استشاري تغذية يكشف أضرار شرب الشاي بعد تناول اللحوم
تاريخ النشر: 28th, January 2024 GMT
كشف الدكتور مجدي نزيه استشاري التغدية، عن اضرار تناول الشاي بعد وجبة اللحمة، لافتًا إلى أن الشاي المغلي الثقيل بعد الوجبات الدسمة يساعد في زيادة خطورة الإصابة بأمراض القلب.
وتابع الدكتور مجدي نزيه خلال لقائه مع الإعلامية عزة مصطفى ببرنامج صالة التحرير المذاع على قناة صدى البلد، أن الموعد المناسب له يكون في النصف الأول من اليوم بمعدل كوبين فقط، حيث يعمل على توسيع الشعب الهوائية ومفيد للتنفس، وبه حامض التانك، ويرسب الكوليسترول.
وعن الموعد المناسب لتناول الفاكهة، أردف استشاري التغذية: إذا تم تناول 4 وجبات رئيسية يتم تناول الفاكهة بشكل بيني بين الوجبات يوميا، لافتًا إلى أن تناول الفاكهة بعد وجبة الغذاء غير صحيح وغير مفيد.
كما أشار مجدي نزيه، إلى أن القصب السكري يقوي الأسنان والفك، وينظف الأسنان، فضلا عن نسبة السكر الموجودة به، ومفيد إذا تم تناوله بشكل منظم.
وعن فائدة تناول الفول الحيراتي، قال استشاري التغذية: يعطي كوليجين بشري مناسب للجسم ومفيد.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: مجدي نزيه استشاري التغذية الإصابة بأمراض القلب اضرار تناول الشاي الدكتور مجدي نزيه شاى
إقرأ أيضاً:
هبة مجدي تنضم إلى مي كساب في «نون النسوة»
انضمت الفنانة هبة مجدي مؤخرًا لتشارك النجمة مي كساب بطولة مسلسلها الدرامي الأول الذي يحمل الاسم المؤقت «نون النسوة»، والمقرر عرضه ضمن سباق رمضان 2026.
تفاصيل مسلسل «نون النسوة»
المسلسل يتكون من 15 حلقة، وتقدم مي كساب خلاله شخصية لبيسة نجوم، حيث تواجه سلسلة من المواقف الصعبة والكوميدية، من تأليف محمد الحناوي.
آخر أعمال مي كساب
وكان آخر أعمال مي كساب فيلم «آخر رجل في العالم» الذي عُرض مؤخرًا في دور السينما، وشاركها البطولة كل من بيومي فؤاد، أيمن منصور، انتصار، ومحمد محمود، من إخراج أسامة عرابي.
السلم والثعبان2 يتصدر شباك التذاكر في السينمات السعودية .. تفاصيل