2026-06-02@17:03:04 GMT
إجمالي نتائج البحث: 186
«وجبات رمضان»:
تُسهم التوابل والأعشاب العطرية في إضفاء نكهة مميزة على أطباق الإفطار والسحور خلال شهر رمضان، وتمنح هذه المكونات الطبيعية قيمة غذائية إضافية إلى جانب دورها في تحسين الطعم والرائحة. ويؤكد خبراء التغذية أن الاستخدام المعتدل للتوابل يمكن أن يدعم صحة الجهاز الهضمي ويعزز الشعور بالراحة بعد الصيام.تعزيز الهضم وتقليل الانتفاختساعد أعشاب مثل النعناع والكمون والزنجبيل على...
تواصل مؤسسة أبو العينين للعمل الثقافي والاجتماعي، تحت مظلة التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي، تنظيم أكبر مائدة رمضانية في محافظة الجيزة بشارع البحر الأعظم، في تقليد سنوي ممتد منذ أكثر من 45 عامًا، يعكس التزامًا مستمرًا بدعم الأسر الأولى بالرعاية خلال شهر رمضان المبارك. 20 ألف وجبة إفطار وسحور يوميًا تقدم المائدة الرمضانية يوميًا نحو...
أطلقت وزارتا الأوقاف والتضامن، مشروع زاد آل البيت لتوزيع وجبات مجهزة بالمجان على الأسر الأولى بالرعاية، بحي الزهور بمحافظة بني سويف، تحت رعاية مؤسسة حي على الوداد. وحضر فاعليات الإطلاق، اللواء عبدالله عبدالعزيز محافظ بني سويف، ونائبه الدكتور بلال حبش، والشيخ جابر بغدادي، والمستشار محمد أبو الفضل رئيس مجلس إدارة مؤسسة القبة الخضراء. وأعرب...
كان يحلم بأن يصبح لاعب كرة قدم بأندية القمة والمشاهير ولم لا فالدقهلية أنجبت لاعبين مشاهير لعبوا لأندية القمة. كانت أحلامه كبيرة فقد كان لاعب صغيرا مميزا كان معتصم زكريا محروس طالب بالصف الثاني الاعدادي بمدرسة الشهيد احمد حسين للغات متفوقا وكان ايضا رياضيا مميزا حيث انضم إلى نادى العمال بمدينة المنصورة لكرة القدم لفريق تحت...
بحث كثيرون عن أفكار وجبات إفطار سريعة يمكن تحضيرها خلال نصف ساعة فقط دون التنازل عن القيمة الغذائية أو الطعم الشهي. وأدى إيقاع الحياة السريع إلى الحاجة لوصفات عملية تناسب أيام العمل أو الدراسة، خاصة في شهر رمضان أو خلال الصباحات المزدحمة. وساعدت بعض الوصفات الذكية على الجمع بين السرعة والتغذية المتوازنة في وقت قياسي.الأطباق المتكاملة توفر...
أقامت مديرية أوقاف المنيا خيمة إفطار صائم بمركز أبو قرقاص، وذلك بالتعاون مع مؤسسة "مصر الخير"، دعمًا للفئات الأولى بالرعاية، وترسيخًا لقيم التكافل والتراحم بين أبناء المجتمع، في إطار تنفيذ خطة وزارة الأوقاف المصرية لإقامة خيام إفطار الصائمين خلال شهر رمضان المبارك. وتهدف الخيمة إلى تقديم وجبات إفطار يومية للصائمين طوال الشهر الكريم، خاصة كبار...
صراحة نيوز- قال المدير التنفيذي لوقف ثريد، يزن قطيش، الجمعة، إن الوقف قدّم خلال العامين الماضيين نحو 700 ألف وجبة في منطقة وسط البلد بالعاصمة عمّان.وأضاف قطيش أنه خلال شهر رمضان الحالي تم رفع عدد الوجبات اليومية من 1000 إلى 1300 وجبة لتلبية حاجة جميع ضيوف الوقف. وأوضح أن الوقف يعتمد على استثمار “عين المال” وفق...
نشر موقع صدى البلد، بثا مباشرا على صفحته الرسمية على فيس بوك، لرصد استعدادات الجامع الأزهر لتقديم 10 آلاف وجبة إفطار صائم يوميا في شهر رمضان.وجبات إفطار الصائمين في الجامع الأزهرويستقبل «بيت الزكاة والصدقات» للعام الثالث على التوالي آلاف الطلاب الوافدين والمصريين وعابري السبيل، في الجامع الأزهر ضمن مبادرة إفطار صائم، والتي تستهدف توزيع أكثر...
مع دخول شهر رمضان المبارك، لم يعد الاستعداد له يقتصر على شراء مستلزمات المطبخ أو ترتيب أوقات العمل والعبادة، بل دخلت قدرات الذكاء الاصطناعي على خط تنظيم الحياة اليومية للصائمين. فالتقنيات الذكية لم تعد مجرد أدوات ترفيهية أو مهنية، بل تحولت إلى مساعد شخصي قادر على إدارة الوقت، وتحسين الصحة. تنظيم الوقت وفي السياق، قال...
مريض السكر يجب ان يعتمد على نظام غذائى محدد يجب أن يتبعه حتى لا يتعرض لأى مضاعفات فيجب عليهم اختيار وجبات خفيفة وفى نفس الوقت تشمل الفيتامينات والكربوهيدرات والبروتين والدهون والألياف فى رمضان بعد عدد ساعات طويلة من الصيام ، وحسب ما ذكره موقع everydayhealth فإن هناك وجبات مغذية لمرضى السكر ..وجبات لمرضى السكر بعد...
أعلنت بلدية إسنلر في إسطنبول إطلاق خط "ألو إفطار" لتوصيل وجبات إفطار مجانية إلى منازل الأسر التي لا تتمكن من إعداد الطعام بسبب ضغط العمل أو ظروف صحية، وذلك طوال رمضان.وقال رئيس بلدية إسنلر محمد توفيق غوكسو إن الخدمة تستهدف الصائمين الذين تحول ظروفهم دون تحضير وجبة الإفطار، موضحا أن الوجبات تكفي أربعة أشخاص ويتم...
قالت محافظة القدس الفلسطينية إن سلطات الاحتلال منعت، مساء الأربعاء، إدخال وجبات الإفطار إلى المسجد الأقصى كما فرضت قيودا على المصلين قبيل صلاتي العشاء والتراويح.وأضافت في بيان أن سلطات الاحتلال منعت إدخال وجبات الإفطار للصائمين في باحات المسجد الأقصى باليوم الأول من شهر رمضان، ومنها وجبات موظفي دائرة الأوقاف الإسلامية، والمواطنين الذين يأتون مع عائلاتهم...
مع حلول شهر رمضان المبارك، تتنافس مطاعم بيروت على تقديم وجبات الإفطار والسحور. وتتراوح أسعار الإفطارات بين 37$ و65$، بينما تتفاوت أسعار السحور بين 15$ و75$ حسب المطعم ونوع القائمة. إليكم أبرز الأسعار في بعض المطاعم: غراند كافيه – Grand Caffe: قائمة إفطار ست منيو بسعر 37$ للشخصين كحد أدنى، والسحور بسعر...
اصطفت جموع الصائمين من الزوار والمقيمين لتناول وجبات الإفطار في المسجد النبوي مع غروب شمس أول أيام شهر رمضان المبارك، في مشهد إيماني يعكس روحانية الشهر الفضيل.وامتدت السفر الرمضانية في أروقة المسجد النبوي وتوسعاته وساحاته، حيث اجتمع الصائمون في أجواء يسودها التآلف والتراحم، وسط منظومة متكاملة من الخدمات والتنظيم، أسهمت في تهيئة الأجواء المناسبة لأداء...
منعت قوات الاحتلال الإسرائيلي، مساء اليوم الأربعاء، إدخال وجبات الإفطار للصائمين إلى باحات المسجد الأقصى المبارك، بما في ذلك موظفي دائرة الأوقاف الإسلامية. وأفادت محافظة القدس، بأن الاحتلال فرض إجراءات مشددة على إدخال الوجبات، حتى بالنسبة للمواطنين الذين يأتون مع عائلاتهم للإفطار في باحات المسجد الأقصى ويحملون وجبات معهم. وكانت سلطات الاحتلال قد أقدمت في...
رمضان شهر الرحمة والبركة، يأتي كل عام حاملاً معه فرصة للتقرب إلى الله سبحانه وتعالى بأعمال الخير والطاعات، وهو شهر الصيام والصلاة، لكنه أيضًا شهر العطاء، وفيه تتضاعف الحسنات وتُفتح أبواب الرحمة والمغفرة، يجد المؤمنون في هذا الشهر الفضيل، الفرصة لنشر الخير بين الناس، سواء عبر الصدقات، توزيع وجبات الإفطار على المحتاجين، زيارة المرضى، أو...
بمناسبة قرب حلول شهر رمضان المعظم وتشجيعاً للجهود الخيرية المبذولة للتخفيف عن كاهل الأسر الأكثر إحتياجاً. التقى اللواء دكتور إسماعيل كمال محافظ أسوان بالمدير التنفيذى لمؤسسة مصر الخير بأسوان الدكتور أحمد موسى حيث شهد اللقاء إستعراض الإستعدادات الجارية لتجهيز الوجبات الساخنة والجافة وكراتين المواد الغذائية لتوزيعها على الأسر الأكثر إحتياجاً والصائمين خلال الشهر الكريم.ومن جانبه أشاد ...
أكد المهندس خالد عبد العزيز، رئيس مجلس أمناء التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي، أن الهيئة القومية لسلامة الغذاء طلبت المشاركة كمتبرعة في جهود التحالف الوطني خلال شهر رمضان المبارك 2026.التحالف الوطني جاء ذلك خلال مؤتمر صحفي عقده التحالف الوطني، للإعلان عن أبرز مستهدفاته وتدخلاته في شهر رمضان، بحضور السفيرة نبيلة مكرم، رئيس الأمانة الفنية للتحالف الوطني،...
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تبدأ العديد من الأسر في التخطيط المسبق لتجهيز وجبات الإفطار والسحور، ومن أبرز الاستعدادات تخزين اللحوم بطريقة صحيحة. فالتجميد يوفر الوقت والجهد، ويحافظ على القيمة الغذائية والطراوة، ولكن الأخطاء الشائعة في التخزين قد تؤدي إلى فقدان النكهة أو تلف اللحوم سريعًا.في هذا المقال، نستعرض أفضل طرق تفريز اللحوم في رمضان،...
أعلنت هيئة تطوير المدينة المنورة بدء استقبال طلبات شركات الإعاشة لخدمة تقديم وجبات "إفطار صائم" خلال شهر رمضان المبارك في عددٍ من المساجد التاريخية.وقالت الهيئة عبر حسابها الرسمي على منصة "إكس"؛ إن المساجد تشمل: مسجد قباء، ومسجد الميقات، ومركز القبلتين الحضاري.ودعت الهيئة، شركات الإعاشة المختصّة في تقديم الوجبات الغذائية إلى تقديم طلباتهم عبر نظام إصدار...
أعلنت هيئة تطوير المدينة المنورة بدء استقبال طلبات شركات الإعاشة لخدمة تقديم وجبات "إفطار صائم" خلال شهر رمضان المبارك في عددٍ من المساجد التاريخية، وتشمل: مسجد قباء، ومسجد الميقات، ومركز القبلتين الحضاري. ودعت الهيئة، شركات الإعاشة المختصّة في تقديم الوجبات الغذائية إلى تقديم طلباتهم عبر نظام إصدار التصاريح لقطاعات الأعمال على موقع الهيئة الإلكتروني للهيئة،...
أعلنت هيئة تطوير المدينة المنورة بدء استقبال طلبات شركات الإعاشة لخدمة تقديم وجبات “إفطار صائم” خلال شهر رمضان المبارك في عددٍ من المساجد التاريخية، وتشمل: مسجد قباء، ومسجد الميقات، ومركز القبلتين الحضاري. ودعت الهيئة شركات الإعاشة المختصّة بتقديم الوجبات الغذائية إلى تقديم طلباتهم عبر نظام إصدار التصاريح لقطاعات الأعمال على موقع الهيئة الإلكتروني للهيئة، وذلك...
قال الدكتور محمد العقبي، مساعد وزيرة التضامن الاجتماعي للاتصال الاستراتيجي والمتحدث الرسمي باسم الوزارة، إن الحديث عن إعادة إحياء فكرة "التكية" لم يكن بالمعنى المعروف تاريخيًا، بل جاء ضمن سياق تصريحات الدكتورة مايا مرسي، وزيرة التضامن الاجتماعي، بشأن نجاح مبادرة "أهل الخير للإطعام" خلال شهر رمضان الماضي، والتي تمكنت من توفير أكثر من 52 مليون...
أعلن مطعم شهير بمدينة العاشر من رمضان، عن توزيع وجبات صدقة على روح الشهيد خالد عبد العال، ضحية محطة الوقود. وكتبت الصفحة الرسمية عبر فيسبوك: “اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد وآله وصحية أجمعين، نعلن عن 150 وجبة إطعام صدقة جارية لروح الشهيد البطل خالد عبد العال فاللهم تقبل ووسع مدخله وتقبله منا يا...
كرّمت الدكتورة مايا مرسي، وزيرة التضامن الاجتماعي، «بيت الزكاة والصدقات» تحت إشراف الإمام الأكبر الأستاذ الدكتور أحمد الطيب، شيخ الأزهر، كشريك وطني وقومي تقديرًا لجهوده في حملة "إطعام" التي قدم من خلالها مئات الآلاف من وجبات الإفطار والسحور الساخنة على مدار 30 يومًا خلال شهر رمضان المبارك لعام 1446هـ، بحضور الدكتور/ أسامة السيد الأزهري، وزير...
واصلت أجهزة وزارة الداخلية في إطار مبادرة «كلنا واحد - معك في رمضان»، تجهيز عدد من وجبات الإفطار وتوزيعها على المواطنين الصائمين، ممن تتطلب طبيعة عملهم التواجد خلال توقيت الإفطار، وكذا العمالة غير المنتظمة بمختلف المحافظات. وحرصت مديريات الأمن على إقامة مأدبات إفطار للصائمين، حرصا على تفعيل التكافل الاجتماعي، وكأحد أنواع المشاركات الاجتماعية لوزارة الداخلية...
عجمان: «الخليج»نفذ مركز شرطة الحميدية الشامل في القيادة العامة لشرطة عجمان، بالتعاون مع قسم الإعلام والعلاقات العامة وجمعية الإحسان الخيرية وبرنامج رمضان أمان، مبادرة كسر الصيام لتوزيع وجبات إفطار على الصائمين في مناطق مختلفة من إمارات الدولة.وقال العقيد يحيى خلف المطروشي، رئيس المركز إن توزيع وجبات الإفطار على الصائمين في هذا الشهر الفضيل جاء بهدف...
أبوظبي (وام) أخبار ذات صلة 28 ألف مصلٍّ أحيوا ليلة 27 رمضان في جامع الشيخ خليفة الكبير بالعين «زايد الإنسانية» تنفّذ مبادرة إفطار صائم في ماليزيا شارك معالي محمد خليفة المبارك، رئيس بيت العائلة الإبراهيمية، وعبدالله الشحي، المدير التنفيذي لمركز بيت العائلة الإبراهيمية بالإنابة، في عملية توزيع وجبات إفطار على أفراد مجتمع جزيرة...
واصلت أجهزة وزارة الداخلية، في إطار مبادرة «كلنا واحد - معك في رمضان»، تجهيز عدد من وجبات الإفطار وتوزيعها على المواطنين الصائمين، ممن تتطلب طبيعة عملهم التواجد خلال توقيت الإفطار، وكذا العمالة غير المنتظمة بمختلف المحافظات. كما حرصت مديريات الأمن على إقامة مأدبات إفطار للصائمين، حرصا على تفعيل التكافل الاجتماعي، وكأحد أنواع المشاركات الاجتماعية لوزارة...
الجديد برس| استنكر ناشطون محليون في أرخبيل سقطرى اليمنية الخاضعة لسيطرة القوات الأجنبية شرق خليج ، طريقة توزيع وجبات إفطار رمضانية ممولة من الإمارات للمواطنين وسط الشارع العام، واصفين إياها بـ”المهينة والمخلة بالكرامة”. وأظهرت صورة العشرات من المواطنين يقفون بطوابير طويلة وسط أحد الشوارع الرئيسية للحصول على وجبة غذائية يتم توزيعها من قبل “الهلال الأحمر...
واصلت جمعية الإمارات للتبرع بالدم وفريق «بالدماء نرويك يا وطن»، تنفيذ سلسلة مبادرات إنسانية ضمن حملة «رمضان معاً» في نسختها الثالثة، وذلك بتوزيع وجبات الإفطار والمير الرمضاني على الأسر المتعففة والعمال في نطاق إمارة أبوظبي وتنظيم الإفطارات الجماعية بين مختلف الثقافات والجنسيات. أخبار ذات صلة خالد بن محمد بن زايد يزور سرور بن محمد...
واصلت أجهزة الأمن بوزارة الداخلية تجهيز وجبات الإفطار وتوزيعها على المواطنين الصائمين ممن تتطلب طبيعة عملهم التواجد خلال توقيت الإفطار، والعمالة غير المنتظمة بمختلف المحافظات. كما حرصت مديريات الأمن على إقامة مأدبات إفطار للصائمين حرصا علي تفعيل التكافل الاجتماعي وكأحد أنواع المشاركات الاجتماعية لوزارة الداخلية خلال شهر رمضان. ولاقت تلك المبادرة استحسان المواطنين لحرص وزارة...
واصلت أجهزة وزارة الداخلية تجهيز عدد من وجبات الإفطار وتوزيعها على المواطنين الصائمين ممن تتطلب طبيعة عملهم التواجد خلال توقيت الإفطار ، وكذا العمالة غير المنتظمة بمختلف المحافظات .صواريخ العيد.. الداخلية تضبط 6.5 مليون قطعة ألعاب نارية بالفيومننشر التحقيقات في اتهام عاطل بالشروع في إنهاء حياة صاحب شركة مقاولاتكما حرصت مديريات الأمن على إقامة مأدبات...
في صورة مشرقة تعكس روح العطاء والكرم الذي تتسم به المملكة، يواصل موظفو مطارات جدة، بمشاركة متطوعين من مختلف الأعمار، رسم البسمة على وجوه المعتمرين والزوار القادمين إلى المملكة، وذلك عبر توزيع وجبات الإفطار على الصائمين منذ لحظة وصولهم. وأوضحت إدارة مطارات جدة أن هذه المبادرة، التي تقدم 370,000 وجبة خلال شهر رمضان المبارك من...
اكدت الدكتورة هالة عبد الرازق جودة وكيل وزارة التضامن الاجتماعي بالدقهلية ان توزيع وجبات الإفطار على الصائمين خلال شهر رمضان مستمر طول الشهر الكريم وذلك يأتى تخفيفا عن كاهل الأسر الأسر الأولي بالرعاية.أضافت ، ان تكثيف توزيع السلات الغذائية الجافة وشنط رمضان، وتوزيع وجبات إفطار ومياة علي الطرق اثناء اذان المغرب بالإضافة توزيع السلع...
#سواليف فيما تتكرر #ظاهرة #هدر #فوائض_الطعام خلال #شهر_رمضان_المبارك، تسعى جمعيات وجهات رسمية إلى البحث عن بدائل لعمليات الهدر، ومعرفة أسبابه والحد منه قدر الإمكان. وتؤكد أرقام وإحصائيات أن معدل هدر الفرد الأردني الواحد يبلغ 101 هدر كغم سنويا حسب تقرير مؤشر الهدر العالمي الصادر من برنامج الامم المتحدة للبيئة 2024. في حين تكشف جمعية حماية...
لم يتبقي على نهاية شهر رمضان المبارك سوي أيام قليلة ،فقد يصبح التحضير لآخر عشرة أيام من الشهر الفضيل تحديًا حقيقيًا بالنسبة للكثير من العائلات، خاصة عندما يكون الهدف تقديم وجبات لذيذة وجديدة ومغذية وبتكلفة أقل .منيو لأخر 10 أيام من رمضان بتكلفة بسيطة ولكن لذيذة ومغذيةهو تقديم وجبات لذيذة ومغذية بتكلفة بسيطة، ففي هذه...
قال مدير الجامع الأزهر الشريف الدكتور هاني عودة: "إن الأزهر يواصل للعام الرابع على التوالي تقديم وجبات الإفطار للطلاب الوافدين، وذلك في إطار حرص فضيلة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب، على توفير بيئة رمضانية دافئة في أجواء تتسم بالأخوة، حيث يجتمع الطلاب وكأنهم في الحرم المكي أو النبوي".وأضاف الدكتور هاني عودة "تم توفير مجموعة من...
أجاب الدكتور محمود شلبي، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على سؤال ورد للفترة الإذاعية المفتوحة «مع الصائمين»، جاء فيه: أقوم على توزيع وجبات طعام بتكليف من أحد المتبرعين، فهل يجوز الحصول على بعض منها؟ وقال شلبي، إن هذا الأمر متوقف على نوعية هذا الإطعام، فإن كان كفارة يمين أو فدية صيام يتم توزيعها على الفقراء...
نظمت Ooredoo للسنة الثانية على التوالي، بالشراكة مع مؤسسة “ناس الخير”، عملية لتوزيع وجبات جاهزة ساخنة، بهدف مساندة الصائمين والمحتاجين. يتم توصيل الوجبات، التي يتم إعدادها في مطبخيستجيب لمعايير صارمةللنظافة والسلامة الغذائية، يوميًا إلى بن عكنون. حيث تتواجد “شاحنة إطعام” حاملة لشعارات Ooredoo وجمعية “ناس الخير”. منذ بداية الشهر الفضيلوالتي تضمنيوميا توزيع ازيد من 300...
شمسان بوست / عدن: ضمن حملتها الإنسانية في شهر رمضان المبارك وزعت قوات درع الوطن وجبات إفطار صائم في عدد من مستشفيات العاصمة عدن بدعم من قيادة القوات المشتركة.واستهدفت الحملة في اليوم الخامس عشر من رمضان مستشفيات الجمهورية والصداقة و 22 مايو وباصهيب حيث وزعت الوجبات على المرضى ومرافقيهم والعاملين في المستشفيات.كما استهدفت...
شارك مكتب شؤون الشرطة النسائية بقطاع الموارد البشرية في شرطة أبوظبي، بحضور الشيخة روضة بنت نهيان بن زايد آل نهيان مع عدد من العناصر النسائية في توزيع وجبات كسر الصيام للسائقين في مدينة أبوظبي عند تقاطع الإشارات الضوئية وذلك بالتعاون مع جامعة محمد بن زايد للعلوم الإنسانية وفريق «أبشر التطوعي وجمعية الإحسان الخيرية وذلك ضمن...
نظم بنك الطعام المصري بالتعاون مع صندوق تحيا مصر الإفطار الجماعي الثاني- ضمن سلسلة فعاليات ينظمها البنك خلال الشهر الكريم- في محافظة الفيوم، بحضور الدكتور أحمد الأنصاري، محافظ الفيوم، الذي شارك في مائدة الإفطار التي استهدفت الأسر الاكثر احتياجًا.حضر الإفطار الذي أقيم في خيمة رمضان التابعة لجمعية صلاح الدين كل من ، الدكتور محمد التوني،...
تنفيذاً للتعليمات الملكية السامية للملك محمد السادس القائد الأعلى ورئيس أركان الحرب العامة للقوات المسلحة الملكية، قامت وحدة الحرس الملكي، خلال شهر رمضان المبارك لسنة 1446 هـ، بتحضير وتوزيع وجبات إفطار لفائدة الأسر المعوزة في عدد من المدن المغربية، كما هو الحال في السنوات الماضية. وأعلن بلاغ صادر عن الحرس الملكي أن هذه المبادرة تشمل...
المناطق_واسيواصل وقف خير المدينة تنفيذ مشروع إفطار صائم للعام الجاري، مسهمًا في تقديم وجبات الإفطار والسحور لضيوف المدينة المنورة. وأوضح نائب رئيس مجلس الجمعيات الأهلية بالمملكة الدكتور عبدالمحسن بن معيض الحربي, أن إجمالي عدد المستفيدين خلال الثلث الأول من شهر رمضان الجاري بلغ 619,619 صائمًا، بمعدل يومي يصل إلى 61,961 مستفيدًا في مختلف المواقع المستهدفة,...
حلم القوام المثالي دائما يراود كل النساء، فليس فقط السمنة هي التي تحتاج علاج أحيانا النحافة أيضا تحتاج للعلاج لأنها قد تؤثر على بعض الوظائف للجسم خلال اليوم منها الشعور بالتعب و الارهاق بسبب الطاقة المنخفضة في الجسم نتيجة قلة تناول الطعام . و في التقرير التالي سنوضح طرق لعلاج النحافة خلال شهر رمضان الكريم، و...
قال الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف والإعلام الغذائي، إن اليوم الرمضاني من الناحية العلمية يتكون من أربع وجبات، الفطور التمهيدي، ويكون عقب أذان المغرب مباشرة، ووجبة الإفطار الرئيسية، وتأتي بعد نصف ساعة من الفطور التمهيدي، ووجبة بينية، وتتوسط الإفطار والسحور، وتتكون من فاكهة طازجة، ووجبة السحور، ويجب أن تكون خفيفة وقليلة الملح والتوابل لتجنب العطش...
أكلات صحية للجسم في رمضان للخروج من رمضان بأمان بدون زيادة في الوزن أو امراض بسبب ارتفاع الكوليسترول هناك العديد من النصائح العامة التي يمكن اتباعها للحفاظ على الصحة والوزن المثالي في رمضان والتى تتمثل فيما يلي:اكلات صحية للإفطار في رمضان 1. تناول وجبات صحية ومتوازنة: يجب تناول وجبات تحتوي على جميع المجموعات الغذائية الأساسية بما في...
في أجواء يسودها الود والتلاحم، شارك اللواء عماد كدواني، محافظ المنيا، ضيوف المائدة الرمضانية، التي تنظمها المحافظة لتوفير وجبات الإفطار للصائمين، حيث استقبله الحضور بهتافات “تحيا مصر”، تعبيرًا عن سعادتهم بوجوده بينهم. وخلال الزيارة، تفقد المحافظ تنظيم المائدة ومستوى الخدمات المقدمة، ووجّه القائمين عليها بمواصلة جهودهم لتوفير وجبات ذات جودة عالية، مع مزيد من إجراءات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وزعت مؤسسة العربي الخيرية، عضو التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي، وجبات إفطار على الصائمين وعمال النظافة وسائقي خدمات الإسعاف والأسر الأولى بالرعاية بمحافظتي القليوبية والمنوفية، احتفالا بشهر رمضان.يأتي ذلك في إطار جهود المؤسسة والتحالف في دعم الأهالي وتوفير افطار صائم لبعض الفئات التي تضطر لتناول الوجبة بعيدا عن أسرتها.يأتي ذلك...
المؤسسة الأمنية الإسرائيلية تطلب ميزانيات ضخمة تحسباً لمواجهة مع إيران