بالفيديو.. أشرف عقبة: يجب أن نتخلى عن الرغبة في الحصول على المناعة القوية
تاريخ النشر: 8th, July 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
قال الدكتور أشرف عقبة رئيس أقسام المناعة السابق بجامعة عين شمس، إنه يجب التخلي عن الرغبة في الحصول على المناعة القوية، فبعد جائحة كورونا أصبح الناس يركزون على كيفية تقوية المناعة.
وأضاف "عقبة" في حواره لبرنامج "صباح الخير يا مصر" على فضائية "مصر الأولى" اليوم الاثنين:"نريد مناعة متوازنة في التوقيت المناسب بالشكل المناسب، لأن المناعة إذا كانت ضعيفة فإننا نتعرض للالتهابات المتكررة والأورام، وإذا كانت المناعة أقوى من اللازم فإننا نتعرض لأمراض المناعة الذاتية الحساسية".
وتابع: "الحساسية هي نوع من زيادة رد الفعل المناعي لأشياء يجب أن يعتبرها الجسم طبيعية، لذلك يجب أن تكون المناعة متوازنة ومتكافئة تقوم بوظائفها بشكل متكامل"، موضحًا أن كل تخصصات الطب فيها مشاكل بالمناعة، وأي مرض يحدث فيه خلل مناعي وينتج عنه نشاط الخلايا المناعية وإفرازها كيماويات قد تؤدي إلى علامات مرضية.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: جائحة كورونا المناعة جامعة عين شمس الحساسية الخلايا المناعية
إقرأ أيضاً:
من الدهنية إلى الحساسة..أسس اختيار المكياج المناسب لنوع البشرة
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تتطلب عملية اختيار مستحضرات التجميل وتطبيق المكياج فهمًا عميقًا لطبيعة البشرة ومتطلباتها، إذ أن المكياج الذي يليق بالبشرة الدهنية قد لا يناسب البشرة الجافة، وما تحتاجه البشرة الحساسة يختلف تمامًا عن المختلطة.
قال خبير التجميل اللبناني نبيل مخّول في مقابلة مع موقع CNN بالعربيّة إنّ المكياج الناجح يبدأ من العناية الصحيحة بالبشرة، موضحًا خصائص كل نوع من أنواع البشرة مع نصائح قيّمة تؤثر إيجابا على المظهر العام للبشرة والمكياج.
البشرة الدهنيةأشار مخول إلى أن السيطرة على لمعان البشرة خلال النهار تبدأ من اختيار السيروم المناسب، مضيفًا: "السيروم الذي يعمل كمعدّل للإفرازات أو ما يُعرف بـ Oil Controller يساعد في توازن الزيوت في البشرة، ويمنع انسداد المسام من دون إثقالها".
أما عن البرايمر المثالي، فنصح باستخدام برايمر يحتوي على أحماض خفيفة، تساعد في تنظيم الإفرازات وتجفيف الزيوت لمدّة تمتد بين 5 و8 ساعات في النهار.
View this post on InstagramA post shared by Perla Younes (@perlayouness)
عند اختيار كريم الأساس، حذّر مخول من التركيبات السميكة قائلاً: "كلما كان الفاونديشن سائلاً وخفيفًا، كلما قلّت فرص انسداد المسام، وبالتالي قلّت الإفرازات الدهنية كرّد فعل من البشرة".
ولفت إلى أهمية رذاذ التثبيت (Setting Spray) الذي نصح باستخدامه قبل المكياج وبعده للمحافظة على رطوبة البشرة وتهدئتها طوال اليوم.
البشرة الجافةتتطلب البشرة الجافة خطوات ترطيب دقيقة، إذ شدد مخول على أهمية استخدام كريم غني بمواد الترطيب قبل المكياج، بالإضافة إلى كريم الترطيب لمنطقة حول العين "لأنها غالبًا ما تعاني من نقص الأوكسيجين، وتكون أيضا عرضة للجفاف".
للحصول على اللمسة الندية (Dewy Look)، يُفضّل استخدام كريم أساس بتركيبة تعكس الضوء، تحتوي لمعانا خفيفا غير مرئي بالعين المجرّدة.
أما البرايمر، فيُفضّل أن يكون مرطبًا، أو حتى كريم ترطيب غني بشيء من اللمعان. لتجنب تقشّر كريم الأساس خلال اليوم، نصح مخّول بعدم الإفراط في وضع البودرة، ودمج سيروم الهيالورونيك مع كريم الأساس للحفاظ على الترطيب والثبات في الوقت ذاته.
البشرة المختلطةأوضح خبير التجميل اللبناني أن البشرة المختلطة تحتاج إلى تعامل مزدوج، إذ عادةً ما تكون منطقة الـT-Zone (الجبين، والأنف، والذقن) دهنية، بينما الجوانب جافة أو طبيعية. لذلك، يُنصح باستخدام سيروم خفيف في المناطق الدهنية، وكريم مرطب على باقي الوجه.
View this post on InstagramA post shared by Nabil Makhoul نبيل مخول (@nabilmakhoul)
بهدف السيطرة على لمعان الجبين والأنف، يمكن استخدام برايمر مخصص لهذه المناطق فقط. كما يمكن ممكن دمج نوعين مختلفين من البرايمر أو الفاونديشن لتغطية احتياجات البشرة المتعددة. أما البودرة المثالية، فهي البودرة الحرّة (Loose Powder) التي تمتص الزيوت من دون أن تجرّد البشرة من رطوبتها. ويفضّل وضعها بتدرّج، بدءًا من الفك صعودًا حتى أسفل العينين.
البشرة الحساسةفيما يتعلق بالبشرة الحساسة، أكدّ مخول أن البساطة هي السر، إذ ينبغي تجنّب مستحضرات تحتوي عطورا أو موادا صناعية قوية، لا سيما في كريم الأساس أو البودرة.
كما نصح باختبار أي منتج جديد على كف اليد الداخلية، ومراقبة البشرة لظهور أي رد فعل مثل الاحمرار أو الحكة.
View this post on InstagramA post shared by Nabil Makhoul نبيل مخول (@nabilmakhoul)
أما الخطوات المهدئة التي نصح بها قبل المكياج، فتشمل استخدام مكعبات الثلج أو ماء الورد كتونر طبيعي.
كما نصح خبير التجميل اللبناني بفعالية المكياج المعدني (Mineral Makeup)، وخاصةً الأنواع الخالية من الزيوت والعطور، لما توفره من تغطية خفيفة وآمنة على البشرة الحساسة.
نشر الثلاثاء، 24 يونيو / حزيران 2025تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات تعريف الارتباطخيارات الإعلاناتCNN الاقتصاديةمن نحنالأرشيف© 2025 Cable News Network. A Warner Bros. Discovery Company. All Rights Reserved.
تخرج 9 دفعات من الضباط وضباط الصف بالمدرسة العليا للمشاة بشرشال