نصائح للتعامل الصحيح مع زملاء العمل المتآمرين
تاريخ النشر: 2nd, January 2024 GMT
التعامل مع زملاء العمل المتآمرين يمكن أن يكون تحديًا، ولكن هنا بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في التعامل الصحيح معهم كشف عنها أبو بكر مصطفى خبير التنمية البشرية فى تصريحات خاصة لصدى البلد.
احترم الذات وكن واثقًا من نفسك: قد يحاول زملاء العمل المتآمرين تقويض ثقتك بنفسك، لذا، عليك أن تكون على يقين من قيمتك المهنية والشخصية وأن تظهر ذلك بثقة.
حافظ على احترامك واحترام الآخرين: حتى في ظل التآمر، يجب أن تبقى محترمًا في تعاملك مع زملائك. تجنب الوقوع في فخ التجاوز على الآخرين أو استخدام أساليب غير مهنية.
ابتعد عن السلبية: قد يحاول زملاء العمل المتآمرين نشر السلبية والشائعات. حاول أن تظل إيجابيًا وتركز على العمل وأهدافك المهنية. تجنب الانخراط في الشائعات والممارسات السلبية.
بناء علاقات إيجابية مع الزملاء الآخرين: حاول بناء علاقات قوية وإيجابية مع الزملاء الآخرين الذين يشتركون في نفس بيئة العمل. قد يكون لديك دعم من هؤلاء الزملاء ويمكنهم مساعدتك في التعامل مع التآمر.
التواصل المفتوح والفعال: إذا كنت تشعر بأن هناك تآمر يحدث، فقد يكون من الأفضل التحدث إلى المشرف أو المدير المباشر وإبلاغهم بما يحدث. قد يتمكنون من اتخاذ إجراءات لحل المشكلة أو التوجيه اللازم.
استشر موارد الدعم الداخلية: في بعض الشركات، يكون لديهم فرق خاصة بالتعامل مع التحديات المشابهة. استفسر عن وجود موارد أو أدوات تساعدك في التعامل مع زملاء العمل المتآمرين والتأقلم مع البيئة.
نم توازنًا بين العمل والحياة الشخصية: قد يكون التعامل مع زملاء العمل المتآمرين مرهقًا عاطفيًا ونفسيًا. حافظ على توازن جيد بين العمل والحياة الشخصية وابحث عن وسائل للاسترخاء وتقوية صحتك العقلية والجسدية.
وفي النهاية، قد يكون من الأفضل في بعض الحالات التفكير في تغيير بيئة العمل إذا كان التآمر يؤثر سلبًا على صحتك العقلية والجسدية بشكل كبير ولا يمكن حله بسهولة، قد يكون البحث عن فرص عمل جديدة في بيئة عمل صحية وداعمة هو الحل المثلى في تلك الحالات.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: احترام الاخر احترام الأخرين أثناء الحمل الأم والطفل التعامل مع التحديات الحياة الشخصية الشخصية ثقتك بنفسك صحتك العقلية التعامل مع قد یکون
إقرأ أيضاً:
فخري الفقي: الاقتصاد المصري يسير في الاتجاه الصحيح رغم التحديات العالمية
أكد الدكتور فخري الفقي، رئيس لجنة الخطة والموازنة بمجلس النواب، أن الاقتصاد المصري يواصل التحسن رغم الأزمات العالمية المتلاحقة، مشيرًا إلى أن الحكومة تعمل على تعزيز الاستقرار وتخفيف الأعباء عن المواطنين من خلال إجراءات مالية مدروسة ودعم اجتماعي متزايد.
وقال الفقي، خلال لقائه مع الإعلامي محمد مصطفى شردي في برنامج "الحياة اليوم" على قناة الحياة، إن الأداء الاقتصادي يُقيّم من خلال 8 مؤشرات رئيسية، من أبرزها النمو والتشغيل والتضخم والعجز والاحتياطي النقدي. وأضاف أن معدل النمو بلغ 4% ومن المتوقع أن يرتفع إلى 4.5% العام المقبل، مدفوعًا بتراجع النمو السكاني إلى 1.4%.
وأشار إلى أن معدل التضخم تراجع من 33% إلى 19.5%، مع توقعات بالوصول إلى 13.6% خلال العام القادم، مؤكدًا أن البنك المركزي يواصل جهوده للسيطرة على الأسعار، فيما تعمل الحكومة على تحسين الأجور وزيادة الدعم.
وأوضح الفقي أن مخصصات الدعم والمنح والمزايا الاجتماعية في الموازنة الجديدة ستبلغ 743 مليار جنيه، بزيادة تتجاوز 100 مليار جنيه، بينما سترتفع المرتبات بنحو 104 مليارات جنيه.
ولتمويل هذه النفقات، أوضح أن الحصيلة الضريبية ستبلغ 2.6 تريليون جنيه دون فرض ضرائب جديدة، وذلك من خلال توسيع القاعدة الضريبية والتحول الرقمي، إلى جانب 500 مليار جنيه إيرادات غير ضريبية من مؤسسات اقتصادية كقناة السويس وهيئة البترول.
وأشار إلى تحقيق فائض أولي قدره 807 مليارات جنيه، يُستخدم لسداد فوائد الدين العام، في ظل عجز كلي لا يتجاوز 7.3% من الناتج المحلي، مقابل 13.7% قبل ثماني سنوات.
وتابع قائلا : أن الدولة ماضية في تنفيذ المشروعات القومية الكبرى مثل "حياة كريمة" ومحطة الضبعة النووية، التي ستمثل نقلة نوعية في إنتاج الطاقة وتنويع مصادر الدخل القومي
شاهد / الصين تطور طائرة تجسس بحجم البعوضة .. ترصد دون ان تُرى او تُسمع!