وفاة تسفي زامير الرئيس الأسبق لـ "الموساد الإسرائيلي".. ماذا تعرف عنه؟
تاريخ النشر: 2nd, January 2024 GMT
القدس المحتلة - الوكالات
توفي اليوم الثلاثاء، تسفي زامير، رئيس جهاز الموساد الإسرائيلي بين أعوام 1968 و1974، عن عمر ناهز 98 عاما.
وزامير الذي كان يرأس جهاز الموساد خلال حرب أكتوبر 1973، ولد في بولندا عام 1925 باسم Zvi Zharzewski، وهاجر إلى إسرائيل عندما كان طفلا.
وخدم في البلماح (سرايا الصاعقة)، كانت القوة العسكرية النظامية لمنظمة الهاجاناه في فلسطين منذ عام 1941 وحتى عام 1948، وحرب الاستقلال بمنصب الرائد.
ومن بين مناصبه الأخرى في الجيش الإسرائيلي، كان قائد لواء جفعاتي، وقائد مدرسة المشاة، وقائد لواء في عملية قادش، وبين أعوام 1962 و1965 كان قائد القيادة الجنوبية، وكان آخر منصب له في الجيش الإسرائيلي هو ملحق عسكري في إنجلترا والدول الإسكندنافية.
وفي 1 سبتمبر 1968، تم تعيين زمير رئيسا للموساد، وبعد تقاعده من الموساد في سبتمبر 1974، شغل زامير منصب الرئيس التنفيذي لشركة "سوليل بونا"، ثم الرئيس التنفيذي للمصافي النفطية.
وبين 1991 و2000 كان رئيسا لمعهد النفط والطاقة الإسرائيلي، وكان أيضا عضوا في لجنة شمغار للتحقيق في اغتيال رئيس الوزراء الإسرائيلي الأسبق إسحاق رابين.
المصدر: جريدة الرؤية العمانية
إقرأ أيضاً:
تعرف على ..ماذا يحدث لأعصابك عند شرب القهوة بكثرة
وفي هذا السياق، يوضح "الكونسلتو" تأثير كثرة القهوة على الأعصاب، وفقًا لما ذكره الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية.
كيف تؤثر القهوة على الجهاز العصبي؟يؤكد الدكتور بهاء ناجي أن الكافيين يعمل على تعطيل عمل مستقبلات الأدينوزين في الدماغ، وهي المستقبلات المسؤولة عن الشعور بالهدوء والرغبة في النوم. ومع تعطيلها، يدخل الجهاز العصبي في حالة استنفار مستمرة.
ويضيف أن هذا التأثير يصبح مضاعفًا عند تناول القهوة بكثرة، حيث يزداد نشاط الخلايا العصبية بشكل يفوق الطبيعي، ما يدفع الجسم لإفراز هرمونات التوتر بصورة أكبر.
أعراض تأثر الأعصاب بكثرة القهوةوفقًا للدكتور بهاء ناجي، تظهر مجموعة من العلامات الواضحة عند تجاوز الحد الآمن من الكافيين، وتشمل:
1- رعشة في اليدينوهي من أكثر العلامات شيوعًا نتيجة زيادة نشاط الجهاز العصبي.
2- توتر شديدبسبب ارتفاع مستويات هرمونات التوتر.
3- خفقان القلبنتيجة زيادة التحفيز العصبي.
4- صعوبة التركيزلأن الدماغ يكون في حالة نشاط غير منتظم.
5- صداعقد يحدث إما بسبب الإفراط أو بسبب انسحاب الكافيين عند تأجيل الجرعة المعتادة.
6- اضطراب النومحيث يظل الجهاز العصبي في حالة يقظة لفترات أطول.
هل يمكن أن يسبب الإفراط في القهوة ضررًا طويل المدى؟
يشير الدكتور بهاء ناجي إلى أن القهوة لا تسبب تلفًا مباشرًا في الأعصاب، لكنها تضع الجهاز العصبي تحت ضغط مستمر.
استمرار هذا الضغط لفترات طويلة قد يزيد من احتمالات الإصابة بالقلق المزمن واضطرابات النوم، ويقلل قدرة الجسم على مواجهة الإجهاد.
الكمية الآمنة من القهوة
يوصي الدكتور بهاء ناجي بعدم تجاوز 300–400 ملليجرام من الكافيين يوميًا، ما يعادل 2–3 فناجين قهوة، مع تجنب تناولها مساءً أو على معدة فارغة.
كيف تخفف تأثير القهوة على الأعصاب؟يوضح ناجي أن هناك بعض الإرشادات التي تساعد على تقليل التوتر العصبي الناتج عن كثرة القهوة، منها:
1- تقليل الكمية تدريجيًا لمنع أعراض الانسحاب.
2- شرب كميات كافية من الماء لتقليل الجفاف المرتبط بالكافيين.
3- استبدال بعض الكميات بمشروبات مهدئة مثل النعناع أو البابونج.
4- تجنب شرب القهوة قبل النوم بـ 6 ساعات على الأقل
السلم والثعبان2 يتصدر شباك التذاكر في السينمات السعودية .. تفاصيل