مجلس الضمان الصحي يوضح كيفية علاج الإجهاد العضلي في الحج
تاريخ النشر: 7th, June 2025 GMT
قدم مجلس الضمان الصحي، عددًا من النصائح لعلاج الإجهاد العضلي خلال أداء مناسك الحج.
وأوضح المجلس، عبر منصة إكس، أن علاج الإجهاد العضلي في الحج، يكون من خلال عدة خطوات منها التوقف عن الحركة عند الإحساس بالألم، وضغط المنطقة المصابة لتخفيف الألم.
كذلك نصح بتبريد المنطقة المصابة لتخفيف الألم ورفع العضو المصاب لتخفيف التورم، مشددًا على ضرورة استشارة الطبيب عند الضرورة.
????#تذكير_ضمان | ما هو علاج الإجهاد العضلي خلال أداء مناسك الحج؟#حج_بصحة#مجلس_الضمان_الصحي pic.twitter.com/YibagjWPcJ
— مجلس الضمان الصحي (@SaudiCHI) June 7, 2025 الحجمجلس الضمان الصحيقد يعجبك أيضاًNo stories found.المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: الحج مجلس الضمان الصحي مجلس الضمان الصحی الإجهاد العضلی
إقرأ أيضاً:
ترامب يوضح ما قام به مبعوثه ويتكوف خلال زيارته إلى غزة
(CNN)-- قال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، الجمعة، إنه تحدث مع مبعوثه إلى الشرق الأوسط، ستيف ويتكوف، الذي زار في وقت سابق من الجمعة موقعًا لتوزيع المساعدات تديره مؤسسة "غزة الإنسانية" المثيرة للجدل التي تدعمها الولايات المتحدة في قطاع غزة.
وأضاف ترامب، للصحفيين في البيت الأبيض: "تحدثت مع ستيف ويتكوف، وعقد اجتماعًا رائعًا مع العديد من الأشخاص، وكان الاجتماع الرئيسي حول الغذاء، وأجرى أيضًا محادثات أخرى سأخبركم عنها لاحقًا، لكنه عقد اجتماعًا حول توفير الطعام للناس، وهذا ما نريده".
حسام موافي: شرب الحشيش لا يحتاج لمصحة.. والترامادول يستوجب الدخول الفوري