2025-05-12@05:33:07 GMT
إجمالي نتائج البحث: 374

«هشاشة»:

    أجمع خبراء على أن عملية تل أبيب كشفت هشاشة الأمن الإسرائيلي رغم الإجراءات المشددة، واعتبروها ردا طبيعيا على ممارسات الاحتلال ضد الفلسطينيين، مؤكدين أنها تزيد التوتر داخل إسرائيل وتفضح فشل سياساتها في معالجة الأزمة. وبحسب الخبير في الشؤون الإسرائيلية محمود يزبك، فإن الحديث عن تمكن منفذ العملية من الدخول إلى تل أبيب من الضفة الغربية...
    تصبح عظام العديد من كبار السن أكثر هشاشة مع تقدمهم في السن وبالتالي يصبحون أكثر عرضة للإصابة بالكسور. وتمثل هذه المشكلة الصحية مصدر قلق كبير لهذه الفئة من الناس. فما الأسباب وراء زيادة هشاشة العظام؟ في هذا التقرير الذي نشره موقع "برس سانتي" الفرنسي، يستكشف الكاتب فرانسوا لين العوامل الرئيسية التي تسهم في هشاشة العظام،...
    هشاشة العظام .. منح المعهد الوطني للتميز الصحي والرعاية (Nice) الأطباء بالمملكة المتحدة الضوء الأخضر لايتخدام دواء مخصص لعلاج هشاشة العظام في تأخير علامات الإصابة بإنقطاع الطمث لدى النساء.وبحسب صحيفة "اندبيندنت" البريطانية، أوضح الدكتور توم فيليبس، طبيب عام في هيئة الخدمات الصحية ببريطانيا ورئيس قسم الطب السريري في مقاطعة فورث ، أن "كثافة العظام تصل إلى...
    من الصعب أن يمر يوم «الاثنين الأسود»، المصادف 20 أبريل (نيسان) 2020، مرور الكرام على الصناعة النفطية، فهو اليوم الذي سجل فيه نفط غرب تكساس الوسيط المؤشر أسعاراً سلبية تقل عن دولار واحد. وقد اختلفت التفسيرات لهذا الحدث التاريخي، حيث بيع برميل النفط بأقل من الدولار وبأسعار سلبية. وصدرت تفسيرات متعددة حول الحدث، فهل السبب...
    الجديد برس| أكد موقع ” Business Insider ” الأمريكي، أن الاحتلال سيضطر لإعادة بناء دفاعاته الجوية، وذلك بعد وصول مسيّرة يافا اليمنية إلى قلب “تل أبيب”. وقال الموقع نقلاً عن عن خبير عسكري أمريكي، إن” هجوم “الحوثيين” القاتل على “تل أبيب” يجبر “إسرائيل” على إعادة التفكير في دفاعاتها من الطائرات المسيرة، في إشارة واضحة إلى...
    ابتكر علماء جامعة بيلغورود مركبا دوائيا جديدا لاستعادة أنسجة العظام وتقويتها، مكونه الأساسي أكثر حيوية وفعالية مقارنة بنظائره المستخدمة حاليا.ووفقا للمبتكرين، سيكون هذا المركب العلاجي أكثر فعالية في علاج هشاشة العظام، بالإضافة إلى أن آثاره الجانبية ستكون أقل، وقد حصل المركب على براءة اختراع.ويشير المبتكرون إلى أن هشاشة العظام مرض أيضي يؤدي إلى انخفاض في...
    ينظم قسم جراحة العظام بكلية طب البنات بالقاهرة مساء اليوم مؤتمره العلمي السنوي تحت عنوان: « الجديد في العلاج الجراحي للمرضى المصابين بهشاشة العظام» خلال الفترة من 1 إلى 3  أغسطس  الجاري  2024م. شيخ الأزهر يهنيء الأول على الثانوية علمي ويلبي طلبه (فيديو) وكيل الأزهر: صعوبة الامتحانات شائعات.. والدليل تخطي نسبة النجاح 60% صرح بذلك...
    أعلنت جامعة بيلغورود الحكومية الروسية، اليوم الثلاثاء، أن علماء تابعين لها وضعوا أساس مركب دوائي جديد لترميم أنسجة العظام وتقويتها.وأوضحت الجامعة حسبما ذكرت وكالة أنباء سبوتنك الروسية - أن المكون الأساسي للدواء يتمتع بتوافر حيوي أعلى مقارنة بنظائره الموجودة، مما يزيد من فعالية علاج هشاشة العظام ويقلل من الآثار الجانبية، وتم تسجيل براءة الاختراع وعرضها...
    إنجلترا – تؤثر هشاشة العظام بشكل رئيسي على البالغين في منتصف الأربعينيات من العمر أو أكبر، وتسبب الالتهابات وتيبس المفاصل والألم. أوضح خبير الحركة، لي كارترايت: “تبدأ هشاشة العظام بإتلاف بطانة الغضروف الملساء للمفاصل، ما يصعّب الحركة ويسبب الألم وتيبس المفاصل. وعندما يصبح سطح الغضروف أكثر خشونة وأرق، يزداد الضغط على الأوتار والأربطة، ما قد يؤدي...
    تؤثر هشاشة العظام بشكل رئيسي على البالغين في منتصف الأربعينيات من العمر أو أكبر، وتسبب الالتهابات وتيبس المفاصل والألم.أوضح خبير الحركة، لي كارترايت: "تبدأ هشاشة العظام بإتلاف بطانة الغضروف الملساء للمفاصل، ما يصعّب الحركة ويسبب الألم وتيبس المفاصل. وعندما يصبح سطح الغضروف أكثر خشونة وأرق، يزداد الضغط على الأوتار والأربطة، ما قد يؤدي إلى تورم وتطور...
    تعد الإصابة بهشاشة العظام من أبرز العوامل التي تهدد حياة البالغين في منتصف الأربعينيات من العمر أو أكبر وتسبب الالتهابات وتيبس المفاصل والألم.أوضح خبير الحركة، لي كارترايت: "تبدأ هشاشة العظام بإتلاف بطانة الغضروف الملساء للمفاصل، ما يصعّب الحركة ويسبب الألم وتيبس المفاصل. وعندما يصبح سطح الغضروف أكثر خشونة وأرق، يزداد الضغط على الأوتار والأربطة، ما...
    هشاشة الأنظمة التقنية.. كيف تسبب تحديث واحد في فوضى عالمية؟
    تُعد قياس مستويات كثافة العظام ضرورية لتحديد مدى صحة العظام والكشف عن خطر الإصابة بالكسور والهشاشة. تنخفض كثافة العظام عند نقص الكالسيوم في النظام الغذائي، مما يساهم في زيادة خطر الإصابة بالكسور. لذا، يجب على الأفراد الخضوع لاختبار كثافة العظام أو المسح الضوئي لتقييم صحة عظامهم ومعرفة مدى حاجتهم لاتخاذ إجراءات وقائية.تُعرَّف كثافة العظام بأنها...
    يُقدم مشروع تخرج بعنوان «هشاشة» بقسم النحت بكلية الفنون الجميلة جامعة المنيا، رسالة أمل لكل من يعاني من الهشاشة النفسية، مفادها أنّهم ليسوا وحدهم، وأنّه بإمكانهم التغلب على هذه المشاعر من خلال الفن والإبداع. «هشاشة» نموذج يُحتذى به للطموح ونجحت الطالبة مريم علي عبد الوهاب، بكلية فنون جميلة جامعة المنيا، قسم النحت، في إبهار أساتذتها...
    يعتبر مشروب الحليب غذاء للجسم، لأنه يحتوي على العديد من المواد الغذائية التي يساعد في تقوية العظام وتجنب هشاشتها.أهمية الحليب للجسموكشف تقرير منشور علي موقع “onlymyheath”، أن الحليب يحتوي علي مواد غذائية أساسية مثل :" الكالسيو، البروتين، فيتامين د، فيتامين بـ 12"، مما يجعله مهمًا من النظام الغذائي المتوازن.العناصر الغذائية الأسياسية في الحليب هم كالآتي:-البروبيوتيك:-يعتبر...
    هشاشة العظام واحدة من المشكلات الصحية المزعجة التي يمكن أن يُصاب بها الشخص؛ فإلى جانب الآلام التي تسببها، فهي تجعل العظام أكثر ضعفًا وبالتالي زيادة فرص تعرضها للكسور، ولكن في ظل المعاناة الشديدة التي يعيشها المصابون بكسور عظامهم بسبب هشاشة العظام، توصلت دراسة سويدية حديثة إلى مكون سحري في معجون الأسنان يمكنه علاج هذه الكسور....
    أعلن زعيم جماعة الحوثي، الخميس، استهداف 162 سفينة منذ بدء هجماتهم البحرية في نوفمبر الماضي، في ظل التوتر الذي تشهده المنطقة بفعل الهجمات الحوثية في البحرين الأحمر والعربي.   وقال عبد الملك الحوثي، خلال كلمة متلفزة بثتها وسائل إعلام الجماعة، إن "عمليات الإسناد لغزة هذا الأسبوع لجبهة اليمن بلغت 12 عملية في إطار المرحلة الرابعة...
    أظهرت أبحاث جديدة أن حقنة من معدن هيدروكسيباتيت، المستخدم في معاجين الأسنان لمنع تسوس الأسنان، قد تعالج كسور العظام الناتجة عن هشاشتها. ووجد العلماء أن هذا المعدن يمكن أن يحفز نمو عظام جديدة، حيث أظهرت الدراسة أن مرضى هشاشة العظام الذين تلقوا هذه الحقن في موقع الكسر أظهروا كثافة عظمية أعلى وانخفاضًا في الحاجة إلى...
    هشاشة العظام هي حالة طبية تتميز بانخفاض كثافة المعادن في العظام، مما يؤدي إلى هشاشة العظام التي تكون أكثر عرضة للكسور. في حين أن هشاشة العظام ترتبط عادة بالنساء بعد انقطاع الطمث بسبب التغيرات الهرمونية، إلا أنها تعد أيضًا مشكلة صحية كبيرة وغالبًا ما يتم تجاهلها لدى الرجال. يظل العديد من الرجال غير مدركين لحالة هشاشة العظام...
    يركز علاج هشاشة العظام لدى الرجال على تقليل فقدان العظام، وتعزيز قوة العظام، والوقاية من الكسور، كما تشمل خيارات العلاج ما يلي:1. تغييرات نمط الحياة - النظام الغذائي: تأكد من تناول كمية كافية من الكالسيوم وفيتامين د من خلال النظام الغذائي أو المكملات الغذائية لدعم صحة العظام. قم بتضمين الأطعمة الغنية بالكالسيوم (منتجات الألبان والخضر...
    #سواليف من المعروف على نطاق واسع أن منتجات الألبان مفيدة للغاية لصحة #العظام، لكنها ليست المصدر الغذائي الوحيد القادر على تعزيز بنية العظام وقوتها. ووفقا لدراسة جديدة نشرتها مجلة Osteoporosis International، والتي أجراها باحثون في ولاية بنسلفانيا، فإن استهلاك #البرقوق_المجفف (الخوخ المجفف) اليومي يمكن أن يبطئ تطور فقدان العظام المرتبط بالعمر ويقلل من...
    تواجه البشرية تحديًا كبيرًا في مكافحة التصحر، حيث تشير الإحصائيات إلى أن تدهور الأرضي يؤثر على ما يقرب من 2 مليار هكتار (٢٠مليون كيلومتر) من الأراضي على مستوى العالم، وهو ما يؤثر على حياة 1.5 مليار شخص. كل عام، يتم فقدان 24 مليار طن من التربة الخصبة بسبب التعرية، ويتم إتلاف 12 مليون هكتار (١٢٠...
    1- مخاطر ضعف العظام، حيث إن هذا المعدن هو حجر الزاوية لعظام قوية وصحية. إنه مثل الأسمنت الذي يبقي هيكلنا العظمي ثابتاً ومتيناً. ولكن عندما تنخفض مستويات الكالسيوم، يبدو الأمر كما لو أن هذا الأسمنت يبدأ في الانهيار. ويؤدي نقص الكالسيوم في نهاية المطاف الى هشاشة العظام. 2- معضلات الأسنان، حيث إن أسنانك ليست مجرد...
    بغداد اليوم - متابعةيعاني الكثير من الناس نقص الكالسيوم في أجسادهم دون أن يشعروا بذلك إلى أن يتسبب نقصها بالعديد من المشاكل الصحية لديهم كونها تشكل مادة بالغة الأهمية للجسم.وذكر تقرير نشره موقع "بور أوف بوزيتيفيتي" الامريكي، اليوم السبت (15 حزيران 2024)، أن نقص الكالسيوم يؤدي إلى 6 مشاكل صحية في جسم الإنسان، وهذه المشاكل...
    شبكة أنباء العراق .. user
    السوداني: لقد كشف العدوان على غزة هشاشة النظام الدولي وعجزه
    محمد الحمامصي دراسة تعد من أهم الدراسات الحيوية حاضرًا ومستقبلنًا في فهم ما يحدث في المجتمع السوداني من صراعات لا تنتهي وتنذر بتفكك الدولة السودانية. حرب مدمرة تعد دراسة قضية الحروب الأهلية في السودان والموقف الإقليمي والدولي منها مدخلًا لفهم أبعاد الصراعات السودانية والمواقف الدولية منها وتحليلها، وكذلك فهم دوافع القوى الكبرى في السودان...
    علقت الدكتوره إيمان زهران، خبيرة العلاقات الدولية، على انضمام إسبانيا للدعوى التي قدمتها جنوب إفريقيا أمام محكمة العدل الدولية ضد جرائم إسرائيل في قطاع غزة.وقالت زهران، خلال مداخلة هاتفية لفضائية إكسترا نيوز، الخميس: "تلك الإجراءات تؤثر بشكل كبير في القراءة الأوروبية والغربية بشكل واضح وإعادة تقييمها لآلية وأبعاد ما يحدث في غزة والقضية الفلسطينية ككل،...
    هجمات الحوثيين البحرية فضحت هشاشة الترسانة الإيرانية- انفوجرافيك
    تسببت نوبة سعال حادة في كسر فخذ رجل صيني يبلغ من العمر 35 عاماً، مما صدم الأطباء بعد وصوله إلى قسم الطوارئ في مقاطعة فوجيان الصينية. في البداية، ظن "يي" أن الآلام الحادة في فخذه كانت نتيجة تشنجات عضلية، لكنه عجز عن المشي والحركة، وفقاً لما ذكره موقع "أوديتي سنترال". عند وصوله إلى الطوارئ في...
    في اعتراف غير مسبوق، أكد الحرس الثوري الإيراني تزويد ذراعه في اليمن المتمثل بجماعة الحوثي الإرهابية بصواريخ باليستية زعم بأنها مضادة للسفن وللغواصات الحربية.ونشرت وكالة "تسنيم"، التابعة للحرس الأربعاء، تقريراً، أكدت فيه نقل تكنولوجيا أول صاروخ باليستي بحري لإيران يحمل اسم "قدر" إلى جماعة الحوثيين.ووفقا لتقرير الوكالة فإن صاروخ "محيط" الذي كشفت عنه جماعة الحوثي في...
    زنقة 20 ا الرباط التزمت وزارة الإدماج الاقتصادي والمقاولة الصغرى والتشغيل والكفاءات بتعبئة كل مواردها؛ للارتقاء بمسار التكفل بالأطفال في وضعية هشاشة، أبرزها تعبئة مؤسسة مفتش الشغل لتعزيز آليات الرصد حول الأطفال المستغلين، في إطار العمل وتوفير الدعم التقني والمادي لضمان مواكبة ناجعة للفئات المستفيدة من برامج الإدماج المهني. جاء ذلك خلال مشاركة وزير الإدماج...
    زنقة 20 | علي التومي قال الوكيل العام للملك لدى محكمة النقض رئيس النيابة العامة ان المغرب ان المغرب قد حرص على الإرتقاء بشأن الطفولة يأتي تنفيذا للعناية السامية التي يوليها صاحب الجلالة الملك محمد السادس نصره الله وأيده منذ اعتلائه عرش اسلافه المنعمين والتي عبر عنها جلالته باستمرار. واستحضر الداكي بمناسبة التوقيع على...
     أصدرت مؤسسة ماعت للسلام والتنمية وحقوق الإنسان دراسة بعنوان "التعليم من أجل حقوق الإنسان: الاستحقاقات المأمولة والوقائع الهشة في أفريقيا"، وذلك على هامش مشاركتها في الدورة 79 للجنة الأفريقية لحقوق الإنسان والشعوب. "ماعت": سنتقدم بعدة تقارير حقوقية في إطار التحالف المصري للاستعراض الدوري الشامل أمين البحوث الإسلامية : علاقة الإنسان بالكون علاقة تعارف...
    لفهم السياق السياسي الذي سبق تنظيم الانتخابات التشريعية ليوم 7 أكتوبر 2016،وحالة الارتباك التي عاشها خصوم حزب العدالة والتنمية، لابد من التوقف عند يوم 18شتنبر 2016، حيث عاشت مدينة الدار البيضاء على إيقاع مظاهرة احتجاجية غريبة أثارت الكثير من الجدل والنقاش نظرا لطبيعة الشعارات التي رفعت فيها من جهة، ونظرا لعدم إعلان أي جهة مسؤوليتها...
    فيتامين (د) هو عنصر غذائي حيوي لجسمنا. يُطلق عليه أيضًا (فيتامين أشعة الشمس)؛ حيث يمكن لأجسامنا إنتاج عناصره الغذائية الأساسية عند تعرضها لأشعة الشمس. ومع ذلك، يمكن للمصادر الغذائية والمكملات الغذائية أيضًا تلبية المتطلبات. وتتمثل الوظيفة الأساسية لفيتامين (د) في تعزيز امتصاص الكالسيوم في الأمعاء، ما يساعد على بناء والحفاظ على عظام وأسنان قوية. والكالسيوم...
    قالت الدكتورة نجود الزهيري استشاري غدد صماء وسكري أغلب حالات هشاشة العظام تكتشف مع وجود الكسور.وأضافت الدكتورة اثناء لقائها مع برنامج "ياهلا": "تتسبب الهشاشة في إصاية الشخص بكسور من أشياء بسيطة مثل السقوط من أماكن قريبة أو المطبات أو العطس".وتابعت" وتزداد الكسور على درجة هشاشة العظام فالحالات المتقدمة قد يتسبب العطاس في إصابتهم بكسور في...
    قالت الدكتورة نجود الزهيري استشاري غدد صماء وسكري أن هشاشة العظام غالبا ترتبط بتقدم العمر، مشيرة إلى أن هناك أمور أخرى قد تؤدي لها.وأضافت الدكتورة نجوى الزهيري خلال لقائها مع برنامج "يا هلا": "غالباً ترتبط هشاشة العظام بتقدر العمر فكلما تقدم السن ونقصت الهرمونات مثل هرمون الاستروجين بالنسبة للنساء والتستستيرون بالنسبة للرجال زادت احتمالية الهشاشة".وتابعت:...
    رداً على تساؤل حول: «هل ترقى الخلافات الداخلية بالحكومة الإسرائيلية إلى مستوى تغيير قرارات، فيما يتعلق برؤية بيني جانتس ونتنياهو ورؤية اليمين المتطرف المتمثل في بن غفير وسموتريش»، أكد الدكتور أسامة السعيد، كاتب صحفي، أنها لا ترقى إلى ذلك، لكنها في الوقت ذاته، تعكس مدى هشاشة التحالف الحكومي. وتابع الكاتب الصحفي، خلال مداخلة هاتفية على...
    أشارت دراسة جديدة إلى أن قياس إجمالي الدهون في الذراع لشخص يزيد عن 50 عاماً يمكن أن يكشف هشاشة العظام ويتنبأ بالمعرض للإصابة بكسور في العمود الفقري. وتقترح نتائج طريقة جديدة وأقل كلفة لتحديد الذين قد يعانون من إصابات مدمرة عند السقوط. وحسب “ستادي فايندز”، فحص باحثون من الجامعة الوطنية بأثينا، 14 رجلاً و101 امرأة متوسط...
    أوضحت نتائج دراسة جديدة أجراها باحثون من الجامعة الوطنية بأثينا أن قياس إجمالي الدهون في الذراع لشخص يزيد عن 50 عاماً يمكن أن يكشف هشاشة العظام ويتنبأ بالمعرض للإصابة بكسور في العمود الفقري، وهو ما يسهل معرفة الأشخاص الذين قد يعانون من إصابات مدمرة عند السقوط. ولإجراء الدراسة فحص الباحثون 14 رجلاً و101 امرأة متوسط أعمارهم...
    أفادت الجمعية الألمانية لطب العظام وجراحة الحوادث بأن هشاشة العظام تعني انخفاض كثافة العظام وبنيتها بشكل ملحوظ، مما يرفع خطر الإصابة بالكسور ومواجهة قيود حركية تؤثر سلباً على جودة الحياة. هشاشة العظام تجعل العظام ضعيفة وهشة، ويصبح حتى السقوط البسيط أو الإجهاد الخفيف مثل الانحناء أو السعال سبباً في الكسور.تعد النساء أكثر عرضة للإصابة بهشاشة...
    الجبنة الشيدر من أنواع الجبن التي تتميز بمذاق لذيذ، وتستخدمها الأمهات لإعداد أطيب الساندوتشات مع البرجر والفلفل الألوان، كما أنها تحتوي على فوائد عديدة للجسم، وفيما يلي نقدم لك أهم فوائدها. جبنة شيدرفوائد تناول الجبنة الشيدريمنع هشاشة العظاميحتوي هذا الجبن على نسبةٍ عالية من الكالسيوم الذي يساهم في المحافظة على صحة العظام. بناء العضلاتإن جبن الشيدر يحتوي...
    قال الإعلامي إبراهيم عيسى أن النظام التعليمي في مصر يسهم في خلق جيل يعتمد على العاطفة بدلًا من المنطق، مما يؤدي إلى ما يُعرف بـ "العقل الهاش". ويرجع هذا إلى غياب النقد البناء والتفكير العميق في العملية التعليمية، وهو ما يُفسر الهشاشة الفكرية التي يلاحظها. إبراهيم عيسى: التعليم المصري لا يفرز العقل النقدي وهو سبب هشاشة...
    الثورة نت/ أكد قائد مقر الدفاع السيبراني ومواجهة التهديدات الجديدة التابع للأركان العامة للقوات المسلحة الإيرانية، اللواء “مصطفى إيزدي”، أنّ عملية “الوعد الصادق” هي العملية الأولى من نوعها التي تم تنفيذها بهذا الحجم من الأراضي الإيرانية الإسلامية ضدّ الكيان الصهيوني، ممّا أظهر للعالم هشاشة هذا الكيان. ونقلت وكالة مهر للأنباء، عن اللواء “إيزدي” حول نتائج...
    هشاشة العظام هي واحدة من أمراض المفاصل الأكثر شيوعا لدى البالغين وتستمر طبقة الغضروف في المفاصل الفردية في الانخفاض وهذا يمكن أن يؤدي إلى الألم، وحركة محدودة، وأنشطة محدودة في الحياة اليومية وحتى الآن، لا يوجد حتى الآن علاج لالتهاب المفاصل العظمي لكن العلاج المناسب يمكن أن يبطئ فقدان الغضروف ويخفف الأعراض. في حالة هشاشة العظام،...
    تعد فاكهة الأفوكادو من الفواكة الخالية من السكر بشكل طبيعي وهي مصدر جيد للألياف والدهون الأحادية غير المشبعة، بالإضافة إلى احتوائه على دهون جيدة، كما يوفر الأفوكادو المغنيسيوم والفيتامينات والمعادن الحيوية الأخرى، لذلك لا يستغنى عنه مرضى السكري، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل سلطة الأفوكادو بالدجاج الصحية واللذيذ. سلطة الأفوكادو بالدجاجطريقة عمل سلطة الأفوكادو بالدجاجالمقادير-...
    يمكن أن تحدث الأوعية الدموية الهشة بسبب ارتفاع ضغط الدم وتزيد بشكل خطير من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، أوضحت المعالجة ناديجدا تشيرنيشوفا سبب خطورة هشاشة الأوعية الدموية التي تزداد مع تقدم العمر. وقالت الطبيبة في مقابلة مع موسكو 24: "إن خطر الأوعية الدموية الهشة هو أنه في المستقبل يمكن أن يتسبب ذلك في تطور حادث وعائي...
    دراسة : خبز النحل وحبوب اللقاح يعززان بناء العظام ومنع هشاشتها عبر تثبيط الخلايا الناقضة للعظم قالت مستشارة التغذية بشركة عسل معجزة الشفاء : يعاني معظم المسنين من هشاشة العظام التي يسببها إما نقص المغذيات الضرورية لبناء العظام مثل الكالسيوم والفسفور وفيتامين دال (D) أو النقص الذي يحدث عند الشيخوخة لهرمونات المبيض او الخصية...