بوابة الفجر:
2025-06-26@09:09:00 GMT

لهذا السبب.. ريتا حرب تتصدر تريند جوجل

تاريخ النشر: 26th, March 2024 GMT

تصدر اسم الفنانة اللبنانية ريتا حرب تريند محركات بحث جوجل، نظرا لظهورها ببرنامج حبر سري مع الإعلامية أسما إبراهيم علي شاشة القاهرة والناس. 


 

كشفت الفنانة ريتا حرب عن موقفها بالزواج المبكر وعن أقرب أعمالها وغيرها من الأمور.

 

ريتا حرب: "تزوجت مبكرًا وتسرعت في حياتي"
 

وقالت:"تزوجت مبكرًا وتسرعت في حياتي، وأنا لا أحب الزواج المبكر ولكن هناك العديد من الأشخاص لا يتفقون معي في هذا الرأي، ولكن من وجهة نظري انا رافضة هذا الشئ".

 

 

ريتا حرب توجه نصيحة ثمينة لجمهورها فما هي؟

 

وأضافت: "أنا خلصت كل حاجة بدري.. اتجوزت وانجبت واطلقت في عمر صغير،  ويجب على الإنسان أن يعيش كل وقت في حياته ويعطيه حقه، ولكني قطعت العديد من المراحل".


 

وتابعت:" وبالنسبة المستوى العملي والفني أعطيت كل مرحلة في حياتي وقتي الخاص، كما أن كل مرحلة في حياتي المهنية كانت تمهيد للمرحلة الثانية والنجاح المقبل". 

 

وأشارت:" لدي عدة مواهب واستثمرتها بطريقة خفيفة وصحيحة وكان سبب نجاح، وكل الأعمال التي قمت بها جميعها صحيحة وجيدة". 
 

ريتا حرب تكشف عن أمنيتها الحقيقية 

 

وواصلت:" أحببت كل أعمالي التي شاركت فيها وكل المهن التي مارستها، وأحب أيضًا لإعلان والإعلام  والتمثيل، ولكن أفضل العمل بالتمثيل، وأستطيع أن أجسد أدوار مختلفة وهي ما يشبه شخصيتي الحقيقية".

 

آخر أعمال ريتا حرب 
 

والجدير بالذكر آخر أعمال الفنانة اللبنانية ريتا حرب مسلسل الخائن، والذي عرض على قنوات ام بي سي، واستطاع أن يحقق نسب مشاهدات مرتفعة في الوطن العربي.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: برنامج حبر سري ريتا حرب أسما إبراهيم القاهرة والناس عادل إمام ادوارد الفجر الفني يسرا ریتا حرب فی حیاتی

إقرأ أيضاً:

لهذا السبب.. احذر ممارسة الرياضة في درجات حرارة مرتفعة

حذر أطباء من ممارسة الرياضة في درجات حرارة مرتفعة، أو عندما يكون الجو حارًا ورطبًا جدًا بحيث لا يُبرّد الشخص نفسه، نظرا لأن الجسم يُنتج الكثير من الحرارة مما يعرضه لخطر الجفاف أو حتى الإصابة بالإجهاد الحراري أو ضربة الشمس.

متى تكون الحرارة خطرة ولماذا تُعتبر الرطوبة مهمة؟

كلما ارتفعت درجة الحرارة، زادت صعوبة الحفاظ على برودة الجسم، لكن للرطوبة دور كبير أيضًا، فالرطوبة العالية تجعل الشعور بالحرارة أعلى من درجة الحرارة العادية لأنها تُقلل من فعالية التعرق، فالهواء مُشبع بالماء لدرجة أنه لا يستطيع امتصاص المزيد - بما في ذلك الماء الموجود في العرق.

ويُعطي مؤشر الحرارة، الذي يُؤخذ في الاعتبار الرطوبة ويُدرج في العديد من توقعات الطقس، فكرة عن مدى الحرارة الحقيقية - وما يُمثل خطرًا في حالة التعرض المُطول أو النشاط المُجهد.

وتُوصي الإدارة الوطنية للمحيطات والغلاف الجوي «NOAA» الناس بتوخي الحذر عند وصول مؤشر الحرارة إلى 80-90 درجة فهرنهايت، و"الحذر الشديد" عند وصوله إلى 90-103 درجات فهرنهايت. وتُصنف الإدارة كل درجة حرارة أعلى من 103 درجات فهرنهايت على أنها "خطر" أو "خطر شديد".

وكشفت «NOAA» عن مخطط يُوضح كيفية تأثر مؤشر الحرارة بالرطوبة، فعلى سبيل المثال، قد تصل درجة الحرارة في يوم تبلغ فيه 32 درجة مئوية إلى مستوى الخطر مع نسبة رطوبة تبلغ 70%.

نصائح للحفاظ على سلامتك عند ممارسة الرياضة في الحر

إذا كنت ترغب في ممارسة الرياضة في الحر، فإليك بعض النصائح التي تضمن سلامتك، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة.

— حدّد أوقات تمارينك وأنشطتك الخارجية لتكون في أبرد أوقات اليوم.

— حاول ممارسة الرياضة في الظل قدر الإمكان.

— خذ فترات راحة متكررة.

— اشرب الكثير من السوائل، وقلل من المشروبات الغنية بالسكر والكافيين والكحول. لا تنتظر حتى تشعر بالعطش لتشرب المزيد.

— مارس الرياضة مع شخص ما لتطمئنوا على بعضكم البعض، أو كوّن ثنائيًا مع زميل في الفريق.

كيفية التعرف على ارتفاع درجة حرارتك

إذا بدأت تشعر بأي من هذه الأعراض، فتوقف عن ممارسة الرياضة، واذهب إلى مكان بارد، واطلب الرعاية الطبية:

— تشنج عضلي أو ضعف عضلي

— ضيق في التنفس

— دوخة

— صداع

— غثيان

اقرأ أيضاًهل أنت مشغول ولا تستطيع ممارسة الرياضة؟.. إليك حلول لذلك

تجنبًا لهبوط مفاجئ.. تناول هذه الأطعمة قبل ممارسة الرياضة

مقالات مشابهة

  • زينة تتصدر تريند "جوجل".. فما القصة؟
  • لهذا السبب... سلوى محمد علي تتصدر تريند جوجل
  • علاء عوض: تزوجت 4 مرات وانفصلت.. ومالقتش شريكة حياتي لحد دلوقتي
  • «معنديش أي ذكرى مع أمي».. دينا فؤاد تتصدر التريند لهذا السبب
  • لهذا السبب.. تامر عبدالمنعم يتصدر تريند "جوجل"
  • مي عمر تخطف الأضواء في مهرجان قرطاج وتتصدّر تريند جوجل بإطلالة تونسية ساحرة
  • عمر خيرت يتصدر تريند جوجل.. ويُشعل المسرح الكبير بأشهر مقطوعاته الموسيقية
  • رغم مرارة وداع المونديال.. وسام أبو علي: أنا سعيد لهذا السبب
  • لهذا السبب.. احذر ممارسة الرياضة في درجات حرارة مرتفعة
  • دا همنا الأول .. آيتن عامر توجه رسالة موثرة لطليقها لهذا السبب