2024-05-20@05:21:12 GMT
إجمالي نتائج البحث: 47
«ممارسة رياضة»:
ضمن النشاطات الرياضية التي تحفل بها الدورة الـ 15 من مهرجان الشارقة القرائي الطفل، الذي انطلق تحت شعار “كن بطل قصتك” لترغيب الأطفال والنشء في الرياضة وممارستها، أبدى الأطفال سعادتهم ونشاطهم بمشاركتهم في الحصة الرياضية بمساحة “التربية البدنية” بالمهرجان، التي تلقى فيها الأطفال أولى دروسهم عن رياضة “الملاكمة”. في بداية التمرين شارك مدرب الملاكمة...
عرف مقر بلدية مدينة فاس صباح يوم الأحد 21 أبريل 2024 ، وعلى هامش البطولة الوطنية للمواي طاي لفئة أقل من سنة التي نظمتها الجامعة الملكية المغربية لرياضات الكيك بوكسينغ، المواي طاي، الصافات والرياضات المماثلة القاعة المغطاة 11 يناير بهذه المدينة ، تنظيم حفل استقبال مع جلسة عمل أقامها عمدة مدينة فاس السيد عبد...
حرصت الفنانة نجلاء بدر، علي مشاركة متابعيها صورة لها وهي تقضي إجازة عيد الفطر المبارك، بممارسة رياضة الجولف.وظهرت نجلاء بدر، فى صور لها عبر حسابها الرسمي على موقع "انستجرام" وهي تمارس رياضة الجولف، وعلقت: " بداية جديدة للحياة" .ويذكر أن آخر أعمال الفنانة نجلاء بدر فيلم "ليلة العيد"، والتي تدور أحداثه في إطار اجتماعي، حيث يناقش...
مسقط- الرؤية أطلقت اللجنة العمانية لألعاب المضرب مبادرة رياضية مجتمعية بعنوان "الريشة في الحدائق والمنتزهات والشواطئ"،ـ وذلك ضمن المبادرات المجتمعية للجنة. وبدأت اللجنة تنفيذ المرحلة الأولى من المبادرة بمنتزه الصحوة وحديقة القرم الطبيعية، بهدف تشجيع مختلف فئات المجتمع على ممارسة رياضة الريشة الطائرة كإحدى الرياضات السهلة والتي يمكن ممارستها في مختلف المواقع والأماكن كالحدائق...
تحولت رياضة المشي لدى أحد المواطنين إلى عادة دائمة قرر أن يتحدى بها عامل السن.يواصل عبد المحسن السلطان ممارسة رياضة المشي على مدى تسعة عقود من عمره على الرغم من خضوعه للعديد من العمليات الجراحية، وفق الإخبارية.يقضي عبد المحسن وقتا محددا لديه في رياضة المشي، من دون أن يشعر بالتعب حيث يعتبر المشي الذي بدأه...
رياضة المشي تُعتبر واحدة من أبسط وأكثر أنواع التمارين فعالية، ولها فوائد كبيرة للصحة بما في ذلك بعد تناول وجبة دسمة. إليك أهمية ممارسة رياضة المشي بعد تناول الطعام الدسم:1. تحسين عملية الهضم:بعد تناول وجبة دسمة، يساعد المشي على تحفيز حركة الأمعاء وتحسين عملية الهضم، مما يقلل من احتمالية الشعور بالانتفاخ والهضم البطيء. 2. تقليل...
قالت مدربة اللياقة البدنية الألمانية إليزابيث جرازر إن ممارسة رياضة البيلاتس (Pilates) تعمل بشكل عام على تدريب القوة والحركة والتناسق، وتساعد على ثبات الجذع (منتصف الجسم) وتحسن وضعية الجسم. وأضافت جرازر أنه يمكن زيادة فاعلية رياضة البيلاتس من خلال ممارستها على جهاز الريفورمر (Reformer)، وهو عبارة عن جهاز يشبه إطار السرير يشتمل على حبال ونوابض،...
حفزت الأجواء المعتدلة أهالي منطقة الحدود الشمالية على ممارسة رياضة المشي في مضامير المشاة والمنتزهات العامة قبيل الإفطار، وذلك بسبب تغير العادات اليومية المتعلقة بتناول الطعام، مادفع الكثيرين إلى اتّباع أنظمة وبرامج يوميّة للمحافظة على الوزن وتحسين مستوى الصحة العامة. ورصدت عدسة وكالة الأنباء السعودية "واس" عدداً من المواطنين والمقيمين الذين يمارسون رياضة المشي في...
حفزت الأجواء المعتدلة أهالي منطقة الحدود الشمالية على ممارسة رياضة المشي في مضامير المشاة والمنتزهات العامة قبيل الإفطار، وذلك بسبب تغير العادات اليومية المتعلقة بتناول الطعام، ما دفع الكثيرين إلى اتّباع أنظمة وبرامج يوميّة للمحافظة على الوزن وتحسين مستوى الصحة العامة. ورصدت عدسة وكالة الأنباء السعودية "واس" عدداً من المواطنين والمقيمين الذين يمارسون رياضة المشي...
تدفع الأجواء المعتدلة التي تشهدها منطقة القصيم، السكان من مختلف الأعمار إلى ممارسة رياضة المشي، ومزاولتها بشكل منتظم قبل موعد الإفطار بحوالي نصف ساعة. وتستهوي رياضة المشي الكثير من المواطنين والمقيمين في شهر رمضان المبارك قبل الإفطار على وجه الخصوص، بحثًا عن الرشاقة، والترويح عن النفس، وتلبية لنصائح الأطباء الذين يؤكدون على أهمية مزاولة رياضة...
حلم القوام الرياضي يراود الكثيرين على مختلف العصور، إن كنت تعتقد أنه حلم مستحيل فانظر إلى هذا العجوز الصيني الذي يبلغ سبعين عام ويقوم بما لا يطيقه بعض الشباب بفضل روتينه اليومي الذي يشتمل على ممارسة الرياضة والتغذية السليمة. ممارسة رياضة الركض يوميًا «زو هيبينج» العجوز الصيني الذي يظهر كالشاب العشريني، يحرص على تناول...
توصلت دراسة علمية أجراها فريق طبي ضخم من عدة هيئات طبية في الصين إلى أن ممارسة لعبة "تي تشي" القتالية لمدة عام يساعد في خفض ضغط الدم بشكل أفضل مقارنة بممارسة تدريبات رياضة الأيروبكس. و"تي تشي" هو فن قتالي داخلي صيني تم تطويره في الأصل للدفاع عن النفس. وهو ممارسة عقلية وجسدية تجمع بين التنفس العميق والتركيز البطيء...
تحت شعار «ساعة جري» حرص أحمد إيهاب سليت، طالب بالصف الثالث الثانوي، من محافظة كفر الشيخ، على إطلاق مبادرة للجري لمسافات قريبة من أجل تشجيع أصدقائه على ممارسة الرياضة، حفاظاً على لياقتهم البدنية، وليحصلوا على جسم رشيق وصحي استعداداً للالتحاق بالجامعة خلال العام الدراسي المقبل، وللتخفيف من ضغط المذاكرة. «ساعة جري» مبادرة طالب لتخفيف ضغط...
أبوظبي-الوطن: نظمت بلدية مدينة أبوظبي، من خلال مركز بلدية الشهامة، ومركز التواجد البلدي – بني ياس فعالية رياضية مجتمعية متنوعة مشتركة ضمن مبادرة “رياضة بلا حدود”، بهدف توعية أفراد المجتمع بأهمية الرياضة وتعزيز دور البلدية في تشجيع الجمهور على ممارستها وجعلها أسلوب حياة. وقد استهدفت الفعالية الرياضية التي نظمها مركز بلدية الشهامة...
الجري من أهم العادات الصحية التي تعزز مناعة الجسم وتحميه من الأمراض، في حال ممارسته بانتظام. علاقة بذور الكتان بنمو الأورام في الجسم فوائد ممارسة رياضة الجري بانتظام ووفقًا لما ذكره موقع quora، فيما يلي أبرز فوائد الجري التي حددها الأطباء.التخلص من الدهون الصعبة في الجسم كالفخذين.تعزيز قوة العضلات وزيادة سلامة الاعصاب.فقدان الدهون بنسب كبيرة...
يعشق بعض الجزائريين السباحة إلى درجة الجنون. وبما أن الجنون فنون، فلقد ظهر ببلادنا فن من فنون السباحة يسمى بالسباحة الشتوية، التي يمارسها عشاقها في عز البرد. وقد نعتقد بذلك أنهم مجانين يخاطرون بصحتهم وحياتهم. ولكن، لو عرفنا ما في السباحة الشتوية من فوائد صحية، لنازعناهم ولنافسناهم على ممارستها في الشواطئ والمسابح. فهي رياضة علاجية للكثير من...
قال باحثون أسكتلنديون، في جامعة إدنبرة، إن الأشخاص الذين يستخدمون الدراجات للتنقل من المنزل إلى مقر العمل، أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب، وأمراض الصحة العقلية الأخرى، ويساعد في تقليل انبعاثات الكربون، وازدحام الطرق وتلوث الهواء فركوب الدراجات من أفضل الرياضيات التي تعد بسيطة وفي نفس الوقت مفيدة لصحة الإنسان من الناحية البدنية والنفسية.وقالت الدكتور لوري بيري،...
كشفت إيمان مدحت، مدربة يوجا، أهمية ممارسة رياضة "اليوجا" من أجل الاسترخاء والراحة، مشددة على أن هذه اللعبة من الألعاب المهم وذلك في ظل الضغوط والتوترات التي نعيشها في الآونة الأخيرة. ممارسة رياضة "اليوجا" فوائد مذهلة لممارسة اليوجا| تخلصك من التوتر والضغوط اليوجا علاج سريع لتخفيف آلام الظهر بشكل أفضل من الحبوب وأوضحت "مدحت"، خلال...
قامت الدكتورة منى عثمان وكيل وزارة الشباب والرياضة بالدقهليه يرافقها الدكتور أيمن ربيع وكيل المديرية للرياضة بزيارة مركز رياضة المرأة لمتابعة التدريبات وتقديم التهنئة للمتدربين بصالة الكاراتية بمركز التنمية الشبابية استاد المنصورة .هذا وقد قامت الدكتورة منى عثمان بتوزيع تيشيرتات المركز وميداليات بمناسبة حلول العام الميلادى الجديد على العضوات.وذلك بحضور الدكتورة إيمان جاد متابع مشروع...
ينظم مكتب وزارة الرياضة بالرياض اليوم الخميس، مبادرة ساعة رياضة بالشراكة مع مؤسسة المسار الرياضي وإمارة منطقة الرياض وأمانة المنطقة. وتقام الفعالية بمدينة الرياض في 8 مواقع إضافة إلى محافظات الخرج والزلفي والمجمعة ووداي الدواسر وشقراء والدوادمي، لمدة ساعة من الساعة 45:3 حتى الـ 45:4 مساءً؛ بهدف التحفيز على ممارسة الرياضة وتحقيق مستهدف وزارة الرياضة...
المناطق_واسينظم مكتب وزارة الرياضة بالرياض بعد غدٍ الجمعة ، مبادرة ساعة رياضة بالشراكة مع مؤسسة المسار الرياضي وإمارة منطقة الرياض وأمانة المنطقة. وتقام الفعالية بمدينة الرياض في 8 مواقع إضافة إلى محافظات الخرج والزلفي والمجمعة ووداي الدواسر وشقراء والدوادمي، لمدة ساعة من الساعة 45:3 حتى الـ 45:4 مساءً؛ بهدف التحفيز على ممارسة الرياضة وتحقيق مستهدف...
"استراتيجيات رياضية فعّالة لحرق الدهون وتعزيز اللياقة البدنية" رياضة حرق الدهون.. ممارسة الرياضة لحرق الدهون تشمل مجموعة واسعة من الأنشطة مثل رياضة المشي السريع، ركوب الدراجات، السباحة، رفع الأثقال، وتمارين القلب والأوعية الدموية. تحرق هذه الأنشطة الدهون بفعالية وتعزز اللياقة البدنية وصحة القلب. لكن يُنصح دائمًا بممارسة الرياضة بانتظام ومع توجيهات مناسبة لتحقيق أفضل النتائج. أنواع رياضة...
الرياض عبرت فتاة سعودية عن عشقها للتحليق فوق سماء المملكة بعالم رياضة الطيران الشراعي، على الرغم من تخصصها الأكاديمي كعضو هيئة تدريس في جامعة جازان في قسم “رياض الأطفال”. وفي هذا الشأن قالت الكابتن نهال الهلال: أحببتُ رياضة الطيران لأنها تمثّل جزءا كبيرا من شخصيتي بالحرية والاكتشاف وحب المغامرة، ولكونها رياضة مميزة لا يُقبل عليها...
كتب- محمد نصار: أصدرت وزارة البيئة بيانًا للرد على بيان الاتحاد المصري لرياضة صيد الأسماك والذي جاء فيه أن جهاز شؤون البيئة التابع للوزارة يحارب الصيد الرياضي في مصر ويمنع اتحاد رسمي من ممارسة نشاطه بالبحر الأحمر، ويترك لنشات الشنشلا تجوب البحر ليلًا ونهارًا وتلوث البيئة. وأكد جهاز شؤون البيئة، في بيانه، أن جهة الاختصاص...
ألقت الشرطة الفرنسية القبض على جريجوريان بيفولارو، زعيم طائفة اليوجا الرومانية المعروفة باسم "ميسا" أو "عتمان"، و40 من أتباعه في مداهمات أذرع الجماعة في فرنسا. ووفقًا للتقارير، فإن الشرطة اكتشفت 26 امرأة كانت محتجزة في ظروف مروعة.قد بدأ التحقيق الفرنسي في هذه الجماعة في يوليو بعد اتهامات بالإساءة والاغتصاب والاتجار بالبشر والاختطاف. وتم القبض على...
أوضحت أخصائية شهيرة في مجال الصحة أن الجري في فترات المساء أو ركوب الدراجة أو المشي بسرعة، قد يكون منشط جنسي فعال للمتزوجين.وأشارت إلى أن التمارين الرياضية تزيد من تدفق الدم ونسبة هرمون التستوستيرون، مما يزيد بدوره من إثارة الرجال والنساء. وأفادت بأن الإندورفين الذي ينتج عن الركض السريع، قد يعزز الحالة المزاجية العاطفية، ويقضي...
تعد ممارسة الرياضة بكافة أشكالها عامل هام وفعال لضمان الحفاظ على الصحة البدنية، إذ تتعدد فوائد الرياضة على الصعيدين النفسي والجسدي، وخاصة رياضة المشي فى إدارة الوزن وحرق السعرات الحرارية، فالمشي هو أحد تمارين القلب التي تتيح لك التخلص من تلك الكيلوغرامات الزائدة والبطن العنيدة في وقت أقل مما يُعتقد، وفقًا لما نشره موقع Jagran. انطلاق فعاليات...
نظمت لجنة رياضة المرأة القطرية، بالتعاون مع مؤسسة الرعاية الصحية الأولية والجمعية القطرية للسرطان، العديد من الفعاليات التوعوية والرياضية، بمناسبة أكتوبر الوردي، التي تقام سنويًا بهدف تسليط الضوء على أهمية الوعي والتثقيف الصحي لدى سيدات المجتمع حول الطرق المتعدّدة للكشف المبكر عن سرطان الثدي وأهمية إجراء الفحوصات الدورية واتباع أنماط معيشية من خلال ممارسة الرياضة...
نظمت مديرية الشباب والرياضة في الوادي الجديد فعاليات لتعزيز ممارسة الرياضة في الأحياء السكنية بحي الأمل. صرح بهاء الدين شوقي، مدير عام مديرية الشباب والرياضة في الوادي الجديد، أن تنفيذ المشروع يشمل مشاركة مجموعة من المدربين وأخصائيي الرياضة في المديرية حيث يتم تنفيذ البرنامج كل يوم جمعة من كل أسبوع ويشمل أنشطة رياضية متنوعة مثل المشي...
لكبيرة التونسي (أبوظبي)عندما بدأت الإماراتية أسماء السويدي ممارسة الفروسية، لاحظت ندرة مستلزمات الفروسية في منطقتها، الأمر الذي دفعها إلى إطلاق مشروع خاص بكل ما يحتاجه الفرس والفارس، ووجدت الدعم الكامل من صندوق خليفة لتطور المشاريع. اليوم وبعد مرور عدة سنوات اختمرت تجربتها وأصبحت مدربة للأطفال على فنون رياضة الفروسية، كما تشارك في مختلف المهرجانات والمعارض...
المشي من الرياضات الفعالة في حماية الجسم من الأمراض الشيخوخة المبكره مثل أنواع الرياضات القوية والمرهقة ولكن هناك شروط للحصول على هذه الفوائد من المشيوفقا لما جاء في موقع مايو كلينك نعرض لكم أهم الأشياء التي تساعد في الاستفادة من المشي كرياضة حقيقية هتموت الذباب وتخلي ريحة المنزل حلوة.. طريقة غير متوقعة للقضاء على...
فرضت السلطات غرامة قدرها 1500 دولار أمريكي على راكب أمواج في أستراليا بعد رصده وهو يمارس هذه الرياضة المائية واضعاً أفعى حول رقبته. وأثار مقطع فيديو يظهر فيه الرجل وهو يمارس ركوب الامواج في غولد كوست الشهيرة في أستراليا، ردود فعل واسعة.اعلانView this post on InstagramA post shared by World Surfers (@worldsurfers)وفرضت عليه السلطات غرامة...
الرياض تستمر أعمال تنفيذ جسر الدراجات أحد مرافق مشروع المسار الرياضي في الرياض ، والذي يمتد بطول 900 متر . ويعمل الجسر على توفير فرصة ممارسة رياضة ركوب الدراجات والمشي في مسارات مخصصة وآمنة، ومن المتوقع اكتمال المنطقة في الربع الأول من عام 2024م . ويُذكر أن هذا المشروع أحد المشروعات الخاصة بالاستدامة البيئية في...
الثلاثاء, 5 سبتمبر 2023 9:56 ص متابعة/ المركز الخبري الوطني تحدث اخصائي عن فوائد ممارسة رياضة المشي يوميا ولمدة 30 دقيقة من الناحية النفسية والجسدية على الانسان. الفوائد الصحية لرياضة المشي: 1 – رياضة المشي تساعد على حرق الدهون مما يسمح للشخص ان يسيطر على وزنه. وكلما زاد عدد الدقائق كلما زادت كمية الدهون...
كان المستشار الألماني يمارس رياضة الركض المفلضة لديه لكنه سقط وتعرض وجهه إلى رضوض وكدمات. ظهر المستشار الألماني أولاف شولتز وهو يضع عصابة على عينه (رقعة عين القرصان)، في اجتماع لأعضاء من الحزب الاشتراكي الديمقراطي في أول ظهور له بعد تعرضه لحادثة سقوط اثناء ممارسة رياضة الجري.اعلانخرق أمني يسمح لشخص لرجل مجهول باحتضان المستشار الألماني...
برلين - الوكالات قال متحدث باسم الحكومة الألمانية إن المستشار الألماني أولاف شولتس سقط في أثناء ممارسته رياضة الجري، السبت، وأصيب بجروح طفيفة مما دفعه إلى إلغاء جميع التزاماته الأحد. وأضاف المتحدث أن مواعيد شولتس المحددة باقي أيام الأسبوع لم تتغير. وكان يفترض أن يشارك شولتس في اجتماعات سياسية دعماً لمرشحي حزبه الاشتراكي الديموقراطي تحضيرا...
يحرص المستشار الالماني أولاف شولتس على ممارسة رياضة الجري أصيب المستشار الألماني أولاف شولتس في وجهه بعدما سقط خلال ممارسة رياضة الهرولة اليوم السبت (الثاني من أيلول/ سبتمبر)، ما دفعه إلى إلغاء ارتباطاته على ما أعلنت ناطقة باسم الحكومة. مختارات شولتس: نقص العمالة الماهرة مشكلة ستشغل ألمانيا لعقود مستشار ألمانيا شولتس يعترف: أعيش حياة "غير منتظمة...
أصيب المستشار الألماني أولاف شولتس في وجهه بعدما سقط خلال ممارسة رياضة الهرولة الأحد، ما دفعه إلى إلغاء ارتباطاته على ما أعلنت ناطقة باسم الحكومة. وأضافت المتحدثة في تصريح لوكالة فرانس برس "سقط خلال ممارسة رياضة الهرولة ويعاني من رضوض في الوجه. للأسف اضطر لإلغاء مواعيده" المقررة خلال النهار.اعلانوكان يفترض أن يشارك شولتس في اجتماعات...
أصيب المستشار الألماني أولاف شولتس في وجهه بعدما سقط خلال ممارسة رياضة الهرولة، اليوم السبت، ما دفعه إلى إلغاء ارتباطاته على ما أعلنت ناطقة باسم الحكومة.وأضافت المتحدثة، في تصريح صحفي "سقط خلال ممارسة رياضة الهرولة ويعاني من رضوض في الوجه. للأسف، اضطر لإلغاء مواعيده" المقررة خلال النهار.وكان يفترض أن يشارك شولتس في اجتماعات سياسية دعما...
انطلقت أمس وعلى مضمار المشاة بمتنزه الأمير فهد بن سلطان بتبوك فعالية “تبوكنا تمشي” والذي نظمها فرع وزارة الرياضة بتبوك، بحضور مميز للأفراد والعائلات من مختلف شرائح المجتمع والأعمار، وسط حضور فرق وسيارات الإسعاف والدوريات الأمنية والخدمات المساندة الأخرى حرصًا على سلامة المشاركين. وأفاد عواد سالم الخيبري أنه يشارك لتشجيع الآخرين على رياضة المشي ولتعزيز مفهوم...
أكد حسام منصور بطل كمال الأجسام أن الإنسان عندما يمارس رياضة المشي يوميا و يمارس العاب رياضية بسيطة سوف يختلف شكل جسمه نهائيا.نظام غذائي صحي وممارسة رياضة المشي تغير من شكل الجسم للأفضلونصح منصور خلال لقائه بالاعلامية لميس سلامة من خلال برنامج “صباح البلد” المذاع على فضائية “صدى البلد” أنه يجب تغير من النظام الغذائي...
يشارك الكاتب عبيدة وليد خراط فى معرض القاهرة الدولي للكتاب، بكتابه الجديد "الرياضة أسلوب حياة"، وذلك خلال الدورة 55.أكد الكاتب عبيدة وليد خراط أنه ليس أمرًا سهلًا أن تُصبح شخصًا رياضيًا، ولكنه قرار تتخذه يوميًا لكي تصبح شخصًا صحيًا ونشيطًا.وأضاف: على الرغم من أنه قد يبدو من الصعب أن تصبح شخصًا رياضيًا، الا انه يمكنك...
حياتنا، ممارسة رياضة الغولف تضاعف خطر الإصابة بسرطان الجلد،وطن أولئك الذين يمارسون بانتظام رياضة الغولف معرضين بشكل كبير لخطر الإصابة بسرطان .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ممارسة رياضة الغولف تضاعف خطر الإصابة بسرطان الجلد، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان...
متفرقات، أبرزها إنقاص الوزن تعرف على فوائد ممارسة رياضة رفع الأثقال،أبرزها إنقاص الوزن تعرف على فوائد ممارسة رياضة رفع الأثقال ابرزها إنقاص الوزن .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أبرزها إنقاص الوزن.. تعرف على فوائد ممارسة رياضة رفع الأثقال، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى...
sayidaty، صيف دبي ينعش رياضة الجري بفعاليات أسبوعية في مراكز التسوق،نجحت فعاليات مبادرة صيفنا رياضي ، التي ينظمها مجلس دبي الرياضي بإنعاش ممارسة رياضة .،عبر صحافة السعودية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر صيف دبي ينعش رياضة الجري بفعاليات أسبوعية في مراكز التسوق، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته...
شاهد المقال التالي من صحافة الإمارات عن 11 توجيهاً من بلدية الشارقة بشأن ممارسة رياضة الدراجات المائية، أكدت بلدية مدينة الشارقة أن رياضة ركوب الدراجات المائية من أبرز الأنشطة التي تشهد إقبالاً مع بدء فصل الصيف، للاستمتاع More .،بحسب ما نشر الإمارات اليوم، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات 11 توجيهاً من بلدية الشارقة...
عالم المرأة، فوائد رياضة المشي وأفضل الأماكن لممارستها فيديو،مع ارتفاع درجات الحرارة هذه الأيام فإن العديد يتساءلون عن كيفية ممارسة رياضة المشي .،عبر صحافة السعودية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر فوائد رياضة المشي وأفضل الأماكن لممارستها .. فيديو، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان...
ضبط 3 أطنان دقيق بلدي مدعم بأحد المخابز قبل بيعها في السوق السوداء بالإسماعيلية