راحة سلبية من التدريبات غدٍ الأحد.ويستأنف الفريق تدريباته مساء يوم الاثنين المقبل على ستاد الكلية الحربية، في إطار الاستعداد لمباراة البنك الأهلي المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.وفاز فريق الزمالك على نظيره ديكيداها الصومالي بهدف دون رد في المباراة التي أقيمت...
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البلجيكي يانيك فيريرا، منح اللاعبين راحة سلبية من التدريبات غدٍ الأحد.ويستأنف الفريق تدريباته مساء يوم الاثنين المقبل على ستاد الكلية الحربية، في إطار الاستعداد لمباراة البنك الأهلي المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.وفاز فريق الزمالك على نظيره ديكيداها الصومالي بهدف دون رد في المباراة التي أقيمت...
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البلجيكي يانيك فيريرا، مواصلة التدريبات صباح غدٍ السبت على ستاد الكلية الحربية، بعد الفوز على ديكيداها الصومالي في إياب دورالـ32 للكونفدرالية. ويستعد الزمالك لمواجهة البنك الأهلي، المقرر لها يوم 30 أكتوبر الجاري ضمن منافسات الجولة الثانية عشرة لمسابقة الدوري المصري الممتاز. وفاز فريق الزمالك على...
    أكد محمد عبد الجليل، نجم الكرة المصرية السابق، أن محمود حسن تريزيجيه لاعب النادي الأهلي، بعيد عن مستواه، مطالبًا الجهاز الفني بمنحه راحة واستبعاده من التشكيل. بشير التابعي: زيزو أفضل لاعب في الأهلي محمد عبد الجليل ينتقد مدرب الأهلي بسبب تغييراته وقال عبد الجليل، في تصريحات عبر برنامج "نمبر وان" الذي يقدمه الإعلامي...
    تلقى نادي بيراميدز إخطارا من رابطة الأندية المصرية المحترفة، بتأجيل مباراة الفريق أمام نادي إنبي في الجولة 12 من بطولة الدوري وذلك بعد قرار الاتحاد الأفريقي لكرة القدم، كاف، بتحديد مواعيد دور الـ32 من دوري الأبطال. وقرر الاتحاد الأفريقي تحديد يومي 26 و30 أكتوبر الجاري، موعدا لمباراتي بيراميدز أمام التأمين الأثيوبي ذهابا وإيابا بالقاهرة في...
    صراحة نيوز- بقلم: منير الفاعوري في كل مهنة هناك من يترك أثراً، وفي الطب تحديداً هناك من يترك بصمة لا تُنسى في حياة الناس، ليس بكثرة ما يعالج من حالات، بل بقدر ما يزرع الطمأنينة والإخلاص والاهتمام في نفوس من يقصدونه طلباً للعلاج. ومن بين هؤلاء الأطباء الذين نفتخر بهم، يبرز اسم الدكتور عيسى الصرايرة،...
    استقر البلجيكي يانيك فيريرا، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، على راحة الحارس الدولي محمد صبحي في المواجهة المقبلة أمام ديكيداها الصومالي، في إياب دور الـ32 من بطولة كأس الكونفدرالية الإفريقية لموسم 2025-2026.وكشف مصدر داخل القلعة البيضاء أن فيريرا يفاضل حاليًا بين الثنائي محمد عواد والمهدي سليمان لاختيار الحارس الأساسي في اللقاء، المقرر...
    دعاء لمن يشعر انه مرهق نفسيا وجسديا .. راحة البال والهدوء من أكثر متطلبات الإنسان في هذه الحياة، وعلى الرغم من صعوبة حدوث ذلك لأن الدنيا هي دار الشقاء بينما الآخرة هي دار الرخاء والراحة مثلما أخبرنا الحبيب المصطفى –صلى الله عليه وسلم- إلا أن الوصول إلى السعادة والراحة الكاملة تظل المطلب الأول لأي إنسان...
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البلجيكي يانيك فيريرا، منح اللاعبين راحة لمدة ٤٨ ساعة عقب الفوز على ديكيداها الصومالي في المباراة التي أقيمت بينهما اليوم السبت، في بطولة كأس الكونفدرالية. أيمن بونس..البرازيلى بيزيرا نجم مباراة الزمالك وديكيداها الصومالي سداسية بيضاء.. الزمالك يقسو على ديكيداها الصومالي ومن المقرر أن...
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البلجيكي يانيك فيريرا، منح اللاعبين راحة لمدة 48 ساعة عقب الفوز على ديكيداها الصومالي في المباراة التي أقيمت بينهما اليوم السبت، في بطولة كأس الكونفدرالية. ومن المقرر أن يستأنف الفريق تدريباته يوم الثلاثاء المقبل على ستاد الكلية الحربية استعدادًا للقاء العودة أمام بطل الصومال. وحقق...
    في ظل نمط الحياة السريع الذي تعيشه كثير من السيدات، أصبح الجبن المطبوخ خياراً سهلاً لتحضير الوجبات الخفيفة والسندويتشات اليومية، خاصة للأطفال أو أثناء ساعات العمل الطويلة. إلا أن هذا الاختيار المريح يحمل خلفه العديد من المخاطر الصحية التي يغفل عنها الكثيرون.يقول خبراء التغذية إن الجبن المطبوخ لا يُعتبر جبناً طبيعياً بالكامل، بل هو مزيج...