سبب غير متوقع وراء جفاف الشعر في الصيف وطرق علاجه
تاريخ النشر: 27th, August 2023 GMT
شمس الصيف ليست لطيفة كما تبدو، فالتعرض لأشعة الشمس على المدى الطويل قد يكون قاسيًا جدًا على شعرك.
خلال فصل الصيف، تزداد شدة أشعة الشمس، ويصبح الهواء المحيط أقل رطوبة.
عندما تتعرض فروة رأسك مباشرة لهذه الأشعة، فإنها تستنزف الرطوبة الموجودة على فروة الرأس وخصلات الشعر مما يؤدي بدوره إلى شعر باهت وجاف، ويصبح الشعر أكثر هشاشة وعرضة لتساقط الشعر.
نصائح لحماية الشعر في الصيف
1. احمي شعرك عند الخروج
الحل البسيط لتساقط الشعر في الصيف هو حجب أشعة الشمس التي تصل مباشرة إلى شعرك عن طريق تغطية شعرك كلما خرجت في الشمس.
2. تحقق من مستويات الترطيب لديك:
يشكل الماء حوالي 25% من وزن خصلة شعر واحدة، في الصيف، يكون جسمنا أكثر عرضة للجفاف إذا لم يتم اتباع الترطيب المناسب وهذا بدوره يوقف نمو الشعر.
يعد الماء مكونًا رئيسيًا يدعم الفيتامينات وتدفق العناصر الغذائية إلى فروة الرأس مما يساهم في نمو شعرك ويزيل مشاكل مثل القشرة.
بهذه الطريقة، تبقى بصيلات الشعر رطبة، ويتحسن نسيج الشعر أيضًا.
لذلك من المهم أن تشرب الكثير من الماء في الصيف لضمان صحة فروة رأسك، في الصيف، ينصح بشرب 2-3 لتر من الماء يومياً.
المصدر pantene
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الشعر تساقط الشعر فی الصیف
إقرأ أيضاً:
علامات صباحية تشير إلى ظهور مرض السكري.. أبرزها جفاف الفم
هناك العديد من الأعراض التي تشير إلى الإصابة بمرض السكري، وكثير منها يقترن بمشاكل صحية أخرى وينصح الأطباء بالانتباه لمشاعرك في الصباح، بعد الاستيقاظ من النوم.
وقد ذكروا علامات الصباح التي قد تشير إلى خروج نسبة السكر في الدم عن السيطرة وظهور مرض السكري، حسبما كتبت صحيفة تايمز أوف إنديا.
جفاف الفم
والاستيقاظ في الصباح بفم جاف جدًا أو عطش شديد قد يعني أن مستويات السكر في الدم مرتفعة جدًا وتحتاج إلى السيطرة عليها، يمكن أن يسبب أيضًا جفاف الفم في الصباح
- رائحة الفم الكريهة
- الشفاه المتشققة والمتشققة
- قرحة الفم
- ألم أو حرقان في الفم أو الحلق
- مشاكل في المضغ والبلع
- غثيان
عدم وضوح الرؤية
قد يكون عدم وضوح الرؤية في الصباح بسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم مما يؤدي إلى تضخم عدسة العين.
الخدر
يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى تلف الأعصاب، حيث تتوقف عن تلقي تدفق الدم الطبيعي وتتوقف عن إرسال الرسائل إلى أجزاء مختلفة من الجسم قد تكون النتيجة تنميلًا أو ألمًا، عادةً في الساقين والقدمين يشعر الكثير من مرضى السكري أيضًا بإحساس بالوخز في الصباح بعد النهوض من السرير هذه علامة على تلف الأعصاب الطرفية، والذي يبدأ عادة في القدمين.
أعراض الصباح المحتملة الأخرى
الألم أو الحساسية
ضعف في الساقين
مشاكل خطيرة في القدم – القرحة والالتهابات وآلام العظام والمفاصل
تصافح بالايدي
التعرق
ما لا تعرفه عن داء السكري
يشير داء السكري إلى مجموعة من الأمراض التي تؤثر على كيفية استهلاك الجسم لسكر الدم (الغلوكوز) والغلوكوز مصدر مهم لإمداد الطاقة إلى الخلايا التي تتكون منها العضلات والأنسجة. كما أنه المصدر الرئيسي لإمداد الدماغ بالطاقة.
يختلف السبب الرئيسي للإصابة بداء السكري باختلاف نوعه ولكن بصرف النظر عن نوع داء السكري لديك، فإنه يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستوى السكر في الدم ووبالتالي قد تؤدي الزيادة المفرطة في مستوى السكر بالدم إلى حدوث مشكلات صحية خطيرة.
تشمل حالات داء السكري المزمن النوعين الأول والثاني من داء السكري، وتشمل حالات داء السكري القابلة للعلاج مقدمات السكري والسكري الحملي.
أسعار الذهب في منتصف تعاملات اليوم