نصائح تربوية لاجتيار فترة امتحانات الفصل الدراسي الأول
تاريخ النشر: 8th, January 2024 GMT
قدمت داليا الحزاوي مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر والخبيرة الأسرية، عدة نصائح تربوية لاجتيار فترة امتحانات الفصل الدراسي الأول دون مشكلات.
وأوضحت الحزاوي أنه مع إقتراب موعد امتحانات الفصل الدراسي الأول يسود البيوت حالة من القلق والتوتر وهذه المشاعر مشاعر طبيعية ولكن يجب ان تكون في حدود معقولة ولا تتحول إلى أداة معيقة للطالب وتؤثر علي نفسيته.
ونوهت الحزاوي بضرورة البعد عن التهويل عند حديث عن أيام الامتحانات فيجب إحساس الابناء ان الامتحانات مرحلة عادية.
وأكدت الحزاوي زرع الثقة بالنفس لدي الابناء من الأمور الهامة التي يجب ان نحرص عليها كذلك تهيئة المنزل للمذاكرة بحيث يكون هاديء ومكان المذاكرة يكون جيد التهوية والاضاءة وبعيد عن المشتتات.
ونصحت الحزاوي الأمهات في تلك الفترة الاهتمام بإعداد الاطعمة الصحية والعصائر الفريش والبعد عن الاكلات الدسمة التي تسبب الخمول ويمكن مساعدة الابناءفي عمل جدول خاص بالمذاكرة لحسن إدارة الوقت.
ودعت الحزاوي إلى الاهتمام بالاطلاع على النماذج الاسترشادية التي وفرتها الوزارة وكذلك الامتحانات السابقة للاطلاع علي الأنماط المختلفة للأسئلة ومساعدة الأبناء على الوقوف علي جوانب الضعف وتقويتها من خلال الرجوع إلى الدرس نفسه بمذاكرته من جديد وحل مزيد من الأسئلة عليه.
وحذرت الحزاوي من مواصلة السهر لزيادة التحصيل المعرفي حيث يؤثر السهر على التركيز ويأتي بنتيجة عكسية حيث يحتاج الجسم إلى ساعات نوم ليلًا تتراوح ما بين ٦ و ٨ ساعات كما يجب الحرص علي النوم الجيد ليلة الامتحان لتحقيق أداء وتركيز افضل وسهولة استرجاع المعلومة .
واختتمت الحزاوي يكثر في وقت امتحانات الفصل الدراسي الأول الإعلان عن حصص للمراجعات النهائية من مدرسين الدروس الخصوصية فيجب التفكير جيد قبل الذهاب اليها حتي لا يكون هناك مضيعة للوقت فيفضل في ايام الامتحان التركيز في البيت ويمكن اللجوء إلي المنصات التعليمية التي توفر مراجعات اون لاين لانها توفر الجهد والوقت .
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: امتحانات الفصل الدراسي الأول امتحانات الفصل الدراسى الأول داليا الحزاوي أولياء أمور مصر نصائح تربوية امتحانات الفصل الدراسی الأول
إقرأ أيضاً:
نصائح نفسية لطلاب الثانوية العامة لتحسين التركيز.. تفاصيل
قدم الدكتور وليد هندي، أخصائي نفسي، نصائح لطلاب الثانوية العامة لمنع التوتر والنوم بهدوء قبل الامتحانات، وكيفية تجنب المشاكل النفسية.
وقال هندي، خلال لقائه مع الإعلامية رشا مجدي والإعلامية نهاد سمير، في برنامج «صباح البلد» المذاع على قناة “صدى البلد”، إن ليلة الامتحان لا ينام الطالب من كثرة القلق، موضحًا أنه على الوالدين أن يوفروا بيئة مهيئة للنوم بالإضافة إلى تقليل الضغط عليه.
وأكد أهمية نوم الطالب في مكان نظيف وتعرضه لروائح جميلة، مشيرًا إلى أن هناك دراسات علمية تؤكد أن الشخص إذا تعرض للروائح الجميلة على مدار 6 أشهر يساعده على التركيز.
ولفت إلى أن المنزل كله يجب أن يعيش في منظومة واحدة، ينام الجميع في وقت واحد، ولا ينام هو فقط بينما باقي العائلة تستمع إلى التلفزيون، فهذا خطأ.
آخر استعدادات وزارة التربية والتعليم والإدارات والمديريات التعليمية لماراثون امتحانات الثانوية العامة 2025:
توفير جميع التجهيزات اللازمة بمقار اللجان لاستقبال الطلاب والمراقبين.
توفير الأجواء اللازمة لأداء الامتحانات وتأمين اللجان وأماكن إقامة رؤساء اللجان والمراقبين وخطوط السير من وإلى اللجان وتوفير جميع احتياجاتهم.
التأكد من تواجد المراوح بجميع اللجان والتأكد من عملها بكفاءة والتهوية المناسبة لخلق مناخ ملائم للطلاب.
توفير المياه المبردة في اللجان لمساعدة الطلاب على التغلب على حرارة الجو.
التأكد من صيانة دورات المياه والتأكد من سلامة وسائل الإنارة وكفاءة الأثاث ومناسبته للمرحلة العمرية.
تجهيز وتوفير الاستراحات لاستقبال رؤساء اللجان والمراقبين الأوائل من خارج المحافظة.
تأمين اللجان الامتحانية بالمدارس وتوفير جميع سبل الراحة والهدوء أثناء فترة الامتحان.
توفير زائرة صحية فى كل لجنة امتحانية حرصا على صحة وسلامة الطلاب.
إعلان كشوف المناداة وجداول الامتحانات فى أماكن ظاهرة في اللجان.
التنبيه على منع دخول الطلاب إلى اللجان بأى أجهزة إلكترونية (موبايل، سماعات، ساعات سمارت).
التشديد على مراجعة كاميرات المراقبة داخل اللجان والتأكيد على صيانتها لرصد أى أعمال غش داخل اللجان ورصد أى مخالفات، وذلك من خلال غرف العمليات لضمان انضباط سير الامتحانات.
تشكيل غرف عمليات بالوزارة والإدارات والمديريات التعليمية لتلقى أى بلاغات والتعامل معها بشكل فوري.
وزيرة البيئة تناقش مع المديرة التنفيذية لبرنامج الأمم المتحدة للبيئة آخر مستجدات مفاوضات معاهدة البلاستيك