2025-07-06@16:59:25 GMT
إجمالي نتائج البحث: 221
«الطریقة الصحیحة»:
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها..نشرة المرأة والمنوعاتصناعة سيروم علاج التجاعيد فى المنزل.. اكتشفي 3 وصفات مختلفةالطريقة الصحيحة لتنظيف حلويات العجل وكيفية تحضيرهاالصور الأولى من حفل زفاف المطرب محمد شاهين والمنتجة رشا الظنحانيقبل العيد.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الكبدة النية؟فوائد مذهلة.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول القرنفل؟ طباعة شارك المرأة والمنوعات التجاعيد حلويات العجل زفاف المطرب محمد شاهين تناول الكبدة النية القرنفل
تحتاج أغلب النساء لمعرفة الطريقة الصحيحة لتنظيف حلويات العجل خطوة بخطوة و كيفية طهيها على طريقة الشيف الشربيني.الطريقة الصحيحة لتنظيف حلويات العجل بخطوات سهلة..أسهل طريقة لتنضيف الطحالأفضل طريقة لتنظيف الطحال هي نقعه في الماء.ثم نقوم بنزع طبقة الجلد الأبيض التي حوله باليد وليس بالسكين حتى لا يقطع وهو نيئ ويفسد.ثم نزيل الدهون من حوله بعد ذلك باليد أيضا والتأكد من أنه أصبح عبارة عن قطعة لحم خالية تماما من الدهون.بعدها نقوم بنقعه في الماء مع عصير الليمون ونتركه لمدة 10 دقائق.ثم نغسله بعدها بالماء الجارى ونقوم بسلقه وتسويته أولا.ثم نقطعه بعد ذلك حسب الرغبة.ثم نحمره في السمن مع التوابل والبصل ويقدم بعدها ساخنا.الكرشةطريقة تنضيف الكرشة بالدقيققومي بتحضير طبق أو علبة من البلاستيك أو أي إناء متاح لديكِ وقومي بوضع 3...
أسهل طريقة لتنظيف الكرشة في دقائق، الكثير من ربات البيوت يعانين عند تنظيف الكرشة أحشاء الذبيحة، بالرغم من أنها من الأكلات الشعبية اللذيذة والمُفضلة لدى الكثيرين، لكنها تحتاج إلى تنظيف جيد للتخلص من الأوساخ والروائح الكريهة حتي بعد تنظيفها من قبل الجزار. أسهل طريقة لتنظيف الكرشة في دقائق نستعرض لكم من خلال هذا المقال، الطريقة الصحيحة والسهلة لتنظيف الكرشة بدون تعب أو عناء، وبمكونات متوفرة في كل بيت، للشيف سارة الحافظ. المكونات التي ستحتاجين إليهاوداعًا للتعب والروائح الكريهة..أسهل طريقة لتنظيف الكرشة في دقائق خل أبيضليمون عصير ليمون أو شرائحبيكربونات الصوديوم كربوناتودقيق أبيضماء مغليسكين غير حاد أو فرشاة خشنة الخطوات الصحيحة لتنظيف الكرشةوداعًا للتعب والروائح الكريهة..أسهل طريقة لتنظيف الكرشة في دقائق 1. السلق السريع لفتح المسامقومي بغلي كمية من الماء وضعي فيها الكرشة لمدة دقيقتين فقط، ثم...
الرياض كشف مصمم المجوهرات ،أحمد بن عبدالعزيز، عن الطريقة الصحيحة للعناية بالذهب وحفظه بأمان من التلف والخدوش . وقال خلال لقاءه ببرنامج صباح السعودية: الذهب من المعادن اللي صعب أنها تتغير ولكن لا تدخل عليه تدخلات كيميائية مثل العطور وأدوات التجميل” . وتابع: العدو الأول للذهب هو الزئبق فوجوده يؤدي لتلف الذهب، والمفروض البنات بعد المناسبة تغسل مجوهراتها بالماء وتجففها وتحفظها في الصندوق الخاص بها ” . https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/95b8nnZb5BGp3t6E.mp4
نصحت دار الإفتاء المصرية، كل مسلم بأداء صلاة التسابيح ولو مرة واحدة في حياته، حيث أنها تكفر الذنوب وتفرج الكروب وتيسر أمر العسير، ويقضي الله بها الحاجات، ويؤمن الروعات ويستر بها العورات.هل صلاة الصبح بعد طلوع الشمس سرا أم جهرا؟.. كالصلوات الفائتةدعاء رسول الله بعد صلاة الفجر.. 4 كلمات تجعلك من أهل الجنةكيفية صلاة التسابيحتؤدى صلاة التسابيح، بالإتيان بأربع ركعات بتسليمة واحدة، وفى كل ركعة تقرأ بفاتحة الكتاب وسورة ( أى سورة تختارها) وبعد القراءة مباشرة وقبل الركوع تقول وأنت قائم هذه التسبيحات ( سبحان الله + الحمد لله + لا إله إلا الله + الله أكبر) ١٥ مرة ثم تركع وبعد التسبيح المعتاد فى الركوع تقول ( التسبيحات المذكورة ) 10 مرات.ثم ترفع رأسك من الركوع قائلا ً: سمع...
يحتوي الكركم على مركب الكركمين المعروف بخصائصه المضادة للالتهابات التي تُساعد على تعزيز المناعة، في حين أن تناول هذه التوابل في شكلها الخام مثالي للصحة، إلا أن الباحثين يقولون إن الجسم قد لا يمتص الكركمين بشكل فعال بهذه الطريقة، على الرغم من أن جداتنا وأمهاتنا يستخدمون هذه التوابل كمكون أساسي في الكثير من الأطباق.بالعيش الشامي.. طريقة عمل فطيرة الفطار والعشاءطريقة عمل مينى بان كيك لأطفالكإليك الطريقة الصحيحة لتناول الكركمإلا أن هناك العديد من الطرق الأخرى لدمج الكركم في نظامك الغذائي للحصول على نتائج أفضل لتعزيز المناعة:-أضف البهارات إلى وجبتك اليومية من الخضار والكاري باستخدام الكركمبما أن الكركم غني بخصائص مضادة للالتهابات ومطهرة ومضادة للبكتيريا بفضل مادة الكركمين، أضفه إلى البقوليات أو الكاري، مع إضافة الكمون أو بذور الخردل والكركم والفلفل...
كشفت دار الإفتاء المصرية عبر صفحتها على فيس بوك عن كيفية تغسيل المرأة إذا ماتت وهي حائض.وقالت دار الإفتاء: إذا ماتت المرأة وهي حائض فإنها كغيرها من أموات المسلمين، تغسَّل غسلًا واحدًا فقط وهو غسل الموت، ويسقط غسل الحيض؛ لأنَّه بموتها قد خرجت من أحكام التكليف فسقط عنها كل تكليف، ولم يبقَ عليها عبادة واجبة.الطريقة الشرعية لتغسيل المتوفىقالت الإفتاء ان أقل غسل الميت الذي يسقط به الواجب عند الشافعية أن يعمم بدن الميت بالماء، ولا تشترط نية الغسل لصحة غسل الميت.وأوضحت أن الصفة الكاملة لـ تغسيل الميت فهي على النحو التالي:1. وضع الميت على مكان الغسل مستلقيا على ظهره وتغطية كامل بدنه بثوب رقيق، ويفضل أن يكون مكان الغسل يسمح بتصريف المياه أولا بأول.2. أن يكون الغسل في مكان مغلق...
الأضحية سنة مؤكدة عن النبي -صلى الله عليه وسلم- يُثاب فاعلها ولا يُعاقب تاركها، وقد شُرعت الأضحية بالكتاب والسنة القولية والفعلية، وكذلك بإجماع العلماء. حكم الأضحيةاختلف الفقهاء في حكم الأضحية على مذهبين: المذهب الأول: الأضحية سنة مؤكدة في حق الموسر، وهذا قول جمهور الفقهاء الشافعية والحنابلة، وهو أرجح القولين عند مالك، وإحدى روايتين عن أبي يوسف، وهذا قول أبي بكر وعمر وبلال وأبي مسعود البدري وسويد بن غفلة وسعيد بن المسيب وعطاء وعلقمة والأسود وإسحاق وأبي ثور وابن المنذر، وهو المفتي به في الديار المصرية.واستدل الجمهور على أن الأضحية سنة مؤكدة بما يلي: عن أم سلمة رضي الله عنها أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: «إذا دخلت العشر وأراد أحدكم أن يضحى فلا يمس من شعره وبشره شيئا»، أخرجه مسلم...
أوضح برنامج حساب المواطن، أنه يجب إدخال تاريخ الميلاد الخاص بالهوية المدخلة بالبرنامج، كما يلي اليوم، الشهر، السنة.وأكد البرنامج، عبر صفحته بمنصة إكس، ضرورة مراعاة إدخال تاريخ الميلاد بالشكل المطلوب.وجاء ذلك ردًا على استفسار أحد المواطنين، نصه: "حابب اتواصل معكم عن طريق الاتصال ولكن لما اسجل الهوية وتاريخ الميلاد يقول لي الرد الآلي إن تاريخ الميلاد لا يتطابق وهو مُطابق للهوية بكل تأكيد، وش الحل؟".اهلا بك، يجب ادخال تاريخ الميلاد الخاص بالهوية المدخلة، ويتم إدخاله كما يلي اليوم، الشهر، السنة، مع مراعاة ادخال تاريخ الميلاد بالشكل المطلوب، نسعد بخدمتك— خدمة المستفيدين (@Citizen_care) May 7, 2025 حساب المواطنبرنامج حساب المواطنقد يعجبك أيضاًNo stories found.
أكد الدفاع المدني أهمية اتباع الطريقة الصحيحة لاستخدام طفاية الحريق.ووجه عبر حسابه على منصة إكس 4 نصائح لاستخدام مطفأة الحريق بطريقة صحيحة، وهي:- اقترب من النار باستخدام مطفأة الحريق، مع الحفاظ على مسافة آمنة.- اسحب دبوس الأمان، وقف على مسافة آمنة من اللهب.- اضغط على المقبض، ووجه الفوهة نحو قاعدة الحريق.- استخدم مطفأة الحريق في اتجاه الريح وليس ضدها.#الدفاع_المدني يوضح الطريقة الصحيحة لاستخدام مطفأة الحريق.#الوقاية_أمان pic.twitter.com/CyjQcgArNa— الدفاع المدني السعودي (@SaudiDCD) April 20, 2025أهمية طفايات الحريقأوضحت المديرية العامة للدفاع المدني أهمية اقتناء طفايات الحريق داخل المنازل، وضرورة تعلم الطرق الصحيحة لاستخدامها عند وقوع حوادث الحريق؛ حمايةً للإنسان ومحافظةً على الممتلكات. وأكدت المديرية أن طفاية البودرة الجافة تعد الأنسب للتعامل مع مختلف أنواع الحرائق المنزلية من خلال استجابتها السريعة في الحد من...
كشفت دار الإفتاء المصرية، عن إجابة سؤال: ما هي الطريقة الصحيحة لغسل الميت؟ في إطار دورها التوعوي في الأمور الشرعية لكل مسلم.دعاء للميت بالجنة .. ردده يسعد به المتوفى ويغفر له ويضيء قبرهقرار عاجل بشأن المتهم بالتحرش بسيدة عربية في المعاديما هي الطريقة الصحيحة لغسل الميت؟وقالت دار الإفتاء، في إجابتها على سؤال: ما هي الطريقة الصحيحة لغسل الميت؟ إن أقلُّ ما يجزئ في غسل الميت استيعابُ بدنه بالماء مرةً واحدةً بعد إزالة النجاسة إن وُجِدَت، ولا تُشتَرَط نية الغسل في الغاسل، حتى إن الكافر لو غسَّل مسلمًا كفى، لكن لو مات إنسانٌ غرقًا لم يكفِ غرقه بالماء، بل يجب غسلُه.وتابعت: وأكملُ الغسل أن يُحمَل الميت إلى موضع خالٍ مستورٍ لا يَدخله إلا الغاسل ومَن لا بدَّ مِن معونته عند الغسل،...
قالت دار الإفتاء المصرية، إن الإنصات إلى الأذان والانشغال بترديده وترك الكلام وعدم الانشغال بغيره من أفضل الأعمال؛ لأنَّ الأذان يفوت وغيره من الأعمال باقية يمكن تداركها، إلَّا أن تكون هناك حاجة للكلام فإنَّه يجوز حينئذٍ من غير كراهة.حكمة مشروعية الأذانوأضافت الإفتاء، عبر موقعها، أن الأذان شُرِع للإعلام بدخول وقت الصلاة؛ فقد روى الشيخان في "صحيحيهما" عن مالك بن الحويرث رضي الله عنه، أنَّ النبي صلى الله عليه وآله وسلم قال: «إِذَا حَضَرَتِ الصَّلَاةُ فَلْيُؤَذِّنْ لَكُمْ أَحَدُكُمْ».حكم الترديد خلف المؤذنوأوضحت الدار، أنه ورد في السنة المطهرة ما يدل على استحباب متابعة المؤذِّن وإجابته بترديد الأذان خلفه لكلِّ من سمعه؛ فعن أبي سعيد الخدري رضي الله عنه: أنَّ رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم قال: «إِذَا سَمِعْتُمُ النِّدَاءَ، فَقُولُوا مِثْلَ...
يوضح أستاذ الفقه والأصول سابقا في جامعة القدس أن تعاليم الإسلام بينت كيفية التعامل مع الأموات، وأن الأصل احترام جسد الإنسان حيا وميتا. وأضاف عفانة "إذا وجدت أشلاء الميت مقطعة فالواجب تجميعها، كل ميت على حدة، والأشلاء التي يتعذر معرفة هوية أصحابها تترك متفرقة كما هي". وتابع أنه إذا كانت الأشلاء لشهيد فتدفن كما هي، أما إن لم تكن لشهيد فيتم تغسيلها وتكفينها والصلاة عليها إلا إذا تعذر ذلك. الجزيرة نت- خاص15/3/2025
مع كثرة الولائم والعزائم الرمضانية، لا تجد ربة البيت أفضل من الديك الرومي كطبق رئيسي أو الدجاج بوصفاته المختلفة لتزيين مائدة الإفطار وتجميع الأهل والأصدقاء. ولأن تتبيل الديك الرومي أو الدجاج تعد الخطوة الأولى والأساسية في العديد من الوصفات وأساليب الطهي المختلفة، فإننا نقدم لكِ في السطور التالية الطريقة الصحيحة لتمليح الديك الرومي وتتبيل الدجاج وفق خبراء الطهي، لإضفاء مذاق شهي ونكهة مميزة لأطباقك.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2سنة أولى صيام.. كيف تحفزين طفلك لشهر رمضان؟list 2 of 2رمضان في موسكو.. شعوب وعادات مختلفة على موائد إفطار موحدةend of list تمليح الديك الرومي تساعد خطوة نقع الديك الرومي في محلول مائي ملحي قبل الطهي على توزيع التوابل في كل أجزائه والاحتفاظ بطراوته وتعزيز نكهته، وهذه خطوات نقعه:...
#سواليف يشير الدكتور أندريه بوبروفسكي خبير التغذية إلى أنه وفقا للخبراء، يعتبر #الكيوي من أغنى #الفواكه بالفيتامينات والبوليفينول، وله تأثير قوي مضاد للأكسدة. فمتى يجب تناوله وبأي شكل؟ ووفقا له، للحصول على أكبر فائدة، يجب تناول الكيوي نيئا وطازجا. ويقول: “للحفاظ على جميع #الفيتامينات بشكل أفضل، نأكل كل شيء نيئا وطازجا، لأن جميع طرق الطهي الأخرى التي تتضمن المعالجة الحرارية أو المعالجة الميكانيكية تدمر العديد من الخصائص المفيدة”. مقالات ذات صلة العسل رفيق الصائم.. علاج للسعال ومصدر للطاقة خلال رمضان 2025/03/07 ويشير الخبير، إلى أن الجدل مستمر بشأن وقت تناول الكيوي، إذ يرى البعض أنه من الأفضل تناوله في النصف الأول من النهار، في حين يتأكد البعض الآخر أن تناوله في الليل أكثر صحة. ويقول: “يتوافق الكيوي مع...
يُعتبر الخشاف من الأطباق الرمضانية الشهيرة التي تحتل مكانة خاصة على مائدة الإفطار في معظم البلدان العربية. هذا الطبق التقليدي، الذي يتنوع تحضيره حسب العادات والمكونات المتاحة، يُعد من الأطعمة التي تجمع بين الطعم الحلو والفوائد الصحية بفضل مكوناته الغنية مثل الفواكه المجففة والمكسرات.في رمضان، يتوق الكثيرون لتناول الخشاف بعد يوم طويل من الصيام، حيث يعد بمثابة مشروب منعش ومغذي، يساعد في تعويض الجسم عن السوائل والعناصر الغذائية التي فقدها طوال اليوم. ومن بين أفضل الطرق لتحضير الخشاف، هي الطريقة الصحيحة لإعداده بالمكسرات، التي تمنح الطبق طعماً غنياً وقيمة غذائية عالية.الخشاف تقدم الشيف سارة الحافظ طريقة عمل الخشاف المصري فى رمضان .مكونات الخشاف بالمكسراتالمكونات الأساسية:1 كوب من التمر المجفف (مفروم)1/2 كوب من المشمش المجفف (مفروم)1/4 كوب من الزبيب1/4 كوب من التين...
فرض الله صيام شهر رمضان على كل بالغ معافى، والصيام فرصة لتغذية الروح والمحافظة على الصحة أيضا.والتغذية السليمة مع ممارسة النشاط البدني هي السبيل للمحافظة على الصحة وتقوية مناعة الجسم ضد الأمراض . بديل البط بالبرتقال.. جدول أكلات رمضان بـ 30 فكرة شهية ومتنوعةجدول أكلات رمضان 30 يوما.. من المحاشي لـ الكشري ومنيو خاص للعزومات وقال المعهد القومي للتغذية، إن الأبحاث الحديثة، تشير إلى أهمية الصيام فى الوقاية من العديد من أمراض العصر مثل السمنة وارتفاع ضغط الدم وارتفاع دهون الدم والسكرى ودهون الكبد وبعض الأورام وأيضا فى تقوية الجهاز المناعى. الطريقة الصحيحة لتناول الطعام في رمضان مع أذان المغرب علينا ان نعجل بالإفطار على قليل من الأغذية السكرية سهلة الهضم واالمتصاص مثل التمر واللبن والماء مع قليل من الشوربة الدافئة والتي تعطي...
كتب- أحمد جمعة:تزداد حالات الإصابة بنزلات البرد نتيجة التقلبات الجوية وانخفاض درجات الحرارة، مما يدفع الكثيرين لاستخدام بخاخات الأنف لتخفيف الاحتقان وتحسين التنفس. وفي هذا السياق، قدمت وزارة الصحة والسكان دليلاً مبسطًا حول الطريقة الصحيحة لاستخدام بخاخ الأنف لضمان فعاليته وتجنب أي آثار جانبية. وأوضحت الوزارة، عبر منشور توعوي، أن الخطوات الصحيحة لاستخدام بخاخ الأنف تشمل تنظيف الأنف برفق باستخدام منديل ورقي، وغسل اليدين جيدًا ثم تجفيفهما. كما شددت على أهمية إغلاق إحدى فتحتي الأنف بالضغط عليها برفق، ثم وضع فتحة البخاخ في الفتحة الأخرى، والضغط على الزجاجة مع استنشاق الرذاذ الخارج منها. وأكدت الوزارة أن اتباع هذه الخطوات يسهم في تحقيق أقصى استفادة من بخاخ الأنف، ما يساعد على تخفيف الاحتقان وتحسين عملية التنفس، خاصة خلال فصل الشتاء الذي...
وضعية القدم على دواسات السيارة من العوامل الأساسية التي تؤثر على سلامة القيادة، حيث قد يؤدي الأسلوب الخاطئ إلى فقدان التحكم بالمركبة أو التأخر في الاستجابة أثناء الطوارئ. توضح الصورة الفرق بين الوضعية الصحيحة والخاطئة للقدم على دواسات السيارة.الوضعية الخاطئة للقدم على الدواساتفي الجزء الأيسر من الصورة، نلاحظ خطأ شائعًا يرتكبه بعض السائقين، وهو وضع القدم بشكل مسطح على الأرض مع ملامسة الدواسة بجزء غير متحكم فيه من القدم. هذه الوضعية تؤدي إلى عدة مشكلات، منها:صعوبة التحكم بالدواسات: قد يكون الضغط على الدواسة غير دقيق، مما يؤثر على التحكم في السرعة أو الفرملة.تباطؤ رد الفعل: في حالة الطوارئ، قد يحتاج السائق إلى إعادة ضبط قدمه على الدواسة، ما يؤدي إلى تأخير في الاستجابة.إرهاق القدم والساق: هذه الوضعية غير مريحة وقد تسبب...
قضايا ومشكلات مجتمعية كثيرة تناقشها دراما رمضان 2025 بشكل فني وحبكة مميزة، من بينها الأذى النفسي الذي يتعرض له الإنسان في مراحل مبكرة من حياته، والتأكيد أنه ليس وصمة عار تسبب الخجل الاجتماعي، وهو ما يسلط الضوء عليه مسلسل لام شمسية، بطولة الفنانة أمينة خليل. أحداث مسلسل لام شمسية وتدور أحداث مسلسل لام شمسية حول شخصية «نيللي» التي تجسد شخصيتها الفنانة أمينة خليل، وهي مُدرسة بإحدى المدارس الدولية، وتلاحظ تعرض بعض الأطفال من حولها للأذى الجسدي لتقرر التصدي له، وتتوالى الأحداث في إطار درامي مشوق، لتُسلط الضوء على الأذى النفسي الذي قد يتعرض له الإنسان في مراحل مبكرة من حياته، والتأكيد على أنه ليس وصمة عار بل حالة تستلزم المواجهة والعلاج بدعم وتفهم من المقربين. ونوضح فيما يلي الطريقة الصحيحة لدعم...
الحقائب المصنوعة من الجلد الطبيعي، تعد من الإكسسوارات الأساسية التي تجمع بين الأناقة والمتانة، ويتميز الجلد الطبيعي بملمسه الناعم، وقوته، ومقاومته للأتربة والعوامل البيئية الأخرى؛ ما يجعله اختيارًا مثاليًا لمن يبحثون عن منتج يدوم طويلا. العناية بالحقائب الجلدية تضمن الحفاظ على جودتها ومظهرها الأنيق لسنوات طويلة، من خلال التنظيف المنتظم، التخزين الصحيح، وتجنب الأشياء التي قد تؤدي إلى تلف الجلد، إذ إن إهماله قد يؤدي إلى تشققه أو تغير لونه، لذا فإن اتباع خطوات العناية البسيطة يساهم في إطالة عمره والحفاظ على رونقه الطبيعي. خطوات تنظيف حقيبتك الجلد قطعة قماش نظيفة، هي كل ما تحتاجه كخطوة أولى لتنظيف حقيبة الجلد الطبيعي يوميا قبل الخلود للنوم بإزالة الغبار عنها، وتلك ليست مهمة شاقة إذا كانت الحقيبة تستخدم بشكل يومي وعندما...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يمارس الأشخاص عادة تنظيف الأسنان كل يوم، ولكن هل يفعلون ذلك بشكل صحيح؟قال الدكتور ماثيو ميسينا، وهو الأستاذ المساعد السريري بكلية طب الأسنان في جامعة ولاية أوهايو الأمريكية، والمتحدث باسم جمعية طب الأسنان الأمريكية، إن أربعة عناصر هي أساس نظافة الفم الجيدة: تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد استخدام خيط تنظيف الأسنان مرة واحدة يوميًا، تناول نظام غذائي صحيزيارة طبيب الأسنان بانتظام.
شدد الصيدلاني الألماني إنجو مولر على ضرورة استخدام قطرات العين بشكل صحيح كي تؤتي مفعولها المرجو، وأوضح أنه ينبغي في البداية غسل اليدين جيدا قبل وضع قطرات العين، وذلك للحيلولة دون وصول الجراثيم إلى العين، كما يتعين على أي شخص يرتدي العدسات اللاصقة خلعها قبل وضع القطرات. ووفقا لإدارة الغذاء والدواء الأميركية، يجب أن يكون أي دواء يُستخدم في العين معقما لتقليل خطر العدوى، لأن الأدوية التي يتم وضعها بالعين تتجاوز بعض دفاعات الجسم الطبيعية.اقرأ أيضا list of 4 itemslist 1 of 4إن لم تنقذك القطرات من جفاف العينين فجرب العلاج بالضحكlist 2 of 4لماذا تفرك عينيك عندما تشعر بالتعب؟list 3 of 4لماذا تؤذي شاشة الحاسوب عينيك؟list 4 of 4قطرة دم واحدة لفحص عدة أمراض وفي دقائق معدودةend of...
أجاب الدكتور علي جمعة، عضو هيئة كبار العلماء في الأزهر الشريف، عن سؤال: “كيف أعبد الله وأتوجه إليه؟”، منوها إلى أن الإجابة تكون: أن تعبد الله على شريعة سيدنا محمد صلى الله عليه وآله وسلم؛ لا عبادة إلا لله، ولا عبادة لله إلا على طريقة سيدنا محمد.كيف أعبد الله؟وقال علي جمعة، في إجابته عن سؤال: “كيف أعبد الله؟”، إن الله لا يقبل العمل إلا إذا كان "مخلصا" أي له وحده، "صوابا" أي على شريعة نبيه صلى الله عليه وآله وسلم.واستشهد بقوله تعالى: {قُلْ إِنْ كُنْتُمْ تُحِبُّونَ اللَّهَ فَاتَّبِعُونِي يُحْبِبْكُمُ اللَّهُ وَيَغْفِرْ لَكُمْ ذُنُوبَكُمْ وَاللَّهُ غَفُورٌ رَحِيمٌ}، وقال سبحانه: {مَنْ يُطِعِ الرَّسُولَ فَقَدْ أَطَاعَ اللَّهَ وَمَنْ تَوَلَّى فَمَا أَرْسَلْنَاكَ عَلَيْهِمْ حَفِيظًا}.أكثر عبادة يجب على الإنسان فعلها دائما حتى ينجيه الله.. الإفتاء...
قدمت الشيف سلوى الغرباوى عبر صفحتها الشخصية على الفيسبوك، طريقة تخليل الليمون استعدادا لشهر رمضان الكريم المقبل ، فيعد الليمون المخلل من اساسيات السفرة فى كل منزل فى شهر رمضان.طريقة تخليل الليمونأولاً نغسل الليمون جيدا، وننقعه في الماء البارد طوال الليل، يعصر نصف كمية الليمون مع تقطيع طرفي الليمونة بسكين حاد.– نقوم بشق الليمونة بالسكين من فوق إلى المنتصف فقط، 3 مرات متوازية.– نقوم بتوزيع بين الشقوق مقدار ملعقة صغيرة من حبة البركة والملح، ونختم الحشو بربع ملعقة صغيرة من العصفر والزعفران.– نضع الليمونة داخل برطمان تخليل معقم من قبل وخالي من أي بكتيريا، وقت أن ننتهي من حشو كل الليمون وبعد رصه نسكب فوقه العصير حتى يمتلئ البرطمان إلى المنتصف.– بعد يومين أو ثلاث يمتلئ البرطمان بالعصير على الآخر،...
يُثار منذ سنوات نقاش حول المكان الأنسب لتخزين البيض، حيث ينقسم الناس بين مؤيد لوضعه في الثلاجة، وآخر يفضل الاحتفاظ به في خزانة المطبخ. وفي محاولة لحسم هذا الجدل، قدّم خبراء من مؤسسة British Lion Eggs رأياً علمياً حول الموضوع، رغم أن النقاش والانقسام ما زال مستمراً بين المستخدمين. وأوضح الخبراء أن البيض يحتاج إلى تخزين في درجة حرارة ثابتة تقل عن 20 درجة مئوية، مع ضرورة تجنب نقله بين أماكن شديدة البرودة وأخرى دافئة. وأشاروا إلى أن مكان التخزين الأمثل يعتمد على ظروف المطبخ. وبحسب بيان الخبراء، الذي أوردته صحيفة “ميرور” البريطانية،: “إذا كان لديك خزانة باردة مستقرة الحرارة، فهي خيار مناسب لتخزين البيض. لكن خزائن المطبخ العادية قد تشهد تقلبات حرارية أثناء الطهي، بسبب الحرارة والبخار. لذلك، يُفضل...
تعتبر مراقبة مستوى الزيت في السيارة من الأمور الأساسية لضمان أداء المحرك بشكل جيد ومنع حدوث الأعطال المكلفة. الزيت لا يقتصر دوره فقط على تشحيم الأجزاء المتحركة داخل المحرك، بل يعمل أيضًا على تقليل الاحتكاك وامتصاص الحرارة الناتجة عن التشغيل، وبالتالي يساعد في الحفاظ على عمر المحرك. وفي هذا المقال، نعرض الطريقة الصحيحة لقياس زيت السيارة خطوة بخطوة، بالإضافة إلى بعض النصائح التي تساهم في الحفاظ على مستوى الزيت المثالي.لماذا من المهم قياس زيت السيارة؟الزيت في محرك السيارة يعمل على تقليل التآكل والاحتكاك بين الأجزاء الداخلية، ويحافظ على درجات حرارة المحرك منخفضة. إذا كان مستوى الزيت منخفضًا أو تالفًا، قد يؤدي ذلك إلى مشاكل في المحرك مثل ارتفاع درجات الحرارة أو تآكل الأجزاء المعدنية. لذلك، من المهم قياس الزيت بانتظام للتأكد من وجود...
ردت دار الإفتاء المصرية، على سؤال أحد المتابعين يقول فيه (ماهي الطريقة الصحيحة للتيمم؟وقالت دار الإفتاء المصرية، في إجابتها على السؤال إن التيمم يُعد بديلًا عن الماء في الطهارة، مستشهدة بقوله تعالى: ﴿وَإِنْ كُنْتُمْ مَرْضَى أَوْ عَلَى سَفَرٍ أَوْ جَاءَ أَحَدٌ مِنْكُمْ مِنَ الْغَائِطِ أَوْ لَامَسْتُمُ النِّسَاءَ فَلَمْ تَجِدُوا مَاءً فَتَيَمَّمُوا صَعِيدًا طَيِّبًا﴾.وأشارت إلى كيفية التيمم الصحيحة، حيث يجب على الشخص أن يضرب ضربتين على التراب، ضربة يمسح بها وجهه، وضربة ليديه فيمسحهما حتى المرفقين، وأضافت أنه يجب مسح باطن اليد اليمنى باليسرى، وباطن اليد اليسرى باليمنى، مستشهدة بقوله تعالى: ﴿فَامْسَحُوا بِوُجُوهِكُمْ وَأَيْدِيكُمْ مِنْهُ﴾.واستدلت أيضاً بحديث ابن عمر رضي الله عنهما، حيث قال: قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم: «التَّيَمُّمُ ضَرْبَتَانِ: ضَرْبَةٌ لِلْوَجْهِ، وَضَرْبَةٌ لِلْيَدَيْنِ إِلَى الْمِرْفَقَيْنِ
لا شك أن الكثيرين يبحثون عن علاج الوسواس القهري في الوضوء والصلاة ، بعدما انتشر الوسواس وصار معاناة عدد ليس بقليل من الناس ، خاصة في الطاعات مثل الوضوء والصلاة ، التي هي ثاني أركان الإسلام الخمسة ، ومن ثم لا ينبغي الاستهانة فيها، وهو ما يدل على أهمية علاج الوسواس القهري في الوضوء والصلاة .دعاء آخر السنة وأولها.. بـ7 كلمات تجعلها نهاية كل حزن وضيقدعاء الوضوء.. بـ10 كلمات عند المضمضة يسقيك رسول الله من حوضهعلاج الوسواس القهري في الوضوء والصلاةقالت الدكتورة إيمان محمد، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى، إن الشك في العبادة قد يكون من أنواع الوسواس القهري أو مجرد شك عارض نتيجة لانشغال الشخص.وأوضحت “ محمد” عن علاج الوسواس القهري في الوضوء والصلاة ، أن الفرق بين الوسواس...
لا شك أن اغلبنا اعتاد حفظ “البيض” داخل الثلاجة، لكن وعلى ما يبدو، فإنه وخلافا للمكان المتعارف عليه لدى غالبية الناس، سنغير بعد هذه المعلومات مكان التخزين! في السياق، قال خبير التخزين آدم أوكلي، إن “أغلب الثلاجات تحتوي على حجرات مخصصة للبيض في الباب، إلا أن ذلك بعيد كل البعد عن مكان التخزين المناسب”، مضيفا “أن تخزين البيض في باب الثلاجة يزيد من خطر التلوث، فضلا عن الكسر”. وقال: “يتعرض باب الثلاجة لتقلبات مستمرة في درجات الحرارة بسبب الفتح والإغلاق المستمرين، وتخلق هذه البيئة غير المستقرة ظروفًا يمكن أن تزدهر فيها البكتيريا، مما يؤدي إلى سرعة التلف”. وبحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، اضاف أوكلي: “بدلا من الباب، يجب وضع البيض في القسم الأعمق والأوسط من الثلاجة، لأنه يحافظ على درجة...
أعلن الفنان إدوارد عبر صفحته الشخصية على مواقع التواصل الاجتماعي (الفيس بوك)، عن تعرضه لأزمة صحية بسبب حقن التخسيس، حيث كشف الفنان عن إصابته بشلل مؤقت للمعدة، ليبدأ الكثير من رواد مواقع التواصل الاجتماعي بالبحث عن أعراض شلل المعدة وأفضل الطرق للحصول على حقن التخسيس.بعد الخسارة من باتشوكا.. كولر يتخذ إجراءات عاجلة بشأن تشكيل الأهليقبل اللحاق بجوميز.. أحمد مجدي يدون آخر سطوره مع الزمالك| تفاصيلأزمة الفنان إدوارد الصحيةكشف ادوارد خلال حسابه الشخصي بأنه تعرض لشلل مؤقت في المعدة، وذلك بعد انتظامه مع طبيبة خاصة بالتغذية ويسير على نظام غذائي محدد مع حصوله على حقن خاصة بالتخسيس.وأضاف، انه تعرض بشكل مفاجئ إلى عدم القدرة على تناول الطعام والآم شديدة في المعدة، وعدم دخوله الحمام لمدة 4 أيام، مما تطلب الأمر إلى...
كثير من السائقين يضبطون مراياتهم بشكل خاطئ، مما يؤدي إلى وجود مناطق غير مرئية حول السيارة قد تشكل خطرًا. إليك الطريقة الصحيحة لضبط المرايات:1. المرايا الجانبية:اجلس في وضع القيادة الطبيعي.قم بإمالة المرايا الجانبية بحيث يمكنك رؤية جزء صغير جدًا من السيارة في الحافة الداخلية للمرايا (لتحديد المرجع).قم بتوجيه المرايا بحيث تظهر المناطق المحيطة بالسيارة، مع التركيز على تغطية المناطق التي قد تتواجد فيها السيارات الأخرى أثناء تغيير المسار.2. المرايا الداخلية:اضبط المرايا الوسطى بحيث تتمكن من رؤية النافذة الخلفية بأكملها.تأكد من أن رأسك في الوضع الطبيعي أثناء ضبط المرايا.3. اختبر الإعدادات:أثناء القيادة، تأكد من عدم وجود أي مناطق غير مرئية عند استخدام المرايا.عند وجود سيارة تمر بجانبك، يجب أن تتحرك من نطاق رؤية المرآة الجانبية إلى المرآة الداخلية بسلاسة دون وجود...
في بعض الأحيان قد يتعرض المسلم إلى الشرود في الصلاة، والتفكير في بعض الأمور الدنيوية أثناء الوقوف بين يدي الله عز وجل، ما يتسبب في فقدانه التركيز لما يقرأه من القرآن الكريم أو عدد الركعات، فهل هناك طريقة لعلاج الشرود في الصلاة؟ طريقة علاج الشرود في الصلاة وحول طريقة علاج الشرود في الصلاة، فأوضحت دار الإفتاء المصرية، عبر مقطع فيديو قصير، أنه حتى يستطيع المسلم التركيز في الصلاة فلابد من أن يكون ذهنه صافي وعقله لا يفكر سوى في الصلاة والعبادة، وتابع الدكتور أحمد وسام، أمين الفتوى في الدار: «عشان مايبقاش في شرود في الصلاة ويكون التركيز تام فلازم المسلم يخلص الأول أي حاجة هتشغل باله قبل ما يكبر للصلاة، أو يقوم بتأجيلها عشان مايفكرش فيها». دعاء الخشوع في...
نشرت هيئة الدواء المصرية منشوراً تعريفياً عن الطريقة الصحيحة لاستخدام قطرات الأذن، وذلك في إطار منشوراتها الدورية، لرفع التثقيف الصحي لدى المواطنين. الطريقة الصحيحة لاستخدام قطرات الأذن :- غسل اليدين بالماء والصابون قبل بدء الاستخدام.- تدفئة عبوة القطرة بين كفي اليد.- الاستلقاء على الجانب المقابل للأذن المصابة.- إمساك الأذن من الجزء الذي يعلو الشحمة قليلاً وسحب الأذن إلى الخلف. - الضغط على العبوة أو زجاجة القطرة لإخراج عدد القطرات المطلوبة تبعا للجرعة الموصوفة. - تدليك المنطقة الواقعة خلف العين وأمام الأذن لتسهيل دخول القطرات إلى القناة السمعية.- البقاء مستلقيا على الجنب لبضع دقائق (۱۰۳) دقائق.- الجلوس في وضع معتدل ومسح أي إفرازات تخرج من الأذن بقطعة قماش دون إدخالها إلى الأذن.- إذا تم وصف قطرات متعددة للأذن، يجب الانتظار لمدة ٣-٥ دقائق قرار هام...
تناول أدوية الاكتئاب يفيد في التخلص من الضغوط والآلام النفسية التي يشعر بها المريض، إلا أنَّ التوقف عنها فجأة ودون تخطيط مع الطبيب المعالج، يؤدي إلى آثار سلبية كبيرة، سواء كانت جسدية أو نفسية، لذا يجب الانتباه من فعل هذا الأمر، تجنبًا لأي تأثيرات جانبية قد يصعب السيطرة عليها. ونصح الدكتور وليد هندي استشاري الصحة النفسية في حديثه لـ«الوطن»، بأنَّ التوقف عن تناول أدوية الاكتئاب يجب أن يكون تحت إشراف الطبيب المعالج، وبشكل تدريجي، فلا ينصح تمامًا بالتوقف المفاجئ، لأنَّه قد يؤدي إلى آثار جانبية. التوقف عن تناول أدوية الاكتئاب تدريجيًا كما أن التوقف عن تناول أدوية الاكتئاب تدريجيًا يقلل من أعراض الانسحاب، التي غالبًا ما تكون شديدة، ولا يستطع البعض تحملها، مما يؤدي إلى العودة إليها مرة أخرى، لذا فإن...
ما هي الطريقة الصحيحة لإنشاء كلمة مرور قوية للموبايل والواي فاي؟، سؤال يدور في أذهان العديد ممن يتعرضون لاختراق هواتفهم، أو شبكات الواي فاي الخاصة بهم، والتي من شأنها تؤثر على سرعة الإنترنت رغم محدودية استخدامه، لذا عليك إنشاء كلمة مرور قوية للموبايل والواي فاي، يسهل عليك تذكرها، ولكن يصعب اختراقها على النحو التالي: الطريقة الصحيحة لإنشاء كلمة مرور قوية للواي فاي وإليك الطريقة الصحيحة لإنشاء كلمة مرور قوية للواي فاي، بحسب موقع «business insider»، على النحو التالي: 1. في البداية ادخل على إعدادات جهاز الروتر الخاص بك، إذ تحتاج في هذه الخطوة إلى عنوان IP، ويمكنك العثور على عنوان IP في دليل التعليمات أو عادةً يكون مطبوعا على الروتر. 2. انتقل إلى جهاز الكمبيوتر أو الهاتف وافتح متصفح الويب، اكتب...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في قسم المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: مكشوف الظهر.. ملك قورة تشعل السوشيال ميديا في أحدث ظهور أحمر جريء.. هند عبد الحليم تشعل السوشيال ميديا لوك غريب.. ريم سامي تثير ضجة بظهورها الأخير إطلالة لافتة.. ملك أحمد زاهر تستعرض رشاقتها| شاهد ملابس رياضية.. ياسمين صبري تستعرض رشاقتهاياسمين صبريوفاة والدة مي عز الدين| معلومات غير متوقعة عن مرضهامي عز الدينوفاة محمد رحيم.. تطور مفاجئ في الساعات الأخيرة قبل مفارقته الحياةمحمد رحيمناقد موضة يحرج ليلي علوي بسبب فستانها في ختام مهرجان القاهرة| صورليلى علويالطريقة الصحيحة لحفظ الخبز في...
الطريقة الصحيحة لحفظ الخبز في الثلاجة من أكثر الأشياء التي يبحث عنها العديد من الأشخاص، وذلك لكي يبقى الخبز طازجا وغير ضار بالصحة أيضا.هناك بعض التعليمات والإرشادات التي تساعدك في حفظ الخبز بالثلاجة للحفاظ على جودته ومنع جفافه أو فقدان نكهته وملمسه. ناقد موضة يحرج ليلي علوي بسبب فستانها في ختام مهرجان القاهرة| صور وفاة والدة مي عز الدين| معلومات غير متوقعة عن مرضها نصائح لحفظ الخبز في الثلاجة التبريد قبل التجميد: إذا كان الخبز لا يزال دافئًا، يُفضل تركه ليبرد تمامًا قبل وضعه في الثلاجة أو الفريزر، الخبز الدافئ قد يتكثف عليه بخار الماء ويؤدي إلى تكون الرطوبة التي تفسد جودته.استخدام أكياس محكمة الإغلاق: يجب تخزين الخبز في أكياس بلاستيكية محكمة الإغلاق أو أكياس مخصصة للخبز، هذا يساعد...
كيف كان النبي يغتسل يوم الجمعة، وما هي طريقة الاغتسال الصحيحة؟.. أسئلة نجيب عنها في التقرير التالي.كيف كان النبي يغتسل يوم الجمعة؟قال الدكتور مجدي عاشور المستشار السابق لمفتي الجمهورية، إن الاغتسال هو سيلان الماء على جميع البدن بِنِيَّةٍ، وهو مشروع بالكتاب والسنة ، يقول الله تعالى: {وَإِن كُنتُمۡ جُنُبٗا فَٱطَّهَّرُواْ} [المائدة: 6]، ويقول سبحانه : {وَلَا تَقۡرَبُوهُنَّ حَتَّىٰ يَطۡهُرۡنَ} [البقرة: 222] أي: حتى يغتسلن .وتابع من خلال برنامج دقيقة فقهية: الغُسْل قد يكون واجبًا كالاغتسال من الجنابة أو الحيض، وقد يكون مسنونًا كغسل الجمعة والعيدين .كما تحصل طريقة الاغتسال الصحيحة بإزالة الإنسان ما به من نجاسة إن وُجِدت ، وينوي ثم يعمم جميع بدنه وشعره بالماء ، ودليل ذلك ما رواه جبير بن مطعم رضي الله عنه قال : تذاكرنا...
شاهد: هذه هي الطريقة الصحيحة لتفريش الأسنان وتقليل خطر تآكل اللثة
ما حكم المسح على الحجاب أثناء الوضوء ؟ اختلف العلماء في حكم المسح على الحجاب إلى ثلاثة أقوال: الأول ذهب الجمهور إلى عدم جواز المسح عليه وحده، والثاني رأى الحنابلة جواز المسح وصحة الوضوء، والثالث: وذهب فريق ثالث إلى التفريق بين ما يشق نزعه وما يسهل فأجازوا المسح على الأول دون الآخر. كيف اتوضأ فوق الحجاب؟وأجاب الدكتور هاني تمام، أستاذ الفقه بجامعة الأزهر الشريف، عن سؤال حول «حكم مسح السيدة على غطاء الرأس أثناء الوضوء؟»، حيث قال خلال حوار تليفزيوني: «إن السيدة أثناء الوضوء عليها أن تدخل يديها بالماء أسفل الحجاب ناحية الأذن والباقى الوجه المغطي بالحجاب، وكذلك عليها غسل جزء من شعرها ومسح غطاء الرأس بالماء". وأوضح: "أن هناك خلافاً بين الفقهاء حول مسح غطاء الرأس بالماء، وبالتالي نأخذ بالأحوط حتى...
كيف نصلي الصلاة الفائتة؟ يجب قضاء الصلاة الفائتة على من أخرها عن وقتها أو نسيها وتذكر أنه لم يؤدها، والصلاة من الفرائض التي لا تسقط عن المُسلم البالغ العاقل، ويلزمه قضاء الفائتة ولا تسقط بالتوبة أو الاستغفار، لقول النبي -صلى الله عليه وسلم-: «مَنْ نَامَ عَنْ صَلَاةٍ أَوْ نَسِيَهَا فَلْيُصَلِّهَا إِذَا ذَكَرَهَا» رواه الطبراني. قضاء الصلوات الفائتةقال مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، إن المحافظة على أداء الصلاة في وقتها قربةٌ عظيمة من أحب الأعمال إلى الله؛ قال سيدنا رسول الله صلى الله عليه وسلم: «مَنْ حَافَظَ عَلَى الصَّلَوَاتِ الْخَمْسِ، عَلَى وُضُوئِهَا، وَمَوَاقِيتِهَا، وَرُكُوعِهَا، وَسُجُودِهَا، يَرَاهَا حَقًّا لِلَّهِ عَلَيْهِ، حُرِّمَ عَلَى النَّارِ». [أخرجه أحمد].من فاتته صلاة بسبب نوم أو نسيانوأوضح الأزهر أن من فاتته صلاة بسبب نوم أو نسيان أو غيرهما؛ يجب...
كشف مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، عن كيفية قضاء الصلوات الفائتة للمسلم الذي انقطع فترة معينة عن أداء الصلوات المفروضة وأراد التوبة وقضاء هذه الصلوات. كيف أقضي الصلوات الفائتة من سنين؟.. أمين الفتوى يجيب حكم إخراج الفدية عن الصلوات الفائتة عن الميت.. دار الإفتاء توضح وقال مركز الأزهر في منشور له عن كيفية قضاء الصلوات الفائتة، إن المحافظة على أداء الصلاة في وقتها قربةٌ عظيمة من أحب الأعمال إلى الله؛ قال سيدنا رسول الله: «مَنْ حَافَظَ عَلَى الصَّلَوَاتِ الْخَمْسِ، عَلَى وُضُوئِهَا، وَمَوَاقِيتِهَا، وَرُكُوعِهَا، وَسُجُودِهَا، يَرَاهَا حَقًّا لِلَّهِ عَلَيْهِ، حُرِّمَ عَلَى النَّارِ». [أخرجه أحمد].وأوضح مركز الأزهر أن من فاتته صلاة بسبب نوم أو نسيان أو غيرهما؛ يجب عليه أن يصلّيَها متى استطاع أداءها؛ لما رواه أَنَس بْن مَالِكٍ، أَنَّ...
تشير بعض الدراسات إلى أن بعض المركبات الموجودة في النعناع، مثل المنثول، قد يكون لها خصائص طاردة للآفات. وقد أدى هذا إلى استخدام زيت النعناع في العديد من منتجات مكافحة الآفاتو تم تناقل فكرة استخدام النعناع أو غيره من النباتات ذات الرائحة القوية كوسيلة لردع الفئران ولذلك فإن أوراق النعناع قد تحتوي على بعض الخصائص الطاردة للقوارض، يعد النعناع أحد أكثر النباتات فعالية في طرد الفئران وهناك العديد من أنواع النعناع التي يمكنك الاختيار من بينها، بعضها له رائحة أقوى من غيرها.ازرع النعناع حول محيط منزلك لتحقيق فعالية أعلى من خلال زراعة النعناع بشكل استراتيجي، يمكنك إنشاء سياج مضاد للفئران يحمي منزلك والمنطقة الخارجية من الإصابة بالفئران".يمكنك زراعة النعناع بعدة طرق مختلفة، مثل زراعته داخل المنزل
يمكن تخفيف آلام التهاب المفاصل في الركبة من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، مما يقوي العضلات المحيطة ويقلل من إجهاد المفاصل، يوصي بتمارين محددة مثل المجموعات الرباعية ورفع الساق والجلوس على الحائط، بالإضافة إلى الطريقة الصحيحة للقيام بذلك. يمكن أن يكون التهاب مفاصل الركبة مؤلمًا وشديدًا، لكن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن تخفف الألم وتزيد من نطاق الحركة وتساعد على تقليل التيبس، يمكن لبعض التمارين، عند تنفيذها بشكل صحيح، أن تقوي العضلات المحيطة بركبتك، مما يمنحها الدعم ويقلل الضغط على المفصل. ولكن ما هي التمارين الأكثر ملاءمة؟ ما هي الطريقة الصحيحة للقيام بذلك؟ لقد كشف الدكتور أخيليش ياداف، المدير المساعد لجراحة العظام واستبدال المفاصل في مستشفى ماكس فيشالي، تمارين سهلة وفعالة إلى جانب التقنيات المناسبة والطريقة الصحيحة للقيام بذلك. ...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: نصائح مهمة يجب اتباعها عند تناول أدوية السيولة، الطريقة الصحيحة لقياس ضغط الدم، النصب والديون وعودة نكهة الكباب في المنزل، لماذا يسبب التدخين سرطان الرئة؟، سر تسوية الكباب لـ «صبحي كابر»، وغيرها. نشرة المرأة والمنوعات لتجنب آثارها السلبية.. نصائح مهمة يجب اتباعها عند تناول أدوية السيولة تخطّت الـ90 ألف جنيه.. سعر إطلالة هنا الزاهد في أبوظبي تثير الجدل|شاهد وضع الذراع.. تعرف على الطريقة الصحيحة لقياس ضغط الدكن أزمة صبحي كابر .. بين النصب والديون وعودة نكهة الكباب في المنزل ترميم الضرر.. لماذا يسبب التدخين سرطان الرئة؟ سر تسوية الكباب لـ...
أحيانًا نلجأ لقياس ضغط الدم، ولكن في بعض الأحيان نحصل على قراءات خاطئة، وقد كشفت دراسة جديدة إلى أن الطريقة الصحيحة لقياس ضغط الدم، يجب أن تتم بشكل صحيح، وذلك حتى لا يتم الحصول على قراءات خاطئة، وتؤدي إلى تشخيص غير دقيق لحالة الشخص. الطريقة الصحيحة لقياس ضغط الدم وأفاد الباحثون المشرفون على الدراسة، أنه يجب أن يكون الذراع بوضعية معينة أثناء قياس ضغط الدم، وذلك لأن العديد من الأوضاع قد تؤدي إلى زيادة كبيرة في ضغط الدم، وفقا لما نشرت في "مجلة جاما للطب الباطني". مضاعفات خطيرة تصيب الأشخاص المصابين بتليف الكبد.. احذرها اكتشفه مبكرا لتجنب مخاطره.. أبرز أعراض سرطان الرئة وأوضحت الدراسة، أن بعض الأوضاع يمكن أن تؤدي إلى زيادة ملحوظة في ضغط الدم الانقباضي (الرقم العلوي الذي...
أكد الدفاع المدني أهمية اتباع الطريقة الصحيحة لاستخدام مطفأة الحريق. وأوضح عبر حسابه على منصة "إكس" 4 نصائح لاستخدام مطفأة الحريق بطريقة صحيحة.أخبار متعلقة تُشاهد بالعين المجردة.. تساقط شهب "التنينيات" يزين سماء الوطن العربيبتجارب إضافية.. طرح تذاكر منطقة "بوليفارد وورلد" بموسم الرياض- اقترب من النار باستخدام مطفأة الحريق، مع الحفاظ على مسافة آمنة.- اسحب دبوس الأمان، وقف على مسافة آمنة من اللهب.- اضغط على المقبض، ووجه الفوهة نحو قاعدة الحريق.- استخدم مطفأة الحريق في اتجاه الريح وليس ضدها.#الدفاع_المدني يوضح الطريقة الصحيحة لاستخدام مطفأة الحريق.#الوقاية_أمان pic.twitter.com/XBxij4zdJY— الدفاع المدني السعودي (@SaudiDCD) October 7, 2024
التعامل مع الناجين من تيارات التطرف يمثل تحديًا كبيرًا لكل مَن حولهم، إذ يتطلب جهودًا مضنية ومتكاملة لإعادة دمج هؤلاء الأفراد في المجتمع وتأهيلهم ليكونوا أعضاء منتجين فيه؛ إذ بعد الخروج من دائرة التطرف، يواجهون العديد من الصعوبات والعقبات التي قد تدفعهم للعودة إلى التطرف مرة أخرى.. فما هي الطريقة الصحيحة للتعامل مع الناجين من تيارات التطرف لحمايتهم من الانتكاسة؟ أهمية التعامل مع الناجين بطريقة صحيحة وتتمثل أهمية التعامل مع الناجين من التطرف بطريقة صحيحة ومحددة في حمايتهم من الانتكاسة ولمنعهم من الانزلاق مرة أخرى إلى عالم العنف والتطرف، وأيضًا في إعادة دمجهم بنجاح؛ إذ يسهم ذلك في تعزيز الأمن والاستقرار المجتمعي، ويقلل من خطر وقوع هجمات إرهابية، إلى جانب منحهم الحق في الحياة؛ إذ أن كل فرد يستحق فرصة ثانية،...
سماعات الأذن «الأيربود» أصبحت من الأمور الأساسية في حياة الكثير من الشباب، ولكن يجهل عدد كبير من المستخدمين المخاطر التي قد تفقدهم السمع، كما حدث مع إحدى الفتيات في الهند، فما القصة؟ انفجار السماعة نشر أحد مستخدمي سماعات «الأيربودز» عبر منتدى في الهند منشورًا يبرز المشكلة التي واجهت صديقته بسبب استخدامها للسماعات، حسبما ذكر موقع «Times of India». وفقدت إحدى الفتيات سمعها بشكل نهائي بعد انفجار السماعات في أذنيها، وكانت ترتديها متصلة بالبلوتوث، وفوجئت بانفجارها مما دفعها لتقديم شكوى ضد إحدى الشركات الكبرى المنتجة للسماعة، وزادت الاهتمامات حول تجنب أضرار استخدام السماعات، بعد أن فقدت تلك الفتاة السمع. أضرار السماعة يستخدم الأشخاص السماعات للاستماع إلى الأغاني والرد على المكالمات، بالإضافة إلى بعض الوظائف التي تتطلب ارتداءها، إلا أن ذلك...
كشفت وزارة الصحة والسكان المصرية عن أهمية غسل الخضراوات والفاكهة بشكل صحيح للتخلص من الميكروبات والملوثات الكيميائية.يُعتبر غسل هذه المنتجات خطوة أساسية يجب على المواطنين الالتزام بها قبل استخدامها في تحضير الطعام، وذلك لحماية صحتهم والوقاية من الأمراض.أهمية غسل الخضراوات والفاكهةتتراكم على سطح الخضراوات والفاكهة العديد من الملوثات، بما في ذلك المبيدات الحشرية والبكتيريا، ويمكن أن يؤدي تناول هذه الملوثات إلى مشاكل صحية خطيرة، مثل التسمم الغذائي والإصابة بالنزلات المعوية. إن اتباع طرق صحيحة في تنظيف هذه المواد الغذائية يساهم بشكل كبير في ضمان سلامتها.الطريقة الصحيحة لغسل الخضراوات والفاكهةفي منشور توعوي عبر صفحة الوزارة الرسمية على فيسبوك، تم توضيح الخطوات الصحيحة لغسل الخضراوات والفاكهة:استخدام محلول ملحي:يُوصى باستخدام محلول ملحي لغسل الخضراوات والفاكهة. يُفضل عدم نقعها في هذا المحلول، بل استخدامه فقط...
غسل وتنظيف الملابس من الأشياء المهمة، التي تشغل بال كثير من ربات البيوت، وهناك طرق خاطئة تلحق التلف بها، خاصًة إذا غسلت بالماء الساخن أو كانت من الأقمشة الرقيقة والتي تحتاج إلى معاملة خاصة، وهنا تصطدم الرغبة في القضاء على البقع والإصفراء، وبأزمة كبيرة تتمثل في صعوبة التخلص منها بالطرق التلقيدية، وإمكانية بقائها لفترات طويلة، ما يؤدي إلى الاتجاه لغسل الملابس بالماء الساخن لكمال نظافتها، لكنهم يجهلون الضرر الذي قد يلحق ببعض الأقمشة. 5 أقمشة احذري غسلها بالماء الساخن يرغب كثيرون في معرفة نوعية الأقمشة التي يدمرها الماء الساخن بعد تنظيفها، لأنه الضرر قد يصل في بعض الأحيان إلى تلفها والاستغنناء عنها، وعدم ارتدائها أو استخدامها مرة أخرى،ونستعرض الأقمشة التي تحتاج إلى معاملة خاصة، بحسب موقع «Good Housekeeping». الملابس الشيفون غسل الأقمشة الخفيفة مثل «الشيفون»...
عندما يصل الصغير لـ عُمر ثلاث سنوات يزداد فضوله تجاه الأشياء حوله في المنزل ويراها غريبة، يجول هنا وهناك فبحركة يكسر كوبًا زجاجية وبأخرى يتسبب في تلف كهربائي في شاحن الهاتف أو التلفاز، لذا؛ تلجأ كثير من الأمهات للهاتف الذي يصبح فيما بعد صديقًا لصغيرها، ويكبر مع الألعاب وأفلام الرسوم المتحركة، بينما تعتقد الأم أنه بأمان طالما هناك شيء يلهو به صغيرها. وبنفس الطريقة التي تستهدف بها شركات أفلام «الكرتون» منتجاتها لبث سمومها وجعل المثلية الجنسية أمرًا عاديًا في العقل اللاوعي للطفل، تعمل بعض شركات الألعاب على بث مشاهد العنف التي تؤثرًا نفسيًا على الصغار، وينمو وعقله وقلبه محملًا بالحقد والكره، وحال أدمن هذه المشاهد يبدأ في تجربتها في أقرب الناس إليه، ويومًا بعد يوم تفقد الأسرة السيطرة عليه وقد...
يُعتبر زيت الخروع من الزيوت الطبيعية الغنية بالفوائد لشعر صحي وجميل. يُستخدم منذ العصور القديمة لتعزيز نمو الشعر وتقويته، ويتميز بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات، مما يجعله خيارًا مثاليًا لعلاج مشاكل فروة الرأس، وفيما يلي نقدم لك الطريقة الصحيحة لوضع زيت الخروع على الشعر لتحقيق أقصى استفادة من فوائده. الطريقة الصحيحة لوضع زيت الخروع على الشعر1. اختيار الزيت المناسب - يُفضل استخدام زيت خروع نقي وعضوي للحصول على أفضل النتائج. 2. تسخين الزيت - سخن مقدارًا صغيرًا من زيت الخروع على نار هادئة أو في الميكروويف لمدة قصيرة (10-15 ثانية) ليكون دافئًا وليس ساخنًا جدًا. 3. تحضير الشعر - تأكدي من أن شعرك جاف ونظيف. يُمكن غسل الشعر وتجفيفه بالمنشفة قبل تطبيق الزيت. 4. توزيع الزيت - استخدمي أطراف أصابعك لتوزيع الزيت على فروة الرأس،...
تُعتبر شركة زين من أبرز الشركات الرائدة التي توفر العديد من الخيارات، منها دفع زين السريع، وذلك في ظل التطورات التي نجحت في مواكبتها بتقديم العديد من الخدمات المتكاملة للعملاء، من خلال توفير شبكة الجيل الخامس وحل مشاكل الإنترنت والاتصال، بالإضافة إلى توفير تغطية كاملة للاتصالات وخدمة المدفوعات الإلكترونية والألياف الضوئية. طريقة دفع زين السريع توفر شركة زين العديد من الطرق التي يمكن من خلالها دفع زين السريع عبر رقم العقد.يأتي ذلك في إطار تسهيل الإجراءات على العميل، من خلال تخصيص بعض الطرق التي يمكن من خلالها الحصول على خدمات متميزة من شبكة زين الكويت، وتتمثل هذه الخطوات فيما يلي: - التوجه إلى رابط الدفع السريع. - تحديد نوع الفاتورة المطلوب سدادها. - إضافة رقم عقد شبكة زين المخصص لرقم...
يجلس وحيدًا بعيدًا عن أقرانه، لا يهوى الحديث أو اللعب، يجد في العزلة ملاذه الآمن دومًا، هكذا يظهر بعض الأطفال في عامهم الدراسي الأول، ليجدوا صعوبة في التواصل مع أقرانهم أو التعامل معهم. وجب على الآباء التعامل بالطريقة الصحيحة في تلك الحالة، لمحاولة الوقوف على المشكلة والعمل على حلها سريعًا، وذلك عبر اتباع مجموعة من الخطوات السهلة البسيطة التي قدمها المركز الإقليمي لتنمية الطفولة المبكرة عبر موقعه الرسمي ويمكن إيضاحها في التقرير التالي. خطوات دمج الطفل في عامه الدراسي الأول الطفل الذي لا يلعب ولا يندمج مع أقرانه، يستوجب على أولياء الأمور فهم طبيعته أولًا، ومن ثم البحث عن الأسباب التي تمنعه من التفاعل مع أقرانه والتي تتعدد ويمكن إبرازها فيما يلي: في بعض الأحيان يتعلق الأمر بعدم وصول...
يُعتبر زيت الخروع من الزيوت الطبيعية ذات الفوائد الصحية العديدة، وهو يُستخدم في مجالات متعددة منها العناية بالبشرة والشعر وتحسين الهضم. يحتوي زيت الخروع على الأحماض الدهنية الأساسية التي تلعب دوراً مهماً في تعزيز الصحة العامة. لكن، لضمان الحصول على أقصى استفادة من هذا الزيت، من الضروري استخدامه بشكل صحيح. زيت الخروعالطريقة الصحيحة لاستخدام زيت الخروع1. اختيار الزيت:تأكد من استخدام زيت خروع نقي وعالي الجودة. يفضل شراءه من مصادر موثوقة لضمان عدم احتوائه على مواد كيميائية مضافة. 2. الجرعة:عند استخدامه داخليًا، يُنصح بجرعة تتراوح بين 1-2 ملعقة صغيرة يوميًا. يُفضل استشارة طبيب قبل بدء الاستخدام، خصوصًا إذا كنت تعاني من مشاكل صحية معينة. 3. استخدامه للبشرة:يمكن تطبيق زيت الخروع مباشرة على الجلد. ضعه على المناطق الجافة أو المتشققة وقم بتدليكه بلطف حتى يمتصه...
شمسان بوست / متابعات:يبدو أن شحن الهاتف بصورة صحيحة أمر سهل وغير معقد، حيث كل ما مطلوب هو مراقبة شحنة البطارية وعند الضرورة ربطه بالشبكة الكهربائية.ويشير الخبير إيليا كازاكوف، إلى أن الحفاظ على طاقة البطارية لفترة طويلة أمر معقد. وهذه مسألة مهمة لذلك يجب اتباع القواعد المعتمدة.ووفقا له، إحدى القضايا المثيرة للجدل هي مستوى شحن بطارية الهاتف. بالطبع الكثيرون يعتقدون أنه من الخطأ فصل الهاتف قبل أن تشحن البطارية 100 بالمئة، ولكن هذا وهم. ويقول: “أظهرت نتائج دراسات حديثة أن بطارية الهاتف الذكي يمكن أن تتحمل في المتوسط 850 دورة شحن وتفريغ كاملة قبل أن تنخفض قدرتها إلى أقل من 80 بالمئة. أي بعد 2-3 أعوام من الاستخدام، أي يتبقى فقط 80 بالمئة من السعة الأصلية للبطارية. وفي هذه الحالة...
شمسان بوست / خاص:أشار رئيس منظمة فكر للحوار والدفاع عن الحقوق والحريات، إلى أن الطريقة الصحيحة في صناعة السلام وبناء الثقة تأتي بعدة طرق مهمة.وقال الناشط الحقوقي عبدالعزيز العقاب: “تنفيذ خارطة الحل والخطوات المتفقة يحتاج الى الاستمرارية في التنفيذ والعمل على التصدي للتدخلات الخارجية وكل أشكال العرقلة التي تنتهجها القوى المستفيدة من الصراع والمعاناة”.وأضاف العقاب: “ولذلك فإن التنفيذ والاستمرارية والانتقال إلى الخطوات التالية هو الطريقة الصحيحة في صناعة السلام وبناء الثقة”.
مع إعلان المجلس الأعلى للجامعات نتيجة تنسيق المرحلة الثانية للكليات المختلفة، يتساءل العديد من طلاب الثانوية العامة عن كيفية إجراء تقليل الاغتراب، خاصة بعدما جاءت نتائج الترشيح لكثير منهم في محافظات نائية تتطلب ساعات سفر، أو في كليات يرغبون في تغييرها بشكل كلي. وأعلنت وزارة التعليم العالي عن موعد فتح موقع تقليل الاغتراب 2024، وموعد انتهاء الفترة المحددة. إزاي أعمل تقليل اغتراب.. الطريقة الصحيحة وحول الإجابة عن سؤال طلاب الثانوية العامة «إزاي أعمل تقليل اغتراب» فإن الطريقة الصحيحة تتمثل في اتباع الخطوات الآتية: الدخول على الموقع الرسمي لوزارة التعليم العالي من هنـــــــا، والضغط على كلمة خدمات تنسيق الثانوية العامة 2024. - اختيار كلمة تقليل الاغتراب - تحديد الشهادة الحاصل عليها. - إدخال رقم الجلوس الخاص به والرقم السري. - اختيار...
أصبح موضوع غسل الدجاج من القضايا المثيرة للجدل مؤخرًا على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث تتباين الآراء بين مؤيدين لضرورة تنظيف الدجاج بالماء قبل الطهي وآخرين يرون أن هذه الطريقة قد تكون ضارة. يعتبر البعض أن غسل الدجاج بالماء الجاري خطوة لا غنى عنها لضمان النظافة، بينما يحذر آخرون من المخاطر الصحية المرتبطة بهذه الممارسة.هيئة الخدمات الصحية الوطنية. ماذا تقول؟حسب هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS)، فإن غسل الدجاج تحت الماء الجاري قد يؤدي إلى انتشار بكتيريا خطيرة، مثل العطيفة، التي يمكن أن تنتقل من الدجاج إلى اليدين وأسطح المطبخ والملابس وأدوات الطهي. هذه البكتيريا قد تنتشر لمسافة تزيد عن 50 سم في جميع الاتجاهات، مما يزيد من خطر الإصابة بالتسمم الغذائي، والذي تظهر أعراضه مثل آلام البطن والإسهال والقيء لمدة تصل...
تحذيرات ونصائح لمحبي السفر بالقطار.. هذه الطريقة الصحيحة
في عصر التكنولوجيا المتسارع، أصبح الإنترنت جزءًا أساسيا من حياة أطفالنا، ولكن مع هذه الميزات الرائعة، تبرز تحديات جديدة، أبرزها التنمر والابتزاز الإلكتروني؛ إذ يواجه العديد من الأطفال مشاكل نفسية واجتماعية بسبب هذه الظاهرة، ما يستدعي من الآباء والمربين اتخاذ إجراءات وقائية فعالة لحماية أبنائهم.. فكيف يمكن حماية الأطفال من التنمر والابتزاز الإلكتروني؟ مفهوم التنمر والابتزاز الإلكتروني التنمر هو استخدام التكنولوجيا لإيذاء شخص آخر عمدًا وتكرارًا، وقد يأخذ هذا الإيذاء أشكالًا مختلفة مثل نشر الشائعات والأكاذيب، الإهانات والشتائم، التهديد ونشر صور أو فيديوهات محرجة. والابتزاز الإلكتروني هو تهديد شخص ما بنشر معلومات أو صور خاصة عنه إذا لم يقم بتلبية طلبات معينة، مثل إرسال صور أو فيديوهات غير لائقة أو القيام بأفعال معينة، حسب صحيفة «ديلي ميل» البريطانية. أسباب انتشار التنمر والابتزاز الإلكتروني...
كتبت- داليا الظنيني: أكد الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب، أن البعض يقيس ضغط الدم بشكل غير صحيح. وأشار "شعبان"، خلال بث مباشر عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، إلى أن قياس الضغط بعد العمل مباشرة أو أثناء الإرهاق خطأ، ولا يعطي نتائج حقيقية، ويجب أن يتم قياسه بعد راحة الشخص من المواصلات أو العمل، وحتى تجزم بأن الضغط مرتفع يجب قياسه ٣ مرات في أوقات متباعدة ويكون أكثر من ١٤٠ على ٩٠ حسب التعريف الأوروبي. ووجه استشاري أمراض القلب، عدة نصائح إلى الأشخاص الذين يعانون من ضغط مرتفع، مثل ممارسة الرياضة وعدم تناول المخللات والموالح وغيرها، مشيرًا إلى أن الوزن الزائد مقدمة للضغط المرتفع.
في كل عام، يحتفل العالم في 12 أغسطس باليوم العالمي للشباب، وهو مناسبة عالمية تعكس إيمان المجتمع الدولي بأهمية دور الشباب في بناء مستقبل أفضل، فهذا اليوم ليس مجرد يوم في التقويم، بل هو احتفال حيوي بطاقات الشباب الذين تحوّلت أحلامهم إلى نماذج حقيقية على أرض الواقع، ونجح البعض في تحقيق ثروات طائلة وهم لا يزالون في مقتبل العمر. كيف تصبح مليونيرًا في العشرينات؟ لم يكن تحقيق حلم المليونيرات مُقتصرًا على كبار رجال الأعمال فقط، بل امتد الأمر ليشمل الشباب أيضًا، الذين تمكّنوا بقدر من الذكاء والمزيد من الإصرار والعمل الجاد أن يحجزوا مقاعدهم بين مالكي الثروات، ومن بين هؤلاء الشباب تانر تشيدستر الذي يبلغ من العمر 28 عامًا وتجاوزت القيمة الصافية لثروته مليون دولار قبل عامين فقط، بعد أن أدرك أنّ...
كتب- أحمد جمعة: كشفت هيئة الدواء المصرية، الطريقة الصحيحة لتناول مضادات الحموضة، وإمكانية أن تؤثر على غيرها من الأدوية. وقالت الهيئة في منشور توعوي، إنه: من الأفضل تناول مضادات الحموضة مع الطعام، أو بعد تناول الطعام بفترة قصيرة؛ لأن هذا هو الوقت الأكثر عرضة للإصابة بعسر الهضم أو حرقة المعدة، وقد يستمر تأثير الدواء أيضًا لفترة أطول إذا تم تناوله مع الطعام. وأشارت إلى أنه يمكن أن تؤثر مضادات الحموضة على مدى فعالية الأدوية الأخرى؛ مطالبة بعدم تتناول أدوية أخرى خلال 2 إلى 4 ساعات من تناول مضادات الحموضة. وشددت على أنه لتجنب التفاعلات الدوائية يُنصح بتناول الأدوية الأخرى قبل مضادات الحموضة بساعة أو بعدها بأربع ساعات. ونصحت هيئة الدواء بالرجوع إلى الصيدلي لاستشارته فيما يخص التفاعلات الدوائية. وفي سياق...
صرح وزير التراث الإسرائيلي، عميحاي إلياهو، بأن اغتيال إسماعيل هنية، رئيس المكتب السياسي لحركة حماس، هو الطريقة الصحيحة لتطهير العالم.واضاف إلياهو، أنه لا مزيد، من اتفاقيات الاستسلام الوهمية، ولا مزيد من الرحمة، لهولاء المحكوم عليهم بالموت، وقال وزير التراث الإسرائيلي، إن موت هنية، يجعل العالم أفضل قليلا.وقالت حركة المقاومة الفلسطينية حماس إن اغتيال إسماعيل هنية رئيس المكتب السياسي للحركة جاء إثر غارة غارة على مقر إقامته في طهران، بعد مشاركته في احتفال تنصيب الرئيس الإيراني الجديد مسعود بزشكيان".وأفاد الحرس الثوري الإيراني في بيان: "ندرس أبعاد حادثة مقتل هنية في طهران وسنعلن عن نتائج التحقيق لاحقا".وذكرت وكالة "تسنيم" الإيرانية أيضا أن "التحقيق جار في اغتيال رئيس المكتب السياسي لحركة حماس وسيتم الإعلان عن النتائج قريبا".واعتبر عضو المكتب السياسي لحركة "حماس" موسى...
في حديثه حول فوائد الشوفان وطرق استخدامه الصحيحة، أوضح الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، أن الاستفادة القصوى من الشوفان كقيمة غذائية يكون عن طريق "نقعه" قبل تناوله بنصف ساعة على الأقل، على غرار كيفية تحضير الفول والبقوليات، مع التأكيد على ضرورة مضغه بشكل جيد. خلال مقابلته في برنامج "مصر جديدة" مع الإعلامية إنجي أنور على قناة "إي تي سي"، أوضح "فهمي" أن الأفكار التسويقية جعلت الناس يرون في الشوفان قيمة غذائية كبيرة، رغم أنه كان في الأصل طعامًا للخيول والبعير. بدأت الشركات في تسويقه بشكل واسع مدعية فوائده الصحية.وأكد "فهمي" أن تناول الشوفان باللبن دون "نقعه" قبل ذلك خطأ شائع ينتشر بين الناس. وحذر من أخذ النصائح الغذائية من أشخاص غير متخصصين في مجال التغذية العلاجية، مؤكدًا أن الكثير...
وجهت المديرية العامة للدفاع المدني عددا من النصائح بشأن الطريقة الصحيحة لاستخدام مطفأة الحريق، حيث أوضحت الطريقة الصحيحة لذلك في 4 خطوات.استخدام مطفأة الحريقوقالت مديرية الدفاع المدني إن استخدام مطفأة الحريق بشكل صحيح، يكن من خلال الخطوات الآتية:1- اقترب من النار باستخدام مطفأة الحريق مع الحافظ على مسافة آمنة.2- اسحب دبوس الأمان وقف على مسافة آمنة من اللهب.3- اضغط على المقبض ووجه الفوهة نحو قاعدة الحريق.4- استخدم مطفأة الحريق في اتجاه الريح ليس ضدها.الطريقة الصحيحة لاستخدام مطفأة الحريق.#الوقاية_أمان#الدفاع_المدني pic.twitter.com/3HYH4JGKCU— الدفاع المدني السعودي (@SaudiDCD) July 14, 2024 إخماد حرائقوأعلن الدفاع المدني بمحافظة بلجرشي عن إخماد حريق محدود في أعشاب وحشائش، أول أمس، حيث أشارت المديرية العامة للدفاع المدني عبر صفحتها على موقع التواصل «إكس»، إلى عدم وجود إصابات في حريق محافظة...
لا يعد تناول الوجبات الخفيفة، أو الأكل خارج الأوقات التقليدية التي يخصصها كثيرون للأكل، أمرا ضارا في كل الأحوال، إذ يمكن للوجبة الخفيفة أن تمنع الجوع وتوفر العناصر الغذائية المهمة، كما يمكنها أن تمنع الإفراط في تناول الطعام لاحقًا. لكن في المقابل، يمكن أن يؤدي تناول الوجبات الخفيفة إلى استهلاك سعرات حرارية إضافية، والإفراط في تناول الصوديوم والسكريات المضافة والدهون المشبعة، مما يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسمنة، وفق صحيفة "وول ستريت جورنال" الأميركية. ونقلت الصحيفة عن أستاذ علوم التغذية في جامعة بوردو في إنديانا الأميركية، ريتشارد ماتيس، قوله: إن "الوجبات الخفيفة غير المخطط لها، تجعلنا نضيف سعرات حرارية جديدة إلى إجمالي السعرات الحرارية اليومية". وأضاف ماتيس قائلا "إذا كان لديك كعكة في المكتب بمناسبة عيد ميلاد أحد زملائك في...
غسل اليدين بالماء والصابون.. تتراكم الجراثيم على يديك مع ملامسة الأسطح والأشياء طوال اليوم، وقد تصيبك هذه الجراثيم بالعدوى عن طريق لمس عينيك أو أنفك أو فمك أو نقلها إلى الآخرين.وعلى الرغم من أنه من المستحيل إبقاء يديك خالية من الجراثيم، فإن غسل اليدين عدة مرات بالماء والصابون قد يساعد في الحد من انتقال البكتيريا والفيروسات والميكروبات الأخرى.وخلال التقرير، تقدم «الأسبوع» خطوات غسل يديك بالماء والصابون، للحماية من العدوى، وتجنب المرض ونشره.كيف تغسل يديك بالماء والصابون؟1- بلل يدك بالماء.2- ضع كمية من الصابون بحيث تغطي سطح اليد.3- دلك باطن اليد بباطن اليد الأخرى.4- دلك باطن اليد اليمنى على ظهر اليد اليسرى مع تداخل الأصابع والعكس.غسل اليدين بالماء والصابون5- دلك باطن اليد بباطن اليد الأخرى مع تداخل الأصابع.6- دلك ظهر الأصابع...
تعد المسائل الدينية المتعلقة بذوي الاحتياجات الخاصة من الأمور التي تشغل بال الكثيرين، ولذلك فقد راعى الشرع الشريف ذلك الأمر، ومن أبرز تلك الأمور ما يتعلق بالوضوء للصلاة، إذ أجاز الدين طرقا عديدة لذوي الهمم ليتمكنوا من الوضوء كلاً وفق حالته الصحية. كيفية وضوء ذوي الهمم وحول وضوء ذوي الهمم، فقد أوضحت دار الإفتاء المصرية عبر موقعها الرسمي، أن الإسلام قد عمد إلى رفع الحرج عنهم، فإن استطاعوا الوضوء بأنفسهم لزمهم ذلك، وإلا جاز لهم أن يستعينوا بغيرهم ولو بأجرة قدروا عليها، وذلك إذا كان محل فرض الوضوء موجودًا، فإن وجد بعضه دون البعض الآخر غسل الموجود وسقط غسل غير الموجود، وإن عجزوا عن الوضوء تيمموا بأنفسهم أو بغيرهم ولو بأجرة قدروا عليها، فإن عجزوا عن التيمم أيضًا صلوا على حسب حالهم...
يسافر العديد من المواطنين إلى محافظات أخرى غير المحافظات التي يقطنون بها، ويبحثون دائماً عن أسعار مكالمات ميسورة التكلفة، واتصال بيانات عالي الجودة والسرعة، وفي الأغلب يكون مزيج من الأثنين معاً، وذلك للحصول على شبكة جيدة في جميع أنحاء البلاد، بما في ذلك المدن الكبرى والوجهات السياحية، لذا دعنا نكتشف كيفية التعاقد على خط محمول. وحرصا من الجهاز القومي لتنظيم اتصالات مصر لدعم حقوق المُستخدمين، وضمان تقديم خدمات اتصالات ذات جودة فائقة في السوق المصرية، أصدَر الجهاز عدة خطوات للتعاقد على خط محمول جديد وجاءت كالآتي: كيفية التعاقد على خط محمول جديد - توجه إلى أقرب فرع لشركة المحمول التي ترغب في شراء خط المحمول من خلالها. - يجب عليك تقديم أصل بطاقة الرقم القومي السارية والخاصة بك لممثل الشركة. - ...
أثير – ريما الشيخ السباحة في المسابح، سواء كانت عامة أم خاصة، تُعد واحدة من الأنشطة الشهيرة التي يستمتع بها الناس في فصل الصيف للاسترخاء والاستمتاع بالانتعاش في الماء. لكن، ما أساسيات السباحة وأنواعها، وما الأخطاء الشائعة أثناء السباحة؟ ”أثير“ حاورت محمد بن نصيب بن سعيد الحبسي، لاعب سابق في المنتخب العماني للسباحة، للحديث حول هذا الجانب. أساسيات تعلم السباحة قال محمد خلال حديثه مع ”أثير“ بأن من أهم أساسيات السباحة التي يجب على المتعلم معرفتها هي مهارة التنفس (الشهيق والزفير تحت الماء)، إذ تساعد هذه المهارة على تجاوز العديد من العقبات التي يمكن أن تواجه المتعلم مثل القلق والخوف من الغرق. أما الأنواع الرئيسة للسباحة، فقد حددها الحبسي كالآتي: 1. السباحة الحرة: أول خطوة في تعلم تقنية...
التوت هو أحد الفواكه اللذيذة والمغذية التي تتميز بلونها الزاهي ونكهتها الفريدة. يحتوي التوت على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تعزز الصحة العامة وتحمي الجسم من الأمراض. ومع ذلك، يتطلب التوت عناية خاصة في غسله وتنظيفه قبل تناوله، نظراً لحساسيته وسهولة تلفه، وخلال السطور التالية، سنتناول الطريقة الصحيحة لغسل التوت، لضمان الحفاظ على نضارته وجودته، مع إزالة أي شوائب أو بقايا قد تكون عالقة به. لغسل التوت بطريقة صحيحة وآمنة، اتبع الخطوات التالية:1. فرز التوت: أزل أي توت فاسد أو متضرر.2. استخدام مصفاة: ضع التوت في مصفاة.3. شطف التوت: اشطف التوت تحت ماء بارد جارٍ بلطف. احرص على تحريك التوت بلطف بيدك لتجنب تكسيرها.4. تجفيف التوت: ضع التوت المغسول على منشفة ورقية أو منشفة قماشية نظيفة واتركه ليجف...
مع اقتراب موعد عيد الأضحى المبارك الذي يفصلنا عنه نحو 6 أيام فقط، يُقبل المواطنون على شراء الأضاحي المختلفة استعدادًا لذبحها بعد أداء صلاة العيد مباشرة، وتلجأ ربات المنازل إلى تخزين كميات اللحوم سواء في الثلاجة أو الفريزر وطهي بعض منها مع المأكولات مثل الفتة والرقاق وغيرها، وتواجه بعض مشكلة فساد اللحوم وتحول لونها الأحمر إلى الرمادي أو الأخضر، لذا ترغب في معرفة الطريقة الصحيحة لتخزينها. أسباب فساد لحوم الأضحية الدكتورة مي تاج الدين استشاري سلامة الغذاء، أوضحت في حديثها لـ«الوطن»، أنّ من أهم أسباب فساد لحوم الأضحية هو التخزين الخاطئ من خلال وضعها في الفريزر مباشرة بعد الذبح، لأنها تحتفظ بدرجة حرارة جسم الحيوان وعند تخزينها وهي ساخنة ستتعفن ويتغير لونها إلى الأخضر نتيجة تعريضها للضوء والأكسجين ما يعرف...
الأضحية من الشعائر التي يتقرب المسلمون بها لله عز وجل، بتقديم الذبائح وتوزيع اللحوم، ولكن هل هناك طريقة صحيحة لذبح الأضحية، وهل ورد في السنة النبوية أو الشريعة الإسلامية طريقة للذبح، هذا ما أوضحته الهيئة العامة للخدمات البيطرية بوزارة الزراعة، ودار الإفتاء المصرية، في إجابتهما على سؤال ما الطريقة الصحيحة لذبح الأضحية؟ الطريقة الصحيحة لذبح الأضحية علميًا قدمت الهيئة العامة للخدمات البيطرية بوزارة الزراعة عبر موقعها الإلكتروني بعض النصائح الخاصة بالطريقة الصحيحة لذبح الأضحية، وتبدأ بتصويم الحيوان عن العلف لمدة 12 ساعة قبل الذبح، وذلك لتحسين نوعية اللحم، ثم تقديم الماء للحيوان للشرب حتى تسهل عملية السلخ، وإعداد سكين خاص بالذبح يكون نصلها حادًا ويدها مثبته جيدًا، حتى يتمكن من الذبح، وحتى لا يتأذى الحيوان، ويجب عدم إجهاد الحيوان قبل...
الطريقة الصحيحة لتركيب مكيف سبليت وهو من أشهر أنواع المكيفات في الوقت الحاضر والتي تعمل لدى عدد كبير من الناس، حيث لها قدرة على تلطيف الهواء والتخلص من الرطوبة العالية، كما أن طريقة التركيب واحدة في كل الماركات مع اختلاف أسماء الشركات المصنعة للمكيف.شروط اختيار مكان تثبيت القطعة الداخلية للمكيف سبليتشروط اختيار مكان تثبيت القطعة الداخلية للمكيف سبليت، والتي يجب أن يقوم العامل المختص من قبل الشركة التي تقوم بالتركيب بمراعاتها، أو إن كان صاحب المكيف ذاته يريد تركيبها بنفسه، وتكون الطريقة الصحيحة لتركيب مكيف سبليت كالآتي:- أولا لابد من تحديد تركيب الوحدة الداخلية.- بجانب الوحدة الدخيلة مباشرة لابد ومن فتح فتحة في الجدار لمرور الأسلاك، على أن يكون بالقرب من قابس كهربائي.- يتم تثبيت الوحدة الداخلية وكذلك الخارجية على...
يعاني العديد من الناس من مشاكل في تضميد الجروح بعد العمليات الجراحية أو الإصابات، لكن يمكن اتباع خطوات بسيطة لتحسين هذه العملية. حول هذا الموضوع. الملكة رانيا: غزة حررت الكثيرين من وهم الانبهار بالغرب كيف يتم تضميد الجروح؟هناك العديد من الطرق التقليدية للعناية بالجروح التي تم استخدامها عبر الزمن، ومنها عدم تضميد الجروح في بعض الأحيان. إلا أن النظريات الحديثة تشير إلى أن استخدام الضمادات يمكن أن يسرع عملية الشفاء.قال مياسنيكوف: "عندما يتم تغطية الجرح بشكل صحيح بضمادة دون وجود جيوب هوائية أو أن تكون الضمادة مشدودة بشكل مفرط، فإن المكونات الحيوية في منطقة الجرح تحفز نمو الخلايا الليفية وتسريع عملية الشفاء". وأضاف أن بعض المطهرات مثل اليود قد تبطئ عملية الشفاء لأنها تمنع عوامل النمو الضرورية، لذلك يُنصح...
يعاني العديد من الناس من مشكلة التئام الجروح بعد الخضوع لعمليات جراحية أو التعرض للإصابات، لكن بعض الخطوات البسيطة قد تساعد في حل هذه المشكلة. حول الموضوع قال الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف:"توجد العديد من الطرق القديمة التي كانت متبعة للعناية بالجروح، إذ جرت العادة في بعض الأحيان ألا يتم تضميد الجرح، لكن النظريات الحديثة تشير إلى أن وضع ضمادات على الجرح تسرع عملية التئامه".وأضاف:"عندما يتم تغطية الجرح بشكل صحيح بضمادة ودون وجود جيوب هوائية تحتها أو دون أن تكون الضمادة مشدودة بشكل مفرط، فإن المكونات الحيوية الموجودة في منطقة الجرح تحفز نمو الخلايا الليفية وتسرع عملية الشفاء، ولذلك يوصى بعدم غسل الجروج أحيانا ببعض المطهرات مثل اليود، لأنها تمنع عوامل النمو وتبطئ عملية الشفاء". إقرأ المزيد أعراض غير واضحة...
انسداد تصريف التكييف، مشكلة كبيرة يقع فيها البعض، ويلجأون إلى الطرق التقليدية لحلها، ورغم أنها قد تكون فعالة، إلا أنها لا تضمن «التسليك» الكامل، كما تتسبب في انسداده بعد وقت قليل، أو قد يتبعون أسلوبا خاطئا، مع التساؤل عن الحل الأفضل، وأسباب الانسداد من الأساس. مشكلة انسداد صرف التكييف انسداد التصريف في أجهزة التكييف تسبب العديد من المشكلات، نعرضها بحسب موقع «Paytm» للتكنولوجيا الحديثة: ضعف جهاز التبريد داخل التكييف. قلة تدفق الهواء. زيادة استهلاك الطاقة. قلة سعة التبريد. تنقيط المياه على الأرضيات والجدران. انتشار الأوساخ في المنزل. تسرب المياه من جهاز التكييف. اقرأ أيضًا: ما سبب وجود رائحة عند تشغيل التكييف؟.. «اتخلصي منها في خطوة» أسباب مشكلة ماسورة التكييف قال محمد صالح، مهندس التكييفات ووحدات التبريد، خلال حديثه لـ«الوطن»،...
هناك بعض العادات الخاطئة في أثناء الاستحمام، مثل ترك الصابون على الجسم لمدة طويلة، مما يؤدي إلى الإصابة بأمراض جلدية، لذا فإن هناك مجموعة الإرشادات للاستحمام بطريقة صحيحة، أهمها زيادة وقت البقاء تحت المياه عن 10 دقائق. أوضح الدكتور مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، طريقة الاستحمام الصحيحة في فصل الصيف، تجنبًا للإصابة بالأمراض. يجب عدم مشاركة أدوات الاستحمام مثل الفرشاة والليفة والصابون مع الآخرين. لابد من تغيير ليفة الاستحمام كل فترة، مع مراعاة تنظيفها وتجفيفها بعد كل استخدام، وعدم تركها في مكان غير مناسب بالحمام، حتى إلى مستعمرة الجراثيم. عدم ترك الصابون أو «الشامبو» أو غير ذلك، لمدة طويلة على الجسم. المياه الباردة أفضل كثيرًا من الساخنة لغسل الشعر. يجب وضع المياه على الجسم، قبل استخدام الصابون،...
القياس الدقيق لضغط الدم أمرًا حيويًا لضمان التشخيص السليم وإدارة ارتفاع ضغط الدم بشكل فعّال، وذلك لما يحمله من مخاطر كبيرة على صحة الجسم. اعرف قصة البسبوسة بالمكسرات مع الزعيم عادل إمام (أيه الحكاية) يُقدم موقع Onlymyhealth إرشادات واضحة حول الطريقة الصحيحة لقياس ضغط الدم والأخطاء الشائعة التي يجب تجنبها لضمان دقة القراءات. الطريقة الصحيحة لقياس ضغط الدمالوضعية الجسدية يجب أن تجلس بوضعية مستقيمة مع دعم الظهر، مع وضع القدمين بشكل مسطح على الأرض وعدم تقاطعهما. ينبغي دعم الذراع على سطح مستوٍ مثل الطاولة، بحيث يكون الجزء العلوي من الذراع على مستوى القلب، وضمان وضع الجزء السفلي من الكفة مباشرة فوق منحنى المرفق.توقيت القياس يجب أخذ القراءات في نفس الوقت كل يوم، مثل الصباح والمساء. من المفضل أن تؤخذ القراءات يوميًا، خصوصًا...
يمانيون/ منوعات نبهت أخصائية عالمية في أمراض القلب إلى أهمية الإجراءات السليمة في قياس مستوى ضغط الدم لتجنب الإصابة بمضاعفات ضغط الدم. وحددت طبيبة القلب يونونا خاميتسكايا، بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة ارتفاع مستوى ضغط الدم الذي يصادف يوم 17 مايو من كل عام، 5 قواعد لقياس مستوى ضغط الدم. وتطرقت الطبيبة الى مختلف الأجهزة المستخدمة في قياس مستوى ضغط الدم سواء في المنازل أو العيادات الطبية والمستشفيات، بالإضافة الى الأجهزة التي تستخدم على مدار اليوم. ووفقا لـ خاميتسكايا يجب الالتزام بقواعد بقياس مستوى ضغط الدم، ابتداء باستخدام الكف المناسب لكل شخص، واذا كان الشخص يخضع لعلاج فمن الضروري ان يجري عملية قياس الضغط قبل تناول الادوية الخافضة للضغط. ومن القواعد أيضا عدم التدخين أو شرب القهوة قبل نصف ساعة من...
كشفت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، لطلاب الثانوية العامة 2024، الطريقة الصحيحة للإجابة على الأسئلة المقالية بامتحانات الثانوية العامة من خلال نشر فيديو توضيحي للطلاب.وقالت الوزارة أن الجزء الخاص بالأسئلة المقالية منقسم لجزئين جزء يحمل بيانات الطالب والجزء الأخر مخصص للإجابة عن الأسئلة المقالية، مؤكده أنه غير مسموح للطلاب الإجابة عن السؤال المقالي في مكان أخر غير المخصص له.وحذرت وزارة التربية والتعليم، الطلاب من الإجابة على ظهر ورقة الإجابة أو ورقة الأسئلة، مؤكده أنه لن يلتفت في أي إجابة غير المكان المخصص له للإجابة.وأشارت وزارة التربية والتعليم، إلى أنه بالنسبة للمواد خارج المجموع لايوجد بها أسئلة مقالية جميع الأسئلة بها اختيار من متعدد فقط.وأوضحت وزارة التعليم، أنه بالنسبة للمواد المترجمة يوجد خانة تسمى لغة الاختبار توضح اللغة التي يدرسها الطالب"...
هناك عدة طرق يمكن استخدامها لحفظ المايونيز والحفاظ على جودتها وطعمها لفترة أطول، حيث يبحث الكثيرون على طرق حفظ المايونيز بعد حالات التسمم التي ظهرت بسبب إحدى منتجات المايونيز. إليك بعض الطرق الشائعة لحفظ المايونيز:1. التبريد في الثلاجة: يمكن حفظ المايونيز المفتوح في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة. يجب وضعه في درجة حرارة تتراوح بين 2-4 درجة مئوية (35-40 درجة فهرنهايت)، ويمكن أن يظل صالحًا للاستخدام لمدة تتراوح بين 1-2 أسابيع.2. تجنب التلوث: يجب استخدام ملعقة نظيفة وجافة عند أخذ المايونيز من الوعاء لتجنب إدخال أي بكتيريا أو تلوث إلى الوعاء.3. تجنب التعرض للهواء: يجب إغلاق الوعاء جيدًا بعد كل استخدام للحفاظ على المايونيز بعيدًا عن الهواء. يمكنك أيضًا وضع طبقة رقيقة من الزيت فوق المايونيز في الوعاء للمساعدة في تقليل...
امتحانات الثانوية العامة 2024.. حددت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، الطريقة الصحيحة للإجابة عن الأسئلة الموضوعية «اختيار من متعدد»، استعدادًا لعقد امتحانات الثانوية العامة 2024 خلال الأيام المقبلة.طريقة الإجابة الصحيحة على أسئلة امتحانات الثانوية العامة 2024وأوضحت وزارة التربية والتعليم، أن كل امتحان من امتحانات الثانوية العامة 2024 يتضمن بنسبة 85% من الأسئلة الموضوعية، لتكون نسبة أسئلة امتحانات الثانوية العامة 2024 المقالية 15% فقط.امتحانات الثانوية العامة 2024خطوات الإجابة على أسئلة امتحانات الثانوية العامة 2024 الموضوعيةوفي إطار التسهيل على الطلاب، حددت الوزارة طريقة الإجابة عن أسئلة امتحانات الثانوية العامة 2024 الموضوعية في ورقة البابل شيت، وهي كالتالي:- يجب التأكد من رقم الإجابة في كراسة البابل شيت بما يقابلها في كراسة أسئلة امتحانات الثانوية العامة 2024.- يفضل استخدام الطالب مسطرة لتحديد رقم الإجابة...
لتنظيف وتجفيف فرشاة الأسنان بشكل صحيح، يمكنك اتباع الخطوات التالية، وفقا لما نشره موقع هيلثي :أفضل طريقة لتخزين فرشاة الأسنان يوسف الحسيني: اتحاد القبائل من قلب المجتمع المصري والشعب فيديوهات متركبة.. ياسمين عبد العزيز تكشف: مشوفتش العوضي في سحور وارحمونا.. فيديو أفضل طريقة لتخزين فرشاة الأسنان أفضل طريقة لتخزين فرشاة الأسنان شطف الفرشاة بالماء: بعد الاستخدام، قم بشطف فرشاة الأسنان جيدًا تحت الماء الجاري لإزالة بقايا الطعام والمعجون.تنظيف الفرشاة: ضع قطرة صغيرة من المعجون على شعيرات الفرشاة أو غمس فرشاة الأسنان في محلول مطهر فموي. استخدم فرشاة الأسنان لتنظيف الشعيرات بلطف، مركزًا على الأماكن التي تحتاج إلى تنظيف مثل الأسطح الخلفية للأسنان واللثة واللسان.شطف وتجفيف الفرشاة: بعد التنظيف، شطف الفرشاة بالماء الجاري مرة أخرى لإزالة المعجون المتبقي والمواد المطهرة. بعد...
كشفت وزارة الصحة والسكان، اليوم الإثنين، من خلال منشور توعوي عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، عن الطريقة الصحيحة لحفظ البقوليات من التعفن، وذلك حفاظًا على صحة وسلامة المواطنين. وجاءت هذه الطريقة كما يلى:- إبعاد البقوليات عن الرطوبة.- تخزينها بالثلاجة أو غرفة بدرجة حرارة 21 مئوية.- تسخين الفرن وإطفاؤه ووضع البقوليات به لمدة 5 دقائق لسحب الرطوبة.جدير بالذكر أن البقوليات عادة ما تتعرض للتسوس لكونها بيئة مناسبة لتجميع الحشرات، لذلك يجب اتباع الطرق المناسبة للحفاظ على البقوليات وتخزينها بطريقة سليمة وىمنة للحفاظ على صحة الإنسان.
يكون الأمر محبطًا لكثير من السيدات، عندما يبدأ البصل في الفساد بعد شرائه حديثًا، وربما يكون سبب ذلك تخزينه في مكان خاطئ بمطبخك، ما يجعل بعض ربات البيوت يبحثن عن الطريقة الصحيحة لتخزينه، من أجل الحفاظ عليه طازجا أطول فترة ممكنة. ولا ينبغي تخزين البصل في المطبخ على الإطلاق، لأنّ درجة الحرارة الباردة ستحول النشا الموجود داخله إلى سكر بمعدل أسرع بكثير، بحسب صحيفة «Express» البريطانية. كيف يمكن الحفاظ على البصل طازجا لمدة 3 أشهر؟ ميريسا خبيرة الطبخ كشفت للصحيفة، أنّ البيئة الرطبة للثلاجة تؤدي أيضًا إلى أن يصبح البصل طريًا وتؤدي إلى تعفنه قبل وقته: «على الرغم من أنه يمكن تخزين البصل الكامل في الثلاجة، إلا أنه لا ينصح بذلك لأنّ البصل الخام الكامل يمتص الرطوبة بسرعة ويمكن أن...
كيفية الرقية الشرعية لنفسي ، الإنسان يرقي نفسه بنفسه، الأمر بسيط وليعلم أن كل ما أصابه من الله، فالإصابة بالعين والحسد تجعل الرقية واجبة، وتجوز أيضًا الرقية من راق شرعي ولكن في الحالات الشديدة جدًا وخاصة ممن هم أهل الثقة الذين يبتغون رضا الله في هذا الأمر، والرقية الشرعية للإنسان بنفسه تكون بوضع يده على الألم وقراءة آيات الرقية الشرعية والأدعية الواردة في الرقية الشرعية، والرقية الشرعية للعلاج والاستشفاء والشفاء من الله سبحانه وتعالى ولا يملك أحد من الخلق ضراً ولا نفعاً ، ولذلك يجب اللجوء إلى الله سبحانه وتعالى والتوكل عليه دون سائر الخلق .. كيفية الرقية الشرعية لنفسي نسردها بالتفاصيل في السطور المقبلة. آيات السحر والعين والحسد.. حصن نفسك بترديد الرقية الشرعية كاملة كيفية الرقية الشرعية لنفسي كيفية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق دعا زعيم المعارضة الإسرائيلي يائير لابيد، اليوم الاثنين، عضوي كابينيت الحرب جادي آيزنكوت، ووزير الدفاع السابق بيني جانتس إلى المساعدة في إسقاط حكومة بنيامين نتنياهو.وقال لابيد - في حديث بالهيئة العامة للكنيست، بحسب ما نقلت القناة الرسمية للكنيست - "إن الحكومة القادمة لن تكون حكومة أشخاص مؤثرين فقط، وإنما حاسمين لمصير إسرائيل".وأضاف: "أصدق أنهما يجلسان في الحكومة لأنهما يعتقدان أن هذه الطريقة الصحيحة للتأثير، ولكنها ليست الطريقة الصحيحة.. إن الطريق للتأثير هي أن يُساعدانا في إسقاط هذه الحكومة، وأن نشكل حكومة يؤثران فيها أكثر".واختتم لابيد بالقول: "ربما يكون جانتس رئيسًا للحكومة، ولا يوجد مواطن إسرائيلي لا يُرحب بأن يكون آيزنكوت وزيرًا للدفاع.. هذه هي طريقة التأثير وإنشاء واقع مُختلف".
تحدثت الدكتورة وسام منير خبيرة الاستشارات التربوية والنفسية والعلاقات الأسرية، عن الطريقة الصحيحة لتربية الطفل، لافتةً إلى أنه من طرق التربية :هي التربية الصارمة والحازمة والتربية المتساهلة والتربية المثالية.وأضافت وسام منير خلال لقائها مع الإعلاميتين رشا مجدي وعبيدة أمير ببرنامج "صباح البلد " المذاع عبر فضائية "صدى البلد"، أن التربية الصارمة أو الحازمة هي التي يكون بها ضوابط محددة يجب الالتزام بها داخل المنزل لعدم الخروج عن الإطار القانوني وكسر القواعد دون أي استثناءات، لافتةً إلى أن هذه الطريقة تنشء طفل ملتزم بالقوانين ويحترم المسئولية جيدًا.وتابعت: أن التربية الصارمة قد تأتي بنتائج سلبية مع بعض الأطفال وتتسبب في نشأ طفل غير قادر على التعاون والمشاركة المجتمعية مع الآخرين، وتجعله غير قادر على اتخاذ قرار بمفرده، نتيجة غياب لغة الحوار.
يعتبر الذهب من أول الحقوق المالية للزوجة التي تطالب بها عقب وقوع الطلاق بينها وبين الزوج، ويوضح خبير قانوني الطريقة الصحيحة لكتابة المشغولات الذهبية، ومدى صحة كتابة المنقولات في قسيمة الزواج. لا يجوز كتابة الذهب في قائمة المنقولات قال رجب البياع المحام، إنه بداية لا يجوز كتابة المشغولات الذهبية في قائمة المنقولات الزوجية؛ نظراً لأن قائمة المنقولات أصلاً شُرعت لكتابة المنقولات الزوجية من أثاث وأواني وغيره. وأضاف في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أنه يجوز كتابة المشغولات الذهبية في قسيمة الزواج، لكنه سيكتب في شكل مؤخر ومُقدم صداق أو كمهر للزوجة، وإذا قامت الزوجة بخلع الزوج فإنها مُلزمة برده . كتابة الذهب في الورقة الخارجية واستكمل أن الطريقة الصحيحة لكتابة الذهب حتى تتمكن الزوجة من استرداد الذهب لاحقاً حال حدوث أي خلافات، هو...
هناك مجموعة من التمارين الكورية التي يمكن ممارستها لتعزيز صحتك نكشفها لكم ضمن النقاط التالية عبر موقع الفجر الإلكتروني.تمرين القلب على الطبولنانتا هو أداء إيقاعي كوري شهير يتضمن قرع الطبول عالي الطاقة باستخدام أدوات المطبخ التقليدية. تمرين القلب هذا مستوحى من طبول نانتا ويتضمن حركات إيقاعية لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية والتنسيق.قف مع مباعدة قدميك بمقدار عرض الوركين وثني ركبتيك قليلًا.أمسك اثنين من أعواد الطبل الخفيفة أو الملاعق الخشبية في كل يد.ابدأ بالقرع على طبول وهمية أمامك، باستخدام حركات الذراع المتناوبة ودمج الخطوات جنبًا إلى جنب أو القفزات على الإيقاع.قم بزيادة شدة وسرعة قرع الطبول عندما تصبح أكثر راحة مع الحركات، بهدف ممارسة تمرين إيقاعي مستمر. تحية الشمستحية الشمس عبارة عن سلسلة من أوضاع اليوجا التي تتدفق معًا بسلاسة، وتمتد وتقوي...
قال الدكتور تورستن تسوبيربير إن بخاخ الأنف المحتوي على الكورتيزون يساعد في تخفيف متاعب مرضى حساسية حبوب اللقاح، حيث يعمل الكورتيزون على علاج الالتهاب والتورم اللذين يؤديان إلى انسداد الأنف، مما يساعد على التنفس بعمق مجددا. وأوضح اختصاصي الحساسية الألماني أنه ينبغي وضع بخاخ الأنف المحتوي على الكورتيزون بطريقة صحيحة كي يؤتي مفعوله المرجو، إذ ينبغي لهذا الغرض رشه بشكل مائل باتجاه الأنف، حيث توجد هناك مداخل الجيوب الأنفية، وهي المواضع التي تتعرض للالتهاب والتورم لدى مرضى حساسية حبوب اللقاح. ومن ناحية أخرى، أشار تسوبيربير إلى أن بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان، والتي لا تحتاج إلى وصف الطبيب، تعد حلا مؤقتا لعلاج انسداد الأنف المستمر، بسبب حساسية حبوب اللقاح، إذ ينبغي استخدامها لمدة لا تزيد على يومين إلى 3 أيام...
أوضحت إدارة الإرشاد الزراعي، اليوم السبت، شروط اللقاح المناسب لتلقيح النخيل، مع مراعاة الطريقة الصحيحة لجمع وتجفيف حبوب اللقاح.وأضافت الإدارة، عبر منصة (إكس)، أن اللقاح المطلوب يجب اختياره من ذكور قوية ذات حيوية مرتفعة وخالية من الأمراض والآفات على أن يتم جمع الأغاريض المذكرة بعد التأكد من نضوجها بشكل كامل.وأردفت إدارة الإرشاد الزراعي، عند بدء انفلاق الأغاريض وميلانها للخارج وإحداث فرقعة عند الضغط عليها بالأصابع وعند ذلك يجب قطعها من النخلة ثم تشق طوليا وتستخرج الشماريخ مباشرة وتجفف بالظل في منطقة منخفضة الرطوبة معتدلة الحرارة وتحفظ حتى تفتح الأغاريض المؤنثة.أخي مزارع النخيل … تعرف على الطريقة الصحيحة لجمع وتجفيف حبوب اللقاح لاستخدامها في عملية التلقيح #مرشدك_الزراعي pic.twitter.com/CELpnB4KxN— الإرشاد الزراعي (@agri_ext) March 16, 2024
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- من الطبيعي أن ترغب في ملء طبق طعامك بجميع أصناف الطعام المتوفرة خلال وجبة الإفطار الرمضانية، من قطع السمبوسة المقرمشة، إلى أطباق الأرز واللحم التي يسيل لها اللعاب، بالإضافة إلى أطباق الحلويات أيضًا.ولكن يجب ألا تجعل ذلك الشعور يُفقِدك السيطرة، فقد يؤدي استهلاك الطعام والشراب بلا تفكير إلى قضاء فترة المساء، وأنت تعاني من أعراض غير مريحة في المعدة.فيما يلي، إليكم الأسئلة المتعلقة بوجبة الإفطار والتي قد تخطر على بال الصائمين خلال شهر رمضان:ما هي الطريقة الصحيحة لتقسيم وجبة الإفطار؟وجبة الإفطار هي الوجبة الأولى التي نتناولها بعد فترة صيام طويلة، لذا يجب أن تكون مريحة للمعدة. ويُنصح بتقسيم وجبة الإفطار إلى قسمين، ويمكن البدء بالجزء الخفيف مثل التّمر، والماء، والسلطة، ومن ثم تناول الوجبة الرئيسية بعد...
نشرة التوك شو| توجيه رئاسي عاجل للحكومة بشأن الطريق الإقليمي