عربي21:
2025-10-15@22:10:56 GMT

هل ندرك قيمة تحرير معتقل محكوم بالمؤبد؟!

تاريخ النشر: 15th, February 2025 GMT

هل لنا أن ندرك معنى أن يتحرّر معتقل لدى هذا الاحتلال الغاشم وقد حكم عليه بالمؤبد مدى الحياة، أي أنهم يريدون له أن يموت في السجن ثم بعد موته تنقل جثته إلى ثلاجة الموتى أو مقبرة الارقام، حتى أن أهله وشعبه لا يحظون باستلام جثته ودفنها بما يليق بها من مكانة وتكريم لشخص دفع حياته كلها ثمنا لحرية شعبه؟

هل جرّبت مشاعر معتقل لا توجد حدود لنهاية حبسته؟ وهو بالمناسبة لا يقارن بين من هو محكوم عشرين أو خمس وعشرين سنة؛ لأن هذا لحكمه نهاية بينما المؤبد لا نهاية لحبسته إلا أن يلفظ أنفاسه الأخيرة هناك فينتقل إلى الرفيق الأعلى ويبقى حسرة في قلوب أهله وذويه.



هؤلاء قد قضوا في السجن بغالبيتهم ما يزيد عن عشرين سنة واشتعلت رؤوسهم شيبا، لقد رأيتموهم شيبا ولم تروهم أيام شبابهم، هذا الشيب المنتشر في الرأس كان لعذابات السجن ولبؤس حياة تجعل الولدان شيبا، ثم عوامل التعرية فيه كان لها الأثر البالغ على هذا الانتشار الأبيض
ثم إن هؤلاء قد قضوا في السجن بغالبيتهم ما يزيد عن عشرين سنة واشتعلت رؤوسهم شيبا، لقد رأيتموهم شيبا ولم تروهم أيام شبابهم، هذا الشيب المنتشر في الرأس كان لعذابات السجن ولبؤس حياة تجعل الولدان شيبا، ثم عوامل التعرية فيه كان لها الأثر البالغ على هذا الانتشار الأبيض.

هل ندرك أن أملهم الوحيد هو فقط صفقة تبادل يفتح الله بها عليهم أبواب السجن؟ وهل ندرك أن الوفاء الذي جسّده من أفرج عنهم في صفقة وفاء الأحرار كان بطريقة عظيمة لا مثيل لها في واقع أدار العالم كله ظهره لهم القريب قبل البعيد؟ لقد وعدوهم وانطلقوا من السجن ليعملوا المستحيل، لقد صنعوا طوفانا عظيما من أجل هذه اللحظات العظيمة.

هل ندرك حجم الخيبة والمرارة التي تملّا الصدر والقلب لمعتقل تركه تنظيمه عشرات السنين دون أن يعمل على تحريره، أو أن يحاول المرّة تلو الأخرى ليبعث الأمل ويبدّد مشاعر الألم من الإهمال وعدم القيام بالواجب التنظيمي المطلوب؟

هل ندرك أن هذا النفر العزيز من السنوار والضيف والشيخ صالح ووو.. قد نذروا حياتهم للوصول إلى هذه اللحظة؟ كان بإمكانهم كما فعل الكثيرون أن يركزوا ربابتهم ويسندوا ظهورهم على تاريخهم النضالي ويسيروا مرفوعي الرأس على ما قدّموا وكفى الله المؤمنين القتال، ولكنهم فعلوا العكس وبذلوا كل وقتهم وجهدهم وعصروا أدمغتهم وتفانوا بإراداتهم وعزائمهم..

هؤلاء الذين أدركوا معنى الحريّة ومعنى أن تحرّر أسيرا محكوما بالمؤبد وتنقذه من فم الموت عنوة، هؤلاء قلوبهم من ذهب وقد صنعوا منها مفتاحا ذهبيا لفتح هذه السجون المتوحّش سجّانها.

ليتنا ندرك قيمة هؤلاء الأحرار سواء كان المحرر بكسر الراء أو المحرّر بفتحها. فالحرية لا يعرف قيمتها إلا الأحرار الذين صفت نفوسهم من أية شائبة من شوائب العبودية إلا لله، ولن يدرك قيمة تحرير المؤبد من يرتع في حسابات دنيوية لا تعطي وزنا لقيمة الحريّة التي غابت شمسها عنا طويلا.

المصدر: عربي21

كلمات دلالية: سياسة اقتصاد رياضة مقالات صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة تفاعلي سياسة اقتصاد رياضة مقالات صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة تفاعلي مقالات كاريكاتير بورتريه الاحتلال السجن صفقة اسرى احتلال فلسطين غزة صفقة مقالات مقالات مقالات صحافة سياسة سياسة سياسة اقتصاد اقتصاد رياضة رياضة سياسة سياسة سياسة اقتصاد رياضة صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة

إقرأ أيضاً:

تحذير.. هؤلاء الأشخاص ممنوعون من تناول ماء الليمون.. هل أنت منهم؟

قد يكون ماء الليمون واحدا من المشروبات "الصحية" الأكثر شعبية، ويبدو أن الجميع من المؤثرين في مجال العافية إلى خبراء التغذية يهتفون به. من تعزيز الترطيب ودعم الهضم إلى إضافة فيتامين ج إلى روتينك الصباحي، غالبا ما ينظر إليه على أنه مشروب معجزة. 

ولكن هذه هي الحقيقة: ماء الليمون ليس مناسبا للجميع. على الرغم من أنه يمكن أن يقدم فوائد حقيقية، إلا أنه يجب على بعض الأشخاص تجنب ماء الليمون أو الحد منه لأنه يمكن أن يسبب آثارا جانبية أو يؤدي إلى تفاقم الظروف الصحية الحالية.

من اللوز إلى الكاجو: أفضل وقت لتناول هذه المكسرات السبعةماذا يحدث لجسمك عند تناول الشوفان الممنوعون من تناول ماء الليمون

 -الأشخاص الذين يعانون من ارتجاع الحمض أو ارتجاع المريء

إذا كنت تعاني من ارتجاع الحمض أو ارتجاع المريء أو حرقة المعدة المتكررة، فمن المحتمل ألا يكون ماء الليمون صديقك.
الليمون حمضي للغاية، ويمكن لهذا الحمض أن يهيج المريء ويريح العضلة العاصرة المريئية السفلية - وهي العضلات التي تحافظ على حمض المعدة حيث تنتمي. النتيجة؟ هذا الإحساس الحارق المألوف جدا في صدرك أو حلقك. 

 إذا كنت تعاني من ارتجاع، فتجاوز ماء الليمون على معدة فارغة والتزم بالماء العادي أو شاي الأعشاب بدلا من ذلك.

 -الأفراد الذين يعانون من حساسية الأسنان أو مشاكل الأسنان

 عصير الليمون حمضي بما يكفي لتآكل مينا الأسنان بمرور الوقت. هذا يعني أن أسنانك تصبح أكثر حساسية وتغيرا في اللون وعرضة للتسوس. إذا كنت تتعامل بالفعل مع حساسية الأسنان أو تراجع اللثة أو تآكل المينا، فإن ماء الليمون يمكن أن يجعل الأمور أسوأ. اشرب ماء الليمون من خلال الشفاطة، واشطفه بالماء العادي بعد ذلك. تجنب التنظيف بالفرشاة مباشرة بعد ذلك - الحمض يخفف المينا، ويمكن أن يؤدي التنظيف بالفرشاة على الفور إلى تلفه أكثر.

 -الأشخاص الذين يعانون من تقرحات الفم أو التهاب الحلق

 إذا كنت قد أصبت بقرحة في الفم من قبل، فأنت تعرف مدى ألمها - ويمكن أن يجعله ماء الليمون يلدغ أكثر. حمض الستريك في عصير الليمون يهيج القروح المفتوحة، مما يؤخر الشفاء ويفاقم الانزعاج. وينطبق الشيء نفسه على التهاب الحلق - أن الحموضة يمكن أن تلتهب الأنسجة بدلا من تهدئتها.

 -الأفراد الذين يعانون من حساسية الحمضيات

 على الرغم من ندرة الحساسية من الحمضيات، إلا أنها حقيقية. إذا كنت تعاني من الحكة أو الطفح الجلدي أو التورم أو حتى صعوبات في التنفس بعد شرب ماء الليمون، فقد تكون لديك حساسية من الليمون. إذا لاحظت أعراضا، توقف عن شرب ماء الليمون وتحدث إلى طبيبك.

 -الأشخاص الذين يتناولون أدوية معينة 

يمكن أن يتداخل عصير الليمون مع الأدوية، وخاصة تلك التي تخصص ضغط الدم أو مرض السكري أو مشاكل الغدة الدرقية. يمكن أن تؤثر حموضة ومركباتها على كيفية امتصاص بعض الأدوية أو استقلابها. إذا كنت تتناول دواء منتظما، فتحقق دائما من مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل إضافة ماء الليمون إلى روتينك اليومي. 

-أولئك الذين لديهم معدة حساسة أو سريعة الانفعال

 في حين أن ماء الليمون غالبا ما يتم الترويج له كمساعد في الجهاز الهضمي، إلا أن حموضةه يمكن أن تهيج بطانة المعدة لدى بعض الأشخاص. إذا كنت تعاني من التهاب المعدة أو القولون العصبي أو المعدة الحساسة بشكل عام، فقد يسبب ماء الليمون التشنج أو الغثيان أو الانتفاخ أو الإسهال. إذا كنت تحب نكهة الليمون، فقم بتخفيفها بشكل أكبر واشربها مع الطعام، وليس على معدة فارغة. 

-الأشخاص المعرضون لخطر الجفاف أو عدم توازن المنحل بالكهرباء

 يمكن أن يكون لماء الليمون تأثير مدر للبول خفيف، مما يعني أنه يزيد من إنتاج البول. يمكن أن يؤدي شرب الكثير دون تجديد السوائل والإلكتروليتات إلى الجفاف أو التعب أو تشنجات العضلات. إذا كنت تتدرب كثيرا أو تعيش في مناخ حار، فتأكد من موازنة ماء الليمون مع الماء العادي أو مشروبات المنحل بالكهرباء.

 أشياء أخرى يجب وضعها في الاعتبار 

حساسية الشمس: يمكن لمركبات الليمون أن تجعل بشرتك أكثر حساسية لأشعة الشمس - لذا استخدم عامل الشمس SPF إذا كنت تشرب ماء الليمون يوميا. 

خطر حصى الكلى: يمكن أن يساعد عصير الليمون في الوقاية من الحصوات (بفضل السيترات)، ولكن قشر الليمون - الذي غالبا ما يستخدم في المياه التي تم غرسها - يحتوي على أكسالات، مما قد يزيد من خطر الحصوات بالنسبة للبعض.

 نصائح عند تناول مساه الليمون أكثر أمانا

 قم بتخفيف عصير الليمون جيدا (ملعقة واحدة كبيرة لكل كوب من الماء).


اشرب من خلال القشة لحماية المينا.


اشطف فمك بعد الشرب. 

لا تنظف أسنانك بعد ذلك مباشرة.
اشرب مع الوجبات، وليس على معدة فارغة.


عندما تكون في شك، تحدث إلى طبيبك أو طبيب الأسنان - هناك القليل من الاحتياطات التي تقطع شوطا طويلا في الحفاظ على عادات الترطيب الخاصة بك صحية.

المصدر: timesofindia

طباعة شارك الليمون ماء الليمون المشروبات الصحية الرعاية الصحية

مقالات مشابهة

  • الاحتلال يُصدر ويجدد "الإداري" بحق 28 معتقلًا
  • نحو 4 آلاف أسير حررتهم المقاومة بطوفان الأقصى
  • إيداع المتهم بقتل زوجته محكوم عليه بالاعدام بالخصوص في مستشفى الصحة النفسية
  • جنايات مستأنف الإرهاب تقضي بالمؤبد لـ 4 متهمين بخلية حدائق القبة
  • مركز أسرى: حوالي 1300 معتقل من غزة ما زالوا في سجون الاحتلال
  • جنايات مستأنف بورسعيد تقضي بالمؤبد لصاحب بترينة شاي أنهى حياة شاب وسرق هاتفه
  • بدء اتفاق عودة الرهائن.. الاحتلال يفرج عن 1968 معتقلًا فلسطينيًا
  • عاجل| الملك عبدالله الثاني يحذّر: الشرق الأوسط محكوم بالهلاك دون إقامة دولة فلسطينية مستقلة
  • هيئة شؤون الأسرى ونادي الأسير: 1968 أسيراً بينهم 250 محكوما بالمؤبد تحرروا
  • تحذير.. هؤلاء الأشخاص ممنوعون من تناول ماء الليمون.. هل أنت منهم؟