2025-10-18@18:52:36 GMT
إجمالي نتائج البحث: 53
«عدة نصائح»:
وجّهت الفنانة داليا مصطفى، عدة نصائح لمتابعيها عبر حسابها الشخصي بموقع إنستجرام للعيش بسعادة.ونشرت داليا مصطفى فيديو تضمن عدة نصائح قائلة: “بطل تفكر في المشاكل اللي حصلت لك في الماضي، لأنه الحاجة اللي ممكن تستفيدها من الماضي إنك تتعلم منه”.وتابعت متحدثة عن ما يخص القلق وقالت: “معظم الدكاترة النفسيين، اكتشفوا أن القلق من اللي ممكن...
أميرة خالد نشرت هيئة الصحة العامة عدة نصائح وتحذيرات بشأن مرضى ارتفاع ضغط الدم، وذلك بمناسبة اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم. قالت الهيئة عبر صفحتها الرسمية على منصة إكس: “صحتك تبدأ من عاداتك اليومية. نظّم نومك، مارس النشاط البدني، واتبع نمطًا غذائيًا متوازنًا، وراقب ضغط دمك بانتظام لحياة صحية أفضل.” وأضافت هيئة الصحة العامة عبر...
نشرت هيئة الصحة العامة، عدة نصائح وتحذيرات بشأن مرضى ارتفاع ضغط الدم، وذلك بمناسبة اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم.وقالت هيئة الصحة العامة عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "إكس"، إن ارتفاع ضغط الدم يعد مرض صامت يصيب أكثر من مليار شخص (عالميا)، ولا تظهر أعراضه في البداية، لذلك يسمى "القاتل الصامت"، كما أنه يزيد...
أميرة خالد قدمت منال أبو العلا مدربة الرياضية المعتمدة نصائح مهمة من أجل الحفاظ على اللياقة البدنية في الصيف. وأوضحت أبو العلا أن أكبر مشكلة في السفر هي صعوبة الحفاظ على النظام الغذائي والأكل الصحي وأوقات الرياضة والنوم. وأشارت إلى أنه في حالة عدم الإفطار مبكرًا لابد من تجنب الكربوهيدرات في أول وجبة يتناولها الإنسان،...
خطر أزمة مالية يحدق بالعراق وخبراء يوجهون عدة نصائح لتخفيف آثارها
قدمت خبيرة النوم هيذر داروال سميث، نصائح عملية للمساعدة على الاسترخاء والاستغراق في النوم، للأشخاص الذين يعانون من صعوبة في النوم، ويتعرضون بصفة دورية للقلق الذي يؤدي إلى إبقائهم مستيقظين لوقت طويل، وفقًا لصحيفة «ذا صن» البريطانية. وخلال السطور التالية، تستعرض «الأسبوع»، لقرائها في السطور التالية، نصائح خبيرة النوم، للمساعدة على الاسترخاء والاستغراق في النوم،...
وجهت الخبيرة الأسرية داليا الحزاوي، مؤسسة ائتلاف أولياء أمور مصر، التحية والتقدير لشهداء الوطن الأبرار الذين ضحوا بأرواحهم الطاهرة لحماية الوطن، فهم أبطال وذكراهم باقية لا تغيب ومصدر إلهام لشبابنا لاستكمال التضحية من أجل رفعه شأن الوطن وإزدهاره، وذلك بمناسبة احتفال مصر بذكرى يوم الشهيد. يوم الشهيد وتنمية حب الوطن وتابعت داليا الحزاوي: لابد أن...
أوضحت الخبيرة الأسرية داليا الحزاوي، مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر، أن شهر رمضان الفضيل يتزامن مع الدراسة في الترم الثاني، مما يجعل الطلاب أمام معضلة كبيرة ويتساءلون كيف يستطيعون التوازن بين الدراسة والعبادة والتجمعات العائلية التي تكثر في شهر البركة. نصائح لموازنة الدراسة والعبادة في رمضان وتقدم داليا الحزاوي، عدة نصائح تساعد الطلاب على تحقيق...
أميرة خالد قدم البروفيسور عبدالمجيد العجلان أستاذ الطب في جامعة الملك سعود، عدة نصائح مهمة لتجنب التعرض للاحتيال من قبل الأطباء لاستغلال المريض، على الرغم من معرفة سبب علاجه. وقال العجلان خلال لقائه على قناة السعودية :” المريضة لمن يسقط شعرها بعد الولادة أمر طبيعي وعلى الطبيب بدلاً من استغلالها أن يخبرها بذلك، ولا يستغل...
في عالم يسعى فيه الآباء لتحقيق الأفضل لأطفالهم تنشأ ضغوط نفسية قد تكون فوق طاقة الطفل على التحمل، مما يخلق واقعا مؤلما يُعرف بمتلازمة الطفل المتعجل، وهذه الظاهرة تتمثل في معاملة الآباء لأبنائهم كأطفال بالغين في سن مبكرة، ويتم دفعهم للنمو بصورة أكثر سرعة، كما أن الوالدين يتوقعان من الطفل أداء يتجاوز قدراته العقلية والاجتماعية،...
كشف اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية، عن قيامه بعمل جولة مفاجئة اليوم على لجان امتحانات الفصل الدراسي الأول للشهادة الإعدادية، إذ يؤدي 126 ألفا و190 طالبا وطالبة في 590 لجنة الامتحانات؛ للاطمئنان على حسن سيرها، والتأكد من توفير المناخ الملائم، ومتطلبات الأداء الأمثل للطلاب داخل لجان الامتحانات، حرصا عليهم وتوفير سبل تحقيق النجاح والتوفيق لهم....
تنتشر حالات الجفاف والتقشر غالبا في فصل الشتاء، بسبب تداعيات الطقس البارد، مما يفاقم من مشكلات البشرة سواء الجافة او الباهتة، وتقدم «الأسبوع» في هذا التقرير عدة حلول للتغلب على تلك المشاكل. تنتشر حالات الجفاف والتقشر غالبا في فصل الشتاء يأتي أول أسباب الجفاف وتقشر البشرة بسبب استخدام الماء الساخن في الشتاء لأنه يعمل على...
عدة نصائح للإقلاع عن التدخين.. يعتبر الإقلاع عن التدخين هدف كبير يسعى إليه الكثيرون لتحقيقه مع بداية العام الجديد، ليس فقط من أجل ترشيد النفقات، بل أيضا للحفاظ على الصحة، حيث يرفع التدخين خطر الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة مثل سرطان الرئة وأمراض القلب والأوعية الدموية. مع الزيادة المستمرة في أسعار السجائر، بات التدخين عبئا...
أعلنت وزارة الداخلية أنه حرصًا على سلامة قائدي المركبات على كافة الطرق، يرجى اتباع الإجراءات الاحترازية أثناء الشبورة المائية، على النحو التالي: - (خفض سرعة السيارة إلى 30 كم / الساعة – إضاءة جميع أنوار السيارة مع تشغيل النور الأمامي في الوضع المنخفض – استخدام أنوار الانتظار أثناء الشبورة - استخدام أنوار الشبورة – فتح...
وجه الدكتور تامر شوقي، الخبير التربوي، نصائح للطلاب لتحقيق التفوق في امتحانات منتصف العام، وجاءت النصائح كالتالي:1.الابتعاد عن التشتت واستخدام الموبايلات والانترنت في أمور لا علاقة لها بالدراسة. 2. ثقة الطالب في نفسه، وفي قدراته على النجاح في هذه الامتحانات، والتى يخصص لها ٣٠% فقط من درجات كل مادة.3. استثمار الطالب ما قام بحله أثناء...
مع استقبال فصل الشتاء، يهتم الكثير من الأشخاص بمعرفة الطرق المختلفة التي يمكن من خلالها تدفئة المنزل، دون اللجوء إلى استخدام المدفئة الكهربائية، خاصة في ظل الحفاظ على خفض الأحمال، فهناك الكثير من الحيل البسيطة والغير مكلفة للتمتع بمنزل دافئ طول فصل الشتاء.طرق تدفئة المنزل في الشتاءوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طرق تدفئة...
من الممكن اعتبار البصر أهم حاسة لدى الإنسان، فحواس الشم والسمع والتذوق واللمس تعتمد على ما تراه العين. لذا، فإن تأثر العين بمرض يعتبر من الأمور المخيفة والمقلقة. إلا أن تدهور قوى وكفاءة البصر مع تقدم العمر أو إصابة العين بحوادث أو أمراض معينة أمر شائع ووارد.ووفقاً للدكتورة ولاء محمد، فإن أكثر أمراض العين شيوعاً...
صلاة الجمعة شعيرة من شعائر الإسلام، أوجب الشرع السعي إليها والاجتماع فيها والاحتشاد لها؛ توخِّيًا لمعنى الترابط والائتلاف بين المسلمين. التحذير من ترك صلاة الجمعة ممَّن وجبت عليهقالت دار الإفتاء المصرية كما شدَّد الشرع الشريف على مَنْ تخلَّف عن أدائها ممَّن وجبت عليه، فعن جابر بن عبد الله رضي الله عنهما أنَّ رسول الله صلى الله...
رحبت سفارة المملكة العربية السعودية لدى جمهورية اليونان، بالمواطنين القادمين إلى اليونان. وقالت السفارة عبر حسابها بمنصة "إكس"، إنها تأمل من جميع مراعاة المواطنين؛ الحرص على الوثائق الرسمية والشخصية. كما دعت إلى عدم ترك الأغراض المهمة في السيارة عند مغادرتها ولو لمدة قصيرة، وفي حال استئجار سيارة، يفضل أن تكون عن طريق شركة معروفة. ترحب...
أكدت وزارة الصحة والسكان، في تقريرٍ رسمي، إنّ الإفراط في تناول كميات كبيرة من البروتين الحيواني الموجود في اللحوم يسبب زيادة الوزن، لأنّها تُخزّن في الجسم على هيئة دهون، وينطبق هذا على مختلف أنواع اللحوم، وتحديدًا التي تحوي دهونًا كثيرة، وكذلك المصنعة الضارة بالصحة. أضرار الإفراط في تناول اللحوم وذكرت وزارة الصحة أنّ الإفراط في تناول اللحوم...
الرياض وجه الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، عدة نصائح لمرضى القلب، وذلك استعداداً لأداء مناسك الحج. ووجه “النمر” خلال لقاء تليفزيوني حديثه لمرضى القلب قائلاً : يمكن أن يؤدون مناسك الحج بأمان باستخدام عدة نصائح منها .. لازم يكون عندك أسورة طبية مكتوب عليها معلوماته الطبية، لازم تأخذ أدويتك بإنتطام ولا تتعرض...
وجه الدكتور مهاب مجاهد استشاري الطب النفسي، مجموعة من النصائح الهامة لطلاب الثانوية العامة وأولياء الأمور بالتزامن مع اقتراب ماراثون الامتحانات النهائية لشهادة المرحلة الثانوية للعام الدراسي 2023-2024.وقال مهاب مجاهد خلال مداخلة هاتفية مع دينا رامز ببرنامج «أنا وهو وهي»، والمذاع على قناة صدى البلد، إن أولياء الأمور عليهم تقليل حدة التوتر لدى الطلاب قبل...
موجة حارة تشهدها البلاد في طقس اليوم، حيث المتوقع أن تشهد كل الأنحاء ارتفاعًا مؤقتًا في درجات الحرارة على أغلب الأنحاء لتسجل درجات الحرارة 44 في إحدى المناطق، كما تنشط الرياح على أغلب الأنحاء على فترات متقطعة، وفقا لما كشفت عنه هيئة الأرصاد الجوية، ما أثار حالة من القلق لدى المواطنين، خاصة أصحاب البشرة الحساسة...
الرياض ذكر المهندس وائل الذياب عدة نصائح وارشادات يجب معرفتها قبل تظليل نوافذ السيارة وقال الذياب:” إذا حاولت تشتري تظليل يجب أن تركز على عوامل مهمة ، وهو اجمالي الطاقة الشمسية المرفوضة “TSER” ركز على كم نسبته ولا تتوقع أن تجد منها نسبة ٩٠٪” وأضاف”” إذا وفر لك ٧٠٪ منها فهذا مناسب ومن يقول لك...
أبوظبي - عماد الدين خليل حدد مجلس الأمن السيبراني لحكومة دولة الإمارات، 4 نصائح لسلامة العمل «عن بعد»، مشيراً إلى أنه بينما يوفر العمل عن بُعد العديد من المزايا، فإنه يحمل أيضاً العديد من المخاطر الإلكترونية. وأوضح المجلس أن تلك النصائح هي: «تحديث البرامج الخاصة والتطبيقات للتأكد من حماية المعلومات الخاصة بالعمل، وتعزيز أمان الأجهزة...
يعاني كثير من الآباء من مماطلة الأطفال في تنفيذ المهام المطلوبة منهم، إذ أنهم يرون أحيانًا أن الأمر فوق طاقتهم، أو قد تكون المشكلة في جودة التواصل بين الوالدين وأطفالهما، لذا نقدم 6 نصائح تساعد على تحويل الطفل العنيد إلى مستمع جيد للأوامر، وفقا لموقع «ifstudies». أسباب تعنت الأطفال في تنفيذ الأوامر يمكن تلخيص...
أصدرت وزارة الزراعة عددًا من التوصيات الهامة لمزارعي المانجو والزيتون والبرتقال والليمون والرمان والبرقوق والكمثرى والتين، بسبب تذبذب المناخ خلال هذه الفترة من فصل الربيع، حيث تمر الأشجار بمرحلة عقد الأزهار. وقال الدكتور محمد علي فهيم، رئيس مركز معلومات تغير المناخ والنظم الخبيرة، إنه من الواجب الاحتياط والتركيز لعدم تفاقم مشكلة تساقط العقد والثمار، خاصة...
وجهت هيئة الدواء المصرية عدة نصائح إلى المواطنين بمناسبة عيد الفطر المبارك وانتهاء شهر رمضان. فيديو متداول لضابط بالجيش المصري يوجه رسالة لأهل فلسطين في عيد الفطر وجاءت نصائح هيئة الدواء المصرية حول اتباع العادات الصحية في عيد الفطر، كالآتي:1- تناول الطعام على شكل وجبات صغيرة، حيث أن حجم المعدة يصبح أصغر بعد الصيام، فيجب...
تقلبات جوية شديدة شهدتها الفترة الحالية ما بين انخفاض وارتفاع درجات الحرارة وسقوط الأمطار ونشاط الرياح في عدة مناطق بالمحافظات، وكشفت هيئة الأرصاد الجوية عن حالة الطقس خلال الساعات المقبلة، متوقعة أن يسود الأربعاء طقس حار نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحري وجنوب سيناء وجنوب البلاد، ويكون دافئًا على السواحل الشمالية، لطيف ليلًا، وفي الصباح...
تقلبات جوية شديدة تشهدها عدة محافظات في الفترة الحالية، بسبب بعض الظواهر الجوية ونشاط الرياح الزائد، إذ كشفت هيئة الأرصاد الجوية أنه يسود اليوم طقس حار على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية وجنوب سيناء، وتكون حالة الطقس ليلا وفي الصباح الباكر مائلة للبرودة على أغلب الأنحاء، نتيجة لذلك نقدم عدة نصائح للمواطنين خاصة مرضى الحساسية حتى...
تجنب الأطعمة المقلية.. عدة نصائح لتخفيف الشعور بالحموضة في رمضان
ساعات قليلة تفصلنا عن بدء شهر «أمشير» الذي من المعروف أنه أعنف الشهور القبطية، حيث يطلق عليه الكثيرون عليه «أبو الزعابيب» لكثرة العواصف الترابية، فهو يسبب قلقا للعديد من مرضى الحساسية والجيوب الأنفية ما يجعلهم يبحثون عن نصائح لتجنب الإصابة بأي مخاطر خلال هذا الشهر. وفي هذا الشأن، قال الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية...
أعلنت مديرية الصحة بالقليوبية انطلاق حملة للتوعية باليوم العالمي للصرع «معاَ ندعم الإنسان المكافح للمرض.. صحتك وسلامتك أولا»، لتوضيح خطوات وطرق التعايش مع مرضى الصرع، وهو أحد أنواع اضطراب الجهاز العصبي داخل الدماغ، ولا يمكن التنبؤ بوقت النوبة التي تصيب المريض أو مدتها. محفزات مرض الصرع وقال الدكتور حمودة الجزار وكيل وزارة الصحة بالقليوبية،...
وجهت وزارة الصحة والسكان، عدة نصائح وإرشادات طبية للمواطنين، تزامنًا مع انخفاض درجات الحرارة، وذلك من أجل شتاء صحي خال من المرض.وقدمت وزارة الصحة عبر صفحتها الرسمية «فيسبوك»، عدة نصائح للمواطنين للوقاية من أمراض الشتاء، حيث تضمنت:1- تغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس.2- إلقاء المناديل المستخدمة في سلة المهملات فور استخدامها.3- تشجيع ارتداء الكمامة...
بين الحين والأخر تدخل المدن في موجة انخفاض درجة الحرارة، وخلال اليوم الاثنين تسيطر حالة من البرودة الشديدة والصقيع على عدة محافظات، إذ تشهد ظواهر جوية مختلفة شديدة الاضطراب، الأمر الذي يتطلب عدة تدابير وقائية خلال فصل الشتاء، لتعزيز مناعة الجسم. ظاهرة جوية وصقيع شديد حذرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، عبر صفحتها الرسمية بموقع، «فيسبوك»،...
طقس سيئ وتغيرات جوية شديدة تشهدها هذه الفترة تسبب في انخفاض درجات الحرارة عن مُعدلها الطبيعي نتيجة تعرض البلاد لمنخفض جوي على البحر المتوسط وطبقات الجو العليا، ما جعل هيئة الأرصاد الجوية توجه تحذيرات للمواطنين على مدار الساعات الماضية، نتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير عدة نصائح للأشخاص أصحاب الأمراض التنفسية لتجنب الإصابة بمخاطر الطقس...
قدّمت سحر حامد عجاج، مدير وحدة حماية المستهلك بمديرية التموين بمحافظة سوهاج، عدة نصائح عند شراء هواتف محمولة مستعملة من الأسواق العامة، عقب ورود عدة شكاوى من المواطنين. وقالت «عجاج» في تصريحات خاصة لـ«الوطن» أنه عند شراء الهواتف المستعملة، يجب على المواطن، اختيار الأماكن الآمنة التي يشتري منها، حتى لا يقع تحت طائلة القانون والاتهام بالسرقة،...
قدم جمال فرويز أستاذ الطب النفسي بجامعة القاهرة عدة نصائح لطلاب الثانوية العامة ولأولياء الأمور بعد مرور عدة أشهر على انطلاق الدراسة والتفكير في الضغط على الطلاب لمذاكرة دروسهم. نصائح لطلاب الثانوية العامة وكشف جمال فرويز عن عدد من النصائح والإرشادات لطلاب الثانوية العامة في تصريحات لـ «الوطن» لاستمرار المرحلة التعليمية دون توتر وضغط نفسي....
المناطق_متابعاتوجهت مدينة الملك سعود الطبية عدة نصائح للوقاية من إنفلونزا المعدة، والتي تشمل إعطاء الأطفال اللقاح المقاوم لالتهاب المعدة والأمعاء الناجم عن فيروس روتا، إلى جانب غسل اليدين جيدًا وشرب ماء نظيف، وكذلك الابتعاد عن المصابين بالفيروس، بالإضافة إلى استخدام الأدوات الخاصة وعدم مشاركتها مع الآخرين في المنزل، وكذلك تنظيف الأسطح باستمرار. ما هي إنفلونزا...
وجهت مدينة الملك سعود الطبية عدة نصائح للوقاية من إنفلونزا المعدة، تتمثل في إعطاء الأطفال اللقاح المقاوم لالتهاب المعدة والأمعاء الناجم عن فيروس روتا، إلى جانب غسل اليدين جيدًا وشرب ماء نظيف.كما شملت النصائح التي استعرضتها المدينة عبر حسابها الرسمي على منصة «إكس»، الابتعاد عن المصابين بالفيروس، بالإضافة إلى استخدام الأدوات الخاصة وعدم مشاركتها مع...
الرياض قامت مدينة الملك سعود الطبية، بتوجيه عدة نصائح للوقاية من إنفلونزا المعدة، تتمثل في إعطاء الأطفال اللقاح المقاوم لالتهاب المعدة والأمعاء الناجم عن فيروس روتا، إلى جانب غسل اليدين جيدًا وشرب ماء نظيف، وكذلك الابتعاد عن المصابين بالفيروس. ويأتي ذلك بالإضافة إلى استخدام الأدوات الخاصة وعدم مشاركتها مع الآخرين في المنزل، وكذلك تنظيف الأسطح...
المناطق_الرياضوجهت مدينة الملك سعود الطبية عدة نصائح للوقاية من إنفلونزا المعدة، تتمثل في إعطاء الأطفال اللقاح المقاوم لالتهاب المعدة والأمعاء الناجم عن فيروس روتا، إلى جانب غسل اليدين جيدًا وشرب ماء نظيف، وكذلك الابتعاد عن المصابين بالفيروس، بالإضافة إلى استخدام الأدوات الخاصة وعدم مشاركتها مع الآخرين في المنزل، وكذلك تنظيف الأسطح باستمرار. وأوضحت المدينة بأن...
قدمت الدكتورة أميرة سمير جورج، أخصائية التغذية العلاجية، عدة نصائح للسيدات والفتيات للحفاظ على صحة ونضارة البشرة.وقالت "سمير" ، خلال لقائها مع الإعلامية شاهيناز جاويش ببرنامج "طبيب البلد" على فضائية " صدى البلد"، إن هرمون الاستروجين هو المسئول عن الجلد الناعم والأنوثة، وعند نقص هذا الهرمون يتسبب في مشكلات بالجلد.ونصحت أخصائية التغذية العلاجية، باستخدام قطرة...
تشهد عدة طرق، اليوم، زيادة كثافة الشبورة المائية التي تصل إلى حد الضباب على العديد من الطرق المؤدية من وإلى عدة محافظات، والتي تتسبب في انعدام الرؤية، أو انخفاض مستوى الرؤية الأفقية، فيما حذرت هيئة الأرصاد الجوية، السائقين وأصحاب السيارات من القيادة بسرعة على الطرق طوال ظهور الضباب، موجهةً عدة نصائح لهم لتجنب التعرض أو...
تحسنت حالة الطقس في مرسى مطروح الآن، عقب تعرضها لسيول الأربعاء الماضي، ما أدى لتراكم المياه في عدة مناطق سكنية غرب وشرق المدينة، منها منطقة الكيلو 4، ومنطقة وادي الرمل ومنطقة قرية القصر وسوق ليبيا، وتم التعامل معها من أجهزة المحافظة. استقرار الأوضاع في مطروح الآن وقال اللواء خالد شعيب محافظ مطروح، إن مرسى مطروح...
قدم مركز جونز هوبكنز أرامكو الطبي، عدة نصائح لتقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي، من أهمها الحرص على تناول وجبات صحية ومتوازنة وممارسة التمارين الرياضية.وذكر مركز أرامكو الطبي (عبر موقعه الإلكتروني) أن الوجبات الصحية المتوازنة يجب ان تشمل ما يلي: استهلاك المزيد من منتجات الألبان الخالية من الدهون أو قليلة الدسم، واستهلاك الحبوب الكاملة والحبوب غير...
تشهد محافظات الصعيد طقسا شديد الحرارة اليوم، حيث تتجاوز درجة الحرارة العظمى 45 مئوية في بعض المدن، وسط تحذيرات من الهيئة العامة للأرصاد من التعرض لأشعة الشمس مباشرة خاصة فترة الظهيرة، وتنخفض درجات الحرارة نسبيا خلال ساعات الليل. ومن المتوقع سقوط أمطار خفيفة على مناطق من أقصى جنوب البلاد وجنوب سلاسل جبال البحر الأحمر، قد...
حسام حسن، تصدر إمام عاشور لاعب النادي الأهلي التريند خلال الساعات الماضية بعد أن خاض أول مباراة بقميص النادي الأهلي بعد الانضمام للفريق من ميتلاند الدنماركي، ولعب الأهلي يوم أمس مباراة ودية مع نهاية معسكر الفريق الذي أقيم في النمسا إمام إحدى الفرق القادمة من سلوفينيا في مباراة شهدت انتصار النادي الأهلي بثلاثية، وشارك اللاعب...
أطلقت مديرية حماية المستهلك بمديرية تموين محافظة سوهاج، عدة نصائح للمواطنين قبل شراء السلع والمنتجات، في إطار مبادرتها التوعيوية للمواطنين وذلك لضمان حصول المستهلك على أفضل خدمة، فضلا عن تفعيل خدمة التوعية الإلكترونية للمواطنين عبر موقع الإدارة. خدمة توعوية لحماية المستهلك بسوهاج قالت سحر حامد عجاج مدير إدارة حماية المستهلك بمديرية تموين سوهاج لـ«الوطن»، إن الإدارة...
قدمت الإدارة العامة للمرور، عدة نصائح وإرشادات عند انتظار حافلات النقل المدرسي؛ لضمان سلامة الطلاب ومنها الصعود والنزول من الحافلة بهدوء. نصائح عند انتظار حافلات النقل المدرسيكشف المرور عبر حسابه الرسمي على تويتر، عن عدة نصائح يجب اتباعها خلال انتظار حافلات النقل المدرسي وتشمل الآتي: 1- انتظار الحافلة في مكان آمن بعيدًا عن حافة...
انتشال جثة طفلة غرقت فى ترعة بإحدى قرى العياط