2025-05-05@21:24:30 GMT
إجمالي نتائج البحث: 418
«ا خ مثالي»:
تعتبر الزراعة التعاقدية من أهم ما تتجه إليه جميع دول العالم فى الوقت الحالي خاصة وأن الزراعة التعاقدية تعد هي الداعم الأساسي لزيادة الانتاج في ظل الظروف الاقتصادية التي نمر بها حيث يؤكد الخبراء أن الزراعة التعاقدية ستشجع الفلاحين علي زراعة بعض المحاصيل التي تم اهمالها. السيد القصير وزير الزراعة واستصلاح الأراضيحيث قال السيد القصير وزير الزراعة...
حذرت الهيئة العامة لـ الأرصاد الجوية من الشبورة المائية الكثيفة صباحا على الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية المؤدية من وإلى مناطق من القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية ومدن القناة ووسط سيناء وشمال الصعيد، التي قد تصل لحد الضباب على بعض المناطق . الأرصاد تكشف خبرعاجل بشأن طقس اليوم على أغلب أنحاء...
مع بداية عام 2024، يحلم الكثير من الأفراد ممن يعانون زيادة في الوزن وتراكم الدهون في بعض أجزاء الجسم، بالحصول على جسد مثالي ممشوق، وخالٍ من الدهون الزائدة، ما يجعلهم يبحثون عن عادات صحية وغذائية تمكنهم من تحقيق هدفهم بشكل سريع دون الشعور بالحرمان. عادات غذائية للتخلص من الدهون الزائدة وللحصول على جسم مثالي، لابد...
تحدث حارس مرمى الخضر سابقا، عز الدين دوخة، عن اخيار الطوغو، كآخر محطة تحضيرية للمنتخب الوطني تحسبا لـ”كان 2023″، معتبرا اياه خيار مثالي. وقال دوخة، في تصريح لتلفزيون “النهار”: “الترتيبات الأخيرة لنهائيات أمم إفريقيا محسوبة ععلى الناخب الوطني، والاتحادية الجزائرية”. كما أضاف حارس مرمى الخضر سابقا: “اختيار الطوغو لخوض التربص الأخير للمنتخب الوطني اختيار صائب”....
في عالم القهوة، حيث يبحث كل محب لهذا المشروب الساحر عن طرق لتحسين طعمه، يأتي اكتشاف جديد يبدو بسيطاً ولكنه فعّال: إضافة قطرة ماء إلى حبوب القهوة قبل عملية الطحن. هذه الطريقة البسيطة قد تكون مفتاحاً لتحضير فنجان قهوة يفوق التوقعات. لماذا قطرة الماء؟ السر يكمن في العلم وراء الطحن. عندما تضاف قطرة ماء إلى الحبوب،...
توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا، غائما جزئيا مع ضباب على المرتفعات واستقرار في درجات الحرارة، يتوقع تساقط الرذاذ بشكل متفرق خلال الفترة الصباحية بخاصة في المناطق الجنوبية. وجاء في النشرة الاتي: -الحال العامة: طقس مستقر يسيطر على لبنان والحوض الشرقي للمتوسط...
دعت الصين إلى أن يكون هناك عالم منظم، ويتسم بالمساواة، ومتعدد الأقطاب وعولمة اقتصادية شاملة وتفيد الجميع، لمواجهة التحديات التي تواجه العالم، وذلك في أثناء تحديد البرامج لجهودها الخاصة بالسياسة الخارجية في مؤتمر استمر يومي الأربعاء والخميس. وذكرت صحيفة تشاينا ديلي اليوم الجمعة، أن الرئيس الصيني شي جين بينج والأمين العام للجنة المركزية للحزب الشيوعي...
ترتبط العمليات الومية المختلفة التي نقوم بها يوميا في مختلف أركان المنزل بشكل أساسي بأشكال وألوان الغرف والمساحات التي نكون متواجدين فيها دائما، وبشكل أساسي، فإن الألوان والأجواء المحيطة بك هي إلهامك الأول، فعند الدخول للمطبخ سواء للأكل أو الطهي أو الشرب أو لأي عملية أخرى فإنه من المهم توافر الأجواء المثالية لتقومي بعملية الطهي...
تعمل شركة Realme على تصنيع هواتف رائعة بسعر معقول ضمن خط GT الخاص بها منذ بعض الوقت، ولكن أحدث عروضها يبدو أنها ستأخذ الأمور إلى المستوى التالي. يقدم الجهاز الجديد تصميمًا جديدًا تمامًا ومواصفات كاميرا مثيرة على الورق ومعالج Qualcomm Snapdragon 8 Gen 3.لن يكون Realme GT5 Pro متاحًا في الولايات المتحدة، للأسف، إلا إذا...
يُعتبر الشعر الجاف مشكلة شائعة تواجه الكثير من الناس، سواء كان نتيجة للعوامل البيئية أو التصفيف الغير صحي، ويتسبب في تشابكه وتكسّره، وفيما يلي سنتعرف على أسباب الشعر الجاف وكيفية علاجه بالطرق الطبيعية، بالإضافة إلى تقديم بعض الماسكات الطبيعية التي تساعد على ترطيب الشعر الجاف.أسباب الشعر الجافأسباب الشعر الجاف وماسكات طبيعية لترطيب مثالي1. نقص الترطيب:...
أشاد مدرب مانشستر يونايتد إريك تن هاغ، بدفاع فريقه "شبه المثالي" في التعادل دون أهداف مع مضيفه ليفربول في الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم اليوم الأحد، بعد خروج الفريق من دوري أبطال أوروبا منتصف الأسبوع الماضي. في أمسية توقع فيها العديد من المشجعين والنقاد مزيداً من المعاناة ليونايتد، استطاع الفريق بدلاً من ذلك...
نشر الاعلامي مهيب عبد الهادي تصريحات سيد عبد الحفيظ بشأن ترشيحه للمنتخب او عودته للأهلي عبر حسابة بموقع فيسبوك.و كتب مهيب : سيد عبد الحفيظ عن ترشيحه للمنتخب او عودته للأهلي : محدش يقدر يرفض منتخب مصر .. و انا مش مثالي.واصل الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي كتابة الأرقام التاريخية، بعد الفوز مساء اليوم...
شهدت عملية التصويت في محافظة أسيوط لانتخابات رئاسة الجمهورية إقبالًا كبيرًا من الناخبين بعد أن ادلوا بأصواتهم على مدار الثلاثة أيام الماضية وقد تم تنظيم الانتخابات الرئاسية في المحافظة بشكل سلس ومنظم، بفضل الجهود المبذولة من قبل لجنة متابعة الانتخابات الرئاسية وفرق العمل المشتركة.رئيس محكمة شمال أسيوط الابتدائية: الانتخابات الرئاسية خالية من العنفوفي تصريحات خاصة...
أوضح كوفي كانكام رئيس ائتلاف نزاهة الدولي لمتابعة الانتخابات الرئاسية المصرية 2024 ورئيس مجموعة المنظمات غير الحكومية الكبرى في أفريقيا، بأنه كان هناك تواصل مستمر مع الهيئة الوطنية للانتخابات، أثناء الفترة الانتخابية.وأضاف كوفى كانكام، خلال حواره مع الإعلامي عمرو خليل، ببرنامج "من مصر" المذاع على قناة «القاهرة الإخبارية»: « كان ذلك رائع ومثمر للغاية، وحصلنا...
الرؤية- أحمد السلماني استهل منتخبنا الوطني للناشئين مشواره في بطولة غرب آسيا بأداء مثالي وفوز صعب على شقيقه اللبناني بهدف دون رد، وذلك في اللقاء الذي احتضنه استاد السعادة بمحافظة ظفار. المباراة شهدت تكافؤًا بين الطرفين، مع وتيرة أداء عالٍ وسريع، لكن دون فاعلية، رغم التألق اللافت لخطي دفاع المنتخبين وحارسي المرمى. ...
يعد تساقط الشعر كابوساً مزعجاً للمرأة، حيث إنه يسلبها تاج أنوثتها ويُفقدها جمالها ورقتها. تقشير فروة الرأس وأوردت مجلة "فرويندين" الألمانية أن روتين العناية السليم يحمي الشعر من التساقط، مشيرة إلى أن أولى خطوات العناية بالشعر تتمثل في المعالجة الجيدة لفروة الرأس، وذلك من خلال استعمال مستحضر تقشير بمعدل مرة إلى مرتين أسبوعياً....
يمكن أن يصاب جلد اليدين بالجفاف أو ظهور الجلد الميت حول الأظافر، بسبب الوقت الطويل الذي تقضيه الكثيرات في المطبخ وفي تنظيف البيت لذا نستعرض أبرز طرق العناية باليد والأظافر العناية باليدين:قبل وضع أي كريمات على اليدين لابد من عمل خطوة أساسية وهي غسل اليدين بشكل جيد بغسول مناسب ثم البداية في الخطوات الهامة للحصول على...
أنقرة (زمان التركية) – زعم الرئيس التركي، رجب طيب أردوغان، أن الديمقراطية تحسنت في تركيا خلال عهده كما تحسن مستوى حقوق الإنسان مقارنة بالسابق. وقال أردوغان خلال فعالية يوم حقوق الإنسان العالمي لعيد الإنسانية “لقد وصلت الديمقراطية التركية إلى مستوى مثالي في العالم، دمرنا الجدران -التي بنيت- بين رئيس الجمهورية -والشعب- وكسرنا السلاسل التي أصابت...
دائما ما تفكر الأمهات في تحضير الوصفات الشهية الغنية بالعديد من الفوائد، كما أنها المناسبة لميزانية المنزل، لذا يأتي القرنبيط في مقدمة الأكلات المفيدة المحببه لدى الكبار والصغار.ويحتوي القرنبيط على كمية جيدة من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تساعد في زيادة نشاط الجهاز المناعي، إضافة إلى أنه يساعد في التخلص من السموم في الجسم، ويساعد...
الرياض أكد خبير التغذية الأستاذ الدكتور محمد الأحمدي أن كثير من الأشخاص ينخدعون أمام مسمى الوزن المثالي، في حين لا يوجد شيء هكذا، بل هي نسبة شحوم متوازنة. وتابع الأحمدي أنه من الإعتقادات الخاطئة هو قياس الوزن المثالي، وليس نسبة الشحوم في الجسم، وبهذه النسبة يمكن تحديد كون الجسم مثالي أم لا. وأردف أن بعض...
اكتشف علماء الفلك ستة كواكب تدور حول نجم لامع في تناغم مثالي. وتم وصف النظام النجمي، الذي يقع على بعد 100 سنة ضوئية من الأرض، يوم الأربعاء في ورقة بحثية نشرت في مجلة نيتشر.يمكن أن يمنح اكتشاف هذا النظام، علماء الفلك فرصة فريدة لتتبع تطور هذه العوالم منذ تشكلها لأول مرة، وربما يقدم نظرة ثاقبة...
السومرية نيوز – دوليات كشفت مصادر أمنية إسرائيلية، اليوم السبت، حقيقة جديدة حول الهجوم الذي شنته حركة حماس على مواقع للاحتلال الإسرائيلي ومستوطنات غلاف غزة في 7 أكتوبر الماضي. ونقلت صحيفة جيروزاليم بوست عن مصادر أمنية بأن حركة حماس تمكنت من خديعة الاحتلال الإسرائيلي في الهجوم المباغت الذي شنته الحركة على مواقع الاحتلال في غلاف...
نشرت صحيفة "جيروزاليم بوست" اليوم الجمعة تقريرا عن الفشل الاستخباري الذي منيت به إسرائيل حين باغتتها حركة حماس بإطلاق معركة طوفان الأقصى في السابع من أكتوبر/تشرين الأول الماضي. واستعرضت الصحيفة -نقلا عن مصادر أمنية إسرائيلية- مواطن فشل الأجهزة الأمنية الإسرائيلية، بما فيها الاستخبارات العسكرية (أمان) وجهاز الأمن الداخلي (شين بيت) والاستخبارات الخارجية (الموساد) في رصد...
نظمت إدارتي شباب سيدي سالم والحامول بمحافظة كفر الشيخ، المسابقة البدنية لتحسين القوام للفتاة والمرأة، بمشاركة 50 فتاة من أعضاء مراكز الشباب بهدف ممارسة النشاط الرياضي ذو الطابع الترويحي، وإثراء العلاقات الاجتماعية بين المشاركات لقضاء وقت ترفيهي بمراكز الشباب، برعاية الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة، واللواء جمال نور الدين، محافظ كفر الشيخ. الاهتمام بصفة...
عند الخروج لشوارع هنوفر هذه الأيام، تلمح شخصا واحدا على الأقل يرتدي الكوفية، أو أحد التنويعات عليها (يُحتفظ بنمط التطريز، لكن تُغير الألوان)، لا أدري إن كانت هذه وسيلة تحايل، أو أنها اكتفاء بأفضل المتوفر. في المُظاهرات أتتبع ما يلفه الناس حول أعناقهم، أو يضعوه فوق رؤوسهم، فألمح الكوفية البيضاء، الشماغ الأحمر، الشال اليمني، وحتى...
قال المهندس الزراعي محمد علي فهيم مستشار وزير الزراعة ورئيس مركز معلومات تغير المناخ، إن الزراعات الشتوية للخضر تحتاج رعاية خاصة حرصا على النبات في كل مراحل نموه، لافتا إلى أن انخفاض درجات الحرارة شتاء وخاصة في ساعات الليل قد تضر بالنبات، ويستعرض إرشادات حول زراعة البطاطس الشتوية. تستعرض بوابة الوطن عدة إرشادات يوضحها رئيس...
يمكن دمج بذور الشيا، المعروفة بفوائدها في إنقاص الوزن، في وصفات الغداء لجعل وجباتك أكثر مغذية وصحية، كما أن بذور الشيا غنية بالألياف، مما يضيف كمية كبيرة إلى وجباتك، ويساعدك ذلك على الشعور بالشبع لفترة طويلة، مما سيمنع تناول وجبات خفيفة غير ضرورية أو الإفراط في تناول الطعام.جربي وصفات زبدة الشيا لإنقاص الوزنوهذه البذور متعددة...
أشاد الدولي الجزائري، ريان آيت نوري، بدور قائد الخضر، رياض محرز، في اندماجه رفقة باقي الشبان، الذين تدعمت بهم التشكيلة الوطنية في الفترة الماضية. وقال آيت نوري عن محرز: “قبل كل شيء قبل أن يكون قائدا. إنسانيا رياض لطيف جدا، لقد وضعنا في أحسن الظروف حينما قدمنا إلى المنتخب”. ليضيف في حواره المطول الذي خص...
"فنون تحضير المحشي".. خطوة بخطوة إلى طهى مثالي.. يعد المحشي أحد الأطباق التقليدية المشهورة في مختلف المطابخ حول العالم، وهو يتكون من ملء حشوة داخل حاشية أو غلاف من مكون آخر. يتم تحضير المحشي بشكل رئيسي من الخضروات مثل الكوسا والفلفل والباذنجان، ويمكن أيضًا استخدام اللحم أو الأرز أو العدس كحشوة.في هذا المقال، سأقدم لك...
حسابات مزيفة تنتحل صفة مواقع إخبارية رائدة، ومقاطع قديمة يتم تقديمها على أنها مصورة حديثا، واستخدام عالي الجودة للذكاء الاصطناعي من أجل تغيير الحقائق. هذا جزء من مشهد التضليل الإعلامي الحالي في حرب إسرائيل وغزة الذي تتعدد تفاصيله. ومن أبرز وسائل التزييف، التي كشف عنها باحثون عودة ما يعرف باسم Doppelganger التي كانت قد ظهرت...
أكد المهندس محمد رزق، القيادي بحزب مستقبل وطن، أن مؤسسات المجتمع المدني ضربت أفضل نموذجا في دعم القضية الفلسطينية وعلى رأسها مؤسسة "حياة كريمة" والتحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي، اللذان لم تدخرا جهدا منذ العدوان الإسرائيلي على غزة في 7 أكتوبر الماضي، في دعم صمود الشعب الفلسطيني وتخفيف معاناة الأهالي في القطاع بعد الحصار المفروض...
أبوظبي (وام) أخبار ذات صلة هوجارد ينفرد بصدارة جولة «دي بي ورلد» للجولف طاقمنا المونديالي يُدير مباراة نيوزيلندا والمكسيك مع ابتكارها فئة جديدة من التكريم في نسختها الجديدة هذا العام، توجت جائزة «فاطمة بنت مبارك لرياضة المرأة» قصة كفاح مميزة في مجال الرياضة عبر جائزة «أفضل أم رياضة» التي استحدثتها الجائزة «في دورتها...
عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على جسم مثالي ورشيق، فإن النظام الغذائي الصحي وممارسة التمارين البدنية تلعبان دورًا حاسمًا. إليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في تحقيق هدفك:1. تناول وجبات صحية ومتوازنة: يجب أن تكون نظامك الغذائي يحتوي على مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات والبروتينات النباتية والحبوب الكاملة. تجنب الأطعمة المصنعة والمشبعة بالدهون...
أكد البرتغالي كارلوس كيروش مدرب منتخبنا الوطني أن العنابي سيسعى خلال مواجهة أفغانستان اليوم لتحقيق أول انتصار في مشوار التصفيات المؤهلة لكأس العالم 2026 وكأس آسيا 2027 في المباراة التي ستقام على ستاد خليفة الدولي. وقال كيروش خلال المؤتمر الصحفي الذي عقد امس قبل المباراة «تحضرنا بشكل مثالي منذ بداية التجمع قبل أسبوع، وهذا التحضير...
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة زيادة الوزن أو السعي للحفاظ على وزن مثالي. قد يكون من الصعب تحقيق هذا الهدف، ولكن باتباع بعض النصائح البسيطة يمكن تحقيق نتائج إيجابية. سنستعرض 10 نصائح للحفاظ على وزن مثالي.اتباع نظام غذائي متوازن: يجب تناول وجبات متوازنة تتضمن الفواكه والخضروات والبروتينات والحبوب الكاملة. يفضل تجنب الأطعمة العالية بالدهون المشبعة...
برج السرطان (21 يونيو – 22 يوليو) يتميز مواليد هذه الفترة بامتلاك الحس الفني والإخلاص والحدس العالي ولكنهم انفعالين في بعض الأحيان نستعرض لكم توقعات برج السرطان وحظك اليوم الاربعاء 8 نوفمبر 2023 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي لسبب غير متوقع .. فشل تحديد مرض فاتن الحلو وحالتها الحرجة|تفاصيل مثيرة شهر على طوفان الأقصى.....
علق رمضان السيد نجم النادي الأهلي السابق، على إقالة خوان كارلوس أوسوريو، عن تدريب الزمالك.رمضان السيد: إقالة أوسوريو جاءت في توقيت مثاليوكانت إدارة نادي الزمالك برئاسة حسين لبيب قد أعلنت بشكل رسمي عن إقالة خوان كارلوس أوسوريو، وذلك بعد النتائج السلبية التي تعرض لها الفريق. سام مرسي أول لاعب يدعم القضية الفلسطينية في الملاعب الإنجليزية...
تقوم العلاقات الزوجية الناجحة على التفاهم، والاحترام المتبادل، والتعاون بين الزوجين، إذا كنت تسعى لأن تصبح زوجًا مثاليًا، فإنك بحاجة للعمل على تطوير عدة جوانب في حياتك الشخصية والعلاقة مع شريك حياتك.كيف تصبح زوجا مثاليًا 1- التواصل الفعّال:التواصل هو أساس أي علاقة ناجحة. يجب على الزوجين أن يكونوا مستعدين للتحدث بصداقة وبصراحة حول احتياجاتهم ومشاعرهم. يساعد...
قال حمادة علوي مدير الكره بنادي بلدية المحلة، أن تحقيق الفوز على فاركو وتحقيق ال٣ نقاط مهم جدًا وجاء في توقيت مناسب خاصة بعد التعادل أمام الاتحاد السكندري في الجولة الماضية بعد التقدم بهدفين.تصريحات حمادة علويوأشاد علوي بالآداء القوي الذي ظهر عليه اللاعبين طوال المباراة وتسجيل ثلاثة أهداف في شوط المباراة الأول.وتابع، أن الجهاز الفني...
خرج النجم أحمد مكي، عن صمته بعد تطورات الأحداث في قطاع غزة وفلسطين، والعدوان الغاشم الذي يتعرض له الفلسطينيين من قبل الاحتلال الإسرائيلي، مستعينًا بآيات من القرآن الكريم. أحمد مكي يدخل السباق الرمضاني القادم بـ"الكبير أوي 8" وتحدث أحمد مكي، خلال مقطع فيديو جديد عبر حسابه الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، قائلًا:" في حديث...
كشفت أستاذ التغذية بجامعة إلينوي شيكاغو كريستا فارادي، أن الأشخاص المصابين بمرض السكري النوع الثاني ويتبعون نظام الصيام المتقطع، فقدوا دهون البطن وتحسنت لديهم نسبة السكر في الدم بشكل أفضل من أولئك الذين قاموا بحساب السعرات الحرارية؛ وذلك وفقًا لتجربة سريرية عشوائية جديدة تابعت لمجموعة من 75 شخصًا لمدة ستة أشهر.بحسب ما نشره موقع CNN...
أبدى رولاني موكوينا، المدير الفني لفريق صن داونز الجنوب إفريقي، سعادته البالغة بالفوز الذي حققه فريقه على الأهلي، في ذهاب نصف نهائي بطولة الدوري الإفريقي.وكتب الإعلامي إسلام صادق، عبر حسابه علي “فيس بوك”، في تصريحات على لسان رولاني موكوينا: “تعاملنا بشكل مثالي مع الأهلي وسنسجل في القاهرة”.وكشف رولاني ما طلبه من اللاعبين بين شوطي اللقاء...
اجتمعت الدكتورة نيفين الكيلاني، وزيرة الثقافة، مع قيادات الوزارة اليوم لمناقشة الخطة الاستثمارية للوزارة خلال العام المالي الحالي 2023-2024، والاستغلال الأمثل للأصول التابعة للوزارة، ومناقشة خطة الفعاليات التي تُنظمها قطاعات الوزارة خلال الفترة المُقبلة. الاستغلال الأمثل لموارد ووجّهت الدكتورة نيفين الكيلاني، بضرورة الاستغلال الأمثل لموارد القطاعات من أجل تحقيق أقصى استفادة وتقديم خدمة ثقافة متميزة...
ألقى الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، كلمة استهلها بالإعراب عن سعادته بالحديث أمام حضور المنتدى، مُقدمًا التهنئة للمفوضية الأوروبية ورئيستها "أورسولا فون دير لاين" على استضافة هذا الحدث المهم، وذلك خلال مشاركته، نيابة عن الرئيس عبد الفتاح السيسي، رئيس الجمهورية، في "منتدى البوابة العالمية" الذي تنظمه مفوضية الاتحاد الأوروبي بالعاصمة البلجيكية "بروكسل" على مدار...
ألقى الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، كلمة استهلها بالإعراب عن سعادته بالحديث أمام حضور "منتدى البوابة العالمية"، مُقدمًا التهنئة للمفوضية الأوروبية ورئيستها "أورسولا فون دير لاين" على استضافة هذا الحدث المهم.جاء ذلك خلال مشاركته، نيابة عن الرئيس عبدالفتاح السيسي، في "منتدى البوابة العالمية" الذي تنظمه مفوضية الاتحاد الأوروبي بالعاصمة البلجيكية "بروكسل" على مدار يومي...
ألقى الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، خلال مشاركته، نيابة عن الرئيس عبدالفتاح السيسي، في "منتدى البوابة العالمية" الذي تنظمه مفوضية الاتحاد الأوروبي بالعاصمة البلجيكية "بروكسل" على مدار يومي 25 و26 أكتوبر الجاري، كلمة استهلها بالإعراب عن سعادته بالحديث أمام حضور المنتدى، مُقدمًا التهنئة للمفوضية الأوروبية ورئيستها "أورسولا فون دير لاين" على استضافة هذا الحدث...
خطف الإسباني الشاب مارك غويو لاعب برشلونة، الأضواء وبات حديث الإعلام الرياضي العالمي بعد تسجيله أول هدف في أول مشاركة مع الفريق الأول لبرشلونة وبعد 23 ثانية فقط من دخوله بديلا في مواجهة أتلتيك بلباو أمس في الليغا. وتعد مؤهلات خريج أكاديمية "لاماسيا" البالغ من العمر 17 عاما ويبلغ طوله 1.87 سنيمترا، مثالية لمهاجم هداف...
#سواليف تم ربط أنماط الأكل منخفضة #الكربوهيدرات ببعض #الفوائد #الصحية الرئيسية، مثل تحسين مستويات #السكر في الدم والدهون الثلاثية وتعزيز #فقدان_الوزن، بحسب ما نشره موقع Health. وعلى الرغم من وجود أنواع عديدة من الأنظمة الغذائية #منخفضة الكربوهيدرات، وبعضها أكثر تقييدًا من غيرها، فإن جميع خطط الأكل منخفضة الكربوهيدرات تتضمن تقليل استهلاك الأطعمة عالية...
فوز وادي دجلة والمقاولون العرب وابو قير والكهرباء بدوري المحترفين