2025-05-07@11:23:33 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1008

«الضغط فی»:

    مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يعاني كثيرون من أعراض انخفاض ضغط الدم مثل: الدوخة، الإرهاق، وتشوش التركيز، خاصة من لديهم تاريخ مع انخفاض الضغط المزمن.أطعمة تساعدك في خفض ضغط الدم المرتفع ويؤكد خبراء التغذية أن النظام الغذائي يلعب دوراً حيوياً في التخفيف من هذه الأعراض وتعزيز استقرار الدورة الدموية، وفقا لما نشر في موقع “EatingWell”.سر تراكم دهون البطن مع تقدّم العمر .. 3 عادات تحميك منهابدون ضغوط.. كيف يدعم الأهل أبناءهم خلال فترة الامتحانات؟ | نصائح بسيطة وهناك مجموعة من الأطعمة والمشروبات التي تساعد بشكل طبيعي على رفع ضغط الدم والحفاظ على ترطيب الجسم في الأجواء الحارة، أبرزها:ـ الماء والمشروبات المالحة:والترطيب هو خط الدفاع الأول. وفي الحالات الشديدة، لا يكفي الماء وحده، بل يُنصح بتناول مشروبات تحتوي على الصوديوم مثل...
    #سواليف أثار الانقطاع الكبير للتيار الكهربائي الذي شهدته #إسبانيا مؤخرا موجة من التحليلات والتكهنات بين خبراء الطاقة والبنية التحتية، حيث تباينت التفسيرات حول أسبابه. وذلك بعد أن ظل حوالي عشرة ملايين شخص بدون #كهرباء نتيجة لأكبر #عطل طال إسبانيا و #البرتغال وجنوب #فرنسا و #أندورا. ونُظر أولا في احتمال وقوع #هجوم_إلكتروني، لكن تم التخلي عن هذه الفرضية. وفي وقت لاحق، أعلنت الشركة المشغلة لشبكات الكهرباء Redes Energéticas Nacionais أن العطل مرتبط بتقلبات جوية استثنائية أثرت على عمل نظام الطاقة. لكن سرعان ما نفت الشركة بيانها رسميا. مقالات ذات صلة رجع لاستعادة هاتفه.. إنقاذ شاب مرتين خلال أيام أثناء تسلقه جبل فوجي 2025/05/05 قام البروفيسور مهدي سيد محموديان الأستاذ في الهندسة الكهربائية بكلية الهندسة الميكانيكية في جامعة “سوينبرن” التكنولوجية، بتقييم...
    انخفاض ضغط الدم  في الصيف يمكن أن يزداد بسبب الحرارة وفقدان السوائل، مما يؤدي إلى الدوخة أو التعب. إليك بعض العلاجات المنزلية المفيدة:1. شرب كميات كافية من الماءالجفاف من الأسباب الرئيسية لانخفاض الضغط.اشرب 8-10 أكواب من الماء يوميًا، وزد الكمية في أيام الحر.2. محلول ملحي خفيفاخلط رشة صغيرة من الملح مع كوب ماء دافئ واشربه (مرة واحدة فقط عند الشعور بانخفاض الضغط).لا تكثر منه، خاصة إن كنت تعاني من أمراض الكلى أو القلب.3. عصير الليمون مع الملح والسكرمفيد في حالات انخفاض الضغط بسبب الجفاف.اخلط عصير نصف ليمونة مع كوب ماء، ملعقة صغيرة سكر ورشة ملح.4. الزبيبانقع حوالي 10-15 زبيبة في الماء طوال الليل وتناولها صباحًا على الريق.يساعد في تقوية الدورة الدموية وتحفيز ضغط الدم.5. القهوة أو الشايتحتوي على الكافيين الذي...
    قال رئيس أركان جيش الاحتلال الإسرائيلي إن الجيش أصدر عشرات الآلاف من أوامر الاستدعاء لقوات الاحتياط، والتي ستبدأ العمل في مناطق إضافية داخل قطاع غزة، حسبما أفادت قناة "القاهرة الإخبارية"، في نبأ عاجل.الضغط العسكريجيش الاحتلال يفتح تحقيقا عقب سقوط صاروخ من اليمن بمطار بن جوريون في تل أبيبجيش الاحتلال: هاجمنا 12 طائرة حربية وقصفنا عشرات البنى التحتية في سورياجيش الاحتلال يعلن انتشاره في جنوب سوريا دعما للدروزالأعنف في 2025.. جيش الاحتلال الإسرائيلي يشن أكثر من 20 غارة على سورياوأضاف أنهم يعملون على زيادة الضغط العسكري على حركة حماس بهدف استعادة المحتجزين الإسرائيليين، وهزيمة الحركة.وأكد رئيس الأركان أن العمليات العسكرية ستركز على تدمير البنى التحتية لحركة حماس، سواء فوق الأرض أو في الأنفاق تحتها. طباعة شارك غزة جيش الاحتلال اخبار...
    القدس المحتلة - الوكالات صرح رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو اليوم بأن الحرب في غزة لن تنتهي إلا بعد تحقيق "نصر مطلق" على حركة حماس، مؤكدًا أن خطة إسرائيل في القطاع تقوم على الحسم العسكري وإخضاع الحركة. وأضاف نتنياهو في تصريحاته، التي جاءت خلال مؤتمر صحفي، أن الضغط العسكري الذي تمارسه قوات الاحتلال قد نجح في إعادة 80% من المختطفين الإسرائيليين، مؤكدًا أن إسرائيل ستواصل هذا الضغط حتى استعادة جميع المخطوفين. وقال: "الحرب في غزة ستنتهي عندما نحقق نصرًا كاملاً ومطلقًا على حماس، نحن نركز على إخضاعها وإعادة المختطفين". وأضاف أن الضغط العسكري المستمر هو السبيل الفعّال لتحقيق هذا الهدف، مشددًا على أن هناك خطة واضحة لا تتوقف إلا بعد إزالة حماس. وأشار نتنياهو إلى أن العمل ضد الحوثيين في...
    #سواليف في ظل نشر مقطع فيديو يُظهر الأسير الإسرائيلي لدى حركة #حماس، #مكسيم_هركين، وبعد قرار توسيع العدوان البري في قطاع #غزة، توافد مساء السبت عشرات الآلاف من #المتظاهرين “الإسرائيليين” إلى ” #تل_أبيب”، مطالبين بالإفراج عن 59 أسيرًا وأسيرة لدى #حماس. ووفقًا لما أفادت به يديعوت أحرونوت، فقد وجّهت هيئة #عائلات_الأسرى الإسرائيليين نداءً عاجلًا تحت عنوان “رفع الراية الحمراء”، محذّرة من أن “إسرائيل” “تغرق في المستنقع الغزّي” وأن توسيع العمليات سيعرض #حياة_الأسرى للخطر. #شاهد ..تظاهرة حاشدة للمستوطنين في شوارع "تل أبيب"، للمطالبة بإنهاء الحرب وإبرام صفقة تبادل أسرى شاملة. pic.twitter.com/Q2uDPcBylf— المركز الفلسطيني للإعلام (@PalinfoAr) May 3, 2025 كما أوردت يديعوت أحرونوت أن هيئة عائلات الأسرى الإسرائيليين عبّرت عن قلقها الشديد خلال عطلة السبت، مشيرة إلى أن حكومة الاحتلال تتجه نحو...
     أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن المسكنات أصبحت ظاهرة عصرية، والكثير يدخل الصيدالية ويشتري الأدوية المسكنة مثل الشيكولاتة والحلويات، دون وصفة طبية وهذا خطر كبير.  جمال شعبان يحذر من تناول كميات كبيرة من اللحوم الحمراءجمال شعبان: الزعل المكبوت أشد الأنواع ألما ويسبب الوفاةبدون أدوية.. جمال شعبان يقدم 7 نصائح لخفض الضغط المرتفعجراحة 12 ساعة.. جمال شعبان يروي تفاصيل معجزة طبية على يد أطباء الأزهروأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه :" قلبك مع جمال شعبان" أن هناك بعض الأشخاص تكون مدمنة للمسكنات وشنط السيدات ممتلئة بالمسكنات وهذا يسبب أزمات صحية.المسكنات سبب رئيسي في انتشار الفشل الكلويولفت إلى أن المسكنات تسبب أزمات في المعدة، وارتجاع في المعدة، وتسبب الفشل الكلوي، موضحًا أن الفشل الكلوي ارتفع في...
    قال جهاد حرب، مدير مركز ثبات للبحوث والدراسات، إن الحكومة الإسرائيلية لاتريد ولا ترغب في الذهاب لا تفاق لإنهاء هذه الحرب على غزة، وهي لأسباب سياسية داخلية في إسرائيل أو لأسباب شخصية تتعلق في الائتلاف اليميني حيث يعتقد بنيامين نتنياهو رئيس مجلس الوزراء الإسرائيلي أن الذهاب إلى الإتفاق تعني إنتهاء نتنياهو سياسيًا.الأونروا: الحياة تنفد في قطاع غزة ووصلنا إلى مستوى ما بعد الكارثةوأضاف «حرب»  خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية أمل الحناوي، ببرنامج «عن قرب مع أمل الحناوي»، المذاع على فضائية «القاهرة الإخبارية»، اليوم، أن استمرار نتياهو في الحرب، يدفعه إلا يكون هناك تشكيلًا لجان تحقيق رسمية بالإضافة لإجراء انتخابات للكنيسيت وهذا يعني إنهاء وجود اليمين في الحكم، وفقًا ماتشير إليه استطلاعات الرأي على مدار العام الأخير، مشيرا إلى أن الإدارة...
    عرضت قناة القاهرة الإخبارية خبرا عاجلا يفيد بأن الرئيس الروسي فلاديمير بوتين يلتقي المبعوث الأمريكي ستيف ويتكوف في الكرملين.ترامب: أعتقد أن بوتين سيستمع إلي بشأن وقف الضربات في أوكرانياترامب: أعتقد أن بوتين سيستمع لي لوقف الضربات على أوكرانياترامب ينتقد غارات روسيا على كييف ويطالب بوتين بالتوقف فورًاترامب: التعامل مع زيلينسكي أصعب من بوتينأكد الدكتور سعيد سلام مدير مركز فيجن للدراسات، أن الرؤية الأمريكية في البيت الأبيض تسعى إلى الضغط على أوكرانيا للتنازل عن أراضٍ استراتيجية لصالح روسيا، بالإضافة إلى فرض ضغوط على أوروبا لتمويل إعادة إعمار أوكرانيا عبر شركات أمريكية.وقال في مداخلة هاتفية على قناة “ القاهرة الإخبارية”: "أوكرانيا ترفض مقترحات ترامب بشأن معادنها مقابل وقف إطلاق النار، موضحًا، أنّ سياسة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب تجاه الحرب في أوكرانيا ما...
    تتجه الأنظار في السابعة مساء الجمعة المقبل، نحو ستاد القاهرة الدولي، حيث المواجهة المرتقبة بين الأهلي ونظيره صن داونز الجنوب إفريقي، ضمن منافسات إياب نصف نهائي دوري أبطال أفريقيا لموسمه الجاري 2024-2025، بعد حسمت نتيجة التعادل السلبي موقعة الذهاب. وفي ظل بحث جماهير القلعة الحمراء عن القنوات المفتوحة الناقلة لمباراة الأهلي وصن داونز، في إياب نصف نهائي دوري أبطال أفريقيا وكيفية مشاهدة المباراة مجانا، أعلنت قناة تايم سبورتس نقل المباراة مجانا عبر التردد الأرضي. ويمكن مشاهدة مباراة الأهلي وصن داونز مجانا، من خلال ضبط قناة تايم سبورتس الأرضية وفقا للخطوات التالية: - تحويل البث في التلفاز إلى الاستقبال الأرضي. - توصيل «أريال» البث الأرضي بجهاز التلفاز. - الضغط على زر الضبط أو الإعدادات. - الدخول على أيقونة القنوات، ومن ثم...
    قال الملياردير الأميركي إيلون ماسك، الثلاثاء، إنه سيقلل من العمل مع الرئيس دونالد ترامب في شهر مايو ليركّز أكثر على شركة "تسلا". وذكر ماسك أنه سيقلص "بشكل كبير" الوقت الذي يخصصه لإدارة ترامب وسيقضي المزيد من الوقت في إدارة تسلا بدءا من شهر مايو، وذلك بعد أن أعلنت الشركة عن تراجع كبير في أرباحها خلال الربع الأول من العام. وواجهت تسلا احتجاجات غاضبة بسبب قيادة ماسك لفريق حكومي اتحادي معني بتقليص الوظائف، وهو ما تسبب في انقسام داخل البلاد. وقالت تسلا، التي تتخذ من أوستن بولاية تكساس مقرا لها، يوم الثلاثاء، إن أرباحها الفصلية انخفضت بنسبة 71 في المئة لتصل إلى 409 ملايين دولار، أو 12 سنتا للسهم الواحد، وهو أقل بكثير من توقعات المحللين. كما تراجعت إيرادات الشركة...
    الاقتصاد نيوز - بغداد وجّه وزير الكهرباء زياد علي فاضل، الإثنين، بالإسراع في أعمال صيانة محطة الناصرية الحرارية استعدادا لفصل الصيف.   وذكر بيان للوزارة، اطلعت عليه. "الاقتصاد نيوز"، أن "وزير الكهرباء زياد علي فاضل، أجرى زيارة ميدانية إلى محطة الناصرية الحرارية، اطلع خلالها على سير أعمال الصيانة الجارية في الوحدتين الأولى والثانية من المحطة". وأضاف البيان، أن "أعمال الصيانة تشمل عددا من الأعمال الفنية المتخصصة، من بينها إعادة لف المولد واستبدال مرحلة الضغط العالي للتوربين، واستبدال ريش مرحلة الضغط الواطئ للتوربين، إضافة الى صيانة المراجل البخارية، وتأهيل مضخات التغذية". وشدد الوزير خلال الزيارة، على "أهمية الالتزام بالجدول الزمني المحدد لإنجاز أعمال الصيانة"، مؤكدا "ضرورة دخول الوحدات إلى الخدمة ضمن الشبكة الوطنية قبل حلول فصل الصيف، للمساهمة...
    إسبانيا – حقق ريال مدريد فوزا صعبا ومثيرا على حساب ضيفه أتلتيك بيلباو بهدف دون رد ضمن منافسات الجولة الـ32 من بطولة الدوري الإسباني لكرة القدم “الليغا”. وانتهى الشوط الأول بالتعادل السلبي، حيث فشل الفريقان في هز الشباك وسط ندرة في فرص التسجيل. وفي الشوط الثاني، سجل المهاجم البرازيلي فينيسيوس جونيور هدفا لريال مدريد عند الدقيقة 79، لكن الحكم ألغاه بعد الرجوع إلى حكم تقنية الفيديو المساعد “فار” بسبب وجود تسلل. وفي الدقيقة الثالثة من الوقت المحتسب بدلا من الضائع، سجل الأوروغوياني فيديريكو فالفيردي هدف فوز ريال مدريد بتسديدة مذهلة “على الطائر”. ورفع ريال مدريد رصيده إلى 69 نقطة ليعزز مركزه الثاني في جدول الترتيب، بفارق 4 نقاط عن برشلونة المتصدر. في المقابل، تجمد رصيد أتلتيك بيلباو عند 57 نقطة...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يحتفل المصريين غدًا الإثنين، بشم النسيم، حيث تكمن مظاهر الاحتفال في الاستمتاع بالمناظر الطبيعية الجميلة في فصل الربيع مع تجهيز الأسماك المملحة لتناولها في هذا اليوم مثل الرنجة والفسيخ.يحرص المصريين على الذهاب إلى الحدائق والمتنزهات وأكل الفسيخ والرنجة التي تعد جزء أساسي من هذه الاحتفالات، ولكنها قد تسبب مشاكل صحية لبعض الأشخاص، لذلك تقدم "البوابة نيوز"، خلال التقرير التالي، روشتة نصائح طبية لتفادي أي مشكلات صحية محتملة من تناول الأسماك المملحة.تاريخ الاحتفال بشم النسيميعد شم النسيم، هو أحد المناسبات التي يُحتفل فيها في مصر في فصل الربيع، حيث يعتبر عطلة رسمية، وهو اليوم التالي من رأس السنة القبطية، وعيد القيامة المجيد، فيوافق يوم 14-21 أبريل، ولابد من الإشارة إلى أنه أحد أعياد قدماء المصريين في...
    خرجت مباراة قمة دوري عمانتل بين السيب المتصدر والنهضة الوصيف باهتة فنيًا وجماهيريًا، وكنا نتوقع أن نشاهد مستوى فنيًا عاليًا نظرًا لما يضمه الفريقان من عناصر دولية هي الأفضل في تشكيلة المنتخب الوطني. معاناة الفريقين في انخفاض أداء اللاعبين ليست وليدة مباراة القمة، إنما حدثت بعد بطولة كأس الخليج التي جرت في الكويت، وعانى الفريقان من انخفاض مستوى أداء اللاعبين. وتُعد كرة القدم رياضة ذات طابع ديناميكي يتطلب من اللاعبين الحفاظ على مستوى عالٍ من الأداء طوال مسيرتهم، ومع ذلك، نشهد أحيانًا انخفاضًا ملحوظًا في مستوى بعض اللاعبين، ممن كانوا يُعدون نجومًا في مواسم سابقة، والغريب في الأمر أن انخفاض أداء اللاعبين أيضًا طال جميع أندية دوري عمانتل، ولم يكن هناك أداء ثابت لجميع الأندية في الجولات الـ18 التي لُعبت...
    قال موقع "والا" العبري، صباح اليوم الأحد 20 أبريل 2025، إن الجيش الإسرائيلي يستعد لتنفيذ "توغل كبير وواسع" جديد في قطاع غزة ، يتضمن توسيع العمليات البرية وتقطيع أوصال مدينة غزة، وذلك ضمن ما وصفه بـ"استراتيجية محدثة تهدف إلى تقويض قدرة حماس على السيطرة على القطاع"، بالتوازي مع محاولة الضغط على قيادة الحركة في إطار المفاوضات بشأن تبادل الأسرى. يأتي ذلك فيما خرج رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو ، مساء السبت، بخطاب مسجّل، وسط تصاعد الجدل الداخلي حول جدوى استمرار الحرب في غزة، في ظل تزايد الضغط الشعبي لاستعادة الرهائن. وأعاد نتنياهو من خلاله تثبيت مواقفه التقليدية: لا وقف للحرب، لا صفقة في الظروف الحالية، ولا انسحاب دون "حسم عسكري شامل". إقرأ أيضاً: هكذا شددت إسرائيل من تضييقها على تحركات قيادات...
    #سواليف نشرت كتائب عز الدين القسام، الجناح العسكري لحركة “حماس”، السبت، مقطع فيديو لأسير إسرائيلي محتجز لديها بعنوان “قريبا.. الوقت ينفد”. الفيديو الذي بلغت مدته 21 ثانية، حمل رسالة صوتية من أسير إسرائيلي موجهة إلى والدته قال فيها “والدتي العزيزة، بالتأكيد أنتِ تحاربين من أجلي كما عهدتك”. ولم تظهر القسام في الفيديو صورة هذا الأسير، كما لم تكشف عن اسمه أو أي تفاصيل متعلقة به. مقالات ذات صلة وسائل إعلام إسرائيلية: مقتل جندي وجرح 4 شرقي غزة 2025/04/19 وختمت الفيديو بصورة لساعة رملية، كتبت أسفلها باللغات العربية والإنكليزية والعبرية “الوقت ينفد”. القسـ.ـام تنشر مقطعًا بعنوان "قريبًا الوقت ينفد" مصحوبًا باستغاثة أسير إسرائيلي يبكي ويوجه نداء لأمه بالاستمرار في الضغط لأجل سلامته pic.twitter.com/zvAyx8Bnlp— الجزيرة مصر (@AJA_Egypt) April 19, 2025
    تكللت جهود رجال إدارة نقل وتزويدات الغاز بشركة سرت بالنجاح، في إصلاح أكثر من 120 نقطة بمقطع البريقة – السدرة، ما نتج عنه زيادة كميات الغاز  عبر خط البريقة  مصراته وصلت إلى 130 -150 مليون قدم مكعب يوميا وبضغط يصل إلى 440 رطل للبوصة المربعة. وتُعد هذه الزيادة في ضغط الغاز والتي لم يتم الوصول إليها منذ ما يزيد عن 13 عاماً؛ “ذات مردود إيجابي كبير يزيد من قدرات رفع أحمال الكهرباء إلى أقصى معدلاتها في محطة كهرباء مصراته، وبالتالي تخفيف الضغط في طلب الطاقة على محطات الخمس وطرابلس والزاوية”. من جهة أخرى، وبالتنسيق التام بين لجنة كبار المستهلكين وشركة مليته، “يواصل فريق الصيانة المكلف من شركة مليته بإجراء أعمال المسح الإلكتروني لخط الغاز البحري صبراته إلى مجمع مليته، حيث...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق  يحرص الكثير من المصريين في شم النسيم  علي تناول الملوحة والفسيخ والرنجة لأنها تعد طقوسا وعادات قديمة موروثة منذ القدم، وهناك أعراض ومشاكل صحية تحدث عند مرضى الكلى يجب الحذر منها وتجنب تناولها خاصة أن الأغذية المملحة تعد خطرا على مرضى الكلى بسبب احتوائها المكثف من الملح والأملاح النيتروجينية، ما قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل احتباس السوائل و ارتفاع ضغط الدم، وزيادة الضغط على الكلى، لذلك من المهم لمرضى الكلى الحذر عند تناول الرنجة والفسيخ، والالتزام بهذه النصائح والإرشادات والإجراءات الوقائية من أي مخاطر ، وفقا لما نشره موقع"Healthline".نصائح لمرضى الكلىفيما يلى.. نصائح وارشادات مفيدة لمرضى الكلى بعد تناول الفسيخ والرنجةيجب تناول كمية كبيرة من المياه، وذلك لخفض تركيز الصوديوم والقضاء على السموم من...
    روما «أ.ف.ب»: يسعى نابولي إلى مواصلة الضغط على إنتر المتصدر خلال المرحلة الثالثة والثلاثين من بطولة إيطاليا لكرة القدم، عندما يحل ضيفا على مونتسا متذيل الترتيب ، في حين يخوض بطل الموسم الماضي مواجهة صعبة ضد جاره ومضيفه بولونيا بعد غد الأحد.ويحتل إنتر المركز الأول متقدما بفارق 3 نقاط عن نابولي، لكن الأول لا يزال يحارب على ثلاث جبهات، في حين يصب الفريق الجنوبي تركيزه على الدوري فقط. وبذل إنتر جهدا مضاعفا لازاحة بايرن ميونيخ الألماني من ربع نهائي مسابقة دوري ابطال أوروبا، فخرج بالتعادل 2-2 على ملعبه إيابا الأربعاء بعد أن تقدم 2-1 ذهابا على ملعب "أليانتس ارينا" في ميونيخ.ويواجه إنتر برشلونة الإسباني في نصف النهائي أواخر الشهر الحالي.كما يخوض إنتر إياب نصف نهائي كأس ايطاليا ضد جاره ميلان...
    أميرة خالد حذر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من أدوية الزكام لأنها قد تؤدي إلي ارتفاع الضغط الشديد والذي يسبب تجمع السوائل في الرئتين. وقال النمر في تغريدة عبر منصة إكس: “أدوية الزكام (مضادات الهستامين) من أعراضها الجانبية ارتفاع الضغط الذي قد يكون ارتفاعه شديداً ويؤدي الى تجمع السوائل في الرئتين”. وأضاف استشاري أمراض القلب: “لذلك يجب مراقبة الضغط بدقة خلال تلك الفترة ومناقشة ذلك الارتفاع مع الطبيب المعالج”.
    إيطاليا – واصل نابولي الضغط على المتصدر إنتر ميلان، وذلك بعد فوزه على ضيفه إمبولي بثلاثة أهداف دون رد اليوم الاثنين، في ختام منافسات الجولة 32 من الدوري الإيطالي لكرة القدم. وانتهى الشوط الأول بتقدم نابولي بهدف سجله الاسكتلندي سكوت مكتوميناي في الدقيقة 18 بعدما تلقى تمريرة من زميله البلجيكي روميلو لوكاكو وسدد كرة قوية من خارج منطقة الجزاء بقدمه اليمنى إلى داخل الشباك. وأضاف لوكاكو الهدف الثاني لنابولي في الدقيقة 56 عبر تسديدة قوية بقدمه اليسرى مستغلا تمريرة ماتياس أوليفيرا. وعاد مكتوميناي وسجل الهدف الثاني له والثالث لنابولي في الدقيقة 61، بعد تمريرة حاسمة جديدة من لوكاكو. ورفع نابولي رصيده إلى 68 نقطة في المركز الثاني، بفارق ثلاث نقاط خلف إنتر ميلان المتصدر، والذي كان قد فاز على كالياري...
    أكد الاتحاد الأوروبي، أنّ الطريقة الوحيدة لإنهاء الحرب في أوكرانيا استمرار ممارسة الضغوط على روسيا، حسبما أفادت قناة "القاهرة الإخبارية"، في خبر عاجل. وأوضح الاتحاد الأوروبي: "وفرنا 40 مليار دولار لدعم أوكرانيا عسكريا خلال العام الماضي، واتفقنا على توفير 1.6 مليار يورو لدعم السلطة الفلسطينية على مدار 3 سنوات".وتابع: "ندعم الخطة العربية لإعادة إعمار غزة ويجب العمل على توفير الضمانات الأمنية لها وتعزيز تمويلها، والدول الأوروبية تدعم حل الدولتين لإنهاء الصراع في الشرق الأوسط".
    معاشات شهر مايو 2025.. انتشرت بعض الأخبار حول تبكير صرف معاشات شهر مايو، ومعه تساءل الكثير من المواطنين عن موعد صرف المعاشات، بالإضافة لقيمة الزيادة الجديدة وموعد تطبيقها. ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، كل التفاصيل المتعلقة بـ معاشات شهر مايو 2025، وأماكن الصرف، ضمن خدمة يقدمها الموقع في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنـــــا. معاشات شهر مايو موعد صرف معاشات شهر مايو أعلنت هيئة التأمينات الاجتماعية أن معاشات شهر مايو 2025، يبدأ صرفها اعتبارا من 1 مايو 2025، كما هو مقرر لصرف المعاشات مع بداية كل شهر، وفيما يتعلق بالأخبار المتداولة عن إمكانية تبكير الصرف، فلم تصدر الهيئة حتى الآن أي قرار يتعلق بهذا الشأن. قيمة الزيادة الجديدة وموعد تطبيقها و وفقًا لوزارة المالية، تطبق الحكومة الزيادة...
    أميرة خالد ‏شرح مختص طريقة غسل المكيف السبيلت بشكل ذاتي دون الحاجة إلى اللجوء إلى الشركات المختصة أو عمال لتنظيفه. وقال المختص:”يمكنك القيام بتنظيف المكيف باستخدام الريموت الخاص به “مشيراً إلى أن بعض أنواع الريموت تتضمن زر مكتوب عليهclean، يتم الضغط عليه لمدة نصف ساعة ينظف التكييف بشكل كامل “٠ وأضاف” هناك نوع آخر من الريموت يتم الضغط على زر “mood” مع “fan” يقوم بتنظيف المكيف بشكل ذاتي لمدة نصف ساعة”٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/bkM2GAWP58iYUBAY.mp4
    الولايات المتحدة – أكد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب أن الولايات المتحدة تقترب من إعادة الأسرى الإسرائيليين في غزة وأنها تتواصل مع إسرائيل والفصائل الفلسطينية. وفي تصريحات أدلى بها مساء الخميس، خلال اجتماع حكومي، قال ترامب: “نقترب من إعادة الرهائن من غزة”، واصفًا حركة الفصائل الفلسطينية بـ”المنظمة المقززة”. وأضاف أنه التقى عددا من أهالي الأسرى، بعضهم فقدوا أبناءهم، قائلا: “نحرز تقدما، ونتحدث مع إسرائيل والفصائل الفلسطينية. وكشفت صحيفة “يديعوت أحرونوت” الإسرائيلية، الخميس، أن عائلات الإسرائيليين الأسرى في غزة تلقت رسائل من مسؤولين أميركيين تفيد بأن “صفقة شاملة وجدية” للإفراج عن الأسرى تلوح في الأفق، مشيرة إلى أن الأمر بات مسألة “أيام قليلة”. وبحسب الصحيفة، فإن مبعوث الرئيس الأميركي إلى الشرق الأوسط، ستيف ويتكوف، أبلغ العائلات خلال لقائه بهم أن الرئيس الأميركي...
    قال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب أن الولايات المتحدة تقترب من إعادة الأسرى الإسرائيليين في غزة وأنها تتواصل مع إسرائيل وحماس.وفي تصريحات أدلى بها مساء الخميس، خلال اجتماع حكومي، قال ترامب: "نقترب من إعادة الرهائن من غزة"، واصفًا حركة حماس بـ "المنظمة المقززة".وأضاف أنه التقى عددا من أهالي الأسرى، بعضهم فقدوا أبناءهم، قائلا: "نحرز تقدما، ونتحدث مع إسرائيل وحماس".وكشفت صحيفة "يديعوت أحرونوت" الإسرائيلية، الخميس، أن عائلات الإسرائيليين الأسرى في غزة تلقت رسائل من مسؤولين أميركيين تفيد بأن "صفقة شاملة وجدية" للإفراج عن الأسرى تلوح في الأفق، مشيرة إلى أن الأمر بات مسألة "أيام قليلة".وبحسب الصحيفة، فإن مبعوث الرئيس الأميركي إلى الشرق الأوسط، ستيف ويتكوف، أبلغ العائلات خلال لقائه بهم أن الرئيس الأميركي دونالد ترامب منح رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو بضعة أسابيع...
    #سواليف قال الرئيس الأمريكي دونالد #ترامب أن الولايات المتحدة تقترب من إعادة #الأسرى الإسرائيليين في #غزة وأنها تتواصل مع إسرائيل و #حماس.وفي تصريحات أدلى بها مساء الخميس، خلال اجتماع حكومي، قال ترامب: “نقترب من إعادة الرهائن من غزة”، واصفًا حركة حماس بـ”المنظمة المقززة”. وأضاف أنه التقى عددا من أهالي #الأسرى، بعضهم فقدوا أبناءهم، قائلا: “نحرز تقدما، ونتحدث مع إسرائيل وحماس”. وكشفت صحيفة “يديعوت أحرونوت” الإسرائيلية، الخميس، أن #عائلات #الإسرائيليين الأسرى في #غزة تلقت رسائل من مسؤولين أميركيين تفيد بأن “صفقة شاملة وجدية” للإفراج عن الأسرى تلوح في الأفق، مشيرة إلى أن الأمر بات مسألة “أيام قليلة”. مقالات ذات صلة ترامب: نتواصل مع حماس ونقترب من إعادة الرهائن الإسرائيليين في غزة 2025/04/10 وبحسب الصحيفة، فإن مبعوث الرئيس الأميركي إلى...
    أكد أمين سر حركة فتح بهولندا، زيد تيم، أنه من الضروري الضغط على دولة الاحتلال لإنهاء الحرب على غزة حتى تنتهي معاناة الشعب الفلسطيني المستمرة على مدار عام ونصف بطريقة تتناسب مع القانون الدولي. وقال تيم - في مداخلة لقناة القاهرة الإخبارية -: "إن عدوان جيش الاحتلال على غزة جعل منها منطقة غير آمنة، حيث أن كل المنظمات العاملة في المجال الإنساني تقول بأن غزة لا يوجد بها مكان آمن وهناك الآلاف من الأطفال يتعرضون يوميا إلى الموت سواء بالقتل أو القصف أو بالجوع". وأضاف أن إسرائيل تسعى بكل ما تستطيع من أجل تنفيذ مخطط التطهير العرقي الذي يستهدف المواطنين وكل مقومات الحياة سواء في قطاع غزة أو في الضفة الغربية لاستكمال مشروع التهجير وحرب الإبادة الجماعية. وأوضح أن تهجير...
    أعرب الفرنسي كريستوف جالتييه، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الدحيل القطري، عن خيبة أمله وصدمته الكبيرة عقب خسارة الفريق للمواجهة الماضية أمام الشمال وخسارة صدارة الدوري القطري لصالح السد، قبل جولتين من النهاية. وقال جالتييه في المؤتمر الصحفي قبل مباراة العربي، غدا الجمعة، في الجولة الحادية والعشرين قبل الأخيرة من الدوري: «تحدثت كثيرا عن المباراة الماضية والتي شكلت صدمة كبيرة للجميع هنا حيث لم نتوقع أن يقدم الفريق هذا الأداء الهزيل». وواصل المدير الفني السابق لباريس سان جيرمان: «طالب الجميع تفسير ماحدث ولكن في بعض الأحيان لا تجد تفسير لما يحدث، لم أكن أتخيل يوما أن فريقي يمكن أن يظهر بهذا المستوى». وأضاف: «يعتقد الجميع أن السد سيفوز بالدوري، بالطبع كل شي جائز والسد في مقدمة الدوري ولكن...
    كشفت صحيفة "معاريف" العبرية أن هناك انتقادات حادة داخل المنظومة الأمنية الإسرائيلية بشأن إدارة عملية "العزة والسيف" في غزة، التي بدأت قبل 3 أسابيع. ونقلت الصحيفة عن مسؤول أمني قوله إن "النتائج على الأرض لا تعكس مستوى الضغط الذي كنا نريد أن تشعر به حماس". وأضاف أن الضغط على حماس ليس بالمقدار الذي توقعناه، لذلك حماس لا تبدي مرونة في المفاوضات. وقال: "كلما مرّ الوقت، نفقد القدرة على ممارسة الضغط المطلوب". وأشار إلى "أن حماس تستغل الوقت للتعافي، وضع حماس اليوم مختلف تماما عما كان قبل 3 أسابيع". وأكد أنه "لا يوجد قتال هجومي فعلي في غزة الآن، والضغط على حماس بالكاد موجود ويتلاشى". وبحسب المصدر الأمني فإن الضربة الأولى لسلاح الجو...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال وزير الخارجية الإيراني عباس عراقجي، اليوم، إن بلاده "مستعدة للانخراط بشكل جدي" لإبرام اتفاق، لكنه وصف وجود "جدار كبير من عدم الثقة" بين طهران وواشنطن.وأكد عراقجي، في مقال رأي نُشر في صحيفة واشنطن بوست، أن المحادثات ستكون غير مباشرة، رغم زعم الرئيس الأمريكي دونالد ترامب في اليوم السابق أنها ستكون مباشرة. وفي الشهر الماضي، أعرب ترامب عن رغبته في إبرام اتفاق جديد يضع قيودًا على البرنامج النووي الإيراني مقابل تخفيف العقوبات، بعد انسحاب الولايات المتحدة من الاتفاق الأصلي - المعروف باسم خطة العمل الشاملة المشتركة - خلال ولايته الأولى.وقال عراقجي: "إن السعي إلى مفاوضات غير مباشرة ليس تكتيكًا أو انعكاسًا لأيديولوجية، بل خيار استراتيجي متجذر في التجربة"، مضيفًا: "نواجه جدارًا كبيرًا من انعدام الثقة، وتكنّ...
    متابعات ـ يمانيون تظهر انتقادات جديدة وحادّة داخل المؤسسة الأمنية الصهيونية بشأن إدارة عملية “عز وسيف” التي بدأت قبل ثلاثة أسابيع والتي “لا تحقّق أهدافها، وفق ما ذكرت صحيفة “معاريف” العبرية. وقال مصدر سياسي صهيوني للصحيفة، إنّ “النتائج التي نريد أنْ نرى فيها (حركة) حماس تحت الضغط لا تتحقق ميدانيًا. هناك ضغط على “المنظّمة” (حماس)، لكنْ ليس بالمستوى الذي كنّا نتوقّعه”، مضيفًا “لذلك، حماس لا تتقدّم في المفاوضات، وفي الحقيقة لا توجد مفاوضات فعليّة حاليًا لإطلاق سراح الأسرى. بعد عودة رئيس الوزراء (الصهيوني بنيامين نتنياهو) من الولايات المتحدة، سنعقد تقييمًا للوضع ونفحص الخطط المستقبلية”. ونقلت “معاريف” عن مسؤول أمني صهيوني انتقاده الشديد لـ”طريقة إدارة العملية”، قائلًا: “كلّما مرّ الوقت، نفقد القدرة على ممارسة الضغط المطلوب. حماس تستغل الوقت لإعادة بناء...
    قال العميد الركن مارسيل بالوكجي، الخبير العسكري والاستراتيجي، إن التصعيد الإسرائيلي الأخير في جنوب لبنان يأتي في إطار سياسة ضغط ممنهجة لدفع الدولة اللبنانية إلى تسريع تنفيذ القرار 1701، وتقليص نفوذ حزب الله في الجنوب.وأوضح بالوكجي في تصريحات لقناة إخبارية أن الاستهدافات التي وقعت اليوم، والتي طالت مواقع محددة في جنوب لبنان، تأتي في سياق الضغط السياسي والعسكري، لا سيما بعد زيارة المسؤولة الأميركية، التي شددت على ضرورة تعزيز دور الجيش اللبناني وتوسيع نطاق سيطرته، بالإضافة إلى التشديد على تنفيذ القرارين 1701 و1559.الدولة اللبنانية جيش الاحتلال يزعم: استهدفنا عنصرين من حزب الله بقصف سيارة في بلدة زبقين جنوب لبنانأستاذ علاقات دولية: إسرائيل تستهزئ بالدور الأوروبي.. وماكرون طالب نتيناهو باحترام الاتفاقيات مع لبنانالاغتيالات تعود إلى لبنان| استهداف قيادات حماس وحزب الله.. وخبير...
    #سواليف دعا اللواء (احتياط) في #جيش_الاحتلال #نوعام_تيبون، القائد السابق لفرقة يهودا والسامرة (الضفة الغربية) والفيلق الشمالي، إلى العودة إلى اتفاق وقف إطلاق و #تبادل_الأسرى مع حركة ” #حماس “. وقال تيبون في مقابلة مع إذاعة /اف ام 103/ العبرية اليوم الأحد: لقد أخبرونا لمدة عام ونصف أن الضغط العسكري فقط هو الذي سيحرر #الرهائن (الأسرى) – وهذا لا يعمل”. وأشار أيضاً إلى تصريح رئيس وزراء الاحتلال بنيامين #نتنياهو بأن الجيش الإسرائيلي بدأ بشق طريق جديد بين رفح وخان يونس يصل إلى شاطئ البحر، وهو “محور موراج”. مقالات ذات صلة ارتفاع  تركيز الغبار في الأجواء وسحب رعدية ترصدها صور الأقمار جنوب فلسطين والبحر الميت 2025/04/06 وشدد على أنه من المهم التأكيد على أن المهمة النهائية هي إعادة جميع الأسرى، لكن...
    كشفت هيئة البث الإسرائيلية عن مصادر مطلعة، أن مصر قدمت مؤخرا مقترحا جديدا في محاولة لتقريب وجهات النظر بين إسرائيل وحركة حماس بهدف استئناف المفاوضات المتعلقة بالهدنة في غزة. وأوضحت المصادر أن المستوى السياسي الإسرائيلي يعتقد بوجود خلافات داخلية في صفوف حركة حماس، مما دفع إسرائيل إلى زيادة الضغط العسكري، ما قد يؤدي إلى تغيير موقف الحركة بشأن مفاوضات غزة. وقالت الهيئة إنه"في الوقت الذي وسع فيه الجيش الإسرائيلي مناوراته البرية في قطاع غزة، تحاول مصر إيجاد صيغة تسوية تعيد إسرائيل وحماس إلى طاولة المفاوضات.لكن إسرائيل تعتقد أن الضغط العسكري الإضافي سيحرك حماس عن موقعها، وأنه يجب السيطرة على مساحات كبيرة من أراضي قطاع غزة". وأوضحت نقلا عن مصادر إسرائيلية، أن "هناك تصدعات في حركة حماس، ولذلك يعتقد المستوى السياسي...
    تحدث منذر حوارات الكاتب والباحث السياسي، عن مدى جدوى الضغط على ترامب الذي يعتبره كثيرون شخصية يصعب التأثير عليها، خاصة في سياق القضايا المتعلقة بالصراع العربي الإسرائيلي.الأزهر: الآلاف من أطفال غزة ذاقوا مرارة اليُتم على يد عدو متوحشطبيبة أمريكية عائدة من غزة: نقص المعدات واستهداف الطواقم الطبية يزيد المأساةوقال، في مداخلة عبر قناة «القاهرة الإخبارية»: «دونالد ترامب ليس من النوع الذي يمكن الضغط عليه بسهولة. هو يستخدم كل الأدوات المتاحة له، بما في ذلك الأدوات الاقتصادية والعسكرية، لتعزيز مصالحه في المنطقة، ولا شك أن إسرائيل تعتبر حليفاً استراتيجياً له، ما يجعل من الصعب تغيير مواقفه تجاهها».وتابع، أنه على الرغم من محاولات بعض الأطراف العربية لربط المساعدات الاقتصادية، مثل استثمارات محتملة في الولايات المتحدة، مع القرارات السياسية، فإن هذه الأداة تبقى...
    طالب العاهل الأردنى الملك عبد الله الثانى، ملك الأردن، بضرورة توقف الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة، داعيا المجتمع الدولي إلى الضغط على إسرائيل لإنهاء المأساة في غزة، جاء ذلك وفقا لما أفادت به قناة القاهرة الإخبارية فى خبر عاجل لها، قبل قليل. وقال العاهل الأردني خلال مؤتمر صحفي مشترك مع المستشار الألماني شولتس «نتطلع لرؤية سوريا آمنة ومستقرة». ودعا العاهل الأردني المجتمع الدولي إلى الضغط على إسرائيل لإنهاء المأساة في غزة، مشددا على أن تهجير الفلسطينيين يهدد أمن المنطقة بالانزلاق إلى مرحلة من عدم الاستقرار وأضاف العاهل الأردني: «ما يجري في غزة والضفة الغربية يهدد استقرار المنطقة بالكامل ومن الضروري العودة إلى حل الدولتين، ويجب وقف الحرب الإسرائيلية على غزة ونؤكد ضرورة إدخال مساعدات». اقرأ أيضاًاستشهاد 44 فلسطينيًا في غارات...
    عرضت قناة القاهرة الإخبارية خبرا عاجلا يفيد بأن وزير الدفاع الإسرائيلي يسرائيل كاتس، قال إن توسيع العملية العسكرية في غزة سيزيد الضغط على حماس وعلى السكان لتحقيق هدفنا، وأن الهدف من عمليتنا العسكرية زيادة الضغط للإفراج عن جميع المحتجزين.حزب الاتحاد: احتشاد المصريين لدعم فلسطين يؤكد الموقف التاريخي الراسخ لمصر قيادة وشعبانقيب الخدمات الإدارية: إقامة دولة فلسطين الحرة مطلب مصر قيادة وشعباعلم فلسطين يزين أطول المآذن.. الآلاف يحتفلون بعيد الفطر في الغردقةفلسطين في القلب دوما وليس يوما.. ملايين المصريين يحتشدون عقب صلاة عيد الفطروأفادت وسائل إعلام فلسطينية اليوم الأربعاء بأن جيش الاحتلال الإسرائيلي اعتقل سبعة مواطنين فلسطينيين، من محافظة الخليل، جنوب الضفة الغربية.وذكرت مصادر أمنية ومحلية لوكالة الأنباء الفلسطينية الرسمية "وفا" أن قوات الاحتلال اعتقلت كلا من: بكر عبد الحكيم شحده...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ينصح الأطباء بتوخي الحذر من تناول المأكولات المالحة في معظم الأوقات خاصة في عيد الفطر المبارك والذي يشتهر بأكلات مثل الرنجة والفسيخ والملوحة في مصر، كما أن الأطباء ينصحون بعدم تناول تلك المأكولات لبعض الأشخاص والأفراد المصابين ببعض الأمراض المعروفة .البوابة نيوز تسرد أهم الأمراض التي يمنع على مصابيها تناول الفسيخ والرنجة والملوحة نظرا لكثرة الملح بها ، كما أن خصائصها التي تم صنعها بها قد تتسبب بخطورة شديدة على بعض الأفراد مثل السيدات الحوامل وتؤثر على الأجنة.1- مرضى ضغط الدم: يأتى مرضى الضغط على رأس الممنوعون من تناول الأسماك المملحة بشكل عام، حيث تتسبب المأكولات المالحة مثل الفسيخ والملوحة باحتباس المياه في الجسم وتتسبب في ارتفاع ضغط الدم بسبب وجود نسب عالية من الصوديوم والتي...
    أميرة خالد حذر الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين من الإفراط في تناول ملح الطعام خاصة عند مرضى الضغط وكبار السن. وقال النمر عبر حسابه على موقع إكس :”الملح الزائد في الطعام قد يؤدي إلى احتباس السوائل وتورم القدمين خاصةً في مرضى الضغط وكبار السن ومرضى قصور عضلة القلب”٠ ‏وأضاف” لايزيد تناول ملح الطعام عن 5 جرام (تقريباً نصف ملعقة شاهي صغيرة) في اليوم الواحد”٠
    استعاد فريق نابولي توازنه على حساب ضيفه ميلان بفوزه  المثير عليه (2-1) في المباراة التي جمعتهما اليوم الأحد، في إطار منافسات الجولة الثلاثين من الدوري الإيطالي لكرة القدم. وضرب نابولي باكراً حيث افتتح التسجيل بعد أقل من دقيقتين على البداية عبر ماتيو بوليتانو الذي وصلته الكرة بتمريرة طويلة متقنة من جوفاني دي لورنتسو، فسيطر عليها عند مشارف منطقة الجزاء قبل أن يطلقها جميلة في الشباك (2). وواصل المضيف الجنوبي اندفاعه وهدد مرمى الحارس الفرنسي مايك مانيان في أكثر من مناسبة حتى نجح في إضافة الهدف الثاني بطريقة رائعة عبر البلجيكي روميلو لوكاكو بعد تمريرة من الاسكتلندي بيلي غيلمور (19). وبعدما كان نابولي الطرف الأفضل بفارق كبير، استفاق ميلان وقام ببعض المحاولات بعدما زج في بداية الشوط الثاني...
    مع حلول عيد الفطر المبارك يحرص الكثير من الأشخاص على تناول الرنجة و الفسيخ فهي من أبرز مظاهر المصريين للاحتفال بالعيد.دون إفسادها.. طريقة طهي الرنجة بوصفة صحيةزي المحلات.. طريقة تنظيف الرنجة بكل سهولةحذر الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من الإفراط في تناول الفسيخ والرنجة وتناولهما بإعتدال.قال حسام موافي في إحدى اللقاءات التلفزيونية، أن لا يفضل لمرضى الضغط تناول أكل الفسيخ والرنجة فهذه الفئة غير مصرح لها بذلك حتى لا يتعرضون لوعكة صحية هم في غنى عنها.أكد أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن أي شخص يقول له الطبيب أنت مريض ضغط عالي، أو يتناول أدوية الضغط لابد من الإمتناع عن تناول الفسيخ بالأخص.أضاف حسام موافي في تصريحاته،  أن العدو الأول لمرضى الضغط...
    عرضت فضائية القاهرة الإخبارية خبرا عاجلا حيث أعلن إعلام إسرائيلي عن مصدر أمني، أن هناك مزاعم من الحكومة بأننا على الطريق الصحيح بشأن المحتجزين لا يدعمها أحد بفريق التفاوض.عائلات المحتجزين في غزة: نتنياهو يطيل الحرب للنجاة من لجنة التحقيقوزير التعليم العالي الفلسطيني: الاحتلال يستهدف المستقبل بتدمير مدارس غزةوأوضح أن الضغط العسكري يعرض حياة المحتجزين في غزة للخطر الشديد.ولفت إلى أن نتنياهو عين ديرمر رئيسا لفريق التفاوض لمنع التقدم أكثر مما ينبغي.وأكمل: مظاهرات لعائلات المحتجزين أمام منزل رئيس وفد التفاوض الوزير ديرمر بالقدس.وشدد على أن عائلات المحتجزين تناشد ديرمر العمل للتوصل إلى اتفاق للإفراج عن جميع أبنائها خلال هذا الشهر، والاحتجاج أمام منزل ديرمر جاء تحت عنوان “ديرمر إما أن تعيد الـ59 محتجزا أو تستقيل”.
    حقق فريق ريال مدريد فوزا صعبا على ضيفه ليغانيس 3-2 مساء اليوم السبت ضمن الجولة التاسعة والعشرين من الدوري الإسباني لكرة القدم. تقدّم النادي الملكي عبر الفرنسي كيليان مبابي من ركلة جزاء (32)، وأدرك دييغو غارسيا التعادل لليغانيس (33)، قبل أن يمنح دانيال رابا التقدم للضيوف (41). وفي الشوط الثاني تمكن جود بيلينغهام من تعديل النتيجة (47) قبل أن ينجح مبابي في تسجيل هدف الفوز في الدقيقة 76 من عمر المباراة. وبهذا الفوز الثمين، رفع فريق ريال مدريد رصيده إلى 63 نقطة بفارق الأهداف عن برشلونة المتصدر الذي يستقبل جيرونا الأحد. 
    عقدت القيادة الإسرائيلية، مساء امس الأربعاء، اجتماعًا أمنيًا طارئًا في مكتب رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو في القدس ، لمناقشة الخطوات القادمة في الحرب على غزة ، وسط تعثر المفاوضات واستمرار العمليات العسكرية. وشارك في الاجتماع وزير الجيش يسرائيل كاتس، ورئيس الأركان إيال زامير ومسؤولون بارزون في الأجهزة الأمنية. إقرأ أيضاً: صحيفة: مفاوضات غزة قد تشهد إنفراجة خلال الساعات المقبلة ووفقًا لمصادر مطلعة، فإن المفاوضات الرامية إلى التوصل إلى صفقة التبادل ما زالت متعثرة، رغم الجهود التي بذلتها مصر مؤخرًا، والتي لم تؤتِ ثمارها. وتشير التقديرات الأمنية إلى أن الأوضاع الإنسانية في غزة تتجه نحو أزمة حادة، حيث من المتوقع أن تنفد إمدادات الوقود والطعام والمياه خلال أقل من 60 يومًا. وفيما تواصل إسرائيل استهداف قيادات حماس ، أوصت الأجهزة الأمنية بتوسيع...
    بغداد اليوم – بغدادكشف أستاذ العلوم السياسية محمود عزو، اليوم الأربعاء (26 آذار 2025)، عن ملامح خارطة المصالح الأمريكية في العراق، مؤكدا أن واشنطن لن تدعم تشكيل قوة عسكرية سنية، بل تعتمد على إستراتيجية الضغط لتحقيق توازن سياسي يخدم مصالحها.وأوضح عزو، في حديث لـ"بغداد اليوم"، أن "الحديث عن دعم الرئيس الأمريكي دونالد ترامب لبعض القوى السنية لتحويلها إلى منافس قوي للأحزاب الشيعية في البرلمان، مستبعد"، مشيرا إلى أن "الجمهوريين لا يؤمنون بهذا النهج، بل يفضلون الضغط على الأطراف الأخرى لضمان مكاسب للمكون السني دون الحاجة إلى تشكيل قوة عسكرية مستقلة".وأشار إلى أن "هذا الأسلوب ليس جديدا، فقد استخدمته واشنطن سابقا في عام 2005 أثناء كتابة الدستور العراقي، حيث مارست ضغوطا لضمان مشاركة السنة في العملية السياسية.وأضاف عزو أن "السياسة الأمريكية...
    بغداد اليوم – بغدادكشف أستاذ العلوم السياسية محمود عزو، اليوم الأربعاء (26 آذار 2025)، عن ملامح خارطة المصالح الأمريكية في العراق، مؤكدا أن واشنطن لن تدعم تشكيل قوة عسكرية سنية، بل تعتمد على إستراتيجية الضغط لتحقيق توازن سياسي يخدم مصالحها.وأوضح عزو، في حديث لـ"بغداد اليوم"، أن "الحديث عن دعم الرئيس الأمريكي دونالد ترامب لبعض القوى السنية لتحويلها إلى منافس قوي للأحزاب الشيعية في البرلمان، مستبعد"، مشيرا إلى أن "الجمهوريين لا يؤمنون بهذا النهج، بل يفضلون الضغط على الأطراف الأخرى لضمان مكاسب للمكون السني دون الحاجة إلى تشكيل قوة عسكرية مستقلة".وأشار إلى أن "هذا الأسلوب ليس جديدا، فقد استخدمته واشنطن سابقا في عام 2005 أثناء كتابة الدستور العراقي، حيث مارست ضغوطا لضمان مشاركة السنة في العملية السياسية.وأضاف عزو أن "السياسة الأمريكية...
    غزة – توعد رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، الأربعاء، بمواصلة حرب الإبادة في قطاع غزة لتحقيق مزيد من الضغط على حركة الفصائل الفلسطينية من أجل إطلاق أسراه هناك. وقال نتنياهو في كلمة أمام الكنيست (البرلمان): “القتال في غزة مستمر. كلما أصرت الحركة على رفضها إطلاق سراح رهائننا، زادت قوة الضغط الذي سنستخدمه أكثر”. وأضاف: “أقول للحركة هذا (الضغط) يشمل الاستيلاء على أراض، ويشمل أشياء أخرى لن أسهب في الحديث عنها هنا” دون مزيد من التفاصيل. وفي إشارة إلى عزمه مواصلة الإبادة في قطاع غزة قال نتنياهو مهددا: “عازمون على تحقيق كل أهداف الحرب، والقضاء على قدرات الحركة العسكرية والحكومية، وإعادة كل رهائننا”. ومنذ استئنافها الإبادة الجماعية بغزة، في 18 مارس/ آذار الجاري، قتلت إسرائيل حتى الأربعاء 830 فلسطينيا وأصابت 1787...
    أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عن مزايدة على لوحة معدنية مميزة للسيارات، وصل سعرها 600 ألف جنيه، وتحمل رقم «ط 33»، ويتزايد على اللوحة المعدنية حتى الآن شخصان، ومن المقرر أن تنتهي المزايدة عليها يوم الجمعة الموافق 28 مارس 2025. ومن ضمن الخدمات الإلكترونية المقدمة من موقع «الأسبوع» للقراء، نستعرض في السطور التالية خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات. خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات 1. الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية من خلال الضغط هنـــــــــــا. 2. الضغط على لوحتك. 3. ادخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح. 4. انقر فوق «كون لوحتك الآن». 5- كتابة أرقام وحروف لوحتك التي ترغب في شرائها، ثم الضغط على «بحث». يذكر أنه، سيتم إرسال طلبك لإدارة الموقع، وإدراجه في اللوحات المتاحة...
        راشد الفزاري   في بيئة العمل المتسارعة اليوم يُعد الضغط جزءًا لا يتجزأ من الحياة المهنية، لكن عندما يتراكم هذا الضغط دون حلول أو دعم، فإنه قد يؤدي إلى ما يُعرف بـ الاحتراق الوظيفي، وهذه الحالة لا تؤثر فقط على أداء الموظف، بل تمتد آثارها إلى الصحة النفسية والجسدية، مما ينعكس سلبًا على بيئة العمل ككل.   الاحتراق الوظيفي هو حالة من الإجهاد الجسدي والعقلي والعاطفي، تحدث نتيجة التعرض المستمر للضغوط المهنية دون وجود دعم كافٍ أو فترات راحة مناسبة، يشعر الموظف في هذه الحالة بالإرهاق والتشاؤم وانعدام الدافع، مما يؤثر على إنتاجيته ويجعله يفقد المتعة في أداء مهامه اليومية، وغالبًا ما يكون الاحتراق الوظيفي عملية تدريجية، حيث يبدأ بإرهاق خفيف ثم يتفاقم مع مرور الوقت، حتى...
    قالت وزارة الخارجية والمغتربين، إنها تنظر بخطورة بالغة إلى توسيع الجيش الإسرائيلي اجتياحه البري لقطاع غزة، وحشد المزيد من قواته وآلياته الحربية للمشاركة في حرب الإبادة والتهجير. وبحسب بيان لوزارة الخارجية الفلسطينية على صفحتها الرسمية على منصة "إكس" يرافق توسيع الجيش الإسرائيلي اجتياحه البري إغلاق للمعابر، ومنع دخول شحنات المساعدات والغذاء والدواء، وتصاعد جرائم القتل والمجازر الجماعية واستهداف للمدنيين بمن فيهم الأطفال والنساء وكبار السن والمرضى، كما يحدث في حي تل السلطان بمدينة رفح وغيرها من المناطق. الخارجية تحذر من تصعيد الاحتلال عدوانه البري في القطاع وجرائم القتل والمجازرتجدد دعوتها لمزيد من الضغط الدولي لوقف الإبادة وفتح المعابر ووقف تهجير سكان مخيمات شمال الضفةThe Ministry of Foreign Affairs warns of the occupation escalating its ground aggression in the...
    زنقة 20. الرباط طور فريق بحث صيني روبوتا صغيرا يمكنه العمل في أعمق خندق بحري في العالم تحت ضغط عالي جدا. وتعتبر القدرة التشغيلية للروبوت اختراقا هندسيا، لم يكن من الممكن تحقيقهه في السابق إلا من خلال غواصات كبيرة صلبة تزن عدة أطنان. وصمم باحثون يقودهم أعضاء هيئة التدريس بجامعة بيهانغ روبوتا طوله 50 سنتيمترا مستوحى من أنماط حركة سمك الخفاش، يقدر على السباحة والانزلاق والزحف. وأثناء السباحة، يولد الروبوت قوة دفع من خلال زعنفة الذيل لتصل سرعته القصوى إلى 5,5 سنتيمتر في الثانية، فيما يمكنه عند الزحف التحرك بسرعة 3 سنتيمترات في الثانية على الأسطح الرملية باستخدام أطرافه، وذلك وفق للدراسة التي نشرت هذا الأسبوع في مجلة “ساينس روبوتيكس”. وفي خندق ماريانا الذي يبلغ عمقه 10600 متر، يمكن أن...
    اختيار الضغط.. الكهرباء ستتوفر في دهوك بشكل مستمر
    بغداد اليوم - بغدادأكد النائب سالم العنبكي، اليوم السبت (22 اذار 2025)، أن الحديث عن إمكانية ضغط أمريكا على منظمة أوبك لخفض كميات صادرات النفط العراقي غير واقعي، مبينا أن النفط العراقي لن يكون نقطة صراع بين واشنطن وطهران.وقال العنبكي في حديثه لـ"بغداد اليوم" إن "سياسة الحكومة الحالية متزنة، فهي تأخذ بنظر الاعتبار مصالح البلاد العليا، وتنطلق من مبادئ أساسية في عدم السماح بتدخل الآخرين في شؤون العراق، مع الحفاظ على استقلالية القرار الوطني".وأضاف أن "هناك حالة توجس وقلق، لكن ليس كل ما يثار دقيق. العراق بلد ديمقراطي، حيث يتم تسليم السلطة كل أربع سنوات"، معتقداً أن أمريكا إذا حاولت فرض عقوبات أو ضغوط على بغداد، ستكون أمام إحراج، لأنها تحاول فرض إرادتها على نظام ديمقراطي، وهو ما قد يسبب لها...
    جدد أسرى إسرائيليون سابقون في غزة  وأقارب لآخرين ما زالوا محتجزين دعوة الحكومة الإسرائيلية إلى وقف العمليات العسكرية بالقطاع، محذرين من أن استمرارها قد يؤدي إلى مقتل ما تبقى من المحتجزين الأحياء هناك. جاءت هذه الدعوة في رسالة مشتركة وقعها نحو 40 أسيرا إسرائيليا أُفرج عنهم سابقا، بالإضافة إلى 250 من ذوي المحتجزين، ونشرتها هيئة عائلات الأسرى في غزة، مساء الجمعة. وقال الموقعون في رسالتهم: "عودوا إلى طاولة المفاوضات، وأبرموا اتفاقا يعيد المحتجزين جميعهم، حتى وإن تطلب ذلك إنهاء الحرب". وأضافوا: "الضغط العسكري يعرضهم للخطر، وإذا لم تُكملوا الصفقة، فأنتم تتحملون المسؤولية عن مقتل الجميع". وشدد الموقعون على أن "الضغط العسكري قد يقتل محتجزين أحياء ويُخفي جثثهم، وهذا ليس مجرد شعار بل واقع أودى (سابقا) بحياة 41 رهينة".   المصدر :...
    شهدت الحلقة 21 من مسلسل "وتقابل حبيب" بطولة ياسمين عبد العزيز ونيكول سابا تصاعدا في الأحداث بشكل كبير وأهمها الموقف الصعب الذي تواجد فيه "يوسف- خالد سليم" بسبب "رقية- نيكول سابا" بعد معرفته بطبيعة عملها في المافيا العالمية.خلال أحداث الحلقة 21 من المسلسل تواجدت "رقية" مع يوسف وخالد باجتماع واحد في فيلا يوسف وحاولت رقية وخالد الضغط على يوسف لقبول العمل معا في الأعمال العالمية التي ثبت أنها ضمن نشاط المافيا العالمية، حاول يوسف التأكيد على خطورة ما يفعلون إلا أن رقية أكدت أنه لا توجد أعمال قوية ذات عائد قوي دون خاطرة لكن الأهم أن تكون محسوبة وهي تحسب خطواتها بقوة.يترك يوسف الجلسة وتتحدث رقية وخالد عن قبوله للعمل معهما بعد معرفة كل تلك التفاصيل لتؤكد رقية أنها تعرف...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن وزير الدفاع الإسرائيلي، يسرائيل كاتس، إصدار أوامر للجيش بالاستيلاء على مزيد من الأراضي في قطاع غزة، في خطوة تهدف إلى زيادة الضغط على حركة "حماس" لإطلاق سراح الأسرى الإسرائيليين.قال “كاتس”، في تصريحات رسمية، إن الجيش يواصل توسيع نطاق سيطرته، موضحاً أن "كلما استمرت حماس في رفض إطلاق سراح الأسرى، تفقد مزيدًا من أراضي غزة".ويأتي هذا التصعيد في ظل استمرار الجمود في مفاوضات تبادل الأسرى، حيث لم يتم تحقيق تقدم يُذكر رغم الجهود الدولية. كما تتزامن الخطوة مع تحذيرات دولية متزايدة من تفاقم الأزمة الإنسانية في غزة، نتيجة استمرار العمليات العسكرية والحصار المفروض على القطاع.ويؤكد مراقبون أن استراتيجية السيطرة على مزيد من الأراضي قد تؤدي إلى تصعيد المواجهة العسكرية، في حين أن استمرار الضغط العسكري...
    أكد الكاتب الصحفي أكرم القصاص، أن استئناف الهجمات الإسرائيلية على قطاع غزة يأتي في إطار عدة عوامل، منها ضوء أخضر من الإدارة الأمريكية وأجندة داخلية لرئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو.وأشار إلى أن نتنياهو ربما أدرك بعد 15 شهرًا من الحرب أنه فشل في تحقيق أهدافه المعلنة، مثل القضاء على حركة حماس أو استعادة المحتجزين.  وأوضح القصاص، خلال مداخلة هاتفية مع فضائية "إكسترا نيوز"،  أن نتنياهو يواجه ضغوطًا داخلية من المتطرفين في حكومته، الذين يدفعون نحو تصعيد الحرب بدلًا من الدخول في المرحلة الثانية من الهدنة، والتي كانت تتضمن إعادة الإعمار وحل الدولتين.كما أشار إلى أن الولايات المتحدة، رغم مشاركتها في الوساطة مع مصر وقطر، منحت نتنياهو ضوءًا أخضر لاستئناف الهجمات، مما يعكس تناقضًا في السياسة الأمريكية. وأكد أن الموقف العربي الموحد،...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق حذر "منتدى عائلات الرهائن والمفقودين" من أن الضغط العسكري الإسرائيلي سيؤدي إلى مقتل الأسرى الأحياء واختفاء جثث المتوفين.. وانتقد المنتدى الغارات الجوية الإسرائيلية التي استهدفت مناطق متفرقة في قطاع غزة فجر اليوم الثلاثاء.ونبه المنتدى إلى أن "قرار الحكومة الإسرائيلية باستئناف قصف قطاع غزة والتضحية بـ 59 أسيرا" دفع عائلات المحتجزين إلى التوجه نحو القدس المحتلة، داعين الشعب الإسرائيلي للانضمام إليهم.وأكد المنتدى - في بيان منفصل، نشرته صحيفة "يديعوت أحرونوت" الإسرائيلية - أنه "لا شيء أكثر إلحاحا من هذا"، داعيا الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بمواصلة العمل من أجل إطلاق سراح جميع الرهائن.من جانبه، دعت شيلي شيم طوف، والدة الأسير المحرر عومر شيم طوف، المشاركين في المسيرة إلى مواصلة الضغط، قائلة: "لا يوجد وقت أكثر أهمية من...
    طريقة دفع فاتورة الكهرباء.. يبحث الكثير من المواطنين عن طريقة دفع فاتورة الكهرباء بالموبايل 2025، من أجل تحصيل المبلغ ودفعه، تجنبًا للتعرض لأي غرامات مالية، بالإضافة للاستعلام عن قيمة الفاتورة. ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، طريقة دفع فاتورة الكهرباء بالموبايل 2025، ضمن خدمة يقدمها الموقع في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنــــــــــا. فاتورة الكهرباء طريقة دفع فاتورة الكهرباء عن طريق الموبايل - تسجيل الدخول على الموقع الرسمي لوزارة الكهرباء، من خلال الضغط هنـــــــــا. - الضغط على أيقونة «الخدمات». - اختيار الاستعلام عن فواتير الكهرباء. - اختيار المحافظة التابع لها عداد الكهرباء. - ادخال بيانات الاسم ورقم العداد المكون من 10 أرقام. - وبعد ذلك ستظهر لك نتيجة الاستعلام عن فاتورة الكهرباء. - اختيار طريقة السداد. الاستعلام عن...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال رئيس الوزراء البريطاني، كير ستارمر، إن الرئيس الروسي فلاديمير بوتين "غير جاد بشأن السلام"، في وقت تنتظر فيه سلطات أمريكا رده بشأن مقترح وقف إطلاق النار في أوكرانيا.وأوضح رئيس الوزراء البريطاني، في بيانٍ، أنه "لا يمكن السماح لبوتين بالتلاعب بإمكانية وقف إطلاق النار في أوكرانيا"، معتبرًا أن "تجاهل الكرملين لمقترح الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بوقف إطلاق النار لا يُظهِر سوى أن بوتين غير جاد بشأن السلام"، بحسب وكالة "أسوشيتد برس".وذكر أنه "إذا وافقت موسكو على التفاوض فعلينا أن نكون مستعدين لمراقبة وقف إطلاق النار لضمان سلام جدي ودائم، وإذا لم توافق روسيا على التفاوض فعلينا بذل كل جهد ممكن لزيادة الضغط الاقتصادي عليها لإنهاء هذه الحرب".
    أكد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، خلال لقائه مع الأمين العام لحلف شمال الأطلسي "الناتو"، مارك روته، في البيت الأبيض، أن الولايات المتحدة لا تسعى في المرحلة الحالية إلى استخدام الضغط أو تشديد العقوبات على روسيا، مشيرًا إلى أن هناك حوارًا جاريًا بين الطرفين.جاءت تصريحات ترامب ردًا على سؤال من الصحفيين بشأن احتمالات تشديد العقوبات الأمريكية على موسكو، حيث قال: "حسنًا، لدي بالفعل وسيلة ضغط.. لكنني لا أريد التحدث عن وسيلة الضغط هذه، لأننا الآن نتحدث مع الروس". وأشار الرئيس الأمريكي إلى أن التصريحات الصادرة عن موسكو اليوم تحمل نبرة إيجابية إلى حد كبير، ولذلك يفضّل عدم مناقشة مسألة الضغط والعقوبات في الوقت الراهن.موقف موسكو من إنهاء الأزمة الأوكرانيةمن جانبه، أكد الرئيس الروسي فلاديمير بوتين أن موسكو منفتحة على المقترحات المتعلقة بإنهاء...
    حماة-سانابدأت مؤسسة مياه حماة بالشراكة مع منظمة “ترينكل” الإنسانية “تي جي اتش” تنفيذ مشروع يهدف إلى تحسين وصول المياه إلى الأحياء السكنية في بلدة عقارب، عبر مد خط مياه داعم بقطر 200 مم وتركيب صمامات تحكم بمقاسات مختلفة، وذلك ضمن جهود تعزيز البنية التحتية للمياه، وتلبية الاحتياجات الملحة للسكان.وأوضح نائب المدير العام لمؤسسة مياه حماة، المهندس عبد الملك الحمصي، في تصريح لسانا أن المشروع هو عبارة عن خط دعم للشبكة بقطر 200 مم وبطول 350 متراً، موصول بخط الضخ الرئيسي القادم من الخزان، وتم تركيب عدة صمامات بقياسات مختلفة ونهايات خطوط.وأشار إلى أن المشروع يهدف إلى زيادة الضغط بالشبكة، كون الخط السابق بقطره 90 مم لا يعطي الضغط والكمية اللازمة لإيصال المياه إلى أحياء بلدة عقارب، وخاصة الأحياء البعيدة، والمشروع...
    أكد السائق البريطاني لويس هاميلتون أنه لا يشعر بالضغط، وأنه لا يوجد لديه ما يثبته قبل مشاركته مع فريق فيراري في سباق جائزة أستراليا الكبرى، السباق الافتتاحي لموسم سباقات سيارات فورمولا1. وذكرت وكالة الأنباء البريطانية (بي أيه ميديا) أن أنظار العالم الرياضي ستكون موجهة نحو هاميلتون (40 عاماً) عندما كيمل حلم الطفولة من خلال التسابق مع فيراري يوم الأحد المقبل في أول سباق بالموسم الجديد.واتخذ هاميلتون قرار الرحيل عن مرسيدس إلى فيراري عقب أسوأ فترة في مسيرته، حيث حقق انتصارين فقط، من آخر 69 سباقاً.ولكن لدى سؤاله عما إذا كان يشعر بثقل التوقعات بشأن صفقة الانتقال التي تم ترويجها كأكبر صفقة في تاريخ فورمولا1، قال هاميلتون :"أنا لا أشعر بذلك لأنني لا أقرأ الأخبار فعلا، وأمر بفترات طويلة دون...
    13 مارس، 2025 بغداد/المسلة: يؤكد يحيى آل إسحاق، رئيس غرفة التجارة المشتركة بين إيران والعراق، أن العراق ليس لديه حالياً القدرة على توفير بديل للكهرباء الإيرانية إذا ما تم إلغاء الإعفاءات الأمريكية، مشيراً إلى أن الضغوط على العراق ستكون أشد من الضغوط على إيران نفسها. ويضيف أن القطاع الخاص الإيراني يمتلك الخبرات الفنية والهندسية التي تتيح له لعب دور أساسي في تطوير البنية التحتية الكهربائية للعراق، في حال توافرت الظروف المناسبة لذلك. واشنطن تضيق الخناق على صادرات الطاقة الإيرانية ومنذ إعادة فرض سياسة “الضغط الأقصى” من قبل الولايات المتحدة، تسعى واشنطن إلى تشديد العقوبات الاقتصادية على إيران، وخصوصاً في قطاع الطاقة، الذي يمثل أحد مصادر التمويل الأساسية لطهران. وقد دفع هذا التوجه الإدارة الأمريكية إلى منع أي تخفيف...
    مأرب الورد يتمتع ريال مدريد بتفوق بنتيجة ٢-١ في مباراة الذهاب، بينما يسعى أتلتيكو مدريد للعودة في النتيجة، مستغلاً جماهيره وحماسها الجماهيري. وهذا يجعل المباراة حاسمة لكلا الفريقين. يتمتع ريال مدريد بأفضلية 2-1 في مباراة الذهاب، بينما يسعى أتلتيكو مدريد إلى العودة في النتيجة، مستغلاً جماهيره العاشقة وحماسها الجماهيري. وهذا يجعل المباراة حاسمة لكلا الفريقين: يسعى الأول للدفاع عن لقبه، بينما يطمح الثاني إلى الفوز بأول لقب له في دوري أبطال أوروبا. لقاءات تاريخية وهذه هي المرة السادسة التي يلتقي فيها الفريقان في المواسم الـ12 الأخيرة، حيث سيطر ريال مدريد على خمس من آخر ست مواجهات، بما في ذلك نهائي دوري أبطال أوروبا في عامي 2014 و2016. في تاريخ دوري أبطال أوروبا، التقى الفريقان ١١ مرة. فاز ريال مدريد في...
    نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: فاكهة لذيذة تساعد في محاربة السكري، أشخاص ممنوعين من تناول المكسرات، هؤلاء الأكثر عرضة للإصابة بـ القولون العصبي، الأطعمة تسبب الصداع، مرضى الضغط ممنوعين من بعض الأطعمة في رمضان، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتفاكهة لذيذة تساعد في محاربة السكري وتحسين مستوي الأنسولين فى الجسم5 أشخاص ممنوعين من تناول المكسرات.. طبيب يوضح الأسبابمش العصبيين والمتوترين .. هؤلاء الأكثر عرضة للإصابة بـ القولون العصبيأبرزها نوع جبنة شهير .. هذه الأطعمة تسبب الصداع | ابتعد عنها فى السحور25 اسم اختاري منهم.. أسماء بنات جديدة 2025مرضى الضغط ممنوعين من...
    تعد وجبة السحور من الوجبات التي تحير الكثير من السيدات ، حيث يبحثن عن أطعمة تمنح الشعور بالشبع ولا تسبب العطش ولكن لمرضى الضغط حسابات مختلفة حيث يبحثن عن أطعمة لا تتسبب في رفع ضغط الدم .أطعمة تسبب ارتفاع ضغط الدم في رمضانوفي هذا الصدد كشف موقع هيلثي عن قائمة أطعمة يجب تجنبها لانها تسبب في رفع ضغط الدم ..ومنها :الحليب كامل الدسم:يحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة، التي قد تساهم في رفع ضغط الدم.المشروبات الغازية:تحتوي على نسب عالية من السكر والصوديوم، مما قد يؤدي إلى احتباس السوائل ورفع ضغط الدم.الأطعمة الدسمة والدهون المتحولة :الدهون المشبعة والمتحولة والأشياء المقلية فيها الكثير من الزيوت أو اللحوم التي تحتوي على الكثير من الدهون ضارة لكل من ضغط الدم والكوليسترول.اللحوم الحمراء :من...
    خلال شهر رمضان، يحتاج مرضى ارتفاع ضغط الدم إلى اتباع نظام غذائي متوازن لتجنب أي مضاعفات صحية.أطعمة يجب على مرضى الضغط تجنبها في رمضان ويجب على مرضى الضغط الالتزام بنظام غذائي صحي يساعدهم على الصيام بأمان دون التعرض لأي مضاعفات، وفقا لما نشر في موقع “ميديكال نيوز توداي” الطبي.كيف تقلع عن التدخين في شهر رمضان؟.. اتبع الإرشاداتأحترس.. كيف تؤثر الشعرية "الجاهزة" على الصحة الإنجابية؟وفي هذا السياق، ينصح الأطباء بتجنب بعض الأطعمة التي قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم أو احتباس السوائل في الجسم. ومن أبرز هذه الأطعمة:ـ الأطعمة المالحة والمخللات :تحتوي على كميات عالية من الصوديوم، مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة احتباس السوائل، وهو ما قد يؤدي إلى إرهاق القلب.ـ المعلبات واللحوم المصنعة :مثل اللانشون، السجق، والبرجر، حيث تحتوي على...
    شددت صحيفة "فايننشال تايمز" على أن من وصفتهم بـ"المتشددين" في إيران يعملون على تقويض الرئيس الإصلاحي مسعود بزشكيان ومنع المفاوضات مع الولايات المتحدة على الرغم من التهديدات المتزايدة من الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، ما يثير احتمال تصاعد التوتر بين البلدين.  وقالت الصحيفة في تقرير ترجمته "عربي21"، إن انتخاب مسعود بزشكيان قبل أقل من عام بدا يبشر بفرصة للتواصل مع واشنطن، حيث تعهد الزعيم الإصلاحي بالسعي إلى التوصل إلى اتفاق بشأن البرنامج النووي للبلاد مقابل تخفيف العقوبات.  وأضافت أن الآن تبدو خطته  في حالة يرثى لها، حيث استبعد المرشد الأعلى الإيراني آية الله علي خامنئي - صانع القرار النهائي للنظام - الشهر الماضي إجراء محادثات مع واشنطن بعد أن أعاد ترامب  فرض سياسة عقوبات "الضغط الأقصى" من ولايته الأولى. ...
    أميرة خالد أكدت استشارية الباطنة، الدكتورة رهف الغامدي، أهمية متابعة مرضى ارتفاع ضغط الدم مع أطبائهم قبل اتخاذ قرار الصيام في شهر رمضان، مشيرةً إلى ضرورة التأكد من ملاءمة حالتهم الصحية للصيام تجنبًا لأي مضاعفات. وأوضحت الغامدي خلال تقرير نشرته قناة “العربية”، أن تنظيم مواعيد تناول العلاج أمر أساسي، حيث يُفضل تناول الجرعة اليومية بعد صلاة التراويح، وفي حال نسيان الجرعة، يمكن للمريض أخذها فور تذكرها، مع ضرورة تجنب مضاعفة الجرعة تحت أي ظرف. وشددت على أهمية تجنب العصائر المحلاة صناعيًا والمشروبات الغازية، واستبدالها بالعصائر الطبيعية غير المحلاة، بالإضافة إلى الحد من استهلاك المشروبات المحتوية على الكافيين، مثل القهوة والشاي، نظرًا لتأثيرها على توازن السوائل في الجسم. وأضافت الغامدي أن شهر رمضان يمثل فرصة مثالية للمدخنين للإقلاع عن التدخين، مستغلين...
    ألغت إدارة الرئيس الأميركي دونالد ترامب، “الإعفاء الذي كان يسمح للعراق بدفع أموال لإيران مقابل الكهرباء”، وذلك في إطار حملة “الضغط الأقصى” التي تتبعها الإدارة الأميركية الحالية ضد طهران. وقال متحدث باسم وزارة الخارجية الأميركية، “إن القرار بعدم تجديد الإعفاء عند انتهاء صلاحيته، يضمن أننا لا نسمح لإيران بأي درجة من التخفيف الاقتصادي أو المالي”. وأضاف أن “حملة ترامب ضد إيران، تهدف إلى إنهاء تهديدها النووي، وتقليص برنامجها للصواريخ الباليستية، ومنعها من دعم الجماعات الإرهابية”. وفي وقت سابق من، السبت، قال المتحدث باسم الحكومة العراقية، باسم العوادي، “إن الحكومة العراقية وضعت عدة سيناريوهات لمواجهة أي تطورات تتعلق بالموضوع”. ولفت الى “أن العراق يستورد من إيران “50 مليون قدم مكعب وتشكل ثلثاً من إنتاج الطاقة الإيرانية، والحكومة وضعت جميع السيناريوهات في...
    يهتم الكثير من سائقي السيارات بالاستعلام عن مخالفتهم المرورية، ويبحث الكثير من سائقي المركبات عن خطوات الاستعلام عن المخالفات المرورية في 2025.الاستعلام عن مخالفات المرور من خلال بوابة مصر الرقمية- الدخول على بوابة مصر الرقمية- الضغط على أيقونة مركباتي.- اختيار «الاستعلام عن مخالفات المرور للسيارة».- الضغط على بدء الخدمة.- كتابة الرقم الخاص بالسيارة للاستعلام.الاستعلام عن مخالفات المرور من على موقع النيابة العامة- الدخول على موقع النيابة العامة- الضغط على "خدمات المرور".- الضغط على "خدمات نيابات المرور الإلكترونية".- اختيار خدمة سداد المخالفات المرورية والسداد الإلكتروني من خلال البطاقات الائتمانية.- الضغط على "الدفع" و"استمرار".- الضغط على "إرسال الطلب" لتظهر لك تفاصيل السداد.- تسجيل تفاصيل البطاقة الائتمانية لتظهر لك خانة بمبلغ الدفع.خطوات دفع مخالفات المرور إلكترونيا- الدخول على موقع النيابة العامة للمرور، هنا.-...
    يتساءل مرضى الضغط المرتفع قبل رمضان كيف انزل الضغط وأنا صائم ولذلك يمكن أخذ أدوية ضغط الدم في رمضان، بعد الانتهاء من السحور أي قبل الصيام مباشرة، وبعد الانتهاء من وجبة الإفطار.كما يجب تجنب العوامل التي تؤدي الارتفاع الضغط مثل الخروج في الشمس او الحرارة المرتفعة والبعض عن الضغوط النفسية.هل الجوع يرفع الضغطسواء أكنت تقوم بالصوم وانت تعاني من امراض مزمنة دون متابعة الحالة الصحية في رمضان فمن الحكمة دائمًا التحدث إلى طبيبك أولاً".يمكن لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم الذي يتم التحكم فيه أن يصوموا مع تغيير نمط الحياة والأدوية، وتشمل هذه التغييرات:التغذية العلاجية لمرضى الضغطلحفاظ على الترطيبمن الضروري شرب الكثير من السوائل والعصائر الطبيعية غير المحلاة في الإفطار لتجنب العطش والجفاف والمضاعفات الأخرى خلال الصيام.هل يجوز لمريض الضغط...
    كيف يحافظ مريض الضغط على رطوبة جسمه في رمضان؟ سؤال طرحته وزارة الصحة والسكان، في إطار منشوراتها التوعوية لرفع التثقيف الصحي لدى المواطنين.وقالت وزارة الصحة والسكان، عبر صفحتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، إن الكشف المبكر والمتابعة والعلاج مجانًا ضمن مبادرة رئيس الجمهورية لفحص وعلاج الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن الاعتلال الكلوي.طرق حفاظ مريض الضغط على رطوبة جسمه في رمضاننشرة المرأة والمنوعات | طبيب يحذر من تناول الطعمية على السحور.. مرضى الضغط تجنبوا هذه المشروبات في رمضانلمرضى الضغط.. تجنبوا هذه المشروبات في رمضانلمرضى الضغط.. 3 نصائح هامة يجب تنفيذها في رمضانشرب ما لا يقل عن 2-3 لتر ماء من الإفطار للسحور.تجنب المشروبات السكرية.  تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين. مشروبات على مرضى الضغط تجنبها خلال شهر رمضانومن أكثر المشروبات التي يجب أن...
    أميرة خالد نصح الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، مرضى ارتفاع ضغط الدم بتناول أدويتهم بعد صلاة التراويح خلال شهر رمضان. وأوضح النمر عبر حسابه الرسمي بمنصة “إكس”، أن تأخير تناول الدواء إلى ما بعد التراويح يسهم في تجنب الشعور بالدوار التي قد تحدث عند تناول الدواء قبل الإفطار مباشرة. وفي وقت سابق، أكد النمر على أن الصيام بحد ذاته يمثل فرصة ذهبية لتحسين صحة القلب، حيث يساعد في ضبط ضغط الدم، وتقليل الدهون الثلاثية، وتعزيز فقدان الوزن، إلى جانب دوره في دعم الإقلاع عن التدخين وتحسين العادات الصحية بشكل عام. اقرأ أيضاً خالد النمر: ارتفاع الضغط قد يكون صامتًا دون أعراض  
    واشنطن - في خطوة تأتي تنفيذا لأحد الوعود الأولى التي قطعها الرئيس، دونالد ترامب، منذ توليه منصبه، أعلنت وزارة الخارجية الأميركية، الثلاثاء، تصنيف جماعة الحوثي، منظمة إرهابية أجنبية. فقد أعلن وزير الخارجية الأمريكي ماركو روبيو أن واشنطن أعادت رسميا إدراج جماعة الحوثيين باليمن إلى قائمة المنظمات الإرهابية الأجنبية. وأوضح روبيو في بيان مكتوب، الثلاثاء، أن واشنطن اتخذت خطوات رسمية تتوافق مع المرسوم الرئاسي الذي وقعه سابقا الرئيس دونالد ترامب. وجاء في البيان: "تنفذ وزارة الخارجية اليوم أحد الوعود التي قطعها الرئيس ترامب منذ توليه منصبه، ويسعدني أن أعلن أن الوزارة صنفت أنصار الله، المعروفة أيضا باسم الحوثيين، منظمة إرهابية أجنبية". وأشار روبيو إلى أن أنشطة الحوثيين في البحر الأحمر وخليج عدن تضر بالمصالح الأميركية. وبموجب مرسوم رئاسي، قرر ترامب في...
    قال محلل سياسي فلسطيني للجزيرة نت إن التحقيقات الإسرائيلية بشأن طوفان الأقصى التي بدأت نتائجها في التكشف خلال الأيام الأخيرة من شأنها أن تضع رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو تحت الضغط، وتكشف عن أن حركة المقاومة الإسرائيلية (حماس) أعدت بشكل كبير لكل الاحتمالات بعد 7 أكتوبر/تشرين الأول 2023. وفي مقابلة خاصة مع الجزيرة نت، قال الكاتب الفلسطيني إياد القرا إن النتائج التي يتم الكشف عنها تباعا ستؤدي إلى زيادة الضغط على الحكومة الإسرائيلية للذهاب إلى تشكيل لجنة تحقيق، مما سيدفع نتنياهو في النهاية إلى الرضوخ لهذا الأمر. فشل استخباراتي وأوضح القرا أن الفشل الاستخباراتي في 7 أكتوبر، يدين جهاز الأمن الداخلي "الشاباك"، الذي فشل في اختراق حركة حماس على مدار سنوات طويلة بينما نجحت حماس في...
    غزة "وكالات": لقي فلسطينيان اثنان على الأقل حتفهما في رفح وأُصيب ثلاثة في خان يونس جنوب قطاع غزة بنيران إسرائيلية اليوم، مما أثار مخاوف بين الفلسطينيين من انهيار تام لاتفاق وقف إطلاق النار بعد أن فرضت إسرائيل حصارا كاملا على القطاع المدمَّر.ويواصل الاحتلال منع دخول المساعدات الإنسانية لقطاع غزة لليوم الثاني على التوالي، بينما قال القيادي في حركة المقاومة الإسلامية (حماس) أسامة حمدان إن هناك محاولات مفضوحة للاحتلال للتنصل من الاتفاق.ورفض رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو المضي قدما في المرحلة الثانية من الاتفاق، وقال إنه يتمسك بمقترح المبعوث الأمريكي للشرق الأوسط ستيفن ويتكوف لوقف مؤقت للقتال يمتد 50 يوما.فيما أفادت الإذاعة الإسرائيلية بمقتل شخص وإصابة 4 آخرين بجروح في عملية طعن بموقف حافلات قرب مجمع تجاري بحيفا، في حين استشهد...
    في وجبة السحور، من المهم اختيار الأطعمة والمشروبات التي تساعد على ترطيب الجسم والحفاظ على توازن ضغط الدم، خاصة لمن يعانون من ارتفاعه. هناك بعض المشروبات التي يجب تجنبها لأنها قد ترفع ضغط الدم أو تزيد من الشعور بالعطش خلال الصيام. إليك أبرزها:مشروبات يجب تجنبها في السحور:1. المشروبات الغنية بالكافيين (مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية ومشروبات الطاقة):تسبب إدرار البول، مما يؤدي إلى فقدان السوائل وجفاف الجسم.يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع مؤقت في ضغط الدم.2. المشروبات الغازية:تحتوي على نسب عالية من السكر والصوديوم، مما قد يؤدي إلى احتباس السوائل ورفع ضغط الدم.3. العصائر الصناعية والمعلبة:غنية بالسكر والمواد الحافظة، مما قد يسبب ارتفاعًا مفاجئًا في نسبة السكر بالدم، ويؤثر سلبًا على ضغط الدم.4. الحليب كامل الدسم:يحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة، التي قد...
    إذا كنت مريض ضغط دم وترغب في صيام رمضان بأمان، فاتباع نظام غذائي متوازن وإدارة صحيحة لوجبات الافطار والسحور يمكن أن يساعدك في الحفاظ على ضغط دمك وتنظيم نشاطك خلال الشهر الكريم،وفقا لموقع هيلثي..الافطار الصحى لمرضى الضغط الدم..السوائل..- ابدأ بشرب كميات كافية من الماء والعصائر الطبيعية لتعويض السوائل. البداية الخفيفة:- تناول طبق حساء خالي من الملح قبل الوجبة الرئيسية لتخفيف الضغط على المعدة. الأطعمة الغنية بالألياف:- تناول خضروات وفواكه مثل الطماطم، البازلاء، الملفوف، والفاصوليا لتعزيز الهضم. البروتين والكربوهيدرات:- اختر مصادر بروتينية صحية مثل الأسماك (كالتونة) أو الدجاج منزوعة الجلد.- استهلك كربوهيدرات صحية مثل الأرز البني أو المكرونة الكاملة لتوفير طاقة متوازنة.السحور لمرضى الضغط الدم .. وجبة متوازنة:- تناول بروتينات خفيفة مثل الزبادي خالي الدسم أو البيض. البقوليات:- استهلك بقوليات مثل الفول لتوفير شعور بالشبع يدوم...
    نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: تجنبوا هذه المشروبات في رمضان، ماذا يحدث للجسم عند تناول التمر على الإفطار في رمضان؟، طبيب يحذر من تناول الطعمية على السحور، حاسس أنك عجزت وانت لسة في منتصف العمر، أرخص نوع سمك يحتوى على كم كبير من الفوائد، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتماذا يحدث للجسم عند تناول التمر على الإفطار في رمضان؟.. فوائد مذهلةطبيب يحذر من تناول الطعمية على السحور.. بدائلها الصحيةحاسس أنك عجزت وانت لسة في منتصف العمر .. اعرف السببلمرضى الضغط.. تجنبوا هذه المشروبات في رمضانأرخص نوع سمك يحتوى على كم كبير من...
    يحتاج مرضى ارتفاع ضغط الدم إلى اتباع نظام غذائي صحي خلال شهر رمضان، خاصة عند اختيار المشروبات التي يتناولونها على الإفطار أو السحور.مشروبات على مرضى الضغط تجنبها خلال شهر رمضان ومن أكثر المشروبات التي يجب أن بجنبها لمرضى الضغط العرقسوس، المشروبات الغازية، القهوة الزائدة، والعصائر المحلاة، ويستبدلوها بمشروبات طبيعية تحافظ على استقرار ضغط الدم خلال ساعات الصيام، وفقا لما نشر في موقع “هيلثي" الطبي.من مطبخك.. أعشاب طبيعية تنظف المعدة والأمعاء وتفتت الحصواتتحذير من استخدام الكورتيزون لعلاج النحافة.. مخاطر تفوق الفوائد وتؤدي هذه المشروبات إلى ارتفاع ضغط الدم وزيادة احتباس السوائل في الجسم، مما يشكل خطرًا على صحة مرضى الضغط، إليك قائمة بأبرز المشروبات التي يُفضل تجنبها:ـ المشروبات الغنية بالكافيين (القهوة والشاي والمشروبات الغازية) :ويرفع الكافيين ضغط الدم مؤقتًا بسبب تأثيره على الأوعية...
    في كل شهر رمضان، يصوم ملايين المسلمين حول العالم خلال ساعات النهار لمدة 30 يومًا، يعاني العديد من الأشخاص الذين يصومون الشهر الفضيل من حالات طبية قد تتأثر سلبًا بفترة الصيام، لذا من المهم دائمًا مناقشة الأمر مع طبيبك للتأكد من أنه يمكنك أداء شهر رمضان بشكل كامل دون التأثير على صحتك.طريقة عمل حلويات سهلة في رمضان.. 6 وصفات مختلفةفطارك عندنا .. محشي مشكل وبط متحمر والحلو.. كنافة بالمانجويعد مرض السكري وارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض شيوعًا بين البالغين حول العالم.مرضى ضغط الدم قد يكون التعامل مع ارتفاع ضغط الدم أثناء الصيام أمرًا صعبًا، فمع التغييرات التي تطرأ على عادات الأكل والنوم، قد تتقلب مستويات ضغط الدم بشكل كبير، تحدث إلى طبيبك مسبقًا، فمع الإدارة الفعّالة لأسلوب حياتك وأي أدوية...
    أعلن معهد الإحصاء التركي (TÜİK) عن نتائج النمو الاقتصادي لعام 2024، حيث سجل الاقتصاد التركي نموًا بنسبة 3.2%، متجاوزًا التوقعات. وبلغ الناتج المحلي الإجمالي 1.3 تريليون دولار، بينما وصل الناتج المحلي الإجمالي للفرد إلى 15,463 دولارًا بالأسعار الجارية.خبير اقتصادي: إدارة الاقتصاد في وضع صعبوفي تعليق له على هذه البيانات، أكد البروفيسور الدكتور هاكان كارا، الخبير الاقتصادي  وأستاذ الاقتصاد في جامعة بيلكنت، عبر حسابه في موقع “إكس” (تويتر) أن تركيا شهدت تحسنًا كبيرًا في الناتج المحلي الإجمالي للفرد بالدولار، متفوقة على العديد من الدول النامية. وأشار إلى أن هذا التحسن يعكس دخول تركيا في فئة الدول ذات الدخل المرتفع. اقرأ أيضا تمرّ عبر ماكينات عدّ النقود دون أن تُكشف.. ضبط ملايين… الجمعة 28 فبراير 2025وقال كارا: “النمو المتوقع هذا العام...
    تستطلع دار الإفتاء المصرية، رؤية هلال شهر رمضان 2025  خلال الساعات القليلة المقبلة من خلال المقار المنتشرة في أنحاء الجمهورية، ويعقبها إعلان نتيجة رؤية هلال شهر رمضان 2025 .  ومن استقبال شهر رمضان المبارك وبدء الصيام الفعلي يتسائل الكثير من المرضي عن موقفهم من الصيام ، وراي الطب في ذلك. خطبة الجمعة الأخيرة من شعبان.. أسامة فخري: الوجود يتشوق إلى ليالي شهر رمضان .. ولا شيء في الدنيا يعادل قيمة الوطن والمحافظة عليهقبل رمضان بساعات.. تعرف على أسعار الخضروات والفاكهة بـ سوق العبور100 رسالة تهنئة بمناسبة حلول شهر رمضان .. اللهم اجعلنا من العتقاءمواعيد العمل الجديدة خلال رمضان في هيئة التامين الصحي الشامل ومن جانبه نشر المعهد القومي للتغذية مجموعة من النصائح الهامة وتحديد موقف مرضي الضغط العالي  من الصيام من عدمه، وذلك...
    أميرة خالد نصح الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، بتأجيل أدوية الضغط إلى ما بعد صلاة التراويح؛ حتى يكون الجسم قد استرجع أغلب سوائله المفقودة. وقال النمر عبر حسابه الرسمي بمنصة «إكس» : ” ‏أفضل وقت لتناول حبوب الضغط في رمضان هو من بعد التراويح الى طلوع الفجر الصادق” . والصيام صحة للقلب؛ إذ يخفض الدهون الثلاثية والكولسترول الضار، ويقلل مقاومة الخلايا للأنسولين، وبالتالي يقلل احتمال السكر، ولكن الإفراط في الطعام بعد الإفطار يعكس الفائدة الصحية المرجوة إلى عادات غذائية سيئة تؤدي لزيادة الوزن وارتفاع الدهون والسكريات.
    قال الدكتور طارق فهمي، أستاذ العلوم السياسية، إن مصر استطاعت بمهارة كبيرة خلال الساعات الأخيرة تنفيذ باقي بنود الاتفاق والضغط على حكومة الاحتلال، التي كانت تسعى لعرقلة تنفيذ الاتفاق وتسليم أكبر عدد من الأسرى الفلسطينيين.وأضاف خلال مداخلة عبر قناة "إكسترا نيوز"، أن الجانب المصري يبذل جهودًا ضخمة لإتمام الصفقة وتسليم أكبر عدد ممكن من الأسرى الفلسطينيين، وهو ما تحقق بالفعل. وأشار إلى أن مصر تواصل الضغط على إسرائيل للمضي قدماً في مسار المفاوضات، رغم العراقيل التي تضعها الحكومة الإسرائيلية.وتابع قائلاً: "مصر نجحت في تفويت الفرص على نتنياهو للتنصل من التزاماته في المرحلة الأولى من اتفاق وقف إطلاق النار".وأوضح أيضًا أن هناك إشكاليات داخل إسرائيل تتجاوز نتنياهو، حيث أن مكونات الائتلاف والحكومة لديها تحفظات شديدة، وأن هناك أربعة وزراء يهددون بالخروج...
    ميلانو «أ.ف.ب»: تأتي مباراة بعد غدا السبت الفائقة الأهمية في المنافسة على لقب الدوري الإيطالي لكرة القدم بين إنتر ميلان المتصدر ومضيقه نابولي ضمن المرحلة السابعة والعشرين، في وقت سيء بالنسبة للفريق الجنوبي، إذ يعاني المتصدر السابق من أسوأ مستوياته هذا الموسم. ويتأخر نابولي بفارق نقطة واحدة عن فريق مدينة ميلانو، بعد أن تنازل عن الصدارة بخسارته أمام مضيفه كومو 1-2 في نهاية الأسبوع الماضي، ويستضيف الفريق السابق للأسطورة الأرجنتينية الراحلة دييجو مارادونا، إنتر حامل اللقب في نابولي عقب سلسلة من أربع مباريات بدون فوز في فبراير (ثلاثة تعادلات متتالية وخسارة)، وتحت ضغط كبير من الحصان الأسود أتالانتا صاحب المركز الثالث البعيد عنه نقطتين، وكسب نابولي الذي تخلى عن الصدارة التي كان يتربع عليها منذ أواخر سبتمبر الماضي، ثلاث نقاط...
    آخر تحديث: 27 فبراير 2025 - 10:11 ص بغداد/ شبكة أخبار العراق- رجحت لجنة الأمن والدفاع النيابية، انخفاض عدد النزلاء في السجون بنسبة تتراوح بين 40 إلى 50% خلال المدة المقبلة، وتقليل النفقات الحكومية المخصصة لهم، مع دخول قانون العفو حيز التنفيذ.وقال عضو اللجنة علي البنداوي، إن “القانون بدأ تنفيذه فعلياً، لكنه يخضع لإجراءات دقيقة، ومن المتوقع أن تبدأ السجون بتسجيل انخفاض في عدد النزلاء خلال شهر أو أكثر”، مشيراً إلى أن “القانون شمل العديد من المحكومين، باستثناء الجماعات الإرهابية ومن تلطخت أيديهم بالدماء”.وأوضح، أن “السجون قد تشهد انخفاضًا في عدد النزلاء بنسبة تتراوح بين 40 إلى 50%، نظرا لأن أغلب الجرائم المشمولة بالعفو تتعلق بالدية والجرائم الجنائية البسيطة، إضافة إلى قضايا المخدرات لمن تم ضبطهم بكميات تقل عن 50 غراماً”،...
    زنقة 20. الرباط قال المعارض الجزائري وليد كبير، أن النظام الجزائري فشل في الضغط على الحكومة الفرنسية للتراجع عن قرار الدولة الفرنسية بدعم سيادة المغرب على الصحراء. وشدد الناشط المعارض الجزائري في تصريح لمنبر Rue20 اليوم الأربعاء بالعاصمة الرباط، على أن فرنسا صححت خطئها السابق بقرار دولة صادر عن الرئيس إمانويل ماكرون خلال زيارته للمملكة قبل أسابيع، والإعلان بشكل رسمي من قلة البرلمان المغربي دعم فرنسا سيادة المغرب على كافة أراضيه.
    أميرة خالد يعد شهر رمضان فرصة لتحسين نمط الحياة، لكن لمرضى ارتفاع ضغط الدم، يتطلب الصيام استعدادًا خاصًا للحفاظ على استقرار الحالة الصحية. في هذا السياق، قدمت الدكتورة هناء جميل، استشاري الباطنة والغدد، مجموعة من النصائح لضمان صيام آمن دون مضاعفات: ـ استشر طبيبك أولًا قبل الصيام، ناقش حالتك مع الطبيب، فقد تحتاج إلى تعديل جرعات الأدوية أو تغيير مواعيدها لتناسب أوقات الإفطار والسحور. ـ لا تهمل وجبة السحور اجعلها متوازنة، غنية بالبروتينات والألياف والدهون الصحية، وتجنب الأطعمة المالحة والمخللات التي ترفع الضغط. ـ تجنب الجفاف: اشرب 8-10 أكواب من الماء بين الإفطار والسحور، وقلل من القهوة والشاي والمشروبات الغازية، تناول الفواكه والخضروات. ـ تناول الطعام باعتدال عند الإفطار: ابدأ بالتمر والماء، ثم شوربة خفيفة قبل الوجبة الرئيسية. اختر الأطعمة...
    أميرة خالد نبه استشاري وأستاذ أمراض القلب،خالد النمر، بأن احتمالية فشل دواء واحد في التحكم بالضغط على وجه العموم 80%. وقال إن غالبية مرضى الضغط يحتاجون علاجين أ ثلاثة مدمجة في قرص واحد. من جهة أخرى، شدد “النمر” على تقليل ملح الطعام الى أقل من 5 جرام يومياً للشخص السليم من أجل الوقايةً من أمراض القلب والضغط على المدى البعيد. أقرأ أيضا  علاج يستهدف مرض الضغط خلال 20 دقيقة
    شهر رمضان فرصة رائعة لتحسين نمط الحياة، ولكن إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فمن الضروري التحضير للصيام بطريقة صحية تضمن لك الراحة والاستقرار.دليلك الذهبي للسيطرة على ضغط الدم المرتفع في الصيامفى إطار هذا كشفت الدكتورة هناء جميل استشارى الباطنة والغدة فى تصريحات خاصة لصدى البلد، عن أهم النصائح التي تساعدك على صيام آمن دون تعريض صحتك للخطر.1. استشر طبيبك أولاًقبل التفكير في الصيام، تحدث مع طبيبك لتقييم حالتك الصحية. قد تحتاج إلى تعديل جرعات أدويتك أو تغيير مواعيدها لتتناسب مع ساعات الإفطار والسحور.2. لا تهمل وجبة السحوراجعلها متوازنة وتحتوي على البروتينات، الألياف، والدهون الصحية لتوفير طاقة تدوم طوال النهار.تجنب الأطعمة المالحة والمخللات، لأنها تسبب احتباس السوائل وارتفاع ضغط الدم.تناول مصادر البوتاسيوم مثل الموز والتمر، لأنها تساعد على توازن...
    إضافة المواليد على بطاقات التموين في 2025.. يرتفع معدل البحث على المحرك الشهير «جوجل» من قبل أصحاب البطاقات التموينية، عن الخطوات والأوراق المطلوبة لـ إضافة المواليد الجدد على البطاقات، للحصول على كم أكبر من السلع التموينية. ويقدم موقع «الأسبوع»، لزواره ومتابعيه كل التفاصيل المتعلقة بـ إضافة المواليد على بطاقات التموين، ضمن خدمة يقدمها في كل المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنـــــــــــا. إضافة المواليد على بطاقة التموين أوراق إضافة المواليد على بطاقة التموين وتوجد مجموعة من الأوراق اللازن توافرها، لـ إضافة المواليد الجدد على بطاقات التموين في 2025، وجاءت كالتالي: - صورة بطاقة التموين. - صورة بطاقة الرقم القومي لرب الأسرة. - تقديم رقم الهاتف ويشترط أن يكون مسجل باسم رب الأسرة. - تقديم صورة بطاقة الرقم القومي أو شهادات...
    طرحت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عددًا من اللوحات المميزة داخل المُزايدة التي تتم إلكترونيًا عبر البوابة الرسمية لمرور مصر.ومن ضمن اللوحات التي تتم عليها المُزايدة لوحة تحمل رقم “ع ل م - 333”، ووصل سعرها حتى الآن لـ 333 ألف جنيه، وتنتهي المزايدة عليها يوم 26-2-2025 ، ويتزايد عليها 3 أشخاص.وأتاحت بوابة مرور مصر الإلكترونية ، الدخول فى المُزايدة على اللوحات ذات الأرقام المميزة للسيارات.قرار عاجل بشأن المتهم بهـ.ـتك عرض طفلة سودانية بالعمرانيةفيديو محاولة إشعال أب النار في طفلته.. الداخلية تكشف تفاصيل الواقعةخطوات المزايدة على اللوحات المميزة:الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية على الإنترنت.الضغط على أيقونة “لوحتك” ثم تسجيل الدخول على الموقع أولاً عن طريق إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح في الحقول التي ستظهر لك، ثم الضغط على...
    قال الدكتور أيمن رشوان، استشاري الأمراض الباطنية والغدد الصماء، إن مريض السكر من النوع الثاني يستطيع الصيام في شهر رمضان، مريض السكر من النوع الأول في أغلب الأحيان لا يستطيع الصيام بسبب المشاكل الصحية الكبيرة التي يعاني منها، مؤكدًا أن التهابات الأعصاب من الممكن أن تخفي أعراض نقص السكر لدى مريض السكر.وشدد “رشوان”، خلال لقائه مع الإعلامية كريمة عوض، ببرنامج "حديث القاهرة"، المُذاع عبر شاشة "القاهرة والناس"، على ضرورة ابتعاد مرضى الضغط تماما عن المشروب الرمضاني العرقسوس؛ لأنه يرفع الضغط بدرجة كبيرة جدًا، لافتا إلى أن من يعاني نشاط الغدة الدرقية يستطيع الصيام في شهر رمضان.ووجه  استشاري الأمراض الباطنية والغدد الصماء، عدد من النصائح للرياضيين في رمضان، قائلًا: "أفضل وقت لممارسة التمارين الأساسية هو بعد الإفطار، ضرورة شرب كميات كبيرة...