باحثون يكشفون عن فائدة غير متوقعة للمشي
تاريخ النشر: 6th, November 2025 GMT
يشير العديد من الأطباء وخبراء الصحة إلى أن المشي اليومي يحمل فوائد كبيرة للجسم والقلب، بالإضافة إلى دوره في تقوية جهاز المناعة إلا أن دراسة حديثة أضافت فائدة جديدة لهذه العادة الصحية المهمة.
بحسب ما نشرته مجلة Neuroscience، قاد فريق بحثي مشترك من الصين وألمانيا، برئاسة لييو تساو من جامعة تشجيانغ وباربرا هاندل من جامعة فورتسبورغ، دراسة تهدف إلى استكشاف تأثير المشي على حاسة السمع وكيف يعالج الدماغ الأصوات خلال الحركة.
في إطار التجربة، تم تزويد المشاركين بأجهزة تخطيط كهربائي للدماغ وطلب منهم السير على مسار على شكل رقم 8 مع الاستماع إلى ترددات صوتية متنوعة عبر الأذنين. أظهرت البيانات أن الدماغ يتفاعل بشكل أفضل مع الأصوات أثناء المشي، حيث يحسن إدراك الأصوات القادمة من الاتجاه الذي يتحرك نحوه الجسم. على سبيل المثال، عند التوجه نحو اليمين، تزداد استجابة الدماغ للإشارات الصوتية في الأذن اليمنى.
في تجربة أخرى، عُرض المشاركون لموجات ضوضاء قصيرة ومفاجئة، ووجد الباحثون أن الدماغ يكون أكثر استجابة لهذه الأصوات عند المشي، خصوصاً إذا كانت قادمة من الجانب.
ويرى الخبراء أن الدماغ يعمل على ضبط حاسة السمع بصورة ديناميكية وفقاً للحركة بهدف تحسين التوجيه في البيئة المحيطة والاستجابة السريعة للأصوات غير المتوقعة. تُشير هذه النتائج إلى إمكانية استخدامها مستقبلاً في تطوير تقنيات حديثة تسهم في تحسين الملاحة والقدرات السمعية.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: المشي صحة الجسم جهاز المناعة الصين جامعة تشجيانغ
إقرأ أيضاً:
فوائد غير متوقعة لزيت الزيتون في الوقاية من السمنة والتهابات الدماغ
كشفت دراسة برازيلية حديثة عن فوائد زيت الزيتون ودوره في الوقاية من السمنة وتعزيز صحة الدماغ، وأفادت مجلة Nutritional Neuroscience أن علماء برازيليين اكتشفوا ذلك، من خلال تجارب على الفئران المصابة بالسمنة.
وأظهرت النتائج أن إضافة زيت الزيتون البكر الممتاز إلى النظام الغذائي تساعد في منع الالتهاب في منطقة ما تحت المهاد بالدماغ، وهي المنطقة المسؤولة عن تنظيم الجوع والتمثيل الغذائي وأظهرت الفئران التي تناولت زيت الزيتون زيادة أقل في الوزن وتحسنًا في عمليات الأيض.
وأوضحت المجلة أن فريق الباحثين من جامعة ساو باولو بقيادة أريادني بيريز قدم للفئران نظاما غذائيا عالي الدهون، مع إضافة زيت الزيتون لبعضها.
بعد عدة أسابيع، لاحظ الباحثون انخفاض الالتهابات في النواة المقوسة في منطقة ما تحت المهاد لدى الفئران التي تناولت الزيت، وهي المنطقة التي تتأثر عادة بالسمنة. ويشير الباحثون إلى أن استهلاك زيت الزيتون البكر الممتاز يمكن أن يكون نهجا واعدا للوقاية من الاضطرابات الأيضية المرتبطة بالسمنة.
ويُستخرج زيت الزيتون البكر الممتاز عن طريق عصر الزيتون ميكانيكيا دون تكرير أو استخدام حرارة، مما يجعله غنيا بالبوليفينولات وفيتامين E، وهما مادتان مضادتان للأكسدة والالتهابات، ولهما دور في دعم الصحة العامة.
بيتكوفيتش: “سأعمل على منح الفرصة لمعظم اللاعبين في المباراتين المقبلتين”